早上这一物用错会让你头发掉光

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早上这一物用错会让你头发掉光

篇1:早上这一物用错会让你头发掉光

一个人身体是否健康看其头发就能够看出来的,健康的身体是会有乌黑亮丽的头发,在很多中医看来,身体的内在器官、从上到下、从里到外都是相互联系的,这样的联系是靠气血的调和,对于头发来说同样如此,身体的气血对于头发的滋养是非常有好处的,能够帮助头发进行生长,而每一天,很多人的一个动作更是能够帮助身体进行舒经活血的。但是,你知道吗?就这一个动作不少人现在是不会做的,同时,在做这个动作的时候选错了用具是会造成很多意想不到的后果。

一、梳头的重要性

梳头其实一个养生的动作,中医是非常提倡大家在早晚梳头的,在《养生论》中记载:春三月,每朝梳头一二百下。

头部作为身体的控制器,在这里有很多联系全身的器官,在头部有很多穴位,这些穴位对于身体是非常有帮助的。以中的百会穴来说,在梳头的时候,能够刺激百会穴,对于预防头痛是很有帮助。

可见在梳头的时候是能够达到身体的保健,为梳头看起来是非常简单的动作,但是,对于健康的作用不亚于吃药。

中医提倡梳头,并且提倡早晚都要梳头,在梳头的时候是能够达到疾病预防的目的,对于身体的疲倦、失眠等问题,在梳头的时候能够很好的缓解。

现在已经是进入了秋天,换季的时候不少人会感觉到免疫力有所下降,头发同样如此,不少人在第二天早上起床的时候发现枕头上有不少的头发。

这些都是身体亚健康的表现,一方面是现在很多生活饮食没有规律,没有规律的吃饭是会造成营养的失调;另一方面就是休息时间较少,失眠是现在很多人面临的问题,在夜间长时间的睡不着是会影响到身体健康的。

而在梳头的时候是能够很好的帮助头部进行循环的,对于脑部的血液流动是非常有帮助的。

以早上来说,不少人起床的时候还处于迷迷糊糊的状态,这个时候要是花几分钟梳头是能够帮助头脑达到清醒的状态。

这是因为在梳头的时候能够很好的提高脑部血液循环,对于头部血液流通是非常有帮助的,要是在梳头的时候能按住脖子来回转动一下对于通经活络是更有帮助的。

因此,在早上起床的时候一定要多梳头。

二、梳子的选择很重要

上面说到了梳头对于身体的重要性,作为梳头时必须使用的梳子就成了最关键的物品了,要是这一物选错了,即使每天都梳头也是达不到功效的,很有可能在梳头的时候用这种梳子让你头发掉光。

在生活中梳子的种类就多达上百种,常见的梳子有:木制的木梳、牛角梳、塑料制作的梳子、金属梳子、还有尼龙梳子。

同时,按照梳子的使用功能来说,是有多样的,特别是在理发店,梳子的种类更多,例如:头发造型时用的卷发、直发梳子;按摩头部时用的气垫梳子;清洁头发时用的清洁梳子。

这些梳子看起来都是能够用来梳头,但是效果却远远不同,要是一不小心用错了,是会造成头发的掉落。

生活中很多人会在梳头的时候用尼龙梳子,尼龙梳子对于头发是有害的,这是因为尼龙梳子在梳头的时候是会让梳子和头发产生静电,头发是非常脆弱的,在发生静电的时候是会给头皮造成不良的刺激。容易造成脱发的情况。

以常见的木制梳子来说,木制梳子对于头发是有好处的,能够帮助头发的生长,不少家庭最常使用的梳子也就是木制梳子了。木制梳子是能够很好的去除头屑,对于头发也是有很好的保护,会起到按摩头部的功效,因此家庭使用木制梳子是有益的。

不少家庭的梳洗台上还会有金属制成的梳子,金属梳子对于头发是坏处远远比好处大,很多人都会说银制的梳子有去除头油的功效,但是,金属的梳子毕竟是很坚硬的,这样的坚硬是会让头发发生断裂的。

同时,在市场上出现的一些合金梳子最好也不要使用,这些梳子在制作的时候可能会有某些重金属在其中对于头发是有很大的影响。

三、梳子的清洗很重要

梳子作为一种日常用品,不少家庭成员会共用一把梳子,这样的情况最好不要。

这是因为每个人的体质不一样,头发也是不一样的。不少人的头发是属于油性的头发,这样的头发是容易滋生细菌的;不少人的头发是容易生出皮屑,要是和家人共用一把梳子是会把头皮屑传染给家人的;如果家中要是有人患上真菌性头皮炎的话,那就更要使用自己专用的梳子。因为很多时候会造成直接感染,对于家人的健康是有影响的。

梳子的清洗是非常重要的,这是因为在梳子上会藏有大量的油污,一般来说一个星期最好清洗一次梳子,在清洗梳子的时候最好把梳子放在肥皂水中浸泡十分钟能够很好的清除细菌,同时用毛巾进行擦拭。

日常生活中你可能有许多的事情没太注意,例如梳头,梳头方法也是有讲究的,养成一个良好的梳头习惯,了解到正确的梳头方法,对你的身体有好处。

也可预防脱发哦。梳发是每天必须做的事。正确的梳发方法可以除去头及头发上的浮皮还有脏物,而且能给头皮以适度的刺激,能促进血液循环,让头发柔软而有光泽。

如果你的头发是干性的,梳的时候要多用些力;头发是油性的,梳的时候用力越少越好,如果用力太多,会刺激皮脂增加分泌。

借着梳头方法的动作,如果单纯只用梳子梳,并不能梳掉头发上的污垢,而让污垢转移地盘而已,它并没有离开你的头部。

所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下,你会发现污垢点在尼龙丝上,那时另换一片干净的再梳,这样既可梳掉污垢,也可以保护梳子的清洁。

有些人在梳齿间夹着棉花,但这并不比尼龙丝袜好用,因为脏了的棉花纤维,最容易留在头上。

梳头用的梳子清洁与否,是非常重要的,有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的,因为污垢留在梳子上时间一久,会发生化学变化,所以梳子要勤洗。

洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟,然后用旧牙刷擦洗,洗过再用清水冲冲,然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直,应当另换一把。

梳拢头发的作用,可使硬发变软,使软发挺起。正确的梳拢方法是,

首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。

先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。

梳头方法,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周披散开来梳理。

在梳头时,同时将身体向前屈或向后仰,以促进血液循环,这样效果会更好。

一处每次梳5~6次,整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。

使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天气里,梳拢披散的头发时,使用粗纹的动物毛制成的刷子最好,既不会伤害头发,又能对头表皮起到按摩作用。

梳拢头发的作用,可使硬发变软,使软发挺起。正确的梳拢方法是,首先从梳开散乱的毛梢开始,用刷子毛梢轻贴头皮,慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理,最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时,同时将身体向前屈或向后仰,以促进血液循环,这样效果会更好。一处每次梳5~6次,整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。

3俗话说“千过梳头,头不白。”每天早晚用牛角梳或黄杨木梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍,可疏通经气,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发,同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均,仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以,绝不要让梳齿划破头皮。

4此外,借着梳头的动作,如果单纯只用梳子梳,并不能梳掉头发上的污垢,而让污垢转移地盘而已,它并没有离开你的头部。所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下,你会发现污垢点在尼龙丝上,那时另换一片干净的再梳,这样既可梳掉污垢,也可以保护梳子的清洁。有些人在梳齿间夹着棉花,但这并不比尼龙丝袜好用,因为脏了的棉花纤维,最容易留在头上。

5梳头用的梳子清洁与否,是非常重要的,有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的,因为污垢留在梳子上时间一久,会发生化学变化,所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟,然后用旧牙刷擦洗,洗过再用清水冲冲,然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直,应当另换一把。

结语:通过上面关于梳子的简单描述相信大家有了更多的了解了,梳子是生活中常见物,对于健康是有很大的帮助,选择一个合适的梳子对于健康的作用是太大了,希望在以后的生活中大家在早上能够多多梳头,同时,要用适合自己的梳子。希望上面关于梳子的介绍对于大家的健康有所帮助,在梳头的过程中获得健康的身体。

篇2:早起之后这物用错会让你苍老10岁

早上闹铃声响起,你可能会赖床,想着要不再躺下睡会儿吧;你可能是一个有生活规律的人,在闹铃声响起的时候,就起床穿衣、洗漱、吃饭;有些时候你也会赤着脚跑向卫生间。当然,这些都是自己在家里的表现,在展现给外人看的时候,自己总是那么的光鲜亮丽,即使你平时是一个较为邋遢的人,还是会衣冠革履的出现在别人的面前。

在早上,你可能会忽略早饭、忽略喝水、甚至忽略了上卫生间,但是,出门前的洗脸动作是你无论如何忽略不了的。要是顶着一个鸡窝头走进办公室,无疑是一件不雅的事情;同时,要是睡眼惺忪的走在路边,说不定和路边的电线杆都能来一个亲密的拥抱。即使再忙,早上洗脸还是有必要的,但是,就是这个小小的动作,你真的做到位了吗?对于洗脸这个平常做好几遍的洁肤方式,你真的了解吗?早上起床之后,洗脸的时候,这个物品要是选错了,让你苍老10岁并不是耸人听闻的事情,下面就来看看吧。

一、毛巾选择很重要

这里说到的能够影响到皮肤好坏,让你苍老10岁的用品就是我们平时用的毛巾,可以说,对于这个生活常见物品我们往往是忽略的。其实不然,对于这个生活中普通不能再普通的用品要科学、合理的使用才行。

一般来说,生活中常见的毛巾棉质居多,当然,也不乏一些纤维材质的毛巾,这种材质的毛巾就舒适度来说,是远远没有纯棉毛巾使用舒服。

选择一个适合自己的毛巾,在洗脸的过程中,对于皮肤保护有事半功倍的效果。但是,在生活中,你的毛巾选对了吗?

诚然,生活中很多人对于毛巾的选择往往是忽略的,认为什么样的毛巾都是可以洗脸的,的确,毛巾的使用价值就是洗脸,但是,选错了毛巾对于皮肤无疑伤害很大。

因而,在生活中我们在洗脸的时候,首先要考虑的就是选择适合自己的毛巾。

二、最好不要共用毛巾

在生活中,有些家庭是家庭成员共用毛巾的,这样的情况,其实最好避免发生。

每个人因为体质的不同,会出现不同的代谢产物,对于皮肤同样如此,代谢好坏在皮肤上能够一览无余的看出来。

生活中不少人皮肤是油性的,这样的皮肤代谢分泌是非常旺盛的,油腻腻的皮肤看起来就非常的不舒服,当和别人共用毛巾洗脸的时候,是会造成这些皮肤代谢物进行传染的。

要是家庭成员中有人患上皮肤方面的炎症,那更要当心了,往往这样的情况会造成皮肤炎症的传染,别人用这样的毛巾进行洗脸,会伤害到皮肤的。

因此,在生活中,对于毛巾最好是自己有专门的一条,和家人共用的事情最好不要发生,以免造成不必要的伤害。

三、个人的毛巾也要有条理性

生活中,不论你是不是有洁癖的人,至少有这几条毛巾,洗脸的、洗头的、洗澡的、洗脚的,各个毛巾的使用途径不同,避免细菌的传播。

以洗脸的毛巾来说,最好就不要用来洗头了,看起来没有什么的背后,会使得细菌传播速度加快。

因而,在生活中多备几条毛巾还是很有必要的事情。

四、毛巾使用不当会造成细菌感染

正如文章的题目说到的,洗脸的时候,毛巾选择错误是会造成衰老的情况,洗脸不仅仅是清洁皮肤那么简单,对于皮肤的滋养也是有帮助的,毛巾不仅仅作为辅助用品参与到护肤中,还应该很好的达到护肤目的。

据相关研究证实,毛巾上的细菌多达上万个,这样的细菌会在我们洗脸的时候,进入到皮肤中给皮肤造成很大的伤害。

家中的洗漱间是较为潮湿的地方,这样的环境是非常适合细菌的滋生,我们眼睛看不到的细菌会附着在湿漉漉的毛巾上,这样的毛巾要是用来洗脸,无疑是会伤害皮肤的。

因而,在生活中毛巾使用不当,对于皮肤有很大的伤害。

五、如何延长毛巾的寿命

通常情况下,我们的毛巾三个月就需要更换一次了,但是,这样的更换频率,在生活中很少有人能够达到,更多的时候,有些家庭干硬、发黄的毛巾还在使用,用这样的毛巾进行洗脸,一方面会造成细菌的感染,另一方面则是干硬的毛巾会损伤皮肤,对于皮肤的保护层有很大的伤害。当见到家中有发黄、变硬毛巾的时候,最好将其丢弃,这样的毛巾寿命已经到头了。

一般来说,对于毛巾,我们三五天用开水冲洗一下,同时用肥皂进行清洗,这样的清洗方式会有效的把毛巾上的细菌杀灭,能够有效的延长毛巾的使用寿命。

同时,最多三个月就要更换一条毛巾,这样对于保健身体是非常有帮助的。

结语:通过上面关于日常生活中毛巾使用的简单描述,相信大家对于如何使用毛巾有了更多的了解,毛巾不仅仅当做清洁皮肤的用品,还有很多的其它养生功效,但是,当我们不恰当的使用毛巾,对身体无疑是有很大伤害的,对皮肤伤害很大,会让人看起来衰老十多岁,希望上面的介绍对于大家有所帮助,合理的使用毛巾,获得健康的身体。

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早上这一物用错会让你头发掉光(共2篇)

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