下面小编为大家带来8种朋友让你拥有幸福人生（共含10篇），希望大家能够受用!同时，但愿您也能像本文投稿人“RAVEN”一样，积极向本站投稿分享好文章。
什么是朋友？人与人之间有着太多分不清的是是非非了，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧，我们需要怎么样的朋友陪伴我们一起成长呢？今天为大家总结了：我们这一生必须要拥有的八种朋友。
1、志同道合的朋友：和你兴趣相投，是你最有可能相处的人。
与他们在一起，你会觉得心有灵犀。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有了他们的支持，鼓励，你更容易实现理想，并可以快乐地成长。
2、牵线搭桥的朋友：在需要你的时候帮助你，
他们是属于“帮助型”的朋友。在你得意的时候，他们是很少出现的。在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。他们始终愿意给予你最现实的支持，让你看到希望和机会，帮助你不断地得到积极的心理暗示。
3、开阔眼界的朋友：能让你接触新观点、新机会，开阔你的眼界。
这类朋友对于人生也是必不可少。他们可谓是你的“大百科全书”。这类朋友的知识广、视野宽、人际脉络多，会帮助你获得许多不同的心理感受，使你成为站得高、看得远的人。
4、陪伴你的朋友：有了消息，不论是好是坏，总是第一个告诉他们。他们一直和你在一起。
这种朋友的心胸像大海、高山一样宽广，不管何时找他们，他们都会热情相待，并且始终如一地支持你。他们是能让你感到满足和平静的朋友，有时并不需要他们太多的语言，只是默默地陪着你，就能抚平你的心情。
影响你人生的8种朋友
打开手机中的电话簿，几百个联系人立刻就会跳入眼帘，想全部浏览一遍还真要费些时间。但在这些人当中，小部分人的名字我已经有些淡忘，大部分人已经长久不联络了，电话簿中的人还在不断地增加，真正的朋友所占的比例却在降低。也许真的因为我们“太忙”，无暇去维系已有的朋友圈；也许人与人之间越来越多的是非真伪让我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。信任以及友情的缺失，已然成为了现代人不得不面对的“人际危机”。
那么真正的朋友究竟是什么样的？人生中所需要的又是什么朋友呢？以下就是人生中不可缺少的8种朋友的写照――
1、成就你的朋友：他们会不断激励你，让你看到自己的优点。
这类朋友也可称之为导师型。他们不一定是你的师长，但他们一定会在某些领域具有丰富的经验，能经常在事业、家庭、人际交往等各方面给你提供许多建议。人生中拥有这种朋友会成为你最大的心理支柱，也常常会成为能够“左右”你的“偶像”。
2、支持你的朋友：一直维护你，并在别人面前称赞你。
这类朋友可谓是“你帮我，我帮你”，相互打气，使得彼此成为对方成长的垫脚石。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。当你遇到挫折时，这类朋友往往可以帮你分担一部分的心理压力，他们的信任也恰恰是你的“强心剂”。
3、志同道合的朋友：和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的人。
这类朋友会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他们，你更容易实现理想，并可以快乐地成长。
4、牵线搭桥的朋友：认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识。
这类朋友是“帮助型”的朋友。在你得意的时候，他们的身影可能并不多见；在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。他们始终愿意给予你最现实的支持，让你看到希望和机会，帮助你不断地得到积极的心理暗示。
5、给你打气的朋友：好玩、能让你放松的朋友。
有些朋友，当我们有了心事有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是他们。（为人处世 )这样的朋友会是很好的倾听者，让你放松，在他们面前，你没有任何心理压力，总能让你发泄出自己的“郁闷”，让你重获平衡的心态。
6、开阔眼界的朋友：能让你接触新观点、新机会。
这类朋友对于人生也是必不可少。他们可谓是你的“大百科全书”。这类朋友的知识广、视野宽、人际脉络多，会帮助你获得许多不同的心理感受，使你成为站得高、看得远的人。
7、给你引路的朋友：善于帮你理清思路，需要指导和建议时去找他们。
这类朋友是“指路灯”。每个人都有困难和需要，一旦靠自己力量难以化解时，这类朋友总能最及时、最认真地考虑你的问题，给你最适当的建议。在你面对选择而焦虑、困惑时，不妨找他们聊一聊，或许能帮助你更好的理顺情绪，了解自己，明确方向。
8、陪伴你的朋友：有了消息，不论是好是坏，总是第一个告诉他们。他们一直和你在一起。
这种朋友的心胸像大海、高山一样宽广。不管何时找他们，他们都会热情相待，并且始终如一地支持你。他们是能让你感到满足和平静的朋友，有时并不需要太多的语言，只是默默地陪着你，就能抚平你的心情。
一个普通的朋友从未看过你哭泣。一个真正的朋友的双肩曾经让你的泪水湿浸。
一个普通的朋友讨厌你在他睡了后打来。一个真正的朋友会问为什么现在才打来。
一个普通的朋友找你谈论你的困扰。一个真正的朋友找你解决你的困扰。
一个普通的朋友在拜访时，像一个客人一样。一个真正的朋友会打开冰箱自己拿东西。
一个普通的朋友在吵架后就认为友谊结束。一个真正的朋友明白当你们还没打过架就不叫真正的友谊。
一个普通的朋友期望你永远在他身边陪他。一个真正的朋友期望他能永远陪在你身旁。
一个普通的朋友和你吃饭会抢着买单。一个真正的朋友在买单之前会先看钱包。
一个普通的朋友会拿好的东西对你。一个真正的朋友会拿真心对你……
早晨八九点钟的太阳，活力无限！十六岁的花季，容光焕发！我们崇尚幸福，我们追求幸福！
“不要指望麻雀会飞的很高！高处的天空，那是鹰的领地，麻雀如果摆正了自己的方向，他照样会过得很幸福”！幸福，不会有苛刻的要求，不会有过分的请求。只要满足，也许就是幸福！一个人如果常说自己可怜，那他就真的是可怜的；但如果一个人说他幸福，那他也同样是幸福的。幸福不是追求伟大，不是追求华丽。我会在早晨为一次赖床而陶醉，小小的满足，大大的幸福……
幸福就像一本书，翻的不经意就会错过，而翻的过细回流干眼泪。眼泪可不是只会在悲伤时才流的……生命中，会有很多不平凡的经历。受伤了，几抹泪花；开心了，一个微笑。当悲伤与快乐混杂时，便形成了人生命中的喜怒哀乐。眼泪是要流在该流的地方，并不是用来陈述失去的痛苦！微笑吧，为你的曾经拥有！人学会了敷衍，学会了逃避。人们制作了面具。你对我微笑，我对你微笑，却不知道微笑的面具下常常是一张抹泪的脸！所以，证明幸福，唯一能诠释幸福的便是假面下的微笑……
不要为了自己而幸福！能够分担幸福是一种伟大，能够给与幸福是一种博爱！能够与别人一起幸福则是一种伟大的博爱！不要为了快乐而幸福，而要为了幸福而快乐。人人都拥有幸福的权利！谦让，让幸福伟大，那伟大来自幸福！所以，不论受到什么样的伤害，不要放弃！饶雪漫曾说过这样一句话：“这个世界欺骗了我，我必须给以还击，我不会放掉任何一丁点的属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜”。
西方有这样一种传说：人在死后体重会减轻21克，那是一个人灵魂的重量。21克的灵魂中，包括一克的宽容，一克的接受，一克的开解，一克的道歉，一克的道谢……宽容和道谢会让你变得大度，开解会让你变得有温度！道歉和接受则是一种深度，道歉是一种真诚，接受是一种风度。当你为别人付出了真诚却得不到别人的风度，那只能说明对方的粗鄙！如果一个人拥有这21克，那他生前一定是很幸福的吧？！
就让天使带着幸福飞向渺小的我吧！
笑得不敷衍，永远是最纯洁的美丽！这是永恒不变的定律。
早晨八点钟的太阳，活力无限；十六岁的花季，微笑改变！我们崇尚幸福，我们拥有幸福……
西安市太原路学校 付滨崎
人生幸福中的拥有
今夜，天空阴霾，而太白河小学的会议室里却其乐融融。全体老师们齐聚一堂，为这个月生日的7名老师过集体生日，这其中也有我。
过集体生日，是我这些年来的第一次。能和其他6位老师一起过生日，我感到无比的荣幸，能和二十多位老师一起庆祝生日，我感到无比的'激动。有一位哲学家说过：走到一起是缘分，一起走才是幸福！能和大家一起过集体生日，我深感这不仅是一种缘分，更是一种幸福。更重要的是快乐只有和大家一起分享，才是最幸福的，这种分享是甜蜜的！
回想这33个生日，小时候有时和父母一起过；长大后，很多时候总是在第二天才想起来：啊！昨天是我生日！也就这么一笑而“过”。今天晚上这个集体生日，更是别有一番滋味。圣人说过：幸福不在于拥有地多，而在于奢望地少！我想，这个生日可能就是我一生幸福中那为数不多的“拥有”！
过了今年这个生日，我就整整33岁了，再过27年就60了，再过32年我也就光荣退休了。时间转瞬即逝，但也还很漫长。人常说：人生就像一杯茶，会苦一尽阵子，但不会苦一辈子。路漫漫而修远兮！只有坚持自己不想做的，就一定会得到最想要的。
一头狮子再勇猛，也敌不过一群猎狗！老师们，让我们携起手来，团结一心，并肩前行，去实现更大的人生价值，去追求更美的人生幸福！
俗话说：一白遮三丑。每个女孩子都想美gK美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果！
1、柠檬：
主要美白成分：维他命C。
说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。
其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
另外，柠檬中还含有大量)^的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进tX皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
2、樱桃
主要美白成分：维他命A、C。
樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃 含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
3、西红柿
主要美白成分：维他命C。
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于WfER脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
4、柚子
主要美白成分：维他命C
每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。
另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。
有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，T2就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤I暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。
5、草莓
主要美白成分：维他命
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可%T令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
草莓中还含有丰富的维他命和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
6、菠萝
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用T菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝要做安全性测试，因为t有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。
7、芦荟
在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。
芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。
8、猕猴桃
主要美白成分：维他命C
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫I1克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢Hok，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴Sl$桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
8种朋友是你的无价之宝
一生中，如果遇到了这8种朋友；就是你的无价之宝。
随着生活节奏的加快，社会的浮躁和功利，人与人之间有着太多分不清的是非真伪，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的，人的一生到底需要什么样的朋友呢？美国作家帕尔指出，“不要指望一位密友带给你所需要的一切。”另一位作家汤姆・拉思则认为，以下8种朋友是必不可少的。
1、成就你的朋友
他们会不断激励你，让你看到自己的优点。
这类朋友也可称之为导师型。他们不一定是你的师长，但他们一定会在某些领域具有丰富的经验，能经常在事业、家庭、人际交往等各方面给你提供许多建议。人生中拥有这种朋友会成为你最大的心理支柱，也常常会成为能够“左右”你的“偶像”。
2、支持你的朋友
一直维护你，并在别人面前称赞你。
这类朋友可谓是“你帮我，我帮你”，相互打气，使得彼此成为对方成长的垫脚石。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。当你遇到挫折时，这类朋友往往可以帮你分担一部分的心理压力，他们的信任也恰恰是你的“强心剂”。
3、志同道合的朋友
和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的人。
与他们在一起，会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他们，你更容易实现理想，并可以快乐地成长。
4、牵线搭桥的朋友
认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识。
这类朋友是“帮助型”的朋友。在你得意的时候，他们的身影可能并不多见；在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。他们始终愿意给予你最现实的支持，让你看到希望和机会，帮助你不断地得到积极的心理暗示。
5、给你打气的朋友
好玩、能让你放松的朋友。
有些朋友，当我们有了心事，有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是他们。（励志名言 ）这样的朋友会是很好的倾听者，让你放松，在他们面前，你没有任何心理压力，总能让你发泄出自己的“郁闷”，让你重获平衡的心态。
6、开阔眼界的朋友
能让你接触新观点、新机会。
这类朋友对于人生也是必不可少。他们可谓是你的“大百科全书”。这类朋友的知识广、视野宽、人际脉络多，会帮助你获得许多不同的心理感受，使你成为站得高、看得远的人。
7、给你引路的朋友
善于帮你理清思路，需要指导和建议时去找他们。
这类朋友是“指路灯”。每个人都有困难和需要，一旦靠自己力量难以化解时，这类朋友总能最及时、最认真地考虑你的问题，给你最适当的建议。在你面对选择而焦虑、困惑时，不妨找他们聊一聊，或许能帮助你更好的理顺情绪，了解自己，明确方向。
8、陪伴你的朋友
有了消息，不论是好是坏，总是第一个告诉他们。他们一直和你在一起。
这种朋友的心胸像大海、高山一样宽广，不管何时找他们，他们都会热情相待，并且始终如一地支持你。他们是能让你感到满足和平静的朋友，有时并不需要他们太多的语言，只是默默地陪着你，就能抚平你的心情。
这样的朋友你遇到了吗？如果有，请珍惜。
让幸福拥有微笑初三作文
早晨八九点钟的太阳，活力无限！十六岁的花季，容光焕发！我们崇尚幸福，我们追求幸福！
“不要指望麻雀会飞的很高！高处的天空，那是鹰的领地，麻雀如果摆正了自己的方向，他照样会过得很幸福”！幸福，不会有苛刻的要求，不会有过分的请求。只要满足，也许就是幸福！一个人如果常说自己可怜，那他就真的是可怜的；但如果一个人说他幸福，那他也同样是幸福的。幸福不是追求伟大，不是追求华丽。我会在早晨为一次赖床而陶醉，小小的满足，大大的幸福……
幸福就像一本书，翻的不经意就会错过，而翻的过细回流干眼泪。眼泪可不是只会在悲伤时才流的……生命中，会有很多不平凡的经历。受伤了，几抹泪花；开心了，一个微笑。当悲伤与快乐混杂时，便形成了人生命中的喜怒哀乐。眼泪是要流在该流的地方，并不是用来陈述失去的痛苦！微笑吧，为你的曾经拥有！人学会了敷衍，学会了逃避。人们制作了面具。你对我微笑，我对你微笑，却不知道微笑的'面具下常常是一张抹泪的脸！所以，证明幸福，唯一能诠释幸福的便是假面下的微笑……
不要为了自己而幸福！能够分担幸福是一种伟大，能够给与幸福是一种博爱！能够与别人一起幸福则是一种伟大的博爱！不要为了快乐而幸福，而要为了幸福而快乐。人人都拥有幸福的权利！谦让，让幸福伟大，那伟大来自幸福！所以，不论受到什么样的伤害，不要放弃！饶雪漫曾说过这样一句话：“这个世界欺骗了我，我必须给以还击，我不会放掉任何一丁点的属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜”。
西方有这样一种传说：人在死后体重会减轻21克，那是一个人灵魂的重量。21克的灵魂中，包括一克的宽容，一克的接受，一克的开解，一克的道歉，一克的道谢……宽容和道谢会让你变得大度，开解会让你变得有温度！道歉和接受则是一种深度，道歉是一种真诚，接受是一种风度。当你为别人付出了真诚却得不到别人的风度，那只能说明对方的粗鄙！如果一个人拥有这21克，那他生前一定是很幸福的吧？！
就让天使带着幸福飞向渺小的我吧！
笑得不敷衍，永远是最纯洁的美丽！这是永恒不变的定律。
早晨八点钟的太阳，活力无限；十六岁的花季，微笑改变！我们崇尚幸福，我们拥有幸福……
让你幸福美文
爱你就要让你幸福，这是我的使命。无论要为你做什么、承受什么，我都愿意为了你的笑容去努力，只愿我们能够一直在一起。
原来的你是一个平易近人的邻家女孩，因为一次情伤，你为了保护自己穿上了一身盔甲，不惜用言语刺伤别人，阻挡每一个想要接近你的人。看着这样冷漠的你，我很心疼。是的，很久以前我就爱上你了，只是我知道我配不上你，你也不可能喜欢我，只好默默地关心你，把爱藏在心底。
我是少数能够稍微靠近你的人，却依然无法打开你的心防。看着你假装坚强，其实内心脆弱不堪的样子，我很想抹去你的悲伤，让你回到从前的`自己。我以好朋友的名义想尽一切办法让你开心，既不能让你察觉我的心意，也不能让你感到有负担。
也许是我的关心和照顾感动了你，当我不经意间在你面前泄露了真心时，你没有把我拒之以千里，默许我继续留在你身边。我不敢奢望这是你也爱上我的意思，也不敢假设这只是你依赖我的表现，还是全心全意地爱着你。
当你的父母催你结婚的时候，我很高兴你第一个想到的对象是我。即使我没有从你的眼睛里看到任何对我的情意，我也甘愿成为你的盾牌，为你遮挡所有的伤害。既然你选择了我，我就会努力在以后的日子里让你爱上我，就算要花一辈子的时间也不要紧，只要你能够在我身边。
筹备婚礼的过程中，你全程都是事事无所谓，全部都交给我拿主意。我假装看不见你眼底的落寞，精心地安排婚礼上的种种，只想为我们打造一个美好的回忆。婚礼的日子在一天天逼近，你的情绪也一天天地低落，好像并不愿意嫁给我，却又没有提出任何反对意见。虽然你在其他人面前都装作很开心，可是一直爱着你的我又怎么看不出你的勉强呢？但是我没有对你说什么，留给你充足的时间和空间，让你考虑清楚。
到了婚礼的会场，我一度担心你会不会临阵脱逃，让我一个人尴尬地面对济济一堂的宾客。可是当我看到你穿着一身洁白的婚纱向我走来的时候，我心中的大石才算放了下来。牵着你的手，我郑重地说出了誓言。听着你用不咸不淡的声音说出誓言时，为你戴上戒指时，我的手都忍不住颤抖起来。你终于成为了我的妻子，即便你一点新娘的喜悦都没有。
婚礼结束之后，我们没有蜜月旅行。不是我不想安排，而是我知道你还没有心理准备和我朝夕相处。所以，我假装工作忙碌，每天早出晚归，给你时间适应新的生活。我和你就像是住在同一屋檐下的室友，我努力地想让你开心，你总是沉默地接受我的好意。
这样就够了，就算你现在还没有爱上我，但我相信我的真心总有一天会感动你。只要你一天不说离开我，我都会尽全力让你幸福。
口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。
我们在此介绍几种简单、易行、见效的口才训练方法。
一）掌握丰富的知识。鲁迅说过：“从喷泉里喷出来的都是水，从血管里流出来的都是血。”只有胸藏锦绣才能口吐华章。周恩来总理也说过：“立屋要有梁，说话要有根据。”
知识是口语表达的物质基础，上至天文，下至地理，乡土人情、风俗习惯、历史典故、轶闻趣事，信手拈来，皆成妙趣。另外，本行当的专业知识也要熟悉。举这样一个例子：我先生的几个同学在我家小聚，席间，他们插荤打科，好不热闹。我搭不上话，因为他们都是学医的，开玩笑使用的都是药名，我是一窍不通，一下子成了局外人，很是尴尬。
（二）多看书看报。世界动向、国内形式、科学动态、影视作品等皆可从书报中了解到。它们可以扩展你的谈话内容和谈话题材。
（三）勤做读书摘录。在阅读时，随时随地都要把遇见的名言警句，好词华章记录在摘抄笔记上，久而久之，这些经验与知识就将成为你说话的本钱了。
（四）必要的写作训练。要想口中有，一定不能胸中无。俗话说：“胸有诗书气自华。”“胸中墨”来源于阅读和写作的积累。一个人会说话，善长演讲，可巧妇难为无米之炊，劣等稿怎么能展示优秀演讲者的风采呢？
（五）勤学苦练。多练，要求学生按教师给定的训练方法课上练，课下练。课程结束还要自主训练。多参加学校组织的各种学习活动，经受锻炼。多向生活学习，多揣摩有经验人士的讲话，分析其优点，取其长克己之短。相信经过一段时间的训练，展现在大家面前的一定是个全新的你，让我们共同期待着，共同努力。
刻苦的训练口才吧，它提高的不仅仅是你的口才，还有你个人素质的全面提升。
简单6步，让你拥有一流人脉
用什么方法能用更少的时间、金钱和精力，把事情完成的更出色？此外，还能交到更多朋友，帮助更多人……懂得经营你的人脉，就能让它成为现实！
1、巩固已有人脉
感叹自己圈子太小，缺乏人脉？好消息是，每个人最主要的人脉其实都来得易如反掌！亲密朋友、家人、现在和以前的同事、同学和老师……简单算算，你就会惊讶原来自己的熟人真不少。他们对你来说垂手可及，却是组成你人际网络的重要部分。抽空打电话问候一下彼此近况，约个时间见面聊聊，巩固你的人脉就是这么简单。
2、扩展新人脉
想让事业再上一层楼，除了已有的人际网络，你必须伸出触角笼络新人脉。有价值的人脉不只出现在商务会议上，他们会随时出现。在私人聚会、酒吧或咖啡馆、飞机上，甚至你在超市排队结账时，都有可能碰到。平时多参加自己喜欢的，遇到贵人的几率又高的活动。加入行业团体或俱乐部，有任何内部消息，你都能掌握一手资料！
3、注意交流技巧
不管是公司活动还是对外交流，尽量与你熟悉的同事分开，多于陌生人交谈。看似简单的交流，需要的技巧可不少。当两个人谈的正欢，或者进行私密谈话时，切忌不要打断；多准备一些你的名片，放在触手可及的地方，这样会让见面、问候、互换名片等一系列动作变得自然顺畅；永远怀着真诚的心去认识朋友，不要只想着别人能为你带来什么好处；不要为了交朋友而给别人施加过多压力，也不要打听隐私，说话时不要站太近，更不要说谎。
4、平时保持联络
维护、滋养你的人脉比多认识新朋友还重要！大多数人习惯把收到的名片都封藏起来作为备用。在需要帮助时才拿出来翻看，希望找到那根救命稻草。但是，这种做法往往只会起到相反效果。聪明的做法是经常保持联系，哪怕他们不能立刻对你有帮助，你也要一如既往的表现出谦虚和尊重。（为人处世 )多帮朋友留意适合他们的机会，平时周末相约一起出去吃顿饭，或者喝上一杯，是让友情常新的好办法。
5、做你自己
害羞的你是不是经常面对陌生人不知如何寒暄？这并不一定是坏事。因为人们通常会对表面热情，内心做作虚假的人退避三舍。如果你生性内向，别为了和陌生人搞好关系而强迫自己外向开朗起来。你的微笑和真诚就是你最有力的武器，它会自然而然的吸引一群欣赏你特质的人，与你建立更可靠的关系。
6、人脉需要有来有往
建立人脉需要花掉那么多时间和精力，该如何把作用发挥到最大？把相识的朋友按“功能”分类很必要，谁在什么领域有可能会帮到你，要心中有数。需要帮助时，不要感到抱歉或不好意思。那只会让你看起来不够专业，甚至根本没有料！与人交往是一条双行道，接受了别人的恩惠，你可以从其他方面回馈。比如请他吃饭，在他遇到困难时提供建议，哪怕在日常琐事上稍加关心，他也会心存感激。只要掌握“分享”和“回馈”，你也能拥有令人羡慕的人脉！
★ 拥有幸福。作文
★ 你凭什么拥有爱情
★ 幸福是种感觉散文
