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应对教育--大学生心理健康教育新途径
应对教育是伴随应对研究的兴起而兴起的心理健康教育活动.文章通过对高校学生心理问题的'成因、应对方式和应对资源的反思,提出在高校开展和加强以丰富学生的应对知识、完善其应对策略和应对技能、建立健全和完善应对资源为内容的应对教育是有其现实指导意义的.
作 者：韦利如 作者单位：广西柳州师范学校,广西柳州,545002 刊 名：广西右江民族师专学报 英文刊名：JOURNAL OF YOUJIANG TEACHERS COLLEGE FOR NATIONALITIES GUANGXI 年，卷(期)： 17(4) 分类号：B844.3 关键词：应对教育 心理健康 大学生大学生心理健康教育新途径的探索
近年来,大学生心理健康状况越来越受到高校和社会的广泛关注,针时当前高校大学生心理健康教育存在的问题和不足,应积极探索适应时代发展的行之有效的'大学生心理健康教育新路子,通过创建心理健康教育网站,开展网络心理辅导,以及加强朋辈心理辅导等途径,开创大学生心理健康教育新局面.
作 者：胡元琳 作者单位：广东金融学院,广东,广州,510521 刊 名：科技信息 英文刊名：SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION 年，卷(期)： “”(7) 分类号：G64 关键词：大学生 心理健康教育 新途径 网络 朋辈学校心理健康教育新途径论文
随着素质教育不断深人发展，学校心理健康教育越来越受到各方面的广泛关注。许多教育工作者在实践中深有体会:学校实施心理健康教育,需要家长的紧密配合。然而，实践中家庭教育与学校教#的脱严重困扰着广大教育工作者，制约着素质教育的实施和心理健康教育的开展。因此，开展学校心理健康教育，不仅需要学校抓，而且需要家长配合。学校必须抓家庭教育，转变家长的教育观念，增强家长的心理健康教育意识，使家庭教育与学校教育同步，为学生健康成长创造良好的心理环境，
(一)创办家长心理学校的目的，就是要提高家长的心理健康水平和对子女实施心理教育的能力?
从教育规律来看，家庭教育是整个教育工作极为重要的环节。家庭教育不仅是儿童教育的开端，也是整个教育事业不可替代的组成部分。家庭教t是教育合力的首要支柱，家庭是子女学习的第一课堂，孩子从呱呱落地的那一刻起，父母就成了孩子的第一任教师_孩子的心灵是一张纯净洁白的画纸，最先在上断落笔留下痕迹的是父母的言行。他们的道德情操、思想品质、心理素质对孩子起着全方位的深远的潜移默化的影响。家长的生活态度、兴趣爱好、文化程度以及个性特征，时时刻刻影响着孩子的成长。家庭心理教育是一项不间断的面向未来的事业，孩子拥有怎样的人生，都与早期的家庭教育息息相关.因而，家长的素质、尤其是心理素质就显得极其重要，他们的心理健康水平对孩子的身心发展有着不可替代的作用很显然，家庭教育的成败关键在家长。创办家长心理学校的R的，就是要提高家长的心理健康水平和对子女实施心理教育的能力.系，而且家庭成员的群体生活构成了最紧密的人际关系，形成了群体活动的家庭心理环境。家庭成员的心理距离是以亲情为主要特征的，父母与子女的情感联系是最为密切而持久的，亲子情感造成的家庭温馨气氛，是家庭教育的最好条件。父母对子女自然而又深厚的爱,使子女子对父母怀有特殊的依恋和信任感。这种亲子间的情感，往往可以使父母对孩子的期望、要求成为孩子行为的动力，其感染力是其他教育所不能替代的c亲子之间情感融洽，可以发挥对孩子的感化作用，产生好的教育效果，但如果失去理智，感情用事，信奉“棍棒之下出孝子”的逻辑，必然导致家庭教育的失败。
亲子关系的特殊性缘于由父母的社会责任、家庭地位、教育者角色等而产生的在家庭中的权威性。权威是以意志服从为特征的，父母的权威性的积极方面表现为父母阅历丰富并为子女提供物质生活条件，是子女效仿_和依靠的对象，使父母在子女心0中享有较高的威望，父母讲话更有分量，更容易被子女理解、接受和服从。消极的方面表现为父母往往会以长者自居，对孩子发号施令，或对孩子随意打骂，而忽视孩子独立人格的形成。这样势必造成亲子之间的对立，从而导致家庭教育的失败。因此，努力营造温馨的家庭气氛是教育孩子、帮助孩子促进心理健康发展的前提条件，而这种温馨的家庭气氛主要是靠家长来营造和控制的。(三)家长心理学校的出现是时代发展的必然家长心理学校的出现有其时代必然性，它在提高家长的心理素质和教育能力，促进家校合作方面，可以发挥积极的作用。家长不是天生就会当的，当一个合格的家长就更不容易。尤其在竞争激烈的当今社会里，家长在教育观念和行为上如果跟不上时代的发展，家庭教育就会陷入误区。许多教育专家认为，心理素质是人才素质的根本,在人的整体素质结构中处于核心地位;而心理健康教育是素质教育的奠基工程，抓心理健康教育是推进素质教育的根本举措。创办家长心理学校，其效果和实质就是抓了两代人的心理素质教育。家长心理学校有着特定的教育和被教育的关系，有着自己特定的内容、特征、原则和方法。把家长心理学校作为整个家庭教育的一个组成部分来抓，这从培养人才、提高全民族心理素质的意义上讲，将与学校教育和社会教育一样,必然受到社会各方面的充分重视和关注。
(四)家长心理学校是学校心理健康教育的重要支持系统
家长心理学校是学校心理健康教育的一个重要支持系统。因而,它也是学校心理健康教育的一个组成部分。学生的健康成长是在学校、家庭、社会的共同教育和影响下实现的，家长和学校很好地配合非常重要。中小学举办家长心理学校，既对家长进行了心理教育的培训，又联络了教师与家长的感情，彼此间增强了信任，心往一处想，劲往一处使，容易形成教育的合力。目.前，独生子女家庭占的比例相当大，有许多家长普遍对家庭教育问题感到困惑，觉得孩子难以管教,感到力不从心。造成这一问题的主要原因是一些家长自身素质不高，教育方式不当，普遍不适应时代发展的要求,不适应孩子心理发展的特点。孩子表现出来的心理健康问题有许多是与家长密切相关的,甚至起因就在家长。
孩子需要健康发展的客观现实，使家长们意识到教育孩子是一门科学，是一门学问。他们渴望了解孩子的心理特点和心理活动状态，希望沟通两代人的心灵，迫切要求学习和掌握家庭教育的科学知识与方法，以提高自身的心理素质和科学育人的水平。家长的这种共同愿望与需要,是当今社会创办家长心理学校的社会心理基础。因此，我们要增强创办家长心理学校的紧迫感。
二、家长心理学校的特征及创办原则
家长心理学校的学员是学生家长，因此家长心理学校有它自身的特征。笔者认为，家长心理学校是以提高家长的心理素质水平，促进中小学生心理健康发展为目的，以函授教学为主并辅之以面授教学、家教咨询和心理测量等办学形式的成人学校。如何办好这所“成人学校”，必须研究成人继续教育的特点和规律,遵循办学的基本原则。开办家长心理学校应遵循以下原则
(一)方向性与计划性原则
所谓方向性原则，就是指办家长心理学校要有明确的目标意识，其目标应是贯彻党和国家的教育方针，以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》为指导思想，引导家长较系统地学习心理健康教育知识，帮助家长树立正确的心理教育理念，了解和掌握心理教育的基本方法，自觉主动地提高自身的心理素质,搞好家校配合，共同完成对学生实施心理健康教育的任务。
计划性是做好一切工作的基本保证，窣长心理学校也不例外。要体现家长心理学校工作的计划性，避免随意性，就应该制定相应的工作计划，将其纳人学校管理的轨道，以利于落实和指导。在制定计划时，可以从时间安排、教育内容、授课人员、组织形式、场地规模等几方面来考虑。有的讲授内容时间性和规律性较强，例如考试焦虑问题、青春期性心理问题、人际交往问题、新生人学的适应问题等等，这些可以作为相对稳定的内容纳人计划。在计划的实施过程中，还应做好充分的准备，授课之前发放通知和听课提纲，让家长了解其主要内容、时间地点、主讲人等，使家长心中有数，或在家庭成员中推出适当的人选参加学习，确保家长心理学校的工作有条不紊地进行。
(二)针对性与广泛性原则
学校实施心理健康教育，要针对学生的个性、性别、年龄和表现等个别差异。办家长心理学校同样如此，既要考虑学生的个别差异，又要考虑家长的个别差异。把家长心理学校办得贴近家长，能针对家教中普遍存在的或家长经常感到困惑的问题，给予指导。从内容上看，家庭心理教育涉及面广，有生理心理、学习心理、卫生保健、行为习惯及家长自身的教养态度等方面的内容。在内容繁多、家长时间极为有限的情况下，选择哪些最适宜的内容,要实事求是地依据实际情况而定，这也需要强调要有针对性。针对性的强弱与指导价值成正比。也就是说，针对性越强，内容越充实,指导意义就越大。针对性原则也是选择教材、确定听课对象和活动组织形式的依据。贯彻这条原则不仅能充分提髙单位时间效率，而且有劼于激发家长的教育热情，使家长心理学校工作收到事半功倍的效果。
广泛性体现在许多方面。从学员对象上看，可以是学生的父辈、祖辈，或是其他亲属;从办学形式上看，可以采用面授、函授、参观、讨论、质疑、答辩、咨询、座谈、交流、班级授课、个别辅导等丰富多彩的形式;从教学手段上看，可以采用教师讲授、观摩录像、多媒体教学、角色扮演、学生和家长共同参与活动(例如演心理剧)等手段和方法，这样可以保证获得最佳的学习效果。
(三)成功性与实效性原则
学校实施心理健康教育，要尽量使学生产生成功的愉快的体验，减少失败的不愉快的体验。现代脑科学的研究表明，由成功产生的自我满足感和积极情绪体验可产生一种良性循环效应。成功可以增强自信心,提高抱负水平，进二步强化行为动机，从而取得更大的成功;而失败正好相反。开办家长心理学校，我们不仅要把这些原理告诉家长，还要帮助家长学会以此来指导孩子。对孩子的要求要适当，既不能过高，也不能过低。过低会缺乏挑战性，从而失去激励作用:过高会因频频失败而导致自暴自弃的消极情绪产生。因此,帮助学生家长确立适当的抱负水平，正确对待孩子的失败,努力帮助孩子去体验成功是极其重要的。
开办家长心理学校还应该适应家长的需要，精选指导内容,开展系列活动，以有助于家长实实在在地去思考和解决家庭心理教育中的问题。从已经开办家长心理学校的地方看，实际效果还是相当突出的。
(四)全面性与尊重性原则
家庭心理教育的核心问题是要把孩子培养成人格健全，身心全面发展的人。开办家长心理学校,就是要使家长转变重智育、轻德育、轻劳动教育的观念;使家长认识到要开发孩子的智力，必须努力使孩子的人格得到和谐健全的发展;在家长和孩子的关系上，既要树立家长的权威，又要尊重孩子的人格，家长只有在提髙自身素质的基础上，以自己的模范的言谈举止在孩子的心目中逐渐形成权威。
家长要学会尊重孩子的尊严，保护孩子的自尊心，以平等民主的态度对待孩子;学会尊重孩子的选择，能充分理解、尊重孩子对某一问题的认识和处理态度。贯彻全面性原则还体现在对待学生家长应一视同仁，要面向全体家长。学生家长从事各种不同的工作，具有不同的文化程度、经济收人、政治信仰和个性特点，思想觉悟和道德修养也各不相同，知识水平参差不齐，因此，办家长心理学校既要面向全体家长，尊重他们，一视同仁地对待他们，又要注意扬长避短，因材施教。
三、家长心理学校的办学方法和策略
(一)办学内容科学化
家长心理学校作为开展家庭教育的主阵地，精选科学的教学内容是家长心理学校获得成功的重要环节。学校应根据家长的实际情况，在办内容的选择上要有针对性、实践性、通俗性和系统性。家长心理学校一般按照学生的班级或年级组织活动，要考虑不同年龄阶段儿童的身心发展特点，并结合时代发展的情况与需求，选择家长所急需而又缺乏的心理教育知识，做到有针对性。家长们一般文化水平不髙，家长心理学校尤其要注重内容选择的实践性和通俗性。对于深奥的、专业性较强的心理教育理论等内容，应力求深人浅出，尽量使用大众化的语言，辅以典型的事例，做到通俗易懂。对于家长们在家庭心理教育实践中遇到的各种具体问题，除了分析原因，预测发展后果外，更要有解决问题的建议和方法，使家长们听得懂，用得匕，进而提高学习兴趣，家长心理学校重在提高家长的心理教育能力，所教所学不能仅仅是“头痛医头，脚痛医脚”，而要有系统性。从横向匕看，要给家长以全面的心理健康教育的科学知识;从纵向上看，要使小学、初中、髙中等阶段的家长心理学校相互配合，使知识体系完整连贯，使家长能够与孩子一起成长。
家长心理学校要尽量创造条件，组织具有丰富的教学经验及责任心强的教师编写教材。所编教材既要有理论、有实践，又要便于操作。教材的`编写如果能遨请专家和有一定水平的家长参加则更好，这样可以做到理论联系实际和突出家长们关注的“热点”问题，使教材更加科学化，具有针对性和实用性。
(二)办学模式多样化
家长心理学校的办学模式必须按照教学活动的步骤安排，以教学双方的互动方式为切人点进行整体设计，逐步形成多样化、开放化、系统化的办学模式，满足多层面、多类型的家长对家庭心理教育的需求，克服家长心理学校在时间和空间上的局限性，保证家长心理学校能够持续健康地发展。
家长心理学校与学校心理健康教育既有相同点又有不同点,两者的教育目的相似，而任务和教育对象不同。家长心理学校是业余举办的，其组织形式有其自身的特点，为保证家长心理学校办学的质量和效果，应根据家长们的实际需要和文化程度，根据不同的授课内容采取灵活多样的办学模式。例如，面授辅导与函授自学相结合，以函授自学为主;班级授课与专题讲座相结合，以专题讲座为主;参观、讲座、讨论与个别辅导相结合，以参观讨论为主;质疑答辩与咨询座谈交流相结合，以咨询座谈为主。
如果有条件的话，还可以扩大家长心理学校的功能，开展一些服务性工作，如电话咨询、心理测评、图书介绍、家政指导、婚姻家庭咨询等，给家长们创造一个学习完善自己的条件和机会，为提高家庭心理健康教育质量打下坚实基础
(三)师资队伍建设多元化
家长心理学校的办学效果如何，关键在于教师队伍的质量。为此，我们应该从学校领导、校内教师、校外专家、家长代表等多方面去组建家长心理学校的工作队伍。位聘请校内具有丰富的教育教学经验的教师担任家长心理学校的授课教师。由于教学对象是成年人，比中小学生复杂得多，他们的思想方法、人格特质和行为方式已基本定胡，所以要教育他们，打动他们，需要教师在教学上有一定技巧和深厚的理论功底，具有指导家长实际操作的能力，由于家长心理学校教学的意义是多重的，所以家长心理学校的教师肩负的责任重大，影响广泛.这就要求家长心理学校的教师必须思想品德髙尚、心理健康、人格完善，既是一个好教师，又是一个好家长，在社会上有良好的口碑。
应聘请校外从事心理健康教育研究的专家，作为家长心理学校的骨干教师。专家讲课既有理论深度，又有广泛的信息及生动的事例，对家长们是很有吸引力的。家长代表应聘请有一定文化知识水平、家庭心理教育比较成功的家长作为家长心理学校的特聘教师，这些家长来自各行各业，既有、丨k务专长，又都关心教育，也有家庭心理教育的切身体会他们讲的课能够引起家长们的浓厚兴趣，有利于达到互相交流、互相学习和取长补短的目的。
另外,还可以聘请一些热心家教工作的社会知名人士、退休教师和干部担任家长心理学校的特聘教师。我们也建议有条件的师范院校尽快开设家庭心理健康教育课程，为蓬勃兴起的家长心理学校提供数量充足的合格教师。
(四)组织管理规范化
组织好家长心理学校的各项活动，健全规章制度，是办好家长心理学校的前提。因此，家长心理学校要配齐领导班子，并明确各人的职责和任务，制定相应的校长、教务主任检查督导制度，建立考核考查制度和优秀教员、学员评比制度等管理规范。这些管理制度的建立,可以为办好家长心理学校奠定基础。在认真制定好每学期的家长心理学校工作计划的同时，还应狠抓教学这一中心环节，把好教学质量关，克服教学过程中的随意性、盲目性，增强科学性、计划性。规范化的管理还应把好考核考查关。每学年结束，要成立由领导、教师、家长代表组成的考查考核小组，对教师教的情况和家长学员学的情况进行了解、分析和总结,及时解决教学过程中出现的问题,并为以后的办学积累经验。
浅论大学生心理健康教育
高等学校在对学生进行专业知识教育和综合能力培养的.同时,要把握学生心理发展规律,加强心理健康教育,以适应学生成才的需要,适应现代社会发展的需要.
作 者：许康 甘建平 作者单位：重庆广播电视大学,直属学院,重庆市,400039 刊 名：重庆广播电视大学学报 英文刊名：JOURNAL OF CHONGQING RTV UNIVERSITY 年，卷(期)： “”(3) 分类号：B848 关键词：大学生 心理健康教育 成才摘要：文章通过综合有关调查研究结果与扫描大学生的实际表现, 宏观透视了当代大学生心理健康的状况, 分析了心理问题的表现并探讨了加强当代大学生心理健康的教育取向, 反映了当代大学生心理健康的严峻性与加强当代大学生心理健康教育的迫切性。
关键词：大学生; 心理健康; 教育取向;
一、当代大学生心理健康状况的宏观透视
大学生是我国青年队伍中的一个特殊群体。从总体上看, 大多数学生的心理是健康的。但是, 由于主客观原因的影响, 在大学生群体中有相当一部分人也存在着严重的心理障碍, 大学生的心理健康状况令人担忧。随着社会的发展, 心理疾病已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因。据北京16所大学的调查结果表明,近年来, 因心理疾病休学、退学的人数分别占因病休学人数的37.9%, 因心理疾病退学的人数占病退学总人数的64.4%, 并且因心理疾病休学、退学人数的比例有逐年上升的趋势。福建师范大学以846名大学生为被试进行心理健康测查, 心理问题的检出率为19.26%, 其中, 学业一般的学生有心理问题者占26.21%, 学业优良的学生有心理问题者占10.99%。研究表明, 大学生这个群体总体上约有20~30%左右的人存在着不同程度的心理问题。其中, 存在较严重心理障碍的大学生占总体的10%左右。从年级层次看, 一般来说, 大学二、三年级学生的心理健康状况最差, 一年级学生次之, 四、五年级有心理问题者最少;从性别差异看, 女大学生的心理健康问题比男大学生严重;从专业特点看, 似乎是所学专业的学习和竞争压力越大, 发生心理障碍的人数越多。
从各个高校学生的实际表现看, 当代大学生的心理承受力较弱, 心理素质较差, 反映出的心理问题较多。由于心理卫生知识的缺乏和对心理咨询的不正确认识, 其中仅有极少部分的大学生接受了心理咨询方面的'专业性帮助。笔者的研究发现, 在存在心理问题的学生中仅有1/3的人能意识到自己有问题, 有1/4的人能主动求助于心理咨询, 其中一些学生往往是由于自身的心理问题达到了一定程度, 才被迫求助心理咨询的。这种状况严重地影响了大学生的身心发展, 影响了他们正常的学习与生活。
二、当代大学生心理健康问题的微观扫描
1.环境应激引发的心理不适应
适应是人的本质特征之一, 是心理健康发展的重要机制。大学生出现的许多心理问题都是由于对环境变化的不适应引起的。这种不适应带来的心理问题突出地表现在新生身上。第一, 对学校环境的不适应。学校环境对新生有重要的影响。大学新生远离家乡, 过上了独立的集体生活。由于独立意识与独立生活能力较差, 给大学新生带来了不同程度的环境应激。这些应激一旦超过限度, 便容易出现失眠、食欲不振、注意分散、环境适应困难, 以及烦躁、焦虑、头痛, 甚至出现神经衰弱等症状。第二, 心理角色的不适应。许多大学生在考入大学之前是学校中的学习“尖子”, 有强烈的优越感。进入大学后, 人才荟萃, 其优势地位发生了变化, 他们可能不再是校园中的“宠儿”或超群的佼佼者, 角色的突变使他们的理想大厦开始倾斜。他们会重新审视自身的价值, 自信心下降, 情绪一落千丈, 从此消沉、苦闷、一蹶不振, 甚至产生强烈的嫉妒心理和攻击行为。第三, 学习方法不适应。中学应试中的“连年征战”所形成的一套学习模式和方法, 使刚入大学的新生对于新的学科、新的内容、新的教学和学习模式不适应, 他们仍沿用已不适应的思维定势与学习模式, 结果造成了学习成绩及效率的不理想但又忽视学习方法的探讨, 使之在学习问题上疲于被动应付, 心理上承受较大的压力, 出现焦虑、紧张等不良情绪反应和学习疲劳现象。第四, 生活习惯的不适应。大学新生在入学前对大学环境和生活的向往与憧憬及自我设计的理想与现实单调的“三点一线”式的生活差异, 南、北方学生的倒位就学, 饮食、语言、生活方式的差别等造成了学生对生活习惯的不适应。对这些环境的应激会影响大学生的身心健康, 导致各种心理问题。
2.学习负担过重引起的紧张焦虑
大学生学习的课程多, 涉及范围广, 内容难度大、要求高, 与中学相比, 学习环境与方法差别大, 学习负担和心理负担重, 时间紧迫感强。据北京海淀区16所大学的调查表明, 每天学习时间在9~11小时的学生占30%。这种“高、强、长”的学习压力使大部分学生深感睡眠不足, 从而造成学习兴趣下降、学习效率降低。紧张焦虑的累积导致学习疲劳和神经官能症等症状。
3.人际关系复杂诱发的心理困惑
大学阶段, 大学生以相对独立的个体步入了准社会群体的交际圈, 积极尝试进行人际交往, 并试图发展交往能力, 为将来步入社会做准备。大学阶段面临着师生关系、同学关系、异性关系等较复杂、多维的人际关系, 由于大学生社会知识的缺乏和阅历的浅薄及人格的缺陷, 又往往缺乏处理各种人际关系的技巧, 致使部分学生在人际关系上遭受挫折, 或表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑, 或企图对抗而陷入困境, 由此产生心理问题。
4.人格缺陷引起的心理违常
部分大学生存在不同程度的人格缺陷。例如:猜疑、嫉妒、偏激、冷漠孤僻、喜怒无常等。这些个性的缺陷严重地影响大学生的学习、人际交往及自身的发展与完善, 由此产生心理问题。当他们意识到自身不良的个性品质时, 在无力改变的情况下, 表现出消极的防御反应及自我否定倾向, 引发更严重的心理疾病。
以上分析表明, 当代大学生的心理健康形势严峻, 加强大学生的心理健康教育是当代学校教育的一项战略性任务。
三、当代大学生心理健康状况的教育取向
面对当代大学生的心理健康状况, 笔者认为, 当前大学生心理健康教育的取向有以下几个方面:
1.树立“完满康强”观和全面发展教育的新观念, 提高对大学生心理健康教育的认识。随着社会的发展, 健康概念的内涵发生了变化。根据世界卫生组织 (WHO) 的界定, 健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态, 而是一种生理、心理和社会适应、道德品质都趋于完满的状态。健康概念的发展使现代人追求一种人生最积极、更高层次的适应和更完善的自我实现, 从而形成了健康的“完满康强”观。“完满康强”观是全人类的理想, 是每个大学生的追求, 也是当代学校教育的工作方向。随着健康观的改变, 全面发展教育的内涵也在发展, 全面发展教育不仅包括德、智、体、美、劳等教育, 还包括心理教育, 并且随着社会的发展, 心理教育愈来愈显示出它的重要地位。它不仅是全面发展教育的一个重要组成部分, 也是社会发展的需要和未来社会对人才素质的要求。因而, 高校应把大学生的心理教育工作当作一项重要工作开展。
2.培训教育工作者和管理人员, 加强心理健康教育的队伍建设。加强大学生的心理健康教育, 首先要培训教育工作者与管理者, 使他们具有一定的心理健康教育方面的知识与技能, 形成一支强有力的心理健康教育队伍。一方面使他们自觉地维护和促进大学生的心理健康发展; 另一方面使他们有意识地培养自身良好的心理素质, 通过自身健康的人格去影响和教育学生。现代心理卫生学认为, 教育者的人格和心理健康状况, 比起他们的专业学科知识和教育方法更能影响学生的发展。
3.普及心理卫生知识, 充分发挥大学生自我心理的调适作用。许多大学生的心理问题是由于缺乏心理卫生方面的知识而导致的。他们迫切需要了解自身发展中的心理问题, 需要心理卫生方面知识的指导与帮助。鉴于此, 高校应充分利用校园中的墙报、黑板报、校刊、书籍、广播、校园网络等宣传渠道或开展“心理卫生活动月”等活动, 向大学生普及心理卫生与健康方面的知识, 使他们能正确地认识自身发展中的一些心理现象, 唤起大学生对心理素质优化的自觉要求, 掌握心理调控的基本技能, 能对自身的心理问题进行“自助”, 并在此基础上不断完善与发展自身心理品质。
4.成立专门的心理咨询机构, 有针对性地排解学生的心理困扰。专门的心理咨询是对大学生进行心理教育的主要途径。近年来, 鉴于大学生心理问题的不断增多, 我国许多大专院校都设立了名称不同的心理咨询机构, 有的学校还安置了专门的或。通过专门的受过训练的工作人员对学生进行心理测量、心理咨询及心理治疗工作, 排解大学生的心理困拢, 缓解或矫治大学生的心理疾病, 为大学生的心理健康做了大量有益的工作。
5.开展丰富的社会实践活动, 培养学生良好的社会适应能力。丰富的社会实践活动是培养大学生良好心理素质的重要环节或途径。当代大学生多为独生子女, 从小在优越的环境中成长。教育的“温室效应”, 使得他们经历贫乏、角色单一, 独立能力、适应能力较差, 心理承受能力较弱, 形成的心理问题较多。因而, 学校应有意识地开展丰富多彩的社会实践活动, 让大学生置身于社会实践中, 了解社会, 接触现实生活, 体味多彩的人生, 进行耐挫折教育、角色训练和个性塑造, 从而培养良好的社会适应行为和坚强的自我。
6.建立大学生心理档案, 实现心理健康教育的综合化。建立大学生心理档案是对大学生进行心理教育的新思路。通过对学生生活史、发展史、成长史等的系统考查, 智能、人格、心理健康状况的心理测查与行为分析, 咨询记录等手段建立学生心理档案, 可以在短时间内深入了解学生的心理状态;有利于对学生心理异常行为进行早期的预测、预防及矫治;有助于对大学生实施针对性的心理辅导。许多院校实践表明, 建立大学生心理档案有多方面的益处, 是对大学生进行心理教育的综合模式。
总之, 当代大学生的心理健康状况是严峻的, 当代大学生表现出的心理健康问题是多样的, 在此基础上, 改善当代大学生心理健康状况的取向也是多方面的, 这些取向必将在改善大学生心理健康状况、促进大学生健康成长方面起到不可估量的作用。
摘要：《大学生心理健康教育》课程教学是当前高校提高大学生的心理素质和心理健康水平的重要途径。但目前《大学生心理健康教育》课程教学还存在诸多问题，制约了大学生心理健康教育工作。本文从课程教学目标、师资水平、教学方法和教学评价等方面对《大学生心理健康教育》课程存在的问题进行了探讨，并提出相应对策和措施。
关键词：《大学生心理健康教育》课程；问题与对策
随着我国社会的快速发展和高校教育制度改革的持续深入，高校大学生面临的竞争和压力加剧，致使当前我国高校大学生心理问题日益突出。大学生心理健康受到了教育界乃至全社会的普遍关注，对大学生进行心理健康教育，已成为高等学校目前面临的迫切而艰巨的任务。中共中央国务院颁发的“16号”文件明确把心理健康教育作为大学生思想政治教育一项重要内容，教育部颁发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》明确指出，要全面贯彻党的教育方针，以全面推进素质教育为目标，以提高大学生的心理素质为重点，促进学生全面发展和健康成长。
目前我国高校普遍开设了“大学生心理健康教育”这门课程，这是培育大学生良好的心理素质、提高适应环境和自我调节的能力重要途径。但多数高校“大学生心理健康教育”课程存在着目标不明确、师资水平参差不齐、教学方法单一、教学评价不科学等问题。可见，研究和改革大学生心理健康教育课程具有重大的现实意义。
一、存在的问题与表现
（一）课程目标不明确。教学目标对教学具有规定性，它决定着课程教学追求的方向，不同的课程目标界定将对课程教学过程产生的导向性影响，最终对课程教学结果产生实质性差异。目前，《大学生心理健康教育》课程教学目标存在着一些分歧，集中表现为理论化与技能化之间的争论。所谓理论化，是指强调课程教学的理论性目标，主张课程教学通过提高大学生的心理健康教育理论素养，通过提高他们对各种心理问题的科学认识能力，促进他们心理健康水平的提高，提升他们的心理素质状况。所谓技能化，是指强调课程教学的实践技能性目标，主张课程教学应关注大学生应对各种心理问题时实践技能的提高，注重具体方法对大学生应对现实社会生活中的心理问题的实践价值。这种分歧对《大学生心理健康教育》课程教学及其质量的规格和统一产生了不利影响。
（二）师资水平参差不齐。由于大学生心理健康教育工作在我国高校教育工作中起步较晚，因此课程的专业任课教师较为缺乏，各高校为解决专业教师不足的问题，往往采取一些变通的方法，这往往出现两种情况。
1.以心理学专业教师来承担该课程教学，但由于这部分教师与学生接触较少，缺乏实践经验，因而教学往往是从理论到理论，课堂教学不能真正达成教学目标。
2.以邻近学科的教师来担任该课程教学，主要是一些思想政治理论课教师和辅导员，虽然这部分教师实践经验丰富，但又缺乏心理学基础理论知识，因而课程教学不够系统，同样也不能实现教学目标。正因为此，导致目前我国高校该课程的教学质量普遍较低。
（三）教学方法单一。当前，许多高校的课程教学模式主要以“授――受”式为主，教学方法则主要以讲授法为主。该门课程同样也存在着教学方法单一化的问题，但在具体表现上，相对于不同类型的师资表现的形式又有所不同。对于心理学专业师资，教学时是以理论串讲为主，缺乏案例佐证；对于思想政治课教师和辅导员，教学时则又是以案例串讲为主，缺乏基本知识和理论的疏理。这种教学方法单一化表现，必然影响到课程教学质量的提高。
（四）教学评价不科学。目前高校对《大学生心理健康教育》课程教学的评价存在诸多问题。从“评教”的角度看，许多高校在对任课教师的课堂教学进行评价时，忽视该课程的专业特殊性，往往以传统课程的评价模式来对任课教师的课堂教学质量进行评价，评价的关注点主要是教师课堂教学的“表演性”；在对学生的学习结果进行评价时，则主要关注纸加笔考试分数的量化结果，忽视对他们实际心理技能和心理健康维护能力的评价，这种评价导向致使许多大学生在学习本门课程时发生方向性错误：只突出理论知识的学习，忽视相关技能的发展，影响了课程教学目标的真正达成。
二、解决的对策和措施
（一）确立合理的课程教学目标。《大学生心理健康教育》是一门具有特殊性的课程。首先，该课程不仅对大学生当前的生活发挥作用，而且对大学生的未来也产生影响；其次，该课程不仅要让大学生掌握一般心理知识，提高对心理问题的识别能力，也要增强大学生各种心理问题应对能力。因此，该课程教学目标应该是，既要普及大学生心理健康知识，提高大学生认识各种心理问题的能力，又要提高大学生应对各种心理冲突和问题的实践技能，即理论与技能相结合的目标。
（二）提高师资水平。教学实践表明，教师的专业素养和教学水平是制约课程教学实效的“瓶颈”，提高任课教师的专业素养和教学能力，就成为提升课程教学效能的关键。根据目前该课程普遍存在的两类师资实际情况，采取不同措施，有针对性地解决。对于心理学专业师资，可安排他们参加心理咨询活动，或担任班主任，让他们深入到学生中去，更多了解学生；对思想政治理论课教师和辅导员，要通过举办培训班的形式，对他们进行系统的心理学基本理论知识培训，提高他们心理学理论素养。
（三）采用多元化的互动教学形式。《大学生心理健康教育》课程目标的综合性，对课程教学模式和教学方法提出了多样化的要求。因此《大学生心理健康教育》的教学应突破传统的教学模式，采用多元化的互动教学形式，引导学生进行积极的师生互动和学生与学生的互动。在教学过程中，要把课程教学和学生的心理素质培养结合在一起，除了教师讲授外，围绕有关主题，尝试设计不同的教学形式。
1.团体练习。在教学中采用随机分组的方式组成学习团体，通过组织学生参与团体练习，获得直接体验，并营造良好的课堂氛围。如“同舟共济”、“无家可归”、“盲行”等团体练习，拉近学生彼此的距离，让其充分体验到合作、信任、真诚等在人际交往中的重要性。
2.案例分析。将学生在学习、生活中遇到的一些普遍性的问题，融入类似的案例中，以小组或班级为单位对案例进行讨论，并通过课堂分享了解更多不同角度的观点，集思广益，引导学生构建自己的观念体系。
3.角色扮演。通过小品表演的模式，通过学生对角色模仿、想象、创造、感受，释放一些平时压抑的情绪，学会换位思考，了解他人的立场和观点，澄清问题的实质。
（四）建构科学的教学评价指标体系。由于人的心理具有内隐性特性，导致《大学生心理健康教育》课程的教学结果同样具有内隐的特性，这客观地给我们对课程教学结果的评价带来许多困难。且一种良好心理品质的培养是一个系统的、长期的过程，个性的完善是人全部生活经历、经验积累的结晶，不是一时一事就可以完成的，在课时有限的情况下，期望学生上几节心理健康教育课就发生彻底改变，是不现实的。因此，在本课程的教学评价，特别是学生学业评价中，反对以单一考试的量化手段对大学生的学习进行分等划类的传统评价方式。应采用自我参照标准，引导大学生经教学之后对自己在生活和社会实践中的各种表现进行自我反思性评价，建立一种以“自我反思性评价”为核心的新的评价体系。
参考文献：
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