以下是小编收集整理的发生自然灾害时的自护自救（共含9篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“文春在逃编辑”一样，积极向本站投稿分享好文章。
发生自然灾害时的自护自救
一、洪水暴发时自救常识
1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡，高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只，木排，门板，木床等，做水上转移.
2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶，楼房高屋，大树，高墙，做暂时避险，等待援救.不要单身游水转移.
3.在山区，如果连降大雨，用容易暴发山洪.遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡，滚石，泥石流的伤害.
4.发现高压线铁塔倾倒，电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电.
5.洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病.
二、避免遭受雷击常识
1，室内预防雷击.
①电视机在室外天线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接.
②雷雨天应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害.
③雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5m以上.拔掉电源插头;不要打电话;不要靠近室内的金属设备如暖气片，自来水管，下水管;尽量离开电源线，电话线，广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电.另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁.
2，室外预防雷击.
1.在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留.
2.雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量降低身体的高度.如果手中有导电的物体(如铁锹，金属杆雨伞)，要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标.
3.特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体(如旗杆，大树，烟囱，电杆)下站立;这些地方最容易遭遇雷击危险□.
三、地震发生安全常识
1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下，桌下，同时用被褥，枕头，脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方.地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援.
2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及.最安全，最有效的`办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所，厨房等.也可以躲在桌，柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部.千万不要去阳台和窗下躲避.
3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出.靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部.
4.如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西.因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大.
5.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑.可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下，舞台下，乐池里.
6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险.也不要在高楼下，广告牌下，狭窄的胡同，桥头等危险地方停留.
7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾，在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援.
一、背景分析：今天的小学生将是新世纪的主人是未来的建设者和创造者。但他们缺乏自我保护能力被拐骗、迷路、受伤等事件时有发生。为了增强队员自我保护的意识，提高自我保护能力，我班开展了“《学会自护自救》”主题班会活动。本次活动使学生掌握了更多的法律常识和自我保护知识，教育学生学会“自学、自理、自护、自强、自律”。
二、教育目标：
(一)知识与技能：创设情景，让学生在活动中掌握安全自护常识，，进一步增强学生的安全意识和自救自护能力。
(二)过程与方法：让学生在活动中自己发现问题和解决问题的资质和能力、体验表达、合作、交流等过程。
三、活动形式：为了提高学生的自我保护意识，增强学生的自我保护能力，组织学生学习《学生自护自救安全常识》，开展了自我安全教育，查找安全隐患的活动，利用班会课以快板、小品、音乐剧、知识竞赛、相声等多种形式，让学生进行自我教育。
四、班会过程：
(一)引入：
主持人甲：自学、自强，奋发向上，我们能做到。
主持人乙：自护自救，学会生存的本领，我们也能做到。
合：《学会自护自救》主题班会准备开始。
(二)第一幕
(音乐响起)
甲：平安是福，
乙：平安是金，
甲：有了安全，
乙：才有家庭和睦融洽、欢畅舒心。
甲：有了安全，
乙：才有校园歌声笑声、朗朗书声。
甲：有了安全，
乙：才有社区舒适宁静、一片温馨。
甲：有了安全，才有社会和谐安定。
合：安全是生命的通行证，安全是生命的保护神!
甲：请听相声《生活变奏曲》。
(三)第二幕
乙：安全在你脚下，生命在你手中，实线，虚线，斑马线，都是生命安全线!
甲：比比谁最棒!
乙：请同学们猜谜语
：
(1)白色线条地上躺，不怕雨雪和冰霜，行人踏在它身上，交通安全有保障
(人行横道线)
甲：你真棒!谁再猜一猜：
(2)圆圆三只大眼睛，十字路口做卫兵，红灯停，绿灯行，黄灯亮起提个醒。
(四)第三幕
甲：麻痹是祸害，
乙：粗心是敌人。
甲：请看音乐剧《我是小司机》
(五)第四幕：
甲：小小的一粒火星
乙：也许会烧掉你整个家庭。
甲：小小的一个烂水果，
乙：也许会使你的肚子疼得打滚。
甲：小小的一次疏忽，
乙：也许会使你痛苦万分。
甲：小小的一次失误，
乙：也许会令你悔恨终生……
合：啊，警惕，安全没有节假日，
甲：防火、防汛、防盗、防地震……
乙：四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，下面请看地震发生后如何自救互救的教育录像。
甲：下面让我们在中队长的带领下学习地震自护三字歌：
中队长：“在家中，忙开门，厨卫间，躲墙角，最安全。听指挥，不拥挤，找空地，悬挂物，要远离。在户外，不乱跑，趴地上，危险物，要避开。在班级，不吵闹，避窗台，速抱头，躲桌下。”
(六)第五幕：
乙：下面我们进行安全知识小竞赛：
1、甲：同学们，如果发现同学触电了，该怎么办呢?请同学回答。
乙：同学们，在你们还不懂电器的结构时，千万不可乱弄电器，另外，还要注意，在抢救触电人时，切记不可直接用手拉贝触电人，以免救人不成，自己又触了电。
2、甲：一旦我们发现有人煤气中毒了怎么办?哪位同学能说说。
乙：要是发现家人或别人煤气中毒了你知道应该怎样做吗?(课件出示)
家庭中如发生煤气中毒，主要采取：
(2)同时立即打开门窗，移病人于通风良好、空气新鲜的地方，注意保暖。
(3)松解衣扣，保持呼呼吸道通畅，清除口鼻分泌物，如发现呼吸骤停，应立即行口对口人工呼吸，并作出心脏体外按摩。
(4)查找煤气漏泄的原因，排除隐患。
甲：以上几种方法，有时不一定都会用上，我们一定要知道这是遇到煤气中毒情况时必须要做的。下面介绍人工呼吸小知识(看录象)
乙：学习《自救拍手歌》：
煤气中毒不慌乱
捂住鼻子，开门窗
关紧阀门，别忘记
打电话，要出门，
求助警察和朋友。
3、甲：我们上、放学或者上街玩时，家长、老师们最惦记的一件事，你知道是什么吗?
乙：横过马路。
甲：对，那么怎样做才能安全走过呢?同学们，你们谁能说一说?
乙：同学们，今后可要安全走过人行道呀!
4、甲：考考你“火警电话”知道吗?
乙：谁不知道呀!(话筒指向同学们)同学们一起说“119”。
甲：真棒!“盗警电话”?
乙：(话筒指向同学)“110”
甲：急救电话?
乙：(话筒指向同学)“120”
甲：交通事故?
(七)第六幕
乙：平安是大门，
甲：要想幸福来，
乙：生命贵如金。
甲：碰到歹徒要机灵，
乙：巧妙周旋抓恶棍。
甲：请看短剧《当陌生人敲门时》
(八)第七幕：
甲：生命没有彩排啊，
乙：安全是幸福的保证……
甲：警惕欺骗献殷勤，
乙：不要轻信陌生人。
甲：放学路上莫贪玩。
乙：家里还有牵挂人，
甲：上网聊天费时间，
乙：别把“偶像”当亲人……
甲：家和学校是港湾，
乙：我们期盼阳光明丽、风平浪静。
合：在生活的激流中航行，每个人都应该永远清醒。
甲：请听小快板《安全自护永不忘》
(七)第八幕：
组织学生学习《学生自护自救安全常识》，开展了自我安全教育，查找安全隐患的活动，利用班会课以演讲、小品、讲故事等多种形式，让学生进行自我教育。学校还举行了紧急疏散演习，三分钟内全校师生快速有序地转移到了安全地点。同时，学校还制定了“五不”行为安全规范，即进出教室不拥挤，上下楼道不争先，操场集合不抢道，相互游戏不舞棒，尖锐器械不玩耍。
甲：安全是钥匙，
乙：安全是生命的前哨兵，
甲：安全是幸福的保护神!
乙：安全，安全记在心!
(八)第九幕
甲：下面请班主任讲话：
同学们，我们今天的主题班会开得很成功，通过开展一系列丰富多彩的安全教育活动大大提高了我们的安全
意识和自我保护能力，为我们的健康成长打下了坚实的基础。大家掌握了一些自护的本领。如果遇到这些情况，你们会做了吗?
今后，我们还要再学习更多的自护本领，让我们共同努力，人人争当雏鹰小卫士!
(九)班会结束语：
合：《学会自护自救》主题班会到此结束
一、设计背景：
地震是一种对人类产生巨大威胁的自然现象,在当前全世界地震预报还没有过关的情况下,从印度洋地震引起海啸、唐山大地震、汶川地震等造成人员和财产巨大损失的教训中,我国在防震减灾知识的教育和普及方面应该怎么做,枣庄地区处于郯庐地震带，更要加强学生的防震减灾意识方面.使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。
二、教育目标：
1.通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。 2.让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
三、前期准备： 活动分工：
一组：课前搜集地震相关知识。 二组：搜集地震有关图片。 三组：搜集地震献爱心活动图片。 四组：协助辅导员制作ppt课件。
四、活动过程： 主持人上场。
请各小队整队，报告人数。 全体队员起立，岀队旗，敬队礼，唱队歌。 请全体队员坐下。宣布活动开始、进行活动。 活动
一、防震意识记心间
感受地震给我们带来的巨大灾难。 1.主持人甲展示地震后的相关图片。
乙：哪位同学谈一谈观看图片后的感受?(学生谈感受) 2.主持人甲播放唐山大地震、汶川地震视频
乙：哪位同学谈一谈观看图片后的感受?(学生谈感受)
甲：在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。
乙：“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?
甲：恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。 活动
二、地震知识知多少：
1、地震前的征兆：
甲：你们想知道地震前有什么征兆吗?下面我们就来了解一下地震前的征兆。
幻灯片出示：地震前的征兆：
A.动物出现异常：如家禽不吃不喝，不进圈等。
B.地下水发生异常，例如震区的枯井突然有水，井水大幅 度上升或下降，井水由苦变甜，由甜变苦。 C.出现地光的地声：大地常会突然发出彩色的或强烈的地 光、或像打雷般的巨响。
D.有的人也有异常感觉：如老人、儿童、患病者可能更为 明显。
2、掌握地震发生时自我保护的方法
主持人乙：当地震发生时我们应该怎样保护自己?
甲：强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命的财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，同学们要掌握以下应急的求生方法： 幻灯片出示：
A.在家里避震：在室内避震更具有现实性，室内房屋倒塌 后形成的三角空间往往是人们得以幸存的相对安全地点。 B.在学校里：如果正在上课，要听从老师的指挥迅速抱头，躲在各自课桌下。如果在操场上或室外，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高达建筑物和危险物，震后有组织的撤离。 C.在户外：就地选择开阔地避震，避开危险物。 播放地震逃生教育短片。
2.主持人乙补充：强震过后我们应该如何自救? 幻灯片出示：
A.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
B.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
C.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 D.先救易，后救难;先救近，后救远。
3、地震无情人有情：献出自己的一份爱心。 播放歌曲《爱的奉献》
1.主持人甲：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办? 预设：(1)号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。
(2)时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。 2.主持人乙课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。你打算怎样为灾区献爱心?学生自由发言。
活动
三、辅导员讲话：
地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航! 活动
四、布置作业：
【活动主题】
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【引入】
【活动目的】
1.过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。 2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件
【活动过程】
一、导入活动主题：
的5月7日22时02分，突如其来的武山3.8级地震，震动了武山，震动了亿万国人的心。武山地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。 1.地震前应做哪些准备? 学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2.如何做好疏散准备?
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识： 1.地震时的避震原则是什么?
(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)
2.地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。
(1)只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
(2)在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
(3)在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
(4)在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
(5)在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
(6)一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。
四、地震后互救知识：
1.震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
2.首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治
3.接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
【活动小结】
地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。
自护自救作文
俗语说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”，人生在世难免有陷于险境，受到伤害时，如果听天由命，顺其自然的话，境况会更加糟糕。只有提高自我救护意识，才能转危为安。
有一个阳春三月，天气中透露出一丝懒洋洋，鸟儿在枝头高歌，花儿在草丛中绽放出迷人的微笑，一切都是那么完美。
今天是星期六，因为起床太晚了，全家就剩下我一人在家中，其他的'人都出去了。正当我独自抱怨时，看到了一张纸条放在桌上，我一看，原来是老妈留下的。上面是这样定的“女儿，爸妈今天有事出去了，没给你留饭钱，你也长大不小了，就自己想办法处理饭菜吧！那就这样吧！”
我好气不出，“这个老妈，真是的！”我嘟嚷着。
我洗完，从抽屉中取出一包方便面，放到餐厅里，正当我准备拿开水时，很不幸，我被开水烫着了！伤的是右手，从右手传来一片火辣辣的刺痛，手上是一片涨红，痛得我直叫唉！
这里我才记起爸妈出去了，如果现在找他们根本来不及，“远水救不了近火”。所以我要自己来处理伤口。我冥思悟想，终于我眼前一亮，想起了爷爷说过“如果被烫伤了，就要先用凉水冲清一下，然后把牙膏涂在手上就行了！”
我按着办法，跑到水龙头，拧开，然后把手放入凉水里。顿时，我感觉身体一片清凉，没有刚才那股钻心之痛。几分钟后，我才抓起牙膏，在手上涂上一点点。刚开始，还是有的麻麻的，诽红也还没退去，到后来，感觉不那么痛了，比刚才好多了，接着过了一会儿就完全没有了疼痛感。
正在这时，爸爸与其他家人一同逛街回来了。看到我的右手一片诽红，大家都万分焦急，但经过我的详细解说，才放下心来。
同学们，在生活中我们还应该学习更多自护自救的知识，运用智慧，保护自己，这才能随机应变，奋力抗争才能化险为夷。
自救自护顺口溜
旱灾不用怕，喝水预防它。
冷灾没什么，穿衣不离家。
洪灾泥石流，其实不可怕。
莫往低处跑，高处远离它。
自救自护顺口溜拓展：安全知识顺口溜
化学品，有危险，遗弃物品不要捡。
预防烟火燃毒气，报警说明出事点。
运输泄漏别围观，人在风头要离远。
龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖。
室内躲避离门窗，电源水源全关掉。
室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
台风来，听预报，加固堤坝通水道。
煤气电路检修好，临时建筑整牢靠。
船进港口深抛锚，减少出行看信号。
火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾。
身上起火地上滚，不乘电梯往下奔。
阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。
靠在墙角曲身体，抓住机会早逃离。
远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
自救自护顺口溜拓展：安全用电顺口溜
电灯离地六尺高，
固定安装最重要。
广播碰到输电线，
喇叭怪叫要冒烟。
如果有人触了电，
首先要去断电源。
电线要是着了火，
不能带电用水泼。
向二十种人敲响“安全第一”的警钟
初来乍到的新工人;好奇爱动的青年人;
变换工种的改行人;力不从心的老工人;
急于求成的糊涂人;习惯违章的固执人;
手忙脚乱的急性人;心存侥幸的麻痹人;
不懂规程的“聪明人”;凑凑合合的懒情人;
吊儿郎当的马虎人;受了委屈的气愤人;
冒险蛮干的危险人;情绪波动的心烦人;
满不在乎的粗心人;大喜大悲的异常人;
投机省事的“大能”人;不求上进的“抛锚”人。
7～12岁这一年龄阶段的预防措施，除针对性地进行安全教育外，更重要的是教会其自救自护。
安全教育包括预防溺水、车祸、外伤、中毒等。教育孩子不要到不熟悉深浅的河中游泳，要看清游泳场所的深水区标记。过马路要看红绿灯，走横道线，这是人人须懂的基本知识，最重要的是家长平时与孩子外出时要以身作则。目前暴力事件的发生在校园内外并不十分少见，教育孩子放学后按时回家，不要吃小摊上售的食品，不要采野果吃。
自救自护包括以下内容：
相信直觉，识别别人的诱惑 在紧要关头对陌生人的感觉是从两眼看、两耳听他说的话中辨别出来的，一旦感觉陌生人对你的身体有威胁时，就应跑开或呼救。拒绝陌生人送的玩具、吃的东西，不要跟陌生人走。
练习呼喊“救命”一个人在家里发生意外突发事件，如家里失火，马路上遇歹徒殴打侮辱时，要大声呼喊“救命”，要相信当人们听到呼救声时总有人来帮助你。但多数情况下，真的发生意外时，少儿会由于慌张而呼喊不出，为此平时要多练习，喊得越响越好。只有平时多练习，发生紧急情况时才能发出呼救声。
学会报警发生意外情况时要正确报警。例如：匪警拨打110，火警拨打119，医疗急救拨打120。这三个电话平时要反复问，直到孩子完全正确脱口而出。家里电话机旁要备一张电话卡，写上这三个电话号码及父母的手机或上班的电话。
演习救火家庭或学校发生火灾的机会极少，但一旦发生，如果能自救，则对生命及避免残疾有着至关重要的作用。发生火灾时，不要乘电梯，应走安全门。如果室外失火，应拨119电话，在打开房门逃离之前仔细观察烟雾是否已进入房内，如已进入，应尽可能打开窗户通风，并挥动彩色衣服(或物品)向行人呼救。烟雾尚未进入的话，则用手轻触金属门柄或门框，如果不热，说明火势离房门还远，可开门后迅速逃离。如果门柄是热的，提示火已靠近房门，不能开门，必须通过窗户向外求救。
坚固的雪片崩落
这种情况下的雪片有一种欺骗性的坚固表面－－有时走在上面能产生隆隆的声音。它经常由于大风和温度猛然下降造成。爬山者和滑雪者的运动就像一个扳机，能使整个雪块或大量危险冰块崩落。
空降雪崩
在严寒干燥的环境中，持续不断新下的雪落在已有的坚固的冰面上可能会引发雪片崩落，这些粉状雪片以每秒90米的速度下落。覆盖住口和鼻还有生存的机会，被淹没后吸入大量雪就会引起死亡。
湿雪崩
在冰雪融化时更普遍。在冬天或春天，下雪后温度会持续快带升高，这使新的潮湿的雪层不可能很容易就吸附于密度更小的原有的冰雪上。它的下滑速度比空降雪崩更慢，沿途带起树木和岩石，产生更大的雪砾。当它停下时，差不多马上会凝固，很难进行抢救。
急救措施
平躺，用爬行姿势在雪崩面的底部活动，丢掉包裹、雪橇、手杖或者其他累赘，覆盖住口、鼻部分以避免把雪吞下。休息时尽可能在身边造一个大的洞穴。在雪凝固前，试着到达表面。扔掉你一直不能放弃的工具箱－－它将在你被挖出时妨碍你抽身。节省力气，当听到有人来时大声呼叫。
地震是一种破坏力极大的自然灾害，就如何减轻地震灾害损失，保障财产和人身安全，维护社会秩序，本报记者采访了市地震局有关负责人。
问：怎样识别地震异常？
答：大量震例表明，地震来临前都会出现一些异常反应，主要表现在：
1、地下水异常。大地震发生前，井、泉水位有上升下降、翻花、打旋、冒气泡、翻砂、漂油花、发浑、变色、变味、升温、喷水柱等现象。
2、动物异常。一是穴居动物(如蛇、老鼠)：冬眠期间大量出洞，成群结队，惊叫、惊慌，或呆痴不怕人，情绪烦躁。二是水栖动物(如鱼类青蛙)：浮于水面、翻腾跳跃、打旋、昏迷不支。三是地面动物(如马、牛、猪、狗)：不进窝圈、闹圈、越栏外逃、不听主人使唤、怪叫、惶恐不安、萎靡不振、卧地不起等。四是飞禽动物(如鸡、鸭、鸽子、鸟类、昆虫)：惊飞、惊叫、不进窝、不回巢，或在笼子乱飞乱撞。
3、大地震前的植物异常。某些植物一反常态，提前发芽开花或开二次花，结二茬果，有的在冬季发芽。
4、大地震前的气候异常。震前气候异常表现突出。如：冬季气候突然变暖，植物发芽；炎热季节突然转冷下冰雹，冷热反常。
5、地光。地光是地震发生前，在震中区或其附近地区天空出现的不同颜色的闪光现象。地光的出现往往预示着地震马上就要发生。地光的形状有带状光、条状光、片状光、球状光、火状光、柱状光等。地光的颜色有红、蓝、白、黄、橙、绿等色，还有银蓝色、白紫色、绿青色等复合光。
6、地声。地震之前的紧急警报。地声一般出现在震前几分钟、几小时、几天，震前数分钟出现的居多。地声类似坦克轰响声、闷雷声、炮声、撕布声、碾子滚动声或狂风呼啸声。根据地声传来方向，可判断震中方向。
7、震前的电磁波现象。地下岩石在破裂时，大地的电磁场会突然发生急剧变化，产生突变的电磁波。其宏观表现为：收音机的正常播音消失，发出刺耳的杂音；收看的电视机突然没有音像，出现雪花点和不规则波纹，伴以“啪啪”等杂音；闲放置的或未打开关的日光灯管在无电流通过时突然发光。这些都是因瞬间突变的电磁波干扰而出现的现象。
问：地震发生后，如何进行自救？
答：地震发生后，如果被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，千方百计保护自己，可采取以下办法：
1、改善环境。首先要保证呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物；闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体，扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，免遭新的伤害。
2、设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如受伤，要想法包扎，避免流血过多。
3、维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，要尽量寻找食品和饮用水，必要时尿液也能起到解渴作用。
问：地震发生后，如何开展互救？
答：震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法。
震后救人时间要快。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后1小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。如能及时救助，是完全可以获得生命的。
施救原则。先救近处的，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人，这样可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救“生”，后救“人”，唐山地震中一农村妇女，每救一个人，只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人，在很短时间内使几十人获救。
