下面是小编整理的牢记疾病急救白金十分钟（共含8篇），欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“李大梦李小琼”一样，积极向本站投稿分享好文章。
当今社会，人们越来越注重健康和养生。但对于急救知识，大家的重视程度却远远不够。 多年来，我们发现，百姓对学习基本急救技能的热情仅限于理论学习，不重视动手操作练习，对关键知识也理解不清。生活中需要用到的时候，他们往往束手无策，以致殆误宝贵的自救互救时机。
十分钟，白金价研究显示，世界每年因各类意外事故致死者约350万人，也就是说，每10秒钟就有1人死于非命。病人的死亡呈三个高峰分布，第一死亡高峰在发生事故后60分钟内，死亡数量占50%，称之为现场死亡。第二死亡高峰出现在事故后2~4小时内，即早期死亡。这类病人是救治的主要对象，临床上的抢救也主要集中在这个阶段。第三死亡高峰出现在事故后1~4周，占死亡数量的20%。抢救应该针对创伤后第一死亡高峰和第二死亡高峰内的危重病人。尤其重要的是，在60分钟内，前10分钟起着决定性作用，我们叫它”白金十分钟”，因为它比金还贵。
大量急救措施实践证明：4分钟内进行复苏者，有一半能被救活;4~6分钟开始进行复苏者，仅10%可以救活;超过6分钟者，存活率仅为4%;而10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。大家知道，抢救其实就是抢时间。
不同的抢救时间会得到不同的抢救结果。急救的最终目的是为了保存一个具有良好脑功能的成活体。目击心跳停止后，立即抢救是使脑组织功能恢复的有效方法。脑组织在常温缺血缺氧情况下只能耐受4分钟，若及时采用胸外心脏按压抢救，就可以把时间窗延长至20分钟左右，救护车就有可能在延长的抢救时间内赶到，抢救病人生命。
在现场每推迟1分钟抢救，病人的死亡率就上升3%。因此，抢救越早，成功率就越高。以上就是”急救白金十分钟”医学理念的来源。等死和送死，目前，就北京市120急救中心统计结果，北京市全年急诊死亡统计显示：49.74%的病人死于家中，1.64%的人死于转运至医院的途中。广州`上海等大城市，估计也不会少于这个数字。
其中，心脑血管疾病“创伤”中毒等院前死亡比例远远大于院中的比例。受交通状况影响，10急救中心从接到现场报警，到派出所专业人员第一时间赶到现场急救，平均为12分钟左右。如果在这段时间内我们不能进行正确的人工同期`胸外心脏按压等一系列抢救措施，而是空等120救护车到来，那就是”等死”。
“急救白金十分钟-全国自救互救活动日”活动简报
简报一：
今天是第七个“急救白金十分钟——全国自救互救日”。今天上午，由海南省红十字会、海南医学院和海南医学院附属医院主办的第七届“急救白金十分钟——全国自救互救日”海南站活动在海口人民公园举行。
“异物卡在咽喉处导致窒息怎么办?”“路人晕倒怎么办?”活动现场，来自海南省红十字会、海南医学院、海医附院的师生向在公园里散步的市民演示心肺复苏和简单的止血包扎等自救互救的方法。
前来参加此次活动的符先生告诉记者，“生命系于千钧一发，我们必须转变观念，清醒地认识到：意外发生时，第一时间为伤病者提供有效救护的人就是我们自己。”
海南省红十字会相关负责人介绍，急救界有“重视急救时效性，把握 白金十分钟 ”的急救理念。大众只有掌握专业的.急救知识，才能有效保证在10分钟内救护车未能赶到的这段时间里，进行紧急的伤病处理，实现自救互救。
据了解，“急救白金十分钟——全国自救互救日”已经成功举行了六届，已得到全国31个省近184个城市430余家单位的支持。
简报二：
10月10日，“急救白金十分钟——全国自救互救日”嵩县站活动在嵩县湖滨公园广场举行。
此次活动由嵩县人民医院志愿者发起，嵩县卫计委、嵩县红十字会、嵩县120指挥中心、洛阳神鹰救援队及嵩县部分乡镇卫生院等积极参与。此次活动主题：生命拥抱——识别窒息、解除呼吸道梗阻。活动现场专业的急救人员现场演示了心肺复苏技术、气管异物解除术，并在现场进行教学，让更多的群众参与进来，动手进行实际操作。参与此次活动的志愿者达100余名，通过互动环节，共培训群众500余人，发放宣传资料1000多份，收到了良好的社会效果。
“急救白金十分钟 全国自救互救日”活动，开展以来至今已举办了七届。活动意在向公众宣传普及急救知识和技能，达到降低意外伤病死亡率，减少伤残率的目的。
简报三：
10月10日上午，在青海大学校园内，青海大学附属医院联合青海大学农林科学院，和全国180多个城市的436家医疗机构一起，举办全国第七个“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”公益活动，向大众宣传普及急救知识和技能，提高大众自救互救能力，预防意外伤病的死亡。
据了解，“急救白金十分钟”是指意外伤病发生后，在专业人员不能到达、时效最重要、救治最薄弱的早期10分钟左右时段内伤病救治的原则和急救理论。它是急救链的第一阶段，是与120急救系统衔接的关键环节。“急救白金十分钟”不仅要求医务人员要学会抢救病人，而且要求所有的人都要学会自救和互救，来帮助身边有需要的人。
活动现场，青海大学附属医院急救科的医务工作者演示了心肺复苏、解除呼吸道梗阻，以及止血、包扎等急救技能，并开展现场教学，让广大师生参与进来，动手进行实际操作。
简报四：
10月10日是全国第七个“急救白金十分钟全国自救互救活动日”，榆中县在县城中心广场举行了“急救白金十分钟”自救互救科普公益活动。通过现场宣传和演练，向群众宣传普及急救知识和技能，从而达到降低意外伤病死亡率、减少致残率的目的。
活动现场，榆中县第一人民医院急诊科医务人员向群众演示心脏复苏法、婴儿气管异物和成人气管异物排除法、中毒催吐等急救步骤，讲解急救知识，发放宣传材料。据县第一人民医院急救科专家介绍，掌握急救知识和急救技能非常重要。县第一人民医院急诊急救工作者在现场给大家普及相关急诊急救知识和演练，使群众能够通过喜闻乐见的形式更好的掌握一些内容，一旦有紧急情况出现，最大限度地在现场拯救生命。
据悉，紧急伤病事件如严重创伤、失血或休克等，在发生后的十分钟以内是急救的关键时期，然而以现在大中型城市急救半径覆盖能力而言，医务人员很难在十分钟内到达救治现场，因此在医务人员赶到现场前，如果能采取及时、正确的应急救护措施，就能为医院救治创造条件，有效地降低死亡率和伤残率，所以这十分钟也被称为“白金十分钟”。通过开展这些急救科普宣传，提高群众自救互救的能力，使患者在第一时间能够接受正确的救助，为专业救治创造机会和条件。
办公室突发疾病
心脏病白领工作压力大，易引发突发心脏病。一旦发生，先要检查患者的呼吸道，如无呼吸、脉搏及心跳，应开始心肺复苏；如患者丧失神志，应让其平卧，用手或枕头将其头部支起，轻轻地使其头部后仰，保证呼吸道通畅；应保持患者的体温，必要时可用毛毯或衣物盖住身体，用湿毛巾敷在前额。切记不要摇晃病人或用冰水泼病人，也不能让其进食喝水。
骨折骨折发生后，可用木板附在患肢一侧，在木板和肢体之间垫上棉花或毛巾等松软物品，再用带子绑好。绑扎的松紧要适度。如现场没有木板可用雨伞、报纸卷等物品代替。
扭伤可用冷敷减轻痛楚，同时用绷带包扎压迫扭伤部位，48小时后热敷。
烫伤办公室里的饮水机、咖啡机等很容易引起烫伤，发生后应及时用冷水冲洗伤处，不要用冰块冷敷，也不要在伤处涂抹植物油或其他油脂，应用干净的棉布包裹伤口。
出血误用剪刀、美工刀等用品或使用时太过匆忙，容易引起损伤。如果出血较多或伤口较深，应用无菌绷带或干净的衣服压迫伤口。伤口如在腿上或手上，要抬起受伤的肢体，使伤口高于其心脏。
争取“黄金4分钟”
“让更多白领学会在发生突发事件时，第一时间准确施救；在意外发生前，及时阻止发生。”静安区卫生局副局长丁晓沧告诉记者，一个人心脏停跳如超过4分钟，容易造成脑组织永久损坏，甚至导致死亡；如能及时急救，便可以争取到“救命的黄金4分钟”。
各种心脏病人，如同湿性心脏病、冠心病、肺心病、先天性心脏病等，在由于某些原因使疾病加重时，心脏负担加重，不能将回流心脏的血液充分地排出，就会发生心力衰竭，表现为心慌气短。严重者，在夜间熟睡时，可突然发生呼吸困难而被憋醒、喘息、口唇青紫、不能平卧，甚至可以咳出血性泡沫痰。这是心脏病最常见的急性表现之一，系急性左心室衰竭所引起，必须及时抢救。
首先，要将病人扶起，背后垫些衣物，使之呈半卧位，这样可减少心肝回心血量，有利于减轻病人肺部的郁血，有助于减轻呼吸困难。此时不要慌忙把病人往医院送，也不要随意搬运病人，因为搬运和送医院途中的颠簸，可以增加心脏负担，使心力衰竭进一步加重，易并发或加重肺水肿，甚至会因此而造成病人的.死亡。
第二、家中如备有氧气，可立即给病人吸入氧气。
第三、这类病人往往神情紧张、烦躁不安，可给予小剂量镇静剂，如安定等口服，以减轻焦虑，
第四、可给病人舌下含服一粒硝酸甘油或消心痛以扩张血管，减轻心脏负荷。
第五、病情稳定后，应将病人送送往医院进一步救治。转送时仍应取半卧位，动作宜轻巧平稳，避免大幅度颠簸。
心血管疾病患者日常护理
科学生活，加强体育运动，戒烟限酒长期吸烟酗酒，可干扰血脂代谢，使血脂升高，避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱，养成良好的生活习惯。
减少胆固醇的摄入，因为胆固醇对于心血管的损害，是比较严重的，还要注意减少脂肪的摄入，及时的控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
增加维生素的摄入，多是新鲜的蔬菜水果、膳食纤维也要及时的摄入，做到少食多餐，避免暴饮暴食，不健康饮食等习惯出现，因袭刚大哦心血管的健康。
症状1：头痛欲裂
急救常识：如果手边有柠檬―――那就太好了！您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。
症状2：血压下降，头晕
急救常识：先不要躺下，也不要闭眼睛，应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶―――如果再加上薄荷那就更好了。
症状3：牙痛
急救常识：一般可以用加了食碱的温水漱口（1杯水放一茶匙碱）；或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。在紧急的情况下也可以把浸过血管舒张剂的药棉放在痛牙处。
症状4：体温升高
急救常识：在膝盖下面放一瓶冷水；用食醋抹擦脖子和肩膀；或者吃2－3个橙子或者1个苦柚子―――适量的维生素C也可以降温。
症状5：嗓子疼
急救常识：如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮―――这样可以保持热度），用毛巾缠上放在患处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替。
症状6：肾或肝突然发病
急救常识：要想清洗一下肾脏，可以喝两杯温开水，并用围巾缠在腰上。同时肾病学家建议在腰部疼痛时，可以用双脚夹住热水瓶坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服，就喝点儿茴香汤，把热水袋放在肝部也会好些。
症状7：重伤风
急救常识：将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次；芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。
症状8：肠胃不消化
急救常识：如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧。这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂。薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
脑部疾病突发的急救办法
眩晕的急救
眩晕是患者感到自身或周围物体放置漂浮或摇动的一处运动错觉。
一、主因和主症
1、美尼尔氏病：反复发作，患者睁眼时，自觉周围景物旋转，闭眼又沉得自己转动，常伴有耳聋、耳鸣、恶心呕吐、面色苍白、眼球震颤。
2、链霉素中毒：用药后常有中等度发作，最易出现神经性耳聋，四肢、口角易发麻，持续数月甚至数年。
3、脑动脉硬化：多见于中老年人，头晕、眼花、多梦、失眠、记忆力减退、血脂增高。
4、急进型高血压：多见于中青年，舒张压多17kPa(130mmHg)，乏力、口渴、多尿、头晕、头痛、血尿、视网膜出血、心力衰竭或高血压脑病。
5、椎底动脉供血不足：见于颈椎骨刺等，多为发作性，如头痛、恶心、呕吐、双耳鸣、耳聋、眼球震颤、脑缺血，发作数分钟或数小时，多则24小时，后遗不舒服感觉。
6、晕动症：乘坐飞机、车船时发生的眩晕。
脑贫血急救法
脑贫血是脑内一时性血液从应不足引起的晕厥现象。有的人会突然在上班的路上昏倒，也有的人会因过度兴奋而晕厥，这其中很大一部分是因脑贫血所致。脑贫血本是极其常见的一种一时性的症状。但由于脑贫血而碰伤肌体，造成危险，实在是不应该的。因此，一定要记住对脑贫血的正确急救办法。
急救措施
1、当发现晕厥的患者时，要帮他把衣服解开，尽量把腿抬高，平卧。此时不要忘记再仔细检查一下身体有无外伤，若有出血等情况，应采取相应的急救措施。
2、当患者感到不舒服、心慌、出冷汗等自觉症状时，不管在什么地方，要马上坐下或卧倒，低头弯腰，这样，即使发生晕厥，也不致于碰伤头部。
注意事项
1、如果经常发生脑贫血，可能颅内有严重的疾病，一定要去医院检查。
2、抢救突然昏倒者，还应了解如下知识：在影响血压的各种因素中，体位的影响是很明显的。当人平卧时，大血管和心脏处在同一平面上，各处的血压值没有大的变化。从平卧改为站立姿势，不同部位的血压就要发生较大的变化。由此不难了解，为什么有人突然昏倒时，应立即让其平卧，同时将四肢稍担高，主要的目的'就是要减少血液主压力，以改善患者脑部的血液循环。
抽风应该如何紧急处理
孩子抽风时，大人不要慌乱，更不要乱摇晃病儿，因为这样会加重病情。首先，应把孩子平放在床上，头转向一边，解开衣领，保证呼吸道通畅，然后将包着布的筷子或细勺柄塞入小儿的上下牙之间，以免咬舌头。因发高烧而引起的抽风者，可用凉湿毛巾敷在病儿前额部。抽风厉害的，可用手指掐或用针刺人中穴(在鼻唇沟上1/3处)，一般能暂时止抽。大人要记清楚小儿抽风的时间和表现，立即送医院救治。
家庭救治脑梗死
大脑中动脉血栓形成(常见“三偏”症状，即病灶对侧偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲)，主侧半球病变可失语、失写，闭塞完全时甚至出现昏迷。
脑栓死的先兆表现：多为心律失常，肢端疼痛，发凉等周围血管栓塞的症状及TIA史。典型的脑血栓常在活动中或言谈中突然双眼上吊，出现四肢抽搐，之后遗留下精神神经系统局限性体征(如偏瘫，失语等)。
家庭救治方法：
1)颈交感神经封闭(具体操作)：患者仰卧位，肩部抬高，使头稍后仰并转至对侧。常规消毒后，用0、5%普鲁卡因10ml-20ml在患侧颈部胸锁乳突肌外缘与颈外静脉交界处进针，碰到椎体后针尖稍后退，抽吸见无血液及脑脊液时，将药缓慢注入。1次/日。
2)消除脑水肿，调整血压，增加缺血区血流，防止缺血区进一步加重。
3)扩容并改善循环;使用血管扩张剂，如维脑路通等。
4)恢复期可应用大活络丹口服，良好的护理有助于治疗。
脑血管疾病急救处理
年龄群：95%为中老年人。发病原因：老年人在节假日因过度操劳，情绪波动引发脑血管疾病。发病症状为头疼加剧、流口水;有时半边脸发麻。
急救要领：头向侧转。
1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，这样只会使病情迅速恶化。
2、由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此将病人平卧于床时，病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。
3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压，并立即送往医院。
中风急救
脑血管意外又称中风、卒中。起病急，病死和病残率高，为老年人三大死因之一。抢救方法很关键，若不得法，则会加重病情。
中风可分脑溢血和脑血栓形成两种。脑溢血多发生在情绪激动、过量饮酒、过度劳累后，因血压突然升高导致脑血管破裂。脑溢血多发生在白天活动时，发病前少数人有头晕、头痛、鼻出血和眼结膜出血等先兆症状，血压较高。病人突然昏倒后，迅即出现昏迷、面色潮红、口眼歪斜和两眼向出血侧凝视，出血对侧肢体瘫痪、握拳，牙关紧闭，鼾声大作，或面色苍白、手撒口张、大小便失禁。有时可呕吐，严重的可伴有胃出血、呕吐物为咖啡色。
脑血栓形成通常发生在睡眠后或安静状态下。发病前，可有短暂脑缺血，如头晕、头痛、突然不会讲话，但不久又恢复，肢体发麻和感沉重等。往往在早晨起床时突然觉得半身不听使唤，神志多数清醒，脉搏和呼吸明显改变，逐渐发展成偏瘫、单瘫、失语和偏盲。
急救方法
发生中风时，病人必须绝对安静卧床(脑溢血病人头部垫高)，松开领扣，头和身体向一侧，防止口腔分泌物流入气管，以保持呼吸道通畅，急送就近医院救治。同时要避免强行搬动病人，尤其要注意头部的稳定，否则会错过最有利的治疗时机而造成病情加重和抢救失败。
在家中突发脑溢血怎么办?
脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：
首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅，可将其头偏向一侧，以防血液、呕吐物吸入气管。
迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通;天冷时要注意保暖，天热时要注意降温;用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量。
在将患者送往医院的途中，车辆应尽量平稳行驶，以减少颠簸震动;此时应将患者头部稍稍抬高，并随时注意病情变化。
二、急救
1、眩晕发作时，立即卧床安静休息，松开患者的衣服纽扣、腰带。可口服安定5mg，3次/日。
2、不要摇动患者的头部，以免眩晕加重。可在患者头部放冰袋或冷水毛巾。原因不明者请医生来治疗。
旅游时突发疾病的急救方法
一、昏厥
发现有昏厥患者千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否有异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒;如无反应则说明情况比较复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低，取后仰姿势，然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。
二、关节扭伤
关节不慎扭伤后，切忌立即搓揉按摩，应立即用冷水或冰块冷敷约15分种，然后用手帕或绷带扎紧扭伤部位，也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎。如病情较重当尽快到医疗机构进行治疗，争取早日康复。
三、心源性哮喘
奔波劳累常会诱发或加重心源性哮喘的`急性发作。患者首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟进行1次，可减少回流入心脏的血流量，减轻心脏负担。
四、心绞痛
有心绞痛病史的患者出外游玩应随身携带急救药物。如发生心绞痛切不可随意搬动，应迅速给予硝酸甘油舌下含服以缓解病情。
五、胆绞痛
旅途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食容易诱发急性胆绞痛。发病时应首先让患者静卧于床上，迅速用热水袋在患者的右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴以缓解疼痛。
六、胰腺炎
有些人在旅游时由于暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后应严格禁止饮水和进食，及时送往医院。疼痛剧烈时可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位。
七、急性肠胃炎
由于旅游途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状可选择痢特灵、黄连素等药物口服，或将大蒜拍碎服。同时将患者送往就近医院诊治，并将其排泄物按防疫要求进行消毒处理，以防传播扩散。
co：（一氧化碳）
中毒机制： 碳氧血红蛋白
临床表现： 一般缺氧症状，皮肤粘膜：樱桃红色，迟发性脑病
急救处理： 通风，吸氧，对症
h2s：（硫化氢）
中毒机制： 与细胞呼吸酶中的三价铁结合
临床表现： 一般缺氧症状，电击样死亡，臭蛋样气味，肺水肿
急救处理： 脱离现场，吸氧，预防肺水肿，给予激素
hcn：（氰化物）
中毒机制： 与氧化型细胞色素氧化酶的三价铁结合，细胞内窒息
临床表现： 一般缺氧症状，点击样死亡，苦杏仁味，皮肤樱桃红色
急救处理： 亚硝酸钠－硫代硫酸钠疗法，或美蓝－硫代硫酸钠疗法
★ 疾病证明书
★ 疾病证明书
★ 急救措施
★ 课间十分钟
★ 疾病免责范文
★ 疾病捐款倡议书
★ 疾病预防心得体会
