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七年级足球脚背外侧运球说课稿
教学内容:
1、足球:脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
一、教材分析
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守,然后进行传球和射门。脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力,做到“球不离人”,从而获得良好的教学效果。
耐力素质:是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练,不仅可以提高学生抗疲劳的能力,而且有助于其他身体素质的发展,并有利于对学生意志品质的培养,它是足球运动员的重要身体素质。
为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中,通过挖掘教材内涵,努力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
二、教学目标:
1、认知目标:了解运动对健康的'作用,认识足球运动能发展人体的灵敏、协调、耐力等素质。
2、技能目标:初步掌握脚背外侧运球方法,提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标:主动参与、积极练习,增强个人的自尊和自信,在学练中培养顽强的意志品质和能力,体验成功感。
三、教学重点、难点
1、脚背外侧运球 教学重、难点:运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点:体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
四、教学用具:
足球20个
五、研究方向:自主、合作、探究
六、学情分析:
本次课的授课对象为我校初一(10)班25名女生,20名男生,该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习,认知能力较好,心理素质稳定,组织纪律性强,身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求,选定该班为授课班级。
七、教法分析
1、准备部分
1)课前常规
2)热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与,使学生消除了紧张情绪,以轻松愉快的心理状态进入基本部分。
2、基本部分:运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作,建立动作概念。脚背外侧运球是新授课,在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛,逐渐增加练习难度,符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成,但考虑到学生的个体差异,教师规定两个时间,体现了分层次教学思想,从而更好的提高耐力素质。
3、结束部分:通过自我或他人按摩来放松肌肉,使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态,身心都得到调整和放松。
八、学法分析:
初中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展,本次课将理论知识与运动技能进行有机结合,运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法,调动学生的思维参与体育学习,让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程,了解动作技能的结构原理,弄清动作技术的实质和规律,使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中,结合学生的身心特点,在教师的主导作用下,充分体现以学生为主体的教学思想,发挥学生的主体作用和自主性,调动学生的学习主动性和积极性,以最大限度地提高课堂效率。
九、教学效果的预计:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点,学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,学生认知规律以及技能形成规律,预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分,练习密度为40-45%。
足球脚背外侧运球课件
教学内容:
1、足球:脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
一、教材分析
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守,然后进行传球和射门。脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力,做到“球不离人”,从而获得良好的教学效果。
耐力素质:是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练,不仅可以提高学生抗疲劳的能力,而且有助于其他身体素质的发展,并有利于对学生意志品质的培养,它是足球运动员的`重要身体素质。
由于本班全部是女生,虽然以前学过足球技术,但运球技术普遍掌握的不够理想,并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况,本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中,通过挖掘教材内涵,努力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
二、教学目标:
1、认知目标:了解运动对健康的作用,认识足球运动能发展人体的灵敏、
协调、耐力等素质。
2、技能目标:初步掌握脚背外侧运球方法,提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标:主动参与、积极练习,增强个人的自尊和自信,在学练中培
养顽强的意志品质和能力,体验成功感。
三、教学重点、难点
1、脚背外侧运球 教学重、难点:运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点:体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
四、教学用具:
足球20个
五、研究方向:自主、合作、探究
脚背外侧运球教学反思
教学反思:
首先,在激发学生练习兴趣方面做的'还不够好,主要原因还是因为女生对足球运动不怎么感兴趣,导致练习时气氛不够浓烈,从而降低了课堂实效性。
其次,教学时,教师的语言表达、语气语调的变化,都需要教师平时教学的积累和平时文化学习的积淀。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强,还要不断地学习,提高自身的能力。
“欲穷千里目,更上一层楼”,每次上完课都会发现自己的思想又开阔了许多。所以我知道,自己需要一次次的锤炼,才能让自己一步步走向成功。
体育是学校教育重要组成部分,小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势,根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点,有效地锻炼身体,增强体质,小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,善于模仿,愿意在教师的带领下参加集体活动,在此的基础上,我制定了节体育课。
一 、教学内容:
二、教学目的:
学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处,并在合作中增强竞争和创新能力。
三、教学要求:
知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握运球动作技能,会跑动运球。
四、教学重点:脚背正面运球的中部;
教学难点: 摆小腿脚背面轻推球抬头观察。
五、教学任务:
1、使学生掌握跑动运球的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2、在宽松和谐的氛围中,增进人与人之间的感情,促进相互间的交流与协作。
六、教学方法:
讲授法,直观教学法,集体练习法。
七、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的'原则,统一性与灵活性相结合的原则
八、教学过程:
这节课因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了游戏加入训练的方式设计教学过程,下面我通过四个部分来加以说明这节课的内容。
1、愉悦身心:学生成四列横队站立,师生问好,报告人数,检查服装,宣布课的内容和任务;然后做准备活动,做徒手操,发展学生的节奏感及表现力活动身体各关节。
2、育心强体:进行集中注意游戏的练习,《看数抱团》,目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。
3、增知促技:脚背运球是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行直线运球的练习,发展身体协调与连贯性,培养学生的跑动运球能力,设计游戏式运球项目‘十字路口’增加难度又有娱乐性,锻炼学生在跑动运球中抬头观察能力。
4、恢复身心:学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动, 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
九、场地器材:
足球场,足球八个,标志桶八个。
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足球外脚背运球教学设计
(1)动作要领:
跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。
(2)教学方法:
①教师完整示范,使学生建立完整动作概念。
②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同,脚尖内转,使学生能够回亿起脚前正面运球要领。
③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调,按动作要领,脚背外侧运球重心下降。
④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。
⑤强调全身协调用力,重心下降。
⑥强调运球时,应抬头注意观察四周,养成良好的习惯。
⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。
⑧强调脚外侧直线运球时,脚尖应向下压,脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时,脚尖应向上翘。
(3)易犯错误:
①运球时,膝关节没弯屈,推球力量大,球离身体过远,失去控制。
②脚尖不内转,触球部位不正确,控制不好运球方向。
③身体重心过高或臀部后坐,身体重心不能随球前移。
(4)纠正方法:
①按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后,用脚底拉回,再推拨出去,反复练习。
②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的`练习。
③做一步一触球练习。
(5)练习方法:
①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来,然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进行上述练习。
②走或慢跑中做脚背外侧直线运球,一步一触球。
③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球,球沿小圆圈进行。
④用右脚脚背外侧将球推出,然后用右脚外侧置于滚动的球前面,前球停住(此时,支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°,然后用右脚背外侧向前推出。
⑤足跟提起,双脚内八字行走。
一、设计思想
足球是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体,符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。因此,它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。
二、教材分析
1、小学三年级,是以课程目标导向来选编活动内容、组织教育活动、实施教育评价的`“主体性”活动。以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目标。
2、教学重点:推拨动作协调自然,用力适应。
教学难点:用脚背正面推拨球。
三、学情分析
小学三年级的学生,注意力相对集中,身体发育还不完全。但是,他们喜欢模仿,胆子大,对任何事物充满了好奇心。足球是人们喜欢的球类运动之一,也是世界上最多人参与的一项运动。本教材是一项发展学生下肢力量以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习,使学生掌握脚背正面运球的动作,以及推拨动作协调自然,保持身体的平衡姿势。
四、教学目标
1、认知目标:初步学习,体验脚背正面运球动作方法,激发运动兴趣。
2、技能目标:通过本次课学习,初步掌握脚背正面运球技术动作,发展灵敏、协调和跳跃能力。
3、情感目标:培养学生勇于克服困难、团结协作的优良品质。
五、教学方法
导入教学和模仿练习相结合,游戏方法。
六、教学过程
1、导入模仿,首先通过导入的形式,让学生自主探究足球运球动作,让学生自由的发挥想象力去学着运球,然后再告诉学生脚背正面运球的方法导入本节课的内容。通过对脚背正面运球的模仿,让学生跟着老师一起学习脚背正面运球的动作;
2、展示动作要领来引导学生理解脚背正面运球;
3、折返运球游戏;
4、整理放松操;
5、总结评价。
七、布置课后练习
八、反思本堂课
幼儿园足球运球说课稿
一、教材分析
足球是世界第一运动,是很多青少年喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结,协作,积极进取和拼搏精神。足球,也是小学生最乐于参与的体育运动。本课选取水平二的小足球运球跑为主教材,旨在培养学生对足球运动的热爱,使学生能够掌握一些基本的足球技术动作,发展学生的身体素质。
二、教学目标:
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。
1、认知目标:学生能主动参与活动,体验小足球运动的乐趣与魅力,知道应该踢球的哪个部位,知道用力的方法与方向,了解简单的足球动作术语。
2、技能目标:掌握运球变向的动作方法和技能技巧,发展学生的速度、灵敏、协调等素质
3、情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,增强学生自信心。
三、教学重点、难点:
重点:运球脚的触球部位、力量。
难点:对球运动路线的控制,身体重心的变化。
四、教学方法:
1、讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作,使学生形象、直观地看到所学的动作全貌,了解所学动作的整体形象、结构,产生初步的感性认识。
2、游戏比赛法
抓住儿童好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。
3、探究教学法
教师提出问题,让学生进行讨论,把宝贵的课堂时间用在激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。鼓励、引导学生根据已有知识和生活常识,沿着不同角度进行学习和思考,产生大量设想,进而提出独特见解。
4、评价教学法
充分发挥学生的主观能动作用,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时,提高思维能力。
五、学法指导:
1、观察法
教给学生观察的方法,注意观察教师的示范动作,并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴,不断矫正与改进。
2、模仿法
根据小学生模仿能力强的特点,让学生认真看教师的示范动作,并模仿做出类似的动作,有助于学生掌握动作。
3、练习法
学生按教师所教动作的内容和要求,反复做动作,学会自觉、积极、主动地练习,培养学生独立完成动作的能力。
4、合作练习法
在练习过程中,充分发挥小组长和能力强的学生的作用,使学生互帮互学,在提高教学效率和掌握动作的同时,提高学生的合作意识,培养团结友爱、互相协助的优良品质。
六、学情分析:
1、有利因素:小学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
2、不利因素:由于部分学生已掌握了一定的技能基础,而学生的心理素质不稳定,所以容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的'技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。
七、教学过程:
1、酝酿情绪,激发兴趣。为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。场地上用足球摆出一个大足球的形状,教师和学生共同在场地中通过小游戏进行热身活动,并创设情景激发学生的求知欲望,体验到参与活动的乐趣,使学生更加积极主动地进行练习。
2、合作探究,实践提高。在练习过程中,为学生创设宽松、民主的氛围,指导并激励学生进行创造性锻炼,如“踢准”练习,对学生只有基本要求没有具体的技术要求,让学生自己选择动作进行练习,使学生在动中体验锻炼的乐趣,享受成功的喜悦。并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。
3、稳定情绪,调整身心。在悠扬的乐曲声中,教师用富有感染力的,富有诗意的语言营造轻松优美的环境,使学生在轻松愉快的气氛中身心得到放松。
(一)准备部分(8分钟)
1、课堂常规
2、进入角色
3、热身活动
1)静力拉伸(瑜伽动作改编)
2)行进间徒手操
热身活动采用先做静力拉伸、后做徒手操的方式,不但可以使学生的身体由“相对静止”的状态安全的过渡到“运动状态”,而且,也避免了枯燥不变的慢跑――做操的陈旧热身方式,使学生能很快的进入到上课状态,为接下来的教学铺平道路。
(二)基本部分(27分钟)
1、小足球运球游戏(17分钟)
实施自主合作学习,培养创新实践能力。课堂上,给学生充分的学习自主权,学生可以尽情地表现、展示。教师讲解游戏方法,引导学生出问题,让学生带着疑问和思考,自主进行游戏,设置三种不同难度的游戏,使学生在游戏过程中找寻合理的运球方法。在联系一段时间后,教师做出正确示范,学生模仿,并在继续游戏中掌握合理、正确的技术动作。在学生能较好的掌握动作要领之后,教师组织学生分小组比赛,优生示范。然后由学生相互评价、总结,教师给予适当指导。
2、“推球车”游戏(10分钟)
在传统游戏“推小车”的基础上加以改进,有效利用本课教具――足球,使后面的学生要推“小车”走,而前面做“小车”的同学还要滚着球走,这样不仅发展了学生的上肢力量、灵敏、协调等素质,也在游戏中进一步培养学生的球感,达到“人球合一”的效果。在游戏中,充分发展学生的个性、调动学生学习积极性,使学生在不知不觉中等到锻炼。
(三)结束部分
1、普拉提放松操
伴随悠扬的音乐,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳。
2、音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价、互相评价,及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见,从而完成了本节课的教学。
八、教学效果预计:
100%的学生能够了解本课的初衷,并初步学会变向运球,能够积极的参与到游戏活动中去,在比赛过程中60%的同学能够运用一定的技巧进行游戏。
本课练习密度在35%―40%左右,平均心率在130次/分左右,最高心率在160次/分左右。
★ 足球说课稿
★ 七年级说课稿
★ 小学足球课说课稿