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黑发变白发散文
不知不觉，时光匆匆的溜过，虽如一股股清泉，但记忆的味道却是最难忘的。阳光下透明的水珠，蒸发是定然的，但随着时间的流逝，回忆，便是最彻底，最清晰，最难得可贵的想念。
十年前的我，刚上幼儿园——每天拽的.妈妈的衣领皱巴巴的，听大人们说，我，从小难缠每天到幼儿园都要哭上一阵，
那时的妈妈，无可奈何；
那时的爸爸，纵容我的任性；
那时，对一切还都太陌生，只知道有个爸，有个妈。
如今，父母在家里时总会问，你看怎么样？懵懵懂懂，稚气的话语阐述着无厘头的理由，父母也会予以评价。
如今的我，真的是长大了，而爸爸妈妈——
白发渐渐爬上两鬓，皱纹也悄悄爬上额头。
缕缕丝丝，牵动着女儿的心呐。
曾经我自豪于穿制服最帅气的爸爸，如今却以年近四十。
曾经我骄傲于黑夜中依然会护着我的妈妈，如今却同我一般高。
终究，我长大了，
终究，父母老了。
如果时光可以选择，我宁愿回到小时候那记忆的最深处，在对爸爸说一句：爸，你背我；在对妈妈说一句：妈，我想喝娃哈哈。
无情的岁月，蹂躏着记忆，阳光下透明的水珠，固然是心中的丝丝温暖，怎能忘记？怎会忘记？
不，永远不会，这必然是永恒的！
减轻压力，长期地紧张和压力对我们的头皮肯定有影响，对毛发黑色素细胞肯定是有影响的，当然了，平时我们可以做一种防护方法，一是平时要注意休息，每工作一段时间就要休息，另外平时也可以按摩头皮，用指腹按摩，做做保健按摩，当然，也可以用食物的方法。
怎么才能白发变黑发？如何避免黑发变白？
白发的原因：
从白发的防治来讲，主要是它的病因，每个毛囊上都产生黑色素细胞，如果产生的黑色素细胞足够多的时候，头发就会保持黑的状态，如果所有的黑色素细胞掉完以后，头发会增加黑色细胞，本身我们的头发也不是纯白色，是苍白色。
如何避免黑发变白？
精神压力引起黑色素掉完，经常熬夜，精神紧张，这种情况下会造成自身头皮的免疫出问题，细胞不产生黑色素，怎么避免这个问题呢？
首先从个人角度来讲你要注意休息，要按时睡觉，11点以后就不要再看游戏，不要再工作了，要进入睡眠状态。
第二就是减轻压力，长期地紧张和压力对我们的头皮肯定有影响，对毛发黑色素细胞肯定是有影响的，当然了，平时我们可以做一种防护方法，一是平时要注意休息，每工作一段时间就要休息，另外平时也可以按摩头皮，用指腹按摩，做做保健按摩，当然，也可以用食物的方法。
黑发治疗不是一蹴而就的
当然，我们的黑发治疗，不是今天治明天就变黑了，它是一个长期的过程，第一步是不让头发继续变白，举例来说，只有10根了，我们维持10根也是有效的，如果一段时间以后它变成8根，7根了，那就更好，所以它是长期的过程，不是一两天就能解决的问题，它需要用综合的手段，要从生物作息起居开始做，同时要保健按摩，加上食物同时配合治疗，这样可能有一些效果。
多吃维生素B、E含量丰富的食物
每天晚上喝点红酒，抗氧化，多吃含维生素B族，维生素E丰富的食物，还有抗氧化的食物，包括传统的黑芝麻、核桃、枸杞子、大枣、山腰、桂圆，这些补益气血、补肝肾，药食同源的食物可以进行防护。
摄取黑色食物
一般黑色食物多入肾，可补益肾精。 建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等等。
例如早上可冲泡黑芝麻粉(不经炒过，比较不会燥热上火)、黑豆粉， 也可加入中医着名的养发药材何首乌(粉)当早餐， 有助补益肝肾，预防及改善白发、掉发。
海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富， 可使头发有光泽。此外，海藻类里也有铁及B12， 是预防贫血的重要营养素，能使头发得到充足养分。
睡眠充足，11点以前就寝
与其拚命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。《黄帝内经》提到：“人卧则血归于肝。”
因此，充足睡眠，肝脏才能良好修复。并且，最好晚上11点以前就寝。
晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
睡眠品质好，全身肌肉筋骨得以休息放松，尤其肩颈部位就不会累积疲劳僵硬，气血向头部运行不会受阻，头发就能获得充足养分，自然健康。
此外，想保健头发，也可经常按压帮助头颈放松、气血顺畅的几个重要穴位，包括太阳穴、风池穴、百会穴(两耳向上至头顶中心交会处)、 天柱穴(颈部发际下，大筋外侧凹陷处)等等。
营养要均衡
预防和缓解头发早白，在膳食上应适当多吃一些粗粮、豆类、绿色蔬菜及瓜果等富含B族维生素的食物。动物肝脏、番茄、马铃薯、柿子等食物中含有合成黑色素颗粒必不可少的铁、铜等矿物质。另外，黑豆、花生、鸡蛋、鱼肝油、芝麻(特别是黑芝麻)、麦片、香蕉等，对预防少白头均有一定作用。
男性需要的营养素――铬
铬能增强机体的耐力，铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质之一。中年男子每天至少需要50毫克左右的铬，活动量较大的男性则需要更多。那吃哪些食物可以补铬呢?水果中葡萄就富含丰富的铬，葡萄也享有“铬库”之称。所以，男人每天可以吃一串葡萄或者吃一些葡萄干，还有餐桌上也要经常有一些粗粮。
男性需要的营养素――植物纤维
植物纤维在人体的作用在能加速肠道的蠕动，可以降低胆固醇，还能减少血液中的葡萄糖和脂酸。所以，男人在饮食的时候食用一些含有植物纤维的食物。富含植物纤维的食物有：全麦面包、麦麸、马铃薯、胡萝卜、卷心菜、花菜、芹菜、苹果等食物。
男性需要的营养素――镁
镁元素有助调节人的心脏活动，镁能降低血压，预防心脏病，镁还有助提高男士的生育能力。每天早上吃燕麦粥和鸡蛋，可以给身体提供一些镁的需要量。另外，绿叶蔬菜也是镁元素的最佳来源，还有坚果和海产品也富含镁。男人每天多喝水也可以补充镁，因为水也是镁的来源之一。
男性需要的营养素――维生素C、E
肌肉在代谢的时候需要大量的氧气，而氧气在氧化的过程中因为一些的因素会造成“污染”，也是就常说的氧化问题。那么如何阻止氧化作用的问题呢?其实，补充维生素C和维生素E就可以了。所以，专家建议男人朋友平时在饮食中要多吃豆类、菠菜、蛋、甘蓝、花生等食物，因为这些食物都可以增强维生素的摄入。
男性需要的营养素――水
水是最常见的，人体的每一个细胞都缺少不了水分。男性朋友们如果想要保持健美的肌肉，那么就必需要饮用足够的水分。因为，肌肉的中水要比脂肪中的水多，多出3倍左右。特别是运动量大的男性朋友来说，对水的需求量多于一般的男性，因此每天更要补充充足的水。
缺乏铜铁等微量元素
研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。
为了防止少白头，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。
缺乏B族维生素
医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。
曾经的你，满头黑发散文
曾经的你，满头的黑发、干着男人都怯的活。你柔弱的身躯是怎么一个人浇地、一个人收割、一个人碾场、一个人在风雨里把刚碾的还带着麦壳的麦粒一袋一袋背到屋檐下。
一个夏天、一条灌溉渠上的草都被你割完了、软弱的肩膀卸下沉重的的草背篓，你从不歇息的`身影留在我童年的记忆。可是、有一天你说你双腿无力、走不动路了、需要一根拐杖时、我竟然很惊讶、说你还没到70岁、要什么拐杖。我愚蠢的认为你是强大的、坚韧的，可是、当你驻着拐杖颤巍巍走路时、我才意识到你真的老了。
妈妈、对不起、你不是不生病的妈妈、你不是不喊苦喊累的妈妈、你不是永远健走如飞的妈妈、你只是一个平凡的、卑微的农村妇女、但你却把你的全部给了儿女、把痛苦心酸留给自己。
妈妈、我没有资格对你说对不起。我只看到我自己、我没体会你的感受、你的境况。你对我的爱今生偿还不完。我有时看着爱妍妍、现在想想、我是自私的、我只爱着树上的花、而忘记了深埋地下的跟。妈妈、下辈子请让我做树跟、你做树干。
我的手穿过你的黑发散文
北方的四季，格外分明， 当秋阳杲杲， 天高气清，枫林尽染时，秋水望月，秋便要在这缕温暖中慢慢行过了；这黄叶满地，霜天红叶，秋要适时离去，冬的味道渐有，偶尔的一阵北风，瑟瑟冷意，告别十月，一盏茶的功夫，片片黄叶摆舞登场；阳光配合末秋的韵味，被这清秋凉透了般，不再那么温暖，打散了炙热重心，走着走着，落叶捎带着心情，要随风而去。
很喜欢听歌，有一首罗大佑的歌《穿过你的黑发的我的手》，一直记忆犹新，只是因为歌词，曾经为之动容，“ 穿过你的黑发的我的手，穿过你的心情的我的眼，如此这般的深情，若飘逝转眼成云烟”；曾经穿过长发的'手，曾经的深情脉脉含情温柔，是不是转瞬即逝，即为云烟，一如这片片黄叶，飘落离去无期.......
安于习惯写字，得闲心血来潮，择一片流云，坐落其中，揽一缕清风入怀，拾字取文，空闲就此打发；讲讲旧事，诉诉过往，旧照片里，回味的是首经典的老歌，是曾经涩涩的青果……听歌，喝茶，读字，纯纯喜欢，浅浅问路，淡淡描文，每一场都唱足了戏份，粉墨登场，生末净旦丑 ，真的很用心，很认真，就此把清心，净了，明了，把那双穿过温柔的手， 画情透骨，直至花开荼靡，情意阑珊，还会如夏花那般明艳！
淡淡的柔情，似水划过，略带些许忧伤，是往事不再？是岁月斑斑无情？曾经的拥有，如今的回忆，每每提及，心潮如流，余暖不去；把窗留月，描文留香，柴火温茶，沏一壶简单煮粥，慢煮等待，一字一笔，读书泼茶，将往事写进一行诗里，一笔锦绣里，如一枝花，让其红似火，如一朵云，明净了白。
穿过你的黑发，我的手；读懂其中多多少少温柔，那样的情景，澎湃着波澜，却又静的很，彼此听到心跳；也许是温存的歌谣，蝉翼了冰封的湖面，融化了冰雪的等待；怀着温柔，拥着情思，静坐，相视，微笑，深深喜欢，从此一切，就此静止，一辈子，再一辈子。
穿过你的黑发，我的手；一度瘦梗孤寂，瑟瑟烟凉，无人问津，守着一掬忘情水，独自凉，孤自冷；素手打捞记忆，辗转日夜，独酌取暖，将往事洗了又洗，在退色的旧事上，说念；在老旧的折子戏里，徐暖；戏里戏外，是谁把记忆折叠了，许一帘帘的杏花雨？是谁守着几度落红，凝望光阴的屋檐落雨，听着老歌，脉脉湿巾？
能否再次，穿过你的黑发，让暖心的手抚平跌宕，轻敲昨日心怀，温润的唇语解开岁月的面纱，你在红尘客栈等候，一起走过长亭，踏过石桥，听风解花语，一起携手静数，琉璃珠里透射的纹理，直至到老；那样的韶光，是眉间的朱砂，念念不忘的青词；是锦中的花，水中的月，透着美好。
还是那么的钟情，那么恋旧，坐在回忆里，与时间小坐，瘦尽所有，唯留一厢念，哼着我们一起唱过的歌；《穿过你的黑发的我的手》，穿过一串串掉落的音符，收集一句句长短句，在田埂上系满枯草的愿望，小桥边，石路旁，篱笆院里，荷花池中，处处散落苍绿的心绪，等待月上枝头的你！
穿过了你的黑发，穿过了温柔，穿过了思念；看过落红如雨，品过花间一壶酒，独酌一笺笺，将记忆供养其中！
发如雪散文
想落笔，却迟迟无法开始，想表达的太多，就像，风一直吹，水中泛起的涟漪。
明亮的镜子里，印着逐渐老去的容颜，陈旧的木梳里，流淌着母亲如雪的白发。时光竟然如此的狡黠，还没来得及好好的珍惜，就匆匆的偷走了艳阳的美丽，留下暮色黄昏晚霞印日。
母亲性格温柔敦厚，沉静中透着坚强。在物质匮乏，贫穷困苦的年代，忙时，起早贪黑的劳作，闲时，裁衣制鞋，纳出的千层底儿，精致细密，昏暗灯光下游走的针，穿过的岂止是层层的粗布？里面藏了多少柔软的惦念。
一双巧手，会做很多美食：包饺子，炸芝麻叶子，搓麻花，还有可爱的`生肖馒头。春日里采摘了新鲜的荠菜、榆钱、槐花做蒸菜，秋时用刚成熟的南瓜，烤出香甜的南瓜饼……
辛苦的岁月变成了一场悠长而甜美的梦，黎明已经悄然而至，却依然想蜷缩在她的臂弯里，不愿醒来。
时间都去哪了？不觉间它演绎了“朝如青丝暮成雪”，拂过面颊上的皱纹与斑痕，穿行过苍老的指尖，悠悠然流向了远方。
世上最凄凉苦痛的一句话莫过于：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。不敢细思量，怕惊扰了岁月静好，但时间流逝的分分秒秒，无不牵动地心隐隐的痛。
睡眼朦胧间，母亲已起床，在厨房里忙碌着做早餐，朝霞中的母亲，如此美好，微微露出从容而慈祥的笑容。轻手轻脚的来到母亲身后，紧紧拥抱她，亲吻她的脸颊，摩挲着她的白发。这个世界上最爱我的人啊！多想一辈子做那个爱撒娇的孩子，却也感念终于有了坚实的臂膀，为母亲遮风挡雨。
然而，那个在母亲眼里，长不大的孩子，竟也在青丝之中扯下几根白发，儿子见了竟满眼是泪，伤感的说：妈妈，我不想你变老！哭笑不得间为他拭去脸上的泪痕.
却惊觉深情不露，原来只因已入骨。
关于发如雪的散文
幽长的青石路
伸向依山的古庭院
斑驳的红砖墙
记着朝代的伤
古老的屏风
还在窗台上
多少代的伊人憔悴
流尽了红颜泪
/
亭依荷塘
无数次的碎步彷徨
花前月下
心离影单空惆怅
无君作陪
怀抱琵琶不舒眉
轻声叹
浅笑泪
一首忧曲陪君醉
/
光阴飞逝
人潮初次重相逢
南城中
安静内心又如潮
红颜笑
情摇曳
为君等候发如雪
燕归来时
我亦发如雪
………
《发如雪》前两段写了一个有些残缺的精美的幽深的古老庭院，适合比较富裕人家的住宅，我联想到里面住过了很多朝代的在爱情上不如意的女子，被禁锢在幽深的'庭院里的那种深深的忧伤。想着心上人，只能以琵琶音乐作伴。折射的现代被婚姻被道德捆绑的不如意的爱情，想挣脱枷锁而又逃不脱的困境与悲伤。后面一段写上希望，回到了现代，有情人住在不远处南方的一座城市里，想着心上人而内心激动，露出了浅浅的微笑，在心里等待着他/她的到来，愿意等一辈子，等到头发花白。
4.18 四季发散文
单位最近办了一张新工资卡，增添了银联闪付业务，下个月就投入使用。按理说，除旧迎新可喜可贺，但这件事却给我带来了小小的麻烦。因为，我的旧工资卡跟信用卡关联，信用卡支出的钱每月定期都必须从工资卡上扣除。眼看本月已到下旬，周内又一直上班，没时间去银行，只好等周末来到。
周六上午，我带了旧卡、新卡、信用卡和身份证去建行办理新卡关联业务。抽号、排队、填单，到服务窗口去办理关联、转账、修改新卡密码、申请网银，这一系列业务都办理妥当后，银行职员告诉我，你已经开通了新网银，现在该去大厅服务台进行一次网银维护。为了安全起见，我又不得不去排队等候。不知怎的，我突然觉得今天来银行办理业务的人特别多。就在我排队等候的时候，只听那位银行女职员对正坐在她对面的一位女士说：“今天你的股票赚了不少，看来今天真是个好日子……”
“好日子!?人家赚钱了，当然是好日子呀。”我心里这样叽咕着。
等了好一阵，终于排到了服务台前，我赶紧向那位女职员说明了我需要办理的'业务，并一同递上了新旧卡和身份证，她熟练地操作着电脑，不一会就给我办妥了。
出了银行门没几步，便听得“嗖、嗖”“啪啦、啪啦”“轰隆、轰隆”的响声此起彼伏，震耳欲聋，抬头一看，只见街道中间有人正在燃放烟花爆竹，那里火光冲天，烟雾缭绕，街道旁围了一大群人。走近一看，原来是一家鞋城今日开业，店外招牌上写着四个大字：今日特价。再看店内，里面早已人头攒动，熙熙攘攘。
刚跨过一条街，眼前的一幕又让我怔住了：你看老老少少、男男女女，曲里拐弯地排了一条长龙似的队伍，他们又在干嘛？走过去一瞧，原来是一家装潢一新的糕点店今日开业搞活动：来者有份，人人赠送！开业第一天就顾客盈门，人气这么旺，今后怎能不生意兴隆呢？
从街上一路走过，今天好像很特别：早晨还阴雨连绵，中午就雨消云散，霁月光风。每个商场、店面都在搞促销活动，用五颜六色的气球、彩带装饰着门面，播放着欢快喜庆的歌曲。每个走在大街上的人也过节似的，穿着新衣，春风满面，喜气洋洋。
“今天是个好日子！”这句话突然提醒了我：哦！今天4月18日，418不就是四季发吗？！择日不如撞日，我怎么无意间赶了一次趟！418——四季发！恭喜大家都发财！
黄发男孩散文
本学期开学不久，我班转来了一位黄头发男孩。一看对方时髦的打扮，我猜定他一定是在校打架或其它违纪的原因被学校开除后不得已转入我校来的。
因为是新转来的学生，班主任就暂时把他的座位安排在了班级的最后一排。在开始的几天里，在我讲课的时候，我总会往教室的最后一排扫视一眼，我要看看这位黄毛男生有什么不良表现。转眼一周过去了，我竟然没发现这位黄毛男生有什么不轨行为。
一天下课后，我们几位同头课的老师在办公室闲聊时说到了这位黄毛男生。英语老师说，咱们班主任咋接受了一位黄毛男生，一看就知道不是什么好学生。语文老师说，这位黄发男孩说不准就是被人家开除的学生，也不知道班主任收受了家长什么好处，学校一句好话就把他安插咱班了。
我们的班主任是位数学老师，因为大家不在一个办公室办公，课间的时候，大家说啥的都有。凭心而论，我也习惯以貌取人，对于这位黄发男孩，我从一开始就没看好他：私自染发的'中学生一定学不好！
转眼间，半学期到了。这天晚上，我在男生寝室值班，晚自习下课后，黄发男孩主动找到我，非要陪我值班不可，我说：“不行，明天一早你们还要上早自习呢。”可他一笑：“我就陪你到十点吧。”无奈之余，我轻轻地点点头。
开始的时候，黄发男孩和我一起在值班室里围着煤火炉烤火取暖，我无意中问起了他转来上学的原因，他笑笑回答我：父母离婚后，他就判给了父亲，父亲要来这里打工挣钱，所以，他就转学到了这里。听完对方的叙述，我很同情黄发男生的不幸，说完，他轻轻地一笑：“没什么。”随即，我轻轻地怕打了一下他的肩膀：“坚强点，做一个真正的男子汉。”
九点多的时候，同学们都睡熟了，这时，我在值班室看书，黄发男孩和另外一名老师在寝室外溜达。突然，只听黄毛男生大声一喊：“不好，好像有贼。”等我出门一看究竟的时候，黄发男孩果然和老师向一个黑影撵去，我丢下书本，也赶紧跟着跑去。
黄发男孩跑在最前面，眼看就要追上黑影的时候，只听黄发男孩一听“哎哟”就摔倒了，走上前我一看，原来他踩到了一个小水坑滑倒了，正当我和另一位老师要扶她起来时，只见他爬起来拍拍身上的土继续向黑影追去，最终，在我们三人合力追捕下，黑影被我们拿下。
我们把黑影扭进值班室，灯光下，我一看是附近村的一位少年，因为辍学在家闲着无聊，父母又在外打工，晚上睡不着觉，就想到翻学校院墙来学校找事，不想被逮个正着。
把留守少年教育一番后，我决定送他出校门回家。我返回时，我问黄发男孩：“害怕吗？”
“不怕。”黄发男孩和自豪地回答。
“好样的，休息去吧。”赞美对方一番后，我送黄发男孩走进了他自己的寝室。
一切平静下来后，我和另一位值班老师又说到了黄发男孩和留守少年：“留守少年一没人管就容易学坏。再看黄发男孩，别看要学坏的样子，但只要有老师教育，依然是个好孩子。”
“嗯，人不可貌相啊。”
