下面是小编为大家推荐的如何利用寒假查漏补缺调心态(共含6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。同时，但愿您也能像本文投稿人“Realists”一样，积极向本站投稿分享好文章。
如何利用寒假查漏补缺调心态
经过初三上期的紧张学习，同学们迎来了难得的休整时机——寒假。对初三同学而言，初中生活的最后一个假期处在一个承前启后的时间节点：期末考试刚刚结束，应该对上学期所学知识进行梳理和总结，而过完寒假紧接着就是总复习了。
计划安排
张弛有度 学休两不误
对初三同学而言，仅有不到半年就要迎来中考了，这最后的寒假显得弥足珍贵。那么，如何才能度过一个愉快而充实的寒假呢?记者请巴中市恩阳中学校长、高级教师杜召义给大家出谋划策。
合理制订计划表
制订寒假计划表，安排好每天要做的事情，按计划有条理地进行。杜老师表示，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。
复习时查漏补缺
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用寒假纠正自己的偏科问题。首先要解决心态问题，比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋。建议这部分同学可把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。“其实只要努力，大部分同学的偏科现象都可以纠正。”杜老师表示，除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
按中考要求锻炼
寒假里同学们可以利用充足的时间安排一些体育活动，既能强身健体，又能调节身心。例如，篮球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。对初三学生而言，更不能因为假期懒惰而影响中考体育成绩。(尧宇)
心态调整
调整心态 愉快过寒假
中考日益临近，很多同学承受着不小的压力，尤其有偏科现象或者知识网络有漏洞的孩子，更急于在假期中解决问题。然而，欲速则不达，知识的积累需要一个过程，只有保持心态平和，才能客观评价自己，从而制订出合理的学习计划，取得理想的学习效果。
找出心理症结
总体而言，初三学生的心理压力大多来源于对升学考试的担忧和焦虑。但归结到个体，可能每个人担忧的具体问题不尽相同。寒假期间，学生有了更多的时间和家长沟通交流，家长应该利用这个机会帮助孩子找出心理压力的源头，并进行疏导，从而减轻学生的心理负担，轻装上阵，高效复习。概括起来，产生心理压力的原因大体可分为以下几个方面：
一是学生自己的期望过高。适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会产生不良效果。在复习阶段，总有一些同学对自己的能力和知识水平缺乏全面的认识，对自己有不切实际的期望。一些竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速赶超，就感到一种潜在的威胁，焦急紧张，害怕失败。
二是家长的期望过高。家长的过高期望与要求增大了学生的心理压力。初三学生的家长通常对子女的学业期望值高。有的父母为了孩子能考上大学，陪孩子挑灯夜读，送这送那，关怀备至。结果，学生原本不轻松的心理又增加一份“温柔”的压力。
三是繁重的学习任务。学习任务繁重是导致学生心理压力过大的重要原因之一，除了校内的考试和作业以外，还有不少家长额外购买了不少复习资料。学生只能把自己埋在资料里，没日没夜地做，疲于应付。当长期辛劳而学习成绩得不到提高时，往往导致学习兴趣和信心的丧失，陷入极度悲观焦虑之中。
适度放松不可少
找出心理症结，并进行疏导，是帮助学生缓解压力的第一步。但初三学生的心理问题往往是累积而成的。所以，除了疏导之外，还应该采取一些其他的排遣方式。寒假期间正值新春佳节，同学们可以在家长的带领下去走亲访友，多和父母、亲朋沟通交流，从而舒缓心中的压力。但要适度放松，不要熬夜，不要沉迷上网聊天或玩游戏，尽量不安排长时间的外出或旅游。
学科复习
从容计划 复习求实效
语文：立足课本抓关键提分点
成都石室联合中学高级教师代刚
寒假前，大部分初三学生已结束文言文部分的学习。下学期，语文课本中仅剩一些现代文内容没有学。因此，同学们可以在寒假期间根据自己的实际情况开展第一轮复习。
立足课本巩固基础
复习3年的课程是一个庞大的工程，尤其语文科目，知识点纷繁复杂。如果感到无从下手，可以在假期找专业教师进行期末考试的试卷分析，确定详细的学习方案，有目标地进行补习。
假期复习首先要立足于课本，重视巩固基础知识。因为中考中的很多知识点都来自课本。比如，文言文的根在课内，实、虚词都必须过关，学过的要会用;还有一些词可以联系上下文进行推测……这些会使你遇到课外文言文时也能应对。巩固基础知识，首先是文学常识、字词、句子改错、文言文重点字词等;其次是文言文、重点课文和古诗词的背诵。如果等到开学才背诵就会感到时间不够，所以最好提前完成。像根据内容提示默写诗文名句这种理解型记忆默写，一定要做到不丢分。
阅读和作文是提分的关键
在中考试题中，阅读和作文分数比例很大，也是很多同学的失分点。要想在中考中取得好成绩，阅读和作文必须过硬。阅读题需要学生将信息有效转化为答案，而培养这种能力的最佳手段就是加强阅读。初三学生平时课业负担重，很难有大量时间阅读。寒假来临，正是补上这一课的大好时机。多读文章，多思考，有利于形成把握文章思路和中心思想的能力。在考试中，遇到抒情类散文才更容易抓住主旨。
作文方面，由于目前命题作文、材料作文比较多，需要学会提炼主题、分析观点，然后进行全面论证或阐述。如果能用生活中的人和事写出自己的感悟，会为作文加分。建议大家在假期有针对性地多看一些范文，打开思路、积累素材。
数学：理清头绪掌握规律技巧
自贡一中高级教师梁明
在初中三大主科中，数学知识相对较深奥，且运用难度较大。但是中考中基础题也占非常大的比重。此外，在学习中，技巧非常重要。掌握了一定的规律和方法，试题自然迎刃而解。
基础知识形成体系
近几年的中考，许多试题源于课本。对任何一个学生，复习质量高低的关键都在于是否抓好基础。基础知识有明显漏洞的，必须赶紧弥补。当然，抓基础不仅仅是把所有知识点“过”一遍，而是应由点到面，将零散的知识点联系形成知识体系，才能有质的飞跃。为此，寒假复习中，学生要紧扣教材，以基础题型的复习和基本数学思想、数学方法等的训练为主，穿插少量的综合复习，同时关注新学的知识，对课本知识进行系统梳理，形成知识网络，对典型问题进行变式训练，达到举一反三、触类旁通的目的，提高应试能力。
复习过程讲究方法
一些学生复习过程中会面临着系统复习与重点复习、基础复习与能力提升的矛盾，往往复习了前面忘了后面，复习后面又忘了前面。对此，不妨采用“短、平、快、全”的方法，“短”，题型短小，知识点单一，转弯少。“平”，难度不大，简单易解。“快”，解题速度快，一般学生耗时约20至25分钟，信息反馈快。“全”，知识点覆盖整个初中数学体系，考查全面。这样可以有效弥补对知识的遗忘。
根据个人情况确定重点
复习中，要根据自己掌握知识的情况进行有针对性的复习。成绩一般的学生要对自己严格要求，解题严密、细心;成绩拔尖的学生在复习中不妨加强习题训练，在解题过程中注重逻辑关系。另外还要针对知识点的难易程度，在中考中所占的比例，有区别、有侧重的复习。同时，有目的地进行纠错训练，分析易错问题。
建议大家收集各地区的期末试题作为寒假练习，通过练习与分析，可以明确哪些知识遗忘了，哪些解题方法还没有熟练掌握;还可以对照评分标准，检查一下失分原因，是解答过程有什么不合理的地方，还是解题方法不好。总之，使自己下一阶段的复习目标更明确，重点更突出。
英语：巩固基础提高运用能力
绵阳外国语学校骨干教师张燕
英语是“基础+能力”的综合学科，在校期间老师会更注重学生的基础，以词汇、语法、句式练习为重点。因而，假期的课外学习应该与课堂复习相结合，以巩固基础为前提，重点通过阅读、写作等方式，将学到的基础知识进行综合运用。
每天都要学英语
英语中有一句俗语：“little strokesfell big oaks。”意思是水滴石穿。学习英语最重要的就在于坚持，所以寒假期间学生应该每天抽出至少1小时来接触英语。除了保质保量地完成老师留的英语作业外，还可以把上学期学过的知识按计划做整理。也可以选择一本好的参考书在寒假阅读，弥补自己知识上的缺陷。
每天进行连贯且有规律的学习对听力训练效果明显。可以锁定一个好听的英语节目，定时收听。听的时候集中注意力，遇到听不懂或理解错的部分可以在事后对照答案。
通过阅读来理解
学生在假期尽可能多的进行英文阅读，内容可以是新闻、小说、课本中的文章等。文章不要太难，阅读时集中精力，生癖处可通过上下文来猜测词义。多做限时阅读练习，以提高阅读速度。同时还要有目的地针对近几年阅读理解题的常见5种能力考查题型(事实细节、主旨大意、深层含义、推理判断、词义猜测)进行训练。
勿忘作文素材收集
不少同学觉得作文头疼的最大原因是没东西可写。寒假时间相对充裕，大家要有意识地多观察和思考一些社会现象，多看、多听、多想、多练习。除此之外，还可以多观看一些英文电影、收听英文广播和英文歌、看英文书籍等，这些都是积累素材的好方式。
考研备考 复习查漏补缺
随着11月的到来，2013考研复习已经进入了冲刺阶段，大家的复习节奏也仿佛一下子变得紧张起来，从7、8月份的悠然自得变成分秒必争了。在漫长的备考过程中，我们必须时刻记住，这场异常艰难的考研马拉松，其中最大的竞争对手不是别人，而是自己。要想成功，必须要坚定信念，稳住心神，调节自己各个阶段的心理状态，打好这场持久战。考研教育网为大家总结如下几点：
一、松弛结合，适当调整
考研过程中，压力就像自己套在身上的无形枷锁，很难摆脱。适当的压力对大家是有利的，让大家产生适当的紧张感，可以督促大家学习，提高复习效率，但压力过大就适得其反了，有人可能会被压得喘不过气来，严重影响了复习的效率。所以复习时要时时减压，做到一张一弛，学会在紧张的学习状态下随时调整自己的全方面状态，而保持平和和愉悦的心情对提高学习效率也是很重要的。每个人都有各自不同的学习基础和复习方法，可以借鉴别人好的复习方法，但是也不要盲目模仿。比如有的同学看书速度很快，专业课很快就过完一遍了，正在进行第二遍甚至第三遍的复习，而有的同学可能看得比较细，一遍也没有过完。这些看得慢的同学心里往往在不停地敲鼓，觉得自己落后于别人了。其实不然，知识的掌握不是一味凭拼速度的，质量的把关也是非常重要的。看得细记得牢，可能别人需要两三遍才能掌握的东西，你过个一两遍也就差不多了。所以大可不必因此而陷入自卑的低谷，一蹶不振。
不盲目和其他同学比进度，但是也要对自己各科的复习做一个合理的整体计划。大概到几月份复习到什么程度要做到心中有数。在复习中遇到困惑时，可以跟考过研的师兄师姐进行交流。对考研信心不足，很疲倦，很痛苦时可以找父母好友聊聊天，从他们那儿获取支持和鼓励。多给自己创造一些排解压抑的途径，也是提高复习效率的一个好方法。每个人都会陷入复习疲倦期，这个时候可以暂时看轻松一些、自己比较有信心的科目，适当缓解一下，以便让复习匀速进行，不要半途荒废掉宝贵的备考时光。
二、突出重点，查漏补缺
每个考生手里的复习资料都是大把的有，但是也要分清主次，充分了解手中复习资料的特点，针对现阶段的复习进行针对性地选择。比如复习政治的时候，我们如果把大纲指定内容都过了一遍的话，就可以开始做题了，做题的目的是巩固所学知识点，如果在做题中发现了自己的薄弱项，就要及时回到教材中查漏补缺，不要贪多图快。
英语的复习也是如此。在考研初期，我们重点抓词汇和语法，到了冲刺阶段，大家会自然把复习的重点集中在阅读和作文上。但是词汇的积累千万不要就此中断。刘一男老师的《考研词汇速记指南》图文并茂，生动风趣，可以供你在茶余饭后的时间拿出来翻一翻，看看以前背过的单词又忘了没有，这也是紧张之中的一种放松了。英语的学习没有一定“量”的积累就无法达到“质”的飞跃，英语成绩是一点一点提高的。不过有一种情况是已经在英语学习上投入了大量的.时间和精力，已经掌握了大量词汇和相关语法知识，但做题不开窍，付出和收获不成正比，直到考研复习的后半阶段才突然恍悟，明白英语学习是怎么一回事。这样的同学，只要在此基础上加强训练，英语成绩会在短时间内有很大提高。所以，如果你现在英语成绩还不太理想，一定要有信心，成功就在比别人多坚持了几分钟。冲刺时间要重视英语作文的提高，何凯文老师的《考研英语写作高分攻略》可以带你全面提高写作水平。书中会教你如何运用经典的句式搭建写作框架，如何用万能语料充实写作内容，同时还提供了大量的经典范文，并教你如何在语言上凸显出优势，稳拿高分。
专业课的复习可以根据自己的基础和弱项有针对性地进行，平时在读书的时候要随时做一些笔记，把重点核心的内容提炼、梳理清楚，这样也便于在最后的冲刺中能够抓住重点，深刻巩固知识点。
总之，在最后的阶段，我们最需要做的就是了解自己的水平、制定合理的计划，以最佳的心态完美冲刺!
中国大学网 ■装修签合同怎样查漏补缺
大多数消费者在需要装修时才会关注装修知识，因为缺乏相应的专业知识和消费经验在家装消费过程中吃亏的情况非常常见。增项漏项、水电改造细节以及不被人察觉的文字游戏，成为消费者遭遇的多个陷阱，而这些都可以在合同中避免。学会看、签合同，是装修正式开始的第一步。
装修流程需明确
消费者在家装消费之前，首先须明确消费行为的流程，如今行业中规范的`消费行为包括:消费者与设计师沟通;设计师与客户确定量房时间并量房;设计师提出三至四套方案，消费者确定方案;设计师根据方案出效果图，并报价;消费者签订施工合同，交纳合同款项;现场交底，组织施工;办理开工手续;工程监督、项目经理、现场负责人分阶段验收;竣工验收等。
后期更改设计费不退
有的公司会要求与消费者签订设计合同，一般在第二步量房之前完成。但是消费者在签订时须谨慎，一般设计合同都规定了设计费金额，如果消费者签订表示接受设计服务，后期更改可能面临设计费不退的风险。
效果图越细越专业
在设计师根据方案出效果图并报价这一环节中，家装公司给出的效果图一般要包括原始结构图、拆改结构图、效果图这三张，更专业的公司会提供平面布置图、产品配置图、顶面配置图、地面铺装图、开关布置图、强弱电布置图、各施工节点图等细节效果图。一般来说，细节图越多，表示专业水平越高。
须亲自参与交底
在“交底”环节，须设计师、消费者、施工班长以及施工监理同时在场，按照效果图和设计图纸完全走一遍，并由消费者签字确认。这个环节非常重要，消费者必须亲自参与，否则竣工时如果出现与效果图不一致的情况，容易出现施工方推诿责任的情况出现。
装修合同细节写清楚
虽然与家装公司签订相关合同，并对各个环节都掌握清楚，但是如果不仔细看内容条款，最终家装费用会远高于合同价格。消费者在签订合同之前，一定要对每个条款细则细细阅读，谨防增项漏项、文字游戏的出现。
约定易漏费用及工艺
水电改造费用、垃圾处理费(将垃圾从楼上运送到小区指定位置的费用)、瓷砖上楼费(产品从单元楼下搬运到楼上的人工费用)、成品保护费(为消费者在施工现场保护成品的费用)，这些都不容易在合同中体现，但消费者一般不得不支付。
另外，墙角找直、门窗找方正、底墙贴布、墙皮支撑腻子、门垛加固等，这些都是工程中必须做的工艺，容易漏项，要确定这些是否在合同约定内，如果不在，要确定是否需要再支付费用、支付多少等。
免费项目要追问
另外，消费者在签订合同时，要对收费项目“保持敏感”，对于承诺免费的项目多追问。如有的合同中规定“吊顶按平方米收费”，实际上在某个面积以内是一个价格，而超过后又是一个价格;又如，合同含有地面找平一项，但是未说明找平厚度，实际上超过一定厚度消费者还要支付费用。
仔细检查简历做好查漏补缺
1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。
2、个人简历最好用A4标准复印纸打印，字体最好采用常用的宋体或楷体，尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字，排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。
3、要记住你的个人简历必须突出重点，它不是你的个人自传，与你申请的工作无关的事情要尽量不写，而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。
4、要保证你的简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出你的价值，并且决定是否聘用你。
5、你的个人简历越短越好，因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成，一般不要超过两页。
6、要切记不要仅仅寄你的.个人简历给你应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对你的好感。否则，你成功的几率将大大降低。
7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。
8、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。最好的方法是在你心情好的时候编写你的个人简历。
9、不能凭空编造你的经历，说谎永远是卑鄙的，没有哪个公司会喜欢说谎的员工，但也没有必要写出所有你真实的经历。对你求职不利的经历你可忽略不写。
10、要组织好个人简历的结构，不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到你的个人简历条理清楚，结构严谨是很重要的。
11、最好用第三人称写你的个人简历，不要在个人简历中出现“我”的字样。
12、你的个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙诉，这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。
13、在结构严谨的前提下，要使你的个人简历富有创造性，使阅读者能产生很强的阅读兴趣。
14、遣词造句要精雕细磨，惜墨如金。尽量用简练又简练的语言。
长假我这样查漏补缺作文
十一长假并不是对所有人来说都无忧无虑的。如今我已是一名复旦大学的大二学生，但两年前的经验我还是想拿出来和大家一起分享一下。
面对如山的作业不灰心
两年前的十一我自然是在堆积如山的作业前度过的，几百句名言警句背诵，数十张数学、英语、物理卷子，面对那么多的作业，我也曾感到无助过，但我最后还是调整好了心态挺了过来。我认为保持一个良好的心态对于毕业班整个一年的学习十分重要。中高考的压力很容易使我们变得焦躁不安，别人都在欢度长假而我们却比上课还苦，但只要细细想一想，所有人不都是这样走过来的吗?况且，周围有一帮兄弟正与我们同甘共苦，我们理应感到温暖，有动力才对。
分析自身不足有的放矢
在拥有一个良好健康的心态之后，我们就要开始好好地对自身目前的状态进行分析，毕竟毕业班的学习已有一个月了，是否还有什么不适应的地方?自己在哪些地方进步了?还有哪些不足有待提高?结合我自身来说，我的两门理科―――数学和物理很强，而我的语文和英语相对较弱，我很明确自己的奋斗目标，在九月份的高三学习中我已把学习重心放到了文科上，取得了一些小小的进步，同样我的理科也没有任何的.退步。当然在十一做这项自我分析工作既是对九月份的一个小结也是对后面学习的一个计划，类似的反思与自我分析在以后的备考过程中要经常进行，任何一种涅盘都需要一段跌宕起伏的过程，而只有不断地明晰目标，才能有的放矢地查漏补缺，完成最后的重生。
一门心思攻“弱项”
说到补缺，其中自然也有一定的技术含量，要充分考虑各学科间的机会成本。具体来说，要把主攻目标放在自己的弱项上，对于自己的强项不必再苦心钻研了。与其相信强项会更强，不如把同样的精力放在自己的弱项上会使自己上升得更快。因此，十一期间，毕业班学生最好针对自己的情况对自己的弱项进行一次大规模的整治，任何一个木桶的盛水量取决于其最短的一块木板，这就是著名的木桶原理，木桶原理人人都懂，但关键是如何把自己最短的那块木板加长，方法和毅力同样重要。
最后我给各位考生一个小建议，在长假中秋节那天晚上我建议大家不要复习，而是去充分享受和父母在一起的快乐，和父母交流一下自己的打算，畅想一下自己今后的道路，我想这会使你们受益颇丰。
做错的题要反馈到知识点上
在知识的准备方面，考生要反思长春市模拟试卷和最近的练习，对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识，没弄懂的及时请教老师。针对自身平时考试中的软肋，进行针对性强化训练，重在有的放矢、讲求实效。注重课本、求准不求难。从题海中走出来，认真仔细地把课本过一遍，对教材的知识体系和网络进行重新梳理。另外，由于思想品德是开卷考试，所以在考试时除了八年级上下册和九年级全一册教材以及时事小册子外，还可以带一些文字资料。
答题慢开始、早入境、稳结束
遇到难题要沉着，遇到容易题不大意，沉着能降低难的程度，轻视会忙中出错。中考在命题的时候一般遵循由易到难的规律，先让学生慢慢地进入状态，再去慢慢地加大难度。要一字一句地读题，不放过任何一个细节，重视题目中的每个信息点。养成边读边画的习惯，在读题时，用笔画出关键词。然后细心揣摩每题的特殊性。在单项选择中，特别要注意反向选择题和本身说法正确但与题干无关的选项。中考是一场比细心竞赛，考生要提醒自己细心，见到简单题或涂卡时要想到，中考不仅仅比谁知道得多，更比谁错得少，从而保持良好的心理状态。
遇到新材料千万不要慌
中考试题命题往往以时事热点、重大方针政策、联系考生生活实际和联系本地实际的情境作背景，给人耳目一新的感觉。考生要学会透过现象认识本质，试题中材料可以千变万化，但是考查的内容一定是所学的重点知识，遇到新材料、新问法也不要慌张，切记题在书外，理在书中，通过对材料全面细致的分析找到教材的切入点。可以从道德、法律、国情、国策角度去考虑，一定要使用学科术语，没有理论上的提升，没有切中得分点的关键词都是不可取的。
全部做完后，从题目要求、答题思路、答案的完整、是否对应等方面进行全方位的检查，也不要放过任何一道题。
总结：中考政治复习指导就为大家分享到这里了，希望能帮助大家巩固复习学过的知识。
