高中体育老师说课稿:《变向运球过障碍》

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高中体育老师说课稿:《变向运球过障碍》

篇1:变向运球过障碍说课稿

变向运球过障碍说课稿推荐

各位领导、各位老师,

今天我说课的题目是高二体育篮球课《变向运球过障碍》,我将从教材分析,学情分析,教学设想,学法指导,教学结构五个部分进行分析:

一、教材分析

(一)教学内容

1、篮球:变向运球过障碍

2、游戏:运球过障碍接力比赛

(二)编排意图

篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼,篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受广大青少年喜爱。篮球变向运球过障碍的基本技术,它是在行进间运球的基础上进行选编的,虽然是基础动作,真正掌握好,学会运用并不是一件容易的情况,因此在教学中既要严格要求,又要让学生有兴趣的去接受,使学生在基本掌握动作的基础上进一步提高动作质量,练好扎实的基本功。

(三)教学目标

1、通过学习,使85%以上的同学能够掌握变向运球过障碍的技术动作。

2、发展学生控球能力和身体的协调性。

3、激发学生兴趣,自觉参与学习和锻炼,提高与他人合作的能力。

(四)重点、难点

手控制球能力,脚步动作的质量,手脚协调配合。

(五)教学关键

为了避免学生变向运球时球脱手,身体不协调,在讲解、示范运球技术时要讲清动作要点,在慢速中体会动作。

(六)场地、器材

篮球场2个、篮球41个、障碍物20个、录音机1个、小黑板4块、多支粉笔。

二、学情分析

(一)有利因素

由于学生对篮球活动兴趣高,模仿和求知欲强,爱表现自己,又有一定的知识基础,因此对本课的内容表现较强的求知欲。只要激发得当,学生的学习积极性和主动性不难调动。

(二)不利因素

虽然学生掌握一定的篮球技术,但学习新的技术动作还是有阻力,个别学生心理因素不够稳定,自我控制能力较差,因此在教学时采用多样的教学手段,丰富教学内容,组织教学和练习,激发学生的兴趣,使教学顺利进行。

(三)主要困难

由于高二年级学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,不要过分强调动作要领,使学生在快乐学习中达到教学效果。

三、教学设想

(一)启发教学法

通过语言,动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,求异创新。

(二)讲解示范法

1、通过讲解示范,使学生在头脑中建立正确的动作表现,激发练习方法。

2、通过讲解示范,培养学生观察思考能力,使学生明确要领,学会练习方法。

(三)对比练习法

由于学生间的个体差异,变向运球过障碍的技术动作各不相同,通过不同学生的展示,其他学生经过评价、对比,获得多种的变向运球过障碍的技术知识,激发学习和创造的欲望。

(四)游戏法

游戏能激发学生兴趣,不仅达到教学目的,又能发挥学生运球特长。

四、学法指导

(一)运用导入法激发学生学习愿望。

(二)提问和讲解示范的'教学,可提高学生注意力和思维能力。

(三)游戏性学习,提高学生学习兴趣。

五、教学结构

根据人体的生理机能,活动能力的变化规律,新课程改革的精神,本课划分为导入热身,学习与体验和身心放松三个学习过程。

(一)导入热身

1、课的常规

①集队。

②师生问好。

③宣布本课的内容。

④检查学生着装,安排见习生。

要求:快、静、齐。

2、准备活动

①篮球场运球慢跑。

②多种篮球基本技能技巧的练习。

组织:学生围成圆圈教师站中间。

教法:带领学生练习。

要求:学生积极模仿,要控制好球,关节充分活动开。

(二)学习与体验

这一部分是课的主体部分,是解决教学重、难点的关键是“教”与“学”的重点,应充分发挥学生的主体地位给学生充分的学习空间。本课主要采用以下手段来进行教学。

1、提问:篮球有几种运式方式。

这样既提高学生思维能力,体现了课改精神,了解了多种运球方式后在以下的练习中可以加于运用。

2、运球过各种障碍物图形的练习。

①教师讲解、示范。

②学生练习。

学生在练习时应把障碍物当作防守队员,要控制好球,使球在什么样的情况下才不容易失去。

③教师巡回指导学生技术动作,注意调动课堂气氛。

④每组由一个学生进行展示,学生之间相互交流探讨。

⑤学生自设障碍物运球练习。

学生以组为单位,互相讨论,设计障碍图形。

⑥运球过障碍接力比赛。

以组为单位,运球过蛇形障碍进行接力比赛,在障碍物的另一端的小黑板上写上教师要求的内容,并进行评比。

(三)身心放松

这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排一些放松运动,可以使学生身心疲劳得恢复。

1、舞蹈放松

通过优美、熟悉的音乐和轻柔的舞蹈放松。

2、教师小结

3、学生自我评价。

4、安排学生收拾器材,下课。

篇2:篮球体前变向换手运球的说课稿

篮球体前变向换手运球的说课稿

一、设计理念

篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分,是学生非常喜爱的运动之一。本课坚持“健康第一”的指导思想,以“发展学生为中心”。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法;练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学,强调学生的运动体验,让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质;提高身体机能。培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

二、教材、学情分析

体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。是篮球运动中常见的一种突破技术,它方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接,保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的.学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。通过该项篮球技术学习,让学生在学练中自己探究、分析、合作,提高学生发现问题、解决问题的能力,为快乐体育、终身体育打下坚实基础。

篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力,他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。因此,在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导,还要调动女生的学习兴趣;在教学目标的预设方面,女生应该与男生体现层次性。技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。

三、教学目标

1、认知目标:使学生基本掌握体前换手运球的练习方法及动作要领。

2、技能目标:使80%以上同学基本完成练习任务,并掌握基本的练习方法,同时发展学生身体的灵敏性、速度等身体素质。

3、情感目标:使学生的身心素质得到提高,培养学生自自信心,提高社会适应能力,激发学生的自主性、创造性、积极性。

四、教材重难点

1、重点:变向时手触球的部位和我球的落点。

2、难点:变向时,降低重心和转体变向时身体的协调性。

五、教学方法、

教法:主要采用讲解示范、对比练习、游戏法。

六、教学流程

1、课堂常规

体育委员整队,师生问好,宣布课的内容,检查整理服装、安排见习生。

2、热身:听哨声做原地的变向练习,(重心移动练习,慢移加快移结合)

(1)原地拉伸练习;(2)腹背运动(3)手腕脚踝绕环,(4)快速下蹲,慢慢站立(5)慢速左移快速右移(6)慢速左移快速右移(7)原地高抬腿

3运球抢球游戏

游戏介绍: 在半场范围内每人一球运球,另设两名无球同学进场抢球,被抢球的同学(原地俯卧撑2次)继续抢别人。比比看谁丢球最少。教师随机参与游戏氛围较差的场地。

游戏要点:

运球不盲目奔跑,在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术,使球转移到远离防守侧。

4、球性练习

原地双手交替“V”字形运球。

5、直线运球过障碍

直线行进间连续变向换手运球,体验不同,提高控球水平为突破防守做准备。

6、过人练习

教师示范,注意动作协调、速度快、运球低、幅度大。

学生练习真人消极防守。

7、学生一对一练习并展示,重心移动幅度加大,真人配合防守

8、恢复身心与点评

1、在教师带领下学生放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。

预计平均心率为:130--135次/分,运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

篇3:高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球

高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球

各位评委:

您们好!我是体育教师,我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。

指导思想:

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析:

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

学情分析:

本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定:

重点:运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。

难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的.教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程:

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分(8’

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习,

组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)

1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

(四)结束部分(5’)

1、放松操

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材。

场地器材:

1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,

预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

教学评价:

在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

篇4:《篮球:运球,双手胸前传》高中体育说课稿

《篮球:运球,双手胸前传》高中体育说课稿

一、教材内容:

省编高一《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球,

二、教材分析:

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:

本次课的授课班级为省重点中学,普陀中学高一男生,共四十人。学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定:

重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力,

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程:

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分(8’)

1、配乐游戏:小渔网(4’)

为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。

2、熟悉球性(4’)

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的'控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)

1、运球(6’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。

为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调

4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’)

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

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