实践心得和反思(优秀10篇)
实践心得和反思要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的实践心得和反思样本能让你事半功倍，下面分享【实践心得和反思(优秀10篇)】，供你选择借鉴。
实践心得和反思篇1
动物医院实习总结
一、实习目的
1、通过宠物医院门诊实习，初步了解动物医院的组成、运作、管理与规定;
2、了解常用设施的使用方法和注意事项;
3、熟悉宠物(主要为犬猫)的常见疾病及诊疗实践具体过程;常用药物对应的症状和病因;手术中的各种操作等。
二、实习时间
20_年3月17日-20_年3月23日
20_年5月12日-20_年5月18日
三、实习地点
四、实习内容
在进行实习前。先了解动物医院的科室分布与应用。宠物医院的分布包括： 前台区(挂号、咨询、提取病例档案等)
档案室(病例档案等)
诊室(对动物进行检查、诊断或简单处置;与动物主人交流)
输液室(输液、打针等)
手术准备室(术前对动物进行麻醉、剪毛、消毒等)
手术室(常规手术、特殊手术等操作)
住院部(对需要住院的病例连续进行治疗和护理)
x光室(透视或拍片)
药房(存放药物，主人凭借处方拿药)
临床化验室(对动物进行取样，常规化验或特殊化验)
病理剖检室(对病死动物进行剖解)
实习内容大体分为门诊实习，化验室实习，药房实习，手术室实习，输液室及住院部实习。
(一)门诊实习
门诊实习的主要内容是接待宠物主人，协助诊疗(学习保定宠物，测量体温，临床各种给药方式，疫苗接种的操作方法以及病历记录形式和处方书写方式)，清洁卫生等。
1、接待宠物主人
对前来就诊的宠物主人进行关于诊疗流程的初步引导和介绍。适当做简单的病况调查或技术性咨询，若相对简单，在自己所掌握知识范围内，可以亲自解答，若超出自己所能回答范围，则带至医生处。
2、协助诊断
学习保定宠物，测量体温，临床各种给药方式以及疫苗接种的操作方法。在门诊诊疗过程中，尤其是前来就诊的宠物较多时，及时协助医生。
(1)保定动物
在对犬猫进行保定之前先与主人进行交流，了解宠物的习性，然后再选择相应的保定方法。犬一般由主人自己徒手保定，一手圈住头部，另一手放在犬腰部附近控制住后肢，对于体型较大或性情狂躁的犬可用项圈固定头部，多人协助保定。
猫的保定一般需要两人共同协助完成，一人固定猫的头部与前肢，另一人抓住后肢，对于较凶的猫可用项圈辅助保定。
在对动物的保定过程中要注意：保定要确实，防止出现意外，造成人畜损伤。保定过程中要认真，操作未结束前不可轻易松手。
(2)测量体温
一般在医生指派后进行。有时医生忙于应付前一病例，为节省时间，经询问症状，若出现呕吐、流涕、咳嗽、发热、不食等症状，或当年第一次前来进行疫苗接种的，可先行量体温。
具体方法是：将体温计内水银柱甩到35 c以下，用酒精棉球将体温计表面擦拭干净，再将其表面均匀涂布一层润滑油。让畜主帮忙保定好动物，将其肛门暴露，旋转缓慢的插入体温计，深度一般为体温计长度的2/3，并将体温计上的夹子固定于动物的被毛上，防止其滑落。3-5分钟后，将体温计取出，读数并告知主治医生。若沾有污物，要用清水清洗干净，并用酒精棉球擦拭，将水银柱甩至35 c以下，放于指定位置。
(3)给药途径及操作方法
临床常用的给药途径有口服给药，注射给药，呼吸道给药等。其中注射给药又包括：皮下注射、肌肉注射、普通静脉滴注等。
皮下注射的位置通常选择颈部后方，臀部后方皮肤较松弛的部位，将动物保定好后，在选定的位置将毛拨向两侧，皮肤用酒精棉球消毒，左手拇指和食指将皮肤提起，右手持注射器针头斜向下30-45度刺入皮肤，回抽，若活塞可自由推动且无回血即可注射。
肌肉注射常选用臀部等肌肉丰腴的部位，操作方法与皮下注射基本一致。
(4)疫苗接种
首先询问动物是否是第一次接种，若是则应先测量体温，体温正常方可接种，二免则不用再测体温。吸取疫苗前应先消毒瓶口，排净气泡。一般采用皮下注射，注射前后注意消毒。疫苗接种后一个星期不能洗澡，观察15分钟如无异常方可离开。
(5)病历的登记方法和记录内容，处方的书写
病历登记有主人名，联系电话，宠物名，病历号，宠物种类，品中，体重，性别，年龄，就诊日期等。记录的内容包括有，主诉病史，既往病史及已治疗的方法与结果，临床症状，实验室检查方法与结果，特殊检查方法(x线透视与摄影，b超等)与结果，初步诊断，治疗方法(药物与手术治疗)及处方。
处方的书写内容包括前记，正文和后记。前记包括医疗，预防，保健机构名称，处方编号，畜主姓名，患畜年龄性别，病历号，开具日期等。正文以rp或r(拉丁文recipe“轻取”的缩写)标示，分列药品名称，规格，数量，用法用量等。后记包括医生签名，药品金额及审核，调配，核对，发药及药房技术人员签名等。
处方的书写原则包括：记载病畜的一般项目应清晰，完整并与病历记载相一致，每张处方只限于一个患畜的用药，处方一律用规范中文或英文书写药物名称，剂量，规格，用法，用量。每一种药物另起一行，每张处方不得超过五种药物。开具处方后的空白处应划一斜线以示处方完毕。
处方常用英文缩写及含义：肌肉注射im，静脉注射i.v，皮下注射s.c，口服po等
3、清洁卫生
(1)每天早上7:50及傍晚5:30，进行整体卫生清理工作，用海绵地拖将地面拖干净，擦拭窗台桌面并消毒。
(2)及时对被寄养和留医的宠物二便污染的笼子进行清洗，对患有传染病的宠物接触过的器具和空间进行消毒。
(3)诊疗过后的台面先喷洒消毒水，再用报纸或抹布马上进行清理。
(二)化验室实习
化验室实习的主要内容是了解化验常用设备，学习临床常用的几种检验(血常规检查，血液生化检验，常见传染病检测等)的操作方法等。
1、化验室仪器和材料
主要有血常规、血液生化设备，显微镜以及用于镜检的载玻片、盖玻片、染色缸、染色液等配套材料，以及各种常见犬猫传染病诊断试剂盒(cdv-犬瘟，cpv-犬细小，ccv-犬冠状，fpv-猫瘟等)。
2、临床常用检验检测方法
(1)血液常规检查
检查项目包括：白细胞数目(wbc)，淋巴细胞数目，血红蛋白(hgb)。血红细胞数(rbc)，红细胞压积(hct)等。
操作方法是将血常规分析仪打开预热，显示准备就绪后即可打开使用，将装有血液的肝素帽置于探针下，探针不可触碰到肝素帽底面和壁面，按下探针前面的绿色按钮即开始自动分析，分析完毕后按下打印，打印出分析结果即可。注意采血后尽快将血液放入肝素帽，防止凝血。
(2)血液生化检验
主要包括肝功能和肾功能检查。前者包括：胆红素代谢功能检查，血清蛋白质测定，
酶谱检查等。后者包括血尿素氮检测，血肌酐检测，血尿酸检测等。
(3)各种常见传染病检测试剂盒操作方法
采样部位及物品为：cdv(眼鼻口分泌物)，ccv/cpv(直肠内容物，用棉签采样后溶于相应溶液中，并用滴管滴于吸水孔中观察)，fpv(直肠内容物，操作同ccv)。
检测结果判定：仅出现一条线为阴性，两条线为阳性，其中一条线不明显但能看清即
为弱阳性。将结果填入相应化验单，送主治医生处。
(三)药房实习
药房实习的主要内容是了解临床常用药物、疫苗及其他物品，学习配药，熟悉化验室工作注意事项等。
1、宠物临床常用药物
(1)抗生素类药物：普康素(氨苄西林钠溶性粉)、奇美胶囊(阿奇霉素胶囊)、速克(头孢噻呋冻干粉)、克立敏(硫酸新霉素片)、阿莫西林、克拉维酸钾注射液、克沃新(头孢类药物)、阿克舒、头孢他啶注射剂、注射用阿米卡星、氨苄西林钠、头孢噻肟钠、青霉素钠、硫酸庆大霉素注射液等
(2)呼吸系统药物：氨茶碱注射液、清开灵注射液、维泰止咳药水导等
(3)血液循环系统药物：氯化钾(抗心律失常)、酚磺乙胺、甲硫酸氢钠甲萘醌等
(4)泌尿系统药物：呋塞米(速尿)、肾康宁、金钱化石散等
(5)中枢神经系统药物：盐酸消旋山莨菪碱、硫酸新斯的明、盐酸肾上腺素等
(6)止吐类：甲氧氯普胺、溴米那普鲁卡因、苯海拉明等
(7)抑酸类：注射用西咪替丁、奥美拉唑等
(8)止血类：止血敏、止血芳酸针(氨甲苯酸注射液)、维生素k3、云南白药等
(9)麻醉镇静抗惊厥药物：硫酸阿托品、速眠新、硫酸镁、盐酸异丙嗪、盐酸利多卡因、复方巴比妥钠等
(10)解热镇痛抗炎类药物：安乃近、水杨酸钠、痛立定、巴氯酚等
(11)皮肤病类药物：安特芬、舒肤喷剂、克微敏片、皮炎安、皮康舒、除蚤圈、大宠爱等
(12)清洁耳道药物：耳特净、耳洗液等
(13)洗眼药物：亮爽、润康、盐酸金霉素软膏等
(14)营养性药物：vb12、葡萄糖注射液、葡萄糖酸钙注射液、vc注射液等
(15)保健品及营养代谢类药物：三磷酸腺苷二钠、注射用辅酶a、vb片、口服补液盐-ii、骨节康、关节丸、黄芪多糖口服液、甘草酸二胺注射液、碳酸氢钠注射液等
(16)糖皮质激素类药物：醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液等
2、疫苗及冷藏药品
头孢哌酮舒巴坦钠，头孢哌酮钠，犬血白蛋白，盐酸克林霉素注射液，犬瘟热细小二联活疫苗，犬细小病毒单克隆抗体，犬瘟犬细小犬传肝犬副流感四联苗，巴曲亭(注射液用血凝酶)，注射用水等。
3、配药
在配药前应检查药物种类是否齐全且正确，看清药物标签上所示的用量和用药顺序。粉剂用相应的溶剂溶解后摇匀吸出。单抗应在解冻后融化为液体时使用，白蛋白等药物注意要现配现用。玻璃、塑料各类废物要分类存放。
4、药房及化验室工作注意事项
(1)疫苗冷冻保存于冰箱中，分为进口和国产苗，进口苗有冻干粉和注射液两瓶，使用应混匀，国产苗为一瓶冻干粉，使用时加1.5ml注射用水使用
(2)取药时，将药集中放置于小盘子中，静脉注射药品用量、水用量、畜主姓名、注射顺序都标于瓶身上，其他用药方法及用量，药名也写在便签上，再贴于针管上。另外，拿滞留针要配胶塞，iv滴注要配输液器，最后让老师检查后即可送至门诊配药
(3)使用传染病检测试剂盒时，1-2分钟后观察结果，往圆孔中加样时，要一滴一滴缓慢加入，不能加的太快。
(四)手术室实习
手术室实习的主要内容包括认识常用手术器械，熟悉常用消毒灭菌方法在手术准备过
程中的应用，建立无菌观念，了解常用麻醉方法及操作方法，了解手术过程中呼吸和心跳的监护方法等。
1、手术室设备
包括手术室、手术台和外科手术基本器械
2、手术室器械
手术刀(×1)手术剪(×1)镊子(×2)巾钳(×4)止血钳(×6)持针钳(×2)肠钳(×2)腹膜钳(×4)缝针与缝线(若干)拉钩(×4)创巾(×6)敷料(若干)手术服(×4)等
3、无菌操作
(1)人员消毒
①用肥皂反复擦刷和流水充分冲洗，冲洗时手朝上，使水自手部向肘部方向流去，然后用灭菌纱布擦干;
②将手臂浸泡在0.1%新洁尔灭溶液5分钟;
③手术人员穿戴手术帽、口罩、手术衣、手套。
(2)术部准备
剪毛，清洗，二次碘酊法消毒，盖好创巾，并用巾钳固定
4、手术麻醉
(1)麻醉前准备
预防不必要的麻醉意外，有很多事情需要在手术前做的。譬如术前禁食8小时，严格禁水至少2～4小时。对于年幼的动物或是处于哺乳期的动物，术前禁食时间要大范围缩短，可以缩短至4小时，以免手术前出现低血糖情况发生。
病史调查、术前常规体格检查、术前必要实验室检查：血常规、生化检查、听诊心肺功
能、心电图、血压检查、胸部x线片检查、b超检查、传染病检查：对于猫，主要是猫白血病病毒和猫爱滋病病毒检查(felv/fiv);对于犬主要是犬瘟、细小病毒等、内分泌检查。
(2)麻醉种类
诱导麻醉：麻醉我采用丙泊酚静脉诱导，它的麻醉作用时间为1～3分钟，通常来讲刚好足够插入气管导管和连接上呼吸麻醉机。
吸入麻醉：目前代表性的麻醉药物有：氟烷、氨氟醚、异氟醚(烷)、地氟醚、七氟醚。 非吸入麻醉：主要就是注射类型的药物，体内代谢越快，则越安全。丙泊酚是目前在体内代谢最快的非吸入麻醉药物，可以作为全静脉麻醉药物的代表。
5、术中监护
主要术中心电、血氧及体温的监护。术中由心电监护仪监护或是专人不间断做心肺听诊，观察眼球状态、特别是注意呼吸的频率。一般情况下，麻醉出现意外时均是呼吸先停止，而心脏仍然跳动。若有专业的人员尽早发现呼吸异常，尽早采取措施，一般都能化险为夷。另外若是术中出现心率下降、血氧饱和度持续降低，应立即查找原因，采取措施。
(五)输液室及住院部实习
主要工作内容是协助治疗，病例监护，清扫消毒等。
1、普通静脉滴注方法
普通静脉滴注常用前后肢，前肢常用头静脉和副头静脉，保定好动物后，在选定部位剪毛，用止血钳夹住橡皮筋系于肘关节上方，用食指探测血管的状况，之后用酒精棉球消毒，左手拇指固定血管远端，右手持针头斜向下刺入皮肤血管，有回血后，平行将针头送入血管，猫或体型较小的狗送入1/3，体型较大的狗可全送入，然后松开止血钳。用胶带固定好后，即可开始输液。需要注意，留置针使用时将软针头送入血管后，把硬针头取下，旋上胶塞再松开止血钳。输液结束后，打抗凝剂于针孔内，小狗0.3-0.5ml，大狗0.5-0.7ml，边打边往外抽出针头。
2、病例监护
扫除清理垃圾、动物的大小便、笼具，以及必要的消毒。输液室的动物进行治疗时，协助医生进行保定看护，静脉滴注要留意药物的多少，及时更换或拔针，防止发生危险。更换药物时要注意多种药物的输液次序，掌握如何排出输液管中的气泡等。住院部的动物应按照病情治疗的规定添加食物、饮水、喂药，随时观察体征有无异常等。
3、输液室及住院部注意事项
传染病房的动物不要将其随便放出，以免感染其他动物。传染病房中的卫生器具不要与其他房间混用，以免交叉感染，器具使用后要及时消毒。在进行操作时除了动物，也应注意畜主及自身安全。
五、实习心得
通过实习，我学会了对宠物的简单的临床检查，如量体温、注射疫苗等基本的技术，协助主治医生进行手术准备，对患宠进行体征检查和药物注射等。此次实习，不仅巩固了书本上的知识，而且提高了临床实践的能力，同时也对很多药品有了更深入的认识，对临床诊疗有了更深刻的了解。
实践心得和反思篇2
开学初，为了美化教室，小朋友们纷纷带绿色植物放在班级的窗台上、书柜上、走廊。下课后，发现孩子们对自己所带的绿色盆栽充满了好奇，只要一下课就会围到花盆前，议论纷纷，说说它的名字，几天浇一次水，这两天有什么变化……另外，虽然我们属于城区小学，但周围环境却同乡村，孩子们有一定的生活体验，家长也能指导，而且老师小时侯也是在农村长大，研究条件比较优越，为什么不能让他们亲自参与绿色种植活动呢?于是，就确立了“绿色小种植”的综合实践活动主题。这样体现了现在的教育理念——环保教育,还可以借机美化室内环境。
我们让所有小朋友一起动手，用废弃的酸奶盒、雪碧瓶或精美的花盆亲自种植绿色植物，同时学生管理自己的种植物，给他们浇水、施肥，然后通过观察，写观察日记，写观察记录，最终自己找到问题的答案，在种植中体验种植的乐趣，知道劳动的不易，劳动人民最光荣，并学会珍惜劳动成果。
活动开展了近一学期了，结合学期初制定的活动计划，现将我们的具体活动过程作一个总结。
我们首先让学生自己准备废弃的酸奶瓶、雪碧瓶或精美的小花盆，并装上泥土，贴上标签，没有贴的老师帮忙贴上，然后整齐地排放在班级外的走廊上。下午班队活动课上，首先让学生们自己给泥土浇了水，然后让一组一组的学生拿出准备的大蒜和青菜籽，最后亲自指导学生如何种在盆子里。学生们小心翼翼、专心致志地种植着。在他们的脸上我们看到了惊奇，看到了欢笑。当学生们亲自种下大蒜和葱后，我又教给学生们一些护理种植角的方法，以及一些观察记录的方法。首先，我让孩子们做下面的三件事：1.每天来校后去看一看自己种的和别人的大蒜、青菜;2.定期给自己的大蒜、葱浇水;3.及时观察，及时写观察记录和观察日记。接着，我在班上给学生们演示如何记观察记录，如何写观察日记，学生们听得津津有味。
接下来的日子，孩子们每天早晨来校后观察，课间观察，放学前浇水，回去后写观察记录和观察日记。两个月后，孩子们种植的大蒜长出了嫩绿的蒜叶。与此同时，我们的孩子也通过观察和记录积累了许多的资料。记录中我们看到了孩子们可爱的一面。有的用画画出了蒜的，有的用简短的几句话写出了蒜、青菜的生长过程，虽然只有简短的一些话，却可以看出孩子们的用心。孩子们人人参与种植活动，在种植中体验到了快乐。
12月22日，是孩子们最开心的日子，因为这一天下午第一节综合实践活动课，我们将把种的大蒜收割起来，一起品尝劳动的喜悦。孩子们剪大蒜、挑拣，忙的不亦乐乎。中午，在食堂阿姨的帮助下，孩子们品尝着自己亲自种的大蒜，个个脸上笑开了花。在活动中，同学们也有了很多的困惑：“在不同的土质种出来的植物是不是不一样呀?”“浇水有什么学问呀?”
通过这次活动，学生们不仅了解了一些绿色植物的知识，培养了自己的兴趣，并且通过其亲身实践，积累了一些种植经验，还养成了合作、分享、发现问题、解决问题的品质，提高了自己的动手能力。我想，活动过后，孩子们对植物的研究热情、对蔬菜、花草的种植热情依然丝毫不减，这不正是我们开展此类活动的真正目的所在吗?
实践心得和反思篇3
7月13号我踏上了去衢州江山的支教旅程，一开始对那边的情况不是很了解，一直认为那边是一个贫困山区，脑海中偶尔会想起在电视上看到贫困山区的那副景象。可到了那里之后才发现并不是那么回事，因为它没我们想象的那么贫困，也没我们想象的那么落后。到了那里以后一开始的工作是招生，这或许是整个支教生活中最累的一部分了，经过2天的努力，招了100多个学生，开了2个班级，加上原本那边小学本来就有一个留守儿童的暑期班，一共是3个班级。我们分别给三个班级取了三个不同的名字：年纪比较小的班级取了向日葵，年纪大一点的叫蒲公英，另外一个留守的叫仙人掌。我们的支教生活可以说是围绕这三个班级开始结束的。
第一天给三个班级上课，影响最深的是向日葵班，因为他们年纪都比较小，自制力比较差，所以纪律很难管，我还记得那天回去的晚上大家都没有心思吃饭，可能是因为实在是太累了，被吵的都没心情了。在后来的一两天时间里，向日葵还是比较会吵，上课的老师在上课肯本没效果，他们根本没听进去。还记得那天晚上开会，这个问题被作为了重点讨论，每个人都提出了自己的想法和解决方案，最重得出了几个比较好的方案，在接下来的几天里，实施了各个方案，虽然不能彻底解决这个问题，但在一定程度上提高了他们的自觉性和听课质量。而蒲公英的小朋友正好和向日葵班的小朋友相反，他们很安静，虽然在他们班上课没有像在向日葵班级那么累，不用一直喊着“不要吵，不要吵”。但还是觉得缺乏点上课的气氛，几乎很少有学生在上课会主动回答问题。即使有时候自己点名叫他们回答，他们回答问题的时候声音还是很轻，胆子很小。可能在他们观念里，只有自己确定能答对的才能回答，对于不确定的问题还是不要回答，回答错了会被同学笑，被老师责骂。即使是在上自修课的时候，蒲公英班的同学问问题也没向日葵班那么积极。针对这个问题，我们也通过了像讨论，分组比赛的方式来让学生变的放松点，能够让课堂的气氛变的更活跃一点，能带动小朋友们发言的积极性。然后对于仙人掌班级的话因为上课不是很多，所以不是特别了解。
回想短短十二天的支教生活，我们收获的不仅仅是经验与成熟，更多的是感动。奉献之余，我们收获的行囊中承载的是尊严的饱涨和个性的张扬，淡薄的是功名利禄，而个人价值也在人生的坐标中得到重新定位，而我们留给峡口小学的，将不仅仅是回忆……还记得第一次去上课的时候，看着下面这么多小朋友，看着一个个笑脸，心里还是蛮开心的，课堂上与他们的交流也让我仿佛回到了儿时的那个时候，自修课时看到他们一个个举手问问题，然后过去很耐心的教他们，他们也会耐心的听，作为他们的大哥哥大姐姐，能把自己知道的，了解的教会他们，心里还是蛮欣慰的。下课的时候和小朋友们一起玩耍，一起聊天，一起做游戏，看着他们天真的笑脸。还记得结束那天晚上，很多小孩子抱着我们哭，那个时候有很多老师也跟着哭了，那个场面还是蛮感动的，尽管我自己没有哭，可能是因为和他们接触的不是特别多，或者说我不是一个感性的人，但心里还是酸溜溜的，说不出的感觉，突然要离开他们了心里还是很舍不得。还有我们志愿者收获到的友情，虽然我们一行十三个人在一起只有短短的十二天，但我们之间却产了深厚的友情。指导老师、队长以及同伴们的互相照顾，让我们有了如同家人一般的亲切，俗话说：“远亲不如近邻”，此时，似乎有了深切的感受。因此，我们每天的日子虽然很忙，却忙的不亦乐乎!我想，这次支教生活会在我的人生道路上写下浓墨重彩的一笔，会成为我人生经验中一笔宝贵的财富。它让我在艰苦的环境中得到了磨练，让我在繁重的学习中得到了成长，让一直过着平淡生活的我收获了感动。我可以这样说，在这次支教中得到的乐趣与收获，绝对不会比付出的少。
实践心得和反思篇4
7月23~24日上午，我们河南理工材料美丽焦作实践团到达焦作市客运总站做了为期两天的实践活动。从最初的满怀憧憬，充分准备，到实践之中亲身体会，再到告别前的依依不舍，可以称得上收获颇多，感慨颇丰。
我们此次的主题是“平安返乡，微笑服务”，目的是为提高我们当代大学生的社会责任感和服务社会意识。之所以在焦作客运总站这个人群密集的地方开展帮扶活动，是为了向广大市民朋友展示理工材料的志愿风采，把志愿服务的精神进一步传递到社会基层去，为社会志愿服务的发展贡献力量。
当天上午，队员们按时到达指定地点，在车站相关负责人的安排下，站好各自岗位，检票口，迎宾岗位，安检口，进出站口到处活跃着志愿者的身影。在实践过程中，各位队员不辞辛劳，认真细致地完成自己的本职工作。对于我们的热情帮助，旅客们大为赞赏，感谢之声不绝于耳。这不仅是我们的动力，也是我们的荣誉，让我们切身体会到了作为一名志愿服务人员的快乐，最重要的是市民们的安全防范意识比以前大有提高。活动结束后，车站负责人对我们给予了高度评价，并向我们赠与了表扬信，鼓励我们在以后的活动中再接再厉。
通过这次活动，锻炼了我们的吃苦耐劳的精神和团队合作精神，更加可贵的是，奉献，友爱，互助，进步的志愿服务精神更加深入人心。我们相信，只要大家都乐于奉献，社会和谐之大境界境就一定能实现.
实践心得和反思篇5
在这个寒假里我和同学一起找了份发传单的兼职，之前看别的同龄人发传单赚些零花钱时我就想象着如果自己发，如果给别人传单，别人不要怎么办?发不完怎么办?遇见自己认识的熟人怎么办?给了别人，别人随手扔掉怎么办?各种担心各种纠结，但是我还是走到了分好的街口，拿起一叠传单就开始发，看见人就迎着微笑上去。
来往的人，有的脚步匆匆的快速而过不理会我，有的摆手示意不要，但是大部分人是接过了传单，甚至有些还对我道了声谢谢。对于一些你看似没有希望的事情，不要因为它看似没有希望而不去做，做都没做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各种担心真是瞎担心。
真的很感激那些对我道谢或者微笑的人，这让我明白对人对己都要体谅、友善，要多对别人微笑，尊重自己的同时更要尊重别人!虽然，这些道理我早就知道了，但是，今天是在内心深深地体会到，这很不一样。
并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。
实践心得和反思篇6
“从小事做起，从现在做起”学校为了培养学生的做事积极性，举行了一次公益劳动课，平时，在家的时候爸爸妈妈都把女儿当宝一样的伺候，对这次突如其来的公益劳动还真有点束手无策。尽管这样，我们还是努力的去做了。学校的张教官把我安排在了学生科。当我第一天去学生科报道的时候，我们做了将近2个小时的活，包括拖地、扫地、擦窗、批试卷等。最后当事情全部完成的时候，简直是筋疲力尽了。一到教室就趴下了，就在这时，我愣住了，原来爸爸妈妈就是这么辛苦赚钱供我上学的。原来赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。除了赚钱还得回家养育我，我真的觉得好愧疚，后来我就在心里暗暗的说：我一定要读书读出头，让爸妈以我为骄傲。从这次公益活动中，我觉得对我意义的是，让我明白了爸爸妈妈的苦。让我起了对读书更加发奋的动力，希望这公益课能够一直继续下去，让更多的人感受到它里面更多的意义。
学校举办了“公益劳动”这个项目，这周正好轮流到我们班，我们分配到不同的岗位。几个一组，我就被分配到了门卫处。所谓“公益劳动”，无非就是劳动，劳动嘛!谁不会啊!可是，我们都是在父母的呵护下长大的，就像光温室里的花朵，在家一个个都是“小姐、公子”的。怎么会让他们干活呢?都“望子成龙，望女成凤”。可想而知会是怎样，学校是纪律部队，讲究纪律。做学生的就应该遵守。
通过几天劳动下来，我深有体会，在我们中间是有许多不懂劳动，不会劳动的，也有好的。但那也不能一概而论，我们要从局部看整体。说实在的，我很同情他们，没有养成一个良好的习惯，将来怎么做个家庭主妇呢?不过，大家都很认真工作。不辜负大家及班主任的期望。我自己?以前在家父母也是疼爱我的。长大了之后，他们意识到这样下去是害了我。从那以后父母就对我严格要求，做家务，扫扫地、擦擦桌子、拖拖地、烧饭一系列。虽然有点基础，但这几天感觉就是累。可能是劳动量大，时间长了点吧!有些吃不消。每天早晨起床时都不想起了，虽然如此，但我没有抱怨。很感激学校能给我这次锻炼的机会，让我们体验大人们的苦。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们终于有一天会超越自我。一步一步，塌塌实实干出自己的风采!
实践心得和反思篇7
在这个炎热的暑假，我来到育才路社区开始了一种全新的社会实践。我在这里抱着走进社会锻炼自己，尽量做好工作的心态，参加了这次暑期社会实践活动。
今天是我参加社会实践活动的第二天，虽然时间不长，但是学到了不少的知识，学到怎样与人更好的沟通，最重要的是我在待人接物，如何处理人际关系这方面有了很大的进步，人也成熟了不少。因为想学有所用，因此在工作中也表现得积极主动。特别是我和团支部书记出去入户走访，从第一天不会开口说话，到现在自己能够单独入户走访，这是我取得的最大的进步。
通过这两天的锻炼，我学会了如何真正静下心来踏踏实实地扎根基层为群众服务，学会了该如何做好社区工作，学会了如何才能给居民带来便利，让他们对生活满意，同时我也感受到了团队合作的重要性。
通过这两天的实践活动，让我知道社区是整个社会的基础，是联系党、政府和群众的纽带，社区工作的开展对整个社会的发展有着直接的影响。在工作中我体会到了作为社区工作者要想把自己的工作干好，首先，应该把自己的位置摆正，耐心讲解，直到居民满意为止。其次，还要有奉献精神，真诚、耐心地对待每一个人、每一件事。居民的事再小也是大事。在两天的时间中，我深深地感受到了基层工作人员认真负责的工作态度。同时，我也深深感到社区工作人员很辛苦。
实践心得和反思篇8
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们能够向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的潜力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
艰辛知人生，实践长才干
透过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加用心的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作潜力，使我们透过这次实践更加了解社会，这次实践活动好处深远，对我们的帮忙享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
实践心得和反思篇9
我在这次的寒假之中，我虽然也是待在家里，但是我却是依旧做着实践的事情，做家教的一个工作来感受工作带给我的一个收获，这次的家教工作是教邻居家的孩子数学，刚在大学学习了半个月，我的数学知识也是还没有忘记，也是可以很好的去教，特别又是初中的数学，相对来说也是比较的简单一些，在这次家教实践之中，我也是有一些感悟和心得。
让我对于数学又有了一个新的了解，之前我是没有教过别人的，都是学，但是这次教却是让我明白，学到了知识，只有去真的用了，那么才算是真的学到手里了，而这次的教学也是让我的数学感触更深，以前觉得大学的数学很难，自己也是学的有些磕磕碰碰的，但是经过了这次的教学，让我明白，只有自己真的去理解了，多去花时间，才能真的去学好知识，而不是说像之前一样，老师教什么就是什么，更需要主动一些，并且在教学的过程中，我也是更加的清楚，对一个东西要学好，那么就是必须要有兴趣的，只有感兴趣了，那么才能真的去做好，如果都不感兴趣，那么也是很难去把一件事情做好，一个东西给学好了的，以前我的学习很多时候都是感觉像完成任务，而没有主动，没有找到自己感兴趣的，这次教学的准备让我明白了很多。
同时在教学邻居家孩子的时候，我也是知道，虽然说教别人我学过的东西，但是其实我要准备的很多，这并不是一个简单的工作，要准备的.方面很多，而且一个知识点想要教好，也是需要我花费很大的精力去彻底理解了，那么才能真的做好了的。并且在教学之中，我也是知道做好一名老师，真的需要去学习很多，而今我才在大学学习一个学期，其实很多方面还不成熟，很多的知识也是需要继续的去掌握，以后想要当老师，那么更是需要我付出更多，只有在大学学到更多地一个知识，那么我才能更好的去把老师这份工作给做好，为以后进入社会而有更加充分的一个准备。
实践是结束了，回到学校之后，我也是要针对我个人能力方面一些不足的地方去更好的改进，去找到好的一个方法，提升自己，也是让我清楚，只有将自己学到的东西去用，去教别人，那么才能真的转为自己的一个能力，而不是还停留在书本上面的一个知识，那样的话，只能说自己学了，而不是学到手了，只有去实践，才是真的学到了。
实践心得和反思篇10
今天的小学生承载着明天的希望，担负着建设祖国的重任。然而，随着独生子女的增加，家长对孩子的宠爱之风日益盛行。“四体不勤，五谷不分”“饭来张口，衣来伸手”的学生比比皆是，甚至在我们农村也屡见不鲜。如此现象不能不引起我们教育工作者、家长和社会的高度警惕。虽然随着时代的发展，社会的进步，科学的发达，我们的下一代肯定不是每天都是脸朝黄土背朝天的旧式农民的翻版了，但是中华民族的吃苦耐劳的精神，坚韧不拔的品质，却是我们生活的精髓，不能随意丢弃。__是著名的“银杏之乡”，银杏是__的名片，是学生最熟悉的树种。为了抓好民族精神的教育和培养，真正将新课程的理念全面贯彻落实，让延续五千年的中华民族文明历史得以发扬光大。我校建立了以“银杏园”为劳动实践基地，以“银杏的栽培”为校本课程的劳动实践活动。
“培养学生的劳动意识，让学生掌握一定的劳动知识和技能，最终让学生热爱劳动，感受劳动的快乐。”是我校课外实践活动的指导思想。我们认为学生的素质不仅是基础文化素质，而且还应包括各种体力、能力和知识面，包括正确的人生观、世界观的树立，只有全面地进行教育教学行为，才会让学生形成坚韧不拔、吃苦耐劳、乐观向上、胜不骄败不馁的精神风貌，才会形成客观看世界主观去努力的良好人格。新课程的三维目标：知识与技能，方法与过程，情感态度价值观，三者之间相互沟联，缺一不可。知识与技能是骨架表皮，方法与过程是血脉筋络，情感态度价值观是灵魂思想，学生的知识与技能除了认真学习书面教材以外，更需要课外的社会资源的大量补充，才能有机地结合社会理解课文，理解社会，形成能力，造就人才。
为了更好地领导开展学校劳动实践活动，开发课程资源，让学生有全面发展的机会，学校组织成立了以校长为组长的劳动实践基地领导小组。制定了详实可行的计划，并选派沈军、常勇、刘国兵三位老师担任劳动实践指导老师。老师学生一起干，全员参与，分工合作，老师教学生，学生教学生，互帮互学，教学相长，营造劳动实践氛围，让大家在劳动中快乐，在快乐中成长。
辛勤的汗水浇灌出丰收的喜悦。我们通过劳动在物质有了收获。今年我们培育出了近百棵银杏树幼苗，收获了近千斤银杏。物质上的收获固然可喜，更主要的是在精神上有了丰硕的成果。劳动实践活动，消除了学生劳动可耻观念，感受到了干活中的伟大，劳动中的成果，辛勤的汗水可以换取丰收的喜悦，有利于学生今后一生旅途中迎难而上、刻苦耐劳精神的发挥;劳动实践活动，让学生懂得劳动虽然辛苦，但是劳动的过程却是愉悦的，特别是看着劳动成果茁壮成长，使他们有了“学习如禾如苗，懒惰如蒿如草”的人生感悟，更加珍惜劳动成果，更觉生活快乐;劳动实践活动，为新型的人才打下思想基础。现代化需要知识，更需要有创新思想的人才，通过继续的劳动实践活动，会将全面发展发挥地更加潇洒自如。
劳动实践活动在我校刚刚起步，但我们坚信，在领导的关心和支持下，在师生的共同努力下，一定会开出更绚丽的花朵。
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