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一种人生叫潇洒人生哲理文章
有一种选择释随然，有一种心态称坦然，有一种心境是泰然，有一种花凋现凌然，还有一种人生叫潇洒然。
面对错与对时，毅然选择了一个，不以对为是，不因错为非的`选择。仅仅只是相遇，仅仅不会相识，面对取与舍时，决然去取，予之因予，予之必予，不以私而囊之，不以颜而浪之，取舍有限，挥之如愿。因为有一种人生叫潇洒。
一叶而涟漪远，荡漾无限波。也许是时间的限制，也许是空间的阻拦，但我任愿在空中漂浮，虽然迷茫，但也无拘无束。向往鹰击长空，向往鱼翔浅底。向往迎客松之傲立悬崖俯视万物。
飘飘乎其流淌兮，我将静止而随波逐流。时而污秽，时而洁净，不以污而恶，不以纯而喜。不以唯一为事物标准。花有百样红，树有千千种。玫瑰何为伊人寄，菊花怎奈君子爱。随之，逐之，潇洒之。
天有一云，雾起而追，接而即触，不速有客。随风而下，即触于叶，不速之客。随其而升，相约语云，是否依旧!
选择一种生活叫张扬，选择一种爱情叫随缘，选择一种人生叫潇洒。
有一种爱叫祝福人生哲理
爱从来都是不老的话题，有的是梦，有的是电影，有的是失落，有的是平凡，悲喜之间，当我们学会了爱，或者被爱，因为感情，因为爱情，我们自然而然也就学会了彼此祝福。
时光老去，爱却未曾老去;时间流逝，爱却愈发明晰。爱一个人，最心动的是遇见，最感动的是牵手，最幸福的是相依相伴，而最值得执着和坚守的是彼此的一份真心的祝福。
不管多远或者多近，不管是相遇还是相守，从一份真挚的表白，慢慢的，都会变成一份真情的祝福。爱了，祝福相携相伴，白头偕老;不爱了，祝福彼此幸福安康。
爱实际是一件很幸福的事情，因为有缘，走到一起;因为共鸣，心生爱恋;因为相知，相守相伴，这种情感是值得珍惜，更是值得祝福的。
爱十分脆弱，也十分美丽，心的呵护才是爱的真谛。无论爱是擦肩还是拥有，爱过就不要让对方心冷，不做对方不喜欢的事情，懂或被懂，都不需要高大上的语言表达，这太过苍白。彼此默默的祝福，守护爱，也守护着幸福，这就足够了。
有时候，默默的爱一个人，虽然，他听不见你的誓言或者承诺，但是，在你祝福的眼神里，他会明白你做的一切。就像花开的季节，听不见花开的声音，却能感受到花开的芬芳。深深的爱，淡淡的爱，总是少不了一份深情、温暖的祝福。
人与人之间的情感，靠的就是一份心有灵犀，一分感情的相融，一份沟通和互动，少些猜忌，多些祝福;少些埋怨，多些呵护;无字却是心声，无言却是真情，让人感动也温馨。
有的话说不出口，就不去说，默默的祝福;有些感动无法表达，就不去表达，默默的祝福;有些冷暖无从说起，也不需表白，只是默默祝福。祝福是温暖，是深爱，是情感的升华，是没有距离的懂得。
懂得彼此祝福的.人，才是最暖心的人;懂得彼此祝福的人，才是能读懂你的人;懂得彼此祝福的人，是快乐的也是幸福的，更是美丽的。爱，需要祝福，无字，字字入心;爱需要祝福，无花，瓣瓣心香，爱没有形式，爱你的人势必会用自己的方式去爱你，去祝福你，这就是幸福。
若触摸祝福的美，无需千言万语，安静的看，你就是风景，不言不语，默默牵念着，送去安暖的祝福，如一杯暖茶一般，所以，接纳和付出彼此的心愿，又都是祝福，都是爱的无悔。
世界上的爱，有一种爱是祝福，不需朝夕相伴，温暖一直在心里;有一种爱是祝福，距离相隔千里，心却没有距离;有一种爱是祝福，无关金钱，却比金钱更有价值，更能保存久远。
在爱的世界里，祝福是永恒，没有人可以轻视它，没有人能否认它是爱的力量。当没人爱的时候祝福自己，有人爱着的时候彼此祝福，祝福就是一种爱的幸福。
都说：“爱一个人不要有目的，只是默默的给祝福，让他幸福。”彼此懂得祝福才是真正的爱过，胜过无数鲜花和珍贵的礼物。
在这安静而美好的夜晚，有一首歌叫“祝你幸福”，有一首歌叫“祝你生日快乐”。跳动的音符，在心里轻轻滑过，流泻在静静的夜空……
有一种伤害叫帮助经典人生哲理
十四年前，我到镇里上高中，每个星期骑自行车来回。每个星期六下午，我总会在马路上遇上同学林。他是徒步的，因为他买不起自行车。
我和他顺路，久而久之，我便成了他的义务接送员。他总是会在那个路段等着我。
许多时候，我想在学校里多呆一会儿，但一想到他可能在路口等着我，我就急急地骑上车去载他。
这样过了一年，他的家境似乎有所好转，他也买了一辆崭新的自行车，而且是上海产的“永久”牌。我想我们会成为最好的朋友，但事实并非如此。自从他有了那辆“永久”牌的自行车，他就开始嘲笑我那28的“海狮”牌自行车是如何的难看，他的神情常常是鄙夷的。
那个时候我对他极是讨厌，认为“忘恩负义”这个词说的就是他了。但现在来思考同学林的变化，我却不这样认为。也许我的帮助对他造成了某种伤害，他把我每周载他回家，看做是我对他的一种施舍。我帮了他，却没有帮助他的心灵。
这事对我的刺激很大，现在让我帮助一个人，我总是十分忐忑不安，不知这样助人会不会伤害对方的.自尊。
还有一位朋友说了这样一件事。十年前，有个刚刚毕业的大学生一直找不到工作，每天吃住在他那里。大学生的自尊心极强，不好意思每天到朋友那儿吃饭。每天总是挨到晚上八九点才到朋友的宿舍里来。朋友问他晚饭吃了吗，他总是说吃了。朋友当时也不在意。但有一次朋友半夜里起床上厕所，发现大学生人不在了，到了厕所，发现他的嘴巴对着水龙头在灌水。朋友看到这一幕，一切都明白了，他拉住大学生的手，大声说：“你如果还把我当成朋友，就不要骗我。”
朋友回到屋里，煮了一大碗面给他。朋友说当时是看着他流着泪吃完的。
但奇怪的是，大学生现在有一家小公司，有车，有房，却成了朋友关系最疏远的人。许多人为朋友抱不平，但朋友说：
“也许，当年我有做得不对的地方。”
我就为那句话感叹不已。
许多时候，我们总是义无反顾地帮助别人，但从来不会考虑帮助他人的方式方法，对方能不能接受。
我们不能以他人良心的泯灭来解释自己的困惑，我们应该思考的是：帮助绝不是简单的物与物之间的给予，它应该是一种建立在对一个灵魂无限尊重基础上的见好就收。
有一种幸福叫健康人生哲理
每一个人都渴盼着度过最有意义的人生，并在有限的人生旅途中让生命充满无限的欢乐，这份欢乐就是一种幸福。幸福的含义很广泛，大体包括人生、生活和事业等，而所有的幸福都要依托于健康的躯体。一个长期躺在病床上的病人，也会拥有幸福，但那只是心灵的一种满足。或者，那是一种残缺的幸福。对于他的亲人来说，那是一种痛苦。所以，能够赐福于亲人和朋友，本身就是一种幸福。一个升入天堂的灵魂，同样不能体会这种幸福的内涵。因为幸福的本身是自己快乐，他人也快乐，而因为健康的原因剥夺了这种幸福，岂不可悲？
当然，生老病死是人们无法抗拒的一种命运，但是，为什么不在可能的条件下，让自己的身体更健康呢？
一个人的魅力不仅仅是注重知识和水平、仪表和言谈、外貌和身材、荣誉和地位、金钱和财富，而更重要的是拥有健康的体魄。健康是内在的，是支撑人们幸福生活和向往美好未来的坚实脊梁，没有了健康的身体，渊博的知识将变得枯竭，高雅的仪表将变得猥琐，漂亮的外貌将变得可怜，充满鲜花和掌声的荣誉和地位将变得渺小，辛勤耕耘积攒的金钱和财富将付之东流。或者，在未及体验到幸福与快乐之时，所有的一切都将毁于一旦。
一位博士毕业生，因为身体出现了问题，不堪忍受未来病症的折磨，出现了严重的心理问题。周边的亲人都疏忽了他的病症，没能及时对他进行疏导，加上工作压力过大，在一个漆黑的夜晚，他离家出走。当人们找到他的时候，尸体已经开始腐烂。听到这个消息的人都为他感到惋惜。
十年寒窗苦读，父母供他读了大学，在大学里的无数个日夜，他在图书馆和教室里学习，从不敢浪费一丝一毫的时光，终于考上研究生，又一路读到了博士毕业。谁都知道，读本科容易，但能够读到博士很不容易，要付出几倍于他人的努力才会学到那么多的知识，一纸博士文凭，没有辛勤的付出和挥洒的汗水是不会轻易拿到手的。可是，就这样一个才子，却因为身体的原因，过早地离开了他的父母和亲人。扼腕叹息之余，健康，成为人们关注的话题。
同学聚会，聊起健康，一位在部队工作的同学含泪讲述了他的亲身经历。父母先后去世，而在时间上仅隔了三天。他说：“那是怎样的心痛啊！刚刚火化了母亲，从殡仪馆出来，就接到了医院打来的电话，父亲又离开了我们。老天为何如此惩罚我们兄弟，让我们刚刚送走了母亲，又要送走父亲，我们兄弟当时几乎要崩溃了。那一天，天上下着大雪，天气出奇的冷，我们在寒风中接回了父亲，脚步是那样的沉重，我们已经熬了几天，可是我们还要坚持，把父亲送走，让他跟母亲合葬在一起，这是我们兄弟要帮助二老完成的心愿。从老家回来，我就开始带着妻子锻炼身体，我不能拖累自己的孩子，只有身体好了，才能谈人生幸福。”
后来我们了解到，他之前已经在医院里护理了父亲49天，然后又照顾母亲，送走了母亲，再送父亲，他已经心力交瘁，身体和心理都经受不住这样的打击。幸亏在部队工作多年，他一直带兵训练，练就了一副好身体，否则，后果确实不堪设想。
所以，健康要从点滴做起。每日的锻炼，对于那些从事脑力劳动的'人们尤为重要。也许，忙碌紧张的工作难有闲暇的时间。但是，如果上班族在路上多走几步路，在办公楼的走廊里不时地多走几次，在中午休息的时候，听听音乐，舒展双臂，踏着音乐的节奏，练习优美的舞姿，是多么惬意的一件事！在对音乐的欣赏中，心情不仅变得愉悦，也会轻而易举地练出健康与健美的体魄。
在家中，踩着健身机的旋律，在快跑和慢走之间体会运动的节奏，不失为一种很好的锻炼方式。如果没有这样的条件，在室内练习一些体育项目的基本动作，比如，喜欢武术的人们做些外柔内刚的太极拳动作，或者轻展拳脚，做些长拳套路的练习；喜欢音乐的人们在室内练习一些颇有张力的舞蹈动作，权当自我欣赏的同时，又陶冶了情操，不是一举两得吗？
春天到来的时候，越来越多的人投入到了大自然的怀抱里。踏青赏景，是热爱生活的人们，在春天里欣赏自然美景迈出的第一步。青草萋萋，绿叶依依。抽丝的柳树在长堤倒垂，泛着蓝色波光的湖水，在春风的吹拂下缓缓地流淌；穿了一个冬季的厚重服饰，终于被美丽淡雅的衣裙所替代；沉重了一个冬季的心情，也在春天的原野上开始舒张，呼吸一口初春的气息，既是一种温情的享受，也最有益于健康。
盛夏的炎热过后，人们渴望傍晚的清凉，到公园里散步，听林间的蝉鸣、水里的蛙声，紧张忙碌了一天的身心此刻得到了放松。酷暑的热汗淋漓，在傍晚怡人的清风中获得一丝凉爽，既锻炼了身体，又舒爽了身心，何乐而不为？
其实，健康对于男士来说，是挑起家庭重担的脊梁；健康对于女士来说，是托着家庭温馨的港湾；健康对于父母来说，是子女少却牵挂，努力工作，创造美好未来的希望；健康对于子女来说，是让父母快乐生活、颐养天年的最宝贵财富。
唯有健康，才有幸福；唯有健康，才能快乐工作；唯有健康，才能拥有快乐的人生。所以，健康着才是幸福的。
有一种智慧叫钝感人生哲理
“钝感力”一词是日本作家渡边淳一发明的。按照渡边淳一自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己认定的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
作为企业的外部顾问，我经常有机会去不同公司与管理者交流。在谈到人才话题时，我经常问他们一个问题：你眼中公司里最优秀的员工是什么样子？你最赏识他（她）哪一点？
“很能干”、“我喜欢他的执著”、“最优秀的员工都是对公司忠诚度最高的”——他们的回答莫衷一是。一千个管理者眼中似乎会有一千种不同的优秀员工类型。
如果说优秀管理者必然会形成某些共性如高瞻远瞩、善于鼓舞士气等，那么优秀的人才也必然会有某种共性存在，但这种共性会是什么呢？
“最优秀的员工都有一种看不见的韧力，他们不一定是最有能力或最聪明的，但他们一定是对公司的生态环境洞察最深、理解最深、把握最到位，从而能够以最合适的状态及心境应对一切的变化。”一位民营企业的老总这样跟我说。
我深以为然。
的确，在对多家公司的仔细观察中，我发现这些被管理者视为优秀人才的员工，他们除了有一般性的优秀品质之外，都具有一种韧力——在与公司共同发展过程中，他们无论是处于逆境、顺境，面对表扬或批评，都无法轻易动摇他们对于自己工作能力或自我价值的判断。
很多时候，他们是同事眼中不识时务的顽固者，他们是别人眼中环境反应的迟钝者，但经过许多次的考验之后，这些“迟钝者”却往往以其坚忍不拔的精神最终获得管理者的赏识，成功实现晋升的梦想。
在职场生态圈中，“钝”也能成为一种力量或者一种优势吗？
如果说敏感力是一种外在的洞察力，那么钝感力则是一种内在的坚持力。相对于洞察，坚持力是一种更持久的耐力与爆发力。在职场生态圈中，有太多的聪明人，有太多的见风使舵者，某些时候他们逆向而流的“钝”感，却更加赢得别人的信服。
钝感是一种大智若愚的智慧
“钝感力”一词，按照单纯的字面意义，我们可以理解为对周遭事物不过于敏感的能力。“钝感力”不等于迟钝，它强调的是对困境的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力。它仍是一种积极向上的人生态度。
“钝感”相对敏感而言更像一种大智若愚的生存智慧。由于生活节奏的加快，现代人过于敏感往往就容易受到伤害，而钝感虽给人以迟钝、木讷的负面印象，却能让人在任何时候都不会烦恼，不会气馁，钝感力恰似一种不让自己受伤的力量。在各自世界里取得成功的人士，其内心深处一定隐藏着一种绝妙的钝感力。《士兵突击》中许三多形象之所以广受欢迎，正好是说明了钝感力的妙处所在。
职场就是一个个不同生态圈，在这种生态圈中，互相的竞争、斗争在所难免，弱肉强争、优胜劣汰也是常态。保持一定的敏感度是必要的，但是更为重要的是对自己价值的内在认同、对目标实现的不变坚持，从而在努力过程中，有意识地去排除各种杂音与干扰。正是这种貌似“迟钝”的顽强意志使人能够突破重重障碍，步步向前，最终实现自己的发展梦想。
支撑钝感力的两种素质
一个人钝感力的形成不会是空穴来风，而是必然有着某些素质的支撑。但我们仔细分析那些有着钝感力的成功者时，可以清晰看出，在其钝感力背后有两方面的素质支撑：
钝感力素质一：自我认知力。钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出，重要原因之一就在于钝感的背后是强烈的自我认知力，或者称之为自信力。
认知自己是困难的，但是能够正确而深刻地认知自己，无疑是一种出色的能力——许多出色的成功者共同拥有的素质之一就是，他们都清晰地知道自己优势何在、自己能做什么、自己要往什么方向去。
在这个浮华喧嚣的社会中，自我认知能力能够让一个人冷静分析自己与外部世界之间的关系，判断出自己优势与劣势，从而清晰地找准自己的位置。
华人首富李嘉诚早年生活艰苦，经历过无数磨难。少年时的.他曾在香港的茶楼里做侍应生。虽然身为侍应生，但李嘉诚有种强烈的梦想：成为一名实业家。可是，像他这样没有后台、没有本钱的人，该怎样才能投身实业呢？
自小早熟的李嘉诚对自我有强大的认知能力，他相信自己有做销售员的潜质，而且做销售员可以为自己更快积累资本成就实业家的梦想——在这种强烈自我认知引导下，17岁的李嘉诚大胆地迈出了新的一步，他辞掉了茶楼里的安稳的工作，成为一家塑胶厂的推销员。
在辛苦的推销生涯中，尽管经历种种艰苦困厄与打击，但李嘉诚毫不退缩，而是“迟钝”地去回应各种嘲笑，因为他从17岁那一年就深刻认识到自己的定位与能力。他相信自己的判断，相信凭着自己的潜质终会成就一番惊人事业。
由于自我认知而形成的钝感力是一种高度的智慧，可以让我们在充满压力与挑战的生涯中，在最失望、最困厄之时，依然能看到远方摇曳着的希望之灯，鼓励着我们不断努力，不断向前，最终抵达辉煌的终点。
钝感力素质二：激励力。日本保险界最成功的推销员原一平，小时候因为家境富裕，他从小就像个标准的小太保，叛逆顽劣的个性使他恶名昭彰而无法立足于家乡。后来家境中落，23岁时他不得不离开家乡孤身到东京打天下。
原一平刚刚涉足保险时，毫无经验，不仅言辞笨拙经常得罪客户，而且由于他身材矮小，而饱受讥笑。作为一名曾经家境辉煌的富公子，生活的天空似乎一下子塌了下来。
但这一切并没有打垮原一平，贫富两重天的生活变化令他明白激励自己的重要性——在原一平内心，他时刻为自己燃着一把“永不服输”的火，激励着他愈挫愈勇。
27岁时，原一平的业绩成为全公司之冠，并且夺取了全日本的第二名。36岁时，原一平又成为美国百万圆桌协会成员，协助设立全日本寿险推销员协会，并担任会长至几十年。最后因他对日本寿险的卓越贡献，原一平荣获日本政府最高殊荣奖。
原一平辉煌的营销生涯是由一连串的成功与挫折构成的，他的成功是一个自我激励、自我超越的过程，“钝感”所形成的强大激励力，使得他步步跨越障碍，走上了成功的巅峰。
职场生涯就像一场战斗，是一场不间断的、让人无喘息余地的追逐。在一次次胜利中间夹杂着许多次失败和拒绝，在喜悦、期待、得意与兴奋之中往往夹杂着恐惧、拒绝和失望。不论身处什么样的境况，也不论遇到多少次挫折，对于拥有钝感力的人来说，他们始终相信：没有失败，只有暂时停止成功。
从许三多到原一平，他们的成功就是钝感的力量。
有一种修养叫微笑的经典人生哲理
生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
微笑是对生活的一种态度，跟金钱、地位、处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观；一位生活顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
只有心里有阳光的人，才能感受到现实的.阳光。如果在心里已经预先设定自己是倒霉蛋，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣；当我们微笑时，生活也在微笑。
微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样的。微笑是对他人的尊重，同时也是对生活的尊重。微笑是有“回报”的，人际关系就象物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的善意也会越多。
在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小、丑陋。
清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。当年，有人说爱因斯坦的理论错了，并且说有一百位科学家联合作证，爱因斯坦知道了这件事，只是淡淡地笑了笑，说，一百位？要这么多人？只要证明我真的错了，一个人出面便行了。后来，爱因斯坦的理论经受住了时间的考验，他笑到了最后。
微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败有误解，其实很正常的。要想生活中一片坦途，那么首先就要清除心中的障碍。微笑的本质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。 微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。
微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养。微笑是亲切，是鼓励，是温馨。懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功.
有一种错误叫放大痛苦人生哲理
有位年轻的大学生，毕业不久到一家知名公司应聘。投递简历后，人事部经理亲自给他打电话，说对他的情况比较满意，约他第二天去面试。但是这位年轻人在路上出了点小事，迟到了。经理很遗憾地告诉他，因为他不准时，他失去了这个机会。
年轻人沮丧极了。其实这本是年轻人求职过程中难以避免的失误，但他却沿着他的思路想下去了：一年后他会升职，两年后会做到主管的位置，五年的时间会做到经理的位置……最后他自责到要崩溃：天哪，我失去了年薪百万的总经理位置。
失去一个工作机会的.痛苦竟然被放大成了失去年薪百万外加总经理位置的痛苦。你也许会觉得好笑，但生活中这种事并不鲜见。有位女孩，对相亲不感兴趣，有一次她家人给她安排了一次相亲，她偷梁换柱让她的朋友去了。没想到对方是一位年轻的钻石王老五，并且和她的朋友一见钟情缔结了百年之好。女孩为此郁郁寡欢，总认为自己拒绝了那次相亲，失去的是一生幸福，这种痛苦整个地淹没了她。其实她完全可以这样想，适合别人的不一定是适合自己的，属于自己的幸福一定在不远处等着自己。可惜的是，人们常常是沿着痛苦的思路往下想，越想越痛苦，越痛苦越往下想。
我们常常觉得累，痛苦总是不经意间就席卷了我们，让我们难以自拔。世事变化无常的原因固然存在，但有一个原因肯定是我们常犯的一种错误——放大痛苦。
有一种智慧叫以退为进的人生哲理
有一次，我给一家新开的汽车修理厂设计制作宣传单时，修理厂的老总特地跟我说：“请你写上，我这里提供酒后代驾、维修救援、现场查勘、估损定价服务，而且都是免费。”
当时，我一愣：怎么能免费呢？只要比其他修理厂便宜点，那就是价格优势了，何愁吸引不到顾客？
老总笑了，说：“年轻人，这就是‘以退为进’的策略了。
我这厂子新开，没有知名度，吸引到顾客，有了固定客户群后，再收费也不迟啊。”
我茅塞顿开，表面上看来，这是一种“吃亏”，但实际上只是退了一步而已，退一步的目的是为了进十步。就如“田忌赛马”一样，先用自己的下等马和对方的上等马赛，然后才用上等马对对方的中等马，用中等马对对方的下等马。即使对方的马比他的好，但因为他先退一步，最终以“三局两胜”赢过了对方。
企鹅上岸很有意思，先是猛地从海面潜入水里，尽力沉下去，直到一定的.深度，才会奋力向上，犹如离弦之箭，漂亮地上了岸。企鹅身躯肥胖笨拙，却能借助海水的压力和浮力，以让人意想不到的特殊方式上岸，实在是一种智慧。这就是著名的企鹅沉潜规则，往深了想去，做事、做人、做学问，都应该如此。先潜下去，再漂亮地浮上来。企鹅的这种上岸方式，其实也是一种蓄势待发、以退为进的策略。沉得足够深，才有力量浮上来。
路很多，到达罗马的方式也很多。有的人事业上一帆风顺，有的人则是经历坎坷。有时候做事情，迂回一下，绕开坎坷也是不错的方法。退，并不是畏缩，只是为了更好地“进”。“临渊羡鱼，不如退而结网”，在明知不可为的情况下，选择暂时的退却，积极做好准备后，换种方式再前进，何尝不是明智呢？
做事是这样，做人也如此。
所谓“退一步海阔天空”，不要为了一时之气，而做了令自己后悔的事情。
生活是有弹性的，一味地横冲猛打，一味地骄傲轻狂，只会让自己碰壁。
后退一步，是为了韬光养晦，也是为了前方更美的天空。
有一种自律,叫快得起来、慢得下去人生哲理
01
丽丽最近很头大，时不时被一阵挫败感侵扰。
她一直想减肥，但总是在美食前丢了免疫力，至于运动更是推迟再推迟。
她一直想学游泳，又怕喝脏水，也是推来推去。
她一直想着早睡，但就是不到晚睡的点停不下来。
她一直想早起，但早上六点的闹铃响了她却太困只能继续睡。
她工作总想做个高效的人，又控制不住刷手机，经常赶截止期限。
下班之余，她也不能好好地陪伴家人，心情很容易暴躁，缺乏耐心。
想想自己工作多年，再看看其他光鲜亮丽的职场达人，她心里很不是滋味。
丽丽听说做斜杆青年很酷，也决定尝试一下。
她学演讲，但学了一段时间，发现自己还是很差，而同期同学似乎都侃侃而谈，也许演讲不适合自己。
她学写作，但学了一段时间，发现其他人都纷纷投稿了，而自己还原地踏步。
她学绘画，学了一段时间，发现自己的作品还是烂的一塌糊涂。
丽丽这也学，那也学，累得焦头烂额，却越来越浮躁，什么都学不进去。
她一心想着快些看到成果，但成果迟迟不来，这是她最大的苦恼，越努力，越慌乱。
其实，很多人和丽丽一样，在适合迅速执行的事情上拖沓懒散，而在适合沉淀积累的事情上浮躁不堪。
他们属于快不起来、慢不下去，很难达到自己期待的结果，如果不及时改变自己，他们只能累并焦躁着，甚至自暴自弃、随波逐流。
02
夏小美总是为错过的机会后悔，又在当下陷入纠结中，整天愁眉苦脸，很难开心起来。
她经常挂在嘴边的一句话就是：如果当初怎么怎么样就好，好想时光倒回去。
有这种心态的夏小美，每天都与自己的内心冲突做斗争，生活本就不易，还和自己为敌。
不用说，她的工作、情感、生活也是一团乱麻。
工作中，后悔自己没有及时找到方向，一直蹉跎着；
爱情中，后悔自己遇到渣男没有当断则断，纠缠了很久浪费了大量时间；
生活中，后悔自己没有学烹饪、插花、钢琴，不懂生活的艺术和情调。
夏小美决定对自己做个改变，最重要的就是迅速清除自己的负面情绪尤其是后悔情绪。
她沉下心来，给自己做了一份精心的计划，这些计划既有固定性，又是可调整的，包括健身、读书、个人成长课程。
她先从周计划表做起，每天晚上固定半小时阅读，时间灵活，读书后可以到公园散步、跑步。
回来后学习再半小时的课程，其他时间自由放松，10点半关闭电脑、不再碰手机，11点准时睡觉。
针对自己拿出手机就不自觉刷朋友圈，夏小美要求自己每次只能看5分钟，一天只能看4~5次，这样大大节约了她的时间。
双休，夏小美读书时间2个小时，学习2个小时，其他时间自由学习优雅女人的精致生活，或者户外爬山等。
夏小美用自己的行动一次次抵御了后悔等负面情绪的来袭。慢慢，她变得自信起来。
以前毫无计划的夏小美，回到家，玩玩手机、动动电脑，一晚上就过去了。
自从有了计划，夏小美迅速完成自己的弹性计划，接下来看电影、敷面膜、喝杯蜂蜜水各种放松。
夏小美第一次发现，自己逐渐喜欢上了这种有张有弛的生活，一切有条不紊地进行，又可以随自己心意进行适度地调整。
当一个人能够在行动上快得起来，心态上也能慢得下去了，他的生活就能够达到劳逸结合的平衡，既遵从了自己的意愿，又保证了足够的自律，平衡的关键就在于，懂得当快则快，当慢则慢。
当快不快，不仅会堆积纷繁的待办事项不断打破你的节奏，还会使人错失良好的机会；当慢不慢，则很难沉下心来去做事，更不要提摸索出自己独到的门路和体悟。
03
青姐是位快得起来、慢得下去的姑娘，整个人清爽干净、明媚阳光。
起初，青姐有一份朝九晚五的稳定工作，安逸久了，青姐想辞职挑战一下自己。
不少亲朋好友觉得青姐的想法近乎疯狂，但青姐说干就干，很快就辞职，找了份创业公司的工作，负责运营。
她很珍惜自己的新工作，为了适应新行业，在无数个进修的时光里，她能慢得下去，奋力提高自己的专业技能和水平，在自己的工作领域精益求精。
在工作中遇到棘手的.事情，能够快刀斩乱麻抓住核心问题，迅速做出合宜的决策，而后一步一步脚踏实地去执行。
一分耕耘一分收获，青姐在公司中逐步成为举足轻重的人才，赢得了老板和同事、下属的敬重。
青姐并未固步自封，她又报考了心理咨询师，每天晚上固定1-2个小时学习，用了2年的时间拿到了证书，开辟了新的事业。
她做家务很快，尤其烹饪，不一会儿功夫就能做出两道家常小菜。
无论做什么要紧的事情，青姐都会第一时间完成，效率很高，这反倒为她赢得了更多的时间和精力。
她又很会享受生活，享受悠闲的时光，抛开所有的烦恼，全身心投入当下的自在空间。
和老公慢慢品茶，缓缓漫步，和孩子讲故事、做游戏，共享细水长流的美好。
她自己也会预留一些时间用来锻炼、保养皮肤、提高个人能力，并且持之以恒的坚持着。
回首过往，青姐曾遇到过很多迷茫、无助的时刻，但她坚信：不管怎么样，一定要非常努力，但千万不能着急。
青姐为自己所拥有和创造的幸福满心欢喜，喜欢自己的一切，这很大程度上得益于她对快慢节奏的弹性把握。
一个人快得起来，他便不会给自己太多时间挣扎、纠结、拖延，也避免了因此而引起的自责、痛苦和挫败感，他会用敏捷的思想、执着的行动一点点向自己喜欢的状态靠拢。
一个人慢得下去，他便不会耐不住孤独、受不了欲速则不达的煎熬，更不会因为身在此心在彼而惴惴不安，他愿意去沉淀积累，洗尽铅华依旧人如少年，也会定下心来享受难得的悠闲。
04
任何事情都有轻重缓急，但是即便知道一些事情很重要，我们还是会在强大的惰性控制下选择拖延。
中国社科院一项调查显示：目前，80%的大学生和86%的职场人都患有拖延症。即十有八九的人被拖延困扰。
遇到机会，我们习惯于掂量要承担的相应风险，反复权衡，以至于错过了最佳的时机。
纵然我们知道工作和休息同等重要，但还会为了生计等原因不断透支自己的身体，不肯慢下来，直到身体发出警示的信号。
说勤奋，我们可以忙个不停，甚至会晚上加班到凌晨两点；说懒惰，我们非得被截止期限催着，才能像上了发条一样运转起来。
说上进，我们意识到想学的太多了，愿意学各种提高的课程、看相关的书籍；说打退堂鼓，学着学着，我们就开始焦虑、浮躁，越看不到成果越想回到舒适区。
说改变，我们制定了大大小小各种计划，每想到坚持下去会有多大收获都会兴奋不已；说顽固，我们很快就变成三分钟热度，用所谓的计划没有变化大、计划太束缚来麻痹纵容自己。
而涉及到沉下心来、耐住性子做事，或者全身心放松，太多人根本做不到。
颠倒了快与慢，人生犹如在冰火两重天中穿梭轮回：拖延与烦躁为伍，瞎忙与焦虑同行。
要想活得漂亮、过得潇洒，必须辨析清楚做事情什么时候要快起来，什么时候要慢下去。
当事情错综复杂时，要迅速梳理其脉络，追根溯源，抓住最本质的东西，从根本上寻求解决问题的方法。
这样，你就不会做一些简单重复、日积月累也不会有多大提高的事情，避免了低效的勤奋。
当方法并不明朗，想想自己的目标，不断调整和优化行动方案，直到分解成一系列具体的小行动，固定时间段迅速执行。
在行动过程中时刻提醒自己，要不断精进，不断提高；在休息过程中就要全面放松，什么都不用去想。
在生活中养成快得起来、慢得下去的习惯，你会成为高层次自律的人，张弛有度，在忙碌与悠闲间轻松自如地切换。
不管做什么事情，告诉自己：快得起来，不纠结；慢得下去，不焦躁。
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