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初级绕口令
气息练习与播音主持初级绕口令练习.txt如果我穷得还剩下一碗饭
我也会让你先吃饱全天下最好的东西都应该归我所有，包括你！！ 先说喜欢我能死啊?别闹，听话。 有本事你就照顾好自己，不然就
老老实实地让我来照顾你！ 1：“吸提”同前。在“推送”同时轻
声快速地数数字“12345678910”，――口气反复数，数到这口气气尽
为止，看你能反复数多少次。
2．“数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大
桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣
两个枣三个枣四个枣五个??这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4―6次。
3．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，
银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫
芦??”，这口气气尽为止，反复4―6次。数数字、“数枣”、“数葫芦”
控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，
练过一段时间，则会自觉大有进步。
4“深吸慢呼长音练习”经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习
仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发
“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小
嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉
多长拉多长，反复练习。
5.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这
口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。反复4―6次。
6．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈，哈―(反复)(加快)哈，哈，
哈??”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈?”大笑、“啊哈”、
“啊咳”常用。
7．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿―厚、嘿―厚”(反复逐渐加快)
“嘿厚，嘿厚??”加快到气力不支为止，反复练习。
绕口令基本练习：
1 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；
炮兵怕把标兵砰，标兵怕砰炮兵炮。
2我们要学理化，他们要学理发。
3两个女孩都穿红，一个叫红粉，一个叫粉红。
不知是粉红扶红粉，还是红粉扶粉红。
4牛郎年年恋刘娘，刘娘年年恋牛郎，
牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，郎恋娘来娘恋郎
5山前有三十三棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。山前的三十
三棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石
狮子，咬死了山前的三十三棵死涩柿子树，死涩柿子树从此不结死涩
大柿子。
6正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女
粉红，粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红，粉红女怀抱
一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红，姐妹找了个无人处，推杯换盏
饮伶，女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉
红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊，女粉红揪着粉红女就
打，粉红女揪着女粉红就拧，女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女撕
了女粉红的袄粉红，姐妹打罢落下手，自己买线自己缝，粉红女买了
一条粉红线，女粉红买了一条线粉红，粉红女是反缝缝缝粉红袄，女
粉红是缝反缝缝袄粉红，
7一出门，走七步，拾了块麂（jǐ）皮补皮裤。是麂皮补皮裤，不是
麂皮不必补皮裤。
8打南边儿来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着个茄子，地下
钉着个橛子，绊倒了拿碟子的瘸子，撒了碟子里的`茄子，气的瘸子撇
了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
9鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎。
10：这天下大雨，体育委员会穿绿雨衣的女小吕，去找穿绿运动衣的
女老李。穿绿雨衣的女小吕，没找到穿绿运动衣的女老李，穿绿运动
衣的女老李，也没看见穿绿雨衣的女小吕。
11六楼娄六的漏楼上，露着六个绿油娄，柳条编篓，篓漏油，篓漏娄
六搂着油篓暗发愁。
12谭家谭老汉， v 挑担到蛋摊，买了半担蛋，挑蛋到炭摊。买了半担炭，满担是蛋炭。
老汉忙回赶，回家炒蛋饭。进门跨门槛，脚下拌一拌。跌了谭老汉，
破了半担蛋。翻了半担炭，脏了木门槛。老汉看一看，急得满头汗。
连说怎么办，蛋炭完了蛋，老汉怎吃蛋炒饭。
初级绕口令
白庙和白猫【一】
山顶有座白庙，白庙里有只白猫。
白庙外有顶白帽，白猫看见了白帽，
叨着白帽跑进了白庙。
吃葡萄
青葡萄，紫葡萄，青葡萄没籽葡萄紫，
吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
绕口令：蜜蜂做工【二】
嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，
大家—齐勤做工，
来匆匆，去匆匆，
别学懒惰虫。
天暖花好不做工，
将来哪里好过冬，
嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，
别学懒惰虫。
初级绕口令摘抄
1，哥哥挎筐过宽沟，
快过宽沟看怪狗，
光看怪狗瓜筐扣，
瓜滚筐扣哥怪狗。
2，八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑，
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
3，断头台倒吊短单刀，
歹徒登台偷单刀，
断头台塌盗跌倒，
对对单刀叮当掉。
4，老爷子
南边来个老爷子，
手里拿碟子，
碟子里装茄子，
一下碰上了橛子。
打了碟子，洒了茄子，
摔坏了老爷子。
5，嘴与腿
嘴说腿,腿说嘴，
嘴说腿爱跑腿，
腿说嘴爱卖嘴。
光动嘴不动腿，
光动腿不动嘴，
不如不长腿和嘴。
6，反正话
夹着火车上皮包。
回头一看人咬狗。
拿起狗来打石头，
又怕石头咬着手。
初级绕口令推荐
1，有个小孩叫小杜，
上街打醋又买布。
买了布，打了醋，
回头看见鹰抓兔。
放下布，搁下醋，
上前去追鹰和兔，
飞了鹰，跑了兔。
洒了醋，湿了布。
2，哥哥弟弟坡前坐，
坡上卧着一只鹅，
坡下流着一条河，
哥哥说：宽宽的河，
弟弟说：白白的鹅。
鹅要过河，
河要渡鹅。
不知是鹅过河，
还是河渡鹅。
3，扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，
扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,
板凳偏不让扁担绑在板凳上。
4，大花碗里扣个大花活蛤蟆。
初级绕口令精选
1，南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。
不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴
2，耳朵狗;还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
3，喇嘛与哑巴
打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭;
打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。
提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;
别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。
不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;
还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。
喇嘛回家炖獭犸,哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭
喇嘛与哑巴
打南边来了个哑巴,腰里别了个喇叭;
打北边来了个喇嘛,手里提了个獭犸.
提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;
别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸.
不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;
还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸.
喇嘛回家炖獭犸;
哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭
九与酒
九月九,九个酒迷喝醉酒.
九个酒杯九杯酒,九个酒迷喝九口.
喝罢九口酒,又倒九杯酒.九个酒迷端起酒,
“咕咚,咕咚”又九口.九杯酒,酒九口,喝罢九个酒迷醉了酒.
天上一颗星
天上一颗星,地下一块冰, 屋上一只鹰,墙上一排钉.
抬头不见天上的星,乒乓乒乓踏碎地下的冰,
啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰,唏哩唏哩拔掉了墙上的钉.
八十八岁公公
八十八岁公公门前有八十八棵竹,
八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿.
八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿,
八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥,
不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿.
化肥
黑化肥发灰,灰化肥发黑.
黑化肥发黑不发灰,灰化肥发灰不发黑.
南边来个老爷子,
手里拿碟子,碟子里装茄子,
一下碰上了橛子.打了碟子,
洒了茄子,摔坏了老爷子.
四和十
四是四,十是十,
十四是十四,四十是四十,
谁能分得清,请来试一试.
哥哥挎筐过宽沟,
快过宽沟看怪狗,
光看怪狗瓜筐扣,
瓜滚筐扣哥怪狗.
八百标兵奔北坡,
八百标兵奔北坡,
炮兵并排北边跑,
炮兵怕把标兵碰,
标兵怕碰炮兵炮.
鹅和渡河
哥哥弟弟坡前坐,
坡上卧着一只鹅,
坡下流着一条河,
哥哥说:宽宽的河,
弟弟说:白白的鹅.
鹅要过河,
河要渡鹅.
不知是鹅过河,
还是河渡鹅.
嘴说腿,腿说嘴,
嘴说腿爱跑腿,
腿说嘴爱卖嘴.
光动嘴不动腿,
光动腿不动嘴,
不如不长腿和嘴.
白果打白布
白布包白果,
白果恨白布,
白布打白果,
白果打白布.
多 少 罐
一个半罐是半罐,
两个半罐是一罐;
三个半罐是一罐半,
四个半罐是两罐;
五个半罐是两罐半,
六个半罐是三满罐;
七个,八个,九个半罐,
请你算算是多少罐.
绕口令就是很绕口的一种词令，看看下面的普通话初级绕口令吧！
1、《施氏食狮史》
石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏 适市。氏视十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏拭室。 氏始试食十狮尸。食时，始识十狮尸，实是十石狮尸。试释是事。（一代语言大师赵元任先生的作品）
2、捉兔
一位爷爷她姓顾，上街打醋又买布。
买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。
放下布，搁下兔，上前去追鹰和兔，
飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
3、小毛与花猫
小毛抱着花猫 ，
花猫用爪抓小毛，
小毛用手拍花猫，
花猫抓破了小毛，
小毛打疼了花猫，
小毛哭，花猫叫，
小毛松开了花猫 ，
花猫跑离了小毛。
4、小花猫
小花猫爱画画，
先画一朵腊梅花，
又画一个小喇叭，
带着腊梅花，
吹着小喇叭，
回家去见妈妈，
妈妈见了笑哈哈。
5、鸟和猫
树上一只鸟，
地上一只猫。
地上的猫想咬树上的鸟，
树上的鸟想啄猫的毛。
[普通话初级绕口令]
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