下面是小编为大家整理的心灵的宁静心情随笔（共含15篇），以供大家参考借鉴!同时，但愿您也能像本文投稿人“Theboyz李帝努”一样，积极向本站投稿分享好文章。
心灵的宁静心情随笔
寻求心灵的宁静，是我后半生的功课。在喧嚣的都市行走这么多年，一直没有安静下来面对自己。年轻的心，总是驿动。随着年岁的增长，喧嚣渐渐远去。繁华与尘俗不能够左右，寻找心灵的宁静。
正如此刻，我坐在这里，我的灵魂也在，我们一起静静看夕阳西下，灵魂与肉体，从未有如此的协调与统一，这种感觉，我们称之为美好。这一刹那即是永恒。肉体的软弱，它时刻与生活做着妥协，它需要安逸与浮华的东西。而灵魂的尖锐，总会在适当的时候，跳将出来，以凌厉之势，呵斥肉体的软弱与无能。灵魂与肉体的斗争，从生命开始那天就存在。只不过，孩童时，因为世界的简单，肉体与灵魂总能够和平相处；而青春年少时，灵魂放浪形骸，常常是不见了踪迹；待到人到中年时，生活渐渐安静下来，灵魂的存在感强大起来。肉体的感觉是直观，我们会感觉到痛，会感觉到情绪的低落，感觉到某种渴望与需求。而灵魂，对肉体的直观反映，会做出种种的反醒与批判。我有时逃避着灵魂，不去深究它如何让肉体感到不安，但它有时候却让我莫名地睡不着觉，有时候会莫名的在某种事物面前，给我难堪。说这话的时候，我代表着肉体。我知道，要想寻找真正的心灵宁静，灵魂与肉体必须和平共处。
那么，如何让灵魂与肉体取得统一呢？！我想，建立起一个人生的`信仰，这是关键。无论这种信仰是来自于宗教还是自己精神的，都非常重要。因肉体的限制而寻求超越，这就是信仰。灵魂是连接精神与肉体的中介。我想，一个人能够顺应自己的天性，找到自己喜欢从事的事业，那么，他将是喜悦的。顺应天性，遵循自然的法则，自然是万物之源，由此而建立的精神世界也是坚固与宁静的。无论佛教还是基督教，其精神思想，是要人忍让与宽容，放下与看淡。我们不必刻意以形式去信仰某种宗教，如果能领会到宗教的思想精髓，心灵是宁静而祥和的。
关于情感。我们无论是谁，都是孤独地生，孤独地离开尘世。父母兄弟姐妹爱人与儿女，只是陪伴我们走路的人，无法代替我们思考与生活。我们除了对他们应尽责任外，更重要的是要对自己的人生负责。无论哪一种情感，都不应该成为我们为自己尽责任的阻碍。很难想像，一个人如果连自己都不爱，对自己不负责任，怎么可能做到更好地为他人尽责任，更好地爱他人呢？！即使说爱，那也是空洞无力的。正如歌德所说：“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱”。因为这种爱，尽责就成了生命意义的一种实现，从而获得心灵的满足与宁静。
我们活在这个世上，必须清楚自己究竟想要什么。我的答案是：遵循自己的内心而活着，对自己负责，寻求心灵的宁静与祥和，不辜负不亏欠。爱自己爱这个世界，并且把这个爱的光环尽可能地扩大到自己能力范围之内。这是我的愿望，也是我后半生的追求。
宁静心情随笔
窗外，又泛起了淅淅沥沥的声响，不用看，也知道是雨来了。
总疑心自己与这雨之间是有某种莫名的联系似的，不然，何以这雨会如心有灵犀般的随心意而至？
雨，是湿润的，却没有水那般将沙漠变成绿洲的豪情，它只会以滴滴点点的轻抚为你滋养，它只会用低吟浅哦的音符为你奏响。
不知为何，坐在窗内已无法满足自己对雨的追求，这窗俨然已成了阻挡我们的最坚实的墙，高大，宽厚，不可逾越。伸着手，呆呆的看着窗外，密密细细的，这是它独有的风姿，令人倾倒。
多么温柔的雨啊，可我却只能坐在窗内静静的看着，听着，有时忍不住伸出手却又缩回，仅此而已。
多么可恨的雨啊，你明明已经勾起了我的深情，却偏偏要让这扇窗成为我们之间的阻拦，使我只能张望。
翻开书，已无心去读，偶然地，从书中掉落了一页书签，默默地捡起来，上面有一句书写娟秀的话“倚楼听风雨，淡看江湖路。”温柔的字，温柔的话，犹如这雨一样的滋润。
不知何时，自己竟信了雨是有灵性的，它亦可赋予人灵性。因此，我与雨亲近，赏雨，读雨，在雨中与它接触。曾经，我以为自己是真的拥有了雨一般的灵性，淡然，超脱，可是，我却不知道，我与雨的这段缘，只不过是我的一厢所求。
但是，我却不愿相信，执着，也不让自己相信。
遥望，那远方的雨，仿若是在眼前，伸手，却已是在天边。心中只余苦涩，笑，也成了一种无谓的掩饰。
记不得，那是回忆，还是梦？
宁静的夜，宁静的`雨，宁静的我，宁静的心。
一切不再喧响，我放下幻想探向窗外的手，这时，夜已来临，闭上眼，心却在感受，仿佛，这雨，已在自己的心。
终于，我发现，自己的执着，原来不是错的，我也有了如雨一般的灵性，留下来的，也只有宁静，如夜一样的宁静。
妮可宁静心情随笔
秋天的微风总是带着一点惬意，轻轻的浮动，又带着颓废的气息。妮可总喜欢在如此的天气下，依靠着树睡觉。这样清灵的气质总是让人多看一眼。
但是，如此的美好却被一句狼嚎掉了，只见一个穿着格仔长衣，牛仔裤的女孩跑到妮可身边：大事了！大事啦！
妮可看着停下来的的嘴巴，放下掩住的耳朵。说：宁静，你真对不起你爸妈给你的名字。
宁静突然守住夸张的动作，放轻语调说：妮可，妮可，文学系的才子陈文在广场大肆的向你表白。现在全校的人估计就等着你这个女主角了。
宁静看着妮可淡定的表情，看她轻轻的哦了一句，就没有下文了。宁静看着挺着急，拉着妮可走到广场中间，只看见陈文英俊的在广场上清唱情歌，周围的人都在支持着，呐喊着。
妮可可笑的叹了一口气，走到陈文面前，俯下身，在他耳边轻轻的说了一句。周围的人看着如此暧昧的场景，不禁的感慨陈文的浪漫，打动了女神的心。
只是，或许只有当事人才知道，妮可并不是一个善良的女孩，毕竟她早已离开天真无邪的日子。现在的她，数字系的五大美女之一。
宁静看着从人群中潇洒走出来的妮可，以及人群中的哗声，以及呆愣的'男主角。不禁替妮可可惜，人家陈文好歹也是英俊潇洒，品学端优的才子。怎么就看不上呢？
妮可看着身旁一直唠叨的宁静，不禁笑了。收她这个房客果然不错，至少找回家人之间的温暖。妮可不怎么爱笑，但是每一次笑，宁静便痴了。傻傻的说：妮可，你该多笑笑，这样即使天气在颓废，也丝毫影响不了我的心情。
妮可脑中出现了不该出现的画面，一下子收住笑颜，板着脸说：你在唠叨一句，你等着睡大街吧。
宁静想着那栋不错的公寓，也不知道妮可怎么得来的，又想象着自己流落街头的样子，不禁摇摇头：妮可，你不可以那么狠心的，我在你那里做牛做马，你怎么可以那么残忍？
妮可看着她如此可爱，但也摇摇头，加快脚步。看着一边喊冤一边无辜的样子：还不快跟上来。说完便看见宁静屁颠屁颠的跟上来。
宁静的夜心情随笔
夜晚，是一个黑色如墨的时刻。夜，就像一位蒙着面纱的青春少女，那一种躲在其后的羞涩，更能撩动人们的心弦。
今晚，0-2这般机关岗，足够让我与黑夜相处一段时间了。尽管，为了不影响明天的上课效率，我这次在熄灯后早早地就进入了梦乡。可是，我并没有睡着，当然，也就不存在做梦的问题。起床时，舍友们都睡着了。轻轻地穿好衣服，戴好帽子，扎好腰带，就
和另外一名战友前往机关楼。
这个军理工双龙街校区的夜晚是宁静的，静得如夏日的一片湖水，即使是微风，也能吹起层层涟漪。平日里，这里可少不了持久的口号与喧闹，搅得四周不得安宁。可是，到了夜晚，一声持续一分钟的吹锋号声，就像是一声母亲耳边的摇篮曲，让白天里烦躁的内心趋入平静，该进入温馨的梦乡了。
楼顶下的公告栏，依旧在闪烁着“听党指挥，能打胜仗，作风优良”的宣传标语。这个新时期的强军目标，即使是在夜深宁静时，似乎也在约束着那些穿着军装的青年的梦。在梦里，可不能忘了这个强军目标，自己肩上沉甸甸的责任。
人们常说，黑夜是漫长的，因为对于那些迷途而返的人来说，黑夜无疑是他们心目中难以忘记的梦魇。人们也说，夜是黑暗的，黑得看不见一点星光。所以，在人们的印象里，黑夜常常被惯以黑暗的帽子，形容某一个人民疾苦的黑色年代。可是，并不是所有的黑夜都看不见光明，并不是所有的黑夜都只剩下孤独与绝望。黑夜，它只是一个过程，一个前兆，一个黎明前的旅途，一个成蝶前的残茧。黑夜，它也有灿烂的明月，也有璀璨的星辰，也有一片蛙鸣，更有虫儿清新惬意的低鸣。
正如顾城在一首诗里所说，黑夜，给了我黑色的眼睛，我用它寻找光明。有了黑夜，我们才会认真地去摸索。如果，人生处处是光明，哪还有岁月的蹉跎和人生的艰辛?正因为失去我们才更加珍惜，正因为失败我们才更期待成功。正因为，我们在黑夜里行太久，才努力地去寻找东边的晨曦，温暖的光明。
行走在去机关楼的路上，周围的一切，宁静而安详。那白天里必经的道路上，只有一盏耀眼的路灯还是睁开了眼睛，照亮它周围的土地。每次从旁路过，总能感觉到它的温度。身旁的梧桐树，硕大的叶子穿过浅黄色的光芒，在水泥路上洒下斑驳的影子。正如一句话所说，并不是给每一棵梧桐树配一个路灯，而是一个路灯可以照亮好几棵树。在树与光的和谐当中，我们总能领略到夜的和谐与宁静。
也许，黑夜，只是一个累着的老人，正在熟睡之中。
那些红色的矮砖房，黑夜给它们披上一层神秘的黑纱。在轻轻的微风中，红色的砖瓦房，似乎把潜在的沧桑感表现了出来，呈现在我的面前。而我，则零距离地接触，用心去感悟里面的人生。
来到机关楼，整个偌大的办公楼，几乎空无一人。战友实在是太累了，一到那儿，就坐下来睡着了。而我，则坐在旁边，翻看着抽屉里陈旧的报纸，关注一下近期的'时事。不一会儿，眼睛感觉疲劳了，也会扭头看看窗外，那黑色的夜晚以及此处的灯光。
有时，我会看着外面出神。一边听着旁边草丛里的虫儿奏鸣，聆听大自然的旋律;一边静静地看着外面。尽管什么都没有，看着外面，心里也如黑夜般平静。少了白天里的那些歌声口号，少了来回队列的规矩，更少了课堂上的压力和教员重复一遍又一遍的话语，心儿也如月光下的湖面一样平如镜，一不小心就容易碎掉。
在欣赏黑夜之余，我还会翻翻专门带过去的《青春文学》，看看那些不为人知的初恋和成长。
字里行间，我也参与到作者笔下的世界，以一名旁观者的角度来看。青春，是苦涩的，但也是富有激情的。看着一段又一段初恋的成功，原来人与人之间，并不如此陌生。
青春，就是一个属于黑夜的名词。每一次，我们总是在黑夜里狂野，像一匹奔驰的骏马，来去匆匆，永无定日。
夜深了，时间流逝，是时候进入梦乡了。
在梦里，也许我们也是来到黑夜，在阳台上乘凉，在和同伴们捉着流萤嬉戏，抑或还有别的什么，但黑夜给了我们更多的激情满怀。而我们，注定不害怕黑夜，而是在黑夜里昂首阔步，走出自信。
心灵的宁静散文
筱卉生日那天，收到礼物数份，影集、日记本、胸花、头饰等等，精致、有趣。
一份礼物，一片爱心。我特别“钟情”于其中一张小小的卡片——清逸的构图并没什么非凡之处，但那道小诗，意味无穷：有一天您将发现什么爱啊、泪水、歌儿都不再重要您会发现宁静的力量将有多么的丰沛……小小卡片，道出心声，令我想起那疯狂地“织梦”的少年时代。
记得一位生活上、业务上的良师曾问我：你心目中的人生美事为何物？沉思片刻，我列出“清单”一张：健康、才能、美丽、爱情、名誉、财富……颇为得意地让老师过目。谁料老师不以为然：“你忽略了最重要的一项。没有它，你得到上述种种都会给你带来可怕的`痛苦。”
老师的笔在“清单”上掠过，我青春的梦幻就这样被一笔勾销了。不容分说，老师在纸上写下：心灵的宁静。
曾经怀疑这几个字是否真的如此雷霆万钧，可潜意识中，一直在用我年轻的心体味它的深刻含义。
终于，大大的问号消失了。可以作证的，是生活，是全然不蹈人旧辙、用自己的心灵去感受的生活。
心灵的宁静，一种超然的境界！高朋满座，不会昏眩；曲终人散，不会孤独；成功，不会欣喜若狂；失败，不会心灰意冷。迎接生活的鲜花美酒，我坦然；面对生活的刀风剑雨，我洒脱。平静地，找寻阳光，找寻希望。
哲人的话常在耳畔回响，在心底共鸣：“把尘世的礼物堆积到愚人的脚下吧，请赐给我不受烦扰的心灵！”
世上，有人才华横溢，有人美丽绝顶，有人富甲天下，有人一呼百应……可我宁愿拥有心灵的宁静，这是命运之神对他特别眷恋的人的最高奖赏！
与我同行“我真后悔，当初为什么要结婚呢！”好友的话，吓我一跳，她度蜜月回来还不到3个月呀！
像所有憧憬“两人世界”温馨的姑娘一样，她缺乏足够的思想准备，便披上嫁衣。未来，多么诱人……可他，没有柔情，太不细心。
是啊，理想终究只是抽象的东西，各人有自己的工作、学习，彼此有不同的生活方式，别说整天缠绵厮守不可能，就是矛盾龃龉也在所难免。
我想起一位散文家笔下的话：我永远不能给你，你梦想中的世界。
你也永远不能给我，我梦想中的世界。
似乎很平凡，但又很有道理。
如果好友明白这点，就不会对婚姻如此失望了。
我想，能否到达梦想中的世界并不重要。只要在现实生活中，我鼓励你，与你并肩，你鼓励我，与我同行，那我俩便是在追求梦想的路上相依相伴的知己了。
只要你向我诉，不肯向别人诉的苦，只要你向我流，不肯向别人流的泪。
只要你告诉我，你不肯告诉别人的愿望，只要你向我吐露，你不好意思让别人知道的野心。
只要你暗示我支持你，去做你大多数人都会讪笑的事，只要你叫我给你勇气，去与那个全世界都认为比你强的人争个高下。……还要奢求什么吗？这，已经太美丽了！
这是更高层次的“两人世界”的温馨。
即使有一天，两人不得不“各奔前程”，我也不会抱怨命运不公平——我会高兴他已建立了半个梦想王国，而我，在与他同行的时候，也不是渐渐踏入我的梦想王国了吗？
我要谢谢他，谢谢那双与我同行的手！
纵观飞速发达的当今社会，虽然物质财富极其丰富，但人们在劳碌奔波的人生旅途中，或为追名逐利，热衷于上窜下跳，觥筹交错的喧哗中；或为消闲自在，沉湎于歌舞升平，麻将扑克的寻欢娱乐中；心灵的空间常被挤得满满当当，很难再有宁静的空隙，
心灵的宁静(转载)作文
。因此，“好累，好烦”已成为人们时常挂在嘴边的口头禅！要想寻到人生的为了寻求心灵的宁静，人们采取了各种各样的方式，有的醉心于琴棋书画，有的退隐山野卧居，有的皈依宗教，有的整日静坐冥思。殊不知，真正的宁静在于心灵的宁静，无论退到什么地方，采用什么方式都不如进入到心灵的宁静之中。其实宁静就在我们自己的心中，我们只要去把它找到。
心灵的宁静，是一种超然的境界！世界始终都在处于永不停息的变动之中，无论身边的世界如何变化，能在变幻莫测的环境中保持心灵的宁静才是一种真正的宁静，从下面两个画家的故事中或许我们对宁静能有更好的感悟，
两个画家相约用“静”字一起作画，他们同时进入了微妙的构思着墨之中，过了不久，两人的作品都完成了。
第一位画家首先自豪地将他的作品铺张开来，只见画面上，一片清澈的湖水无尽地延伸开来，湖面上不见一丝波澜，岸边的垂柳，倒映在清澈见底的湖水当中，似乎有无尽的低回之意，从整个湖畔的画面看来，平静得只有一个“静”字可以将它形容，当真是把“静”表达得惟妙惟肖。
第二位画家由衷地夸赞了几句后，又缓缓地将自己的作品展示出来了，画的是一道雨后山中的壮丽瀑布，湍急的水流自陡峭的山臂上直泻而下，颇有万马奔腾的架势，更妙的是在气势壮阔的瀑布半腰处，有一株突兀横生的小树，正似乎随着水波的冲击而摇动着，而在摇晃不停的小树梢上，凌空悬着一个简陋的鸟巢，鸟巢当中正有一双幼稚的雏鸟，在安详地闭着双眼，沉沉地睡着，对于瀑布的冲击，小树的晃动，雏鸟彷若不觉。
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心灵的宁静读后感
最近看的《心灵的宁静》一书更能让我体会到生活是充满未知的。这本书主要描述了心灵的宁静一直是人类信仰的终极目的。为了满足这个人性需求，人们纷纷去探索和追求在生活中的自我追求。但是，在复杂的现代社会，心灵的宁静对于大多数人来说，仍然可望而不可即，形形色色的自卑与恐惧心理，依旧笼罩着人们的心灵。随之而来的就是在生活中我们会遇到太多不可预测的问题，许多人为了避免这些问题而安于现状，没有勇气去尝试新事物，因此也就体会不到心灵深入那最后的宁静。
因此，我认为生活就应该活得有意义。人应该体验人生给我们带来的一切：悲伤，离别，生死，疾病，名誉，开心，幸福……正因为这样，我们才要把生活变得更加充满未知，充满挑战。
大家或许都听说过这句话，人生短短数十载，赤裸裸地来又赤裸裸地走，轻轻地挥一挥衣袖，什么东西都不带走，不管喜怒哀乐，无论爱恨情仇。诚然，人生丰富多彩，生活绚丽璀璨，但都逃不过生老病死，一步步走来，你感受，你经历，你体验，但你唯独不能占有。收拾好行装，随时准备和人生告别。
人生既是零，又是全，零和全的统一。在一个热爱人生而又洞察人生的人心中，悲观、执着、超脱三种因素始终都存在着，没有一种会完全消失，智慧就存在于它们此消彼长的动态平衡中。
所以，不要刻意去改变人生，也不要任由人生摆布。应该积极地体验人生，体验人生的意义。就像最近流行的人生感言，人生在世，一定要有一次说走就走的旅行，一场奋不顾身的爱情。如果一直畏畏缩缩，思前想后，凡事都有所顾虑而不敢去尝试新体验，那也是一种生活方式，但这真的是我们想要的生活方式吗，至少这不是我想要的。你准备好去挑战的吗？
《守住心灵宁静》学习心得
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。拥有心灵的宁静是多么的难得啊！而清凉的心一直能保持着纯净纯真干净也真很不易，寂寞的时候你可静心看看书，听听音乐，或者你可仰望天空与蓝天对话，也或者你可是独坐在林间黄昏阳光下。其实当你远离俗尘，有的却只是一种难得的安宁，是一个让你自己的内心充盈着巨大的幸福，那就是心的平和与宁静。有时你喜欢随遇而安，顺其自然；而知足常乐是最大的幸福。这个纷扰的充满矛盾的世界，教师只有做自己心灵的主人是最真最重的事。今天我们学校组织全体教师学习教育大师魏书生的《守住心灵宁静》，感悟颇多。守住自己心灵的一片宁静，道时容易做时难，在当今社会诱惑多多，能不能耐得住清贫，耐得住寂寞，大师是最好的例证和诠释。“要能做到一点，守住自己宁静的心灵，把平凡工作看成宏大的事业，把简单的教室看成是宏大的事业，把每一个孩子看成是一个宏大的世界，全身心的爱教书事业，打造属于自己的精神家园。”现实中我们由于面过多的工作的压力、工作任务时会便会怀疑自己的选择，动摇自己的信念；在班级成绩不理想的时候会抱怨临城中学的学生怎样怎样，自己教的班级学生怎么就会不如人家；当自己的付出和他人的付出做比较，当自己的生活状况和他人的生活状况做比较时；就会感到烦躁，感到郁闷，感到不满足。我不是一个把事业当作生命的人，我就是一个很普通很普通的人，想要的也是很普通很普通的生活，波澜不惊就好。我们必须认真的工作每一天，用心的对待每一天的工作。当你每天清晨走进教室，看见他们的'笑脸沐着晨曦；我们真的很喜欢每天欣赏着他们的点滴成长，然后知足的笑着；也真的很喜欢默默地看着专心学习的学生，回想着他们初来时的天真和一天天长大的喜怒哀乐。那种幸福，无须言语。哪怕有些学生每天重复着前一天的错误让我无奈，哪怕有些学生还不理解老师的严格要求和教导，哪怕他们毕业之后不再记得回来看望我们。每一个新一天的开始，我都以犹如比赛般的速度赶到学校上班，很累却仍然乐此不疲，因为我很快乐。每当这时，所有的疲累和不适都悄悄的隐藏起来，而我还是一个很普通很普通的人，没有把事业当作生命，我的生活也仍然犹如我希望的那样波澜不惊。只是，我能很快乐的工作着，且为工作着而更快乐！
魏老师说过：“教师的职业是要让教师自己和学生同时享受快乐。”是的，我们要乐在工作中，要从工作中得到乐趣,不要让自己变成工作的奴隶。如果工作有过多的压力，那么人生便是荒野。
当你用积极的心态对待工作，就是在开心生活，就是在善待自己。当你心中充满愉快时，自然会感到身边的工作也有乐趣，自怨自艾，只是无味的自寻烦恼。
只要把每一件平凡的事做好了，你也就变得不平凡了。通过教师师德培训学习，我深信自己将在以后的工作中更加热爱学生，会更加敬业，做好教书育人工作，我们只要守住内心的宁静，相信也就会从杏坛中体会到更多更大的快乐和幸福！
宁静以致远。
——题记
月下轻吟：‘举杯邀明月，对影成三人。’茶入愁肠，丝丝茶香萦绕心头，月光轻柔抚摸，守护心中的那份宁静。
不知从何时起，卷子成了必备，不是我离不开它，而是它离不开我。黑夜送走了最后一丝黎明，夜空下，又是一堆卷子，坐在书桌前。哭笑不得，或抑郁，或烦躁。拿起笔，埋在题海。20分钟后，我突然烦躁起来，手中的笔随手一丢，拿起卷子在手中蹂躏，心中一股无名火在燃烧着，烦躁让我整个人坐立难安。我跑出家门，在夜晚中奔跑，微微冷风吹动着我脸庞。用狂奔发泄着内心的烦躁。跑累了，便停下，摸着跳动的心闭上双眼，倾听着。除心跳的韵律声，再无半点杂音，内心深处，是一片宁静。我沉浸其中，无名火慢慢消退，找回初始的美好。感受着这份宁静，心情平复下来，往家的方向走去，拾起卷子，捡起丢落的笔，带着那份宁静，用心将它呵护。
那年，秋季来临，落叶刚落，爷爷走了。如枯黄的落叶从枝头一点一点飘落于地。听着哀哭声，伴随着火光，我第一次迷失了，像雨中的浮萍，漂泊无依。蜷在角落，泪珠颗颗落下，每一颗都回忆着爷爷深沉的爱。浸没在悲伤中无法自拔，或许是哭累了，在墙角睡去，不知是不是父亲那双温暖的大手将我轻轻抱起。蝉鸣声声起，将我唤醒。注视天花板，泪再次流出，起身，环顾四周，熟悉的感觉，熟悉的味道，爷爷似乎就站在我面前，用那双沧桑的手抚过我黝黑的长发。忽的，像沙子般飞散。失落的心灵，又蒙上了一层悲伤。拿起桌上陈旧的笔记本，轻轻翻开，擦掉泪水，仔细看着，一页又一页，记录着儿时的我，最后一页，写着——“愿你快快乐乐，不忘初心。”深思，小时候，爷爷特别喜欢带我去山谷里玩，爷爷说宁静最可贵，山谷里能让我唤回初心，找回属于我们那份宁静。心灵揭开了悲伤的面纱，宁静围绕着心灵，将心灵洗涤，那一刻，我懂得了，心中那份宁静无可寻觅，珍贵，像夜明珠，虽不价值连城但使你不忘初心。我应向守卫一样，守护着心中的那份宁静，不想再错失。
无论身在何处，无论心中有什么杂念，请闭上眼，感受心中的那份宁静，用心，将它守护，珍藏。
城市喧嚣，想必很多人是有所体会的，无论是飞快行驶的汽车所带来的声音，还是建筑工地上的嘈杂，都会使我们感到心烦意乱，处事也会变得急躁，造成许多不好的结果……许许多多的事实证明，我们的心灵需要宁静，所以让我们的心灵在宁静中憩息。
非淡泊无以明志，非宁静无以致远，诸葛先生所悟出的人生道理中，便包含了宁静，诸葛先生出山之前，居住在的南阳郡，便是一块宁静的地方，诸葛先生也乐于享受这宁静，没有人打扰，没有战火的洗礼，一切都过得悠闲自然，他向往宁静，即使是刘备三顾茅庐请他出山，他也是惦记着这篇宁静的沃土的，如果只从他自身考虑，若不是为了天下苍生，恐怕诸葛先生是难以脱离这宁静的沃土的，诸葛先生向往宁静，宁静使他感到自在，使他悟出生命的道理。
东晋陶渊明先生向往宁静的山水生活，他不为五斗米折腰，不愿历经这尘世的昏暗，所以他隐居起来，独自一人沉浸在这宁静的风光里，宁静是他的追求，他的心里在宁静中憩息。
中国历史上这么多的名人贤士，身上好像都带着一种气场，这股气场，有超脱一切的感觉，再仔细一品，给人的感觉就是宁静，他们不急不躁，开朗豁达，在宁静中悟出了自己的成就。
我们不是古代人，要想做到隐居是不太可能的，宁静也似乎离我们越来越远，我们不可能永远处在宁静当中，带是我们可以在短时间内在宁静中让心灵得到释放，也许能解决许多的问题。一次，家里停电，黑黑的什么也找不着，索性就躺在床上看窗户外的景象，我发觉世界好像变了，不再是那个无趣的样子了，没有游戏的伴奏，没有音乐，什么声音也没有，但是我感到了十分的轻松，白天打游戏好像基本都输了，往常我会十分焦躁，但是这一次我什么都放下了，完全没有任何的情绪，我只是觉得这一刻好累好累，我想好好休息一下。我发现，短时的宁静真能起到缓解情绪的效果。
我不喜欢每时每刻都处在宁静之中，但我确实很需要时不时的片刻的宁静，我希望我的心里能在这些片刻的宁静时光中憩息。我也会珍惜那每一次的宁静。
宁静，是风雨飘摇中岿然不动的树根，是寺庙中面容慈祥的大佛，是空谷中回荡着的婉转笛声，也是那享受着一隅阳光的老人。这些心灵，纯净无瑕，安然自若，是真正的宁静的心灵。
中国画追求静寒之境，也足见画家倾注的一颗宁静之心。无论是萧林寒雪，皓月静水，抑或是渔庄清夏，碧荷丛生，清淡朴素的画风中透露出的是从容与淡然。而这种宁静又绝非死寂，因为每一处勾勒、每一块留白又充斥着画者自己对人生、宇宙的思考。命运对于每个人而言又何尝不是一层画布?唯有宁静心灵，才能运用智慧的画笔点蘸浓淡相宜的水彩，从而构造出自己独特的人生画卷。
中国建筑中也无不蕴含着古人的宁静之心。青砖黛瓦，幽深庭院，墙角必有潮湿绵软的青苔，柴扉前必有倚门含笑的女子，油灯下必有晃脑吟诵的学生。纵是风雨大作，雷霆乍惊，那屋宇、门楣不曾有丝毫动摇。历经千年沧桑的古屋有一种非凡的定力，仿佛已长出了深根扎于土中，使得居住其中的人不再担惊受怕，而是将自己的灵魂与建筑的灵性融为一体，互相交汇，互相给予和享受着那一份宁静。
宁静于梭罗，是瓦尔登湖畔上窄小又温暖的木屋;宁静于陶潜，是“山气日夕佳，飞鸟相与还”的惬意;宁静于杨绛，是《一百岁感言》中对“内心的淡定与从容”的感慨……而对于我们自己，宁静又是什么?
现代科技飞速发展，越来越多的科技产品取代了手中的书本、纸笔，甚至取代了一颗宁静的心。人们用140字的微博四处发表感慨，却不屑于与最亲近的人说上几句真心话;人们与远在天边的各种网友交谈却忽略了身边真实存在的世界。老人因儿孙在饭桌上玩手机，摔盘愤然离桌，各种炫富行为、造谣行为……这些早已屡见不鲜。我们的心也已随着充满欲望与纷扰的社会而跌宕、浮躁。寻找心灵的栖身之所，回归内心的平和与宁静，每个人都应该为此而反思。
希望你的心灵一如静默的根系，而不是动荡的枝叶。固守住心灵那一寸净土，让它开出宁静、希望之花。
深度心灵-心情随笔
看着日子过去了一天又一天，悠忽的让人心头颤栗，真的不想如此感觉着过生活。
世界很大，人生很长，这怕只是相对而言，不是绝对的。在没有彻底弄懂含意之前，我真的希望您我可以是一副姑妄听之的态度，千万末做信义去追崇内涵。
生命的每分每秒，对您我来说，都是弥足的珍贵，奢侈不得一分一毫。爱时间就是爱生命，做时间的富者，只能说明一点，您是纵容自己在慢性自杀。无所事事的打发生命的每一天，就是对自己的极端不负责任。无价而估的分分秒秒，就在您的身边，滴滴答答以他永恒不变的步伐，逐鹿时光渐行渐远。
看不见的未来，在某一天也许就会猝然来临。您真的不感觉岁月如刀吗？锋利而惕然之中，我们就真的都老了。面对人生的繁芜，也许您我早已心生悲倦兴趣索然，不感觉是吗！
我总爱慨叹生活，或许就是如此的，在流年易逝里，在自我意识中，在逐渐的消磨了人的欲望和斗志里，我们的人生也在不知不觉中，或理智淡漠、或索然生活、或澹泊名利……云云其多，有谁说得清呀！
无论你如何，终究拖不住划曳苍穹的一轮红日，日子还会一如既往，朝来日往东出西落。这镜花水月般的生活，在人们还无限温存之时，真的就如惊鸿一瞥，飞逝般而去了。那你说：还有什么是可以留的住的呢！
就这样吧！理解的是岁月，不理解的永远是生活了。岁月是永恒的更变，生活却不会依样反复。辉煌过的时光，他只是你今生灿烂的一瞬，无论如何会一样在四季交替的轮盘中，故我依然的早早退出历史的舞台，再也不会回来了。痛心不舍中一切都成了过去。来去匆匆的时日啊！让人来不及惋惜，竟早已是时过境迁。
人！纵有雄心万丈，奈何总是赖于理想殊途心意两茫，在也泛滥不动铿锵的斗志了。心荡舞起失意的悲怆，在晓看霞起、晚送日落中，感觉自己恹恹待倦的生命，正在无可挽回的黯然失色。怨恨自己终极皓首般的低落，生命中曾有几多偶然、必然和依然啊！为什么就添不了一个坦然呢？
一辈子的概念，早已无法界定。但我们常常会回首怅叹身后那些磕绊的脚印，您在怎么想，岁月的空洞也是早已慢慢掩埋了一切的。
尽管我们感慨复杂、留恋不舍、厌恶憎恨……但万千杂感终会灰飞烟灭。可曾经改变我们思想的好多事情，总会在心灵深处，烙下深深的褶痕，这一生都会影响着我们的思维，恒久不息的鞭挞着灵魂，在深思中不断忏悔和奋进。
给自己多一点叮咛和规劝吧！这对您我都很重要。既然生老病死是生命的必然，就别总是在怅然失落中追思过往，既然这生生之局早已设定，改变依然无望，那为什么不给缠绕自己的血液多一点亢奋和热度，也好陡兴一些对生命的思考和升华。
时间总是最好的弥合济，生命的每一个纪元，都会被时光赋予了不同的意义。别悲叹生命将尽的感觉会攫住我们思维的每一根神经，因为每一段生命的岁月，都一样会有四季的风花水月。对每一个时代的理解，一定会让你我更加的成熟和洗练。
凡心一片只为普通，收起一颗曾经桀骜不驯的心、收起一副曾经的天意率为、让心态从此归于澹泊。生活至此会从一粥一饭，一盆一鼎拾起，在锅碗瓢盆的交响曲中谛听生命的又一乐章，奏响在看开一切的心河里。
爱，是一切健康的动力，试着睁开重新打量世界的双眼，让消极不良在渐进的夕阳下，在新生的温床里湮灭。相信生命在这一刻自会有再次夺目的幻彩。
只要是有澎湃的'跳搏，永远都有蓬勃不息的青春生命，再次诞生在今天。每一条鲜活的生命，都曾被命运和历史赋予了非凡的使命，别总有暴弃自卑的一副嘴脸，自惭形秽的染逐生命，除了让自己蒙羞，没有一点楚楚可怜的本钱，让人对您刮目相看。
造物弄人，每个人都有自己足可沾沾自喜的一片天，做自己该做的事吧！别在心中去计较大小和卑贱，您我一生注定不会轰轰烈烈，不会感地动天。有的只是宿命一条凡心两片。何须苦心孤诣枉心苦叹，一切都是自寻烦恼，没有悲心哪来厌倦？生命有时就如同球胆，蓬勃的活力，跳跃的却是一口勇气在丹田。别指望一生一世会完美收官，人生本身永远都是一个无法完成的答卷。安心的走好生命中的每一步，相信您真的这样，无论如何都不会有后悔的那一天。
喜欢那种夕阳晚霞下伫立的感觉，情感如海幽思如线。无论怎样的追情探古，您我都很清楚，生命只是历史星河璀璨中的一烁朦光闪现。当光阴的时轮堪堪转过而立之年，我们对人世的沉浮、正义的陷落早已心知智明，一定不会在大惊小怪。这就是一种玄妙一种洒脱和一种旷远。时光荏苒，随着心境在变幻莫测中不断的萦绕着自己的思绪，我啧啧称叹人的生老病死，但也愤然鄙夷跟寻渐进的萎靡不堪。
听一听心灵浅唱吧！看一看朝花夕拾。当历史从遥远的洪荒一路走来，历代兴亡宛如是一部横亘千古的大戏在轮番上演，那宗宗兴亡的血腥和厮杀，仿佛就在昨天，但光阴却以实实在在的把我们拉到现实，拉到今天。
理想总如鲲鹏，但现实里的每个人却吱吱喳喳只会做一只蓬间雀。这不是在做心灵的忏悔，而是一种对生命的追思，对茫无边际的深邃智慧的又一种摸索，我们懂不了许多，但懵懂中，总会窥见理想中一片奇异的珍宝，危急关头，竞甄别不了捞在手中的是稻草还是柳岸。
人生总有惶急无计之时，自己有时感觉就处于浪花飞渡的涡流中，哪怕是一丝游木也足可依赖。这其实没什么，在我看来，这已经是足慰生平了。急、说明您已经在感喟生命。
看这晚霞如火，红彤彤的揭示着生命的不息，那一轮红日不是消失而是一种对明天的待旦枕戈，生命是需要鼓励的，对于每个人来说，在对光阴的煎熬中，对生、对死、对心灵的思考，都是一件很有意义的事情，我们不做盲者，看不到未来。
我们不做音障，听不到心声。在万千的思考中，在对生命的敬畏中，我们真的会逐渐懂得安心顺命其实是一种淡泊回归。好好的爱自己，给自己一剂醒神安窍的良药吧！也好让自己一生都懂得最不该漫秽的就是生命。
关于不宁静的夏天心情随笔
“知了也睡了，安静地睡了，在我心里面，宁静的夏天……”，然而在我心里面，宁静夏天是歌里才有的，因而这首歌成了我一夏天睡觉前必听的安眠曲。我很想融进这歌里，在逃到那个宁静的夏天，让它的繁星点点来抚慰我浮躁于世的心。
知了是不是也嚼了炫迈口香糖，叫声“根本停不下来”。眼前的一切好像之前都上过烧烤架，散漫在空气中的都是烤焦了的韭菜肥肉味，这样的生活再来点蒜蓉、孜然，配着雪花，想必会很销魂。我实在受不了这样，我怕我一时冲动会制造出一个裸奔的新闻，我就把我封上了保鲜膜，保存在了冰箱里。可我还听得见，蚊子出动了，风扇在转动，在我心里面，不宁静的夏天。
暑期实训短暂而纠结，我没有买回家的票，也没打算买。我无时无刻不在想着家，可每每放假前夕我竟没了那份激动，不过心里有很多的希望，我习惯性地把一切想得很美好。联络好了同样在北漂的.表哥，表哥是个掌勺的，可能是他的厨艺欠丰，资格不够老，他的境况也不是很好，我去找他的时候他刚从酒仙桥换到了亮马桥附近。他带我到了一个前身是招待所的地下室，这就是京味斋老老小小员工的住处。小小的环境却层次分明，前半段还算过得去的是掌勺们的，后半段进不得的是前台服务们的，我不想再多描述。之前还饶有兴致的我瞬间觉得憋堵。难道我是少爷身？在这窗户没了本来意义的地下室，我竟一刻也呆不住。难道我是田里刚播下的种子，没了点阳光雨露就会死？戏剧性的是，第二天我就走了，只是电话上跟还在上班的表哥道了个别，却没把老板放在眼里，现在想想真是可笑，最终我还是搭着动车灰溜溜地回家了。
回家总会让我明了一些我不知道的关于老爹老妈的事。回去看到的第一幕便是老爸在用药敷腿，才知道老爸的老毛病又犯了。我一回来，老爸像个没事人似的，庆幸确实恢复得好多了。我像只老猫优雅又挣扎地在家宅了好些天……闲日子就是咸，实在难耐。我跑去了太原，启动了民工模式。建模打混凝土，维修风机，清扫在建楼房，通下水……多多少少我都参与体验了。劳务市场竟是那个样子，一大堆人围着慢慢停在路边的豪车，一大堆人不理不睬继续玩着他们的比点数，一大堆人坐在台阶上吃着花生闲聊着，张望着，等待着。我不知道有多少人摸着黑赶往劳务市场抢活干？我不知道那个喝醉酒一上午死尸般的躺在大马路边上却没人管的中年人是死是活？我也不知道有多少民工晚上会到包工头家死等讨债？
这里很疯狂，为了利益争先恐后，这里很可怕，从来没有安静的夜晚。有些计划未果，晚上表叔喝多了点，可他是那么的清醒，断断续续地说了很多，真真切切。同样戏剧性的是，也是第二天，我走了，表叔还没醒，这次是不辞而别。
我又选择了北上，一个人闯来了帝都。夜行KTV竟是误入了白虎堂；赶集网让很多人着了急，中了魔，实实在在成了赶死队；游荡的拆迁保安是很逼格却没有资格，三餐榨菜馒头腻不死他们，各类电影成了在他们看来比馒头香得多的精神食粮。然而比电影更富刺激的是他们的工资打折了，写实动作片大闹帝都酝酿开拍了，可打戏再美，哭戏再动人，他们也闹不出个名堂……
一个月太久，只是雨天。可就在这雨里，我闻到了宁静的夏天，世界安静了，能听到的只有了淅淅沥沥的旋律。雨天给我撑开了一把油纸伞，我却用它来手舞足蹈。
关于让人心灵回归宁静的励志经典名句精选篇
1. 一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
2. 为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
3. 对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
4. 选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
5. 爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
6. 要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
7. 放下自己的小我，自然变得伟大。
8. 当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
9. 挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
10. 最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
11. 解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
12. 当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
13. 我们要净化自己的意念、言语、和行动。
14. 用自己的判断和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活、高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。
15. 不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。
16. 当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚;用灵魂呼吸，不是用心智;用心灵思考，不是用头脑;用爱的语言交流，不用开口说话。
17. 修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
18. 我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。
19. 我们不是这个身体，不是自己这个人，而是智慧和爱力，是极为神圣的品质。
20. 心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
关于让人心灵回归宁静的励志经典名句精华篇
1. 暴躁结：不要因为别人燃气一把火，就把自己烧死。当你的情感掌握了理智时，你将成为情感的奴隶;当你战胜自己的情感时，才证明你是命运的主人。唯有如此，你才能为自己的心灵赢得只有和快乐。
2. 好胜结：通过争强好胜来表现个人的魅力，过分地外露和张扬，事事抢先别人前面，往往会为生活法则所捉弄。而聪明的人，从不处处表现自己，而是把更多的机会让给别人。
3. 鲁莽结：行事鲁莽是导致犯罪的根源，一个人做任何事都应该先想到它的后果，才不至于犯罪，也即三思而后行。
4. 清高结：每个人都有一种优点，但是不能因为自己的优势而自视清高，貌视别人，要知道，要立足于社会，个人能力再好也离不开团队的力量，所以要虚心进取，而不是搞个人英雄主义。
5. 炫耀结：一个人有良好的自我感觉并没有错，但如果向别人炫耀自己就显得没有自知之明，甚至还有人向别人挑衅，结果必然引祸上身。不要到处炫耀自己，低调淡然能远离妒忌和刁难。
6. 卖弄结：喜欢卖弄的人往往不自量力，如果在真正强大的人面前卖弄，那便是班门弄斧，换来的只能是自讨没趣。
7. 傲慢结：不自量力的人往往会给自己错误定位，最终将一事无成。要知道，低下头来，你走路才不会绊倒，才能走得难以预测的人生旅程。
8. 老实结：太老实的人总是胆小怕事、安分守己，对人对事谨小慎微，很难建立起自己的威信，也不容易使自己成为一个广受欢迎的人。做人不要太圆滑，更不要太老实。
9. 顽固结：顽固的人总是那么自负，总觉得自己是对的，听不进任何人的意见，只有跌倒了才会恍然大悟。
10. 轻率结：轻率是一种冒失的表现，是指对任何事情都不能深思熟虑，只凭一时冲动匆忙作出决定，有时不计后果。做事太轻率，太匆忙，常常导致不幸的结局。
11. 解开观念思维结—改变思维，收获另一种人生：每个人处在同一起跑线，不同的观念、不同的思维决定了你的未来和成功的速度。成功者和失败者的区别不在于外表和其他的条件，仅仅在于观念不同，观念将决定你的命运。
12. 祸福结：生命行进的过程中，或许遭遇一些起承转合，我们不必要为一时的祸患而忧心忡忡，而应该用平实的心情看待人生的祸福，用平实的心情随波成长，如此，你便会发现在祸患的背后也隐藏着一些人生的契机。
13. 退缩结：胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避。其实，困难并非想象的那么难，只是我们低估了自己的能力。只要勇敢地站起来，你就能战胜困难，迎接未来崭新的生活。
14. 逃避结：逃避是一种懦弱的表现，它只能麻醉自己，使问题无限期搁置，而且还会错过许多美好的东西。只有勇敢的面对，才能抓住契机使问题获得彻底的解决。
15. 放弃结：放弃是一种念头，而坚持是一种信念，一种精神;放弃意味着彻底的失败，而坚持意味着进步，意味着成功，因为耐心和恒心总会得到报酬的。
16. 自负结：自信与自负仅一步之遥。自信的人身上充满着活力，对自己的能力有一个正确的判断和把握，不断给自己加油鼓励;而自负的人对自己的能力估计得过高而迷失自我，最终导致失败。
17. 自满结：学习永远没有止境，谁都没有权利说自己已经学够了，只要你用心去学，就会发现自己还有很多东西没有学到。(人生指南网)
18. 自恋结：当自恋成为一种病，当一个人被自恋情结控制，健康的生活就无形中找到侵蚀。不要只把眼光放在自己身上，多看看别人，你会发现自己并不是最完美的。
19. 谨慎结：谨慎可以确保人的安全，但过于谨慎容易使人对你产生怀疑，因此谨慎要视对象而言，对可疑之人要谨慎，对真诚之人要敞开你的心灵。
20. 懦弱结：懦弱的人类通向成功的障碍物，在许多时候，真正打败人们的并不是来自外界的困难，而是来自心中的懦弱，人生最大的敌人是自己。
心灵的宁静作文500字
年轻时，我和许多人一样，曾着手把一切自认的人生美事、人生渴望列成一张明细表，其中包括健康、英俊、爱情、智慧、才能、权势、名誉、财富……清单完成后，我十分得意地把它交给一位聪明睿智的长者过目，他是我当时的良师，也是我精神上的典范。
我把表单递给他，自信地说：“这是生命中最大美事的汇总，若都能拥有，我就拥有最幸福的人生了。”
那位老人的眼睛深处闪过一丝谐趣的'光芒，他告诉我：“这张清单棒极了。”
接着又若有所思的指出，“内容汇合的很齐全，顺序也安排的很合理。可是，年轻人，你似乎漏掉了最重要的一项，那所得种种就都会成为可怕的痛苦。”
“哪一项没有列进去呢？”我问。他拿起一支红笔掠过表单，把我所有的青春美梦一笔勾销。他在表单上写了几个字——心灵的宁静。
我当时还迷惑不解。许多年来我不停地追逐着我的这些梦想，却发现自己始终得不到想要的充实和快乐。如今我终于了解了老人的话，唯有获得心灵的宁静，才能拥有真正的生命，也才能不再为烦恼所扰。
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