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红血丝是什么_红血丝的原因_红血丝的预防措施
红血丝是什么
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。
红血丝的原因
红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的;面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。
1、长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成。
2、外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。
3、螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。
4、区域因素：如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。毛细血管因缺氧而循环不畅，血管坏死。
5、物理性因素：居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光曝晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。
6、美容护理因素：如护肤品中酸的成份的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂，以及换肤造成皮肤免疫力脆弱，使用一些含重金属的化妆品等毒素残留表皮，引起敏感反应，破坏角质层，引发红血丝;经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂，做过角质层打磨、光子嫩肤等导致角质层受到损害引起红血丝。经过美容换肤，因为换肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致;皮肤长期营养，过敏脱水。
7、职业因素：如厨师、电焊工等火焰熏烤。
8、疾病因素：局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂。
9、紫外线辐射：强烈的紫外线辐射破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝;这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红，还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面。
10、药物因素：局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;这些药物的名称有个共同的特点，就是叫“××松、××松龙、××奈德”等，注意是药品名而不是商品名，说明书上都有。当然，先治病后美容，健康的身体远比外表的美丽重要。
11、个人习惯因素：喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。
12、敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况下，皮肤敏感多有较长的历史，应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。
红血丝的预防措施
红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，当前红血丝治疗方法主要分为活细胞疗法，物理治疗，化学治疗。活细胞疗法是近几年新出现的治疗方法，效果令人满意，不易反弹，给红血丝患者修复带来新的希望。
活细胞疗法
活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是当前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞,给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。当前科学已经发现并运用活细胞因子生产的护肤品没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。
物理治疗
红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd:YAG激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dye laser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。
化学方法
化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。
中医疗法
单纯性的使用化妆品去掉红血丝只能起到治标不治本的功效。而中医祛红血丝，是针对红血丝形成的机理采用穿透皮肤被组织中色素团及其被血管优先吸取，内调外护，标本兼治地达到治肤、护肤、美肤的三重功效!在不摧毁正常皮肤的条件下，使血管凝固，色素团和色素细胞摧毁、分解，达到治疗毛细血管扩张，面部潮红和酒糟鼻的效果。
民间偏方：
猪蹄，鱼皮，鸡翅等食物富含丰富的营养物质，可以补充人体流失的胶原蛋白，提高人体肌肤的抵抗力，有效预防肌肤敏感，改善红血丝症状。
[红血丝是什么_红血丝的原因_红血丝的预防措施]
皮肤红血丝是什么原因
1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;
2、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;
3、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝.
4、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
5、由于做美容，过分的祛除角质层，造成的皮肤受损，而引发了敏感皮肤。
6、经常日晒，受到紫外线的刺激，导致皮肤受损，引发的皮肤敏感。引起的红血丝。
红血丝的日常护理
1，减少吃刺激性食物，比如辣、酒等。这点我身有体会，我很久以前喝过一次白酒，引起的红血丝在脸上，两三天才退去。所以还是要尽量避免。
2，不要用过热的水洁面，洁面时的手法要轻柔。
3，去角质，中高度皮肤，在有红血丝的部位不应该再去角质了。不推荐国人皮肤如欧美皮肤一样去角质那么猛，太伤皮肤了，一定要适当。
4，美白产品不要长期用，因为美白的原理都会让皮肤变薄，特别不适合红血丝肌肤。
5，多摄取维生素C，VC可以改善毛细血管组织结构，降低血管通透性，让发红变得不明显。还可以服用点胶原蛋白，增加真皮组织的支撑力，这样红色也会不明显。
6，运动，虽然运动会造成皮肤暂时性潮红，但每周三次，每次30分种的有氧运动 ，是可以强健细胞壁，长期下来是有助于改善泛红的。而且还可以减肥，何乐而不为呢?
7，加强保湿和防晒。保湿足了，对改善刚出现的红血丝会很有效果，同理，正常肌肤也不要让皮肤干燥。另外防晒我就不多说了，防晒是皮肤问题的保护伞。
8，经常给红血丝肌肤进行按摩，促进血液的循环，并增强毛细血管的弹性，从而减轻红血丝。
脸上红血丝是什么原因
一、区域因素：高原，海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂;
二、物理因素：寒冷刺激、空气干燥、风沙气候、阳光曝晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。
三、美容护理方面，长期使用含有激素，重金属，果酸剥脱类护肤品或做过光子嫩肤等也会导致角质层严重受损，毛细血管受刺激严重扩张，而出现损伤性红血丝。
四、 自身肤质方面，有些患者先天肤质娇嫩，角质层薄，抵抗力弱，很容易受到外界环境的刺激五、导致毛细血管扩张，使红血丝出现。
六、全身性疾病，若身体有慢性消耗性疾病，会导致面部长期营养不良，皮肤粗糙干燥，表皮角质层脱落，而使红血丝出现。
七、职业，如厨师，电焊工等长时间高温工作者。
八、个人习惯因素：如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系。
九、紫外线辐射：强烈的紫外线辐射破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝; 十、敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝;
脸上红血丝的治疗方法
一、传统治疗红血丝的方法的弊端
1、仪器治疗：多违背肌肤生成代谢的自然规律 , 强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死 , 甚至是结块的可能 , 色素沉着 , 易复发。
2、中药治疗：是药三分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分 , 缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏。
3、外用化妆品：只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。外用产品有些可能含有刺激性成分，激素，有害化学成分 , 直接接触伤害皮肤。
4、外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。
二、帮助减轻红血丝的方法
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力;
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性;
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重;
5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
三、红血丝皮肤的护理方法
红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后(因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感)，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。
四、红血丝皮肤冬季特别护理
1、使用抗红血丝的护肤品，针对红血丝的产品，要成为你的基础护肤品每天使用。
2、美容护理，去医院做做冷光量子嫩肤，通过强化细胞的新陈代谢，增强细胞再生及重新排列，以缓解并治疗面部毛细血管扩张，可以说是一种比较快而且安全的治疗方式。
3、少食辛辣食物，在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
4、雪水神奇退红，下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。
5、物理降温，室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
6、在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。
7、激光褪红，激光可以使扩张的血管封闭，从而不再有血流通过，可消除面部过度的红色，激光治疗红血丝的效果是最有效的。
肌肤光滑细嫩，看起来才更加美丽迷人，但是有很多的姐妹们脸上出现了红血丝，让整个面部肌肤看起来红一块白一块，甚是难看，这也让这些朋友们十分的苦恼，她们都想尽了办法来寻找去除红血丝的方法，但是也都没有达到更好的效果，那么怎么祛红血丝呢？祛红血丝都有哪些有效的措施呢？
怎么祛红血丝？其实皮肤出现红血丝跟肌肤过敏有着极大的关系，作息时间不规律，护理肌肤的方法不正确，还有工作环境的影响等等都有可能导致肌肤出现红血丝的现象，特别是在寒冷的秋冬季节，红血丝是最容易出现的，让我们一起来看看祛除红血丝的方法吧。
1.加强面部皮肤的锻炼：利用按摩使皮肤血液规律循环增强，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤肌肉组织的张力和弹性。尤其红血丝皮肤比较脆弱，因此不适合用力拍打，按压等方法，需要轻柔红血丝部位。醋精血液循环和增强毛细血管的弹性。
2.洗脸的时候水温不能过高，因该保持在自己的体温状态。而过热的话会促进了皮肤血管扩张，血管壁的活力就会减弱，尤其不适合红血丝的皮肤。
3.注意避免强烈紫外线的辐射，强烈紫外线辐射容易破坏皮肤角质层，即使短暂的日晒可能让皮肤受到紫外线的损伤引起毛细血管的过分扩张导致破裂。
4.注意避免长期处于高温环境中，比如热蒸汽，三温暖，和热水。长时间泡热水澡，皮肤会因吸收水分感到饱满，可是当感觉到水温过高时皮肤就已经受到伤害了。
5.注意避免极冷热环境中的突然转变导致毛细血管在反复收缩与扩张中失去弹性，从而使红血丝现象加重。如果从较冷到较热的环境中最好能有个恒温的过度。
6.保持情绪平稳，心情舒畅时对人体的皮肤健康美丽存在着直接关系。当自己的情绪激动或者焦躁发怒时红血丝就会红的更厉害，原因是精神亢奋引起的交感神经系统促进肾上腺素分泌过多，引起学赶扩张，充血。所以工作上和生活中要保持平稳的情绪。
7.红血丝皮肤比较敏感脆弱，角质层薄，容易受到伤害和刺激。如果经常去做过多不必要的护理的话，不能帮你改善红血丝，还有可能加重红血丝的症状。皮肤护理时拒绝过敏，换肤，蒸脸，磨砂，去角质层，长时间按摩等项目。
8.利用激光去除红血丝：一种585nm波长的激光可以用来专门治疗红血丝，它可以有效的穿透皮肤，并对红血丝，血管进行治疗，治疗时血管内部的血红蛋白在激光的作用下完全凝固，这些凝固的血红蛋白会被封闭，使红血丝被结扎消失。激光治疗红血丝对皮肤的损伤时非常轻微的，所以治疗可以恢复皮肤本色。
怎么祛红血丝？文章通过8个方面进行了讲解，有了上述内容的详细介绍，相信广大朋友们都了解了祛除红血丝的的相关措施跟方法了，只要我们了解掌握了以上的几个方面，就不用再烦恼了，如果您的肌肤出现了红血丝现象可以采取以上的办法来尝试一下。
有的人皮肤非常滑腻，一看皮肤就是吹弹可破，但是有的人则是脸上布满了红血丝，这也就意味着自己不论走在哪里第一眼被人群所关注的不是外表，而是脸上红红的血丝，对于爱美的女性来说，可以说是一大烦心事情，脸上的红血丝都不用涂腮红了。当然也有的人认为这是一种疾病，并不是生理的正常现象。
从理论上来讲，脸上布满红血丝的确不是一种正常的生理现象，其实造成这种情况的因素有很多，比如和自己平时的膳食均衡有很大习惯，也很有可能是因为使用过某一种化妆品的缘故，造成了后天的脸部布满红血丝。
1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激
切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
2、防晒防寒不可少
平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞， 冬季戴口罩保暖等措施。
3、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸
皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
4、饮食健康最重要
多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
5、环境卫生不可忽视
避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
6、注意皮肤角质健康
避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝;对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。
事实上和地域也有问题，还有自身的职业，如果一个人长期的在外面风吹雨淋，还不停的被日晒，那她的皮肤会好才怪，长期形成就意味着很难从根本上解决问题，当然大家也不能病急乱投医，到时候不但没有消除掉红血丝，反而更加的扩大了血丝的范围就得不偿失了。
红血丝是一种毛细血管扩张产生的结果，而且红血丝部分的皮肤那是非常薄的，会引起脸部的潮红而且长时间的反复出现的，就会形成持续性的两颊泛红，在日常生活中的毛细血管扩张就会出现红血丝长期持续的进行扩张的红血丝就会经常的出现在两颊，红血丝扩张那也是一种常见的疾病，红血丝不谨慎治疗会导致脸部其他的疾病。
红血丝的分类也是比较复杂的，主要是先天性和后天性的，先天性的主要是先天性面部的毛细血管扩张，后天性的主要是由于其他刺激因素引起的红血丝，所以根据辨证的区别要进行好好妥善的治疗方法。
活细胞疗法
活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是目前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞，给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。该种治疗方法的活性蛋白源于人体，目前科学已经发现的并运用活细胞因子有rhKGF-2(雨漾细胞活素)和rhEGF(表皮细胞生长因子)，他们没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。物理治疗
红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd：YAG激光;KTPlaser 钛氧磷酸钾激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dyelaser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。化学方法
化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。红血丝的治疗就是以上几种治疗方法，主要是活细胞疗法物理疗法化学方法，第三种方法主要是一种难度比较大价格昂贵，但是对于红血丝的治疗呢，是非常没有任何刺激性的也不会伤害皮肤，可以放心长期的使用，物理疗法的主要是用特定的波长对皮肤进行照射而达到祛除的效果，主要是利用激光对于红血丝的治疗化学方法的主要是用一些化学化妆品化学品进行红血丝的。
肌肤要温柔对待
脸上有红血丝的肌肤比一般的肌肤要薄一些，所以这种肤质的人一定要温柔对待你的肌肤。不要频繁给肌肤去角质，在选择护肤品的时候要选择温和性的产品。此外，最好选择对于红血丝有针对性的产品。所以，在购买产品之前最好先看产品的成分以及功效。
巧利用马克杯
干燥皮肤吸收能力较差，就算使用再多的化妆品护肤品都是没有的，这个时候要做的是促进肌肤的微循环，可以在办公桌放上一瓶护肤精华和提亮肤色面霜，下午感到干燥时在面部均匀地涂抹，并且用手掌做轻微的按抚，在马克杯中倒入温水，面部紧贴马克杯面热敷，这样不仅可以促进肌肤血液循环，还可以让表皮的面霜更好地给肌肤所吸收，只需要短短几分钟就可以改善气色。
肌肤敏感度要改善
在选择功效性的产品的时候，应该先选择具有修复功能的肤美达超敏感肌肤产品。这类的产品可以通过提高肌肤对外界的抵抗能力，从而改善肌肤的敏感度和缓解红血丝现象。再有，应该选择具有修复毛细血管的产品。经过肌肤专家的研究表明，含有百合科假叶树活性精华、枳实、维生素A醛、金缕梅、七叶树、洋甘菊等成分的产品，具有缓解肌肤和减少毛细血管扩张的功效。
多用活泉水
通过冷敷可以对轻度的毛细血管扩张和肌肤泛红有缓解的作用。而活泉水中含有大量的矿物质以及微量元素，每天冷敷15分钟可以起到收缩毛孔和增加肌肤抵抗能力，镇定肌肤和缓解肌肤的作用。如果你脸上的红血丝现象严重，那么就不适宜涂抹厚厚的霜剂，因为会影响肌肤的散热，导致红血丝现象更加严重。
光子嫩肤是美国著名的医学美容专家开发的尖端美容技术，其独特的强脉冲光子作用于皮肤组织，产生光热作用和光化学作用，使深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时，血管组织功能增强，循环改善，这些作用的共同存在令皮肤新胶原形成，产生平滑的组织结构，毛孔缩小，细的线条和皱纹减少，皮肤富有弹性和光泽，不规则的色素沉着斑及其他皮肤问题也得到同步治疗。普通光子嫩肤设备对红血丝只有一定效果，经特殊设计的专业祛红血丝光头针对红血丝发生作用，是目前上佳的面部红血丝、面部润红治疗方法。
液氮冷冻治疗红血丝
整形专家指出，液氮冷冻治疗适用于患部颜色较浅的患者，但此法效果不彻底，且冷冻之后可能留下不均匀的斑点。
适用于颜色较深的鲜红斑痣，其组织中血管扩大愈明显，更多的血管占据真皮的面积愈大，激光治疗的效果愈佳。激光治疗照射剂量要适当，以免照射过度而形成瘢痕。它具有选择性光热作用，毛细血管内的血红蛋白吸收激光能量，发生凝固，阻塞毛细血管，使毛细血管萎缩，达到治疗目的，治疗过程无痛苦，少数人可能会有暂时性色素沉着，这是亚洲人皮肤的正常反应，完全可以吸收。
红血丝的日常护理:
除了医疗治疗红血丝外，皮肤薄且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面：
经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力;
尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;
经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性;
红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀;
慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品;
尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重。
淡化红血丝的好方法
1.勿用“三无”保湿品
秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。
2.阳光设防
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。 出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。
3.杜绝冷热交替
冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。
因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
4.提升肌肤免疫力
工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。
5.经常按摩红血丝的位置
按摩促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。
职业因素:如厨师。电焊工等火焰熏烤。长期处于高温环境下,导致毛细血管持续扩张,另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素,这也是显而易见的。
美容护理因素:这恐怕是比较常见的原因,现在的女士们越来越注意仪表的美观,但相对而言美容护肤的知识相对缺乏,护肤品中不良成份的伤害和激素的作用,导致毛细血管扩张破裂,以及换肤导致皮肤角质层变薄、皮肤免疫力脆弱,以及经常上美容院做吸面护理均会导致血管扩张破裂。
个人习惯因素:如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系,这些因素都是一些刺激性因素,容易导致炎症反应加重和过敏发生,从而加重毛细血管的损伤和扩张。
紫外线辐射:强烈的紫外线辐射伤害角质层,导致毛细血管收缩扩张功能减弱,造成红血丝;这种情况往往不是单独导致红血丝的原因,常常扮演辅助角色,所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红,还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面,
做过角质层打磨等:这会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝;这种原因好找,容易确定,有过就是,没有过就不是。
使用一些含重金属的化妆品等:这些化妆品可以导致毒素残留表皮,造成敏感反应,伤害角质层;这个不太容易确定,除非有一定化妆品知识,否则就不知道化妆品是否含重金属。
局部长期使用皮质类激素药物:造成毛细血管扩张,导致皮肤变薄、萎缩等;这些药物的名称有个共同的特点,就是叫“××松、××松龙、××奈德”等,注意是药品名而不是商品名,说明书上都有。当然,先治病后美容,健康的身体远比外表的美丽重要。
居住高寒地区或受过冻伤:致使静脉回流不畅,血液循环受阻,血管壁淤滞使面部出现一条条红血丝。此外高原缺氧,时间一长,导致血液血红蛋白含量继发性增高,也会导致毛细血管容易显形于面部,这时往往整个面部都呈普遍性变红的状态;这个也是很容易确定的了,但生活环境往往相对固定,不容易纠正。
美容换肤:换肤品主要含“苯甲酸”,“苯甲酸”反复刺激颜面部位,导致角质层变薄,真皮层和毛细血管位置表浅,接受强烈紫外线的照射,对各种刺激因素的反应也更明显,从而导致红血丝;这个往往是在不经意间导致红血丝的原因。
敏感皮肤:敏感皮肤一般角质层薄,它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感,导致未稍血管时紧时松,出现反复淤血状态,导致血管迂回扩张,形成红血丝。此类情况下,皮肤敏感多有较长的历史,应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗,使用抗敏感产品。
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力;
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮;
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性;
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重;
5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
损，毛细血管受刺激严重扩张，而出现损伤性红血丝。
三、 自身肤质方面，有些姐妹先天肤质娇嫩，角质层薄，抵抗力弱，很容易受到外界环境的刺激而导致毛细血管扩张，使红血丝出现。
四、全身性疾病，若身体有慢性消耗性疾病，会导致面部长期营养不良，皮肤粗糙干燥，表皮角质层脱落，而使红血丝出现。
五、职业，如厨师，电焊工等长时间高温工作者，由于高温的长期刺激导致皮肤干燥缺水，角质层脱落，皮肤失去保护层，毛细血管在高温下严重扩张，导致红血丝的出现。
★ 脸颊两侧红血丝
★ 去红血丝的偏方
★ 去红血丝的土方法
★ 防灾减灾预防措施
