工作拖沓症易结不易解

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工作拖沓症易结不易解

篇1:工作拖沓症易结不易解

明明任务就摆在眼前,已经看得见头儿“催债”的嘴脸;明明只要轻轻抬手拨个电话、鼠标一点发封邮件,“再等等,就一下下”的心情依然支配了所有的行动,

工作拖沓症易结不易解

。于是,天亮了又黑,“死期”将近,在渐渐沮丧的心情中,潜能的“小宇宙”却逼近爆发的边缘――一名拖延症患者诞生了。

“拖延症”特点

1.对抗压力。因为每天压力很大,所以要做的事情一直被拖下来。

2.没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力,对自我能力的评估会越来越低。

3.操控别人。他们着急也没用,一切都要等我到了才能开始。

4.受害者心态。我也知道自己怎么会这样,别人能做的自己做不到。

5.我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。

6.顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。

“拖延症”治疗步骤

1.意识到自己的拖沓是完全没有必要的。

2.把拖沓的原因一条条写出来。

3.一条条克服这些原因

4.开始做事

拖延症的研究及其危害

“拖延症”这个毛病,很古老也很新。“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”,早在清代,就有诗人以诗句的方式提出了“拖延症”这个话题;不过“拖延症”正式成为病症,国外的研究不过才一二十年,在金发碧眼的国度,它被称为Pro-crastination。

对于“拖延症”的成因,那些科学家们认为远不止懒惰那么简单,

它可以归结到完美主义,因为要求完美,所以非得谋篇布局,等万事俱备才“开场”,它也可以归结到抵制和敌意,任务太难了,我不喜欢这个头儿,所以我懒得做,我拖着;它还可以归结到对自己没有信心,我能做好吗?我能让大家满意吗?在这样的纠结中时间也一分一秒过去了。

其实对日常生活来说,拖延未必等于误事。拖延症这个毛病,有时候看起来还真没什么大不了的――把该干的活留到最后期限,加班加点赶工也能完成;有时候甚至因为在压力下“小宇宙”爆发,在赶活那刻分外觉得自己思维敏捷、文思泉涌,工作反而比平时完成得更好。然而,“拖延症”并不总能带来好结果,一次“豁边”可能就彻底改变了你的人生轨迹。有因为拖延错过大单生意的,有因为拖延错过保研的,还有学生仅仅是因为玩“空当接龙”,拖着拖着就错过了出国的机会。

和拖延症战斗,已经有了不少关于拖延的研究,提供了很多可借鉴的办法,比如记录自己的拖延、制订合理的计划、奖励自己的不拖延、说服自己开始工作,哪怕只工作五分钟等。专家认为,要解决拖延,最重要的或许是不要一开始就指望根除它,而要把拖延作为自己的一部分从心理上接纳,不至于气馁下来半途而废。要与拖延战斗,耐心、宽容和坚持,三者都非常重要。

篇2:爱字易写不易解散文

爱字易写不易解散文

爱是什么? 爱时笑得如三月滋养烂漫樱花的的骄阳;失恋时哭得如隆冬被雪压蹋的枯草;被人欺骗时憎怒得如地狱的烈火。

当然这里所说的爱情也不光是单纯所指爱情,也可指亲情和友情。 有多少人在这几种情况下理智地全方位思考过对方的好与坏? 每一个人在你认识他以前他就已经造就了他原本的性格。无非是在热恋时,因为自己久己空虚的.心得到满足而觉得对方如骄阳;在失恋时,因为原本己经充实的心一下子变得空荡而觉得像是失去生活的支撑;在被人欺骗感情时,因为对方并未像自己所理想的那样对自己好而造成的希望与失望反差太大,有的甚至已经超出了自己预想的承受范围。

当然这里所指代的欺骗纯属感情欺骗,而不涉及以感情为诱而另有其他所图的人。 爱是什么? 我所理解的爱是亲手造就一个温暖的避风湾,把自己愿意佑护在自己臂弯下的人一同带进这个温暖的港弯。在美好的时候让所佑护的人打开港湾享尽人生,遵循其意;在悲凉的时候能自己打开港湾的门,让其自主选择进或者不进,若不进也可在其背后默默留下这扇门;若是其选择进了,也当为其留下足够的发展空间,而不要使其窒息。

然后不管何种境地都与其一起看尽人世间的一切美好与悲凉。 我相信人是感情动物,每一个人都想要得到爱,每一个人都会去爱别人,可是很多人却在用爱的名义去束缚别人,忘了水是握得越紧越容易流失的东西。

篇3:工作虽易,总结不易,且做且沉淀!

作为公司的元老,见证了公司的8年的风风雨雨,见证了公司的起起伏伏,见证了来来去去的人影,已经精疲力尽的我在坚守着自己的底线 ,留着一点希望。去年的点点滴滴历历在目,去年的大手术让我部门人员心灰意冷,公司的经营战略也不能深的人心,太过形式,口号的培训已令人厌恶,不能一视同仁的眼光,朝令夕改的决策,屡触制度的违规操作让星星之火再也燃不起来!经过去年年底的改朝换代,鲜血淋漓的企业已面目全非!

而今年是一个全新的生命,生命虽弱小,但是渴望成长的意念不可动摇!那么我们就来总结下今年第一季度公司的情况!

1. 首先,完善制度,废除一些不适合现企业文化的制度,比如考勤,人性化的异常可以有3次,迟到可以有3次, 以致于养成企业员工养老,不积极上进的心态,在废除的基础上,增设满勤讲奖,对于后勤的人员来说,增设的满勤奖就是变相的加薪,不仅不扣钱,而且还加钱,虽然很俗,但是也是一种激励,经过一个季度的实行,大部分后勤人已全部拿到满勤奖,从某种意义上说, 也杜绝了迟到,早退现象,形成了自我管理的良好习惯!

2. 其实是多劳多得,多做事多拿钱,这样大家都积极的做事,我们是一个培训机构,推荐培训人员有口碑奖励,推荐内部员工有内部推荐奖励,写软文被录用有现金奖励,推荐培训人员工作有推荐奖励,对于大家来说,有做事有拿钱,大家的积极性更高,而且奖励的东西是绝对兑现的,相比去年的口说无凭,或者讲形式讲口号好很多。

3. 再次文化的塑造,之前的文化形式多于实干,现在形式已不复存在,多了一些干实事人, 因为大家知道,只有干实事大家才能赚钱,只有干实事才能有结果出来。而且对于奖励的东西及时兑现,及时奖励,给人一种赏罚分明的感觉。

4.今年年初也增设了很多新的项目,现在新的项目已经开始着手,合作模式也已改动,希望新的东西能够带领我们走向更好,而且一直能走到底!

在全新的改革情况下,经过这两个月多月的努力,从去年的全年亏损到今天的略有盈利,从分肯定了改革后的状态是朝好的方向发展,大家一心为共同目标努力奋斗。

虽然中间有很多的东西没法一下子改过来,至少现在是在进步,是在前进,我也希望公司一种是盈利状态,当然这条道路是相对曲折的,但是大家只要不放弃不抛弃。

以上是本人的一点小小总结,希望自己以后也多一点时间出来沉淀,!工作虽易,汇报不易,且做且学习!

[工作虽易,总结不易,且做且沉淀!]

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工作拖沓症易结不易解(整理3篇)

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