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20绵阳市体育中考3+X方式
据介绍，必考内容为三项，每项20分，共计60分。凡申报参加体育中考的学生，必须接受以下三类项目中各一个项目的测试。
第一类：引体向上、掷实心球。第二类：立定跳远、50米跑。第三类：一分钟跳绳、中长跑。
选考内容为一项，共计20分。凡申报参加体育中考的学生，可从以下七个项目中自选一项，在所选项目中接受统一抽取的一个内容测试：
足球：运球绕杆射门、颠球。
篮球：绕杆运球、往返运球上篮。
排球：对墙垫球、发球(男生上手发球)。
乒乓球：正手攻球/反手推挡球、正手平击发球。
羽毛球：正手发高远球、中后场击高远球。
网球：反手底线抽球、上手发球。
游泳：自由泳、蝶泳/仰泳/蛙泳
市教体局有关负责人介绍，考生曾参加市级以上赛事且参赛成绩达到认定条件的，也可选取该参赛项目认定为选考项目成绩20分。认定项目包括17项：田径、跳水、体操、艺术体操、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、武术、棒球、垒球、曲棍球、射击、射箭、赛艇、皮划艇、跆拳道。
体育中考评分标准以教育部《国家学生体质健康标准》《“体育艺术2+1项目”体育技能标准》为依据，结合全市学校体育发展实际情况制定，考试项目的测试办法及认定项目的标准条件另行下发。
另外，年，全市体育中考仍然实行网上填报选考项目，在籍学生由各地各校组织网上填报，非在籍学生由各县市区教体行政部门现场登记后，报市教体局统一纳入考生数据库。考生网上填报截止时间为2020年3月1日。网上填报时间截止后，任何人不得再修改选考项目。所有考生必须凭有效身份证件参加体育中考。全市体育中考由市教体局和市招办统一安排部署并由市教体局统一组织，考官从各县市区、市直属学校抽调，纪检监督人员由市(县)两级教体行政主管部门派出，各考点接受市(县)两级纪委派驻教体局纪检组的巡查监督。
考生网上填报结束后，2020年3月上旬，市教体局将统一组织面向社会抽签确定体育中考项目。抽签人员从学生代表、家长代表、教师代表和校长代表中随机抽取，现场接受新闻媒体和纪检部门监督。抽考的办法是：
(一)必考项目抽取
第一类：男生测试引体向上，女生测试掷实心球，不另抽取。
第二类：从立定跳远和50米跑中抽取一项，男生、女生均接受该项目的测试。
第三类：从一分钟跳绳和中长跑中抽取一项，若抽取项目为一分钟跳绳，则男生、女生均接受该项目的测试;若抽取项目为中长跑，则男生接受1000米跑测试，女生接受800米跑测试。
(二)选考内容抽取
从每个选考项目的两个内容中抽取一个作为考试内容，全市同选项的考生均接受从该项目中抽取的内容测试。(具体见抽考办法)
市教体局有关负责人提醒考生注意：
1.体育中考的实际考试内容虽然减少了，但是抽考范围并没有减少。学生仍然要加强各项体育锻炼，不能抱侥幸心理。
2.由于体育中考项目减少，每项考试内容的分值相应增加，对学生的身体素质和运动技能要求反而更高。因此，学生要加强锻炼和练习，切实增强身体素质和提高运动技能。
绵阳市中考满分作文点评
20绵阳市中考满分作文点评安徽 鲍亚民
【真题再现】
请用下面的话作为作文的结尾，写一篇600字以上的记叙文，题目自拟。（60分）
这时，我想起了那句话：“现在才是最美的！”
要求：①文中不得出现真实的县（市、区）名、校名、人名，如出现请用××代替。②不得抄袭，不得套作。
【写作点拨】
从试题的内容来看，这道作文题旨在引领学生关注心灵世界、关注自我成长。从形式上看，试题首创了给出文章结尾句的形式。不少考生因为没有练习过此类形式的作文而茫然不知所措。其实，作为一个卒章显志的议论性语句，在初中语文课本中比比皆是。因此，这道作文题也可以看作是限制了文章主题的命意作文。不过，它对考生立意的限制只是方向性的，对考生的选材和剪裁也只是方向性的引领。因此，试题应该人人均有话可说。
具体而言，“这时，我想起了那句话：‘现在才是最美的！”“‘我想起了那句话”说明“现在才是最美的”应当在文章结尾之前出现过，“现在才是最美的”强调了是“现在”而不是“过去”和“未来”，“最美的”给出了思想判断的基调，既然是“最”，那就一定有比较，至少应当是主观感受。“我想起了”强调了以“我”的视角来写，即鼓励考生写出自己的真情实感，并提示考生用第一人称从“我”的视角写文章。
这样一来，只要考生能写出自己对自然、自我、社会、人生、生命的独特体验和感受，就很容易找到下笔的突破口，抒写性灵，展现才情，写出一篇文采飞扬、感人至深的美文来。
满分作文展示
45°角的爱
绵阳一考生
抬头仰望天空，寻找那个45°角的爱，父母给我的一切，都浓缩在了“现在才是最美的”这句话里。
――题记
懵懂的小时候，父亲母亲是我的依赖。我总是喜欢习惯性地对母亲唱当天老师教的儿歌，缠着母亲问她：“我很棒很棒，是不是哦？”母亲疲惫的脸上，总是努力地露出笑容。而我最喜欢的就是母亲那既夸张又亲切的微笑，那个微笑的弧度是45°角。我知道，那时妈妈的微笑，是最美的。
我用小小的手比画着小鸟飞翔的样子，父亲也总是喜欢把我抱起，然后对我说要让我飞到天上，成为一只自由的鸟儿。父亲把我抛起的那一刻，我想着我没有小乌那双有力的翅膀，会不会摔下来，心里直打寒战。但是，就在我掉下来的那一刻，他稳稳地接住了我。他说：“爸爸就是你的一双翅膀。”可那时的我不懂，我又比画了一下，父亲把我“扔”上去的弧度正是心里那个永恒的数字――45°角。我想：彼时父亲的动作一点儿也不美。
过了一年又一年，那只曾经想要飞的小鸟已经开始长大，却越来越淡漠了那份亲情。我不再把自己最精彩的.故事讲给母亲听，也不再把童真的微笑常挂在嘴边。父亲母亲成了我生活中的一小部分，而家只是我栖息的地方。
我把更多的时间放在和同龄人玩乐上。我们调侃，放风筝，经常傍晚不回家。母亲总是焦急地盼望着。等我回到家，少不了一番数落。那些责备在当时我根本就不懂，所以我总是愤然地扔下书包，关上门到房间里号啕大哭。就这样，母亲的责备渐渐成了“哄骗”。她说：“乖，出来吃饭吧！是我错了好不好？”而此时，我就像个胜利者，咧嘴笑了。我记得那个弧度就是45°角。我觉得，那时我得意的神情，才是最美的。
时间慢慢地流逝着，我告别了纯真的童年，父亲母亲也成了我生命中的多余品，我对那份亲情漠视了。母亲的眼里满含着泪水，却不曾流下；父亲常沉默半晌，悄然离开。我把父亲的无言想成是懦弱，把母亲的宽容当做是做作。在我眼里，父母的言谈举止，一点儿也不美。
我在成长的路上迷失了方向。我受挫了，于是把自己关进屋子里，静静地哭。我想，这个世界上应该没人会来关心我了，我是一只丢了幸福的猫。黎明将至，揉了揉睡眼，却发现身上多了一床被子，还有放在桌前热腾腾的早餐，附着一张纸条：“乖，以后有什么伤心事可以跟妈妈讲一讲，妈妈愿意当你一辈子的听众。”当我拿着这纸条的时候，手在颤抖，以前对父母亲所有的怨恨都化成了满腔的爱，这份爱就是45°角。刹那间，妈妈那最美的微笑又浮现在了我的脑海。
父母的爱驱散了我心灵的阴霾，阳光散落了一地，化成幸福碎片。我弯腰拾起它，是45°角。这时，我想起了那句话：“现在才是最美的！”
点评：本文作者精心构思，只在每一段的结尾处才点明什么爱是45°角，那就是母亲微笑的弧度；那就是父亲陪孩子玩，把孩子“扔”上去的弧度：那就是母亲哄“我”开心时“我”咧嘴笑的弧度。这一幕幕场景仿佛就在面前涌现，让人倍感温馨。此外，文章有两条线索：45°角是明线，而“我”对父母是否美丽的看法（美→不美→美→不美→美），则以暗线的形式与明线相互交织，使文章的叙事和情感，都显得一波三折，读来饶有兴味。
我在学校听说有一位著名的作家要来学校讲座，没想到他真的来了，他就是动物小说大王——沈石溪。
这两天不光能听讲座，还能去禹风厅现场买书，并得到沈石溪的亲笔签名。我听到这个消息后心里别提多高兴了，我—刻也不想等了，真想立刻找沈石溪要个签名。坐在旁边的雷卓轩听到这个消息也很高兴，他在那里手舞足蹈，两眼放光，我们都很期待。
等到可以去买书的时候，我们飞奔向禹风厅。只见禹风厅里人山人海，签名的队伍像—条长龙一样，一直从禹风厅排到了科学教室门口。我的心里虽然很兴奋，但也十分焦急，这么长的队要排到什么时候啊!我在队伍后面，根本看不到沈石溪。但是排了一会儿后，我终于能看到了一个轮廓，我只能继续等下去。我整整排了二十多分钟才等到了签名，到了近处我终于看清楚了，沈石溪脸上有一条条皱纹，眼角也有了鱼尾纹，比图片上的老多了。签名的时候，我的心情激动极了，他还对我说了句话:“同学，要学习进步。”我以前很喜欢读沈石溪写的小说，今天终于见到本人了，我十分喜悦。
中午还有沈石溪的讲座，我们去操场上集中。到了操场，映入眼帘的是一排排摆放整齐的椅子。我入座之后，激动极了，想马上听到沈石溪的讲座。过了大约五分钟，沈石溪就到了操场，他走上了主席台，经过短暂调整后，他开始演讲了。他说，他写的小说都是亲身经历并观察到的，他为了观察还去了云南西双版纳，那里的生物种类繁多，所以他才能写出那么多小说。沈石溪还说他养过一只大象，那只大象爱喝酒。我听了很惊叹，大象居然也爱喝酒!虽然这有点不合常理，但是我相信沈石溪。
沈石溪写的书和他的讲座都很好，很不错，我十分喜欢。
“他”——就是我们上学期新来的班主任老师。他的身高约170厘米，大眼睛、高鼻梁、身材魁梧，并佩戴着一副黑框架的眼镜。他那威武庄严的样子，使我感到心惊胆颤、非常害怕。听了他的自我介绍，让我们称他为“老王”时，我又感觉有些惊讶，一瞬间，我好像不那么害怕了，感觉“老王”是多么亲切、多么慈祥、多么和蔼可亲的啊。
他是从另外一所学校调来担任我们班的班主任。原来的班主任肖老师因为要回家生小宝宝，所以不能继续教我们了。在这个节骨眼上，“他”来了，经过一段时间的学习接触，我逐渐观察发现：他非常严厉，声音特别洪亮，就犹如狮子发怒般的吼声，但他那幽默有趣的授课方法和耐心细致的讲解，又深深地吸引了我们，我们越来越喜欢和佩服他了。
记得在他第一次给我们讲作文的时候，条理清楚、语言简洁、形象生动、风趣幽默，讲得恰如其分，我们听得都入了迷。我们通过一段时期的练习，写作水平普遍得到了提高。为了让大家提高理解能力，他废寝忘食、放弃休息时间为我们整理了灵活适用的理解公式，让同学们熟记熟背，通过测试我们果然没有辜负“老王”的辛苦付出，我们的理解能力也大幅度提升。
他来了，他从另外一所学校走来了;他来了，他把知识带来了;他来了，他把他毕生所学奉献给我们了;他来了，他把希望寄托于我们了。他就是我们天天形影不离的老王，他是幽默而不失严厉的老王;他是亲切而不失原则的老王;他是慈祥而不失风度的老王。
他来了，从那个绿风荡漾的小屋里，迎着春阳，和着清风，绽着笑靥;“哒，哒，哒”的拐杖叩地之声，熟稔而亲切，穿越时空的隧道，带我回到了清风明月、春意盎然的老家的童年。
爷爷住在乡下，住在寿县老家。我的童年便是在那里度过的。闲来无事时，我便会躺在南屋的床上看书。每每这时，爷爷便会从背后拿出一个山芋，放进斑驳的老式烤炉里。一个小时之后，“哒，哒，哒”，不紧不慢，不吵不嚷，在一片大和谐中，他来了;他徐徐地走来，走进那个绿风荡漾的小屋里，笑盈盈地捧上一只烤山芋。
山芋绽着口，流着金色的透明汁液，像是笑得流出了口水。他沟壑纵横的脸上，笑意百转，迎着春阳，和着清风。“吃吧，孩子”。他坐在一旁，静静地坐在一旁，像端详一件作品一样，端详着山芋，端详着我。苍老的声音，略显佝偻的脊背，老旧而整洁的藏青布衫，荡漾不止的笑意，是难以抹去的回忆。他来了，从岁月的沉淀里走来。陈的，像那只山芋，柔和、明亮而温暖;老了，却风华依旧。
听爸妈说，爷爷以前读过很多书，好像还是一所大学的教员。现在他老了，便在家侍弄花草、泼墨宣纸、笔走龙蛇。他热爱自然，从芳草芝兰中走来，带着生命的惬意;他喜爱艺术，从四尺宣纸上走来，带着艺术的熏陶;他喜欢读书，从书香袅袅中走来，带着经纶的酝酿。就是这样的一位老人，却被几百千米路隔着，一直没在今年见面。也许，这就是代沟的副产品吧。
辗转反侧，百思不得其解;最终，却有了答案——
他来了，他一定来了，“哒，哒，哒”，跨过沟壑，顿过小溪，从绿风荡漾的小屋里，他缓缓走来。他也许正在路上，正眺望着，正企盼着。也许，这就是亲情，万水千山纵使，也难以抵挡;地域时光阻隔，俱化作等闲。也许，这就是亲情;心与心之间，永远是平坦宽广的大道。
“哎，孙子啊，我是爷爷……听出来了吧?你们走到哪儿了?我马上就到”。
他来了，从绿风荡漾的小屋里，他已经走来。
他来了绵阳市中考作文
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