下面是小编整理的沙盘游戏作文650字（共含28篇），欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“程程咬金”一样，积极向本站投稿分享好文章。
“哇！，我们的沙盘制作完成啦！”一阵阵欢快的声音从学校多功能教室传了出来。哦，原来是揭阳日报小记者俱乐部的小记者在开展沙盘游戏活动。
下午两点不到，我迈着欢快的步子跨进校门，绿榕的清香、五颜六色的鲜花、偶尔一两声小鸟的鸣声，整个校园荡漾着春的气息。
在多功能教室里，在领班老师的指挥下，小记者进行了分组，随即开始了今天的活动。首先，大伙做了热身操，“头也拍拍，肩也拍拍”。然后，你一摆，我一摆，沙盘游戏开始了。
我们摆的沙盘起名叫“奇异的世界”。可不是么？在这个奇异的世界里，中间有举世闻名的天安门，前面五星红旗迎风招展；右边是一片森林，森林里绿树成荫、百花争妍，各种动物在林间玩耍，和平相处；在东南方，有洋房、平房，也有高楼大厦，错落分布，寓意人们幸福和谐的生活；在西边，有一条笔直的公路，但没有汽车在上面行驶，而在公路旁边，停着一辆坦克，它一半已被沙子覆盖，意味着战斗已经结束，和平的曙光到来。此外，还有沙滩、学校、加油站、汽车、孔子塑像，等等。
时间在大伙的忙碌中过得很快，通过这个活动，我们学会了思考和计划，学会了互助合作，体会到一个优秀团队的强大力量。
星期四下午的班级特色选修课上，老师带着我们九个人一组做了一个沙盘游戏。沙盘游戏就是在一个装满沙的盒子里，摆满各式各样的道具。完全是凭自己的感觉走，不需要别人的干涉，只需静下心来慢慢的想下一步的计划。
第一次呢，我想把整个沙盘的位置，往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中，聆听着海燕的鸣呕，感受柔柔的海风，晒着恬静的太阳.，心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起，和小动物一起玩耍唱歌，这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往，去进行休整。可是在休整的过程中，一不小心推倒了一匹马。这下好了，旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难，只好红着脸走开了。
第二次，我坚信自己心中的向往，继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西，也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着，又放弃了第二次机会。
第三次和第四次，我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解，因为我想，大自然是美妙的，不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为，就算再漂亮的景物，没有了人的欣赏，照样也是浮云一片。而一个家庭，不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义，是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景，就算再漂亮，也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧，因为只有他们的衬托，你才会放出最耀眼的光芒!
通过这个沙盘游戏，我明白了：做事都要从团体利益出发，宁可牺牲个人，也要让团体发光添彩!
“会是几呢?”我怀着忐忑的心情打开了刚抽到的纸片，我看到了一个熟悉的数字：2。我是第二轮做沙盘的，刚好是我想要的。第一轮开始了，我边看着边和同学说着话，没一会儿第一轮就结束了，第二轮也随着第一轮的结束而开始了。
我抽签抽到了第五个，我站在讲台上四个人的后面，怀着忐忑的心情和对沙盘的新鲜感思考着我第一个摆放什么沙具，可我还没有思考好就轮到了我，我站在所有沙具面前，看着那些动物、人、房子、水果……当我的眼睛都快速的浏览了一遍之后，终于定格在了树的上面，时间不等人，我也不想多浪费大家的时间，拿起一棵树就到了沙盘面前，可这时又遇到了难题，把树放在哪里好呢?我的快速的想了一下后，决定放在一个房子的后面，因为我认为房子后面什么都没有不太好看，更何况那个房子后面还是有很大空间的。
后面三次我依次拿了亭子、兔子、鱼，拿亭子我是觉得有时候可以在里面休息。拿兔子我是觉得有动物显得生机勃勃一些，并且我自己本身也很喜欢小动物。而鱼则是因为河里的动物太少了所以才放的。
我也不知道通过这次沙盘可以看出什么，但我认为这样有趣的活动是可以让我们学到很多东西的，比如要懂得看情况做决定，就像团体沙盘游戏一样，虽然你自己可能有很好得想法，但是现在不是你一个人在做这个游戏，要先看别人摆放的是什么样子，再去想我应该放些什么，而不是一意孤行。一个团体，讲的就是团结、和谐。
在新学期里，有许多难忘而美好的回忆，可一次和同学们一起玩的沙盘游戏让我久久难以忘怀。沙盘是一个四四方方的木头盒子，四边贴着蓝色的纸条，而里面铺满了晶莹的细沙，桌上琳琅满目地摆满各种质量和尺寸的玩偶、树木、桥梁、房子，还有交通用具……我们先把他们分门别类地放好，然后在沙盘里可以自由地设计最美丽的图景，编织最离奇的故事。
游戏开始了，老师将我们全班同学分成了三组，而我在第一组，由抽签决定先后，幸运的我是第二个。轮到我开始“工作”时，我不管三七二十一，拿出了我自己的玩偶——“我的世界”里的乐高，大摇大摆的走到沙盘前，又疑惑了，放哪儿呢？我眼睛立刻转了起来，然后把玩偶放在了一个角落里。我们组成员有的摆放了树木、有的挖沙、盖沙、有的插玩具、放玩偶或者小动物、有的挖河、搭桥……忙得不可开交，随之一幅激烈的战争也开始了。我摆放了8个拿刀拿枪的士兵，有个同学摆放小熊猫的同学嚷叫起来：“李荣来摆放的兵对是打我们的吗？我感觉我的小熊猫快被打死了。”老师听到这声音就走过来对我说：“小来，你发现你和大家有什么不同吗？”我支支吾吾地说：“我摆放的士兵是准备打仗的，而其他同学则是安居乐业的。”老师看着我亲切地说：“那给你这次机会，你能把这沙盘改变一下吗？”我毫不犹豫地把士兵全拿出来，拿了一些小动物放在沙盘里，此时沙盘的风景让我心里紧绷的绳断了，放松下来。但老师却告诉我：“小来，你还缺乏规则意识和倾听的好习惯，我们说每人都只能拿一个，而你却拿了五个。” 听了老师的一些话语让我无比忏愧。
从这个沙盘游戏我知道，我们做什么事情都要有团结意识和规则意识，希望这些道理能让我走向更美好的明天。
今天，我去学校参加揭阳日报小记者俱乐部的活动——沙盘游戏，带着满满的期待，我早早地来到了活动的目的地。
刚踏入教室门，就看到里边已经来了很多的小记者，他们跟我一般紧张又期待地等待着活动的开始。终于，老师们到了，其中张锦芬老师担任本次活动的主持人，她带着微笑告诉我们游戏规则后，游戏开始了！
在这次活动中，我最感兴趣的要数摆弄沙盘，创造美丽世界了。看着填充了细沙的沙盘，我和组员迫不及待地动手“干”了起来。我先放了一棵树，我想：应该建一个树林，树林可以绿化。在现在这种环境下，树林可以让地球每一个角落都充满新鲜的空气。然而当本队的一个女生建了一个花店在沙盘上，我就改变了想法。我又想：建造一个动物与人类和睦相处的沙盘吧，又有森林，又有动物，又有人类，这是多么美好的事啊！渐渐地，沙盘上多了湖泊、小桥、胡萝卜、栅栏等东西，我仿佛看到了一个美丽和谐的世界！
最后，老师叫每个团队选一个代表讲述自己建的沙盘。我们看到别人的沙盘，有的是“小桥流水人家”、有的是“繁华的城市”、有的是“生态”……真的无比丰富呢！
待活动结束，我还沉浸在沙盘游戏的魅力中，通过这次活动，让我懂得了团结协作，我和组员的努力，创造出了属于我们的美丽世界。相信，团结，会让世界更美好。
今天上午我过得非常开心。因为，我参加了揭阳日报小记者俱乐部在我们揭东一小进行的“爱沙游”沙盘游戏啦！
首先，“爱沙游”的张老师做了自我介绍，并给我们讲了游戏的规则。接着，我们进行了第一个游戏——找朋友。在音乐旋律的带领下，我们按照张老师说的找到一个朋友就拥抱在一起，找到两个朋友就一起“洗澡”，找到三个朋友就围在一起“吃饭”。活动室里传出我们一阵阵欢乐的笑声。
玩过游戏之后，本次活动的重头戏——沙盘游戏开始了。老师把我们分成了十个小组，每个小组六到七人，我居然和我同班的五个同学分到一组，这太幸运了，要知道我们同学可是非常有默契的呀！游戏开始了。首先书婷先把一边上的沙子刷掉，使它变成了大海，炜琪在沙盘的一角堆了一个小山丘，安日在上面放了一棵树，铠洋用围栏围出了一个小院，怡淳在院子里放了一幢别墅，我放了一辆汽车在围栏的外面。第二轮，书婷放了一片草地，炜琪放了两只羊、一头牛、一只猪、一条狗和一只公鸡，安日放了几个贝壳，铠洋放了一只海龟，我放了一块石头在浅海。第三轮，书婷放了两个海星和一只螃蟹，炜琪放了两只海狮在我刚才放的石头上，安日放了几只海豚……
沙盘做好了，我们给它取名为“海滨生活”。瞧，海滩上，两个调皮的孩子在嬉戏，他们的妈妈抱着可爱的弟弟在一旁看着，妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容。在他们的旁边，一头小猪在吃着香喷喷的晚饭，两只山羊相互依偎着，它们睡得可香了。石头上，两只海狮在晒太阳，大海中，一群海豚嬉戏着……看着看着，我仿佛置身于其中，感到非常幸福。
当我们憧憬着美好的海边生活时，活动已接近尾声，老师给每个小记者都发了一张卡片，告诉我们可以在上面写自己想对队友说的话，也可以写想对老师说的话。我想对老师说：为创建我们美好的家园，我一定会努力的！接着我们互送了卡片。
沙盘游戏在不知不觉中结束了，它不仅好玩，又可以让我们陶冶情操，而且还可以提高我们的智力，可以让我们树立远大的理想！我希望以后能更多地参加这样的活动！
在这次活动中，我和同学们配合得非常好，可谓是“相辅相成”，这让我感觉到团结就是力量。
让我们为创建我们美好的家园一起努力吧！
昨天，妈妈告诉我有个沙盘游戏，问我要不要去参加，我高兴地说：“当然要了！”
今天，我怀着好奇、兴奋的心情来到了石家庄学院。在大哥哥的带领下，我们到了综合实验楼，上了六楼，我们看到了照片，然后进去。我一下子就被那些“玩具”吸引了，后来才知道原来那是“沙具”！
我开始很奇怪，为什么那么多沙子呢？后来才知道可以在沙子上面放自己喜欢的沙具。大哥哥首先说：一个人一次只能拿一个沙具。我是第二个放沙具的。我先放了一顶小屋子，后来我才发现屋子里的家具们都被我刚刚的晃动弄乱了。于是，我重新摆了一遍。然后，我又拿了一只小狗，我把它当做看家狗；又拿了一只三角龙，我想让他保卫大海；又拿了一匹小马，我想让他运货；最后我又拿了一个小三角龙，因为我想让那只三角龙有个小伙伴。可是没有大三角龙了，我只好拿了个小三角龙当他的伙伴。
我们一组共有五个小伙伴儿。他们有的拿我叫不出名字的恐龙，有的拿变形金刚里的汽车人，有的拿了桥，有的拿了大树，还有的拿了小院儿的门......我们还做了大海。我最喜欢我们摆的桥、小动物和房子了。我们做的沙盘是一个既有保卫者，也有侵略者的沙滩。我和我的小伙伴们都很喜欢我们合作摆成的作品。
我们还采访了心理老师。我是第一个提问题的小记者。我问：为什么叫沙盘游戏？老师有点不懂我的意思，我又详细的跟老师说：沙盘为什么不是盘子里装着沙子呢？别的小记者插了一句：用吃饭的盘子装的沙子就是沙盘！老师说：天圆地方！我想了想说：天是圆的地是方的？小记者们纷纷提出了各自的问题。提着提着，我发现，咦？什么时候变成科学课了？我赶紧问老师，老师说：我也不知道。于是，我们的“科学课”就继续上了。
我好喜欢玩沙盘游戏啊！我希望每天都能玩沙盘游戏！
“哇！，我们的沙盘制作完成啦！”一阵阵欢快的声音从学校多功能教室传了出来。哦，原来是揭阳日报小记者俱乐部的小记者在开展沙盘游戏活动。
下午两点不到，我迈着欢快的步子跨进校门，绿榕的清香、五颜六色的鲜花、偶尔一两声小鸟的鸣声，整个校园荡漾着春的气息。
在多功能教室里，在领班老师的指挥下，小记者进行了分组，随即开始了今天的活动。首先，大伙做了热身操，“头也拍拍，肩也拍拍”。然后，你一摆，我一摆，沙盘游戏开始了。
我们摆的沙盘起名叫“奇异的世界”。可不是么？在这个奇异的世界里，中间有举世闻名的天安门，前面五星红旗迎风招展；右边是一片森林，森林里绿树成荫、百花争妍，各种动物在林间玩耍，和平相处；在东南方，有洋房、平房，也有高楼大厦，错落分布，寓意人们幸福和谐的生活；在西边，有一条笔直的公路，但没有汽车在上面行驶，而在公路旁边，停着一辆坦克，它一半已被沙子覆盖，意味着战斗已经结束，和平的曙光到来。此外，还有沙滩、学校、加油站、汽车、孔子塑像，等等。
时间在大伙的忙碌中过得很快，通过这个活动，我们学会了思考和计划，学会了互助合作，体会到一个优秀团队的强大力量。
【沙盘游戏作文9篇】
大朋友小朋友们！你们好！今天我来分享我参加小记者团活动时愉快的心情和过程。我们一起去采访了国家二级心理咨询师曹老师。曹老师个子不高，身体微胖，和蔼可亲、热情大方。在游戏活动开始之前曹老师做了一个简单的自我介绍。
然后曹老师把游戏规则详细的介绍给大家，将想象中的世界用沙子和玩具摆放出来，再讲出一个关于它的故事，还要给这个故事起一个名字。听完介绍后，我们一个个好奇的小眼神都投入了沙盘之中，仿佛自己就是沙盘中的一个“成员”。
游戏开始了，我们光荣的被选上了第一组。我们先找了一些花草树木来做森林，然后把一个地方的沙子挖走蓝色的地方就表示着湖泊，湖泊有一个小桥连接着陆地，湖泊里还有一些浮莲。最后我们找了一个孔雀姑娘、一个假山和梅花鹿来给森林增添一些乐趣，我们又找来了一只猫头鹰让它来寄托森林的美好愿望。我们组给它起名叫“孔雀姑娘与大森林”。可其他小组也不服气，也创造出他们想象中的国度，其中还有一个美丽的海滨小镇和在男孩子眼里最有特点的战争时代。各小组都把自己的国度做好之后，老师们夸奖我们都很优秀，都有自己独特的想象力。
在回家之前，我和一个哥哥又一起做了一个小岛。上面有人、有森林，凸显了人和大自然的亲密度。
可是愉快的时间总是过得那么快，我们又要分开了。我真希望下次的活动不要过的那么快。今天我的分享就在这里结束了，下次活动时再见！
沙盘游戏感悟
这学期向邵老师学习沙盘，了解了沙盘的一些基本知识，也做了人生中第一个沙盘。老师让我们两人一组合作，一人摆放沙具，一人记录。很庆幸我摆放的沙盘得到了邵老师的引导和点拨，令我深受启发。
做沙盘前，我心里有一个疑问：都已经知道沙盘空间区域的意义指向了，而且有些沙具的象征意思也知道了，难道这样做出来的沙盘也有解读的意义么? 邵老师称这第一个沙盘是面具沙盘，也是能看出一些东西来的。于是，我开始动手挑选，摆放沙具。本以为很容易选择，毕竟沙具挺多，沙盘也不大，可是，发现真正下手要选的时候却有些茫然，要选个合心合意的不太容易。可见，沙盘是能反映内心的。
终于摆好了，邵老师建议道：你给自己做的沙盘取个名字吧？
于是我沉下心观看自己的沙盘打算取名字，可是看了一会后，脑中茫然一片，沙盘似乎完全没有一个明确集中的主题。我看着邵老师，一脸的难为情，摆了这么久，最后连自己都不知道摆了个什么，无法取出个合意的题目来。邵老师何其敏锐，马上笑着替我解围：无题吧。确实，我的沙盘就是个无题。也在这个过程中，我意识到自身的问题，是不是我人生目标的不清晰和茫然反映到沙盘上了呢?
邵老师又问我第二个问题：这两个人是谁？她做着这个姿势，你觉得她可能在干什么？
(我心想，邵老师还真会挑，因为这个人是我在挑不到合意的.人物类型的无奈下，选了这一个。这个人物的穿着打扮和动作姿势相对于其他类型人物，稍微能接受一点。)
“这个人是我，对面那个是我老公。”我指着沙盘上的两个人物模型，“我们在野外郊游，天空中有什么东西在纷纷飘落，可能是雨，也许是雪，亦可是花瓣柳絮什么的。”
邵老师沉吟一会又问：“你觉得这两个人可能在说什么呢？”
我说：“可能在说这里的景色如何美丽之类的话吧，这个女的在感叹，对面的男的在静静地听她讲话。”
此时，旁边有学员讲到：“这个女的似乎给人高傲，强势的感觉!”闻言，我再看那个女的姿势，果然有这种感觉，而为什么我在挑选的时候没有感觉出来呢?我开始反思：难道我的潜意识中有这种强势，高傲的存在?或者在我和我老公相处的时候，我处在强势的位置?
我的沙盘已经结束，邵老师并未做过多的解读，轻轻点到为止，最后略作整体点评，加以肯定，整个过程如清风细雨一般，丝丝侵入心田。老师建议拍照保留，就这样，我留下了人生第一个沙盘作品。
现在整理的时候，再回想这一堂课，真是越想越觉得宝贵。它轻而易举的就开启了我的反思之门。古人云：当局者迷，旁观者清。那天我回到家很诚恳地问我丈夫：“咱俩相处的时候，你有没觉得我强势专横之类的?”他嘿嘿地笑着说：“有点刚愎自用。”他很惊讶我怎么问这个问题，得知是心理培训的结果，他很是支持我参加这样的培训课。
我自知此次培训的难得和宝贵，更是遇到了实实在在的良师。邵老师为人谦和，彬彬有礼，温文尔雅，在沙盘上有很深的造诣。我就做了一个沙盘，他就含而不露地点到了我症结所在：1、没有清晰的人生目标;2、性格固执强硬。
再回想刚听到邵老师介绍沙盘的时候，我嘀咕着说：“有这么神奇吗?”心里完全是一种不可置信的感觉。现在看来果然是神奇，而心理老师的点拨让这种神奇散发出画龙点睛的效果!
点评：
悟性很强的你是一位智慧性的教师，尽管初始沙盘说明不了许多内在的潜意识的理念与态度，但还是收到了意想不到的效果，这归功于你的觉察能力与反思自我的勇气。有了你的用心地学习与尝试实践，我相信有朝一日你会成为一名心理咨询师，去帮助有需要的人，并实现自我的价值。
上一篇：药店工作年终总结范文 下一篇：读童年有感300字许多家长在孩子完成沙盘后，迫不及待地来问我，我的孩子有什么问题吗?而我真的想告诉家长们，沙画的确有心理诊断的一些作用，但是作为表现性心理疗法，作为荣格式心理分析的一种方法，作为自性化旅程的支撑工具，沙盘的意义如果只是诊断问题那只是用其皮毛而己，更重要的它可以帮助来访者意识到无意识中那些冰山，黑洞，那些生命长河中的暗礁，并勇敢地跨越或机敏地绕行，直至抵达自性化的彼岸。
这一天，我的一个来访者完成了一个沙盘，在我们交流的过程中，我问他对沙盘右下角的车祸现场有何感觉，一辆大货车侧翻在地，旁边围着三辆车，一辆消防车，一辆救护车，一辆警车。他说感觉到一种“温暖的残酷”。我一听这五个字，脑中闪现了一句俗语“刀子嘴，豆腐心”，我说出这句俗语时，他笑了，说，还真是和这差不多的感觉。而我同时，却鼻子酸了，真的，我很清楚这种感觉，于是我们深入地交流地成长经历中有这种感觉的时刻。一个小时很快过去了。而我从孩子的脸上清楚地看到轻松和自信的笑。有人常常会质疑沙盘游戏中到底是什么在起着心理治疗的作用，而我无法言语清楚发生作用的是关系，是火候，还是沙画。那种感觉象是冬天在厨房里熬一锅骨头粥，不能糊，不能太稀。水分，米，火，比例，时间和厨师本人一样都不能少。一个优秀的厨师可以无意识地熬出他想要的粥。
小时候，我们需要长辈的关心和照顾，而往往我们也能得到，只是得到关照的同时，我们被赋予要求和期望作为得到更多关照的条件，而这些打着“爱”的名义的条件，使我们从小就开始习惯于一种以满足别人的要求为目标的生活方式，渐渐地我们忘记了自己是谁，自己的心底深处的需要和潜力。这种爱是残酷的，同时也是温暖的。温暖是我们的感觉，残酷也是我们的感觉。而家长们能感觉到吗?
记得每次沙盘培训时，高老师和申老师都会强调感应。一个优秀的心理治疗师是即要感受力强，又要会接应来访者，感应是关系建立和维系的基石，而感应的前提一是对来访者能做到的“无条件积极关注”，前提二是对自身生活经历的感受力，前提三是对当下的觉知。
沙盘操作技能培训是一个全新的领域，对我来说，接受和掌握是一个很大的挑战。但是通过学习，使我对沙盘游戏有了初步的了解和认识。以往，对沙子的接触，也没感到有什么特别的意义，但是在培训现场，特定的环境中接触沙子，别有一番风味。以往对沙子的用途，仅仅认为是建筑材料中不可缺少的元素，但今天又明白了沙子的特殊作用，对心理障碍者有特殊的治疗效果。通过沙具在沙盘上的呈现，就可以根据沙具的特定含义，明确来访者的心路历程。从中经过询问、分析、研究，对症下药，起到药到病除的作用。
主要适宜人群是有攻击行为、情绪问题、注意力不集中、厌学等情况的青少年、还有需要获得心理成长的人、具有自闭、多动、抑郁、焦虑等问题的人。对初次触摸沙盘的人，前期准备要充分，指导者要根据操作程序，让来访者做好放松训练，尔后利用导语使之进入状态。人的心境不一样时，每个人的感受是不一样的。沙盘游戏是呈现来访者心理表现的一种形式，对来访者挑选沙具时，需要仔细观察，了解沙具呈现时的先后顺序，每件沙具对来访者的特殊意义，同时要得到多方求证，倾听来访者的故事。只有这样，才能对来访者的心理做出恰如其分的分析和科学的判断，达到治疗的目的。做为指导者，指导语尽管无一定之规，但需要因人、因情而宜，使来访者感到有收获。(如愉悦、放松、接纳、轻快等)。指导语要用中性语言、切记用刺激性的词。有时来访者在做沙盘游戏时，无需语言引导，只要陪伴就行。总之，要想做好沙盘游戏，对非专业人员来讲，要走一段很长的路。这不仅需要努力和付出、而且要不断的实践和探索，才能逐渐取得成功。因此，我希望这样的培训形式多多益善。只有这样才能对承担心理辅导工作的教师起到帮助作用。
1、体验者能更好地理解自己在所处的生活环境和工作环境里的角色和责任，更好地与他人沟通，更好地融入社会。
2、沙盘是很有效的减压工具，体验者在心灵得到充实与发展的同时，自身的情绪也会得到转化与治愈。
3、活动现场有专业的心理咨询师对沙盘游戏进行讲解和指导，并会在活动结束后三天内写出对每个人性格特征的点评，帮助体验者更好地认识自己、了解自己。
4、如果您与朋友或爱人一起参与沙盘，能帮助你们更为清晰地看到彼此之间的互动模式和行为方式，让你们在以后的生活或工作中更好地配合对方。
5、如果你是心理学爱好者可以与咨询师交流心理学知识，有个人心理需求的伙伴也可以与心理咨询师沟通个人问题。
本次心理沙盘游戏为成人团体活动，能让您结识到同在青岛生活的知心朋友
9:00，张老师为大家宣布沙盘游戏活动规则：1、由于沙盘游戏是潜意识在行为上的反映，所以活动中不许说话避免对场的干扰。2、时间45分钟左右。3、小团体活动人数控制在5-8人，最多不超过20人，猜拳或抓阄方式决定顺序。3、放置模具的次序及轮流规则等。活动进行了两个半小时，11:30结束。
活动中的自我觉察：
1、游戏前制定规则的过程中，联想到自己平时“跟着感觉走”的散漫习惯，会导致顾此失彼，有随波逐流的失控感。体验到的是：在游戏规则中，大家摆放沙具比较顺利、自觉。对自己的觉察：缺乏秩序感，在日常生活中过得比较累。启示：要从现在开始培养自己的秩序感，增强对自己行动的掌控感，好比你的行动有了一个规律振频后，你几乎不需要额外再付出太多能量去耗费在那些杂乱无章给你带来的困扰上面。
2、在选择沙具的过程中，一般都很有目标，选择果断，对自己的觉察：知道自己喜欢什么，有一定的方向感，这个很好。
3、在轮次序过程中，稍有些懵，理论上知道哪次应该自己作为最后一名有资格来对整个沙盘进行整理，可在实际操作过程中却忘记了。而这个过程里，寇老师带着由然的爱心履行了她的责任。内观：1)消极点：秩序感及责任感缺失。2)积极点：专注自己正在进行的选择模具活动，可能这个对自己吸引力更强吧，下意识要很好地去完成它，而觉得整理沙盘对自己来说并不是很重要。
4、在小组分析过程中，对其影子及参与者的分析，在倾听时会分心走思，很容易转移到自身的感受上来。内观：是否自身的心理活动比较激烈?容易兴奋?从而有时会对场的能量产生一种分离或屏蔽?启发：要尽量集中注意力，让自己的思维和他人处于同频共振，这对接待来访者产生共情同理心非常重要。
5、在和我的影子刘老师交流过程中：感觉刘老师的内心是犀利而柔软的，就像她的名字灵犀和晓温一样，既能看见你(理性层面)，又能感受并懂你(感性层面)。而我之所以选择她做影子，也是由于有这样的直觉，游戏结束后的交流也印证了我的这种直觉。
收获：
1、张老师在指导一位学员说：“你的这个世界里，除了你，你觉得还有谁?你是怎么照顾他(她)们的?”以温和提问的方式引导来访者思考，而不是质问他，这就容易引导来访者陷入对自身的探索中。反之，如果以咄咄逼人的口气追问来访者，很容易让来访者产生压力自动将心门关上，甚至产生阻抗。启示：咨询师就象在黑夜中给你点亮一盏温暖的灯，让你学着辨别道路，看到自己的处境，甚至帮你分析你的行径，至于在岔道口向前选择哪条路，仍需自己决定。
2、我们围绕沙盘进行选择的过程，很象我们每天的日常生活，忙碌而充满了各种诱惑，将我们的心意搅动得蠢蠢欲动，如同水中泛起的泥沙，所以，如果经常自我觉察，觉察的目光就像阳光照射进水底，让你看到了自己的各种想法、欲望、思绪等等，并开始自问、溯源，你的眼睛看向内在时，外面大千世界对你的干扰便自然削弱了，这个过程中便发现了不一样的世界，激发了自我探索的好奇心，目光投射进来的这个过程仿佛就是一个纯净水质的过程，让那些泛起的沙子慢慢沉落到水底，水变得清澈了。
3、不断学习，通过大家交流，激发不同思想碰撞出火花儿，如同激活链式反应，摆脱惯性思维，训练自己看问题的角度、高度、深度和广度，修炼气度。
4、在围绕沙盘转动的过程中，欣赏着这个美丽的小城池，感觉到我们各自的“辛苦”终于尘埃落定，很享受，可是转着转着，便想到它之前并不存在，我们离开后它也将被整理掉，就如同你现在在沙漠里踩下的脚印，一会儿就被风沙覆盖，不留一点儿痕迹，突然体会到了爱因斯坦对时间的看法：“或许时间根本不存在，也许时间对我们来说只是个幻觉”，过去和未来都是虚幻的，只有我们正在体验的此时此刻才是真实的，惟有珍惜此刻，创造美好，才是对生命最好的尊重。
总之，张老师在指导大家时，展现出来的平和、不加评判的态度，随机应变启发来访者自我探索的方法，让我印象深刻!在这样的场中，容易摆脱孤独感，找到归属感。感谢张老师、耿老师为大家提供宝贵的学习机会，期待今后在老师们的指导下和同学们的交流中一起成长。
今天有幸学校组织到柳河妇幼保健院来参加心理沙盘技能培训，首先感谢柳河妇幼保健院的丹丹老师以及所有伙伴们，让我初次体验心理沙盘的活动，首先通过热身活动让我们彼此间消除陌生感，通过两个小游戏促进了人们彼此间的了解，锻炼了倾听的能力，从心理学角度讲，游戏不仅仅是游戏，更是人们表达潜意识、探索新事物的重要方式。整个活动中让我感受到了小组的团结与凝聚力，还有倾听的重要性。这次沙盘活动的主题“勇气”在丹丹老师的引导下让我找到了童年的勇敢与大胆，以至于一直影响到我长大成人，找到了回归心灵的途径
虽然活动的时间很短，时间过得很快，但是学习的很快乐，感受到了来自不同岗位的热心的好朋友，真心的希望以后能多多参与此类的活动，向成功的沙盘师迈向更近的一步。
沙盘游戏治疗学习心得
体验沙游,回味曼妙――沙盘游戏治疗学习心得对于沙盘学习已经久仰了，这次公费学习真是觉得赚大了。花公家的钱，成长了自己。为此，呵呵，得向给我学习买单的政府说声：“谢谢！”。
初初体验了一下久仰的沙盘游戏，感觉神清气爽，沙盘真是表达内心世界的良好有趣的方式。有机会做了一下咨询师的角色，尽管真是陪伴，但感觉温暖、流畅。陪他人和被陪伴的感觉都是那么的温馨，感谢这次培训。
一、做个案，很幸福
第一次用自己的手触摸细沙，感觉很是亲切，温馨。第一次用沙盘大胆表达自己的当下现状，我很投入，感觉当下这个世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生动，鲜活得似乎可以跟我对话，替我展现出我的内心世界。在没有展现出来之前，我觉得自己似乎挺了解自己了。但沙盘却让我更加清晰明朗，似乎帮我表达了更多丰富的内涵。当我做完沙盘，口中说好了时，看着整副完整的作品，我感动了，真是一幅完美的艺术画。我感叹于我们语言表达力的匮乏，惊叹于沙盘无限的表达力。
体会了咨询师的默默陪伴，对我这个个案是多大支持。沙盘 “自由而安全的空间”辅导理念，体验了，这正是我所亟需的。咨询师耐心的倾听我对自己沙盘的解释，关爱的提问引导，让我更加觉得自己正被积极关注和无条件的接纳着。我真是觉得当下，我是多么重要的人物。
感谢跟我结对学习扮演咨询师的老师，是他的优秀表现让我体验了做个案的幸福感，体验了如何秉持一个咨询师的'辅导态度。
二、做咨询师，很享受
之后，有几个老师邀请我当他们的咨询师，我努力尝试营造我理解的自由而安全的空间，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向个案们学习了他们丰富的表达自己创造力，深深觉得每一副作品都是表达艺术。我默默欣赏、关注、好奇、陪伴着，倾听他们娓娓动听的解释。我表达自己的好奇，当我问：“你对这个作品哪里感觉最好？”时，个案满脸微笑的向我倾诉很多自己的感觉，我总是会不断的鼓励他们对此多说一些。当我问到：“你对哪里会有些小遗憾？”时，个案一般都不会去调整，而表达了自己某些纠结、矛盾。
呵呵，我似乎没做什么，只是陪伴而已。但听到个案说谢谢时，我感觉到我的陪伴还是有帮助的，是被需要的。感谢他们对我的肯定，让我觉得自己本次学习收获不少。
谈不上学到了什么技术，初步领略了辅导态度。只是在平时的谈话个辅中，当老师总是会HOULD不住，要多说。但沙盘游戏治疗中，咨询师似乎更能管住自己的嘴，让个案也更能多表达、多说。
我爱好聊天，是一个有很强语言表达欲望的多话女人，平时跟朋友交往中，总是我说别人听的多。这次培训体验让我觉得自己老是抢占话语权的行为是多么的霸道。其实，别人的诉说也可以是很精彩，倾听也可以是很享受，领略了。
“一沙一天堂，一草一世界”，沙盘游戏治疗世界值得深入探索。
做沙盘游戏有感作文
星期四下午的班级特色选修课上，老师带着我们九个人一组做了一个沙盘游戏。沙盘游戏就是在一个装满沙的盒子里，摆满各式各样的道具。完全是凭自己的感觉走，不需要别人的干涉，只需静下心来慢慢的想下一步的计划。
第一次呢，我想把整个沙盘的位置，往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中，聆听着海燕的鸣呕，感受柔柔的海风，晒着恬静的太阳.，心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起，和小动物一起玩耍唱歌，这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往，去进行休整。可是在休整的过程中，一不小心推倒了一匹马。这下好了，旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难，只好红着脸走开了。
第二次，我坚信自己心中的向往，继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西，也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的`。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着，又放弃了第二次机会。
第三次和第四次，我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解，因为我想，大自然是美妙的，不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为，就算再漂亮的景物，没有了人的欣赏，照样也是浮云一片。而一个家庭，不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义，是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景，就算再漂亮，也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧，因为只有他们的衬托，你才会放出最耀眼的光芒!
通过这个沙盘游戏，我明白了：做事都要从团体利益出发，宁可牺牲个人，也要让团体发光添彩!
记沙盘游戏活动作文
7月16日上午九点，风和日丽，一群朝气蓬勃的小记者齐聚在揭阳日报的大厅里，他们即将要进行一次别开生面的活动——团体沙盘游戏。
什么是团体沙盘游戏呢？听到这个名字，小记者可能有点疑惑不解，那就先请出我们的张老师讲解游戏规则吧：“大家先分成几个小组，然后用沙子堆出高山、平原、海洋，再用沙具摆放出一幅美丽的景象，最后看看哪一个小组的沙盘最有创意。”
小记者在工作人员指导下，分成了十个小组，经过四五分钟的讨论后，沙盘游戏正式开始。小记者忙碌了起来，堆砌沙子，摆放沙具……“哇！那寻宝队员好cool呀！”不知是谁发出了一声惊叹，引来了许多小记者的目光。
时间一分一秒地过去，一个多小时的沙盘游戏转眼间便结束了。现在，轮到小记者来展示自己的劳动成果了。各个小组的组长端着各自的杰作，小心翼翼地放在桌子上，开始介绍自己的`沙盘创意。其中，就数“奇异湾”最引人注目了：“在那遥远的非洲大陆上，有一个美丽的奇异湾。在它的东边是一片茂密的深林，可谓是‘树木丛生，百草丰茂’。在这里，恐龙与其他动物和谐相处，无忧无虑的生活着。西边呢？西边的宝石滩上有着无数璀璨的宝石，中间的铁塔则是外星人留下的痕迹，海底的鱼儿自由自在地嬉戏……”小组长的一番精彩演说让其他的小记者对“奇异湾”充满了向往。此外，“美好时光”、“恐龙时代”等沙盘也令人大开眼界。
此次沙盘游戏既展示了大家的创造力，又促进了大家的感情，同时，这个游戏也让小记者懂得了在学习中或是生活中团结协作的重要性。
难忘的沙盘游戏作文
10月25日，我们燕赵都市报的小记者参加了一个非常有趣的沙盘游戏活动。
我们集合后排成有序的队伍陆陆续续的到达学校的里边。我们爬楼梯到达六楼。尽管我们很累但我们还是很高兴。我们到达教室里。眼前一亮，哇塞！柜子上摆放着许多整整齐齐的小玩具。其中有：飞机、小汽车、鳄鱼、小草、房子等多种玩具。还有5、6个沙盘桌等着我们小记者体验。我恨不得飞奔过去玩沙盘游戏。不一会老师给我们介绍安排分组。我们5个人一组和一个男老师。男老师让我们每人拿一个玩具。我一开始不知道拿什么玩具好，后想了想拿了个小风车摆放在沙盘上。其他小朋友拿了房子、马、水车、恐龙等多种玩具。不一会我们的作品就出炉了。我给它起了个主题叫“海边的风景”。
然后老师让我们对两位心理学和教育学老师做采访。一开始我还不太敢说，后来我给自己鼓了鼓劲提了提胆说了一个问题。“沙盘的底色为什么是蓝色的”？老师还对我提的问题表扬了我。说小时候有这个想法非常棒！听到老师的'表扬后我很激动。之后我又提了3、4个问题。其他小记者也都踊跃的提了好多问题。问：沙子是从那里运来的？为什么天空和海水是蓝色的？为什么晚上睡觉会失眠等问题。两位老师都很有耐心风趣幽默的方式给我们一一解答了我们的困惑和疑问。最后以一个小记者提问的问题怎样让不喜欢我的人喜欢我。结束了今天的活动。
啊！真是一次难忘的沙盘游戏。
有趣的沙盘游戏作文
10月25日下午我们来到了石家庄学院(北区)的大门口，我很好奇的想知道沙盘游戏到底是怎么玩，恨不得马上就冲进去。大家到齐后，我们就跟着迎接我们的心理系大四哥哥姐姐来到综合实验楼6楼的沙盘实验室。
老师一开门，我们就看到沙盘、柜子里摆满各式小玩偶和漂亮的模型。大家就跟扫荡一样，hong一下的冲进了教室，有的玩沙子，有的找自己喜欢的小玩具。
这时一个可爱的老师拍了拍手，我们齐刷刷的看向她，她跟我们说知道我们要来，大四的哥哥姐姐都提前把沙子洗过了，感谢哥哥姐姐们，辛苦了。然后她将我们按年龄分组后，我就被一个大姐姐认领走了。
我们组一共有六个小朋友，我是最小的，大姐姐跟我们仔细的.介绍了沙盘画的规则，由我第一个开始，来丰富小小沙盘里的内容，每填加一样东西，大姐姐都会跟我们讲它的意义。一个小时很快就过去了，我们还很意犹未尽。我一共摆了五种东西在沙盘里，有一个高高大大的假山，在假山山顶上 还 放了一个亮晶晶的钻石石头，假山的旁边是一个石桥(姐姐说石桥在古代是代表性建筑)，石桥的岸边放了绿绿的草地和漂亮的海螺。我邀请妈妈来参观我们一起做的成果，妈妈还给我和大姐姐照相留念了，好开心。
下面是采访环节，这时我才知道原来那个可爱的老师是石老师。我问她：“沙盘画是谁研究出来的呢？”她告诉我：“在我们上来楼的走廊里有这个大心理学家的画像，他的名字是荣格。
有个小姐姐问：“人们为什么在等车的时候会没有耐心呢？”在老师还没有回答前我就抢答说：“因为自控能力不强，可以看书的嘛。”嘿嘿，老师好惊讶地说：“小伙好厉害。”
激烈的采访以我的最后一个问题结束了，我问老师：“怎么样才能让一个不喜欢我的人喜欢我呢？”这可是我的亲身经历。老师给我举了一个例子：大家不喜欢蛇，因为他很恐怖，但这不代表蛇没有它的好处。如果去积极沟通了，还没有起到作用，这也不代表我们是不好的孩子，对吧？我重重地点了点头。
活动结束后，我帮老师把椅子收了起来，依依不舍的离开了教室 这是我第一次玩儿沙盘游戏，这个游戏太棒了！希望老师以后经常带我们去玩儿！
哪吒打败了老妖婆石姬后，就回到了天宫，整天不是在家里吃喝，就是在天上闲逛，过得十分无聊。一天，哪吒的宠物——小猪熊对哪吒说：“前几天我和一个朋友去了人间一趟，发现有一个特别好玩的东西，名叫电脑，可以玩许许多多的游戏！不如你也去看看吧！”“好呀！”哪吒兴奋地说。
哪吒脚踏风火轮，带着小猪熊腾云驾雾来到了人间。他们没费多大劲儿，就找到了一家游戏厅，只见那里挤满了人，热闹非凡。哪吒施展法术，摇身一变，成了一名小学生。只见他挤进人群，终于占到了一个游戏座位。电脑的屏幕上显示着各种游戏，如开心网、赛尔号、魔兽世界、摩尔庄园……哪吒真不愧是个聪明的天神，在小猪熊的指点下，很快就学会了好几种游戏的玩法。他进入“开心网”，变出了一些钱，买了一大堆“开心币”，在“开心网”上种菜、偷菜，不亦乐乎；他带着“摩尔庄园”的小拉姆去滑雪、跳水，级别越玩越高；他在“魔兽世界”冲冲杀杀，威风凛凛……他和小猪熊日日夜夜都守在游戏厅里，玩得天昏地暗，什么事都记不得了。
托塔李天王是哪吒的爸爸，这几天，他发现哪吒没有在家练功，急得双脚直跳，四处寻问哪吒的下落。太乙真人摸着胡子说：“这个嘛，我想他一定在人间的游戏厅里。”李天王变了个身，急匆匆地来到了人间，好不容易才找到了哪吒玩的游戏厅，他看见哪吒和小猪熊正趴在一个东西上聚精会神地按着，心想：果然是玩物丧志了。气得他吹了一口气，把所有的电脑都弄坏了。哪吒玩得正入神呢，看到电脑屏幕突然黑了，气得哇哇直叫。可回头一看，李天王正睁大眼睛瞪着他呢！这才乖乖地回到了天宫，被李天王整整关了七天七夜，哪吒在父亲的教育下终于明白：迷上电脑游戏只会荒废学业，的确不是一件好事。
从此，哪吒找到了一件很有意义的事情，就是把所有迷上电脑游戏的孩子“救”回家去，并对那些孩子说：“游戏可以玩，但千万不能着迷。”
清早，阳光照在我脸上，把我唤醒。我洗完脸，兴致勃勃地跑向游戏厅，打开了巜极品飞车21》。
一进游戏，官方就送了我一辆法拉利跑车，我高兴得手舞足蹈，恨不得马上出去露一手。随着裁判挥舞着白旗，比赛正式开始！八辆赛车，瞬间弹射起步，扬长而去。
一开始，我就被甩在了第七名。但前面有一个U型大弯道，我借此机会加大油门，猛打方向盘，一脚刹车，跑车后轮出现打滑，开始漂移，在弯道中划出美丽的舞姿，在地上烧出深深的胎记，在空气中飘出浓浓白烟，从内测超过了第5、第6名，又与旁边的苍天大树擦身而过，这让我倒吸一口凉气。
强大的引擎轰鸣着，引来了警车的袭击。它以“雷鸣电掣”般的速度冲向了我，我猛一打方向盘，突然急刹，“笨手笨脚”地躲开了警车刚正有力的攻击。我吓得汗毛都竖起来了，双脚发抖，后背发凉，坐立不安。结果警车猛一头撞到第二名上，第2名被撞的“魂飞魄散”，滚下了深不见底的山坡。我心想：还好还好，还好不是我，不然我这时肯定一命呜呼了！
我很快来到了第3名的位置，心里打起鼓来，要想夺冠，接下来的路程必须始终一致，不能有任何失误。虽然我有必胜的决心，但我的心还像十五个吊桶打水——七上八下。
我的车性能和第二名差之毫厘，我小心翼翼地试图超过他，一路上提心吊胆，生怕警车再会“火冒三丈”地撞向我。快到终点了，我迫不得已加大油门，冒着“生命”危险超过第2名。我的心都提到嗓子眼儿了，身子颤颤巍巍的，胆战心惊。最终，凭着我稳如泰山的.驾驶技术，顺心如意得地超过了第2名。
霎时，我与第1名齐头并进，终点近在咫尺。我把油门踩到底，排气管喷出熊熊烈火，公路上尘土飞扬。我的怀里像揣了只兔子，心急如焚。
我下定决心，终于超过了第1名，顺风顺水地冲过了终点线。
我高兴的欣喜若狂，因为我是一个战无不胜，攻无不克的末路车神！
放假已经有几天了。今天哥哥来我家做客，这时我油腔滑调地对哥哥说：“难得来我家就带我去游戏厅玩吧！然后我来请你吃肯德基吗！哥哥不假思索的说：“这个主意不错！”接着我，哥哥和姐姐一起坐车向目的地出发。
在车子里我们议论纷纷，到底玩什么游戏呢？吃那些东西呢？直到我们来到目的地，我用飞快的速度向游戏厅跑去。听姐姐说分票多可以兌换各种各样的礼品。这时我愉悦的心情像火山爆发一样的激发出来了。我来到一直要用手拍打螃蟹的游戏机旁，只要螃蟹每次出来，你能打到，那么你得分数越高票就越多，而且只要一个游戏币，我投了一个游戏币，开始游戏了，我见上面有一只螃蟹我就打一下，突然又来了一个，我又继续打，心里在想：这一上一下的，还有中间的，这真的让我左右为难呀！到底要打那一只呢？这时姐姐走了过来，就想见到了一根救命草，连忙叫姐姐来帮忙，我们各自分配好了任务，不耽搁一分一秒，马上开始打，打完了却只有25张票子。我满腔怒火对着游戏机说：“我难得在这里玩，你却一点面子都不给，我就不信三个臭皮匠抵不过一个诸葛亮。”说完就叫姐姐和哥哥来帮我教训这个不给面子的游戏机大哥。
接着又开始打了打了几十秒还很顺畅，可那些小螃蟹好像故意跟我们作对一样，它刚出来时又躲了进去，害得我的手痛的都红了起来，但是在后来经过姐姐和哥哥的努力，终于打到了27分，还有一个游戏是幸运大转盘，转到哪个数字就是有几张票，最高是25分，我开始转了，转了好多次都没有转到25，不是6啊，9啊，15啊就是5啊，但我没有气馁，我把手中的硬币一个一个的扔进去，老天还是有眼的，我终于转到了25，我开心的叫了起来。幸好那里声音大。不然别的人还以为我疯了。玩了一个的多小时，我们共累积了725张票，还是有收获的，奖励了一只杯子。
我今天玩的很开心，也从中得到了一个道理：想要得到一样东西，就要付出许多的代价。
“哈哈……，太好了，再把豌豆射手种这儿，任凭僵尸怎么千军万马也攻不破我这铜墙铁壁了！”“吱吱，恭喜进入最后一关！”“欧耶，终于打最后一关了。”妈妈却冷不丁说了一句：“别玩电脑游戏了，快睡觉吧。”“别……”我刚想反抗，只见妈妈毫不留情地拔掉了电源插头。“快睡觉，明天还要上学呢！”妈妈的声音尖锐而急促。母命难违，我只好忍气吞声地上床睡觉。妈妈关掉灯光，回到她的房间里睡觉了。
我在床上辗转反侧了二十多分钟，最终，我还是忍不住，迅速跑下床，插上电源，打开电脑，又玩起了《植物大战僵尸》。
天空中发出了轰隆隆的雷霆，与滴滴答答的雨滴合成了一首交响曲。虽然我知道雷雨天不能打开电器，但是《植物大战僵尸》的魅力令我难以抗拒。突然，从天空中打下一束闪电，打在我家的墙上，我被闪电击中，昏迷了很长时间。
我醒来时，发现我躺在一间古色古香的小屋里，窗外鸟语花香，姹紫嫣红，柳暗花明。我想下床看一看我到底在什么位置。但刚刚移动一点点，就发现我全身麻痹，不能动弹。忽然，一株花跳进来，它有着乌黑的小眼睛，橙黄的脸蛋，金黄的花瓣，有几丝向日葵的感觉，于是，我问：”你是什么人，哦不，什么东西？“那株花自我介绍道：“我叫向日葵，是来为你治病的。”你为什么来治我？我们又不认识！”他说：“我的爷爷，就是植物家族元老。他告诉我，在一天，会有一位人类来帮助我们想灭强大的僵尸……，当他含糊不清说出这句话时，就去世了。伟大的植物神啊，求你帮助我们消灭可恶的僵尸吧！”听到这些话后，我就答应了他的请求，成为了他们的守护神。
几天后，我的伤口痊愈了，通过了三位重要的签办者：椰子加农炮，向日葵，末日菇的协议，终于成为了植物家族的新一代守护神。但我不知道，僵尸家族也因我的到来也找了一位人类，而他，正是我在学校的劲敌。
我偷偷地做过很多事情，偷着看电视、偷着吃东西、偷偷的流泪……，其中让我印象最深刻的是有一次半夜偷着玩游戏。
那天晚上写完作业后，我突然想起前几天玩了一个特别好玩的游戏，于是我小心翼翼地问妈妈：“我可不可以玩一会儿游戏再睡觉？”妈妈说：“不可以，已经很晚了，要睡觉了。”我很失望，但只能按照妈妈的要求去睡觉了。我真的好想玩那个游戏啊，我躺在床上翻来覆去，就是睡不着。经过激烈的思想斗争，我下定决心今天一定要玩那个游戏。于是我削尖了耳朵，仔细的听着客厅的动静，一点声音都没有，我终于等到了这一刻——爸爸妈妈睡着了。我偷偷地溜下床，光着脚，蹑手蹑脚地走到门边，把门扒开了一条小小的缝隙。哈哈，客厅没人，我又把门扒开了许多，以火箭一样的速度窜了出去，拿起早就锁定好的电脑，飞奔回房间。一进门，我就把电脑塞到了枕头底下，然后轻轻地把门关上。哇，我竟然成功了，我的小心脏快要跳出来了，好险啊！终于没有人来阻止我玩游戏了，于是我放心大胆地玩起了游戏。虽然游戏玩得很开心，但是我的心一直在“怦怦”跳得很快。我怕妈妈突然出现，在这种惶惶不安的情绪下，不知道玩了多久，电脑突然显示电量不足了，我看了一下时间，天啊、快凌晨了，我怎么玩了这么长时间啊，我明天还要上学呀，我赶紧放下电脑，闭上眼睛，很快就睡着了。
第二天一早，我还没睡醒，妈妈已经看到了我床上的电脑，她一下子就发现了我昨晚偷偷地玩游戏。她很生气，但没有骂我，我更加害怕了，不知道妈妈会怎么罚我。但妈妈只是耐心地告诉我，在光线不好的地方看电脑对眼睛不好，太晚睡觉对身体不好。我很羞愧只想着玩，但妈妈却全想着我关心着我。我意识到了自己的错误，我决定不再这样了。
这次偷偷地玩游戏，是多么刺激，多么惊险啊，虽然它已经过去一段时间了，但它深深地印在我的脑海里，时刻提醒着我要控制好自己的欲望，不能为所欲为做事要三思而后行。
开展沙盘游戏学习计划
各地开展沙盘游戏学习的近期计划一、小组成立时间及要求
1.大家根据自己的实际情况，现在可以着手组建小组，最迟 11月30日之前必须成立。在此期间，大家可以到呱呱听高丰老师的沙盘游戏讲座，大家统一一下认识。
2.每个小组招纳6-10人。
3.小组成员要求：
（1）愿意学习心理学尤其是沙盘游戏的人。
（2）使用少盘进行心理咨询的心理咨询师。
（3）希望获得心理成长的人。
（4）保证可以参加三分之二以上次数的活动。
4.小组组长的要求
（1）学习过沙盘游戏。
（2）拥有沙盘游戏室，并且可以用来组织小组成员团体学习和个体实践。
（3）热爱心理学工作，能够对小组成员的学习进行督促。
（4）有使用沙盘游戏进行治疗或咨询的经验。
（5）组长有关信息请填写附件总的表格分别发给魏广东（29998768@qq.com）和易珂华（627795877@qq.com）。
5.关于费用：各地小组如果条件许可可以对成员进行适当收费（最好一次收齐），不仅可以给组织者一定的报酬，更重要的是对成员有约束。但是收费与否由小组组长自己决定。
二、学习安排和分工
沙盘游戏是心理学大树上的一片叶子，要想让这片叶子常绿，必须保证树枝、树干、树根的茁壮。那么，对于沙盘游戏而言，分析心理学是它的树枝，精神分析是它的树干，基本流派则是它的树根，所以，学习内容建议采取以下方法：
1.学习内容安排（具体安排另行通知）
（1）每2-3周组织一次半天的学习活动。每次活动一般进行2个小时的理论学习，之后进行1个小时左右的团体沙盘。
（2）总体上要做到理论与实践相结合。
课程安排可以参考这个博客内容：blog.sina.com.cn/s/blog_7fd18f330100sfe1.html
2.分工
（1）魏广东负责总督导，解答在学习过程出现的问题。
（2）各地组长中选出一部分经验丰富的心理咨询师做督导，先期组织网上沙盘游戏的`学习，后期共同解答和探讨学习过程中的问题。
（3）由魏广东老师的助教易珂华老师等人负责学习的督促、协调以及杂志、网络等方面的工作。
（4）具体分工名单11月初公布。
三、本组织主要目的是推广沙盘游戏的使用，促进沙盘游戏的研究，无盈利性质，对于第一批组织小组的小组长永远不收取任何费用。实际成熟时，本组织可实行会员制。
四、其它未尽事宜大家协商决定。
魏广东
中国石油大学（北京）心理咨询中心教师、北京师范大学发展与教育心理学硕士、中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师。多年来一直从事心理学教学以及心理咨询工作。学习沙盘游戏之后，积极将沙盘游戏运用到工作中去，在实践中不断吸收不同的关于沙盘游戏的观点。在重点研究卡尔夫本身关于沙盘游戏的论述基础之上，提出了对沙盘游戏正本清源的观点，主张学习最正宗的沙盘游戏――卡尔夫的沙盘游戏。
主要研究方向：心理咨询与心理治疗，EAP
著述：《沙盘游戏疗法》、《大学生心理素质教育教材》。即将出版《沙盘游戏中的象征》，计划编撰《学习沙盘游戏必须懂的荣格分析心理学》、《沙盘游戏案例集》、《魏广东心理学习系列笔记》等。
魏广东博客：blog.sina.com.cn/sandplaywgd
附件沙：盘游戏学习小组负责人申请表
姓名
年龄
职业
工作所在地
联系电话
学习计划
学习建议
其他
团体沙盘游戏的作用
一、面对自己，开放自己
团队中成员各有差异，只有达成共识才是有效沟通。在沟通过程中，人们一方面想满足个人需求，另一方面又要顾虑与别人的冲突，不同的人对不同的事物有不同的看法，而人员的复杂关系令沟通更加复杂化。借助沙盘和沙具，团队成员开放自己，与自我对话，这也是团队沟通的首要条件，让他人懂得自己的本意，自己明自他人的意思。只有以开放主动的心态去沟通，才能赢得相互的理解，创造团队的共识。
二、倾听他人，关注他人
个体要想在团队中取得成功，学会倾听是沟通的基本要求。沙盘作品最后的完美呈现，往往与其中成员的“关注他人”、“大局意识”密切相关，而这种人在沟通中也更能获得团队其他人的认可。一对一的沟通中，可能一半时间用于倾听，团队沟通中倾听他人的对象更多、时间更长，非言语的体态、动作、表情等起到维持和调节沟通的.作用。在无声的沙盘世界构建中，团队成员从最初各自摆弄自己的玩具，到察言观色配合他人动作，最终共同配合完成和谐作品。有心理学家提出一个公式的表情动作。抛开沙具的象征意义，拥有良好的人际关系，要学会察言观色，善于察觉别人的非言语信息并作出有效反应。倾听他人、关注他人意味着一个人对于沟通对象的尊重，有利于形成良好的沟通氛围。
三、共情理解，尊重接纳
良好的沟通必定是建立在相互理解的基础上，理解他人、为他人着想，这是营造良好人际关系的关键，
沟通有个黄金定律你希望别人怎样对待你，你就要以同样的方式对待别人。沟通不在于说什么，而是在于怎么说，以什么样的方式、什么样的态度说，只有共情理解才能心心相通。
真正意义上的尊重，是建立在承认你和我原本就不完全相同的前提下，是建立在承认你和我有着不同的人生轨迹的基础上，更是建立在我们不可以操控对方的基础上川。理解别人不容易，被别人理解也不容易，团体沙盘活动就提供了这样一个彼此尊重、互相接纳的空间，也是人际沟通和谐的重要因素。
四、换位思考，将心比心
我们在进行沟通的时候，往往只注重充分表达自我，而忽视了解对方的真意，因而产生矛盾和纠纷。沙盘游戏中的成员会不断改变自己的想法和行为方式，从而达到内心的平和与人际关系的协调。孔子说己所不欲，勿施于人。每个人都有他的立场，都有他考虑问题的角度，所以我们只有从别人的角度来思考自己建议的合理性，才能够获得别人的支持。只有在充分了解对方真意的前提下，才能够充分地表达自我。在沟通中进行换位思考，将心比心，表达支持、理解、肯定的态度，对于达成一致，实现沟通的预期目的，有着很重要的作用。
五、个人责任，团队意识
在团队的执行过程中，总会遇到这样那样的问题，有问题需要沟通，需要交流，只有不断沟通，才能提高效率，找到解决问题的最好办法。由于沙盘游戏采用的是一种非言语的方式，他们之间的交流不是直接的言语，而是用玩具和动作象征性地表达自己的内心世界，这既避免了言语交流过程中自身形象遭受损害的威胁，也有助于相互沟通的深刻化。沟通中个人责任更加突出，团队意识更加明晰，团体沙盘活动的治愈意义就在于此。
难忘的沙盘游戏叙事作文
在新学期里，有许多难忘而美好的回忆，可一次和同学们一起玩的沙盘游戏让我久久难以忘怀。沙盘是一个四四方方的木头盒子，四边贴着蓝色的纸条，而里面铺满了晶莹的细沙，桌上琳琅满目地摆满各种质量和尺寸的玩偶、树木、桥梁、房子，还有交通用具……我们先把他们分门别类地放好，然后在沙盘里可以自由地设计最美丽的图景，编织最离奇的故事。
游戏开始了，老师将我们全班同学分成了三组，而我在第一组，由抽签决定先后，幸运的我是第二个。轮到我开始“工作”时，我不管三七二十一，拿出了我自己的玩偶——“我的世界”里的乐高，大摇大摆的走到沙盘前，又疑惑了，放哪儿呢？我眼睛立刻转了起来，然后把玩偶放在了一个角落里。我们组成员有的'摆放了树木、有的挖沙、盖沙、有的插玩具、放玩偶或者小动物、有的挖河、搭桥……忙得不可开交，随之一幅激烈的战争也开始了。我摆放了8个拿刀拿枪的士兵，有个同学摆放小熊猫的同学嚷叫起来：“李荣来摆放的兵对是打我们的吗？我感觉我的小熊猫快被打死了。”老师听到这声音就走过来对我说：“小来，你发现你和大家有什么不同吗？”我支支吾吾地说：“我摆放的士兵是准备打仗的，而其他同学则是安居乐业的。”老师看着我亲切地说：“那给你这次机会，你能把这沙盘改变一下吗？”我毫不犹豫地把士兵全拿出来，拿了一些小动物放在沙盘里，此时沙盘的风景让我心里紧绷的绳断了，放松下来。但老师却告诉我：“小来，你还缺乏规则意识和倾听的好习惯，我们说每人都只能拿一个，而你却拿了五个。” 听了老师的一些话语让我无比忏愧。
从这个沙盘游戏我知道，我们做什么事情都要有团结意识和规则意识，希望这些道理能让我走向更美好的明天。
★ 团员对照检查0字
★ 沙盘大赛标语
