以下是小编帮大家整理的关于交谊舞的随笔800字：话说交谊舞(共含12篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。同时，但愿您也能像本文投稿人“凌晨消失的夏天”一样，积极向本站投稿分享好文章。
潼侨公园文化广场上，轻松优美的音乐缓缓响起，一群交谊舞爱好者轻起脚尖，翩翩起舞。动感的节拍，轻快的脚步、挥洒自如的手臂、柔活扭动的腰身、灿烂绽放的笑容，无不在展示着运动的美丽，舞动的乐趣。那优美的舞姿，随风飘动的裙摆，让我看得如痴如醉。
交谊舞起源于西方，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)。它是广泛流传于社会各阶层的一种社交性、体育性舞蹈，是一种集交际、健身、艺术、娱乐等功能为一体的文化体育活动。交谊舞最早起源于欧洲，在古老的民间舞蹈的基础上发展而成。20世纪代以后风行世界各地，先是流行于宫廷和上层社会，随着社会文化、艺术的发展和进步，交谊舞已成为大众文化。一九二四年的时候, 交谊舞就传入了我国。当前，在全世界包括我国的各个阶层里，都不乏交谊舞爱好者。因之，交谊舞又有“世界语言”和“国际舞”之称。在我国，交谊舞已成为广大群众喜欢的业余文体活动。
时光回到的邓州，当时计算机还没普及，我明智地选择了学习计算机电算化。每天课程结束后没事可干，就跟同学一起去泡图书馆，一泡就是几个小时才回宿舍。那天，我们照常去图书馆，我一个侧目，看到图书馆不远处醒目的红色字体招牌：交谊舞培训，20元包学会。正规的交谊舞培训是新兴产物，对于我们来说是没有什么概念的，抱着好奇的心理，我们走进了舞蹈室。已经有多位学员在练习中，我偷偷瞄了瞄在认真练习的学员，很少年轻人，都是一些长辈们。这时，一位气质优雅的阿姨走过来：“两位同学，是不是想学交谊舞，我先带你们感受一下，觉得喜欢，再报名......”
阿姨彬彬有礼地走到我面前，左手手背贴在腰后、右手缓慢伸出、边伸手边弯腰四十五度微笑着说：“我可以请你跳支舞吗?” 我也微笑着把左手轻放在阿姨右手臂上，右手轻放阿姨左手掌心，阿姨的右手轻放我的腰间，应邀步入舞池。
阿姨：“我先带你学习慢三，慢三最简单的舞步是直步，其实和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。慢三是属于三步,就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是“ 强， 弱，弱”。通常在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚，女舞伴后退右脚，那么在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，以后都是重音在左右脚轮换。对于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换”......。在阿姨的耐心教导下，我和同学都体验了一把，可惜工作后再也没有机会跳过交谊舞。
随着健身舞蹈逐渐普及，能够修身养性的交谊舞越来越受到大众的喜爱。
公众号：花洲文学
一直很崇拜舞者们，每当看到那些似天使般的翩翩起舞，那些灵动活跃的身姿，那些活力四射的动感，我都深深地为之吸引。我想舞蹈是有一种灵性的，像飞天一般灵动与神秘。因着这一份好奇，一份跃跃欲试的冲动，我急切并且成功的报上了于老师的交谊舞课。
这学期的交谊舞，于老师教授了慢三和平四。通过对这学期交谊舞的学习，有如下几点心得体会：
第一，学习这两支舞，我需要有一定的乐感，平常跟着音乐节奏打拍很容易，但用每一小段的肢体语言去和拍，往往就显得有些吃力，连贯性不够好。我想，练习舞蹈要有要有一定的舞蹈基础，比如应该让自己学会一些基本步，身体能够随着音乐自由运动起来。所以，要想进一步更好的学习，我决定多了解关于舞蹈的知识，学习放开身体感受音乐。
第二，舞蹈需要勤于练习，才能够培养感觉。想到一开始学平四的时候，课堂上的内容很快就能学会。但到了下节课的时候，我就又笨拙的不知如何是好。要想学好舞蹈，就要跟学习课本知识一样多做练习，才能够熟能生巧，才有可能感受到学习舞蹈的快乐。记得刚开始会跳平四的时候，心中很是喜悦，随着音乐跳了一遍又一遍。所以，真正学会舞蹈，是一件十分快乐的事情，我就更要勤于练习了。
第三，舞蹈还要求有一定的素养、气质。记得刚跳平四的时候，因为和男生一起，总觉得扭捏放不开。后来，渐渐在老师的带领下，感觉舞蹈真就一门艺术，实在没必要扭捏。然而遗憾的是，我觉得我没能跳出舞蹈的感觉。应该是我太没有舞蹈气质吧，比如站姿，走路的姿态。我常常看那些跳舞的人连走路都十分的好看，然而，我却做不来。我想，以后要从培养舞蹈情操开始做起。
总的说来，这次体验是十分值得的，十的感谢教我们的于老师，他很敬业，认真负责的教了很多。我感到我重新认识了我舞蹈，并将决定追随那灵动的身影。
大二第一学期我选择了交谊舞作为体育课，因为自己对球类运动很不擅长，乒乓球，排球，篮球，更不要说足球这种耗体力的运动了。相对来说，我感觉交谊舞课可能运动量小一些，更适合我。而且也从听过，于海峰老师也是学校国标舞团的指导老师，教课有自己的独特之处，带着浓厚的好奇心和一点忐忑不安开始了这门体育课。
第一节课，来到艺术活动中心，面对一面巨大的镜子，我们的一举一动都感觉更生动起来，于老师特别强调了，跳舞的仪态很重要，透过这面大镜子，我们能更加了解自己。其实，跳舞时，每个人都是最关注自己的，所以在跳舞时，就尽情释放自己吧，不要太拘谨。这番话真的让我很有感触，那些杰出的舞者也一定是完全沉浸在自己的世界里，才能把自己的感情和热情用身体语言表达出来。舞蹈也是一种语言，身体语言，说出内心的真实想法，淋漓尽致。
先接触到的是平四，整个大厅里回响着欢快的音乐，大家逐步学习了一个个动作，随着音乐，大家慢慢不再那么生硬，放松自己的身体去感受音乐的韵律。不得不说，第一次穿高跟鞋，有点别扭，突然长高了一截，和平时走路的感觉很
不一样了，好像整个人的重心不一样了，向前向后迈步，重心得稳住，和舞伴的配合很重要。于老师一直强调，交谊舞中，男生的作用非常关键，他起着引导的作用，女生配合男生完成整支舞。比如，男生用手引导旋转，迈步，他还控制着与舞伴的距离。很喜欢这种循序渐进的教课方式，学到的一个个零散的舞步，逐渐连接成一支完整的舞，每次的进步都让我们欣喜，慢慢的动作更流畅了，真是很有成就感呀!
第二支舞———慢三，不禁想到了很久以前，大家叫它“蹦擦擦”，在我们爸妈那一代人的记忆里，在他们最美好的青春年华里，这支舞应该给他们留下了很美好的回忆吧。模模糊糊的记得，那时我五岁，大人们很喜欢一种叫“歌舞厅”的地方，每次出门前都盛装打扮一番，回来时脸上依然带着跳舞后的兴奋，小小的我对这个神秘的地方好奇的不得了。到底是什么吸引着大人们呢?终于有机会当个小尾巴，进去之后，第一个感觉就是，天啊!五颜六色绚丽的灯光闪耀在整个大厅，熙熙攘攘的人群在舞池中随着音乐转动。节奏有时舒缓有时热烈，人们脸上都带着微笑，很投入的在舞池中。
慢三，虽然节奏比较慢，其实掌握起来要难一些，因为它对我们的体态要求更高，用于老师的话说，就是要跳的漂亮。基本步，云步，六步回旋，跳完整支舞，我想说，头好晕!旋转，旋转，不停的旋转。不过还满有意思的，呵呵。
不知不觉，整学期的体育课只剩最后一节课了，想起艺术活动中心那面大镜子，那个时不时出点小问题的音响，时而严肃时而和蔼的于老师，真觉得时间飞逝。很庆幸自己旋律这门课，学到的不只是两只舞，还学到了一种态度。非常谢谢我的于老师，还有我的舞伴。
，心领神会，善于用脑。
舞蹈课上注意听讲，特别是基本动作要领。不要忙于照葫芦画瓢学动作，先把各分解动作弄清楚，用心记住，在练舞过程中领会。这样下课后，你在课余时间用脑筋复习学习的记忆，重温老师讲解的过程，就会将这些动作熟记于心。温故的过程，动脑筋举一反三，就会慢慢发现舞蹈动作的基本规律。任何事物没有规矩不能成方圆，都有内在的必然联系，舞蹈动作也是如此。这样你就可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉，结合老师上课时讲到的动作要领，显示的舞蹈动作姿态，记笔记谈心得，用于自己实践中反复琢磨练习，就会得到事半功倍的效果。
二，用眼观态，欣赏观察。
看水平高的老师或选手练舞，也是一个重要的学习途径。欣赏加观察，感悟与印象，都能有助于提高舞蹈水平。看得多了，眼界也宽了，也有了自己的评价。结合学过的舞蹈动作，再加上你所看见的其舞蹈形态，就加深了其舞蹈动作的记忆，也有利于其舞蹈动作的感觉。用眼观态要更多注意细节，注意看动作的完美，动作的力度和速度，以及身体的延伸、艺术表现力，仔细观察之后，再结合自己的情况，适应自己改善和提高。初学舞者，多动脑筋记忆舞蹈动作要领的同时，要学会仔细观察舞蹈动作，多看两遍，比盲目效仿强。看在眼里，记在心里，动在汗里，你的舞技就会学得扎实。
三，用耳聆听，感受音乐。
一些交谊舞音乐不同于舞厅舞音乐节奏感强，部分舞者分不清是华尔兹还是狐步，伦巴的节奏也不好掌握。特别对一些音乐和节奏不敏感的舞者讲，常常听不出舞曲的拍子，或者是跳舞时掌握不好舞曲节奏。特别再道听途说交谊舞跳的是旋律，就更弄不清啥是旋律，如何聆听节奏。要想掌握好节奏，唯一的方法就是多听。闲暇时，多听音乐及舞曲，有利于你提高节奏感，增加音乐感受。在熟悉各种舞步节奏的基础上，用心去感受音乐，让音乐能感动你的神经，用自己的肢体语言诠释音乐，这样你就会感觉到音乐的曼妙。踏着轻盈的步履，踩着音乐节拍，用优美的舞姿舒展音乐的旋律。
四，语言交流，取长补短。
大家在一起练舞，相互之间提高程度不同，对舞的认识和感觉也不同。经常性的与舞友交流沟通，畅谈练舞的体会，舞技的切磋，动作要领提示，这些都会在你学舞的过程中，起到推动的作用。不要以为练舞的时候蛮头苦练，不与人交流就是韧练，就是专心致志。其实，时常和别人交流也是一种练舞的方式。虚心请教别人的长处，看到自己的不足，大家共同探讨，就可博采众长。相互对舞的理念和方法，达到触类旁通的效果。当你感觉舞迷茫困惑的时候，舞友的体会和感受，给你启发，令你鼓舞。舞技遇到难题时，舞友的点拨使你茅塞顿开，矛盾的问题迎刃而解了。与舞友交流得越多，你获得的知识经验越多，你的朋友也会越多，跳舞也就快乐多了。
交谊舞是一种流行的自娱性舞蹈，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意，体现了各个舞种的风格。经过了几个世纪发展变化，成为当代国际风行的一种双人舞蹈。它是沟通情感的一种形体语言和“世界语言”，是其他形式无法替代的艺术，带给人们融洽、和谐的情感体验和甜蜜、高雅的生活情趣。
记得在我家的对面有一个大广场，每到夏天的夜晚，悠扬的音乐声响起，人们就合着音乐翩翩起舞。渐渐的看得多了，不禁也有了想学的念头。
我是在来到北化的第三个学期选择了交谊舞这门课程的。在此之前，我对交谊舞的了解只有在大一下学期的交谊舞大赛上所学到的一些基础舞步。在第一节课上，通过老师的简单介绍，我们了解到交谊舞是一种美的艺术，它是用身体的’每一个动作来体现音乐的节奏感以及跳舞者的风度和气质。
第一次上课练习的主要是站姿。老师特别强调，舞姿是学交谊舞的最基本要求，也是关键之处，它体现了一个人的形象和气质，直接影响到个人跳舞质量的好坏。而站姿则是舞姿的基础。刚开始时我们经常一不注意就松懈下来，但进步是显而易见的，我们的站姿由原来的五花八门逐渐变得整齐一致。
其次就是节奏，能否把握好节奏对于整支舞的成败也起了至关重要的作用。交谊舞是在舞曲中进行的，而舞曲中的节奏就是引领整个舞步的指明灯。如果没有把握好节奏，很容易跳错舞步，跟舞伴的搭配也会出问题。
虽然踩着七八厘米的高跟鞋两个小时的确很累，但在回宿舍时，还是为自己所学到的而开心。
之后的课更加的“艰难”，从“平四”到“慢三”，再到请舞和谢舞。看着老师做示范时动作连贯优雅，把我们视为高难度的动作做的那样的完美漂亮，可当自
己练习的时候才发现这美不是那么容易能表现的。我们经常因为这样和那样的错误而使整支舞失去了本应有的感觉，直到慢慢去体会和抓住要领后，才好转起来。在每一次上课时，我们像被老师带到了一个新的天地，在这个天地中，我们一边学习一边收获着喜悦与满足。要想跳好交谊舞我还有很多的东西要学，以及需要经过长时间的练习。但我已明确地认识到，交谊舞不仅仅是种娱乐，更是使自己显得大方得体的一种重要手段。
通过一学期的课程，我所能学到的只是交谊舞的皮毛，但我对这门艺术的喜爱与日俱增。我相信，在以后的日子里，我会坚持下去，以求更深刻的了解它的内涵，陶冶自我情操。
一直都觉得舞蹈离我很遥远，虽然我不止一次的被那些舞者优雅的舞姿所吸引，惊叹之余也曾慕他们能将音乐的灵魂和身体语言完美的结合，那种感觉似乎很美好。但我却无法想象自己硬邦邦的身体跳起舞来会是什么样子，更没有自信去走进她。直到大学，当我开始想要改变自己时，我决定参加一年一度的交谊舞大赛，就这样我带着新奇和意识的激情开始了我的交谊舞学习，也因为这次比赛，我喜欢上了交谊舞。
首先，要想学好交谊舞就要有兴趣，兴趣是最好的老师，带着兴趣去学习舞蹈，它会让你品尝到很多乐趣并且愿意付出比别人多得多的努力与汗水而不知疲倦。
其次，要有毅力。说白了，就是坚持。其实不管学什么，没有坚强的毅力坚持到最后，结果可想而知，学不到什么东西的。交谊舞也一样，这点不用多说了，相信大家都明白。
第三，不怕苦，不怕累。记得当年我学交谊舞的时候，经常被舞伴踩到脚，常常是一双白鞋被踩成黑鞋。当然，我也经常踩舞伴的脚；有时候一个动作练好多遍都不熟练，练好多遍都找不到感觉;有一次练舞蹈是在户外练的，练着练者天空就下起小雨，当时刚刚入冬，本来就冷，这突如其来的小雨让人倍感凉意，说实话，我当时很冷，因为我的手冰凉冰凉，有同学说不想练了，可是老师没有停的意思，所以我们就练到最后，比较幸运的.是，小雨没有变成大雨；还有一次是深冬，在艺术系的舞蹈房里，我记得当时没开暖气，我穿一个外套，里面一个白色薄毛衣，练舞蹈的时候我把外套脱了，因为穿的太厚会影响效果，况且，舞伴也不大喜欢练舞时女孩子穿的太厚，他自己就老是穿的很薄，我只是记得当时很冷，我全身都冷，不过还是坚持到最后了。
第四，要不断进取，切忌骄傲自满。意思就是说要虚心，不要以为自己学那么一点就可以洋洋得意的向别人炫耀，相反，永远把自己放在学习者的位置上，不管别人怎么夸奖你，你要相信，学无止境。只有抱着学习的心态去看舞蹈，自己才会有更多的心思去想办法提高自己的舞蹈水平，把别人的优点吸取过来，别人有的缺点，也看看是不是自己也有，如果有，尽量改掉。
第五，作笔记。上课的时候听老师讲课是必须的，课下做一下笔记也很有必要，
我记得我当时学舞蹈的时候我记性不好，常常是学过的内容过几天就忘了，或是记得不大清楚，而且我还记不住花样名字，其实刚学习的时候很多人都这样。后来，我的老师建议我们在课下作笔记，什么是课下作笔记呢？就是下了课，趁着自己的记忆力挺好，把自己课堂上学过的花样的名字，大概的舞步流程以及容易出错的地方默写下来。虽然老师这么建议了，可是我知道，能这么做的同学真的是太少了。反正当时我是用这种方法了，因为我自认为自己记性不好，比较笨，那么就用这种比较笨的方法好了。只是后来，过了很久一段时间，我和班里边那些高手们交流舞蹈的时候，无意中我才知道，他们课下都做笔记了。
第六，学习内容的延展。除了课堂上听讲与课下作笔记，平时没事的时候可以对所学内容做一下分析与比较，其实交谊舞的同一个舞种的很多花样都很类似，而且各个舞种之间的花样也有相似点，可以做一下比较，这样会对自己提高很多；平时可以看一些舞蹈网站的作品，培养审美情操，不管是民族舞还是拉丁舞，都可以看看，虽然它们之间是有区别的，但是不要忘了，舞蹈都来源于生活，都是对美的追求；平时也看一些舞蹈演出，欣赏一下别人的作品。我感觉这样子对自己的舞姿以及对舞蹈和音乐感知及领悟能力都很有帮助。
第七，端正舞蹈心态。我个人感觉，学舞蹈不是用来找对象，不是用来在舞会上炫耀，不是仅仅用来贴近舞者身体的距离。它更是一种很美的东西，那种随着音乐能体会到它的风格，它的感情，它的美妙，跳着跳着，就忘却烦恼。
关于交谊舞的散文
交谊舞活动，是一项美丽而优雅的活动，自从学习交谊舞的那天，就深深地喜欢上了这一项活动。
因为它不仅可以强身健体、愉悦心情，还能够充实精神世界，送给我一份阳光灿烂的心态。
另外，也看到很多想学交谊舞的人，因欲投无门，而寂寞徘徊。
其实，我个人很希望，有一些舞技出色的舞者，（诸如枫、云、空气、阳光....），能利用一些闲暇时光成立一个“交谊舞学习班”，培养出更多的舞迷爱好者吧。
此刻，我想起布鲁纳的一句名言，送给我敬爱的`领舞指导老师：随枫老师、李老师、张老师，等等.....“教师，不仅仅是知识的传播者，更是模范！”————美国布鲁纳。
是啊，教师是太阳底下最光辉的职业，人类灵魂的工程师啊！
舞！舞！舞！舞出自己的精彩，舞出健康和快乐，舞出多彩新生活！
当然，你要有一颗健康的心态，绿色的心态，理智的心态来跳舞哦！
交谊舞培训策划书
一、活动名称:
“舞出我风采”交谊舞培训活动
二、活动背景：交谊舞作为加强人与人之间交流沟通的一种桥梁，使人们的日常生活丰富多彩。作为新时代的大学生，我们应在大学中普及交谊舞。
三、活动目的与意义：为了丰富学生的.课外生活，加强学院与学院之间的沟通交流。我部此次特联合外语学院学生会，大学生舞蹈协会进行舞蹈培训并举办一次舞会。
四、活动对象：外国语学院全体学生、安全学院全体学生
五、活动时间：11月2、4日21：00-22：30 11月9、11日21：00-22：30
六、活动地点：新体育场中心区
七、活动内容：首先由外国语学院学生会和安全学院学生会邀请大学生舞蹈协会对参与对象进行舞蹈培训，培训结束后，将举行两学院之间的联谊舞会。舞会时间和地点另行通知。主办方：外国语学院团委、安全学院团委策划承办方：外国语学院学生会、安全学院学生会 协办方：大学生舞蹈协会
学习交谊舞心得例文
一直很崇拜舞者们，每当看到那些似天使般的翩翩起舞，那些灵动活跃的身姿，那些活力四射的动感，我都深深地为之吸引。我想舞蹈是有一种灵性的，像飞天一般灵动与神秘。因着这一份好奇，一份跃跃欲试的冲动，我急切并且成功的报上了于老师的交谊舞课。
这学期的交谊舞，于老师教授了慢三和平四。通过对这学期交谊舞的学习，有如下几点心得体会：
第一， 学习这两支舞，我需要有一定的乐感，平常跟着音乐节奏打拍很容易，但用每一小段的肢体语言去和拍，往往就显得有些吃力，连贯性不够好。我想，练习舞蹈要有要有一定的舞蹈基础，比如应该让自己学会一些基本步，身体能够随着音乐自由运动起来。所以，要想进一步更好的学习，我决定多了解关于舞蹈的知识，学习放开身体感受音乐。
第二， 舞蹈需要勤于练习，才能够培养感觉。想到一开始学平四的时候，课堂上的内容很快就能学会。但到了下节课的时候，我就又笨拙的不知如何是好。要想学好舞蹈，就要跟学习课本知识一样多做练习，才能够熟能生巧，才有可能感受到学习舞蹈的快乐。记得刚开始会跳平四的时候，心中很是喜悦，随着音乐跳了一遍又一遍。所以，真正学会舞蹈，是一件十分快乐的事情，我就更要勤于练习了。
第三， 舞蹈还要求有一定的素养、气质。记得刚跳平四的时候，因为和男生一起，总觉得扭捏放不开。后来，渐渐在老师的带领下，感觉舞蹈真就一门艺术，实在没必要扭捏。然而遗憾的是，我觉得我没能跳出舞蹈的感觉。应该是我太没有舞蹈气质吧，比如站姿，走路的姿态。我常常看那些跳舞的人连走路都十分的好看，然而，我却做不来。我想，以后要从培养舞蹈情操开始做起。
总的说来，这次体验是十分值得的，十的感谢教我们的于老师，他很敬业，认真负责的教了很多。我感到我重新认识了我舞蹈，并将决定追随那灵动的身影。
大二第一学期我选择了交谊舞作为体育课，因为自己对球类运动很不擅长，乒乓球，排球，篮球，更不要说足球这种耗体力的运动了。相对来说，我感觉交谊舞课可能运动量小一些，更适合我。而且也从听过，于海峰老师也是学校国标舞团的指导老师，教课有自己的独特之处，带着浓厚的好奇心和一点忐忑不安开始了这门体育课。
第一节课，来到艺术活动中心，面对一面巨大的镜子，我们的一举一动都感觉更生动起来，于老师特别强调了，跳舞的仪态很重要，透过这面大镜子，我们能更加了解自己。其实，跳舞时，每个人都是最关注自己的，所以在跳舞时，就尽情释放自己吧，不要太拘谨。这番话真的让我很有感触，那些杰出的舞者也一定是完全沉浸在自己的世界里，才能把自己的感情和热情用身体语言表达出来。舞蹈也是一种语言，身体语言，说出内心的真实想法，淋漓尽致。
先接触到的是平四，整个大厅里回响着欢快的音乐，大家逐步学习了一个个动作，随着音乐，大家慢慢不再那么生硬，放松自己的身体去感受音乐的韵律。不得不说，第一次穿高跟鞋，有点别扭，突然长高了一截，和平时走路的感觉很
不一样了，好像整个人的重心不一样了，向前向后迈步，重心得稳住，和舞伴的配合很重要。于老师一直强调，交谊舞中，男生的作用非常关键，他起着引导的作用，女生配合男生完成整支舞。比如，男生用手引导旋转，迈步，他还控制着与舞伴的距离。很喜欢这种循序渐进的教课方式，学到的一个个零散的舞步，逐渐连接成一支完整的舞，每次的进步都让我们欣喜，慢慢的动作更流畅了，真是很有成就感呀！
第二支舞———慢三，不禁想到了很久以前，大家叫它“蹦擦擦”，在我们爸妈那一代人的记忆里，在他们最美好的青春年华里，这支舞应该给他们留下了很美好的回忆吧。模模糊糊的记得，那时我五岁，大人们很喜欢一种叫“歌舞厅”的地方，每次出门前都盛装打扮一番，回来时脸上依然带着跳舞后的兴奋，小小的我对这个神秘的地方好奇的不得了。到底是什么吸引着大人们呢？终于有机会当个小尾巴，进去之后，第一个感觉就是，天啊！五颜六色绚丽的灯光闪耀在整个大厅，熙熙攘攘的人群在舞池中随着音乐转动。节奏有时舒缓有时热烈，人们脸上都带着微笑，很投入的在舞池中。
慢三，虽然节奏比较慢，其实掌握起来要难一些，因为它对我们的体态要求更高，用于老师的话说，就是要跳的漂亮。基本步，云步，六步回旋，跳完整支舞，我想说，头好晕！旋转，旋转，不停的旋转。不过还满有意思的，呵呵。
不知不觉，整学期的体育课只剩最后一节课了，想起艺术活动中心那面大镜子，那个时不时出点小问题的音响，时而严肃时而和蔼的于老师，真觉得时间飞逝。很庆幸自己旋律这门课，学到的不只是两只舞，还学到了一种态度。非常谢谢我的于老师，还有我的舞伴。
交谊舞是一种流行的自娱性舞蹈，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意，体现了各个舞种的风格。经过了几个世纪发展变化，成为当代国际风行的一种双人舞蹈。它是沟通情感的一种形体语言和“世界语言”，是其他形式无法替代的艺术，带给人们融洽、和谐的情感体验和甜蜜、高雅的生活情趣。
记得在我家的对面有一个大广场，每到夏天的夜晚，悠扬的音乐声响起，人们就合着音乐翩翩起舞。渐渐的看得多了，不禁也有了想学的念头。
我是在来到北化的第三个学期选择了交谊舞这门课程的。在此之前，我对交谊舞的了解只有在大一下学期的交谊舞大赛上所学到的一些基础舞步。在第一节课上，通过老师的简单介绍，我们了解到交谊舞是一种美的艺术，它是用身体的每一个动作来体现音乐的节奏感以及跳舞者的风度和气质。
第一次上课练习的主要是站姿。老师特别强调，舞姿是学交谊舞的最基本要求，也是关键之处，它体现了一个人的形象和气质，直接影响到个人跳舞质量的好坏。而站姿则是舞姿的基础。刚开始时我们经常一不注意就松懈下来，但进步是显而易见的，我们的站姿由原来的五花八门逐渐变得整齐一致。
其次就是节奏，能否把握好节奏对于整支舞的成败也起了至关重要的作用。交谊舞是在舞曲中进行的，而舞曲中的节奏就是引领整个舞步的指明灯。如果没有把握好节奏，很容易跳错舞步，跟舞伴的搭配也会出问题。
虽然踩着七八厘米的高跟鞋两个小时的确很累，但在回宿舍时，还是为自己所学到的而开心。
之后的课更加的“艰难”，从“平四”到“慢三”，再到请舞和谢舞。看着老师做示范时动作连贯优雅，把我们视为高难度的动作做的那样的完美漂亮，可当自
己练习的时候才发现这美不是那么容易能表现的。我们经常因为这样和那样的错误而使整支舞失去了本应有的感觉，直到慢慢去体会和抓住要领后，才好转起来。 在每一次上课时，我们像被老师带到了一个新的天地，在这个天地中，我们一边学习一边收获着喜悦与满足。要想跳好交谊舞我还有很多的东西要学，以及需要经过长时间的练习。但我已明确地认识到，交谊舞不仅仅是种娱乐，更是使自己显得大方得体的一种重要手段。
通过一学期的课程，我所能学到的只是交谊舞的皮毛，但我对这门艺术的喜爱与日俱增。我相信，在以后的日子里，我会坚持下去，以求更深刻的了解它的.内涵，陶冶自我情操。
一直都觉得舞蹈离我很遥远，虽然我不止一次的被那些舞者优雅的舞姿所吸引，惊叹之余也曾慕他们能将音乐的灵魂和身体语言完美的结合，那种感觉似乎很美好。但我却无法想象自己硬邦邦的身体跳起舞来会是什么样子，更没有自信去走进她。直到大学，当我开始想要改变自己时，我决定参加一年一度的交谊舞大赛，就这样我带着新奇和意识的激情开始了我的交谊舞学习，也因为这次比赛，我喜欢上了交谊舞。
在新学期的体育课选课中，我也理所当然的选择了交谊舞课，想要去继续探索她所拥有的独特的舞蹈魅力。开始以为自己之前参加比赛时学了基本的套路，之后的学习应该会很轻松，可当我上了第一堂课，却发现和我之前学的有很多不同。起初为参加比赛，由于时间的原因，我们几乎是速成，正是因为这样我却忽略了很多东西，而这些却是跳好交谊舞的关键。
接下来的日子，我便开始跟着老师重新开始交谊舞的学习，每一个细小的地方都会影响我们舞姿的好坏。要想做到舞姿雅致，就要做到上体保持直立，但不紧张，如果不能做到上体保持直立，在远处的灯光下一看，好似塌陷的雪雕，根本谈不上优美。只有在保持好自己身体平衡的基础上，才能与舞伴默契配合。 渐渐，我似乎开始熟练那些动作，也开始根据老师强调的地方不断完善自己的动作。我开始努力提高节奏感，在准确的节奏指引下，在舞池中表现力才是最好的，不能够准确的按照节奏进行舞步，让人一看，有非常痛苦的感觉，这样就传递不了舞蹈的动作美和音乐美。眼神，也是一种语言，在舞蹈过程中，要充分领略舞伴的眼神和手的力度，眼睛会示意你如何让跟随，而舞伴的手会指引你在舞池中的位置，两者相辅相成，只有将两者结合才能将舞姿完美的展现出来。 老师也总是强调，跳交谊舞保持一个好的架形是最重要的。只有架形做得好看，才能把交谊舞跳好。看着老师可以自如地转换与各种舞步，看得我心里怪痒的，真盼望自己有一天也能那样呀！这也更坚定了我从此以后好好学这个舞的决心。
就这样我结束了一个学期的交谊舞学习，虽然只学习了平四和慢三中的基本舞步，我却学到了很多东西。她培养了我动作的灵活和体态的优美，也让我解到了交谊舞的内涵，加深了我对舞蹈以及伴奏音乐的理解。而我也开始对自己多了一份信心，或许，这才是舞蹈的魅力所在吧，她能让舞者感受到音乐和舞蹈的魅力，更能让舞者在舞蹈过程中提升自己，享受舞蹈带给她的快乐！
高雅的风度来自挺拔的姿态，默契配合的前提是自我平衡，我相信这些点点滴滴都会对我以后的生活有很大的帮助，我也将继续我的交谊舞学习，去体会更深层次的舞蹈魅力，并努力提升自身的修养与气质。我相信，交谊舞会带给我不
一样的惊喜！
金色的九月,我走向了我的梦想.曾在梦中的大学校园,如今真真切切地出现在了我的面前.瞬间,觉得自己慢慢长大了,不是那个可以疯狂的孩童,迎接我的是陌生的生活,陌生的环境与陌生的人.而当我通过了这大学的第一个学期之后,我却发现了自己的坚强,发现周围饿事物都变得熟悉,熟悉的校园,熟悉的生活而更多来自五湖四海的朋友.在大学之中我同样学会了很多,不仅仅是学习,更多的是学习以外带给了我一个向前的动力.其中我又不得不谈我的体育课---交谊舞课进入大学之后,发现要学,要看,要听.突然体育课给予我一个学习交谊舞的机会,我也就毫不犹豫地选择了它,因为我觉得通过这门课程我可以学到很多,除了学习之外,也可以锻炼我和其他人的合作能力.
想把舞跳好，有许多基本因素必须掌握，从基本的是身心合一，肢体的开展传送，基本舞步的规格音乐节拍的正确，音乐意境的诠释与舞伴协调互动的技巧，到感情的投入传都至关重要；我感受最深的就是要用你的心去跳舞！ 在最开始的那节课，男生们总是不好意思请女孩子跳舞，可是如果你不去请人家跳舞，又如何学舞？学交际舞要充满信心，需要男士信心十足的去邀请女士；很多人因为害羞而失去了会。这是一个锻炼你从羞涩到变得有风度，从幼稚到成熟的过程。很多人开始学舞的时候，总是过于在意脚步如何移动，花样怎样才跳的多，而无兴趣用心去领会交谊舞的基本步伐。这是学舞的大忌！我感觉基本舞步远比花样重要的多。如果你的基本舞步扎实，跳慢三和布鲁斯即使没有花样，你也能跳出它们的神韵，感受心与音乐完美结合带来的快感。跳舞是藉舞步表达内心情感的心灵语言。 学舞者应在以心为本的基础上，去学习怎样将自己心情，利用舞蹈的律动，表达自己与舞伴间共鸣，而非一开始，便斤斤计较于脚步如何移，花样如何作。 有了这个概念，学舞才有希望跳好，否则再练还是离不开低头看脚，划地自限的框框，永远也无法进步。
学舞的时候首先重要的是乐感，乐感是基础，要在心里把握音乐的节奏；其次是身架，身架是优美舞姿的保证，没有好的身架跳起舞来是超级难看的。跳舞的时候一定要抬头挺胸，胳膊千万不要拉达下来肩膀也不要倾斜，跳舞的过程中尽量保证身架的稳定，不要变型；另外一定要多看多想，大胆请教，刻苦练习。三天打鱼，两天晒网，是学不会成交谊舞的，一定要刻苦练习。新人不要急于拜师，多来夏新跳舞，慢慢寻找适合自己的人选再拜师也不晚。拜师了之后也不会只有师父教你，要虚心向别人请教，大家都是很热心的，向很多人学习才能够学到更多有用的东西。
交谊舞大赛主持人主持词篇1
(开场舞)
女：现场的各位同学，大家
男女(合)：晚上好。
男：感谢这几位同学带来的这段精彩的开场舞，先让他们在场下休息一下。
女：
女：草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。在这草长莺飞，万紫千红的季节,我们再度聚首，喜迎南校区第二届交谊舞大赛。踏着时代的节奏，带着美好的祝福，怀着青春的激情，我们重聚在这美好的时刻。在优美的交谊舞开始之前，首先让我们欣赏由北极星乐队带来的精彩表演。
男：青春是跳动的旋律，青春是飘扬的音符。青春是生命中的火把，点燃你我沸腾的热情，燃烧你我飞翔的梦想。下面请欣赏由泰安市红舞星体育舞蹈培训学校专业拉丁舞学员带来的激情拉丁舞表演。
尊敬的各位领导、各位来宾，敬爱的老师，亲爱的同学们：大家晚上好!
男：欢迎大家来到山东农业大学南校区第二届交谊舞大赛的比赛现场。
女：欢迎你们的到来。
男：下面让我们以热烈的掌声有请此次比赛的嘉宾，他们分别是(。。。。)
女：为保证此次比赛的公平、公正，以及保证此次比赛的专业水准，我们有请到了一些非常专业的评委老师，他们分别是
泰安市红舞星体育舞蹈培训学校校长徐林强，现任国际舞蹈家联合会山东省舞蹈工作委员会副主任，泰安市体育舞蹈运动协会副主席，连续六届泰安市体育舞蹈锦标赛、拉丁舞、摩登舞冠军，两届山东省冠军，全国锦标赛前12名，具有丰富的比赛及教学经验。
男：让我们再次以热烈的掌声有请他们的到来。
女：20xx年，祖**亲六十华诞，三军齐悦，普天同庆，共祝中华盛世昌达，繁荣永继。
男：20xx年，中国将在东方明珠——上海，展示我们的成绩，讲述我们的辉煌，用我们不屈的民族精神奏响新时期的赞歌。
女：以人为本，科学发展，全国两会胜利召开，六届党代弘扬“农大精神”。
男：“知荣辱、。。。。明方向。。。。。树新风。。。。”
女： 喜沐春风，喜迎盛世，在这桃花绚烂的季节，我校再度掀起全民健身的热潮。 男：华丽的转身，完美的弧线，仿佛我们又回到了去年那个美好的夜晚。今夜，星光璀璨，今夜，灯火辉煌，让我们期待，这个夜晚将带给我们更多感动，更多激情，更多美好的记忆。
女：随着文化艺术的进步和发展，起源于西方的交谊舞已经不仅仅是一种自娱性舞蹈，而是发展成了一种艺术性高，技术性强，极具表演性和竞技性的体育运动。现在已成为人们建立友谊，陶冶情操，锻炼身体的极好形式。
男：在林学院团委的鼓励和大力支持下，林学院学生会积极准备，承办了此次交谊舞大赛，希望能让大家更好的了解交谊舞，感受交谊舞的魅力，同时进一步提高大学生的文化体
育素质和交流沟通能力。
女：下面，我宣布，南校区“飞旋舞韵 炫彩青春”第二届交谊舞大赛正式开始 合：正式开始
女：下面，为大家介绍的是本次大赛的比赛规则与评分细则：(下面六条男女分读)
1 动作技巧 分值3分，考核舞蹈动作的完整性 和技巧发挥，根据实际表演效果，按其完美性进行评判。
2 舞蹈节奏感 分值2分，舞种特性与舞步的设计是否能和 所用音乐的节拍乐章相结合。
3主随间的配合 分值1分 ，男生是否能以整个身体带领女生，女生是否能轻盈的跟随
4舞蹈表现 分值1分 ，考核表现力，表演与配乐风格是否协调。
5视屏形象 分值2分 ，根据实际形象和视屏效果把握，出现着装不协调的要扣分。
6表演风格 分值1分， 根据乐曲旋律 在表演上是否情感投入到位，处理上有无自己特点上评判。
女：为保证本次比赛的公平公正，评分过程中，评委将在前三只代表队比赛结束后统一打分，此后，评委为各组代表队相应打分。其中，评委从舞蹈素养、舞蹈表现力等方面对学院代表队的团体赛及个人赛表演进行打分;最后，工作人员统计得分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为最终得分。
男：本次大赛分团体赛与个人赛两个赛程，首先进行的是团体赛表演，团体赛中，(下面三条男女分读)，请注意以下要求：
(1)每个学院代表队至少由四对选手组成。
(2)舞种由各队在摩登舞和拉丁舞两大类共十个舞种中自主选择，音乐自备，时间为3～4分钟。
(3)舞蹈编排中可对多个舞种进行衔接的整合，但不可加入交谊舞种外的舞蹈元素。
女：本次大赛最终设
团体赛一等奖两名 二等奖三名 三等奖四名
最具人气团体奖(代表队)一名
男：个人赛中
1、1、由自由报名的选手中选拔的7对参加个人单项赛;
2、2、选手从十个舞种中任选最多三种参赛;
3、3、按照赛前所报舞种，以及抽签顺序上场比赛;
4、4、本环节舞蹈曲目由参赛选手准备，时间为2到3分钟。
女：好的以上就是本次大赛的比赛规则以及评分细则，接下来，就让我们一起进入精彩绝伦的比赛环节。
(生科)
男：首先，让我们掌声有请一号生科学院参赛代表队，请二号经管学院做准备
女：他们是绵绵细雨，敲打着春天绚丽的花瓣
他们是骤风闪电，激荡起青春最美的鼓点
男：他们用优雅的舞姿，扣住你的心弦
他们用火热的激情，迸发青春无限
女：如纷飞的彩蝶，他们用一次次的旋转把花开的季节点染的五彩缤纷
像舞动的灵魂，他们将内心的旋律用步步舞点奏响
男：当灯光闪起
让我们尽情陶醉在高贵、妩媚的青春炫舞中!
(经管)
女：感谢一号生科学院参赛代表队的精彩表演，下面让我们掌声有请二号经管学院参赛代表队，请三号农学院做准备。
男：在一次流光溢彩的派对上，两人相遇了。这时，耳边响起轻松欢快的牛仔舞曲。很快，两人相识相知，并渐渐摩擦出爱的火花。也许是他们之间的爱有太多空隙，让女人受伤容易。于是，在情意绵绵的伦巴舞曲中， 男人发誓：我心还在，爱你的人还在，这一生，只与你相爱!女人的心再次被打动，伴随着热情四溢的桑巴舞曲，两人终成眷属…….
(农学)
男：感谢二号经管学院参赛代表队的精彩表演，下面让我们掌声有请三号农学院参赛代表队，请四号文法学院做准备。
女：他们如蹁跹的庄蝶，舞动梦想的传说。
他们将用华丽的演绎，点燃激动人心的时刻。
当梦想的风缓缓拉开传奇的帷幕，他们紧跟悠扬的旋律，秀出青春的舞步。
当时光的帆扬起振奋的鼓点，他们踩踏优雅的节拍，谱写舞韵的风采。
他们用汗水浇灌一片繁花似锦，他们用拼搏开拓一方万里晴空。
他们的默契配合与团结协作精神，将使他们高奏青春的的凯歌
女：草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。在这草长莺飞，万紫千红的季节,我们再度聚首，喜迎南校区第二届交谊舞大赛。踏着时代的节奏，带着美好的祝福，怀着青春的激情，我们重聚在这美好的时刻。在优美的交谊舞开始之前，首先让我们欣赏由北极星乐队带来的精彩表演。
男：青春是跳动的旋律，青春是飘扬的音符。青春是生命中的火把，点燃你我沸腾的热情，燃烧你我飞翔的梦想。下面请欣赏由泰安市红舞星体育舞蹈培训学校专业拉丁舞学员带来的激情拉丁舞表演。
尊敬的各位领导、各位来宾，敬爱的老师，亲爱的同学们：大家晚上好!
男：欢迎大家来到山东农业大学南校区第二届交谊舞大赛的比赛现场。
女：欢迎你们的到来。
男：下面让我们以热烈的掌声有请此次比赛的嘉宾，他们分别是(。。。。)
女：为保证此次比赛的公平、公正，以及保证此次比赛的专业水准，我们有请到了一些非常专业的评委老师，他们分别是
泰安市红舞星体育舞蹈培训学校校长徐林强，现任国际舞蹈家联合会山东省舞蹈工作委员会副主任，泰安市体育舞蹈运动协会副主席，连续六届泰安市体育舞蹈锦标赛、拉丁舞、摩登舞冠军，两届山东省冠军，全国锦标赛前12名，具有丰富的比赛及教学经验。
男：让我们再次以热烈的掌声有请他们的到来。
女：20--年，祖**亲六十华诞，三军齐悦，普天同庆，共祝中华盛世昌达，繁荣永继。
男：20--年，中国将在东方明珠——上海，展示我们的成绩，讲述我们的辉煌，用我们不屈的民族精神奏响新时期的赞歌。
女：以人为本，科学发展，全国两会胜利召开，六届党代弘扬“农大精神”。
男：“知荣辱、。。。。明方向。。。。。树新风。。。。”
女： 喜沐春风，喜迎盛世，在这桃花绚烂的季节，我校再度掀起全民健身的热潮。 男：华丽的转身，完美的弧线，仿佛我们又回到了去年那个美好的夜晚。今夜，星光璀璨，今夜，灯火辉煌，让我们期待，这个夜晚将带给我们更多感动，更多激情，更多美好的记忆。
女：随着文化艺术的进步和发展，起源于西方的交谊舞已经不仅仅是一种自娱性舞蹈，而是发展成了一种艺术性高，技术性强，极具表演性和竞技性的体育运动。现在已成为人们建立友谊，陶冶情操，锻炼身体的极好形式。
男：在林学院团委的鼓励和大力支持下，林学院学生会积极准备，承办了此次交谊舞大赛，希望能让大家更好的了解交谊舞，感受交谊舞的魅力，同时进一步提高大学生的文化体
育素质和交流沟通能力。
女：下面，我宣布，南校区“飞旋舞韵 炫彩青春”第二届交谊舞大赛正式开始 合：正式开始
女：下面，为大家介绍的是本次大赛的比赛规则与评分细则：(下面六条男女分读)
1 动作技巧 分值3分，考核舞蹈动作的完整性 和技巧发挥，根据实际表演效果，按其完美性进行评判。
2 舞蹈节奏感 分值2分，舞种特性与舞步的设计是否能和 所用音乐的节拍乐章相结合。
3主随间的配合 分值1分 ，男生是否能以整个身体带领女生，女生是否能轻盈的跟随
4舞蹈表现 分值1分 ，考核表现力，表演与配乐风格是否协调。
5视屏形象 分值2分 ，根据实际形象和视屏效果把握，出现着装不协调的要扣分。
6表演风格 分值1分， 根据乐曲旋律 在表演上是否情感投入到位，处理上有无自己特点上评判。
女：为保证本次比赛的公平公正，评分过程中，评委将在前三只代表队比赛结束后统一打分，此后，评委为各组代表队相应打分。其中，评委从舞蹈素养、舞蹈表现力等方面对学院代表队的团体赛及个人赛表演进行打分;最后，工作人员统计得分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为最终得分。
男：本次大赛分团体赛与个人赛两个赛程，首先进行的是团体赛表演，团体赛中，(下面三条男女分读)，请注意以下要求：
(1)每个学院代表队至少由四对选手组成。
(2)舞种由各队在摩登舞和拉丁舞两大类共十个舞种中自主选择，音乐自备，时间为3～4分钟。
(3)舞蹈编排中可对多个舞种进行衔接的整合，但不可加入交谊舞种外的舞蹈元素。
女：本次大赛最终设
团体赛一等奖两名 二等奖三名 三等奖四名
最具人气团体奖(代表队)一名
男：个人赛中
1、1、由自由报名的选手中选拔的7对参加个人单项赛;
2、2、选手从十个舞种中任选最多三种参赛;
3、3、按照赛前所报舞种，以及抽签顺序上场比赛;
4、4、本环节舞蹈曲目由参赛选手准备，时间为2到3分钟。
女：好的以上就是本次大赛的比赛规则以及评分细则，接下来，就让我们一起进入精彩绝伦的比赛环节。
(生科)
男：首先，让我们掌声有请一号生科学院参赛代表队，请二号经管学院做准备
女：他们是绵绵细雨，敲打着春天绚丽的花瓣
他们是骤风闪电，激荡起青春最美的鼓点
男：他们用优雅的舞姿，扣住你的心弦
他们用火热的激情，迸发青春无限
女：如纷飞的彩蝶，他们用一次次的旋转把花开的季节点染的五彩缤纷
像舞动的灵魂，他们将内心的旋律用步步舞点奏响
男：当灯光闪起
让我们尽情陶醉在高贵、妩媚的青春炫舞中!
(经管)
女：感谢一号生科学院参赛代表队的精彩表演，下面让我们掌声有请二号经管学院参赛代表队，请三号农学院做准备。
男：在一次流光溢彩的派对上，两人相遇了。这时，耳边响起轻松欢快的牛仔舞曲。很快，两人相识相知，并渐渐摩擦出爱的火花。也许是他们之间的爱有太多空隙，让女人受伤容易。于是，在情意绵绵的伦巴舞曲中， 男人发誓：我心还在，爱你的人还在，这一生，只与你相爱!女人的心再次被打动，伴随着热情四溢的桑巴舞曲，两人终成眷属…….
(农学)
男：感谢二号经管学院参赛代表队的精彩表演，下面让我们掌声有请三号农学院参赛代表队，请四号文法学院做准备。
女：他们如蹁跹的庄蝶，舞动梦想的传说。
他们将用华丽的演绎，点燃激动人心的时刻。
当梦想的风缓缓拉开传奇的帷幕，他们紧跟悠扬的旋律，秀出青春的舞步。
当时光的帆扬起振奋的鼓点，他们踩踏优雅的节拍，谱写舞韵的风采。
他们用汗水浇灌一片繁花似锦，他们用拼搏开拓一方万里晴空。
他们的默契配合与团结协作精神，将使他们高奏青春的的凯歌
(文法)
男：感谢三号农学院参赛代表队的精彩表演，请评委为以上三支代表队伍打分，请礼仪报分并收取打分表。
女：下面让我们掌声有请四号文法学院参赛代表队，请五号动科学院做准备。
男：空
(动科)
女：感谢四号文法学院的精彩表演，请评委为四号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布前三支代表队伍的得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请五号动科学院参赛代表队上场，请六号植保学院做准备。
女：现在有请来自动科学院的舞者们，他们和着舒缓飘逸的音乐翩翩起舞，演绎着“舞中皇后”华尔兹，妩媚婀娜的舞姿，自信饱满的舞步，激情飞扬的年华，庄重典雅的气质，翩跹回旋中尽显高雅的仪态和超然的气质。请为动科学院的青春舞者们鼓掌喝彩!舞出我风采，舞出我人生!
(植保)
男：感谢五号动科学院的精彩表演，请评委为五号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布四号文法学院的最终得分： 。。。
女：下面让我们掌声有请六号植保学院参赛代表队上场，请七号食科学院做准备。 男：植保学院代表队是一支团结奋进的队伍，是一群展翅欲飞的雏鹰。跳跃的音符，演奏着他们青春的活力，婀娜的身姿诠释着他们无限的魅力，学院浓厚的学术气息赋予了他们求真创新的勇敢，孕育了他们实干奋进的执着。他们将用自信的微笑，动感的舞姿，欢快的音乐，谱写植保学子青春的色彩，为伟大母校献上最真挚的礼物!
(食科)
女：感谢六号植保学院的精彩表演，请评委为六号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布五号动科学院的最终得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请七号食科学院参赛代表队上场，请八号林学院做准备。
女：现在睁大我们的双眼，看食科选手舞姿曼妙，踏着时代的鼓点，舞动青春的乐弦，在这里柔情与激情并现，尽显食科学院的亮丽风范
(林学院)
男：感谢七号食科学院的精彩表演，请评委为七号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布六号植保学院的最终得分： 。。。
女：下面让我们掌声有请八号林学院参赛代表队上场，请九号资环学院做准备。
男：轻盈的舞姿书写华美的 篇章，激情的乐曲炫动青春的旋律，下面即将上场的是林学院参赛代表队。在第一届交谊舞大赛中，他们以其精湛的表演、默契的配合赢得掌声，摘得桂冠，今年他们将会以一种全新的姿态带给我们又一次的惊喜与震撼。青春跃动，舞姿轻盈，浪漫迷人、缠绵妩媚的伦巴，柔情似水、节奏独特的恰恰定会为我们献上一场视听觉的盛宴，让我们以热烈的掌声有请林学院的选手们：
(资环学院)
女：感谢八号林学院的精彩表演，请评委为八号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布七号食科学院的最终得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请九号资环学院参赛代表队上场。
女：迈着轻盈的步伐，和着淡雅的曲调，带着自信的微笑，资环学院交谊舞代表队带来了一场轻快流畅而又热情奔放的维也纳华尔兹舞曲，你看，他们步履盈若，舞姿曼妙，宛似舞着轻灵的双翼的双燕，用一种空灵的姿势，茫然练尽了春的悸动，恬淡着性情，陶冶着情操，还原着万生万物最原始的高贵与典雅。在这个充满激情与活力的不眠之夜，他们用舞步，用热情诠释着青春的誓言和生命的真谛，让我们擦亮双眼细细品味，在这个属于年轻的季节中激情绽放的一朵朵青春的舞蕾吧!
男：感谢资环学院的精彩表演，请评委为九号打分，请礼仪报分并收取打分表，下面我宣布八号林学院的最终得分。。。。。
女：高岩啊，看了九支代表队的精彩表演，你有何感想呢?
男：是啊，。。。。他们的表演非常的美轮美奂，为我们献上了一场视听觉的盛宴
女：没错，相比去年我们有了更加完美的表现，有了更好的场地、灯光和专业指导。 男：要是让我评啊，我都给他们打十分
女：看来你还真是个老好人啊，谁都不得罪
男：我其实是有原则的。。。。
女：看来他们的表演都很打动你啊
男：台上一分钟，台下十年功啊
女：确实，一个半月的汗水与努力为我们呈上了一场十分精彩的比赛效果。
男：下面我宣布资环学院的最终得分是、、、、、、
男：感谢以上九只代表队伍的精彩表演
女：是的，每个代表队都为我们带来了一场视觉盛宴，每一支舞蹈都为我们带来了强烈的视觉冲击。
男：他们用青春书写唯美华章，用舞曲奏响激情旋律
女：伦巴的浪漫，桑巴的奔放，恰恰的欢快，牛仔的活泼，华尔兹的优雅，探戈的激情都让我们为之动容。
男：是的，每支队伍都在为我们展现最完美的一面。
女：高岩啊，其实舞蹈已经不是高高在上的殿堂艺术了，而是人们生活中的一部分。 男：肚皮舞。。。。
女：让我们热爱舞蹈，跳出青春气息。。。。。
男：奔放的舞蹈，潮流的气息，时尚的脚步，跳动的音符，诠释了他们个性、开朗、奔放、热情的青春风貌。接下来我们要进行的是现场抽奖环节，请大家拿出宣传单，我们现在将对你手上所拿的编号进行抽奖。(奖品由for you提供)。
女：今天晚上的奖品是：
男：本次晚会得到“For you”休闲吧的大力支持和赞助，他们为本次大赛提供了丰厚的奖品和资金，在此，我建议大家以热烈的掌声对“For you”休闲吧的全体工作人员表示衷心的感谢!好的，下面我们有请 上台抽奖。
女：祝贺我们所有的中奖者。精彩绝伦的团体赛摄人心魄，不知道个人赛会带给我们怎样的震撼呢?让我们拭目以待。
男：首先，让我们掌声有请一号选手，来自生科学院的侯贞、石皓文，请二号选手做准备。
女：感谢一号选手的精彩表演，下面让我们掌声有请二号选手，来自经管学院的刘荷雅、郝结军，请三号选手做准备。
男：曾经他们亲密无间，曾经他们是一对令人羡慕的恋人，可是，自从他们离开校园，生活的种.种琐事总是被放大，他们开始相互埋怨，相互不信任，他慢慢向左走，她慢慢向右走。难道曾经的那份真挚的感情已无法挽回?在一个风雪之夜上，他们在一个舞会上偶然相遇。简单的寒暄，不情愿的舞动起自己的脚步。可是，当年的伦巴却让他们开始原谅对方，理解对方。而热情的桑巴似乎让他们回到曾经的树林下，曾经的书桌旁。他重新向右移动，她也慢慢向左靠拢。在曾经分开的坐标点上重新相识，相知，相恋!
男：感谢二号选手的精彩表演，下面让我们掌声有请三号选手，来自食科学院和林学院的曹思懿、胡林林，请四号选手做准备。
女：飞扬的舞姿，极富浪漫、性感和魅力。只为在舞台闪亮，折翅的天使仍然热情澎湃，闪耀着无尽的光芒。伦巴的婀娜 ，恰恰的活泼。看!他们来了，在海平线上的激起的浪花，用你们的掌声托起美丽的天使吧!
男：感谢三号选手的精彩表演，请评委为以上三支代表队伍打分，请礼仪报分并收取打分表。
女：下面让我们掌声有请四号选手，来自动科学院的晁天乐、李梦茹。请五号选手做准备。
男：如流水般顺畅，像云霞般光辉，请欣赏潇洒自如的舞者为您献上一支浪漫典雅的华尔兹
女：感谢四号选手的精彩表演，请评委为四号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布前三支代表队伍的得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请五号选手，来自经管学院的张云梦、张光鹏，请六号选手做准备。
女：下面这对组合实在是比较特殊。一位来自这次活动的主办学院，一位来自实力强劲的兄弟学院。一位是英气十足的山东帅小伙，一位是可爱灵动的南方靓小妹。一位舞感绝佳，一位舞姿迷人。下面请欣赏他们的精彩表演!
男：感谢五号选手的精彩表演，请评委为五号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布四号选手的最终得分： 。。。
女：下面让我们掌声有请六号选手，来自林学院的鲁思彤、刘凤雏、王政，请七号选手做准备。
男：红玫瑰与白玫瑰，一段美妙的爱情，一段情感的纠结，让我们一起走入他们的爱情世界。
女：感谢六号选手的精彩表演，请评委为六号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布选手的最终得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请七号选手上场，来自林学院的甘丁丁、王钊。
女：看完以上选手的精彩表演，让我们先稍稍暂别一下赛场的紧张气氛，一起来欣赏由姚冠男和黄易带来的歌曲《 》以及炫舞门为我们带来的爵士舞表演。
颁奖
宣读比赛成绩
(文法)
男：感谢三号农学院参赛代表队的精彩表演，请评委为以上三支代表队伍打分，请礼仪报分并收取打分表。
女：下面让我们掌声有请四号文法学院参赛代表队，请五号动科学院做准备。
男：空
(动科)
女：感谢四号文法学院的精彩表演，请评委为四号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布前三支代表队伍的得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请五号动科学院参赛代表队上场，请六号植保学院做准备。
女：现在有请来自动科学院的舞者们，他们和着舒缓飘逸的音乐翩翩起舞，演绎着“舞中皇后”华尔兹，妩媚婀娜的舞姿，自信饱满的舞步，激情飞扬的年华，庄重典雅的气质，翩跹回旋中尽显高雅的仪态和超然的气质。请为动科学院的青春舞者们鼓掌喝彩!舞出我风采，舞出我人生!
(植保)
男：感谢五号动科学院的精彩表演，请评委为五号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布四号文法学院的最终得分： 。。。
女：下面让我们掌声有请六号植保学院参赛代表队上场，请七号食科学院做准备。 男：植保学院代表队是一支团结奋进的队伍，是一群展翅欲飞的雏鹰。跳跃的音符，演奏着他们青春的活力，婀娜的身姿诠释着他们无限的魅力，学院浓厚的学术气息赋予了他们求真创新的勇敢，孕育了他们实干奋进的执着。他们将用自信的微笑，动感的舞姿，欢快的音乐，谱写植保学子青春的色彩，为伟大母校献上最真挚的礼物!
(食科)
女：感谢六号植保学院的精彩表演，请评委为六号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布五号动科学院的最终得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请七号食科学院参赛代表队上场，请八号林学院做准备。
女：现在睁大我们的双眼，看食科选手舞姿曼妙，踏着时代的鼓点，舞动青春的乐弦，在这里柔情与激情并现，尽显食科学院的亮丽风范
(林学院)
男：感谢七号食科学院的精彩表演，请评委为七号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布六号植保学院的最终得分： 。。。
女：下面让我们掌声有请八号林学院参赛代表队上场，请九号资环学院做准备。
男：轻盈的舞姿书写华美的 篇章，激情的乐曲炫动青春的旋律，下面即将上场的是林学院参赛代表队。在第一届交谊舞大赛中，他们以其精湛的表演、默契的配合赢得掌声，摘得桂冠，今年他们将会以一种全新的姿态带给我们又一次的惊喜与震撼。青春跃动，舞姿轻盈，浪漫迷人、缠绵妩媚的伦巴，柔情似水、节奏独特的恰恰定会为我们献上一场视听觉的盛宴，让我们以热烈的掌声有请林学院的选手们：
(资环学院)
女：感谢八号林学院的精彩表演，请评委为八号打分，请礼仪报分并收取打分表。下面我公布七号食科学院的最终得分： 。。。
男：下面让我们掌声有请九号资环学院参赛代表队上场。
女：迈着轻盈的步伐，和着淡雅的曲调，带着自信的微笑，资环学院交谊舞代表队带来了一场轻快流畅而又热情奔放的维也纳华尔兹舞曲，你看，他们步履盈若，舞姿曼妙，宛似舞着轻灵的双翼的双燕，用一种空灵的姿势，茫然练尽了春的悸动，恬淡着性情，陶冶着情操，还原着万生万物最原始的高贵与典雅。在这个充满激情与活力的不眠之夜，他们用舞步，用热情诠释着青春的誓言和生命的真谛，让我们擦亮双眼细细品味，在这个属于年轻的季节中激情绽放的一朵朵青春的舞蕾吧!
男：感谢资环学院的精彩表演，请评委为九号打分，请礼仪报分并收取打分表，下面我宣布八号林学院的最终得分。。。。。
女：高岩啊，
★ 教育随笔字
★ 随笔几十字
★ 话说网络
★ 和字当先随笔
★ 父母之爱随笔字
★ 话说英雄作文
★ 话说父亲作文
★ 话说初三作文
★ 话说李白论
★ 话说“追星”作文
