这次小编在这里给大家整理了英语基础不好要怎么学（共含9篇），供大家阅读参考。同时，但愿您也能像本文投稿人“Purple小婧”一样，积极向本站投稿分享好文章。
阅读。这个部分是整张试卷占分比例较大的。阅读文章中的词汇特别多，但是基本都是在考纲内，除了那些地名历史人名之类的复杂杂词汇。试题的顺序一般都是按照文章的顺序安排的，哪些文章的中心和总结都是在开头结尾处出现。出现一个你平时认识的单词问你它在文中的意思，都不会是那么简单单。很多词都是一词多义，要结合文本找出那个做合适的。
搭配。这道题说难不难，说简单不简单，简单是因为只是自己去找搭配，说难是因为这种题陷阱最多。分数总不是那么容易拿的，最好的方法就是先把所有的选项看一遍，划出每个选项中重点内容例如地点，要求，人物。然后再根据各个题目中所相应的内容逐一搭配，不确定的可以先放着，等确定的选完了再使用排除法。
完形填空。对于一篇完形填空，你能看懂的单词不多，但是你不可以觉得“唉，一整篇看下来都看不懂，随便选就好”虽然说不会做的时候可以凭感觉选一个，但是完形填空不一样，里面有很多选项都是考的介词搭配，上下文联系，动词的时态。这就需要你平时多注意有与介词搭配的短语，一个一个的积累下来，考试的时候就有的用了。还有那期一篇完形填空，你首先要注意的是时态，文章的时态都是联系的。
俗话说失败是成功之母，所以不要害怕失败，也不要因为失败而丧失信心。对于犯个错误也是一样，实际上没有任何人或App可以比从总结一个错误中获取的知识能多。犯错并不可怕，就看你怎么去面对它，怎么去防止它不会再发生。做到了这点，你就离成功更进了一步。
大声说出口：虽然有句话叫做有理不在声高。但往往大声一些是可以给你加强信心的。要不然那些吵架者也不会那么大声了。大声的说出口也可以锻炼一个人的勇气。尽可能的经常说，只是在大声说英语的时候要注意英语的“发音”，“语调”等要素，要在平时练习时多注意，这样在和别人交流的时候才能脱口而出。
注意正确的发音：正确的发音，是让别人听懂的基础，不然容易闹笑话。而且你对某个单词的发音认知有误，也就听不懂别人说的什么了。因为英语与我们的母语的发单是有差异的，所以学好英语的音标很重要。不要认为很基础就不重视。要记住，你英语学的好坏不是看你记会了多少个单词，而是看你能不能与人交流。
学习伙伴：古语说：”三人行，必有我师“。学习一门外语不是闭门造车就可以学好的。因为一门语言包含了“听”，“读”，“说”，“写”等不同方面的技能。
但注意，学习伙伴并不是随便找到一个认识的人就行。要找同样去学习英语有兴趣，并且能够长期坚持学习的人。如果生活里没有这样的朋友，可以在一些社交平台上去看看。那里有许多的正在学习英语的朋友。记住要宁缺毋滥，不好的伙伴反而会影响你的学习。
肢体语言：在与人交流时，不要没有信心的低着头，小声的自顾自的说。这样即使说正确了，别人也可能没听清。这样也会使你越来越没有信心说出口。反之，也许你的发音不一定很标准，但有眼神的接触，有肢体的动作，别人也能联想到你说的是什么。久而久之，你和别人的交流就会越来越会信心，对英语的学习兴趣也会越来越浓。
相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧，睡眠不但能起到提高人体免疫力的作用而且也可以让我们的身体得到休息，此外睡眠还能起到促进生长发育等好处呢，如果我们的睡眠出现了问题，不但容易影响到我们第二天的工作和学习而且也容易影响到我们的身体健康，下文我们介绍一下年轻人睡眠不好要怎么办。
对现代人来说，一个好的睡眠越来越像奢侈品了。一项数据调查显示：五年来中国网民平均睡眠时间足足减少一小时，只有7.05小时。而20.9%网民，过了午夜零点后仍“黑着眼眶熬着夜”。 90后以31.5%占比，成为熬夜的“主力军”。
熬夜的危害数不胜数，加速衰老，诱发肥胖，女性生理期紊乱，增加致癌风险，视力功能性减退…用网络上一句简单粗暴的话来说，就是“晚上11点不睡是不要脸，凌晨1点不睡是不要命！”
那么，睡眠不好该如何调理呢？没有天生就熬夜的人，反而睡觉是人的一个本能。晚上早点上床，平复情绪，远离电脑手机，关闭灯光，创造一个好的睡眠氛围。持之以恒坚持下去，好的睡眠习惯自然而然就养成了。此外，为了一个好的睡眠，在饮食方面要多加注意。晚上不宜吃得过饱过油腻，热牛奶、香蕉，马铃薯、麦片粥、全麦面包等食物都是最佳选择。
熬，还是不熬，这一直是个问题，需要睡几个小时也是没有标准的答案的。往往有人以8个小时为睡眠标准，其实在电灯发明以前，人们每晚的平均睡眠时间通常是10小时，但过了12点还不睡觉肯定是不对的。
在上面的文章里面我们介绍了睡眠对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意自己的睡眠，一旦睡眠出现问题要及时去处理，上文为我们详细介绍了年轻人睡眠不好要怎么办。
一.高三数学不好要怎么抢救
摆正心态，回归简单题型。在高三最后阶段，不要再去攻难题了(学霸学神就算了啊)，高考大部分题型难度比较基础，按照我们高中数学老师说，高考80%题难度系数为A和B。抓住基础题，不丢分，你就成功一大半了。(及格绝对没问题，120都妥妥的)
错题集很重要。抓住简单题很重要，但很多同学还是会栽在这上面。如何做到该拿的分都拿，错题集少不了，特别是在高三，这个特别重要。错题集不是单单将错题抄上去这么简单，一定要自己把错题反复做。(把相同的题型放一块)
公式一定要记牢，咱低级错误千万不能犯
考试一定要检查。有人会说没时间检查，但咱也没必要拿宝贵的10几分钟反复检查。检查需要在重点地方检查。在考试结束距离还有5分钟时，第一检查答题卡，以免填涂错误。第二，检查公式。第三，检查运算。
日常刷题。错题反复刷之后，去找类似的题型去练，直到确认不管题型怎么变这类题你都能掌握。
二.高三数学怎么提高
分阶段学习
第一阶段
基础差的同学们可以看过来了，第一阶段只看课本，认认真真地看，掌握每一个公式定理、每个概念、注释、图形，准确理解和记忆知识点。
怎么算是掌握呢?
比如公式定理一定要了解它的推理过程，最后做到自己能够推出这个公式。不要忽略这一项，因为近几年的题都考到了公式证明。
当掌握了公式定理之后，开始做课本的例题。课本的例题的思路比较简单，其知识点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题你拿出来都会做了，说明你已经具备了一定的理解力。
把课本的例题刷完了，会做了，不会出错了，那么基础夯实就告一段落了。如果之后你对某一知识点模糊了，要记得回归课本，从根源上巩固一下知识内容。
第二阶段
高中数学，基本就是三角函数、立体几何、数列、统计、导数和圆锥曲线等专题构成的。
这些专题怎么练呢?
一定要在理解解题过程和原理之后，再去做一些针对这部分知识点的题目。
三.高三的数学学习方法是什么
1.回到教科书，夯实基础：高考倒计时是回归课本的时候，别把课本忘了，注意课本上的公式、理论、定理，学会改变，如果我们打下了坚实的基础，我们可以从一个例子中推论出来。，灵活使用。
2.避免海战：对于可以直接看到的问题类型pass落下，做精确的问题，做好工作。不要做任何事都没有选择，没有计划，如果你把每一个问题都做出来，不仅浪费时间，而且改进不了多少。
3.不关注问题：没问题。别一个人呆在那儿，如果你读到一个问题20一分钟都不知道，不知道怎么开始，要么问师父，要么放弃，不要把注意力集中在问题上。试着做一些看起来可以但不能全面回答的问题，克服意志，做错事，是的，但不是全部，还有更大的改进空间。
4.如何解决各种问题：不同类型的问题有不同的解决方案，我们应该善于归纳和安排。如果你想填空，你可以选择排除法、把它带进来核实一下、直觉、数形结合法。简单的问题应该尽可能全面地回答。最后一个问题，选择、填空、所有的答案都是最后的问题，如果你能做到，如果做不到，你会暂时放弃，先回答问题，然后回头看。
肠胃不好一直是作为常见的一种情况，肠胃是我们消化吸收的重要器官，只有调理好肠胃，才能够保障拥有好身体。然而却经常有人吃坏了肠胃，导致肠胃出现不舒服，出现腹痛、腹泻等症状，从而导致营养无法很好的吸收最终致使营养不良。那么肠胃不好的人要如何进行饮食调理才能改善自己的身体机能呢？
饮食要注意：
在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。
饮食要规律：不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间，就把手头的工作停一停先去吃饭，咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了，那就更得小心了。每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。
健康饮水：每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道；中午10点左右喝一杯；午饭前喝一杯；下午3点左右喝一杯；晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起来，眼部水肿。
俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。
这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。
材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。
做法：先在锅里烧大概两碗水，将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用；水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去；烧开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐，调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃，效果超好。
多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。
腹部按摩：每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能，还可以减小肚子嗷！
当然啦拥有积极向上的心态也是非常重要的！只有经常保持良好的精神情绪，远离烦闷焦躁、无聊空虚等等这种负面情绪。没事的时候多享受家庭的温馨，去公园走走，聊天说地，讲讲笑话也是极为不错的！
1、重复记忆法
通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。
2、联想记忆法
最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于
3、直观形象记忆法
利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。
4、归类记忆法
只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。
5、歌诀记忆法
一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。
6、利用感官参与记忆法
利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。
孩子记忆力差的解决方法不仅有上面几种，还可以通过饮食进行改善。那么，宝宝记忆力吃什么好?
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有防止衰老的作用，也将益于脑的保健。
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用。
菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
牛奶中富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
鸡蛋的蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。实验证明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。只有找到准确的解决办法，才能更好地解决小孩记忆力不好的问题。
1、培养正确的心态很重要
很多人自我设限，认为自己不擅长数学，压根就学不好它。当你试图提高数学水平时，积极的心态会让你保持动力，充满信心。如果心态有问题，你会很容易产生挫败感，即便是一道题做错了，你都会觉得这个观点又一次得到了验证。如果你现在学数学很费劲，不要想“我数学很差”，你应该想：“我练习的时间还不够，所以我还在学习的过程中。再努力一阵子，我知道我可以有所提高的。”
虽然一些人确实生来就有数学天赋。这使他们在早期具备优势，他们在小学阶段可能学习新知识更快一些。但是，大部分研究表明后天的努力与先天的天赋一样，可以帮助你提高数学水平。事实上从长远来看，勤奋的回报可以超过天赋。
学不好数学还有一个原因——有些人根本没有认真对待。他们觉得数学不好也没关系，或者一笑置之。尽管你不应该为学不好数学而苛责自己，但确实应该认真对待这门学科。学习数学可以促进推理能力、思维能力，能让你的大脑更加活跃，处理问题更加高效且有条理，所以不要轻视数学，学好数学对你大有好处。
2、有效的练习是提高数学的唯一途径
提高数学水平没有什么秘诀，唯有勤奋。如果你想提高数学成绩，努力学习就是关键。你必须每天练习，直到你开始理解这门学科背后的基本概念。坚持按计划走，看看一天当中你什么时候有空学习。也许你一般是傍晚有闲暇，那就安排在每天吃过晚饭后六点到七点之间学数学。
当然，多练习不是让你纯粹的进行题海战术，要学会学习解题的逻辑和过程。数学是一门有序的学科，很多人觉得一定要死记硬背概念和公式，或者在开始做题前要在脑海中想好答案。这样效果并不好，你应该努力理解背后的数学概念，如果你理解了一个等式的原理和它成立的原因，就更容易记住它、运用它。
在解题的时候，一步一步来。做数学题时，不要预想怎么算出答案，专注在等式上，一步一步来。不要提前想太多，慢慢来，答案自会一点点浮现。做完题之后，回顾一遍，检查一下解题过程，想想为什么要这么做，自己是怎么做出来的。做完一道题之后，检查一下你的解题过程。仔仔细细确保你每个地方都计算正确，解题步骤无误。仔细检查答案，你做对的几率就会更高。这样还有助于养成检查答案的好习惯，能帮你提高考试分数!
仔细复习做错的题。在数学上，犯过的错能让你学到很多。当你发现自己做错了一道题时，回头看看你的解题过程，想想如何才能算出正确答案。做数学题的时候，写下过程是非常重要的。用笔一行行写出这道题的所有解题步骤，这样当你的答案出错时，你就可以回顾，看看哪一步更容易出错。
3、学习要有死磕的精神，但不能一味的死磕
如果你认识数学好的人，请他们帮忙检查一下你做完的题，或者请教你不会做的题。比如同学、家教、老师或是擅长数学的家人朋友。不要羞于求助，学好任何一门学科都没那么容易，途中人人都有需要帮助的时候。
你可以跟数学好的同学交朋友，至少搞好关系，当你在学习中有问题的时候，你问他们，他们才愿意花时间给你指点(每个人的时间都很宝贵)。或者你可以直接向老师求助，大多数老师都很乐意鼓励学生、帮助学生的。如果你想在数学上更进一步，不要羞于向老师求助。
注：在求助的时候要直截了当，把问题说清楚。不要说：“我什么都不会。”你可以说：“第三章之前的内容我都懂，但是多项式把我搞晕了。”
4、如果你需要一对一指导，可以考虑请家教
如果你觉得自己经常需要一对一指导，可以考虑请家教。家教可以每周数小时和你坐在一起，陪你解决难题。优秀的家教能帮你在数学上开窍，让你从整体上更好地理解这门学科。
当然，你也可以努力帮助别人。有时候，向其他人讲解一个概念会让你更好地理解它。如果你终于弄懂了一类难题，而你的朋友还在苦苦挣扎，你可以主动去帮帮他。你还可以组建一个学习小组。如果任何一个人对某个你已经理解的知识点感到迷糊，你不妨帮他一把。
辅导别人的时候，尽你所能讲得清晰一些。除了讲解解题过程之外，还要说明白背后的原理。如果你逐渐对自己的数学技巧有了信心，可以给水平不如你的人做辅导老师。向别人讲解也是提高你自身数学水平的好办法。
一、课内重视听讲，课后及时复习。
课堂上特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。
首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯。
1、要想学好数学，多做题目是必须的，熟悉掌握各种题型的解题思路。
2、刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。
3、对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。
4、在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。
1.开发八种智能
所谓八种智能，是美国的加德纳博士说的，他说人类的智能是多元化而非单一的，分为以下8种：
语言智能;
数学逻辑智能;
空间智能;
身体运动智能;
音乐智能;
人际智能;
自我认知智能;
自然认知智能;
这八种智能怎么开发?非常简单，就是让孩子去玩，玩得越疯越好。
游戏中喊叫和交谈吧，这叫语言智能;
游戏中组合多个游戏道具和计算数量吧，这叫计算智能;
游戏中爬树跳下堆起积木吧，这叫空间智能;
游戏中疯跑乱跳吧，这叫运动智能;
这就解释了，为什么有点调皮的男生，一直似乎数学成绩不好，到了高中反而超越了一直听话和优秀的乖乖女。
2.生活中的数学启蒙
生活中的日常买卖活动其实是最好的数学启蒙。
小孩去超市买自己的玩具，或者买冰淇淋时，让他自己算钱、拿钱、花钱、存钱，也是个不错的法子吧。或者，玩点狠的，把买菜买米买家居用品的所有任务都交给上小学之前的5、6岁的小朋友，当专职的家庭采购员算了。
当然啦，这个游戏要爹妈配合才能玩起来，还要顺应兴趣和时机，如果一方大包大揽所有采购事宜，那就没得玩了。还有啊，掷色子，打扑克，参加儿童跳蚤市场，都是方法。
反正，每天你总要面对小孩的，每天小孩总要缠着你玩的，如果你不知道怎么玩，那就去玩“数学游戏”，动点心思，给抽象的数字结合到游戏中去，把零花钱当成道具。
玩着玩着，小学三年级的加减乘除估计都给你学完了，而且还一点压力没有，而且还兴高采烈，而且还兴趣盎然。
3.培养阅读兴趣
生活中的日常买卖活动其实是最好的数学启蒙。
苏联教育家苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中曾经说过：“学生读书越多，他的思维就越清晰，他的智慧力量就越活跃。”
阅读的功效绝不仅仅是丰富文化积淀，提高语文素养，而是帮助孩子点燃思维的火花，拓展视野，深化思维，提高学习力。
阅读不仅仅是语文的事情，它对于任何一门学科来说都是首要的。有研究发现，一年级或更早开始大量阅读的孩子比三年级开始阅读的孩子在其后的中小学学习，尤其是数理化学习方面潜力更大。
相信大家肯定都知道身体代谢对于我们的重要性吧，我们的身体代谢如果出现了问题，不但会影响到我们的身体健康，甚至还可能导致我们出现死亡，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意自己身体的代谢，一旦身体代谢出现了问题要及时去处理，下文我们介绍一下身体代谢不好要怎么办。
1. 不要猛减热量
采用热量非常低的饮食方式，并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序，所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量，你身体的基础新陈代谢率(身体维持基本的生理功能，如呼吸及心跳所需要的热量数值)将自动减缓，因为身体现在认为你正处于饥饿状态。
那么，人体每天应当消耗多少热量呢？这要根据你的活动量大小来确定。你将现有的体重(磅)乘以11所得出的结果，就是你每日应需要的热量。例如，你的体重是120磅，每日正常消耗的热量大约为1320千卡。除非你的身高不及5英尺(1.52米)，否则不要使你每日消耗的热量低于1200千卡。研究表明，凡消耗热量低于这一数值的女性，她们的基础新陈代谢率会降低45%之多。
2.一定要吃早饭
早饭是一日三餐中与新陈代谢及减肥关系最为密切的一餐。多项研究表明，吃早饭者比不吃早饭者更容易减肥。由于人在睡眠时，新陈代谢率很低，只有到再吃饭时才能恢复上升。所以，如果忽略早餐，身体在午饭之前不可能同往常一样燃烧脂肪。这就是为什么说早餐时摄入含300～400千卡热量的饮食不失为明智之举的原因，因为早餐是新陈代谢的启动器。
澳大利亚大学的研究人员将高脂早餐与高纤维碳水化合物早餐的效果进行比较后发现，凡是食用高脂餐的人，饭后饥饿的时间更快。肌体消化与吸收高纤维碳水化合物饮食的时间要比脂肪类食物长，这样才不会引起血糖水平有大的波动，从而饥饿感到来的时间会更长。因此，早饭应包含大量的高纤维碳水化合物。
3.多吃蛋白质
研究表明，摄取足量的蛋白质能够提高肌体的新陈代谢水平，会使人体每日多燃烧150～200千卡的热量。蛋白质主要是由氨基酸组成的，肌体消化这类食物比消化脂肪及碳水化合物更费时。所以，要将它们分解掉就需要燃烧更多的热量。
当然，这并不意味着人们的饮食必须以高蛋白为主。不过，你应当保证每日摄入总热量的10%～35%来自蛋白质(如鱼、鸡肉、低脂干酪、酸奶、豆类)，这样的饮食结构才算平衡。
在上面的文章里面我们介绍了身体代谢对于我们的重要性，我们建议大家都应该重视自己的身体代谢，如果身体代谢出现异常情况要引起重视，上文为我们详细介绍了身体代谢不好要怎么办。
婴儿因为肠胃功能还不够完善，所以常会出现消化不好的症状，一般可表现出厌食、呕吐、情绪不稳定等，婴儿时期由于不会语言表达，所以当身体不适时只会通过哭闹来表现，这时候就需要家长的细心观察，由于年龄过小家长不愿意给孩子进行药物治疗，那么当小婴儿出现消化不好时要怎么办呢？
1.一般治疗：帮助患儿的家长认识、理解病情，指导其改善患儿生活方式，调整饮食结构和习惯，去除与症状相关的可能发病因素，提高缓解症状的能力。非药物治疗包括认知治疗、调节饮食及改变排便习惯等。失眠、焦虑、抑郁等精神因素是儿童FD的一个重要病因，而儿童对反复的腹痛、腹胀等上腹部不适症状的耐受性差，这些症状可能反过来促发和加重患儿的精神症状。近年来认知行为疗法对FD患儿的治疗越来越受到重视。
2.药物治疗：根据患儿的临床表现及其与进餐的关系，可选用促动力药、抗酸药和抑酸药，一般疗程2-4周。
3. 肠道益生菌的应用：乳酸杆菌等肠道益生菌的作用除了能抑制肠道病原菌的生长、增强机体免疫功能外，还参与了内源性物质的消化分解，通过增强或降低消化道酶的活性，或产生各种消化酶而促进消化功能。
4.中药治疗：是功能性胃肠病的一种重要治疗方法。
以上就是小婴儿消化不好时的几种治疗方法，做为家长要在细节上照顾好孩子，不要让孩子一次吃太多食物以防止出现消化不好的现象，平时注意孩子的保暖问题，婴儿喜欢用手去感知事物，所以同时还要注意孩子的卫生清洁问题。
★ 英语写作基础
