今天小编在这给大家整理了有关努力工作的文章（共含9篇），我们一起来阅读吧!同时，但愿您也能像本文投稿人“伊奇茵”一样，积极向本站投稿分享好文章。
人活着，是为了自己的理想还是他人的目光?
作者：谭洪岗
读到过这样一种感叹：如果世人都眼盲，我决不会去追求华丽的衣裳、豪华的居室、铺张的排场……是啊，活着如此之累，原本人生苦短，竟还要处处跟人比较、争一日之短长。可是，难道为了世人没有眼盲，就只能让自己心盲吗?
竞相攀比，比财富、比地位、比声名、比子女，除了虚荣之外，还有些别的原因吧?是觉得比不过别人有伤自己的面子?是认定伤了面子就等于损伤了自己存在的价值?是看到大家都如此虽不情愿也只能从众?是没有自己的想法于是相信多数人做的就是对的? 敢说“独持偏见，一意孤行”的人毕竟是少数;内心若没有清醒明确的意识，便每每要借外界的看法来为自己定向定位，依赖外界的肯定来确认自己的价值。他人的目光，对无主见的人真有不可忽视的力量。
那的确不只是虚荣、在人前争面子，也会有对习惯势力的屈从——如果他人都这样做，自己非要跟人不一样，看起来太难了;也还会有无意识的盲从——若从小耳濡目染习以为常，又怎会怀疑这样做是否正确呢?如果从小就被灌输“好好念书，上一所好大学，读一个热门专业，找一份好工作”，认定了这是一条康庄大道，又怎能轻易分清那是否适合自己?
人活着自然不是为了活给别人看，要处处与多数人保持一致，以免遭人诟病;或者要在名利权位上争强，以此才能证明自己活得比别人更好。有著名经济学家称，他鼓励人们去追求经济利益。但利益不是最本质的，比利益更本质的是快乐。快乐有许多，要有持续的快乐，我总觉得少不了一条——能做自己热爱的事情。
国外有女作家曾经说过：做好你所热爱的事，金钱会随之而来。后来她对这句话做了个修正：做你所热爱的事，金钱可能会来，也可能不来;不论来与不来，你都将获得幸福。我非常喜欢这句话，同时想到，这幸福是有前提的，至少要放下虚荣心、放下与人比较之心;能认清自己的价值所在，不时时依赖外界的首肯。去掉不必要的牵挂烦扰，更能听清自己内心的声音;不为喧嚣浮华所惑，更能做好自己的事情。
不去在意众人的目光，相对还是容易的;如果那是重要的人的期望，在自己的理想与亲人的殷殷企盼之间，只怕要摧折不少深情与大志。曾见电视节目访谈一位做电影编导的女士，她十几岁已对电影有浓厚兴趣，但家人认为那当不了饭吃，遂奉母命读了生物;留美拿了个生物学学位后，她终于还是改学了自己热爱的行业。
主持人问她，后不后悔在生物上花了多年时间?该女士沉吟片刻道：我不能说学生物是个错误，那对我母亲不公平。接下来便讲了读生物毕竟有哪些好处，说得从容而有气度。这份气度是要靠最终得偿所愿来支撑的吧?幸好，她有坚持己见的意志;幸好，她最后有了选择的自由并仍有回头的勇气;幸好，她能从不尽如人意的过往中看到有利的一面。而其他人，包括成名人物，我知道尽有在父辈的控制欲下始终郁郁不振、未尽其才的。
即便没有家庭或家族的期盼，自己也能不去跟风，仍会有许多人找不到自己的热爱。是兴趣喜好被忽视得太久以致忘怀了?是在每日的奔波劳碌中对很多东西已浑然不觉?是已经不敢为梦想冒险一搏，于是劝服了自己实际一点?
我仍相信，快乐幸福与否，大半取决于自己，取决于自己怎样选择、怎样努力，取决于自己愿意供奉于庙堂还是曳尾于途中。
精选励志文章篇(三)
你眼里所谓的努力，不是用来感动自己的
文：灿妞儿
人的一切行为都是对快乐的追求和对灾难的躲避。
我经常收到很多人的私信，内容大同小异，大多数都说自己已经很努力了，已经每天花了多少个小时做工作，熬夜看书看到天亮，一直呆在自习室，多久没有出去玩，多久没有放松。以及减肥健身的，已经多少天没有吃过一顿好饭，看见想吃的心里多难过，买了健身房的年卡，但是瘦的还是这么慢，等等。
我都已经这么努力了，牺牲了这么多，可是为什么成果这么小?这时候我就困惑了。
你眼里所谓的自己非常努力，到底是和谁比的，又是做给谁看的?
努力累吗?实话实说。
真他妈累啊。
你的努力，可把你自己感动惨了，可是在旁人眼里，听你说起来好像挺苦逼的，可事实呢?
真正的努力，并不是在deadline之前因为之前的懒惰工作没做完，于是火急火燎的马上赶工完毕一整夜熬夜不睡，你可以在完成后和别人说，你造我有多努力吗?我为了这个项目三天没有合眼，就是为了能及时完成啊!
——你之前都干嘛去了，你知道有人可以提前完成并且优秀得是你的好几倍吗?你这样就是努力了?
真正的努力也不是泡在图书馆，泡了一整天，刷了两个小时的微博，再刷两个小时知乎，再逛两小时淘宝，再找个人微信聊天聊个半天，然后再看十分钟的书，然后又看不进去了。于是你又拿起手机，说，泡图书馆真累啊，看书真累啊，我都泡图书馆泡了一周了，为什么考试还是成绩那么糟糕呢。
也不是每天你去健身房，跑个十分钟气喘吁吁，每个仪器做几个潦草的都做一遍，出了点汗就是努力了，也不是你今天忍住了没吃那个蛋糕，没买那包薯片就是努力了。不是去健身房的卡都用来每天洗澡了就是勤快了，不是你吃三天水煮的青菜，就觉得自己特别苦逼付出特别巨大了。认认真真练肌肉减脂的人多了去，你这么一些运动量，这么短时间的付出，你怎么就好意思说自己都这么努力了还没成果呢?
我见过无数明明困得半死，为了面子还要坐在前排听课的，结果一个字都没听进去。 我见过无数放寒暑假，都说要带书回家看的，结果我还没见过真的看的。
我见过无数说自己要背单词，最多背完ABC剩下的都没耐心，下一轮还是从A开始的。
我见过减肥都喊了3年了，半斤都没减，如今还天天口口声声要减肥的。
我觉得我很努力啊，我觉得我很苦逼啊，为什么我这么苦逼了我还成功不了呢?
这是你的自欺欺人，是你的愚蠢，这是你对自己的自我消耗。
痛苦有什么值得夸耀的?
并没有。你的努力，到底是为了去达到目标，还是只是为了看起来很努力，最终感动你自己?
我从小都不是特别聪明的人。我一直觉得，你们花一个小时学会的东西，如果我花三个小时能学会，我就花三个小时。
但这三个小时就证明我比一个小时的人更努力吗?并不是。
努力学习并不只是为了告诉自己和别人：你看，我有努力啊。
而这样，除了自己觉得自己了不起，并没有什么X用。
你那些为了看起来努力而努力，就是浪费时间浪费生命。
那些真正努力的人，他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报，也不期待用大量的时间来换取和别人说起时口中的骄傲。 他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着。
永远要记得，一分耕耘一分收获。但真正的努力不是让你通宵一夜把一周的工作做完，也不是让你一个月减多少斤，不是因为你的拖延导致最后一刻的效率飙高。真正的努力是来源于一个人的内心深处，就是对于那些无法即刻获得回报的事情，依然能够保持十年如一日的热情与专注。
我特别想成为在岁月中越变越好的那种人。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。
我希望我也能做到一边努力着一边享受着当下的生活。努力不是为了感动自己，也不是为了感动别人，努力是因为我们都是一个个普通的平凡人。
人生最难做到也最有意义的是，当你认识到自己是一个平凡人的时候，还能去努力做好一个平凡人。
努力奋斗是通向成功的一条蹊径
没想到，我会为一只蝌蚪而动容。
这是一种生活在亚马逊河流域的蝌蚪，称为亚马逊蝌蚪。它们的一生，与其说充满了艰辛，倒不如说是一部灾难记实片。
从刚出生不久，它们还是一团卵的时候，便遭到红蜻蜓的洗劫，被吃掉大半；稍微有一点形状，又被蓝水鸟扫荡，仅剩下一小部分；而后赶上亚马逊潮汛，在暴风骤雨中，大多数成形的小蝌蚪被打烂撕碎；当那些大难不死、残留于世的蝌蚪为了生存从荷叶上滚入河中时，却被等候多时的红扁嘴鱼张嘴接住，一口吞下；此时，草蛇也会来凑热闹，将一只只成形的亚马逊蝌蚪吞入肚中……在经历九九八十一难后，成千上万个卵子中终于有那么一两个长成了大蛙，然而为了种族的繁衍，它们勇敢地跳上荷叶并大声鸣叫以吸引异性的注意，当然也引来了天敌，但它们毫不畏惧，反而叫得愈加响亮。结果，历经千辛万苦长大的亚马逊蝌蚪，在最后仍不能幸免于难。
读完文章，鼻子酸溜溜的，心里有种沉重的感觉，更多的是油然而生的敬意。在绝对的逆境中，没有抱怨，没有叹息，只有适应并接受，只有奋斗以求得生存。造物主是如此残酷，将这弱小的生灵置身于捕食者的天罗地网中；而又是如此仁爱，告诉了它奋斗以成功的道理。
从卵子到大蛙，亚马逊蝌蚪的一生，是险象环生的一生，是困难重重的一生。然而它们始终没有放弃生存的权利与机会，始终顽强地挣扎着与命运搏斗。于是，亚马逊流域这个苦难的种族得以繁衍，且生生不息，成就了奇迹的一生。
物亦如此，何况人乎？
当贝多芬发出“扼住命运的咽喉”的呐喊，当海伦？凯勒从盲聋哑的小姑娘成长为世界着名女作家，当斯蒂芬？霍金斜躺在轮椅上向全世界宣讲“宇宙之始是无限密度的一点”，当高位截瘫的张海迪坚强快乐的生活并鼓舞周围的人，当被诊断为先天性愚儿的舟舟在各国的舞台上挥舞指挥棒，当洪战辉不仅挑起家庭重担还把妹妹的生活打点得有条不紊，等等时候，我们看到某种闪光的东西DD面对困境坚韧不拔的顽强意志与必胜信念。人若如此，还有什么困难不能克服，还有什么鸿沟难以逾越呢？
向亚马逊河流域的顽强的生灵致敬！
向生命中不懈奋斗的人致敬！
专家点评:
《亚马逊蝌蚪》让作者再次感受了坚强。文章开篇提出观点它们的一生，与其说充满了艰辛，倒不如说是一部灾难记实片。接着用细致的语言描述了文章的情节。文章结尾处照应开头，深化了主题。
1. 漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护;芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重;悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。
2. 就让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧!去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧!因为，人生需要不停地奋斗。
3. 人生在世，萎缩不前，就只能贫困过一生，又何谈幸福，现实是经济社会，连喝一杯白开水都可能要钱，没有钱就只能过风雨飘摇的日子!连平淡都谈不上。
4. 为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒;但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的努力地飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远!
5. 为理想而奋斗时，往往会遇到许许多多的坎坷与挫折，正因为会遇到坎坷与挫折，所以有的人根本不为自己的理想而奋斗。你想想:行动可能不会给你带来快乐，但不行动决对不会给你带来快乐。
6. 在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗一起成长一起进步。加油，没有什么事是做不了的。
7. 人生是战场，需要冲次，需要拼搏，处处布满陷井，一不小心就会中埋伏，就会遭遇失败，永无翻身之日，但我们拼搏一定要方向明确，有目标性拼搏，才会成功，幸福才会属于你。
8. 大家都说:?读书是最好的出路。?而我认为奋斗是唯一的出路。不管你的工作是什麽，都需要你去奋斗，不然你就是沉睡中的大虫。即将面临死亡也不知道。在社会上，俗话说:?适者生存，不适者淘汰。?这就是时刻提醒我们要奋斗人生。如果没有目标去奋斗就像没有眼睛的苍蝇一样，没有了方向，没哟了目标，东西南北都分不清，这样怎麽奋斗呀!所以一定要确定目标再去奋斗。
9. 要改变命运，必须有顽强的拼搏才会成功，现实是残酷的，就像战场一样，我们必须时刻高度警惕，才不会被刺中要害，才不会倒下。
10. 生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
11. 奋斗就是路，世上本没有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奋斗，去开辟属天你的那条新航路吧!
12. 带奋斗一起飞翔，因为有了它，让我拥有理智之思;我才使过去的失误不再重演到今天的影片里;我才能使过去的成功在人生中继续升华;我才能真正收获金秋丰硕的果实，品味人生的快乐。
13. 奋斗改变命运，俗话说:人懒，富不久，人勤，穷不久。意思是:青年时，偷懒不劳动(干活)到老年时，就一点东西也没有，过时后悔也难;青年时，努力不懈(工作勤奋)不偷懒，到老年时，就会很高兴，因为现在什么东西也不缺，过的很富裕。
14. 奋斗能够创造奇迹。法国音乐家贝多芬热衷于音乐创作，然而命运在他早年时期残酷地夺去了他的听力，这对一位音乐爱好者来说是多么沉痛的打击啊!然而贝多芬不甘于命运，不分昼夜地奋斗个不停，把自己的不幸变为奋斗的动力，靠不断地自我鼓励，自我暗示来提醒自己时刻不忘努力奋斗，最终取得了斐然的成绩，成为人们口语相传的一段佳话，名垂青史，创造了音乐史上极大的奇迹。
15. 如果你们问我的人生如何，我要告诉你们，我还是个穷书生，不过，我正在拼搏中，就像上战场一样英勇奋斗，也许会成功，也许会失败!但是，只要我努力拼搏过，我的心是快乐的，所以，我也是幸福的。
16. 人生我们要做个强者，要有足够的拼搏精神，幸福才属于我们!
17. 也只是前行路上的插曲，没有任何一条路可以风风顺顺，只有在风雨中不怕失败的打拼才会看到最美的彩虹，只有奋斗没有失望不会迷失，鼓励自己还要加油，要奋发不垂头不丧气保持的信念依然坚定!
18. 让奋斗之花遍地盛开;让奋斗的清泉在泉眼中喷涌而出;让奋斗的雄鹰在蓝天下翱翔;让奋斗的果实丰硕地结满大树下吧!
19. 因为奋斗，我变得坚强;因为奋斗，我学会拼搏;因为奋斗，我懂得自豪;因为奋斗，我学会走好人生之路;因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸;因为奋斗，我选择完美人生。
20. 机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
有一次，在我参加的一个晚会上，主持人问一个小男孩：你长大以后要做什么样的人?孩子看看我们这些企业家，然后说：做企业家。在场的人忽地笑着鼓起了掌。我也拍了拍手，但听着并不舒服。我想，这孩子对于企业究竟知道多少呢?他是不是因为当着我们的面才说要当企业家的呢?他是不是受了大人的影响，以为企业家风光，都是有钱的人，才要当企业家的呢?
这一切当然都是一个谜。但不管怎样，作为一个人的人生志向，我以为当什么并不重要;不管是谁，最重要的是从小要立志做一个努力的人。
我小的时候也曾有人问过同样的问题，我的回答不外乎当教师、解放军和科学家之类。时光一晃流走了二十多年，当年的孩子，如今已是四十出头的大人了。但仔细想一想，当年我在大人们跟前表白过的志向，实际上一个也没有实现。我身边的其他人差不多也是如此。有的想当教师，后来却成了个体户;有的想当解放军，竟做了囚犯。我上大学时有两个同窗好友，他们现在都是我国电子行业里才华出众的人，一个成长为“康佳”集团的老总，一个领导着TCL集团。我们三个竟成为中国彩电骨干企业的经营者，可是当年大学毕业时，无论有多大的想像力，我们也不敢想十几年后会成现在的样子。一切都是我们在奋斗中见机行事，一步一步努力得来的。与其说我们是有理想的人，不如说我们是一直在努力的人。
并非我们不重视理想，而是因为树立雄心壮志容易，为理想努力却很难，人生自古就如此。有谁会想到，十多年前的今天，我曾是一个在街头彷徨，为生存犯愁的人?当时的我，一无所有，前途渺茫，真不知道路在何处。然而，我却没有灰心失望，回想起来，支撑着我走过这段坎坷岁月的正是我的意志品格。当许多人以为我已不行、该不行了的时候，我仍做着从地上爬起来的努力，我坚信人生就像马拉多纳踢球，往往是在快要倒下去的时候“进球”获得生机的。事实也正是如此，就在“山重水复疑无路”的时候，香港一家企业倒闭给了我东山再起的机会，使我能够与掌握世界最新技术的英国科技人员合作，开发出技术先进的彩色电视机，从此一举走出困境。
有人说，“努力”与“拥有”是人生一左一右的两道风景。但我以为，人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，一心努力可谓条条大路通罗马，只想获取可谓道路逼仄，天地窄小。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人。志向再高，没有努力，志向也难坚守。
做一个努力的人，可以说是人生最切实际的目标。
教我们高等数学的老师其实是个哲学家。十多年前，在长江岸边，我们面临着毕业。所有的老师都祝愿我们以后事业有成。但他却在最后的一堂课上说：“最后一堂课，我们随便聊聊吧。”
那是一个下午，阳光很好，教室外的梧桐树华荫如盖，阳光从叶间抛洒下来，他指指一束阳光，问：“你们见到的阳光是现在的吗?”
我们说：“当然是现在的阳光。”
老师说：“错了，太阳是距离地球最近的恒星，它发出的光线需要走8分钟才能到达地球。我们现在所见到的阳光，是太阳8分钟之前发出，而不是现在。”
我们茫然，但又觉得莫名其妙。我们不知老师为什么要聊天文方面的话题。
老师却继续说，所有的恒星中，有一颗星叫天狼星，它距离我们地球10光年。而牛郎星和织女星，离我们长达27光年。而现在距离我们最远的恒星是8万光年之外。
我们所看到的天穹，都不是现在的模样。我们此刻见到的是10光年之前的天狼星，27光年前的牛郎星和织女星，8万光年之外的外星系。而现在的天狼星，我们在后才能知道。现在的牛郎织女星要在27年后才知道，最远的外星系，在8万年之后。
同学们，人生就像天际边的一颗恒星，我希望你们从现在开始，从此刻开始，努力地发光。十年后，二十年后，我就能见到你们的最亮丽的人生。
从来没有一种经历能像这堂课让人刻骨铭心。真的，人的一生要走过许多机关，有时候它的钥匙就藏在一些细如流沙的小故事中，甚至它只是一句话，一个词，一个眼神。
从此我知道，人生就是天穹中的星星，在多年后，要让所有人为你的光彩喝彩，那么现在我们就得努力，让最美好、最灿烂的部位，都发出光来。
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做一个努力的人
有一次，在我参加的一个晚会上，主持人问一个小男孩：你长大以后要做什么样的人?孩子看看我们这些企业家，然后说：做企业家。在场的人忽地笑着鼓起了掌。我也拍了拍手，但听着并不舒服。我想，这孩子对于企业究竟知道多少呢?他是不是因为当着我们的面才说要当企业家的呢?他是不是受了大人的影响，以为企业家风光，都是有钱的人，才要当企业家的呢?
这一切当然都是一个谜。但不管怎样，作为一个人的人生志向，我以为当什么并不重要;不管是谁，最重要的是从小要立志做一个努力的人。
我小的时候也曾有人问过同样的问题，我的回答不外乎当教师、解放军和科学家之类。时光一晃流走了二十多年，当年的孩子，如今已是四十出头的大人了。但仔细想一想，当年我在大人们跟前表白过的志向，实际上一个也没有实现。我身边的其他人差不多也是如此。有的想当教师，后来却成了个体户;有的想当解放军，竟做了囚犯。我上大学时有两个同窗好友，他们现在都是我国电子行业里才华出众的人，一个成长为“康佳”集团的老总，一个领导着TCL集团。我们三个竟成为中国彩电骨干企业的经营者，可是当年大学毕业时，无论有多大的想像力，我们也不敢想十几年后会成现在的样子。一切都是我们在奋斗中见机行事，一步一步努力得来的。与其说我们是有理想的人，不如说我们是一直在努力的人。
并非我们不重视理想，而是因为树立雄心壮志容易，为理想努力却很难，人生自古就如此。有谁会想到，十多年前的今天，我曾是一个在街头彷徨，为生存犯愁的人?当时的我，一无所有，前途渺茫，真不知道路在何处。然而，我却没有灰心失望，回想起来，支撑着我走过这段坎坷岁月的正是我的意志品格。当许多人以为我已不行、该不行了的时候，我仍做着从地上爬起来的努力，我坚信人生就像马拉多纳踢球，往往是在快要倒下去的时候“进球”获得生机的。事实也正是如此，就在“山重水复疑无路”的时候，香港一家企业倒闭给了我东山再起的机会，使我能够与掌握世界最新技术的英国科技人员合作，开发出技术先进的彩色电视机，从此一举走出困境。
有人说，“努力”与“拥有”是人生一左一右的两道风景。但我以为，人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，一心努力可谓条条大路通罗马，只想获取可谓道路逼仄，天地窄小。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人。志向再高，没有努力，志向也难坚守。
做一个努力的人，可以说是人生最切实际的目标。
人生没有放弃努力的借口
有个人，在他的一生中遭受过两次惨痛的意外事故。
第一次不幸发生在他46岁时。一次飞机意外事故，使他身上65%以上的皮肤都被烧坏了。在16次手术中，他的脸因植皮而变成了一块彩色板。他的手指没有了，双腿特别细小，而且无法行动，只能瘫在轮椅上。
谁能想到，6个月后，他亲自驾驶着飞机飞上了蓝天!
4年后，命运再一次把不幸降临到他的身上，他所驾驶的飞机在起飞时突然摔回跑道，他的12块脊椎骨全部被压得粉碎，腰部以下永远瘫痪。
但他没有把这些灾难当作自己消沉的理由，他说：“我瘫痪之前可以做1万种事，现在我只能做9000种，我还可以把注意力和目光放在能做的9000种事上。我的人生遭受过两次重大的挫折，所以，我只能选择不把挫折拿来当成自己放弃努力的借口。”
这位生活的强者，就是米契尔。
正因为他永不放弃努力，最终成为一位百万富翁、公众演说家、企业家，还在政坛上获得一席之地。
天穹星星，努力发光
教我们高等数学的老师其实是个哲学家。十多年前，在长江岸边，我们面临着毕业。所有的老师都祝愿我们以后事业有成。但他却在最后的一堂课上说：“最后一堂课，我们随便聊聊吧。”
那是一个下午，阳光很好，教室外的梧桐树华荫如盖，阳光从叶间抛洒下来，他指指一束阳光，问：“你们见到的阳光是现在的吗?”
我们说：“当然是现在的阳光。”
老师说：“错了，太阳是距离地球最近的恒星，它发出的光线需要走8分钟才能到达地球。我们现在所见到的阳光，是太阳8分钟之前发出，而不是现在。”
我们茫然，但又觉得莫名其妙。我们不知老师为什么要聊天文方面的话题。
老师却继续说，所有的恒星中，有一颗星叫天狼星，它距离我们地球10光年。而牛郎星和织女星，离我们长达27光年。而现在距离我们最远的恒星是8万光年之外。
我们所看到的天穹，都不是现在的模样。我们此刻见到的是10光年之前的天狼星，27光年前的牛郎星和织女星，8万光年之外的外星系。而现在的天狼星，我们在10年后才能知道。现在的牛郎织女星要在27年后才知道，最远的外星系，在8万年之后。
同学们，人生就像天际边的一颗恒星，我希望你们从现在开始，从此刻开始，努力地发光。十年后，二十年后，我就能见到你们的最亮丽的人生。
从来没有一种经历能像这堂课让人刻骨铭心。真的，人的一生要走过许多机关，有时候它的钥匙就藏在一些细如流沙的小故事中，甚至它只是一句话，一个词，一个眼神。
从此我知道，人生就是天穹中的星星，在多年后，要让所有人为你的光彩喝彩，那么现在我们就得努力，让最美好、最灿烂的部位，都发出光来。
在个人的职场人生，要想实现“努力工作”，品味工作的无穷乐趣，就要从以下七个方面入手：
一、调整心态，培养兴趣，喜欢工作。
工作带来生存的必须条件，能让内心保持一种充实感，实现我们许多愿望和希望，让我们体会到生存的价值，赢得社会的尊重和认可，以此维持我们的自尊心。小时候的学习是为了以后更好地工作，退休以后的生活依靠年轻时工作的积累，我们绝对不能对不起我们的工作!工作陪伴人生几十年，努力也是一天，烦恼也是一天，何不快努力乐地工作?!将自己的职业当作自己的事业，针对当前的工作和现状做好个人职业生涯规划，用认真热爱的态度，带着愉悦的心情去工作，我们才能出色地完成任务，达成人生的目标，在承担责任的同时奉献自我、实现自我。和工作建立感情，在工作中展现自己的智慧和才华，在工作中寻找激情，努力中享受工作，让工作成为一种乐趣，让努力成为工作的动力。
二、勤奋学习，增加能力，提高效率。
社会在不断进步，企业在不断发展，面对日新月异的环境，企业竞争激烈，人员之间的竞争加剧，需要我们不断学习新知识，掌握新技能，增强工作能力，完成高标准、严要求的工作任务，特别要想取得较好的成绩，创造不平凡的业绩，必须要勤奋学习、持续学习。企业中提倡打造学习型组织，基本要求就是“全员学习、终身学习、善于学习、学以致用”和“学习工作化、工作学习化”。通过学习，我们一方面增强适应性，使工作得心应手，有信心、有能力面对任何复杂困难的工作挑战;一方面增强自身的创新能力，只有通过学习全面掌握工作内容才有突破和创新的可能，只有创新才是推动社会发展进步的原动力;另一方面提高工作效率，将工作最大可能地在短时间内完成，将工作的压力降到最低，实现轻松工作，努力工作;还有一方面增强自身综合素质，有能力担当更重要的任务，最终有可能走上更重要的工作岗位，有机会为企业和社会贡献更多，实现人生目标。
三、正视挫折，勇于挑战，完善人格。
人生不如意事十有八九，一个人在日常紧张的工作生活中，会碰到形形色色的人和各种各样的事，不可能尽善尽美，皆遂人意，矛盾、挫折、失败、不幸，每个人都会碰到，因此，在日常工作生活中，当碰到烦恼、怨恨、失望、悲伤或愤怒的事情时，要善于自我解除精神压力，调理好自己的心态。面对困难和挫折不气馁、不消沉，把困难当成机遇，把挫折当成挑战，善于进行压力管理，化压力为动力，善于进行情绪管理，在愤怒沮丧中奋起。增强自己的心理品质，控制自己的波动情绪，完善自己的人格和性格，维护自己至高无上的尊严。要始终相信，人生的曲线应该是曲折向上的，偶尔会遇到低谷但大趋势总归是向上向前的。
四、开阔胸襟，勤于付出，淡于收获。
从小我们就知道“一分耕耘，一份收获” ，后来知道“No pains, no gains.”，没有付出就没有收获，再后来知道付出不一定有收获，收获一定要付出。当我们在付出前就想到预期的收获时，当我们在收获甚微或劳而无获后抱怨失落时，就要提醒自己,肚量变小了!胸襟变窄了!如何处理付出和收获的关系，直接影响工作情绪和工作效果。收获是对付出的肯定和认可，是对付出的补偿，工作中，我们付出汗水、智慧和青春，收获金钱、荣誉和尊严，要坚信“天道酬勤”，有时我们感觉付出没有收获，其实我们可能没有收获钱财地位，但已经收获了失败的教训、做人的经验、做事的能力和伙伴的认可，这些常常比金钱更重要。勤于付出，淡于收获，就要求我们以宽广的胸怀面对收获和回报，勤奋工作，自动自发，不计回报，善于在付出中寻找努力，最终会得到超值的回馈，命运的安排，一切都会水到渠成。
五、合理计划，有效组织，高效工作。
同一个单位的员工拥有的条件和环境都是一样的，工作的业绩和成就却存在着不小的差异，关键就看谁能有效地利用现有的条件和环境资源，不懈努力、探索和追求，做出不同凡响的业绩来。成绩的取得，除了个人能力之外，还有一个工作方法和工作习惯的问题，在工作中能合理安排精力和时间，做好工作计划和时间管理，更有效地组织工作任务，将使我们的工作事半功倍，而且减少差错，同时减轻了工作的压力，达到努力工作的目的。善于将任务分析解码，然后高效执行、有效落实，就能比较快、比较好地完成任务，取得成果，当我们的任务完成得比别人更出色，就可以充分享受胜利的喜悦，同时就有时间比别人更早地接受新任务，更早地开展下一轮工作，使充满优越感而惬意地工作成为可能。
六、尊重上级，关爱下级，帮扶同级。
我们所有的工作时间都是和同事一起度过的，与同事建立有益的、愉快的合作关系，是努力工作的基础。工作中和上级相处时，具有高度的敬业精神和服从意识，工作能力强能独当一面，有自己的独到见解能为领导排忧解难，办事妥当能维护领导尊严;和下级相处时，能处处为下级着想，从下级的角度考虑问题，下级的一点进步和取得的一点成果都放在心上，胸怀宽广能容忍下级的缺点和失误，勇于为下级承担责任;和同级相处时，真诚待人，不计较个人得失，不随意评论同级的是非功过，在自己工作完成的情况下尽量多抽出时间帮助同事做事，这样就能和领导、和下属、和同仁建立互信、互爱、互帮、高效的团队合作关系，增强团队的凝聚力和战斗力，个人也能获得一个和谐、阳光的工作环境。
七、学会感恩，尽职尽责，尽善尽美。
感谢父母给了我们世上最珍贵的生命，感谢爱人给了我们休息的港湾和远航的力量，感谢儿女给了我们无限的欢乐和希望;感谢同事，大家共同努力才创造了今天的成就，感谢企业，她的存在和发展，才使我们有了工作的机会，有了展示自我的平台，有了进步提升的空间。拥有一颗感恩的心，我们就把握了幸福的源泉，感恩使我们懂得尊重别人，甘于奉献不求回报，严守职责尽心尽力，使我们远离怨恨、愤怒、失落和忧虑，获得好心情，始终充满工作的激情。当我们常怀一颗感恩的心，将全部身心投入工作时，忠诚敬业将成为一种习惯，个人的职业生涯会变得更加饱满，事业会变得更有成就，这样便可感受到工作带给我们的无限乐趣。
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励志努力工作的文章：强者更要扶助弱者
在这个竞争的现代社会中，不够坚强就无法生存下去，不够柔和就没有生存下去的资格。只有坚强的人才能突破自己的命运安排，为自己建立一座富足而安定的城堡。但是，并不是没一个人都能够成为强者。许多人因为条件与环境的不理想而随波逐流。或是因为健康状况不佳、家庭破碎而陷入悲惨的命运之中，过着不幸的一生。
对于这些弱势的人，在公司遭到冷眼的对待，既不受到重视，所说的话也没人理会。因此，变得不爱发表意见。
对于这样的人希望你能表现得柔和点。公司可以说是命运共同体，不论是代表公司的“先锋部队”，或在后方不为人知的“后援部队”，大家的命运都是一样的。唯有大家同心协力才是合乎人情的做法。公司的最终目标就是追求利益，但是公司的利益绝非少数的一二人能创造出来的，必须要靠大家同心协力。
公司从某一方面而言就是人的身体。人的身体之中有些器官看起来好象并非每天生活所必需，但若是随随便便的切除了，人的身体就会失去平衡而影响健康。所以，你不能因为某些人的工作成效，不是每天可以看得出来，就否定他们的存在价值，如果你又这样的想法，未免太不懂得尊重别人了。
从这些人的身上，你应该可以学到很多东西才对。如果又机会的话，也应该让大家听听这些人的意见。从这些人的意见当中，或许你会发现许多自己平常所没有想到的新构想。但是要注意不要太过于偏袒他们，否则很容易使他们养成消极或无病呻吟的习惯。
如果你赞成这些弱者的意见，你必须鼓励他们，使他们成为强者。或许你再怎么努力也无法成功，这个时候你才会发现自己的力量其实很有限，也因此而尝到了挫折感。但是，这也是很珍贵的经验。了解自己有多少能力再采取行动，你会更懂得谦虚，也更具备崇高的人格。
励志努力工作的文章：与同事分享功劳
即使你凭一己之力得来的成果，也不可独占功劳。让那些属于同一部门，曾经协助过你的同事一起来分享这份荣耀吧!
别担心你所扮演的角色会被人遗忘，因为你的所作所为在上司眼中瞧的清清楚楚，如果自己一味卖弄、夸耀，反而会落得邀功之嫌，当然，同时也会觉得十分无趣。
相对的，如果大大方方的和同事分享功劳，一方面可以做个顺水人情，另一方面上司也会认为你很懂得搞好人际关系，而给你更高的评价。
可是卖这份人情的手法必须做得干净利落，不可矫柔造作，更不可对同事抱着“施恩”的态度，或希望下次有机会讨回这份人情。所谓放长线、钓大鱼，将目光放远才是上策。
励志努力工作的文章：每个人都是重要的
每个人都是重要的!我真的相信这一点。我们希望觉得自己很好，但对我来说，让对方觉得自己很好是件重要的事。每当我见到某个人，我就象对方身上带着一个看不见的讯号：“让我感觉自己重要!”我会立刻回应这个讯号，结果每次都有意想不到的效果。
有些人自视颇高，他们无法了解对方也同样希望感觉重要。
有一次我在一长排的欢迎队伍中等候许久，最后终于轮到我和公司的销售经理握手，但他对待我的样子就好象我根本不存在似的。我确定他一定不记得这件事;事实上，他也许根本不知道他对我的伤害有多大。在多年之后，从我仍然记得且记忆如此鲜明看来，这件事的确对我有极大的影响。那天，我从他身上学到重要的一课：不管你多忙，你必须花时间让别人感觉他是重要的!
使别人觉得重要，他们就会重要
我相信每个人都有能力完成某些重要的事情，甚至这种想法，我认为每个人都是重要的。管理人员应该对部属持这种看法，但这种态度是装不出来的，你必须真正相信每个人都是重要的才行。
这是基本的一课，你以前也许听过许多次，可是我还是要提醒你，因为有太多商业人士在工作时都把它忘了。“生意就是生意，”他们说，“你不必用那种方式来对待员工啊!使他们觉得重要并不是我的工作。”
他们完全错了!让员工觉得重要正是管理人员的工作---因为使员工觉得重要，会鼓舞他们有更好的工作表现。洛克菲勒就说过：“我会付更多的薪水给擅长处理事务的人。”高昂的士气是增进生产力的重要因素，优秀的管理人员应该不断地勉励每一位部属，提高他们的自尊和士气。
管理人员如何使部属觉得重要呢?首先，是聆听他们的意见。让他们知道你尊重他们的想法，让他们有机会表达自己的意见。有这样一个故事，一家零售公司的老板告诉他的经理说：“你不可能告诉我任何我没想过的问题，所以除非我问你，什么也不要告诉我，明白吗?”想想那位经理会丧失多少自尊，这必定浇熄了他所有的销售热忱，大大地影响他地表现。当一个人的自尊受挫时，活力也会降低。反之，当你让一个人觉得重要，他或她就会如走在重天上---生气勃勃。开始让员工的肾上腺分泌吧---那可会使小猫摇身一变成老虎哟!
没有权力的责任是有害的
当人们被赋予责任时，他们也会觉得重要。但徒有责任没有权力，会摧残一个人的自尊。你曾注意过一个小女孩第一次被派去照顾小弟弟的情形吗?她会兴奋异常，因为她获得了成人的地位。但如果她有责任照顾小弟弟，她也就应该有权力在小弟弟不乖时，要他早点上床睡觉。那位零售公司的老板不仅不聆听部属的意见，同时也剥夺部属做任何决策的权力。最后，那位经理由于失去自尊，便离开公司到另一家敌对的公司去了。在那儿，他不但有责任，也被赋予权力，他开始觉得自己很好，不断地提供创新的零售观念。由于他的贡献相当有价值，使他迅速爬升到他原先老板还 要高的地位。
一位律师告诉我，他的事务所人员如何安排他们和当地银行的会议。这些伙食会原先是他的一位合伙人负责，他每次总是到附近的餐厅买冷盘，使得这家事务所未能留给当地银行深刻的印象。后来，有几位事务所的合伙人开始抱怨，于是几个礼拜之后，由一名女职员担任这项工作。她有权安排与另一家银行的午餐会，并有较高的预算。
在了解午餐会对事务所的重要性后，这名女职员深以担任此项工作为荣。于是，她前一天晚上便在家里准备了开胃小菜，并定了一些当天直接送到会议现场的热食。这名女职员成功地扮演了女主人的角色，和每一位参加午餐会的银行家寒暄致意。她之所以能将工作做得如此完美，正因为她赋予午餐会的重责大任，让她觉得自己很重要。那次会议十分成功，当时就接到多位银行家赞美精致午宴的货条，不久之后，这家银行便开始将某些法律事务交给这家事务所处理了。
让员工知道你赏识他们
你要经常让部属知道你是多么赏识他们，这是我对你的建议。我还没见过不喜欢被赞美的的，如果你也认为如此，那你就应该经常表达你对他们的欣赏。甚至只是称赞准时上班，对方就知道你重视守时。“我认为那真是太好了，A，你每次都能在8点钟准时上班。我真佩服能守时的人。”对你的部属说这些话，你会发现他以后迟到的次数就更少了。或许，你喜欢某个人的礼节或绅士风度，每个人总有些可赞赏之处---就让他知道，不要藏在心里!
我们的一切都是第一流的，尽管很昂贵，却很值得，因为我们的人员会因此觉得重要。
一开始，我们就确定我们的员工要的是第一流的东西，如果那样东西实在太昂贵了，我们就干脆不用，也不会用二流的东西来替代。例如，我们一年举办一次高级的晚宴，而不举办两次普通的晚宴。为何如此呢?想想你到一流餐厅参加晚宴时的重要感，任何东西都是完美的安排，女主人热忱的招待，精心调制的点心等等，给予你满足感，实非二流的晚宴所能比拟的。
就如同一流的餐厅让顾客觉得重要一般，我们也尽量做许多努力，让员工有同样的感觉。如果她们无此种感觉，便是我们没有做好我们的工作。我想每位管理人员都必须记住那个看不见的讯号：让我觉得重要!
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努力工作的经典励志文章精选：把泥饭碗“打磨”成金饭碗
不管你端的是一只什么饭碗，都要增加自身的含金量，提高自己的综合能力。只要你是有本事、有能耐的，终会把一只不起眼的泥饭碗打磨成一个人见人抢、身价倍增的金饭碗。
手捧“泥饭碗”
“撑”下去便有机会
我和表哥同一年考入大学，他学的是财会专业，我学的是新闻专业。大学毕业后，表哥到县城一家银行的储蓄网点工作，我一时找不到对口的单位，只能在家待业。在亲戚朋友的眼里，表哥无疑端上了“金饭碗”，我却连个“泥饭碗”也找不到。
市电视台招聘主持人，我赶紧准备材料去应聘，虽然笔试、面试都顺利通过了，但在最后一次考试中我被筛了下来。对口单位不好进，总不能一直在家啃老。我决意要去省城找活干，有双手有大脑还愁吃不上饭吗?
漂在省城的头半年时间里，我像一只无头苍蝇一样在各家公司之间跳来跳去，做过不下十份工作：文案、策划、保险业务员、市场调查员……薪水维持不了日常开销，晚上下了班，我就去西餐厅端盘子，去酒吧推销酒水。一次偶然的机会，我进入到一家中央级报社的记者站广告部工作，底薪微薄，主要拿效益工资。这家报社刚刚启动广告业务这一块，一切还不健全，我心想，这是一个机会，于是买了一辆脚踏车开展工作，满大街搜罗户外广告和新门店开业的信息，整理后登门洽谈业务。摸索了一段时间，我发现我所学的专业在工作中发挥了优势，得以学以致用。除此以外，有些客户还需要在电视台、电台和其他报纸刊登广告，他们索性就委托我全权代理了。因此，我和各家媒体都建立了良好合作关系。
然而，说实在的，这份工作辛苦不说，还要仰人鼻息看人脸色。不管刮风下雨，客户一个电话过来，我都得出门，客户三教九流，什么人都有，有的鸡蛋里挑骨头，有的拿鼻孔看人，遇到赖账的客户，更是秀才遇到兵，有理说不清。为了迅速打开局面，建立自己的人脉关系，我坚持了下来。因为我相信，这世上没有吃不了的苦，受不了的罪。
不管端什么饭碗
都要不断增加含金量
一年后，我发现发行和广告依然是报社的主打业务，采访和编辑只占很小的份额，报社还不给员工缴纳社保。恰好此时一家猎头公司找到我，搭起了我和一家企业的桥梁。经过一番利弊权衡，我跳槽了。新公司是老国营企业改制过来的，人际关系复杂，老总爱才心切，我一到岗就让我挑大梁，负责一个部门，我婉拒了，以半天工作制和老总达成协议，在基层工作一年。
这一年，公司在考察我，我也在考察公司。当我融入到公司，双方的磨合到位后，我接手了企划部。企划部之前有过两任主管，把企划部管理得一团糟，我用了半年的时间一一理顺。后来，老总又划分了几个小部门到企划部，这几个部门的职员要么是老油条，要么是新手，我本着以身作则、团结元老、培养新人的原则，力促各个部门的工作步入正轨。
当我在公司站稳脚跟，升到企划总监时，意外地得知表哥下岗的消息。原来，当初家里不惜重金把表哥安插进金融系统，不过是个临时工，后来有两次转正的机会，都因为他没有会计师资格证而失之交臂。这些年他在银行一直是个编外人员，今年金融系统改革，决策层大换血，一把手换了人，新领导向社会公开招聘吸纳贤才，把不合资格的编外人员辞退，表哥失业了。已结婚成家的表哥要还房贷，要养女儿，哪还有心思踏踏实实拿起书本，去考资格证?丢了银行旱涝保收的工作，他一个文弱书生能做什么呢?经商没有那个头脑，去大城市打工又不现实。
不管你端的是一只什么饭碗，都要增加自身的含金量，提高自己的综合能力。只要你是有本事、有能耐的，终会把一只不起眼的泥饭碗打磨成一个人见人抢、身价倍增的金饭碗。
努力工作的经典励志文章精选：戒掉这些职场恶习
习惯决定命运，这句话一点都不夸张。良好的工作习惯给人好的印象和感觉，能在很大程度上帮助你在取得成功。
你有才能、抱负、专长和一份理想的工作，然而你的事业却总不能如己所预期的那样顺利进行。虽然你工作努力，及时完成任务，却一再错过晋升的机会。你究竟哪里做错了?其实你的失败可能与你的工作毫无关系，常常被忽视的工作习惯才是关键所在。
身在职场你不应该有的习惯：
一、准备不足
你所卖的东西一定就是人家想买的吗?除非你详尽调查市场，否则那种思维只会带来失败。一根制作精良的马车鞭算是个工艺品，挂在居室内想必也不错，不过倘若你的顾客对马和马车没有什么爱好，就别老提你的马鞭。
二、办事拖拉
一名信奉完美主义的美术设计师总是很晚才交上作品，但他没有意识到，准时与作品质量具有同等的重要性。在现在企业，每个人的工作往往要等到前一个人完成其分工部分后才能开始。如果你在中拖拖拉拉，其他人就不再依赖你，甚至开始怨恨你、抛弃你。
三、不能坚持到底
一名相当成功的健身经理告诉我，他不再参加管理讲座了，尽管讲座讲的东西很好，但要员工去执行新规定却很少奏效。我的看法是，如果新技术确实很重要，经理人就应当拿出足够时间来设法实现这些目标。
四、不吸取教训
成功人士之所以成功，不在于他们比其他人犯的错误更少，而在于他们不重复过去的错误。从错误中学到的东西常比成功教我们的更多，犯了错误却不吸取教训，白白放弃如此宝贵的受机会实在可惜。在你从错误中学习之前，你必须承认错误，不幸的是许多人拒绝认错。
五、有能力、无魅力
随着年龄的增长，人们更喜欢和有一定能力且平易近人的人交往，而不是那些脑瓜聪明却不可一世的人。我认识一位绝顶聪明的管理咨询师，他因为不擅人际交往而一再失败，对此他还牢骚满腹：“请根据我的成绩来评判我，别在意我的态度。我可不是那些马屁精。”他不明白，魅力是使人保持平和，而非教人溜须拍马。以他的能力和资质完全可以登上成功之舟，可是他却失之交臂。
职场人需要保持的良好工作习惯：
1、消除你桌上所有的纸张，只留下和你正要处理的问题有关的;
2、按照事情的重要程度来做事;
3、当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要迟疑不决;
4、做事要学会如何组织、分层负责和监督，尽可能在有效时间内完成工作。
努力工作的经典励志文章精选：不让自己当“职场处理品”
在商场，衣服、鞋帽过时了就会被当成处理品。在职场，也是同样的道理，你的技能、知识根不上别人的时候，你也成为了职场处理品。那么，如何才不让自已当职场处理品呢?
不学习高薪五年变低薪
你已经熬过办公室新人的青涩与无知，你有了十年左右的工作经历，业务小有成绩且有上升空间，你熟悉工作环境与公司文化氛围，你虽有点诸如血压高、血脂高、血糖高之类的“三高”症状，但身体还算强壮，精力还算充沛。
你以为你就可以高枕无忧了吗?
现在的职场藏龙卧虎、新人辈出，必须时刻保持一种竞争的理念和竞争的态势，以适应职场永远的变化。千万不要认为，打拼一段时间之后，就有了“老本”，在竞争激烈的当下是没有老本可吃的。一不小心，你就有可能折旧成“处理品”，面临种种职业危机。
美国职业专家指出，现在职业半衰期越来越短，所有高薪者若不学习，无须5年就会变成低薪!就业竞争加剧与证书层次高移是学历、知识折旧的重要原因。据人才市场统计，25周岁以下的从业人员，职业更新周期人均为一年零四个月。当10个人中只有1个人拥有电脑初级证书时，他的优势是明显存在的，而当10个人中已有9个人拥有同一种证书时，那么原有的优势便不复存在。
人才市场最近出现了一种新概念：由原来的认为高学历、高职称就是人才，转向“有需要才是人才”。未来社会只有两种人：一种是忙得要死的人(因为工作和学习)，另外一种是找不到工作的人。来自各地人才市场的信息表明，单一技能者想拿高薪越来越难!
知识折旧：
科技发展一日千里，市场经济千变万化，人才的需求也随之不断改变。什么行业的知识最容易折旧?有人可能会立即答道：“IT行业!”还有人更危言耸听：在技术、医药、经济管理领域，知识的折旧率每年都在80%左右。
来自人才市场的信息则表明，单一专业的人才最易折旧，比如现在的人才市场对英语人才的需要已经由原先的纯英语人才转向更青睐法律英语、金融英语等复合型人才;IT行业更是如此，由原先的单一IT人才转向更看重IT+管理、IT+产品研发等复合型IT人才，外语和计算机已经由原先的专门人才转向为复合型人才的必备两大工具。
身体耗损：
白领的生活水平相对较高，体力消耗又相对较少，而常有的过量摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，加之工作中不得不勉强为之的应酬、饮酒过量等因素，扰乱了正常的代谢，使得脂肪肝、痛风等疾病成为高发病。同时工作压力太大，恋爱感情纠葛，人际关系处理不当等原因，造成不少人表现出抑郁、焦虑的倾向，严重的则已患有抑郁症、焦虑症等。
即使不受这些疾病的困扰，进入职场五到十年，衰老的步伐也是任何人都无法阻挡，你再也没有刚刚开始工作时的精力了，通宵加班，长期出差，这些曾经被你认为是小菜一碟的事，现在只能忘之兴叹了。你的身体也在折旧。
保鲜对策
个人篇：及时进补抢先机
培训的投资一般由企业作为人力资源开发的成本开支，但是，在单位不能满足自己时，有心计的白领们早已自掏腰包开始接受“再教育”。工商管理、计算机、财务、英语等都是比较热门的项目，这类培训更多意义上被当作一种“补品”。在以后的职场冲浪中，这些培训将化作各种资格证书，在求职或跳槽时增加自己的“分量”，有时学历证书反倒排在了后头。随着职场进入了后学历时代，学历之外的“素质训练”将被用来证明你比别人更优秀。
随着知识、技能的折旧越来越快，不经常通过培训进行更新，适应性自然越来越差。选择工作是有成本的，如时间、精力、金钱等。而如果把这些成本投到培训上，选择工作的成本就会降低，因为猎头公司会主动来找你，用人单位会很爽快地要你，原本所在的单位也会尽力挽留你。处在“卖方市场”坐等买家，心里是最踏实的。未来的求职竞争将不再是知识与专业技能的竞争，而是学习能力的竞争。一个人如果学会了学习，他的前途就会无限光明。
★ 努力工作座右铭
★ 努力工作保证书
★ 努力工作格言
★ 努力工作的保证书
★ 努力工作的段子
★ 努力工作的说说
★ 努力工作早安心语
