下面是小编为大家收集的什么是国际交流生(共含10篇），仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“朝朝不叫chaocha”一样，积极向本站投稿分享好文章。
国际交流生主要项目：
5-18周岁之间的初、高中国际生将持J-1交流访问签证入境，就读于美国公立学校一年，并寄宿于美国居民家庭，让学生在增进英语能力及学习新知识的`同时，提高自身独立思考及应变能力。提前适应美国生活及学习环境 每一位参加交换生项目的学生同时也肩负着做一名文化交流小使者的重任，培养国际视野，成为世界公民。
润物细无声 持之见
――记CIFST代表团赴日“食育”之旅有感
记者 王 �d
为
什么“食育”的理念在日本公众心中扎根之深、普及之广？中国食品科学
流访问，对这一问题有了深刻的认知，食品科普工作者及媒体深切感受到“食育”理念之所以深植日本公众心中，得益于政府、协会组织及企业多年来的不懈努力。
技术学会于5月组织部分媒体及全国食品科普教育基地的代表赴日本进行了交
pg 60
CIFST
提供
润物细无声 持之见
――记CIFST代表团赴日“食育”之旅有感
培养食文化兴趣与创新――离不开企业博物馆的立体体验
拉面博物馆、安藤百福
发明纪念馆、味之素博物馆……在日本的考察中，代表们感触颇深的是，这些由企业或团体组织投资的向公众免费开放的体验式博物馆，让消费者对“食育”的认知不仅仅停留在书面上、电视上，而是通过切身的体验获得直观感受。例如，为了让更多的人了解方便面，安藤百福在方便面的发源地大阪建立了拉面博物馆，每年接待超过70万全球游客，使公众了解方便面的历史。而位于横滨的合味道博物馆于两年前开放以来，每年有超过100万的游客来访，被评价为“日本最好的公司博物馆”。
方便面企业为什么要开博物馆？位于横滨的安藤百福发明纪念馆（也称为合味道纪念馆）的馆长筒井之隆说，设立博物馆旨在让民众知道创新的重要，没有天然资源的日本能为世界做出贡献的关键就在于创新。“要向少年儿童传授发明、发现的重要性和伟大意义，让他们发现所需要的是‘创造力’，而少年儿童正是具有
这样的潜在能力”。据介种工业化产品为什么会好吃绍，安藤百福发明纪念馆建产生过怀疑，有关方面又是筑面积达1万平方米，对高中如何引导消费者科学看待方生以下的人士免费。开便面的呢?
馆，、均有超过“再好的食物也不能100万人参观，主要以父母带常吃，否则会引起膳食失孩子前来的居多。
衡。”日本即席食品工业协会专务理事任田耕一说，协“食育”认知度高――源自会主要在消除营养误区、积行业、协会的不懈努力
极宣传方便面的正面形象上56年前，日本人安藤百做了大量工作。协会除与日福发明了方便面。日本民众本营养师协会一同教消费者是如何看待方便面的呢？此如何用方便面做出美味的膳次赴日交流中，代表们了解食外，每年还出版由各地方到，日本民众对方便面的认营养师推荐的具有地方特色可度比中国高，如“日清”的方便面食谱。这些活动会在日本的品牌知名度就超过邀请饮食方面的知名人士参了可口可乐、麦当劳。让考加，并通过放映影像资料将察团的代表们好奇的是，日方便面的生产工艺展现给消本消费者当初也曾对为什么费者。
方便面的保质期会很长、这
“食育”是世界方便面
日清全球创新研究中心
61 pg
学生们制作自己的产品
协会（WINA）工作的重心之一，如组织针对全日本小学4-6年级小学生的`方便面制作比赛。该项活动可以让孩子们在创意、有趣、好吃中完成成品的制作，每年有7000多名小学生参加其中。此外，WINA还组织高中生、大专生进行方便面原创料理比赛，印制针对小学老师的课外活动资料及面向大众的菜谱。“食育”和食品安全――得益于企业严谨的研究实力
生产企业是日本宣传和推动“食育”文化中不可或缺的主要力量。考察团看到，与一些“高大上”的写字楼相比，位于东京都新宿区的日清食品东京总公司一层大厅看上去更像是一个小型图书馆，有各种健康、营养方面的期刊书籍，图书架上陈列着《日清食品50年史》、被做成方便面样子的公司年
pg 62
报……工作人员说，这个大厅对普通市民开放。
日清食品（中国）投资有限公司董事小野博史说，创始人安藤百福自1958年发明方便面以来，将“食足世平、美健贤食、食创为世、食为圣职”作为公司核心精神。目前，日清在方便面、冷冻冷藏食品、零食和麦片、乳制品饮料等方面均开辟了业务。特别是其方便面产品，更是日本市场的领先者。
在被命名为“WAVE”的日清全球创新研究中心和全球食品安全研究中心，所
长山田敏广和副所长藤绳利通介绍说，WAVE代表了掀起食品新技术的浪潮，这Www.unjs.com/news/55A9FCFEC2480F37.html里集中了日清最好的设备，不仅为创新提
供更为有利的条件，也是全球活跃人才的培养基地。每年全球的日清企业会有超过1000种产品上市，口味的研究由设在世界各地的研究所负责，这些产品主要是细分化、满足不同年龄的需求，但能留到第二年的只有不到3%。
消费者随心所欲做出选择――食品行业的责任
食盐既是人们日常生活中必不可少的调味品，也是维持和改善人体正常生理功能不可缺少的物质。但是高盐饮食引发的高血压、心血管疾病，及可能导致的胃黏膜受损，使胃溃疡、胃炎等发病率增加的诸多健康问题，引起人们关注。近年来，随着高盐饮食引发的健康危机日益突出，各国也纷纷组织和倡导减盐行动。世界卫生组织（WHO）提出
降低高血压、卒中和心血管疾病发生
率的最经济有效的方法是减少公众的盐摄入，盐的摄入量减少10%即可预防50万次心脏病突发事件。
日本人的饮食总体来说比较健康，但高盐分也是不容忽视的弊病。有统计表明，日本国民平均食盐摄入量已经从1975年的每天14克减少到现在的不足10克。与20世纪50年代末比较，脑卒中死亡率也下降了80%。此次日本之行，我们也在超市中看到了标识“减盐”的产品，但主要是汤料类。
当我们问起日本方便面食品的减盐情况时，日本即席食品工业协会任田耕一专务理事表示，含盐量高的问题也是方便面行业的一个课题，目前主要是以钾盐代替钠盐的使用，也有业者从海带、紫菜中提取鲜味，从而达到减盐而不减鲜度的目的。业界也做过减盐产品的调查，但消费者反对声一片，因为淡而无味的产品是没人喜欢的，所以仍然维持目前的状况。
所谓众口难调，他也认为对消费者来说，美味是最重要的，而要既享美味，又要健康，则需要消费者对自己的身体有足够的认识，这就要发挥行业科普的作用，教育消费者如何去选择。如果是高血压、老年人，就要少量摄入盐，而体力工作者、运动员则要补充盐份。所以，在日本方便面产品的包装上，也会将面和汤料的含盐量分别标出，如果是前者就少喝汤达到减盐的目标的，而后者就可能全喝掉。要教会消费者自己调控和选择。
此次日本之行，让我们对日本企业与消费者的沟通及“食育”教育方面有了切身了解，据介绍，日本设有《食育基本
润物细无声 持之见
――记CIFST代表团赴日“食育”之旅有感
法》，作为国家的方针政策，有建议企业、社会团体要做这样的对公众的教育活动的内容。行业或企业出版的科普资料，经相关机构审核通过后，可以推荐给中小学校作为课外活动的参考教材。像日清还与中小学校签订合同，博物馆免费向学校开放，为了是让孩子们了解发明的重要性。在被问及为何做这样的投入时，他们表示，这样的活动都不是商业的，作为企业，要承担国家作不了的社会责任。
考察结束，代表团成员感触颇多，媒合味道博物馆中的世界方体代表们表示，此次参访让大家开阔了眼便面长廊
界，日本企业通过潜移默化、润物无声的“食育”教育，让人们体会到行业、企业对消费者安全、安心、安定的承诺，这样的食品科普和“食育”真是太好了。企业界代表也认为，企业要永续经营，一定是有利于消费者，建立道德的基石，日本食品界这样的“食育”教育形式也将为企业今后更好地与消费者沟通及进行科普教育
提供了宝贵的财富。
63 pg
东京国际交流学院
项目简介:学院简介：学院有两个校区，分别位于日本东京都八王子市和新宿。
学院以强化语言教育、强化学生的.思维能力、创造能力为教育中心。
本院教师均为日本国家日语教育能力检定合格者。
本院以丰富的语言教学知识和经验为基础，为学生提供高质量日语教育。学院注重词汇创新，授课中以“听、说、读、写”为中心，采取小班授课、个别强化、特别辅导的教学方法。
学院对自费外国留学生统一考试、日语能力考试和希望报考大学、大学院和专科学校的人进行系统地升学指导。
学院特色：
学院每年对高出席率并品学兼优者给予颁发奖学金。
原帝京大学学部长现任本学院校长。学员毕业后可以推荐入帝京大学。 学生在本院保健可享受免费诊查，并享受日本全国通用的国民医疗保险。
帮助学生解决打工、住宿等实际问题。
为希望去欧美继续深造的学生提供机会。
学院设有学生宿舍、保健室、休息厅、日用食品商店、自动贩卖机等一流设施。
项目内容:申请资格：
具有高中毕业以上学历、身体健康、有在日本进学愿望者
入学时间： 每年4、10月招生
学习费用：
1） 入学金：50,000日元
2） 学费： 270,000日元（6个月）
3） 教材费：50,000日元（1年）有效时间:长期有效负责人:周小姐,李先生联系方式:电话:010－51290712/51290713
E_mail:liuxuenet@263.net
关于医学教育国际交流的探讨的论文
一、我国医学教育现状
现阶段，面对激烈的国际竞争，我国的医学教育在国际化大背景下，需要不断进步，以适应社会的发展需求。早在5月，在我国教育部、卫生部的支持下，北京大学医学部和中国高等教育学会医学教育专业委员会共同主办了第一个医学教育专题研讨会，这是我国新世纪第一个高层次、高水平的医学教育会议，这次会议推动了我国医学教育的改革和发展。到初，教育部正式立项“医学教育质量保证体系研究”课题，以期能够更好地规范我国的医学教育，促进学校教育水平的提高。
二、医学教育国际交流经验探讨
2.1医学生提高外语水平的途径
医学教育国际交流对我国医学生外语水平的提高有着积极的作用。在提高外语水平方面，可以从以下几点着手：首先，基础英语和专业英语的互相带动。在英语课程教学方面，可以将公共英语课和专业英语课互相借鉴，互相提高。对于公共英语课程，可以将学习的重点放在词汇量的扩展方面和听说技能的提高方面。比如教学过程中设置一些场景对话，以医院为场景进行教学课程的开展，可以选取一些医药发展相关知识的短文进行讲解，也可以组织学生进行同医药知识有关的辩论等。其次，多开展一些和医学相关的学术交流活动。学术交流不应局限在学校的交流，可以是国际化的交流。通过国际化的`交流模式，开阔学生的眼界，提高学生的专业素质和语言能力。学术交流尽可能用外语进行，这样不仅可以实现学术的沟通，也能提高学生的英语水平，意义更为显著。一些医学外语形式的讲座等，也是提高学生外语水平的有效途径。
2.2留学生双语教学的探讨
过去几年的时间里，我国的教育模式主要是为了培养学生学“做事”的能力，而现阶段，需要将教育模式转变为既培养学生学“做事”的能力，又培养学生学“做人”的能力。通过教育模式的转变，实现我国医学教育在科学精神方面和人文精神方面的双重发展。在医学教育课程设置方面，可以增加人文社科类学科的开设，从而提高学生对于生命的关爱和以患者为中心的医护思想。教学过程中，更多地侧重于对学生道德思想的教育和人文情感的培养，努力将科学教育和人文教育相融合，实现医学教育的新改革。在教学过程中，注重留学生的双语教学。医学教育的国际交流，是为了实现教育资源的共享，共同提高医学知识，留学生来我国学习的目标包括学习中医药学，而且近几年来我国学习西医的留学生也在逐年增加。目前，来我国的医学留学生很多来自以英语为第二官方语言的国家，这些学生在国内就已经接受双语教学了。留学生来我国学习需要掌握中文，尤其是医学教育的留学生，学生至少要在华学习达5年以上，掌握中文是十分必要的。医学留学生在学习方面，经常会遇到一些问题，通常包括语言沟通问题和文化差异。当来华学生遇到这些方面问题的时候，我们应该耐心地为他们讲解，逐步融合到一起，减少文化差异，促进语言沟通理解程度。
2.3中医药在国际上的推广应用
中医药是中华民族传承五千年的瑰宝，我国的中医药业是国家大力培育的七大战略性新兴产业之一，通过深入国际，才能够认知国际，这也是中医药走向国际化的必由路径。中医药在国际上的推广，实际上是中西方文化的碰撞，是实现中医药和现代西药融合的过程。要在医学教育国际交流过程中，让中医药的有效性和安全性得到国际认可，推广我国的医学成就。
三、结论
我国医学教育的发展已经步入到了一个新的发展阶段，如何实现医学教育同国际接轨是一个值得深思的问题，当然，实现医学教育的国际化是一个漫长的过程，需要不断坚持，不断完善。在借鉴国际先进经验的同时，也应该探讨我国医学教育的形式，走最为适合我国医学教育发展的国际化之路。相信在不断的发展过程中，我国的医学教育事业会走得更好，其国际化的道路也会更为完善。
卓越的我们需要更卓越的你们！
中国在心，世界在眼。
与国际接轨的教育基地。
一座全世界的友谊之桥。
西海岸精英课程落户中国——ONPS国际学校。
我们的训练，您不悔的体验。
暑假游学，让你的未来多一种可能。
授予长技，趋于国际！
上流社会人士所拥有的技能，都可以培养。
你我核心价值同飞扬，携手共创蓝天辉煌！你的成就铺垫之石——ONPS国际暑期学校欢迎您！
龙之血脉，领跑世界。
立身中华，放眼世界。
聚环球之眼，养全国之英；念假期之功，博四海之兴！
居天下之颠，尽在ONPS国际暑期学校。
精英中国，震惊世界。
卓越的我们需要更卓越的你们！
中国在心，世界在眼。
与国际接轨的教育基地。
一座全世界的友谊之桥。
西海岸精英课程落户中国——ONPS国际学校。
我们的训练，您不悔的体验。
暑假游学，让你的未来多一种可能。
授予长技，趋于国际！
上流社会人士所拥有的技能，都可以培养。
你我核心价值同飞扬，携手共创蓝天辉煌！你的成就铺垫之石——ONPS国际暑期学校欢迎您！
龙之血脉，领跑世界。
立身中华，放眼世界。
聚环球之眼，养全国之英；念假期之功，博四海之兴！
居天下之颠，尽在ONPS国际暑期学校。
精英中国，震惊世界。
精诚合作，精英荟萃
国际暑期学校，培育国际精英人才。
国际精英，华夏典范。
高瞻全球，成就英才。
顶级深造风暴，高阶进修殿堂！
秉承国际理念，培育中外英才。
璧合中西，领袖基地。
ONPS国际暑期学校，精心打造你的.美丽人生。
ONPS国际暑期学校，国内与国际精英人才的摇篮。
ONPS国际暑期学校，甘做你人生的导航灯。
ONPS! 打开学业成功大门。
家长的选择，孩子的翅膀。
国际暑期学校：走出国门，放眼世界。
国际暑期学校，培育人才的基地。
精诚合作，精英荟萃(.)
家长的选择，孩子的翅膀。
国际暑期学校：走出国门，放眼世界。
国际暑期学校，培育人才的基地。
澳洲之旅学校国际交流心得体会
望着车窗外熟悉的校园，也看到许多家长正在焦急的等待，我才真正的意识到我的这次澳洲之旅结束了，不由的感叹，时间过得真快呀！
十五天前的事情就像发生在昨天，我还清楚的记得，我和同学们一起聚在学校里，向我们的父母告别，开始踏上我们游澳之旅时的场景，现在想想，都可以感觉到当时自己的激动与兴奋，真没想到，眨眼间，十五天已经过去了，我们也已回到了家。
这次澳洲之旅是由学校组织的，加上老师将近五十人，其中学生有四十一人。我们整个团队从上海登机，坐了十个小时的飞机，经过了东海，南海，太平洋，赤道，从北半球飞到了南半球，在悉尼国际机场下了飞机。一下飞机，同学们就三个一群，五个一伙地叽叽喳喳说个不停，高兴的不得了。
在导游的带领下，我们游玩了澳大利亚的主要旅游景点，如悉尼的悉尼歌剧院，悉尼桥，堪培拉的议会大厦，使馆区，黄金海岸的电影世界，海洋世界，墨尔本的皇家植物园，教堂等等。其中给我留下最深刻印象的，不是这些驰名中外的旅游景点，而是到汉密尔顿学校的学习交流。
八月七日这天，我们从布里斯班乘坐飞机来到了墨尔本，澳方学校派代表前来迎接我们。在去学校的路上，许多风景都吸引了我：一望无际的草原，茂密的树林，数不胜数的羊群与牛群，甚至马群，这些风景都是在我们高楼林立，人口稠密的中国很少看到的，大大开扩了我的眼界。天时不时的飘来一阵小雨，密密匝匝的雨帘不仅没有使天色灰暗，反倒给这些风景增添了一丝朦胧神秘的色彩，更加诱人，我几乎忍不住想下车和这些牛群，羊群嬉戏，留影。在我们的无比期待中，车子终于到达了我们的目的地――汉密尔顿的亚历山德拉学院。
车门才打开，同学们就迫不及待地跟在校长与老师后面下了车。因为校门口与教室的距离不是很远，我们就懒得打伞，同学们虽然溅了一身的雨，却丝毫没有影响我们高涨的热情，每个人脸上都带有藏不住的笑意。
一进教室，就看到教室里已经有许多学生和家长正在等待我们，在校长发表讲话之后，老师就开始安排我们寄宿澳方同学家庭的事情。看着身边同学已一个个地被安排妥当，我有一点紧张，不知道自己将会被安排在一个怎样的家庭里。终于听到老师报到了我的名字，我立刻走上前和我寄宿家庭的家长与孩子做自我介绍。简单的交流后，我知道了带我的那个孩子叫grace，陪同她一起的是她的妈妈。和我安排在一家的同学姓赵，是我的一个好朋友，我们之间很熟悉，这让我在紧张的同时，也感到开心。准备好一切，grace的妈妈驾车带我和赵前往她家，大约十五分钟后，我们来到了grace的家。Grace和她妈妈都很热情，她们的热情也感染了我们，一路上我们聊了个不停。
Grace家非常大，光农场就大的惊人，一眼望过去都看不到边，养有成千上万的牛，羊，少许的马和鸡，还有两只狗。Grace带我和赵参观了她的家，还为我们介绍了她的家庭成员。她家一共有六口人，她有两个姐姐和一个弟弟，接下来我和赵与grace及她的家人度过了愉快的五天，她们都非常友好并且很容易相处，为此我非常感谢。
第二天，我们首先参观了她们的校园，她们的校园非常美丽与整齐。当得知我们能够与汉密尔顿学校的学生一起上课时，我十分欣喜。我先后参加了戏剧课，家政课，手工课，数学课等等，她们学校十分注重学生的全面发展，有的课程与中国不同，使我记忆犹新。她们的老师有一种特殊的方法使他们的课堂变得生动有趣，我领略了一种新的教与学的.方法。这种方法与中国的教学方法区别很大，使我获益不少。我们也一起参加了她们各种各样的课外活动，她们校长为我们一一颁布了证书与校徽，并致以问候，还亲自为我们做烧烤，这些都给我们这帮学生留下了深刻的印象。总的来说，我十分享受在那儿生活的每一天。
白驹过隙，我们离开的日期也一天天的逼近。虽然我很留恋这里的一切，但我们不得不与汉密尔顿的学生，老师说再见了。。离别的那天早上，我们每个人都依依不舍，有的同学甚至忍不住哭了起来。即使离开了她们，我仍将永远记住那一片土地，那里的阳光，那里的花草，那里的动物，特别是那里的老师与同学，那里的・・・・・・
我认为这次澳洲之旅非常有意义，我努力地找机会用英语与澳大利亚的人们交谈，因此，虽然只有短短十五天的时间，我想我的英语口语和语言技巧都有了一定的提高。而且老师选中我在告别会上致告别词，这让我感到非常荣幸，要知道原来的我就连用中文演讲也要紧张半天，所以这次机会让我挑战了自我，跨越了一大步。
不管我在哪，它们都将使我受益终生。更重要的是，我们都将记得澳大利亚人民与我们之间的友谊，记得我们两校之间的友谊，希望这样的友谊能够永远持续下去，友谊地久天长。
1.welcome to the international culture camp being held in this beautiful location of the sun moon lake.欢迎参加在日月潭这么美的地方举行的世界文化营。
2.i want to welcome you all here today and give a few words of advice to you.欢迎大家-08-04 来到这里，我想给大家几点建议。
3.please keep your cabins clean at all time.请随时把小屋子保持干净。
4.it is advisable not to miss any meals, as this country air will stimulate you appetites.这儿的乡间空气会促进食欲，建议你们不要错过任何一餐。
5.1.i want to take a few moments to welcome the 10 young americans who have come all the way from the states to help out with this camp here.我想花一点点时间来对远从美国来的十位年轻人表示欢迎，他们来为我们这个营提供协助。
6.it is my privilege, on behalf the camp leaders, to bid our foreign guests a hearty welcome.我很荣幸代表营区领导人对我们的外宾表示衷心的欢迎之意。
7.1.allow me to conclude by bidding all the foreign delegates a hearty welcome once more, and by wishing all of you the best of luck.最后我再一次对国外代表表示由衷的欢迎，并祝大家万事如意。
8.i hope you have a fine time in taiwan, and i hope you make many new friends.我希望你们在台湾玩得愉快，并交到很多新朋友。
9.it is my job to introduce the foreign guests who will be spending the week with us here.我的事是介绍与我们在此共度这个星期的外宾。
10.thank you all for coming and taking part in our camp.感谢大家来参加我们这个营。
11.i have been chosen by the camp staff and the chinese campers to say a few words of thanks to you for your participation here in the last three days.我被营干部和中国伙伴推选出来讲几句话，感谢大家这三天来的参与。
12. thank you once again for coming here.再一次谢谢你们光临本地。
13.how can words express our gratitude!什么话也无法表达我们的感谢!
14.please accept this small gift, a plaque made by us and signed by all of the campers, as a token of our friendship.请接受我们这份小礼物，以象征我们的友谊，这是我们做的牌子，上面有我们营上伙伴每个人的签名。
15.good-bye is a sad thing to say, but i must, so goodbye and i hope i’ll see you again.说再见是件感伤的事，但我又不得不说，所以再见了，我希望能再见到大家。
16.on behalf of the sponsors, i wish to apologize for any inconveniences that any of the participants, and especially the foreign guests, may have had to suffer in connection with hotel accommodations, meals, or transportation.对于所有参加者，尤其是外国客人，由于旅馆的膳宿设备、餐点、或交通所造成的诸多不便，本人谨代表主办者表示歉意。
1.i want to welcome you all here for the annual meeting of the asian scientists conference.欢迎大家到这儿参加亚洲科学家会议年会。
2.i know you are all busy, so i appreciate your making time in your schedule to attend this meeting today.我知道你们都很忙，所以我很感谢你们从时刻表中腾出时间参加2015-08-04 这个会议。
3.at first, mr. smith will speak about the sales projections for the coming year and the problems that some of us have had in the past year.首先，史密斯先生谈一谈来年的销售计画，以及过去一年我们有些人遭遇的问题。
4.after mr. smith’s remarks, the meeting will be opened for comments and discussion from the rest of you.史密斯生讲完话后，会议就要开始给所有其它的人来提供意见，来讨论。
5.now, shall we begin?现在我们开始好吗?
6.i’m very happy that we could all get together today to have this meeting, because i feel it is a subject that deserves our attention.我很高兴2015-08-04 我们能够都来开这个会，因为我觉得这是个值得我们关注的题目
7.i will happily admit that i am very nervous.我很高兴承认我很紧张。
8.thank you for your kind attention. 谢谢你们的听讲。
9.i’d like to give a few of my reasons. 我想提出我的一些理由。
10.i must remind mr. smith that a is b.我必须提醒史密斯先生a就是b。
11.i’m sorry to say that i oppose mr. smith’s opinions completely.很抱歉，我全反对史密斯先生的意见。
12.thank you for this chance to address this committee meeting planning the next year’s courses for our school.谢谢你们给我这个机会向委员会会议演讲，本会议是计画本校明年的课程。
13.after the meeting, we will all adjourn to the rose room of this hotel for a buffet dinner.开完会后，我们将休会，到本饭店玫瑰厅的自助餐厅用晚餐。
什么是生理性经痛呢
想必很多女孩子在来月经的时候都有经痛的困扰，每当这个时候人们总是拿热水袋一直悟着自己做肚子，甚至喝一些红糖水，以此来缓解痛经所带给自己的痛苦。痛经它是分为两种，其中一种就是生理性经痛。那么什么是生理性经痛呢？下面就给大家介绍一下。
生理性痛经：初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉收缩，导致子宫一过性缺血而引起痛经。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，过后没有其他的不良后果。
导致生理性痛经致痛原因有宫颈管狭窄、受冷、接触凉食品，使得疼痛加剧，未婚女性的宫颈口比较紧，就似乎大门一样，门缝隙比较小。假如此时，精神紧张、过度劳累或是过多食用冷饮，就会在月经时形成血块，而血块要想通过狭窄的宫颈大门，势必迫使子宫加快收缩，引起肌肉紧张，进而导致腹部疼痛。，宫颈管狭窄的女性结婚生子后，子宫位置可能得到一定程度纠正，宫颈管也会变得松弛，这类痛经尽大多数能自愈，不会影响到正常怀孕。只是平时留意不要淋雨、趟水受凉或过食冷饮，避免剧烈运动，如长跑、游泳等。而且这类痛经稍经调理或随年龄的增长，症状会明显减轻。
你好，痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除，缓解痛经的`作用
通过以上的介绍，想必大家已经对生理性经痛，有了一定的了解。其实生理性经痛大家不用太担心，只要我们注意保暖，是不会有太大的问题的。我们平时要多注意喝水，多吃一些补气血的东西，这样有利于我们在来月经的时候避免经痛。
★ 生发言稿
★ 生气了
★ 生自荐信
★ 生抒情散文
★ 生成语
