今天小编在这给大家整理了冬季安全徒步须知（共含6篇），我们一起来阅读吧!同时，但愿您也能像本文投稿人“拉屎不带纸”一样，积极向本站投稿分享好文章。
冬季安全徒步须知
最高纲领：集体力量高于一切
徒步穿越一般选择的是徒步者不熟悉的、富有神秘感及地形较为复杂的区域，一般不建议单独徒步，组成至少两人以上的小团队是最适宜的方式。同伴中最好有人具备一定的天文、地理、气象、生物知识，彼此间关心互助，这是保证每一名徒步者能够安全抵达目的地的重要保障。此外，应选举一名队长，由队长统一指挥，必要时进行成员讨论，以确保做出正确决策。
人数少时应尽量同步行进，如人数较多，应保持统一队形，让体弱者行走在队伍中间，以防有成员走失或落队。一般队伍中前后两人相距3米左右最好。
如果有成员受伤或生病不能继续行进，穿越计划需随之调整，全体返回或部分人员带伤者返回，切忌“死撑”。
行前：做适应训练
在做大型或长途跋涉之前，最好能提前进行体能与适应性的训练，并逐渐加大运动量，增强耐力，确保身体状况能够应付旅途中的困难。如可能，心理方面也应适当进行训练，如参加类似攀岩、跳水之类的运动，锻炼心理应急能力。
行中：防寒保暖为第一守则
冬季最受欢迎的徒步区域是雪原冰川。雪原冰川穿越的最美之处，在于雪原上一片纯净的色彩，和日出日落时分峰顶那震撼人心的壮观。在这些地方，徒步者一般是穿着臃肿的羽绒服，行走较其他地方更为吃力，更要面临寒冷、缺氧等随时可能发生的状况，风雪袭击的危险也随时存在。
行前对于目的地的天气情况应准确在握，并且明确详细的行走路线，做到一丝不苟。此外，对徒步者来说，对于寒冷情况的预计与准备工作十分重要，应多带保温性能好的纯羊毛织物，保证始终有至少一套干衣和一双干爽的'袜子备用。行走途中注意防止冻伤，尤其是长期暴露在外的手脚要格外小心保护，不要长时间接触冰雪。
如果是雪地徒步，不要急于赶路，暂且慢行无妨，同时，后面的队员应尽量踩着前面队员的脚印前进，不仅安全，也可节省体力。随行行李中最好有防雪套、带有雪裙的防雪帐篷，并穿防风、防水的冲锋衣和冲锋裤。
摄影方面，冬天高原地区紫外线强烈，最好加装UV镜片及遮光罩，而由于冬天的高原早晚温差更大，电池比以往消耗得更快，可将备用电池贴身存放，以保持温度。
行后：绘制线路图明确方位
如果条件允许，最好在每天的徒步结束后，在休息前简要绘制当天的行走线路图。最简单实用的画法，是以东南西北为方向坐标，将所经河流、桥梁、公路、村落的位置以及山脉的大致走向等元素绘制在图中。绘制好地图之后，再配合指南针，就能辨清自己当前所处的方位。如果手上有徒步区域的地图，在地图上直接标注则更准确便捷。
此外，每天步行结束后最好用温水洗脚，解乏同时保暖。晚上在帐篷里睡觉时，应戴好帽子和手套，确保次日起床时头与手脚的温暖、灵活。
注意事项
徒步旅行需负重前进，所带物品以精简为原则，因此在食物方面，科学的营养搭配更为重要，在冬季更需要足够的热量供给。
首先，巧克力、牛肉干等高热量的食品是必须携带的，它可以让徒步者在短时间内获取身体所需能量，对保暖也很有效；此外，可含食的水果糖同样能给予一定的能量供给，迷路时尤其有用；还应携带一些小包装榨菜每日跟餐，这是给身体补充盐分的必需之物；
饮水方面，果珍冲剂能够保证电解质的平衡，可适量饮用；徒步旅行期间，维生素泡腾片或复合维生素片也建议每日服用；
对于路遇的不知名野菜、野果，除非确定是认识的品种，最好不要采摘和食用；经过村庄时可适量补充食用一些蔬菜、肉类。
冬季安全用电须知
1、冬季使用空调，除特殊需要外，空调温度设置不宜过高，以防其长期运行出现过热。室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8摄氏度。
2、电热毯通电时间不宜过长，一般在睡前1小时左右通电加热，入睡时关掉电源，尽量不要通宵使用。电热毯不要与人体直接接触，最好在上面铺一层毛毯或床单，千万不要折叠使用，否则易损坏电热线的绝缘面，造成漏电，发生意外伤害。
3、冬季沐浴之后，浴室内水蒸气较多，要定期检查浴室内电源开关、插座的安全防护，应使用带有漏电保护功能的.设备，避免漏电。
4、暖手宝充电时，要平放在台面上，先将电源线插入插口，再接通电源，不要一边充电，一边使用。充电结束时，要先拔电源，再拔暖手宝上的电源线。若暖手宝出现损坏，要立即停止使用。
5、不要在一个电源插座上安插过量的插头，空调、电炉子等大功率设备最好享受“专插专用”的待遇，以免插座过载而发生危险。
6、装接临时电源时，要选用合格的电源线、电源插头。插座要安全可靠，损坏的不能使用。电源线接头处要用电工绝缘胶布包好。
7、家用电器功率过高而导致开关跳闸或保险丝熔断时，首先应考虑减少电器的使用，降低用电负荷。不能随意更换大号保险丝或以其它金属丝代替保险丝。
8、定期对家庭用电电路进行安全检查，及时更换老化线路。在使用各类电器时，若发现冒烟或闻到异味，要迅速切断电源进行检查。
9、使用电器时，应注意电源线不要被重物压住，否则可能会造成电线折断或绝缘破损，使电线短路或漏电。插拔电源插头时要着力于插头，不要拽拉电线。不能充电的电池、干电池不能拿来充电，否则有爆炸的危险。
10、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
冬季安全知识须知
1.防控疫情，做好个人防护
大家必须提高疫情防控意识，时刻绷紧疫情防控这根弦，坚决克服麻痹思想、侥幸思想、松劲心态，确保校园、家庭疫情防控常态化的同时，不信谣、不传谣，消除恐慌，科学理性面对疫情。
大家要落实好每日健康监测，每天在家中测量体温，出现体温37.2℃以上、腹泻、呕吐、咳嗽等疫情症状，请及时就医；做好个人日常防范，非必要不外出，必须出门时应随身备好口罩、消毒湿巾或免洗消毒液，不到人群密集的地方；外出归来后，要及时用七步洗手法做好个人清洁。
2.严防冬季溺水事故
冬季是溺水事故频发的季节，大家一定要提高警惕，严禁到池塘、河流、水库等地方钓鱼、嬉闹及到冰面上滑冰，也不要私自外出玩耍，不在危险水域附近逗留，不进封冻河道、水库水面。
自觉爱护河道、水库安全设施，熟悉警示标示、标志，遵守相关规定；当发现有人掉进冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助。
3.预防一氧化碳中毒
大家要提高安全防范意识，发现不安全因素或险情应立即离开并及时报告家长或报警。做到不使用不合格的或超期的燃气炉和煤气热水器，不擅自改装燃气管道；不在通风不良的空间内长时间使用发电机或用汽车发动机取暖；在使用煤炉取暖、做饭时，一定要安装烟筒并保持烟筒通畅，如发现烟筒堵塞或漏气，要及时清理或修补。
4.遵守公共秩序，文明出行
大家要时刻牢记用《菏泽文明二十条》来规范自己的'文明行为：
1、上下楼梯不拥挤不打闹；乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下；遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。
2、遵守交通法规，不在马路上嬉戏打闹，横穿马路走斑马线，不在车辆盲区内玩耍；不闯红灯、不翻越栏杆，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位，未满16周岁不驾驶电动自行车。
3、安全乘坐公交车，遵守乘客守则，不携带易燃、易爆物及其它禁止物品；排队等车，先下后上不争抢；乘车时要系好安全带或抓牢扶手，不能在车厢内随意走动、嬉戏打闹。
4、接送孩子的家长要给孩子做好表率，系好安全带，骑电动车或摩托车一定要戴头盔。自觉在学校指定的区域等候，车辆远离学校门口靠边有序停放，不阻碍交通，不围堵校门，不与学生抢道。另外，请服从学校值周领导、教师和保安的指挥。
冬季天然气安全使用须知
1、开窗通风
在使用天然气时不要紧闭门窗，应时刻保持空气流通，如开启窗户或排气扇，让新鲜空气源源不断地补充到室内来，保证燃气充分燃烧以及废气顺利排到室外，避免缺氧造成人员伤害事故。
2、有人照看
用户在使用天然气时要养成有人看护的习惯，防止锅中的汤、水等液体溢出火焰被扑灭导致漏气。每次用气完毕和临睡前，不仅要关闭燃气用具开关，还要关闭灶前阀门。长期不使用燃气时，要关闭燃气表前的总阀。
3、淘汰更新
无论是何种燃气器具都有正常的使用年限，普通的家用天然气热水器和灶具的'报废年限通常为8年，超过报废年限的燃气器具应及时更新。一些非安全型的燃气器具，如不带自动熄火保护装置的灶具、直排式热水器等应该立即更新，建议使用带自动熄火保护装置的灶具和强排式热水器。
4、定期检查
要经常检查管道接口处是否漏气（将洗洁精涂抹在管道接口处，观察是否有气泡，有气泡说明管道漏气）。此外，还要经常检查灶前连接的橡胶管是否出现老化和开裂，燃气胶管的接口处是否用管卡固定，胶管是否超过2米。燃气专用橡胶管的报废年限通常为18个月，建议使用更为安全的不锈钢金属波纹软管。
5、及时报修
当天然气发生泄漏时，会闻到臭味，应首先轻轻打开门窗，保持室内空气流通，同时立即燃气表前总阀，疏散室内人员。
居民冬季安全用电须知
启动电源后要做好安全检查
冬季气温低，家庭用电负荷增加较大，易造成电能表容量和室内供电线路超负荷，易导致火灾、供电故障等情况的发生。所以，在使用大功率家电时，应先检查电能表、导线和开关是否满足要求，及时予以整改，以免造成电能表、导线、开关发热引发火灾，单相用电设备应加设可靠接地线，不得用插头的插入和拔出代替开关用，电暖设备不用时，在切断设备开关的情况下，应将电源插头拔下，出现糊味、焦味等异常情况，应立即切断电源，并及时通知专业维修人员。取暖严禁使用电炉，防人体触电或引发火灾。
大功率家电宜“专插专用”。
在使用大功率的空调、取暖器等多种电器时，不要在一个插座上安插过量的插头，空调、取暖器等大功率设备最好享受“专插专用”的待遇，以免插座过载，发生危险。空调温度不宜设置过高，以免其长时间运行出现过热，损坏设备。
如果大功率家用电器过多，使用时电流太大，电力线路承载不了，就会引发电线短路、打火花而发生火灾。使用电热毯等电器取暖时，一定要使用正规、安全的电源插座，以免发生漏电、短路、燃烧等现象。插、拔电源插头时，要注意不要碰及带电金属片，电源线的'绝缘包皮若有损伤，应立即使用黑胶布包好。同时，通电时间不应过长，特别注意不要洒上水。家电在不使用情况下最好拔下电源插头，可较大地消除不安全隐患，还可节约用电。
几类家电应用的防范措施
取暖器与白炽灯同时用会产生高温，须与窗帘等易燃物保持一定距离；使用电磁炉、电热水器、热得快等电器时，应有人照看，防止干烧。
冬季沐浴后，浴室内水蒸汽较多，要定期检查浴室内开关、插座的安全防护，避免在潮湿环境中发生漏电。使用电热沐浴器时请格外小心，最好安装漏电保护器，防止水流带电。洗手或沐浴后，请擦干双手再接触各类开关。使用电热沐浴器时要格外小心，最好安装漏电保护器，防止水流带电。洗手后，要擦干双手再接触各类开关。使用电吹风、电发夹等小电器时，注意不要让电线缠绕住身体。
装接临时电源要重视安全
装接临时电源，要选用合格的电源线和插头，插座要安全可靠，损坏的不能使用，电源线接头处要用胶布包好。如果因家用电器功率过高而导致空气开关跳闸或保险丝熔断，要考虑降低电器功率，不要随意更换大号保险丝或以其他金属丝代替保险丝。平常，最好能定期对家庭用电线路安全检查，及时更换老化线路。在使用各类电器过程中，若发现冒烟或闻到异味，要迅速切断电源进行检查。电器着火时，不要用水来灭火，以免因水流导电发生触电事故。要严格杜绝家庭私拉乱接等违章用电行为，确保室内线路和设备安全规范，减少和杜绝安全用电事故的发生。
农村冬季安全取暖须知
1、预防煤气中毒，要做到：
（1）炉具（土暖气）务必不要安装在卧室内。
（2）安装炉具(土暖气)时，要检查炉具是否完好，如发现有破损、锈蚀、漏烟等问题，要及时更换和修补。
（3）使用煤炉取暖时，一定要安装烟筒。烟筒接口要顺茬接牢(粗的一头朝向煤炉)，严防漏烟。要定期清理烟筒内的积灰，保持烟筒通畅。如发现烟筒堵塞或漏烟，要及时清理或修补。
（4）炉具所在房间务必安装风斗，风斗应安装在门窗的'最上方，要经常检查风斗、烟筒是否堵塞，做到及时清理。
（5）伸出室外的烟筒，末端要加装遮风板或拐脖，防止煤气倒灌。
（6）要经常打开门窗通风，保持室内空气流通。
（7）每天晚上睡觉前务必检查炉火是否封好、炉盖是否盖严、风门是否打开、风斗是否畅通，并保持门窗留有缝隙。
2、煤气中毒有三种程度：
（1）轻度中毒。中毒者会出现头晕、头痛、眼花、全身乏力。
（2）中度中毒。中毒者会出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、困倦乏力等症状。
（3）重度中毒。中毒者会出现神志不清、牙关紧闭、全身抽动、大小便失禁、面色口唇现樱红色、呼吸急促、脉搏加快、血压上升、心律不齐等症状。
极度危重者会持续深度昏迷，脉搏细弱，不规则呼吸，血压下降，或出现40℃高热等症状。
3、煤气中毒的现场急救：
发现有人出现煤气中毒症状，立即拨打120急救电话，请医护人员现场救治。同时采取以下措施：
（1）迅速打开门窗通风，并将患者转移至空气流通处平卧，在保暖同时，解开衣领及腰带，确保呼吸顺畅。
（2）患者神志不清时，应其将头部偏向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道；出现呕吐时，要及时清理，以免引发窒息。如有窒息，立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。
（3）患者出现昏迷或抽搐症状，可在头部放置冰袋，以预防脑水肿。
★ 水上乐园安全须知
★ 冬季安全保证书
★ 徒步方案
★ 冬季的安全知识
★ 冬季安全行车常识
