以下是小编帮大家整理的21天养成阅读习惯读书心得（共含10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。同时，但愿您也能像本文投稿人“AL00”一样，积极向本站投稿分享好文章。
《夜游珠江》是一篇描写岭南风情的散文，它还记录了珠江的发展历史，赞美了人民的新生活。它的独特之处是人的觉醒，人性得到重视，作者的视角站得比较高，文章也进入了一个高层次的境界。
广东人以水为财，以水为美，珠江是岭南山水诗卷中的一个诗眼，被文人墨客反复吟咏。历来写岭南文化的作品很多，突出的代表有欧阳山的《三家巷》《苦斗》，两书写20世纪代广州大革命的时代风云和时代精神，细致入微地把时令节日活动融入到细节的描写上。而关振东的《夜游珠江》描绘了岭南的风情画，其对景物的描写堪称佳作，它还反映了珠江在各个历史时期的文化风貌，体现了珠江文化开放性、包容性、弄潮性、重商性、实效性的特质。
今天的广州，珠江之水滚滚向前，南海之潮浩浩荡荡。关振东在20世纪60年代夜游珠江时珠江的水是清澈的，而随着城市的发展，工业对珠江的环境也有所污染。但现在的人们非常注重生存环境的保护，珠江水也在不断地复清之中。我们更希望珠江水能重回关振东夜游珠江时的水质，让广州的母亲河更加干净美丽，它将承载着满船的美好和祝福走向未来。
为了创建平安、和谐校园，我校在9月中，采取了一系列措施和方法，不断加强对学生的行为习惯养成教育。确保了我校学生的健康发展。现将这活动月开展的具体工作总结如下：
一、明确目标夯实责任
为了使能够养成学生良好的行为习惯，培养学生健康的世界观，努力打造和创建文明、和谐、平安的校园，我校结合本校的具体实际，对学生的行为习惯养成教育进行了明确分工：形成了一套以少先大队为龙头，学校领导协助，班主任为纽带，任课教师密切配合的齐抓共管的格局。为了夯实责任，学校建立了对班主任以及任课教师的考核和奖罚制度。
二、形式多样齐抓共管
为了使我校能够真正树立起良好的校风，在社会上得到很好的声誉，学校通过多渠道、多方位不断加强对学生的行为习惯养成教育。
首先，开学初学校就制定了具体的方案和考核奖罚制度。并利用开学的第一周的时间对学生进行入学教育。全校各班都认真组织学生学习了《小学生守则》、《小学生行为规范》。要求学生严格按照《小学生守则》、《小学生行为规范》要求自己，努力学习，争做一名合格的小学生。
其次，少先大队部充分利用每周国旗下讲话和各种集合，加强对学生进行行为习惯养成教育，不断向学生渗透良好的行为习惯思想。要求学生养成尊老爱幼、互相帮助、讲文明、讲礼貌、关心热爱集体、保护环境、讲究个人卫生等良好的行为习惯。对于上述学生的行为习惯，少先大队安排执勤学生进行检查、登记，并纳入班级量化考核之中。
第三，学校要求各班主任充分利用班会时间，加强对学生进行安全纪律教育、理想教育、行为习惯养成教育，对班主任的工作也进行了检查登记，同样是纳入班级量化考核之中。这样，既加强了班主任的责任心，又培养了学生的良好行为习惯。
第四，为营造良好的校园氛围，学校采用多种形式、多种渠道对学生进行广泛的宣传和教育。充分利用了校园广播、学习园地、黑板报、橱窗、公布栏对校园内的好人好事进行大张旗鼓地宣传，并对存在的问题进行批评，弘扬了积极、健康、向上的.正气，鞭笞了歪风邪气，这为营造良好的校风打造了很好的平台。
第五，为了配合学校开展树新风活动，校少先大队在学校开展了一系列健康有益的活动。如：组织全体全体少先队员进行义务劳动，帮助学校改变环境面貌；第六，学校充分利用各种资源分别对全体学生进行一次法制安全教育外，还对学生进行了假期安全教育讲座。增强了学生的法律意识，培养了学生自觉养成良好的行为习惯，为创建文明、和谐、平安的校园奠定了坚实的基础。
第七，少先大队每周利用时间分别对各班有问题的学生进行思想教育，帮助他们端正思想，提高认识，改掉缺点和不足，搞好学习。通过这些工作的开展，稳定了学生的思想情绪，促进了班风、学风、校风朝着健康向上的轨道发展。
第八，我校根据活动月学生表现情况，以班级为单位全校评选出30名“好习惯之星”，根据本月对各班学生行为规范量化成绩评选出三个“好习惯班级”。张榜公布并号召全校学生进行学习。
总之，在这一个月里，在学校的重视下，全体教师齐抓共管，我校没有发生一件安全事故，学生遵纪守法的观念得到加强，保护环境的意识不断提高，尊师爱校的风气日渐浓厚，讲文明、讲礼貌蔚然成风。
我国著名教育家陶行知先生说：“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。”这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件，是健全人格形成的基础。
为了让幼儿在日常生活中养成每天读书的好习惯，自10月20日起，幼儿园开展了“21天阅读习惯养成”活动。学生坚持每天晚上读书，在班级群中晒读书照片视频，活动结束。只有5名同学在这次活动中能够坚持晒读书照片视频，获得了书香宝宝称号。
在本次活动中幼儿的读书技能增加了，认识书的结构，绘本一般都有封面，书脊，内页，页码，封底组成。养成按页码看数的习惯，培养第几页看到第几页的.阅读习惯。学习从左向右，自上而下顺序看书，提高孩子的阅读理解和观察能力。
活动虽然已经结束，但是每天读书的好习惯要坚持下去。希望每一个孩子都能够成为一个爱书人。有一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会和机遇；多一个好习惯，我们生命里就多了一份享受美好生活的能力。作为老师，我们更要趁热打铁，继续培养学生良好的行为习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！
GRE阅读习惯养成心得 3种建议让你的阅读锦上添花
1、从阅读习惯上讲，单纯以学习英语为目的的阅读和以获取信息为目的的阅读存在很大差异。
前者是一个语言知识积累的过程，后者是以语言知识和能力为工具达到获取有用信息的过程。GRE阅读强调把握重点信息的能力，所以要培养上述第二种习惯。很多同学在参加GRE考试之前，都只是把英语当成一个学习的对象，而未能上升到把英语作为工具来使用的阶段。所以，在阅读过程中，往往陷入逐字逐句的意思理解和语法分析，依然保持学英语的习惯。没有去识别重点信息的主观意图，当然就谈不上习惯不习惯，更谈不上把握重点信息的能力。小编还是要提醒大家注意总结GRE阅读资料，多了解一些GRE阅读高分技巧。
2、养成习惯的第一步，首先要确立以把握信息为目的的主观意图。
刚开始时不要怕慢，不是去完整地理解句子的意思，而是刻意的猜测句子在段落中的功能。以下面一段文字为例：
(1) Care needs to be taken with religious items. (2) There have been a number of incidents over the years involving foreigners that have drawn a strong reaction from an offended government and people - for example, the family of tourists who foolishly clambered all over a revered Buddha statue. (3) When buying an object, it is important to distinguish between the object's aestheitc appeal and its religious significance. (4) Representations of the Buddha, for example, must be placed at ....
句(1)当中的needs to be taken 表示“需要、应该”，显然是作者的态度和观点，当表示态度或观点的句子出现在段首，通常是topic sentence , 重点信息。
3、习惯的养成需要一个过程，这个过程时间上可以缩短。
可以找一些段落刻意的去分析，开始时会很慢，甚至比你搞清全部的细节意思还要慢。但是，经过一段时间的操练，就会收到意想不到的效果。
下面给大家一些重点信息的线索：
a. 判断句在段首、b. 强调句在段尾、c. 祈使句在段首、d. “But, However, 等转折词后的句子、e. “for example”前的句子、f. 问号后的句子、g. 表观点的句子永远比表事实的句子重要、h. 段落以细节信息开头，看段落的最后一句话。等等。
综上所述，想要在GRE阅读中提分，培养正确的阅读习惯必不可少。小编希望各位考生都能从上文中认识和学习到一些关于培养阅读习惯的方法和技巧，做好GRE阅读考试的备考工作。
TIPS：GRE阅读提速应注重对长难句的理解
很多考生过分注重考试技巧，没有注重阅读理解能力的提高，在考试中往往面对一堆长长的句子，不知所措，稀里糊涂。我们知道，英文句子由主语、谓语和宾语构成了基本句式，形成了“核心意群”(core meaning)，它们的成分，如定语或者定语从句，状语等等在句子中仅仅起到对“核心意群”的修饰或者补充作用而已，不会对它产生很大的影响。因此，考生应学会应对阅读长难句，如果能够迅速并准确的抓住长难句的主干部分理解含义，那么阅读速度自然而然的就得到了提升。
GRE考试阅读理解模拟题及答案解析
P3
The transfer of heat and water vapor from the ocean to the air above it depends on a disequilibrium at the interface of the water and the air.
Within about a millimeter of the water, air temperature is close to that of the surface water, and the air is nearly saturated with water vapor.
But the differences, however small, are crucial, and the disequilibrium is maintained by air near the surface mixing with air higher up, which is typically appreciably cooler and lower in water-vapor content.
The air is mixed by means of turbulence that depends on the wind for its energy.
As wind speed increases, so does turbulence, and thus the rate of heat and moisture transfer.
Detailed understanding of this phenomenon awaits further study. (127 words)
For the following question, consider each of the choices separately and select all that apply
7. According to the passage, wind over the ocean generally does which of the following?
□A Causes relatively cool, dry air to come into proximity with the ocean surface.
□B Maintains a steady rate of heat and moisture transfer between the ocean and the air.
□C Causes frequent changes in the temperature of the water at the ocean‘s surface.
8. The passage suggests that if on a certain day the wind were to decrease until there was no wind at all which of the following would occur?
(A) The air closest to the ocean surface would become saturated with water vapor.
(B) The air closest to the ocean surface would be warmer than the water.
(C) The amount of moisture in the air closest to the ocean surface would decrease.
(D) The rate of heat and moisture transfer would increase.
(E) The air closest to the ocean would be at the same temperature as air higher up.
P4
“I want to criticize the social system, and to show it at work, at its most intense.”
Virginia Woolf‘s provocative statement about her intentions in writing Mrs. Dalloway has regularly been ignored by the critics, since it highlights an aspect of her literary interests very different from the traditional picture of the “poetic” novelist concerned with examining states of reverie and vision and with following the intricate pathways of individual consciousness.
But Virginia Woolf was a realist as well as a poetic novelist, a satirist and social critic as well as a visionary: literary critics‘ cavalier dismissal of Woolf‘s social vision will not withstand scrutiny.
In her novels, Woolf is deeply engaged by the questions of how individuals are shaped (or deformed) by their social environments, how historical forces impinge on people‘s lives, how class, wealth, and gender help to determine people‘s fates.
Most of her novels are rooted in a realistically rendered social setting and in a precise historical time. (163 words)
9. In the first paragraph of the passage, the author‘s attitude toward the literary critics mentioned can best be described as
(A) disparaging
(B) ironic
(C) facetious
(D) skeptical but resigned
(E) disappointed but hopeful
10. It can be inferred from the passage that the most probable reason Woolf realistically described the social setting in the majority of her novels was that she
(A) was aware that contemporary literary critics considered the novel to be the most realistic of literary genres
(B) was interested in the effect of a person‘s social milieu on his or her character and actions
(C) needed to be as attentive to detail as possible in her novels in order to support the arguments she advanced in them
(D) wanted to show that a painstaking fidelity in the representation of reality did not in any way hamper the artist
(E) wished to prevent critics from charging that her novels were written in an ambiguous and inexact style
11. In the context of the passage, “poetic” is closest in meaning to
(A) socioeconomic
(B) realistic
(C) political
(D) visionary
(E) literary
P3
1
The transfer of heat and water vapor from the ocean to the air above it depends on a disequilibrium at the interface of the water and the air.
海洋与洋面上方空气存在一种热能与水蒸气的转移，这种转移取决于水与空气结合面的一种不平衡。
2
Within about a millimeter of the water, air temperature is close to that of the surface water, and the air is nearly saturated with water vapor.
水面以上一厘米左右的空气，温度接近于水面，水蒸气也几乎达到了饱和。
3
But the differences, however small, are crucial, and the disequilibrium is maintained by air near the surface mixing with air higher up, which is typically appreciably cooler and lower in water-vapor content.
这种差别尽管很小，却是至关重要的，而水面空气与更上方空气的混合，维持了这种不平衡状态，显然不难理解，上方的空气更冷，更干燥。
4
The air is mixed by means of turbulence that depends on the wind for its energy.
不同强度的风造成了不同程度的扰动，使空气得以混合。
5
As wind speed increases, so does turbulence, and thus the rate of heat and moisture transfer.
随着风速增加，扰动也变得更强烈，因此热量和湿度的比例得以转移。
6
Detailed understanding of this phenomenon awaits further study. (127 words)
这种现象的详细解释，需要更多研究。
For the following question, consider each of the choices separately and select all that apply
7. According to the passage, wind over the ocean generally does which of the following?
□A Causes relatively cool, dry air to come into proximity with the ocean surface.
□B Maintains a steady rate of heat and moisture transfer between the ocean and the air.
□C Causes frequent changes in the temperature of the water at the ocean‘s surface.
选A
A “使相对更冷，干燥的空气得以接近洋面”，正确项。
B 错在不是steady的。
C 相当似是而非的干扰项，文中信息不足以得出这个结论。
8. The passage suggests that if on a certain day the wind were to decrease until there was no wind at all which of the following would occur?
(A) The air closest to the ocean surface would become saturated with water vapor.
(B) The air closest to the ocean surface would be warmer than the water.
(C) The amount of moisture in the air closest to the ocean surface would decrease.
(D) The rate of heat and moisture transfer would increase.
(E) The air closest to the ocean would be at the same temperature as air higher up.
选A
A ”最接近洋面的空气会达到水蒸气饱和"，正确，见句 2 。
B “最接近洋面的空气温度会高于水体”，高过水就见鬼了。
C 湿度不会降低，因为没有风，没有与上层空气的交换，湿度会一直维持在接近饱和的状态。
D 疯话。
E 根据句 3 的信息判断，上方空气较冷。
P4
1
“I want to criticize the social system, and to show it at work, at its most intense.”
“我要批判整个社会体系，展示它最忙碌的一面，最极端的一面。”
(at work (日常事务的)忙碌状态。)
2
Virginia Woolf‘s provocative statement about her intentions in writing Mrs. Dalloway has regularly been ignored by the critics, since it highlights an aspect of her literary interests very different from the traditional picture of the “poetic” novelist concerned with examining states of reverie and vision and with following the intricate pathways of individual consciousness.
吴尔芙这种，在解释《黛洛维夫人》创作意图时所表达的引起争论的说法，通常没什么批评家重视，因为它强调了吴尔芙文学趣味中非常不同的一面，不同于传统意义上对“充满诗意的”小说家的印象，后者关注对幻想状态的研究和遵从个人意识的复杂路径。
3
But Virginia Woolf was a realist as well as a poetic novelist, a satirist and social critic as well as a visionary: literary critics‘ cavalier dismissal of Woolf‘s social vision will not withstand scrutiny.
但弗吉尼亚·吴尔芙作为一个诗意小说家同时也是一个现实主义作家，空想家同时也是讽刺作家和社会批评家：文学评论家们对吴尔芙社会视野的轻慢忽视是禁不起推敲的。
4
In her novels, Woolf is deeply engaged by the questions of how individuals are shaped (or deformed) by their social environments, how historical forces impinge on people‘s lives, how class, wealth, and gender help to determine people‘s fates.
在小说中，沃尔夫总是深深沉浸于 社会环境如何塑造(或扭曲)个人，历史如何影响人们的生活，阶级、财富和性别如何决定人物命运 等问题。
5
Most of her novels are rooted in a realistically rendered social setting and in a precise historical time. (163 words)
她的多数小说都基于某种现实的社会处境，处于精确的历史时期。
9. In the first paragraph of the passage, the author‘s attitude toward the literary critics mentioned can best be described as
(A) disparaging
(B) ironic
(C) facetious
(D) skeptical but resigned
(E) disappointed but hopeful
选A
A 轻蔑的，藐视的
B 反讽的
C 滑稽的
D 怀疑但顺从的
E 失望但抱有希望的
就个人判断来说，我认为作者对于那些忽略吴尔芙现实主义视角的评论家的态度是“不认同，反对”，不过选项中没有这种态度，所以也只能选一个比较接近的。
10. It can be inferred from the passage that the most probable reason Woolf realistically described the social setting in the majority of her novels was that she
(A) was aware that contemporary literary critics considered the novel to be the most realistic of literary genres
(B) was interested in the effect of a person‘s social milieu on his or her character and actions
(C) needed to be as attentive to detail as possible in her novels in order to support the arguments she advanced in them
(D) wanted to show that a painstaking fidelity in the representation of reality did not in any way hamper the artist
(E) wished to prevent critics from charging that her novels were written in an ambiguous and inexact style
选B
一定要注意根据文中信息判断 it can be inferred from the passage，见句 4 。
11. In the context of the passage, “poetic” is closest in meaning to
(A) socioeconomic
(B) realistic
(C) political
(D) visionary
(E) literary
选D
A 社会经济的 B 现实的 C 政治的 D 幻想的 E 文学的
尽量确保做对这种题目。
GRE阅读长难句快速理解语法点技巧解析
1.For Lloyd Nickson, a 54 year old Darwin resident suffering from lung cancer, the NT Rights of Terminally III law means he can get on with living without the haunting fear of his suffering: a terrifying death from his breathing condition.
[句子主干]For Lolyd Nicks, the NT Rights…means he can get on with living without…
[语法难点]插入成分很多。此句实际上是个简单句，其核心结构为Rights means…，只不过添加了诸多限制结构使句子看起来很复杂。”For Lolyd Nicks”为主句的状语成分，“a 54-years old…cancer”为Lolyd Nicks的同位语。
[句子翻译]对于现年54岁居住在达尔文的的肺癌患者尼克逊来说，这个法案意味着他可以平静地生活下去，而无须终日担心将要来临的折磨：因呼吸困难而在煎熬中死去。
[翻译技巧]同位语从句在汉语中很少出现，对同位语从句的处理就把它当作定语从句即可。如此句中就将同位语成分作为前置状语成分的主语的修饰成分即可。haunting fear指“向看到鬼一样恐惧”，表示非常恐惧。
2.Someone traveling alone, if hungry, injured, or ill, often had nowhere to turn except to the nearest cabin or settlement.
[句子主干]Someone…, if…, often had nowhere to turn except…
[语法难点]有省略现象。traveling不是现在分词，而是引导修饰someone的定语从句。if引导的从句中均省略了“主语+be动词”的结构，这样显得句子简洁。
[句子翻译]独自旅行时，如果没有了食物，受伤了或者生病了，通常只能向最近的小屋或者村落求救。
[翻译技巧]直译的话，应该说人们“没有其他地方，只有……”可得到帮助，但这样写的话显得冗长而且费解，这里根据句意，译为“只能向……求助”就比较准确了。“turn”的用法比较灵活，意思很多，这里依据上下文，译为“向……求助”。
GRE阅读习惯养成心得
今天，我终于把《天蓝色的彼岸》读完了，这本书的大概内容是这样的：“主人公哈里因为车祸去了另一个世界，正等着去天蓝色的彼岸，但他还挂念着自己的亲人，于是，和阿瑟一起溜回了人间，来向自己的亲人告别。”
读完这本书，我明白了一个道理：天有不测风云，人有旦夕祸福，我们因该笑着面对生活，遇到事情要坚强，比如说哈里，他说过：“我并不是一个坚强的人，但是，我能在该坚强的时候坚强，你该明白，有些时候，你必须坚强。”有一次，那时，是我上三年级的时候，是一节数学课，不知怎么的，肚子竟然莫名其妙的疼了起来，我准备给老师说，但是，我想了想，最终没有说，努力将作业写完，捂着肚子，在课桌上爬了一会儿。
哈里和我相比，显然，我比他更幸运一点，因为，他死了，而我，还活着。
我应该向哈里学习，因为他比我更懂事。有一次，我考的成绩不好，爸爸妈妈把我骂了，还打了我，我当时真的怀恨在心，但是，到了现在，我想起这件事，不得不感到羞愧。
读了这本书，我不仅仅懂得了一个道理，还知道每个事情都有自己的两面性，比如说死亡，人死了以后，就可以在天国好好享福，也可以获得新生。
再比如说，偷人犯了罪，被抓进了监狱，大家都知道这是件坏事吧!其实，不完全是一件坏事，这个犯人在监狱里，可以受到良好的教育，成为一个新的“人”。
从小，我便有个疑问，为什么，明天总会升起太阳。会不会有一天，明天的太阳，不会升起?我为了弄明白，我家的柜子里、桌子上都塞满、摆满了宇宙飞船模型和有管宇宙的书。步入初中，本已淡忘的梦，被大刘的《三体》唤醒了。
第一缕金晖的丝线织上来了。
黑夜是这么黑，以至于这织线的针刺瞎了每个人的眼。
叶文杰愤怒而又渴求的锋芒，以光速刺向三体星。那是一个畏惧太阳的星球。
没有天的地平线，仿佛没有了意义，就像注定终结的生命，仿佛没有了未来。
但这曙光终究是来了。
毁灭你，与我有何相干?
但三体监听员警告了她。
爱的力量?作为地球文明的价值就是用爱对待生命，但，生存是文明的第一需要，你非地球，与你何干?
“我有一个梦，也许有一天，灿烂的阳光，能照进黑暗森林。
爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。长时间被时间和空间遗弃，这朦胧的乡愁，竟被第一朵怒放的话吸引，竟不忍，将这花香打断。
仰头，金色的瀑布倾泄而下。
这是一场，没有影子的战斗。
尽管死亡是自然控制伟力的记号，但人仍是自由的。罗辑，为了一鸣救世，开始了无尽的面壁。他没有像其他三个沉默者一般，他开启了有史以来最漫长、最轻松、最令人不解的蓄力。
他曾凿壁借光，想从伊甸园中汲取上帝的智慧，可小爱无法创早大爱。面对铜墙铁壁，他只感手足无措，迷茫着，苦思着。他曾面壁思过，质疑自己走过的路是否正确，质疑未选择的路是否正确。一位位破壁人击败了面壁人，面对隔墙之耳，他义然站起，打碎了充满幻想的墙。
“罗辑，我是你的破壁人!
人类习惯于凡事分出黑和白，但很遗憾，现实都是灰的。他将希望与绝望，生机与死寂，揉在了一块，新的颜色诞生了。他已不为结果而行动，而为行动而结果。
你毁灭我，与我何干?
月何尝圆，有何尝缺?
在血红的晚霞沐浴下，一切都昭示着不祥。
弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。
“圣母之泪”熔化了人类之泪。
惊涛拍岸，卷起千堆雪。可是岸，仍是岸。
注定消失的生命，并未消逝了未来。人最苦的是梦醒了无路可走，但只要有爱，只要坚守人性，就不会行尸走肉。章北海为了人类的延续，勇敢地选择击杀其它舰上的人。尽管被抢先一步，但他释然地笑了。
“没关系，都一样的。
他背负了两个世纪对人类的坚守，终于着落了。不必为昨夜的泪，去弄湿今日的阳光。
给时光以生命，给岁月以文明。只愿残香永芳。
天黑了。真实的宇宙就是这么黑。
人的心只容得一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能给它增添一滴水了。所有人都在埋怨她，怒斥她，因为，她毁掉了最后的、唯一的定海神针。
没有人理解她。
没有人原谅她。
没有人感谢她。
她就是地球的圣母。
程心，她的爱，超越了一切，超越了生命。她所流恋不舍的，不是人，是人性。只剩下兽性的人，就算活下来了，还是人吗?作为地球文明的价值就是用爱来对待生命。人类一无所有，若抛弃初心，一切的岁月，都将无以文明。能让地球文明在茫茫宇宙中刻下一道独一无二的印痕的，不是语言，不是科技，不是胜利，不是繁盛，而是人性。
仰望星选择自己的星，脚踏实地铺就自己的路。然后风雨兼程，留下一个坚实的背影。
不必为今日的泪，去弄湿明日的阳光。
浩瀚星河，尘埃落定。
明天，太阳还会升起。
一、活动概况
【活动简介】
美国心理学家威廉·詹姆士有一言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。由此可见，好习惯犹如人生的领航风帆，可助人乘风破浪，直闯命运的大门。人要主宰命运，所以我们不能成为习惯的奴隶，而是要成为习惯的主人！
人的百分之九十五的行为是通过习惯铸成。研究表明，21天会铸造一个习惯，也就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，大致被测算为21天的时间。
21天也许不能马上改变人的命运，但却可能让人走上改变命运的征途。
本活动从“健康生活”、“自主学习”和“低碳环保”等方面出发，以小组形式开展，并有正能量社工作人员担任监督员一职对小组进行监督。活动旨在培养参与者形成良好习惯，蓄满正能量。
【活动背景】
华东理工大学学风浓厚这一特点众人皆知，良好的成绩和高品质的生活是许多同学不断追逐的目标。同学们想要养成良好习惯，提高自身修养，也想要发愤图强，努力学习，但很难达到天时地利人和。励志团校的“百优班”成员作为校内学生的优秀代表，更加需要一个能够完善自我、以身作则，也能够加强沟通和交流的平台，借此相互鼓励，互帮互助，以提升自身素质，促进共同发展。独自克服不良习惯不免会缺乏单独完成的动力，而近期校团委提出“三走”活动和“光盘”行动，正需要一个活动与之相辉映，保证其落实。
我校正能量社的“21天习惯养成系列”活动从创意之初到完善，已走过四个学期的历程，成功举办过四期校内活动和两期校外中学活动，对该系列活动组织策划经验丰富。参与者覆盖全校，影响力不容小觑，也因此得到学校师生一致肯定，已逐渐成为社团精品活动。参与者通过此活动收到潜移默化的影响，形成了好习惯的雏形或已经养成好习惯，并受益深远。继续开展21天习惯养成活动对学生提高精神力量和学校的长足发展和进步具有举足轻重的意义。
【活动目的】
鼓励参与者养成良好习惯，发展良好品质，树立优秀榜样，给全校各个学院的同学们起模范带头作用，以促进全校良好风气的形成。
鼓励参与者积极参加“三走”活动和“光盘”行动，促进参与者良性发展，提升其精神面貌和思想境界。
【活动对象】
华东理工大学校励志团校的“百优班”成员。
【活动时间及地点】
活动时间：.4.22—.5.12
活动地点：华东理工大学奉贤校区
二、主要内容策划
【前期工作安排】
1.人员早期安排
第九周【4.14-4.18】召开监督员会议，确定监督员具体分工，组织监督员培训，落实各项分工。
第九周周三前完成
2.创建微信群
微信群是各小组成员以及监督员沟通的桥梁。由负责人创建百优班活动总群，监督员担任管理员并将参与者加入群内；每名监督员分别建立各小组活动交流群（共20个），并将自己的组员加入群内。
3.发放卡片、手环
给所有参与者发放卡片，用于记录二十一天中每一天对自己的满意度、收获以及心得；发放手环，代表正能量并且起到警示和鼓励作用。
八月初，我参加了简寻大大发出的21天读书打卡活动。不知不觉，活动结束了。我自己都没想到我能坚持下来，很有点不可思议。
我自己是两个孩子的全职妈妈，每天照顾孩子还要做家务，几乎没有自己的时间，每天唯一的一点时间就是孩子睡觉后。
全职好几年了，从开始的浑浑噩噩，时光匆匆，到现在的内心忐忑，忧心忡忡。我不再想每天一点自己的时间都用小说和手机游戏来打发。我渴望改变，非常希望有自己的事业，即使不是事业，也是希望有保持独立的能力。
年初我自己开通了微信公众号，不久又发现了简书这个平台，我尝试写写自己的东西，但发现写的东西只能自己看看而已，也不好意思发到朋友圈，就慢慢的偃旗息鼓了。
但通过开始慢慢写东西，我发现自己的视野实在有限，可能读过的书不够多，写作也缺乏技巧，认知有限。需要怎样改进呢?我留意过一些写作训练班，但是觉得自己一定不可能坚持写作班的要求每天都写，坚持不下去也就没意义，就没有报班。
八月初一次偶然的机会看了一本书《书都不会读，你还想成功?》我觉得我好像被打了一剂鸡血，我想我最需要的，应该更多还是读书。正好在琢磨怎么读书的时候，简寻大大发出了21天各种打卡包括读书打卡的活动。
当时我想，这是多么适合现在的我啊!如果真的想要尝试改变，这真的是个很好的机会。但是我对自己又有点没信心，担心坚持不了。最后还是鼓起勇气报了名。
感觉有人一起打卡读书的感觉真好!每天看到别人打卡了，心里就会有急迫感。每天只要空闲，想的就是要读书，要琢磨怎么去写读后感，整理读书笔记。
虽然中途也有想过要放弃，但庆幸我坚持下来了。
现在的我仍然对前途比较迷茫，但对要做的事情却多了一些确信，要读书要写作。都说21天可以养成一个习惯，我不确定我是否已经养成了读书的习惯，但是现在只要闲下来，就觉得自己应该去读书，如果没有去读，就会觉得少了点什么，有什么不对。或许，这是渐渐有感了吧。
21天打卡，我写了11篇读后感，读了9本书。其实有两三本书是以前读过的，实在来不及的时候，我重新翻看了之前看过的书写的读后感。相比于我以前的读书速度几乎半年也读不了两本，这已经非常的不可思议的进步了，虽然可能只是囫囵吞枣式的读法。
读书打卡活动结束了，我想之前读过的书，有的我会去读第二遍，做点更详细的笔记，我希望读过的东西真的能够成为我自己的。我也在自己拟定接下来的九月要读些什么书。
只可惜我现在每天自己时间真的不很多，如果每一两天都写读后感，就没法写别的东西。我甚至都在考虑是否可以报个写作班再多学习一点写作技巧并督促自己多写写了。不过还是等我再多读一点书再说吧。
如果以后还有读书打卡的活动，我想我还是会参加。希望自己能真正养成读书的习惯，而不只是一时的心情。
总的来说真的还是很感谢遇见简书，简寻老师的提议，五月组长的督促，小伙伴们的一路相随。读书的路上，大家都要加油和继续努力啊~
“生活在别处”，记得很在以前就留意过这句话，只是当时我还不理解生活在别处的真正含义，只是知道它是米兰昆德拉的经典。后来在读许多作家的作品时，发现其中很多次提到米兰昆德拉的生活在别处，我便有了读完这本书的冲动。于是，这个暑假即将来临之际，我从学校图书馆找到了这本书，可是借回来以后很多次我都读不下去，可能因为我心不静。今天，在这个暴雨将至的夏日黄昏，我在这本书的伟大中，感到前所未有的震撼。
确实，每个人都有自己的生活，但有时候生活并不是真正意义上的生活。生活只是一种存在方式，它会隐形，会游离于现实之外，穿梭于精神所构筑的世界。在那里摄取含有的经验，在用文字字加上注释。而这种游离的亲历，便是别处的生活。
(一)诗人的诞生
诗人是在毫无预料的情况下来到这世界上的，也许那时他的母亲对那位年轻的工程师只是出于盲目的仰慕或是出于对一切神秘东西的追求。为此，诗人的母亲付出了一生的代价。自从她生下雅罗米尔，这母亲的身份就注定了他的宿命。
在读这一节的时候我发现童年对一个人的影响是这个人生命足迹的烙印，也许在我们长大的时候，我们会抵触某些童年生活带来的阴影，例如在世人以后的生活里总是充斥着母亲的教诲，甚至这些母亲为诗人所安排的道路成了诗人自由生活的障碍。诗人对文字的敏感度让我觉得只有热爱生活并且始终对生活投以好奇和探索的眼神的人才会将自己的生活交付于诗歌。
其实，在很多时候将自己的生活封锁在自己对文字的中是一件很痛苦的事，在自己对生活无可交付的时候，会感觉自己已经被自己背叛了。这种感觉很糟糕，他经常让我们陷入一个不可自拔的泥淖，在文字中折磨自己。很小的时候我也因为文字的出众得到了很多赞赏，可是随着你阿伦的推移，渐渐失去了对生活最初的那份激情，我不得不承认，但当我们对生活敏感度消失殆尽时，那时的绝望使他人无所体会的。那时的自己是孤独的，孤独到只有自己的脆弱能陪伴安慰。
(二)科萨维尔
一个梦套梦的世界，青年人科萨维尔在自己的一个梦中逃离，又从新回到另一个梦中，不同的人生在不停地交织在一起，也许吧，生活真的在别处。很多时候我们在幻想自己在世界的另一端享受一种非凡的经历，而这经历是我们在现实的条件下所无法完成的。
(三)诗人的自渎
很多时候诗人对母亲对自己的过分束缚感到很反感，诗人正值少年，他开又有了少年的情愫。他对女人有着非一般的敏感的嗅觉，但这并没有使他在社交场合与人交流顺利，相反，他对自己的每一次展示都表现出极度的不自信，以至于每次和女孩子约会时他都要提前在自己房间里反复练习和女孩的对话。
当然，期间诗人一直没有放弃写诗，在诗人的眼里只有诗歌能能给他绝对的自由，诗人需要一个自我释放的空间，他在外部世界受到伤害时会用这样一种方式救赎自己，也许在现在看来那是不过是文人特有的矫情，可处在那个时代的革命者，那个__到大家都不在关注内心，的时代，诗人的情怀或许能给与世人不小的启发呢。但最重要的是，诗人必须达到自我的升华。否则，他就永远走不出自我的空间，那样的话他便不能在这世界生存。
(__)诗人的奔跑
此刻诗人奔跑也许只是纯粹地为了能解救自己，是的，诗人需要解救自己，他被母亲封印在所谓伟大的母爱的桎梏中，他甚至不能呼吸，母亲对诗人的占有欲让诗人的生活百般受阻，他不能拥有自己的独立空间，他甚至没有权力将自己的女朋友带回自己的家里约会，而这一切都拜他的母亲所赐。是人为此苦恼，他在奔跑.......逃离母亲生活中，他的生活。
(五)诗人嫉妒了
诗人为自己输给了自己强烈的占有欲，他自己也最终为占有欲所害，他拥有过的女朋友在他的占有欲下，人生暗淡..........
(__)__十来岁的男人
他人眼中又会有怎样不同的生活呢，我们换个视觉会拥有怎样不同的人生呢?
(七)诗人的死去
诗人爱上了死亡，在很久以前诗人就认为死亡是美丽而神圣的，只有死亡能成全这世界所有的不完整，所以此刻，诗人不再犹豫，他果决地拒绝了生活，诗人走向了别处的生活!
爱因斯坦曾经说过这样一句话：“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，剩下的就是教育”。最初读到这句话的时候感觉非常费解，后来走上了教育岗位之后才渐渐明白这里说的教育就是培养习惯。
九月份校长推荐我读《教育，就是培养习惯》，这本书是由教育专家、著名青年学者林格撰写的一本有关养成教育的专着，主要包括养成教育的基本理论和养成教育的14项内容及操作两部分，重点介绍学习习惯与学习个性的养成。看后总体感觉：实用且具有较强的操作性。
养成教育就是培养孩子养成良好教育的习惯，而所谓培养，就是“按照一定的目的长期地进行教育和训练”。著名心理学家威廉·詹姆士曾经指出：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见习惯的养成有多么重要。在教育教学中，培养学生养成良好的学习习惯是养成教育的根本任务之一。养成教育是德育教育的重要组成部分，帮助学生养成良好的习惯是使他们终身受益的事情。习惯，往往起缘于一件看似不经意的小事，却蕴含了足以改变人类命运的巨大能量。多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受优质生活的能力。因此寻求最科学、有效的教育方法是教育者在实际工作中不断实践和探索的目标，通过养成良好的习惯，解放学生的大脑，让学生学会学习，学会创造，提高成绩；同时健全人格，以便学生学会做人，健全心理，建立良好的自我认知，实现素质教育。作为一名小学教师，培养学生良好的习惯任重而道远，在培养习惯的方法中有提到这样的一条：没有训练就没有习惯。是的，任何一种习惯的养成，反复训练，不断强化，才是实现转化的关键。
由此我想到了雨露老师给家长讲座时提到，想让孩子养成好习惯吗，让他重复33次，想改掉他的坏习惯吗，让他重复上百次。在平时的工作中，为了让学生养成良好的学习习惯，我们也可以坚持这样去做。首先保证训练持之以恒，“习惯成自然”是需要时间的；其次训练必须严而又严。只经过痛苦的磨练，才能养成好习惯；再次训练必须要求具体。这样学生才容易掌握要领；最后训练必须是纪律制约与自我要求想结合，只有把内部的意志力与外部的强制力结合起来，良好习惯的养成才有保障。小学阶段是习惯养成的重要阶段，教孩子五年，给孩子五十年说的就是这个道理。
★ 习惯养成总结
★ 习惯的养成方法
★ 培养兴趣养成习惯
