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关于成功心理学的书籍:《心理定向与成功》
本书作者通过20多年的心理学研究发现心理定向对我们整个心理世界产生着重要影响。心理定向分为固定型心理定向和发展型心理定向，两种心理定向在童年期和成年期就逐步显现出来并在我们确立人生目标、处理工作和人际关系、培养孩子及发挥自己的潜能等诸多方面起着完全不同的作用。
作者详细阐述了怎样利用成长型心理定向，在音乐、文学、科学、体育、商业等领域，获得卓越成就以及在我们生命的不同阶段，怎样改变自己的心理定向，获取成功。
作者的研究领域涉及广泛，应用性强，对父母、教师、教练和经理人深入了解并促进成长型心理定向的发展作用显著。
本书读者面广，适合中小学生家长、教师、教练、职场人员、社会心理学专业师生、心理学研究人员及心理学爱好者阅读。
作者简介：
卡罗尔•徳韦克
哥伦比亚大学威廉•兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授，美国艺术与科学学会会员。人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者，其研究成果获得了世界广泛的赞誉。其学术专著《自我理论：动机、人格和发展的角色》被世界教育协会评选为年度好书。其著作曾经被《纽约客》、《时代》周刊、《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《波士顿环球报》等报刊杂志刊载。
关于成功心理学的书籍:《心理定向与成功》书摘
第一章 思维模式
思维模式决定了你能否成为自己希望成长的人。
人与人之间的性格、能力、面对困难和挑战的反应有很大不同，这些不同并非与生俱来、不可改变，而是基于不同的思维方式造成。改变思维方式，可以改变我们生活的许多方面。
成长式思维模式认为人的类型可以改变，无论是智商、性格或者商业天赋、运动天赋都可以在后天习得
第二章 你属于哪种思维模式
僵固式思维模式认为能力是固定不变的，而且人们需要不断去证明;成长式思维模式认为能力是可以通过学习不断发展提升的。
具有僵固式思维模式的儿童往往不好学，因为他们想要确保自己的成功，所以不愿意尝试有难度的游戏或挑战，避免失败;成长式思维的孩子认为成功意味着不断拓展自己的能力;僵固式思维的孩子认为成功意味着对自己的不断肯定。
僵固式思维者往往宁愿获得短暂的成就感而不愿暴露自己的不足;成长式思维者相信成功是个过程，因而愿意把握看似困难、又有挑战性的机会。僵固式思维者往往会错失学习机会。
脑电波实验证明僵固式思维者在反馈信息反映其能力水平时很兴奋;成长式思维者则对能够增强自身能力的知识更关注。
僵固式思维者心中的理想伴侣会奉承自己已有的内在品质，视其为偶像;成长式思维者希望对方能发现缺点、建议、鼓励、促进自己不断进步，当然，并非挑刺。
僵固式思维者作为领导希望自己在别人眼中完美无缺，因而往往远离批评;成长式思维者作为领导勇于面对缺点。
成长式思维者在运动领域往往敢于不断挑战，挑战越大，其发挥的潜能越大。
曾经超人的扮演者克里斯托弗•里夫打破了医生的定论，永不间断的努力获得了重新运动的机会。
僵固式思维者在从事自己游刃有余的事情时充满活力，面对难题则丧失兴趣;成长式思维者即使发现充满挑战，也会积极应对。
僵固式思维者希望自己完美无缺，成长式思维者希望自己不断进取。
僵固式思维者关注当下的自己，成长式思维者关注未来的自己。
僵固式思维者相信能力是可以被一份试卷、一次考试测试的;成长式思维者认为能力、尤其是未来将会发展的能力不可能被测试。
僵固式思维者认为人的潜能可以被预测;成长式思维者认为人的潜能无法估量。僵固式思维者一旦被定义为有潜能又会立刻要求自己成功;成长式思维者不介意失败，更看重未来的发展。
僵固式思维者总希望证明自己有才华，高人一等。
僵固式思维者在认可自己才华的时候，往往产生优越感和特权观念，变得自负。而一旦失败则会信心尽失，否定自己。他们会通过一些方式挽回自尊心，例如找一些表现更糟糕的人;或者是把失败推到别人身上，为自己找借口。
僵固式思维者很容易产生抑郁情绪，对失败耿耿于怀，因为认为失败证明了他们的无能。他们越沮丧，对事情越放任，不采取行动去改变。成长式思维者也会沮丧，但会积极采取行动。因为前者认为能力不可改变，所以失败证明自己无能;后者认为能力是发展的过程，失败证明自己要更努力的学习。
龟兔赛跑的故事给人民留下印象：只有能力不足者才需要加倍努力;几乎所有童话都告诉儿童，你要么有天赋，要么得很努力。僵固式思维者认为如果你必须付出艰辛才能做成某件事，则证明你很笨;成长式思维者认为即使天才也需要努力付出才能取得成就。
僵固式思维者认为自己天赋出众的时候，会回避努力，害怕面对努力了依然失败的结果。因为付出努力本身会让才华得到质疑，而如果努力失败则失去了借口(否则可以借口说自己只是没有努力)。
不能把成功视作对自己的证明，否则会陷入到不断证明自己的怪圈中，原地踏步而无法进步。
人在不同领域往往会兼具不同的思维模式，而思维模式也影响了他们在不同领域的表现。
努力并非一切，不是获得成功的唯一因素。成长式思维者对自己的事业充满热情，即使遭遇困难，也依然保持热情和努力。
成长式思维方式并非强迫人们去追求某样东西，而是告诉人们可以不断拓展能力，关键还在于是否想要拓展。
并非一切都可以改变，比如兴趣偏好或者价值观。
僵固式思维者往往更需要保护自信心，因为需要通过不断成功来维持自信，回避失败以避免伤害自信。成长式思维者往往不需要非常自信，因为他们即使认为自己不擅长，也可以全心投入，并坚持下去，他们不必证明自己做得非常好，只要享受这件事的乐趣就行了。
培养正确的思维模式(全文摘录)
一、人天生好学，可僵固式思维模式却消磨了人们的学习热情。想想你享受学习的时候吧——猜字谜、参加体育运动、学习新舞蹈等等。随着学习任务变得越来越难，你想到了退出。也许是因为你顿时觉得疲倦了、头晕了、厌烦了，甚至是因为饿了。下次出现这种情况的话，就不要再欺骗自己了。这就是僵固式思维在作怪。当遇到挑战时，在大脑中想象一下重新建立新连接，然后接着学习。不要停下来。
二、我们通常希望自己处在一个自身处处完美的世界里(这让我回忆起了上小学时的感觉)。我们可以选择让我们感觉良好的配偶、朋友和员工。但再想想吧，你难道不想进步了吗?下次你要让自己被崇拜者包围的话，就去教堂里看看吧。以后在生活中，寻找并接纳有建设性的意见。
三、你想到什么东西曾经定义过你吗?一次测试成绩?一次欺骗或冷漠的行为?被炒鱿鱼?遭到拒绝?集中精力去想这件事，然后感受一下随之而来的情绪。然后在转变到成长是思维模式中来，诚实地看待你当时扮演的角色，并保持这样的认知：这件事情并不能定义你的智力和人格。接着反问自己：从那次经历中我(可以)学到了什么?我怎样以此获得自我成长?以此来代替你之前的想法。
四、当你觉得沮丧，你会有何种表现?你是努力地去做事还是放任自己呢?下次情绪低落的时候，把自己调整到成长式思维模式——想想学习、挑战、面对困难。告诉自己，努力是一种积极的、建设性的力量，而非负担。试试看吧。
五、你有没有一直想要做却害怕自己做不好的事?制订一份方案，然后去执行它。
第三章 思维模式如何创造成功
僵固式思维者把转型期看做威胁，因为将揭露他们胜利的光环。许多青少年动用所有资源，不是为了学习，而是为了保护自己的自尊心，一个主要对策就是自暴自弃。僵固式思维模式青少年用放弃努力来回避成年人对自己的评判。
僵固式思维模式学生虽然学习尽力，但一次考试失败后往往很难恢复。学习变成了只为获得考试高分，而非拓展知识和提升能力。
僵固式思维约束了成就的取得，让努力变得讨人厌，导致低级的学习策略。把他人变成了裁判而非盟友
有些人在无需训练时就能做的很好，有些人经过训练仍不能做到。但并非早期表现就能代表人的才能和未来。
僵固式思维者看重自身能力得到肯定。表扬学生的能力会将他们推向僵固式思维，使他们不愿意做暴露自己缺陷、考验自己才华的事情。表扬学生的努力则会推动他们更加努力。告诉学生他们很聪明，甚至会将他们变为说谎者，因为他们认为不完美就是可耻的，因而会极力掩饰失败。
僵固式思维者很重视刻板印象，对负面标签十分敏感，担心自己会印证刻板印象。比如女性参加数学考试往往成绩不佳。。而且刻板印象会剥夺僵固式思维者的归属感，认为自己无法习得某种能力或技巧，从而丧失机会。
僵固式思维者过于相信其他人的评价，认为他人的评价和印象决定了自己是个什么样的人。
培养正确的思维模式
一、想想你心目中的英雄，找出在他巨大成就背后付出的巨大努力。
二、想想别人做的比你更出色，你认为他们更聪明或更有天赋的时候。现在换个想法，他们只是运用了更好的策略，更加努力，更加勤奋的练习。你也能做到，只要你愿意。
三、有没有你变傻变笨的情况。让自己进入成长式思维模式，想着学习和提高，而不是别人的眼光。
四、请记住不要给孩子贴标签——这孩子是个小艺术家，那孩子从小就擅长数学，这不是在帮他们。赞扬孩子的能力会降低他们的智力水平。用成长式思维的方法来称赞他们。
五、用成长式思维来面对负面刻板印象。
第四章 体育：冠军思维
拳王阿里的身材不适合拳击，他用不断地思考和努力赢得了比赛。迈克尔乔丹曾被踢出大学篮球队，他不间断地练习自己的弱项，他认为意志力和决心比身体素质更重要。
僵固式思维模式让人们沉迷于才华和与众不同之处，一旦发展不顺，就会被置于危险境地。
冠军心态是勤奋训练，学会在压力下保持注意力集中，必要时超越自己平凡能力。
成长式思维者认为成功就是工作尽力，学有所获，得到提高;僵固式思维者认为成功就是建立自己的优越感，努力不足以引以为自豪，反而会遭致对自身才华的质疑。
成长式思维者觉得挫折能催人奋进。僵固式思维者认为挫折会为自己贴上负面标签。
第五章 商业:领导思维
僵固式思维领导者认为存在天才，要确认自己的优越性，公司是施展领导着才华的舞台，过多关注自身声誉，执行天才加帮手的管理模式，通过羞辱员工来体现自身优越感，独裁并滥用权力，使得员工对评价感到恐惧，丧失进取精神。
成长式思维领导者保持谦逊，引导而非评判他人，注重奖励团队，憎恶精英主义，坚信管理才华是一门关于自我发展的艺术。
僵固式思维模式易导致群体思维，即人们在群体决策过程中意见相同时发生的现象，没有人反对，没有人批判，这样往往导致错误决策并带来灾难性后果。领导者被视为不会犯错的上帝，团队被一大群天才拖累，领导者为满足自大心理而压制不同意见;员工为博得上司认可而与其为伍。
谈判技巧、领导才能、管理才能都可以通过后天努力习得。
第六章 人际关系：爱的思维
僵固式思维模式认为恋爱是天生注定、完美和谐，这种看法存在两个问题：1、如果说感情需要不断付出努力，那表明双方原本就不合适。他们认为爱情的种子不需要浇灌就能开花结果。成长式思维者认为美好而持久的爱情需要靠努力来不断磨合两人之间出现的不可避免的差异。僵固式思维认为伴侣之间应该能彼此了解互相的想法，认为彼此相爱就不需要互相沟通，任何事情都能达成一致。当一方认为自己的权利被侵犯或对方没有履行义务时，就会恼怒;而当一方认为对方不该，另一方却视作理所当然，也会恼怒。成长式思维者认为双方需要努力并进行正确而有效的交流，这样才能发现和协调不同意见。2、问题出现表明了性格有缺陷。僵固式思维者谈到两人的矛盾和冲突时，往往会责备对方，焦点则指向对方的某一特质——性格的缺陷，同时产生愤怒和厌恶的情绪，认为问题由对方性格带来，所以无法解决。僵固式思维者一旦发现恋人身上的缺点，就会蔑视对方，并发展到对两人感情的不满。(而成长式思维模式者清楚地认识到了对方身上的缺点，仍能保持良好关系。)僵固式思维者有时会自欺欺人，回避问题，这样他们就不必努力去改变什么。
僵固式思维模式会把爱人变成敌人。如果某件事失败，僵固式思维模式只提供了两个选项：1、责怪自己固执而无法改变的个性;2、责怪你的爱人。渐渐人们发现，把罪责附加到别人身上容易得多。
在僵固式思维模式中，人们要不断证明自己的能力，这很容易让你在恋爱(婚姻)关系中与自己的爱人展开竞争。朋友关系也是如此。
害羞的人害怕别人贬低自己。僵固式思维者害怕冒险，一直退缩;成长式思维者勇于接受挑战，主动利用和陌生人接触的机会，磨练社交技巧，害羞随着进程会逐渐消失。
通过肯定校园恶霸为了改善行为而做出的努力有助于减少校园欺凌行为。
第七章家长，老师与教练：孩子的思维方式如何形成?
表扬孩子的智力会打击他们的积极性，从而影响他们的表现。
赞美孩子的智力或才能能给他们激励。但当他们遇到困难，他们的自信便不复存在。如果成功只是意味着他们很聪明，那么失败便表明他们很愚笨。这就是僵固式思维模式的弊病。
最好教会孩子学会热爱挑战，从错误中汲取教训，享受努力的过程，并不断学习。
不但表扬孩子要十分注意，谈论其他孩子时也要非常注意，包括对著名人物的评价。一句“他一生下来就是个笨蛋”或者“爱迪生是个天才”会摧毁孩子和学生对承诺和努力的认识。
表扬孩子“做得快”或“全对了”会影响他的认知，使他认为只有速度快或者全部正确才是好的，进而回避更具挑战性、可能无法迅速完成、全部正确的任务。
当孩子失败时，要给他诚实而有建设意义的反馈。伊丽莎白很喜欢体操，并努力训练，在一次比赛中她全力发挥，变现优异，但没能赢得奖励。父母应该说什么呢?
1、告诉伊丽莎白你认为她是最棒的。
这是一种虚假安慰，无法让她从失败中恢复或提高。
2、告诉她有些奖励非她莫属。
她会认为自己受到不公平待遇，把自身实力不足的缺点转嫁到裁判评分不公上，进而学会委过于人。
3、安慰她体操实际没那么重要。
实际上是在教她贬低那些自己不能很快做好的事情，会让她永远回避自己不能立即擅长的事情。
4、告诉她说她有这个实力，并且下次一定能赢。
这是最危险的信息，能力并非想有就有，不努力永远赢不了。
5、跟她说她本来就赢不了。
这是实情，但是过于直白，无助于她提高。
更好的说法：“我明白你的感受，你的期望很高，也确实发挥出了自己的最好表现，但没能赢，这很让人沮丧，不过你要知道，你的努力还不够。很多女孩子练习体操时间比你长，训练也比你刻苦。如果你真的希望获胜，就要更加努力争取”。告诉孩子如果只是为了乐趣，不必在意名次;如果想赢得比赛，就要更加努力。
当孩子表现不好让父母失望时，避免对他的智商或性格做出评判，学会建设性批评。表达自己的不满，指出他的不足之处，给出建设性意见。
僵固式思维模式的孩子认为父母时刻在评判自己。当孩子很小的时候，他们便会从父母的反应中知道，自己犯了错误会受到评判和惩罚，或者是接到建议并学到道理。对于孩子，不要妄加评判，教学指导才是正确的途径。
许多望子成龙的家长给孩子传递了错误的信息。父母对孩子传递的信息不仅是我时刻都在衡量评价你，更准确的说是我在盯着你，只有你成功了——依照我的条件标准，我才爱你。
当父母为孩子设立了一个僵固思维的理想目标(比如考入哈佛)，他们其实是在逼迫孩子把自己装进聪明有才的模子，否则他们就会认为自己没有价值。孩子的个性无法得到施展，结果使孩子变得叛逆和不求上进。
优秀的教师相信智力和学习方法都是可以培养的，不会通过降低标准的方式来增强学生自尊。他们会设置高标准并提供帮助使学生完成目标。
第八章 改变思维模式
认识到成长式思维模式，改变因为外界评价而自我评判的想法，鼓起勇气用切实的行动去达成目标。
儿童不确定自己是否被父母认可时，会产生不安全感和焦虑情绪。他们会寻找防卫措施并赢得父母认可，通常解决方法是创造一个“新我”——他们努力想成为的全能、强大、优秀的自我，这很可能就是僵固式思维模式的自我。改变思维模式要求放弃这一自我，接受一些令你恐惧的事情——挑战、奋斗、批评与挫折。
如果拥有僵固式思维模式，又用成长式思维模式解决问题，可能会事与愿违。转变思维模式需要花费大量的时间、努力，以及同伴彼此之间的支持。
在现代社会中，很多人都说：婚姻，是爱情的坟墓。许许多多相爱的情侣，一旦进入婚姻，朝夕与柴米油盐酱醋茶相伴，爱情的玫瑰花就在现实矛盾的土壤中慢慢枯萎，最后即使再相爱，也都免不了以分离而遗憾告终。婚姻，难道真的就是爱情的坟墓吗?爱情，难道真的就敌不过现实中的柴米油盐酱醋茶吗?其实不然。世界顶级心灵导师克里斯多夫·孟认为，只要懂得了相爱和相处的艺术，我们就能在亲密关系中找到和谐与幸福。
《亲密关系》是加拿大知见心理学领袖克里斯多夫·孟继《找回你的生命礼物》后创作的又一力作。《亲密关系——通往灵魂的桥梁》主要讲述了情侣或夫妻相爱和相处的艺术，自出版后十二年以来，这本书影响了千千万万个家庭，让他们的爱情和婚姻由破碎走向和谐与幸福。
在《亲密关系——通往灵魂的桥梁》一书中，克里斯多夫·孟告诉大家该如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福的秘方。没有人能够年复一年地生活在火辣、热情、浪漫的亲密关系中，再轰轰烈烈的爱情也有沉寂下来的时候。但是，我们却能够在亲密关系的旅途中，学习面对自己的优点和缺点，学习接受和放手，学习理解和沟通，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
作者克里斯多夫说，亲密关系是一面镜子，是一个礼物，是一份爱为人类成长所做的计划书。《亲密关系》告诉我们，任何一种亲密关系都建立在理解沟通的基础上。很多时候，我们和亲人以及爱人的争吵并不是基于问题本身，而是基于儿时潜意识痛苦的浮现。争吵会掩盖我们的无力感，而争吵过后不解决，那么这种痛苦永远都不会消失。aa
究竟怎样才能在亲密关系中做到有效沟通而不因误会与矛盾伤害亲爱的人呢?这需要我们学会放下自己的立场，学会倾听，学会换位思考。“没有任何一个问题大到爱无法解决”，所以当矛盾和痛苦来临的时候，我们不应该掩盖它，而是直面它，解决它，这样才能让它永远消失。
《亲密关系》自出版后立即畅销世界，受到高级心理咨询师吴英慧、身心灵畅销书作家张德芬等名人的联合推荐，并成为全国37个亲密关系工作坊的指定教程书。读《亲密关系》，让我们学会相爱和相处的艺术，然后找到爱情婚姻中的和谐与幸福……
心理学书籍推荐2:《唤醒内在的智慧》
《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。其实，人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室，只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了，我们无法窥探里面的秘密。灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把万能钥匙，让我们打开心中的这个智慧储藏室，轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵，微笑着说：“嗨，我亲爱的小家伙，该醒醒了!”
《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书作家张德芬亲笔推荐的智慧修行课。作者丹·米尔曼认为，解决人生困境的方法与力量都存在于我们的内心世界中。不管是想在浮躁不安的现实世界里寻找内心的平静，还是想让人生的帆船避开暗礁朝着正确的方向航行，只要我们打开心中的直觉智慧储藏室，唤醒内在的力量和勇气，这些问题都能迎刃而解。
《唤醒内在的智慧》一书认为我们心中的智慧储藏室里藏有许多反映宇宙最初智慧的精灵，有勇气精灵，选择精灵，调节身、心、情的平衡精灵，和认识到自我局限的慈悲精灵等等。每个精灵都与人们的生命价值与质量息息相关，可以为我们的生命带来美好的改变，收获幸福的果实。
《唤醒内在的智慧》的作者丹·米尔曼(Dan Millman)是全美顶尖的身心灵导师，曾是前世界级蹦床锦标赛冠军选手，同时身兼斯坦福大学体操教练、欧柏林学院教授和武术辅导员等数职。他的经典代表作有《深夜加油站遇见苏格拉底》、《唤醒内在的智慧》、《心灵的运动家》和《时时刻刻》等。
智慧在心，不假外求。《唤醒内在的智慧》为我们讲述了一个浅显但绝不浅薄的道理。台湾作家张德芬说：“丹米尔曼是我最欣赏的外国灵性作家之一……他的新作《唤醒内在的智慧》用简单易懂的叙事方式，来阐明千古不变并且可以历经考验的灵性真理法则，读完让人感到灵魂又获得了一次彻底的洗涤，强力推荐本书。”
《唤醒内在的智慧》是一把钥匙，一把打开人们内心世界中的智慧储藏室的钥匙。就让我们通过这把万能钥匙，打开心中的智慧储藏室，唤醒各式各样的智慧精灵，然后收获勇气、了解和爱的果实……
何为九型人格?九型人格是是人在婴儿时期时身上所表现出来的九种气质，又叫做性格型态学。九型人格是一种精妙的性格分析工具，能够为个人修养与自我提升和历练提供更深入的洞察力。《九型人格》是现代九型人格的创始人海伦·帕尔默创作的一部权威读本。作品详细地介绍了九型人格和如何利用九型人格洞察身边人真实的心理想法。《九型人格》自出版以来即畅销全球，深受世界读者的喜爱。
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问。按照人们的思维、情绪和行为，九型人格将人们分为完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者和调停者。《九型人格》的作者海伦·帕尔默是九型人格的一代宗师、九型人格理论的世界权威专家，拥有三十多年的九型人格钻研史。海伦曾任约翰肯尼迪大学、芝加哥罗耀拉大学，和加州大学心理学教师。她将九型人格广泛地运用在学术，商业和精神等领域，获得众多学术奖项。
“九型人格”是一个有关性格类型的革命性系统。没有哪一种性格是完美无缺的。《九型人格》教导大家走出自己的固有观念，去感受他人的思想;帮助我们更多地了解他人的处境，设身处地为他人着想。它是美国中央情报局的识人指南，是我们洞察人心的最好帮手。
《九型人格》能够让我们看透人们表面上的喜怒哀乐，从而进入人心最隐秘处，发现人他人最真实、最根本的需求和渴望;也能帮助我们与他人良好地沟通，用有效的方式应对他人，最终提升人生的幸福感和成功感。
《九型人格》，教你正确认识和分析自己的性格，教你看透他人、洞察人心，教你正确应用九型人格理论获得自我提升，最终获得幸福与成功。洞察人心的《九型人格》，我们不能错过!
心理学书籍推荐4:《人以什么理由来记忆》
在二十世纪的人类历史，是一个非常让人难过，非常失望的一百年。为什么呢?因为二十世纪刚开始的时候，大家都期盼这是一个人类进入新纪元的一个时代，科技进步了，文明进展了，世界应该是越来越和平才对。但是人类史上也从没见过像二十世纪这么密集的国家暴力跟大规模的战争跟杀戮。
到底我们怎么去看这些战争、这些苦难，这些灾难是怎么酿成的呢?人在里面又有什么样的责任呢?
我今天想给大家介绍一本书，这本书在去年出来之后，就获得很多的好评，还得到很多的好书奖。那么这本书，就是现在在美国加州圣玛利学院英文系教书的旅美华人学者徐卉。他这本书叫《人以什么理由来记忆》，这其实是他的一本文集。那么这里面有很多文章，都是过去几年陆陆续续在不同的媒体上面发表过的。
而在这些文章里面，有一个很重要的部分，就是他去介绍汉娜·阿伦特的思想。汉娜·阿伦特在最近一两年来，在我们大陆的思想界跟出版界里面特别的受重视。大家觉得这位思想家，他有很多书，很多作品非常适合我们中国人来参考跟借之反省。同时也要注意汉娜·阿伦特在国际上面最近几年也有一个复苏的迹象，这几十年前去世的一位学者，思想家，现在大家开始重新发掘他留给我们的遗产。
而在徐卉这本书里面，有一个东西，是最重要的，也是这几年我们大家每一个人都会的一个概念，就是从汉娜·阿伦特那里借来的，这个概念什么呢?就是平庸的邪恶。而这个平庸的邪恶呢，在这本文集里面，有一篇文章讲的非常清楚，这篇文章叫往事和争议，《艾克曼在耶路撒冷》。
那么艾克曼是谁呢?艾克曼其实是纳粹里面的一个军官，当年就是他负责把犹太人移送到集中营，就整个运输的规划就是由他负责。可见他绝对是纳粹屠杀犹太人这场浩劫里面一个很关键的一个角色，他的罪应该是无比的重。
那么后来他把被以色列特工逮捕了，带到耶路撒冷去审判的时候，汉娜·阿伦特就去当地作为记者的身份去采访整件事，目击整个审判过程。那么在这个审判过程里面，他提出一个说法，在当时有非常大的争议，但现在看来是意义非凡的一个说法，他说什么呢?他说这个艾克曼，看他的样子，他其实虽然犯了弥天大罪，可是他的动机，他犯这种罪的动机，却是非常平常的服从命令和尽忠职守。
什么意思呢?就是说这个艾克曼，他从来没有想过这么杀人对不对?他想的就是我要做一个好军官，上级交代给我的任务，我就要好好的把它完成，所以阿伦特说，在他身上，看到的是什么?除了一心向上爬之外，艾克曼确实没有任何动机，用从通俗的话来说，他只是不知道自己在做什么。
那么这番话引起争论，就是大家觉得他干了那么邪恶的事情，让几百万犹太人送命，怎么能够说他只是一个平常人呢?正是在这里，阿伦特这个概念特别值得我们注意，就是说一个人，原来他不需要很邪恶的动机，他不需要非常嗜血，他不需要非常仇恨犹太人，他就能干得出这么灭绝人性的东西。为什么?就是因为他是一个很好的尽忠职守的员工，他很听老板的话，上级叫他做什么，他就做什么。
那么在这个情况底下，我们就发现原来集权主义可怕的地方在哪里?阿伦特就说，把人异化成为没有思想，没有判断的作恶工具。就是他麻痹了我们的思想能力，他让我们觉得，我们不需要自己去为自己的行为负责，不需要考虑自己的动机，不需要思考太多的事情，只需要好好的听话就行了。
那么除了阿伦特这个说法之外，有另外一个，当年60年代在美国很有名的一个社会科学家，做的一个实验，那么徐贲在这本书里面也重点向我们介绍了，这个实验叫做“权威服从实验”，而它的主持人就是科学家米尔格伦。这个米尔格伦干了一个什么实验呢?原来在1961年的时候，他做了这么一个东西，找了一帮学生，那么过来跟他们说，我们现在要做一个实验，这个实验是研究体罚对于学习行为的效果。然后他告诉这些参加的人，就是说，你们这里面，我会帮你们抽一些人出来，有些人当老师，有一些人当学生。
然后老师会发一张答案卷，学生就发一张问题卷。然后跟着就开始把他们分成墙的两边。
但其实他这是耍了一个小诡计，什么诡计?其实所有来参加这个实验的人，都是在当老师的。但是他先骗他们，你们中间有一半人，跑到墙的隔壁当学生了。然后把他们分在一个一个小房间。
这个实验的重点是什么呢?这个实验是这样的，就是说老师这边，当老师的这边，有一个按纽，连到墙的那一头。那一头有什么?有一个电压装置，去电那个学生。干嘛电那个学生呢?是这样的，我这个老师在这儿问问题，看学生答的对不对。学生要是答错了，答不好了，我就按一下电纽，罚他，电他一下。
然后这个电是可以不断的上升的，它的最高电压是450伏特。对受击者，绝对有危险，有生命危险。那实验之前，这个教授，米尔格伦就已经告诉他们说，但是你电压达到那个程度，隔壁那个学生就有生命危险。那个学生就是刚才跟我们一块进来做实验的，你别忘了。
好，其实在隔壁，墙隔壁的，并不是那些参加实验的人，而是什么呢?而是这个研究所里头的实验人员假装在那边。他们怎么假装呢?就是这边一按电，那头就会尖叫，啊，其实没被电，他假装被电。
然后你电的越狠，电压越上升，他叫的就越惨。终于按到450伏特最高电压的时候，那边就会一阵子沉默，就是让你觉得他好像死了一样。
好，然后这个实验开始了。这个实验在做的时候，发生什么事儿呢?就发现呢，很多参与者一开始都出来说，哎呀，我想暂停这个实验，我觉得隔壁不对劲了，隔壁惨叫了，甚至没声音了。结果呢，这个实验室的教授就告诉他们保证，没事儿，你们不用负担任何责任，你们就继续做。结果做下来之后，发现这些人越按越狠，有的甚至听到隔壁尖叫的时候，他笑出来。
到底为什么呢?原来这实验到了最后，才让他们发现，整个事情是个骗局，他真正实验的是什么?是一个人，他在这样一个环境，被人命令他，你会按这个电纽，去刺激去体罚隔壁的人。你哪怕是一个非常正常的好学生，在这个时候都会变成一个杀人恶魔，不惜把隔壁的人电死，是因为你完全服从权威的指示，你完全服从权威的命令，而你自己没有任何的思考了。
心理学书籍推荐5:《内向者心理学》
这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书，它不仅是写给内向者的书，也写给外向者和模糊性格者。内向者，自卑于自己的内向，羞怯、胆小、敏感、宅，却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者，你以为外向，很可能是错误判断，因为每三人中至少有一个内向者——即便外向，你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者，你对自己的个性浑然不知，怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?
世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人，成功更青睐内向：甘地、邓小平、林肯、曼德拉、普京、爱迪生、牛顿、爱因斯坦、诺贝尔、贝多芬、达芬奇、比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、斯皮尔伯格、茱莉亚•罗伯茨、卡夫卡、村上春树……
作者用大量精彩的故事、通俗的语言，教会内向者放松身心、管理精力，并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对，扬长避短，发挥内向性格弥足珍贵的优势。
【作者】
马蒂·O.兰尼，美国心理学博士，教育学家，作家，演讲家，心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家，在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会，录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评，被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业，探索内向性格的议题，并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例，多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。
内向者的困惑
在成长的过程中，我常常对自己感觉很困惑。我总是充满了各种各样让人很糊涂的矛盾。我是一个古怪的家伙。我在一年级和二年级时表现很差，我的老师都希望我重读。但是，到了三年级的时候，我就表现得很优秀了。有时候，我非常活泼且健谈，言谈干脆利落且有见地。事实上，如果是我熟悉的话题，我就可以滔滔不绝地说个没完。也有些时候，我想要讲话但头脑中一片空白。或者是我要在班上说点什么并举起了自己的小手——我的心怦怦地跳着，我可以提高占总成绩25%的课堂表现的成绩了——但是当我被老师叫到时，我想说的话却又跑到九霄云外去了。我的内心世界陷入了黑暗之中。我简直想钻到座位下面去。后来，我又出现了几次回答时犹犹豫豫、不清不楚，表现比我实际差很多的情况。再后来，当老师扫视全班想请一位同学起来回答问题时，我就运用各种各样的方法来躲避老师的目光了。我不能够信赖自己，我不知道自己会有怎样的反应。
更让我感到困惑的事情是，当我的确是在大声地表达自己的观点时，人们常常告诉我说我善于表达、言简意赅。而其他的时间，我的同班同学将我视作智力有缺陷似的。我认为自己并不笨，但是我也认为自己不是一个非常机敏的人。
我的大脑的工作方式让我大为困惑。我不清楚为什么自己总是在事情发生之后才有那么多的想法。当我对过去发生的某事发表自己的观点时，老师和朋友们总会以一种不悦的语调问我为什么以前不说。他们似乎认为我是故意隐瞒自己的想法和感情。我发现自己的想法就像是遗失的航空行李，它们迟了一段时间才到达。
当我长大之后，开始认为自己是一个神秘的人，沉默寡言、深沉、不喜欢抛头露面。许多次，我准备说点什么，但是没有任何人有反应。后来，另外的某个人可能说同样的事情，而他或她却会得到大家的响应。我在想，是不是我说话的方式有问题。在另外的时间，当人们听我谈论或宣读我所写的什么东西时，他们会用一种震惊的表情看着我。这种情况发生了很多次，我都对那种“表情”非常熟悉了。它似乎是在说：这些是你写的?我对这些反应感到心情很复杂：我喜欢受到认可，但是我又会因大家的关注而感到压力太大。
社交活动也会让我感到迷惑。我喜欢人们，而且人们似乎也喜欢我，但是我常常害怕外出。对于是否要在某次聚会或公共活动上抛头露面，我也会犹豫不决。我认定自己是一个害怕社交的人。有时候，我感到很尴尬和不舒服;但在另外的时间，我又感觉很好。即便是我玩得非常开心，我也总是眼睛盯着门口，幻想着穿着睡衣裤蜷缩在床上的情景。
让我感到痛苦和挫败的另外一个来源是我不济的精力。我会非常容易就感觉疲惫。我似乎没有我的朋友和家人那么多的精力。当我疲倦的时候，我走路很慢，吃东西很慢，讲话很慢，在与人谈话时也是时断时续。另一方面，如果我休息好了，谈话时我可以妙语连珠，从一个想法跳到另外一个想法，和我谈话的人都会感到难以应对。事实上，一些人会认为我是一个精力充沛的人。相信我，我过去不是那样的人(而且现在也不是)。
然而，即便我的步调很缓慢，我最后也实现了生活中大多数的梦想。我用了很多年的时间才发现，所有令我感到困惑的矛盾实际上都有其意义。我是一个正常的性格内向的人。这一发现让我如释重负!
内向者为何被猜疑
为什么性格内向的人有时候感到自己是如此格格不入——好像我们的宇宙飞船降落到了错误的星球一样——以及如此经常地受到误解?在此有一些原因：性格内向的人较少展示自己以及自己的行为;他们看起来较为冷漠和神秘。正如我们所看到的，不同形态的社会都赞美外向性格的优点，而且，许多性格外向的人以怀疑的目光看待性格内向的人所展现的才能。让人感到悲哀的是，
甚是性格内向的人自己都经常不能理解自己所做出的贡献。
让我们来看一看可能使性格外向的人产生猜疑的、性格内向的人的一些特性。当您查看以下所列各项时，请记住：性格内向的人本身可能更让人糊涂;当他们精疲力竭时，他们可能前后不会表现得很一致。某一天，精力充沛的时候，他们表现得非常健谈和喜爱交际。另一天，精疲力竭得像刚拉了四轮马车一样时，他们几乎一句话也说不出来。这可能使那些认识他们的人感到糊涂和困惑。 性格内向的人很可能会：
将精力保存于内在世界，使其他人难于理解他们。
专注于思考问题。
在谈话前会犹豫半天。
避开拥挤的人群，寻找安静。
忽视其他人在做什么。
小心谨慎地与人交往，只参加经过选择的一些活动。
不会随意地发表意见，需要别人问及才讲出自己的看法。
如果没有足够的时间独处或没有足够的时间不受干扰，就会变得焦虑不安。
以小心仔细的方式思考或行动。
不会有太多的面部表情或反应。 看一看以上所列的条目，便很容易理解为什么性格外向的人会认为我们有点神秘。
《心理学与生活》 豆瓣评分:9
杂糅了很多门心理学分支在一起，所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。
《社会心理学》 豆瓣评分:7
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
《怪诞心理学》 豆瓣评分:7
这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。
《引爆点》 豆瓣评分:7
营销心理学，创业的人也可以看看，产品是如何一夜之间爆发的。什么是时尚，也在里边阐述了。
《与“众”不同的心理学》 豆瓣评分:8
本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW，心理学研究是如何做的，所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举 的例证;后者只讲WHAT，心理学研究有哪些牛掰的成果，所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭，两本书却同样精彩，都给人 以深刻的教益。
《心理学导论:思想与行为的认识之路(第9版)》 豆瓣评分:8
读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。 我是一边读《心理学的故事》，一边读的《心理学导论》，感觉启发很大。 强力推荐大家去读一下这本书!
《社会性动物》 豆瓣评分:9
《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”，“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
推荐1《论人的成长》
by 罗杰斯
“生命的过程就是做自己、成为自己的过程。”
一些人认为，以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想，很简单，也很死板。甚至有人认为，在咨询过程中，罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的最后几个字。罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始，一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。
作为人本主义心理学的代言人，罗杰斯提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术，从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
推荐2《人心：善恶天性》
by 弗洛姆
“人必须在善与恶、祝福与诅咒、生与死之间做出选择。”
如果说人性是纯粹恶的，为什么在生活中我们总可以发现一些善良的人、善良的事?如果说人性是纯粹善的，为什么人类历史上会出现两次世界大战、奥斯维辛惨案、南京大屠杀?
本书是弗洛姆从人的善恶问题引出对人性的深度思考，其笔下的“人”不是抽象的人，而是处于自然和社会中、处于自然和社会矛盾中的人。为了选择善，我们的确必须有相应的意识，通过创造和爱，在生活中创造出新的和谐。
推荐3《心灵的激情》
by 欧文·斯通
“爱情如火，工作似柴。”
西格蒙德·弗洛伊德，著名心理学家。本书从弗洛伊德26岁热恋开始，写至其80岁时为躲避法西斯迫害而仓皇出国。材料丰富翔实，生动地展现了弗洛伊德的生活、心灵及事业，可使读者对这位卓越的心理学家及其学说，有一个清晰全面的了解。
弗洛伊德以毕生精力，研究了未曾被人们关注的“潜意识”，创立了精神分析学，开拓了心理学的研究领域，在医学、文学、哲学等方面均产生了相当大的影响，并在全世界引起了广泛而激烈的争论。他和爱因斯坦、马克思一起被称为“改变现代思想的三个犹太人”。
推荐4《弗洛伊德与荣格》
by 艾伦伯格
“解读神话般的人物，诠释精神动力学的演进。”
本书以珍贵的第一手资料、社会建构的医学史观，深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境，去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义，进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌，包括大师们的心灵。
推荐5《人类的破坏性剖析》
by 弗洛姆
“阿道夫·希特勒是个疯子吗?”
“人类的一切热情(不管是“好的”，还是“坏的”)都是因为他想使生命有意义。要想使他产生变化，就必须让他能够找到一条新的道路，让他能够激发“促进生命的”热情，让他比以前更感觉到生命的活力与人格的完整，让他觉得比从前活得更有意义。这是唯一的道路。否则，你固然可以把他驯服，却永远不能把他治愈。”
推荐6《自我与自性》
by 荣格
“人不仅仅是男人或女人，人的心灵具有潜在的完整性。”
人是潜在完整的，人是无穷神性的一小片。荣格认为，在人类的集体无意识中，有一个原型至关重要，那就是自性。自性是与意识相对的概念，但是它容纳自性。自我包含着一个人有意识的人格和无意识的部分;自性必须透过自我来讨厌自身。自性是人类进化的原因，也是人类进化的动力。
推荐7《移情心理学》
by 荣格
“男人因女人而完整，女人因男人而完整。”
病人为什么会爱上心理咨询师?爱上心理咨询师怎么办?无论是作者本人，还是作者的老师弗洛伊德，都有过这样的经历。心理学家们认为，这并不是真正的爱，而是发生了移情现象。在《移情心理学》中，荣格借助了十六世纪炼金术文献《哲人与玫瑰园》中的图片来阐述这一著名的心理现象。
推荐8《占有还是存在》
by 弗洛姆
“去体验，去创造，去给予，去接受新鲜的思想和变化。”
本书是著名精神分析学家、人本主义哲学家弗洛姆的最后一部著作。
本书中，他对自己多年来关于资本主义社会所崇拜的人类生存方式的非人道化影响的研究进行了全面总结。弗洛姆区分了两种不同形式的生存方式，即占有和存在。重“占有”的生存方式的基础是以利润为取向的社会，重“存在”的生存方式则会创造性地运用人的力量。他对消费社会的反人道、对人的潜意识的操纵，以及为稳定社会经济制度而进行的蓄意消费刺激，都进行了尖锐的批判，并提出了变革性的纲领见解。
推荐9《人性能达到的境界》
by 马斯洛
“自我实现，是当你真正升华为一个人时所体验到的那种状态。”
本书作者马斯洛是现当代全世界最有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家，第三代心理学的开创者。
本书是其研究人性与社会关系的顶级著作。书中各个章节的内容都涉及个人成长、人性的理解、生活态度，以及生命的意义等贴近个人生活的话题。对每位读者都有一定的启发和指导意义。书中透露了马斯洛本人的一些生活经历、思想转变历程，能让社科爱好者清晰了解一代心理学大师的心理成长史。
推荐10《父性》
by 鲁格·肇嘉
“全世界有无数的孩子，是在没有‘父亲’的生活中长大的。”
中国式家庭=缺失的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子?
近两年，《爸爸去哪儿》《爸爸回来了》等关于父亲与孩子的综艺节目一度火爆荧屏，而在节目背后，我们看到的是，在千万个中国家庭里，父亲的消失——“我有一个好爸爸，可我总是见不到他”。当孩子拥有一个缺席的父亲的同时，也伴随了一个焦虑的母亲，而父亲在家庭里的隐形状态，使孩子更多地生活在一个母亲的世界里。
父亲的缺失是古已有之的吗?还是伴随人类发展出现的新问题?
1.《疯狂实验史》
这本书也是讲实验的，老外写的，更好玩儿。当然，内容不全是心理学，但是心理学为主，封面这个大猩猩图就是特别有名的顿悟实验。以时间顺序，写的生动有趣，而且考证的是比较严谨的，比如斯金纳到底有没有把他闺女放在箱子里面养。
2《天才在左疯子在右》
算是畅销书，今年又出了一本完整版。当年在精神病院实习，一开始挺压抑的，后来这本书让我明白要换一个视角去理解患者。对我帮助不小，但是见的患者多了，也知道这本书有的地方写的过于玄了，有虚有实吧。如果对精神病真的有钻研兴趣的同学，可以找一本《变态心理学》或者《异常心理学》的教材看，那是科学严谨的，但是确实没这本书好看。
3《自知心理学》和《一分钟心理学》
这两本都是壹心理网站原创的科普书籍。《自知》因为参与作者比较多，讲的领域跨度也很大，质量参差不齐，可以带着批判的眼光去读。《一分钟》文字不多，但是用图解的方式解读心理问题，一分钟就能看懂一篇，符合现在快速阅读的习惯。虽然很多内容网站上都能找到原文，但是对于壹心理的粉丝来说，还是有很大收藏价值的。
4.《公主向前走》
没错，推荐的第一本书是童话书，可谁规定的童话不能是心理学书籍呢?实话实说，前段时间刚看完。我大学教《青少年心理咨询》课程的老师，自打看过这本书之后，她会对教过的每一届学生都推荐一遍，然后呢， 她每一届看过这本书的女学生里面，都会有那么几个像打了鸡血一样喜欢这本书。内容确实精彩，让人想到《苏菲的世界》，结尾处也和苏菲的世界一样不够完美。
5《有趣的心理学实验》
如果对心理学感兴趣，又受不了艰深的术语，可以看这本书。这本书的第一作者是杨治良，如果你遇到一个学心理学的人，注意我说的不是心理咨询，你说你完整的看过杨治良编写的书，他会对你肃然起敬。因为杨治良是国内核心期刊《心理科学》的主编，搞学术的人都知道核心期刊主编的分量。但是这一本书一点不难懂，因为他是一个面向中学生写的科普书籍，内容很通俗有趣，但是不失严谨。
6《乌合之众》
当你看过一些学实验介绍之后，知道了从众实验、斯坦福监狱、服从实验后，再读这本书，你会沉淀下很多东西来，在面对一些历史事件、社会现象，你会冷静地 思考。但是这本书因为互联网的宣传，火的不行，版本数可能都要比《梦的解析》还多，所以不放图了，大家一定挑个读着顺的译本。推荐配套电影，德国人拍摄的《浪潮》。
7.《心理学与生活》
特有名的一本书。心理学专业学生的大爱，但可能未必适合大家读，毕竟是按照教科书的角度去写的，所以说选读。这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。这本书太厚了，大家可以搜索《探索心理学》，那是津巴多主持的一系列视频，和本书算是配套的。
8.《改变心理学的40研究》
大学老师让我们必读的书目。讲了40个重要心理学实验，同样的一个实验，趣味性不如前面提到的两本，但是更专业，想更科学的学习心理学的朋友，可以看这本书。
9《梦的解析》
与《周公解梦》齐名的经典，弗洛伊德凭借此书一炮成名，荣格看了这本书投入弗大爷的怀抱，《武林外传》里检验变态杀人狂的第一题(妹妹参加葬礼后把姐姐杀了)就出自这里。但是，挺不好读的，里面长篇大论太多，而且译本质量参差不齐，我手里的中译本就挺差的。选读。
10《谁会认错?》
这是老版本，前两年中信出版社把书名改成《错不在我》，出了一个新版本。译者都一样。我看完这本书之后，只要给学过心理学的人推荐书，我都会提这本书。因为他很深刻的解释了人们为什么会不爱认错，死不认错，一错再错 。看完之后，你会对催眠、司法刑侦、政治决策还有自己的认识，上升到一个全新的高度。
11《直视骄阳》
欧文亚隆的经典作品。欧文亚隆是美国心理咨询界的大咖明星。因为他的咨询理念是结合了西方存在主义哲学的，所以他的作品哲学味儿特别浓，比如“活在当下”就被他反复强调，而这本书是从死亡角度展开探讨，看完之后你会感觉你的思想性更深一层。
12《爱的艺术》
心理学专业的老师，在给学生推荐爱情书目的时候，都提这本书，耳朵都磨出茧子了。作者弗洛姆是精神分析学派的，他的视角会很冷静。如果你的爱情观全部来自电影、电视剧，爱情在你眼里就是“天长地久、海枯石烂”、“最好的爱情是以死亡为句读”，你看这本书会很不舒服，因为你发现他讲的东西和你想的是两码事儿。但正是因此你才更应该看。也许有较长恋爱经历的人看更合适。作者另外一本《逃避自由》，一样超棒，看完《公主向前走》的，可以试试读弗洛姆的作品。
书籍1《当尼采哭泣》
欧文·亚隆
豆瓣评分：8.8分
(2048人评价)
机械工业出版社
小编说
欧文·亚隆流传最广的经典之作!当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程，是初级心理咨询师推荐必读书目!本书如诗般的语言，理性缜密的思辩，情节充满悬疑，高潮迭起，结局却出人意表。
三句话感受一本书
1.任何不曾杀死我的东西，让我更强壮。
2.生活的愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。
3.孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。
书籍2 《自控力》
凯利·麦格尼格尔
豆瓣评分：8.3分
(13356人评价)
印刷工业出版社
小编说
《自控力》讲述了什么是自控力?自控力如何发生作用?为何自控力如此重要?它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并作出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长，还是找到你生活的重心。
三句话感受一本书
1.如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感觉良好的时候，你就会放弃自控。
2.我们都倾向于相信自我怀疑和自我批评，但这并不会让我们离目标更近。
3.进步可能让我们放弃曾经为之奋斗的东西。
书籍3《我们内心的冲突》
卡伦·霍妮
豆瓣评分：8.7分
(1092人评价)
译林出版社
小编说
我们是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他?看到亲人离世，我们是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼?我们是真的希望成为一名律师或医生，还是仅仅因为这个职业受人尊敬且收入丰厚?本书讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式，并提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。
三句话感受一本书
1.所有的离群者都共有另一个特性，那就是：他们都能够带着一种客观的兴趣来观察自己，就像人们观看一件艺术品。
2.只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人，虚假的冷静植根于内心的愚钝，绝不是值得羡慕的，它只会使我们变得虚弱而不堪一击。
3.在表面非人性的行为后边，有一个受着痛苦的人，一个在绝望中挣扎的人，生活击败了他，而他寻求着代偿。
书籍4《超越自卑》
阿德勒
豆瓣评分：8.3分
(1733人评价)
江西人民出版社
小编说
每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意，对优越感的追求是所有人的通性。自卑既能摧毁人也能成就人，利用好它，你便能挖掘内心的巨大潜能，在庸碌的人生中脱颖而出。《超越自卑》虽然是通俗读本，但其中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。
三句话感受一本书
1.自卑是令人类社会进步的源动力。
2.当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑。
3.你的生活风格成就你自己。
书籍5《奇特的一生》
格拉宁
豆瓣评分：8.3分
(4768人评价)
北京联合出版公司
小编说
人最宝贵的是时间，那如何利用好时间过好这一生?本书主人公柳比歇夫用自己的一生做了一个漫长的试验，试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少?并得出很多结论，这对于我们每一个人都非常有借鉴意义，很多人评价说改变了自己的生活，提升了个人的心智。
三句话感受一本书
1. 从容生活，每个人都可以选择自己奇特的一生。
2.对他来说，时间的急流是看得见摸得着的，他仿佛置身于这一急流之中，感觉到光阴在冷冰冰地流逝。
3. 培养对时间的管理也能培养出道德情操。
书籍6《性学三论·爱情心理学》
弗洛伊德
豆瓣评分：8.3分
(1057人评价)
武汉出版社
小编说
到底什么是性变态?为何女人越“坏”，男人越爱?我们对于性对象的选择会受到哪些影响?本书是弗洛伊德在人性与人类行为动机方面主要研究理论的扛鼎之作。其中对男人恋爱的畸形心理，性无能的原因，以及处女的谜样含意，都有极精辟的分析……可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗!读起来令人恍然大悟又回味无穷!
三句话感受一本书
1.在文化的压制下，性本能得不到完全满足的成分就会累积起来不断升华，从而创造出文明中最伟大和最奇妙的成绩。
2.孩子开始思考他认为的人生第一大问题是，孩子究竟是从哪里来的。
3.到底是先天因素决定性变态，还是偶然的经验决定性变态?
书籍7《心理学与生活》
理查德·格里格、菲利普·津巴多
豆瓣评分：8.7分
(10582人评价)
人民邮电出版社
小编说
本书是美国斯坦福大学经典教材，虽然是教材，但它写作流畅，通俗易懂，深入生活，是一本读者了解心理学和自己的极好读物。这本书是心理学入门的基本书籍，是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，如果想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。
三句话感受一本书
1.你是被遗传塑造还是在更大程度上其实是被个人经历塑造?
2.行为通常是由意识觉知之外的动机驱动的。
3.实现自我的人有自知之明，能理解自己，在社会中反应灵敏，有创造性，自然优雅，愿意接受新事物和挑战。
1、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》
生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》。
简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
2、戴维·迈尔斯：《社会心理学》
在人身上，自然性与社会性融合一体，完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢？或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。
简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
3、艾·弗洛姆：《爱的艺术》
爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。
简介：在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
4、古典：《拆掉思维里的墙》
世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。
简介：本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。
5、高铭：《天才在左，疯子在右》
心理学意义上的“变态”是指“非常态”，天才与疯子，都在这个范畴里，那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界？《天才在左，疯子在右》是一扇门。
简介：本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。
6、M·斯科特·派克：《少有人走的路》
鲁迅说，世上本没有路，走的人多了，也便成了路。推荐《少有人走的路》。
简介：这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
7、西格蒙德·弗洛伊德：《梦的解析》
弗洛伊德成名之作，为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。
简介：本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书，《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。
8、古斯塔夫·勒庞：《乌合之众》
群体之中隐藏着恐怖的力量，它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》，群体心理学必读书。
简介：社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
9、菲利普·津巴多：《路西法效应》
一个普通人离杀人犯有多远？心理学研究表明，它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》，记录了犯罪心理学史上最著名的实验——死亡实验。
简介：犯罪行为是如何发生的？情境对人有着多大的影响力？人性本恶还是本善？如果你对以上问题感兴趣，这本书或许能让你找到答案。
10、简·博克，莱诺拉·袁 ：《拖延心理学》
读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。
简介：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
11、罗伯特·西奥迪尼：《影响力》
这本书在社会公众中的作用确如其名，有着巨大的影响力，推荐《影响力》。
简介：政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？
12、罗杰霍克：《改变心理学的40项研究》
心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科，在它的发展史上，有一些影响巨大的实验研究，全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。
简介：本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
13、罗兰·米勒：《亲密关系》
爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢？这本《亲密关系》做出了榜样。
简介：作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考；而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。
14、欧文·亚隆：《直视骄阳》
《直视骄阳》：让最深沉的痛，写最温柔的诗。
简介：全书论述深入浅出，切中肯綮，书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体，易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过，顿时融为拂面春风，令读者不仅在文字上感受愉悦，在心灵上更是豁然开朗：“死亡虽是终点，但人生的意义却不会因此湮灭；死亡虽是宿命，但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
15、Marti Olsen Laney：《内向者优势》
《内向者优势》：如果你是一个内向者，如何才能在这个外向的世界中获得成功呢？
简介：本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。
16、阿德勒：《自卑与超越》
人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》，个体心理学必读书。
简介：本书是人类心理学先驱阿弗雷德阿德勒的巅峰著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。
17、凯利麦格尼格尔：《自控力》
你虽是你身体的拥有者，但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。
简介：作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
18、原田玲仁：《每天懂一点性格心理学》
《每天懂一点性格心理学》：运用插画+文字的轻松形式，深入浅出地帮我们了解自己性格的秘密。
简介：本书将带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学，教您非常有效的磨炼性格的方法，让您在深刻认识自己个性的同时，将性格中的缺点变成优点。
19、欧文·亚隆：《当尼采哭泣》
《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说，没有之一。
简介：这是一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。
20、丹艾瑞里：《怪诞行为学》
人们的行为和决策常常偏离理性，远非你想象的那样完美。这本《怪诞行为学》为我们揭示了许多生活中人的消费行为的原因，消费心理学必读书。
简介：生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控？一时冲动就是没道理可言？本书作者丹·艾瑞里告诉你：错！所有的现象，背后都有经济的力量！社会当实验室，真人做小白鼠，丹·艾瑞里的这本《怪诞行为学》一语道破，用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。
美国总统富兰克林罗斯福就是一个成功的例子。
小时候的富兰克林罗斯福是一个胆小并且心理脆弱的有缺陷的小男孩。但他并没有因为自己有那么多的缺陷而放弃追求的努力，而是很好地利用自己的缺陷，成为一种无形的资本，最终走到成功的巅峰，成为美国第一个最得人心的总统。细究罗斯福的童年，正是这种良好的心态使他从来不落入自怜的泥潭。
另外，童年时代的罗斯福并不把自己当作小孩看待，而是要使自己成为一个真正的大人，以大人的标准来严格要求自己。比如说他看见很多大人玩游戏、游泳、骑马，以及参加各种艰难的体育活动的时候，他也就强迫自己去参加，即便没有得到允许，他也会进行其他一些激烈的活动，这样的行动逐渐使他自己成为一个吃苦耐劳的典范。当他和朋友在一起的时候，就觉得会不由自主地喜欢他们，而不是刻意地回避。也正是因为他的这种对人感兴趣的举动，让他慢慢从自卑的阴影中走了出来。
经过自己不懈地努力，罗斯福终于有了系统的运动和生活规律，并借助这种生活将健康和精力恢复得很好。进入大学以后，就利用假期的时间帮人家牧羊，或者就是去猎熊，打狮子，以这种方法让自己变得更加强壮有力。也正是因为这一系列的改变，让他成为一个不再胆小，也不再瘦弱的孩子。
细究他的成功之路，成功的主要因素在于他的心态和他的奋斗，其中最重要的还是他的心态。正是因为他的这种积极心态激励他去奋斗，才能有最后的成功。
“我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的领导。”这句诗告诉我们：态度会决定将来的机遇，其中无论态度是破坏性的还是建设性的，这个规律都会适用。
罗斯福总统的成功经验让我们明白了心态的重要性，它不仅能给人奋斗的力量，更是一个人奋斗方向的指引者，有了这种指引，一切的成功只是时间的问题。
要记住：一个人的成功不是事业的成功而是心态的成功。一个人失去了心态就失去了所有，因为心态就是所有。
敢为，才能有所作为
在人类历史上，凡是做出大贡献的人都具备“敢为天下先”的精神。他们若没有“我不入地狱，谁入地狱”的心态和勇气，就不可能成为新思想、新事物的开拓者，更不可能为社会、为人类做出流传千古的贡献。
刘翔，这个曾经名不见经传的中国小伙子，着实让世界大吃一惊。
据美国的一家报纸评论：刘翔在奥运会上夺取世界冠军，把美国、非洲诸多世界跨栏高手甩在后面，一定是哪里出了“错”。他们认为，中国人乃至黄种人，根本没有冲击这项世界冠军的实力和可能。然而，刘翔就是用自己的实力，用中国人的实力，毫无争议地向世界证明，我就是世界冠军，中国人能够成为世界冠军。他在接受电视台记者采访时说的话，他在领奖时高举五星红旗跳上领奖台的动作，已经成为中国人心中的经典。
敢为天下先，是中国人的气魄。敢为天下先，已经成为当今许多中国人的追求。
柯受良虽然已经离我们远去了，但是我们却难以忘记1992年11月15日那个飘雪的日子。在河北省境内的长城地段，一个偏僻的角落，39岁的柯受良跃过了几十米宽的长城。
作为香港影视界著名的特技演员，柯受良开创了许多世界电影特技技术的新领域。他曾跃过许多被世人看来难以跨越的高山、峡谷、河流，许多被人们视作不可逾越的障碍险境，都被他用勇气和胆量征服了。后来，当他听说一个英国人想成为世界上第一个飞跃长城的人时，他加快了准备工作，提前进入了飞跃长城的角色。
长城是世界上最伟大的建筑之一，是中国的象征，是中华民族精神的象征。世界上还没有人成功飞跃长城，而柯受良做了第一人。
那天，柯受良成功飞跃长城后，一位记者问他：“柯先生，您现在是一种什么样的感觉?”柯受良说：“我为中国拥有长城感到骄傲，第一个飞跃长城的人，是我们中国人!”有人问柯受良：“跨越长城要有50多米高的凌空高度，冒这种风险值得吗?”柯受良的回答是肯定的。他说，这是一种冒险，但这个冒险之举，为中华民族抢先了一步，为中国人争了一口气。他的这些铿锵激昂的话，使他个人的冒险精神更增添了全新的含义。
柯受良跨越的高度为58.85米，吉尼斯世界纪录记载了这个创举，尽管这个世界纪录与政治、经济、社会、文化没什么直接联系，也没有创造直接的经济财富。但是，当吉尼斯世界纪录记载下中国人第一次飞跃长城的时刻，历史也把中国人的胆魄和能力与伟大的长城一起载入了史册，这是高层次的精神的创造，创造的是一种精神财富。创造独特的精神财富的人，也将被历史和世人永远地记住。
“敢为天下先”的勇气，造就了名垂青史的人物，同时也创造了永恒的历史。回首过去，滚滚的历史长河里，哪一个英雄豪杰不是“敢为天下先”呢?
灿烂星空下，屈原昂首问天，正是他将爱国主义这颗明星托上了华夏的天空，从此，中华民族爱国的美德至今流传。
赵武灵王不顾亲信朝臣的反对，坚持胡服骑射，从此，中原大地上驰骋起了矫健敏捷的身影。
陈胜、吴广勇敢地揭竿而起，让广大中国人民知道了什么是反抗。从此，再没有人甘受压迫。
鲁迅先生在中国最黑暗的时候，用自己的笔和思想燃起了希望。从此，中国人民找到了前进的方向。
“敢为天下先”其实是一种冒险精神。敢为天下先，才能闯出一条成功之路。
在科学领域，假如哥白尼面对教会的“地心说”不敢站出来提出自己的“日心说”，他的名字就不会像划破夜空的闪电一样光彩夺目;假如达尔文发现了“神创论”和“物种不变论”的错误不敢站出来发言，世界上就多了一个平庸者，而少了一位伟大的科学家;假如我国东汉的张衡不敢冲破笼罩当时社会的谶学，就不可能发明和制造出世界上第一个“地动仪”。这些科学家的成功凭的是一个“敢”字，一种“敢为天下先”的精神。
从人类社会发展史上看，从原始的茹毛饮血发展到今天的空调、冰箱、卡拉OK、电脑，如果没有哥白尼、达尔文、张衡这些敢于向错误挑战的科学先驱，没有斯巴达克、华盛顿、孙中山、毛泽东这些敢于追求真理、冲破旧的社会制度的伟人，这个发展过程是不可能实现的，或许我们还会徘徊在愚昧的时代中自我安慰。在这些伟人的身上，他们都有一个共同点敢为天下先。
敢为天下先，敢于冒险，敢于做别人不敢做的事，敢于打破常规，这是成功者必备的心态。如果你也渴望成功，你就必须具备这种精神。
雄心，让你与众不同
“你的心可以创造一个地狱，也可以创造一个天堂，天堂与地狱只是一念之差。”
雄心就是一种力求实现自我的个人理想。一个有雄心壮志的人做事是与众不同的，他不会随波逐流，不会虚耗光阴。因为一旦雄心壮志浸入他的灵魂，会生成一种改变自我的信念。
在松下幸之助辉煌的一生中，最具决定性的日子是195月15日。这一天，他做出了一个令人震惊的决定辞掉了令人羡慕，还没干满两个月的电灯公司检查员的工作，从此踏上了一条充满艰难险阻而又波澜壮阔的人生旅途。
当天，松下幸之助起得很早，把辞职的理由在心里念了一遍又一遍：“不要犹豫，男子汉要有决断的勇气!”
这天，主任原本打算派他去执行一项重要任务，还没开口，松下幸之助就将写好的辞呈交给了主任。
主任接过他的辞呈，非常吃惊，疑惑不解地问道：“松下君，我并不想挽留你。但是，你今年开春才升任检查员，辞职不是太可惜了吗?公司对你这样器重，你是前途无量呀，你辞职后能做什么呢?坦率地说，我不是泼你的冷水，而是认为这根本行不通，你可得三思而后行啊!”
松下幸之助听完主任这番话，信心有点动摇了，觉得自己的辞职确实是太冒失了，但他很快镇静下来，用果断的口气说：“谢谢主任的关心，我已经下定决心了，还是让我辞职吧。”松下幸之助辞职的决定确实令人费解。他15岁入电灯公司，由于技术精湛，22岁就当上了检查员，该公司还没有过像他这样年轻的检查员。公司对松下寄予厚望，谁曾想到，他竟然放弃金饭碗，执意要去开创自己的事业。
其实，松下幸之助从见习生涯开始，就有了创业念头。
松下幸之助15岁进入电灯公司做见习生，这里的见习期通常要半年至一年，松下因为好学上进，只三个月就被提升为内线员。他的脱颖而出，令众人不敢小觑。
松下幸之助认定电器行业是个极具发展前景的行业，因而在技术上更加精益求精，并且立下“要以此发迹”的雄心壮志。
那时的电器工都以求知为新潮，他也下决心读夜校，经过一年的努力拿到了预科文凭。接着，他又进了电机科就读。
这种学习跟他从事的职业密切相关，但松下幸之助却感到极为困难，因为，他只接受过四年正规的小学教育。
于是，他知难而退，中途辍学了。
他的父亲松下正楠安慰他：“只要做成大生意，你就可以雇用许许多多有学问的人为你服务，因此，不要太在乎你有多少知识。”
后来，松下幸之助确实做到了这一点。
松下幸之助的内弟井植薰，曾任日本三洋电机株式会社的社长，他是这样评价当时松下的行为的：“在常人看来，电灯公司的检查员是个稳定的铁饭碗，而松下却感到寄人篱下，压制了自己的能力。这种思想，实际上已经奠定了松下幸之助创建巨大事业的基础。”
事实确实如此，松下幸之助一旦看准了的东西，就会不顾一切地去追求。主任的话不仅没有动摇他的信心，反而坚定了他继续研究的决心。这件事直接导致了他的辞职和以后的独立创业。
创业之时应该选择什么行业呢?正如邱永汉所总结的：“成功的创业是从自己所熟悉的行业开始的。”松下幸之助熟悉与电器行业密切相关的电器器材，便以此为创业方向。
生产电器器材必须设立厂房，但松下幸之助的自有资金有限，又从朋友和原来的同事那里借了一些，这才勉强解决了办厂的资金，厂房就设在自己一家人居住的简陋平房里。松下由此起步，终于创造了举世闻名的松下电器，使他成为一位伟大的商人。
他由一个卑微的学徒，一步一步建立了松下电器王国，成为闻名遐迩的企业家，按松下自己的说法是因为他的运气特别好。
但是，日本的电器商如此之多，运气为什么独独钟爱松下幸之助，而不降临在别人身上?
著名企业家井植薰对松下的“运气说”有这样一段精彩的诠释：“人生(对于男人来说，实际就是工作)只有依靠一些重大的转折机遇，才能实现固有的价值，而转折机遇不是上天恩赐的，它来自于像松下幸之助这样孜孜不倦的追求。”
松下幸之助在漫长的创业路途上，当然也碰到过许多艰难和曲折，但在他人生的每一个紧要关头，都能逢凶化吉，即使有时出现错误的判断，最后也能做出正确的抉择。
事实上，松下电器王国不是凭运气缔造的。作为这个王国的决策者，松下幸之助有许多过人之处。他除了拥有商人的精明，还潜藏着战士的斗志、军师的谋略、政治家的远见和将军的果敢。
一个人应该为自己树立一个努力为之奋斗的崇高目标。只有这样，他才能登上人生之巅。工作中要有大目标，要自觉地把每一件小事都和远大的目标结合起来，使每一件小事都适应于远大的目标。只有这样，理想才有可能变为现实。
求人只能救于一时，自救才能拯救一生
佛印祖师与苏东坡，一起在郊外散步时，途中看到一座马头观音的石像，佛印立即合掌礼拜观音。
苏东坡看到这种情形不解地问：“观音本来是我们要礼拜的对象，为何她的手上与我们同样挂着念珠而合掌念佛，观音到底是在念谁呢?”
佛印禅师：“念观世音菩萨。”
苏东坡诧道：“为何亦念观世音菩萨?”
佛印：“求人不如求己。”
观音菩萨是无所不能的智者，她知道靠别人是靠不住的，哪怕是那些跪倒在她脚下对她顶礼膜拜的信男善女。
连菩萨都认为求人不如求己，我们凡人还能奢望把自己的命运、幸福寄托在他人身上吗?所以陶行知在《自立歌》中这样说：吃自己的饭，滴自己的汗，自己的事自己干，靠人靠天考祖上，不算是好汉。
有一位商人，他是做海上运输生意的。经过几年辛苦努力，他获得了不小的成功。他不但置买了房产，娶了一个漂亮的妻子，还建立了自己的船队。就在他踌躇满志，想要大展宏图的时候，不幸降临了。在一次远洋运输途中，他的船队遇到了一场罕见的海上风暴，在经过了一次又一次的殊死拼搏后，他的船队还是被无情的大海吞没了，只有他和几名船员侥幸被路过的船只救起，才算保住了性命。当时他想，无论如何，我还有房产和妻子，还有一个温暖的家在等待着我。这样想的时候，仿佛减轻了一些因失去船队而引发的痛苦。但是，当他急急忙忙赶回家的时候，他看到的是一片废墟。原来，几乎就在他海上遇难的同时，他的家也被一场意外的大火化为了灰烬。他的娇美的妻子，也在这场大火中丧生。
接踵而至的灾难，使这位商人一病不起。他的一位好友将他接到了家中，请医治疗，又百般劝慰他。病渐渐好了，但他却对什么都失去了信心，几乎成了一个废人。
一天，他在外面胡乱转悠时，来到了一座寺院里。突然，他的头脑里像闪电一样划过一道亮光。他早就听人说，这座寺院里的观音菩萨很灵验，有求必应。于是，他用朋友给他的零用钱，买了上好的香烛和供品，想求菩萨保佑他重建家业和事业。他走进大殿，看到有一个人正跪在观音菩萨的座像面前，喃喃地祈诉着什么。他和那人并排着跪了下去。他用目光扫了一眼那人，觉得好生熟悉。又仔细看了一眼，这一看不要紧，他一下呆住了。原来，跪在他身边的不是别人，正是和莲花宝座上跏趺而坐的塑像一模一样的观音菩萨!
愣了很久很久，他才从惊诧中清醒过来。他不明白，观音菩萨怎么会自己来求自己呢?于是，他试探着问，您是观音菩萨吗?那人说是。那……您怎么会自己求自己呢?不是所有的人有事都来求您的吗?商人有点语无伦次起来。
观音菩萨并不看他，只是对他说：不错，世上的人有什么事情都来求我，可是，我自己有了事儿又去求谁呢?就只好求我自己了啊。其实，你们向我请求帮助，也是在请求自己。因为我不可能满足芸芸众生的各种要求，我只能给你们每人两样相同的东西，那就是善心和信心。有的人把善心和信心带回了家，于是，他如愿以偿，得到了想要的东西;而有的人却把我给他的东西丢在了路上，于是，他就什么也没得到。
商人听着观音菩萨的话，如在梦中。等他刚想再问什么时，看身边的人，已不知什么时候不见了。他如梦游一样起身，恍恍惚惚地向大殿外走，不提防一下子被高高的门槛绊了一跤，重重地跌出门外。在殿外明媚的阳光下，他终于完全清醒了过来。他也和观音菩萨一样喃喃自语道：对啊，我是应该带着善心和信心回家的啊。不，是要把善心和信心珍藏在自己的心灵中……
十年之后，这位商人凭着时刻关爱他人的善心和独立自主的坚强信心，终于重建了自己的海上运输王国，规模是原来的几十倍，他也理所当然地被业界拥为船王。
的确，人们在遭遇不幸和挫折的时候，是最容易意志崩溃和心灰意冷的。这时候，人们一般都像溺水的人一样，希望得到外力的援助，却很少想到自己是可以救自己的。但是，要想真正改变自己的命运，就必须先改变自己的内心，改变自己的思想和观念，也就是要首先战胜自己原来的那个自我，以一种全新的面貌上路。
世上本无路，路是人走出来的。
世上也没有可以救一切苦一切难的观音，观音就是你自己。
做个传播快乐的天使
英国励志大师奥里森马登在他所著的《高贵的个性》一书中这样说：“我们需要承担一种责任，那就是总是保持快乐的心态，没有其他责任比这更为重要了。通过保持快乐的心态，我们就为世界带来了很大的利益，而这些利益我们自己甚至还不知道。”
瑞典杰出歌唱家詹妮林德正在和一个朋友散步时，看见了一个老妇人摇摇晃晃地走进了一间救济院的大门。于是，她的同情心突然之间被激发了，然后，她也走进这扇大门，假装是要在那儿休息一会儿，她希望借此机会送给这个穷妇人一些有用的东西。
然而，让她吃惊的是，这个老妇人随即开始和她谈起了她所仰慕的“詹妮林德”。那老妇人说：“我已经在世上活了很长很长时间，在我死之前，我没有别的想法，我只是特别想听听詹妮林德的歌声。”
“那会让你感到快乐吗?”詹妮问道。
“是啊。但像我这样的穷人是没办法去音乐厅的，所以也许我永远听不到她的歌声了。”
“请别那么肯定，”詹妮说，“请坐，我的朋友，听我唱一首吧!”
她开始歌唱，并且带着一种真诚的喜悦，唱了她最拿手的一支歌曲。
老妇人非常的高兴，接着又觉得有一点儿困惑，因为那年轻的女子竟然对她说：“现在，你已经听过詹妮林德的歌声了。”
比玫瑰花的香更为甜美的是名誉，而这种名誉是因人类善良、仁慈和无私的本性所带来的;一种随时准备为他人做好事的品格会转化为你自己的力量。听听那些作家们是怎样认识这一点的。“思想上的甜美，”赫伯特说，“会作用于你的身体、服饰和居室。”所以，塞万提斯谈到某个人时，曾经说他的脸就像是对人的一个祝福。而贺拉斯史密斯则说：“彬彬有礼、温文尔雅看起来非常好。”我们的诗人阿姆斯贝理更是感慨地说：“具有善良、温柔、优雅的个性，在同情他人时表现得慷慨大方，并且时刻关注你身边那些有教养的人那么你将受到人们对你的崇敬和赞美。”
有些人生来就是快乐的，无论他们身处的环境怎样恶劣，他们总是高高兴兴的，对任何事情都很满意。在他们的眼中，漫长的人生好像是度过了一个长长的假期，他们的视力所及之处都是愉悦和美丽。当我们遇见他们时，他们给我们的印象又好像是刚刚遇见了什么幸运的事情，或者是好像有什么喜讯要告诉我们一样。如同蜜蜂从每朵盛开的花朵中采集完蜂蜜那样。他们还具有一种提炼快乐的炼金术，甚至可以让布满阴霾的天空充满灿烂的阳光。在病房里，对病人来说，他们常常比医生更有用，比药物更有效。所有的大门都向这些人敞开，他们处处受到人们的欢迎。
在我们的生活中，最迷人的人总是那种拥有最吸引人的品格的人，而不是那些外表最美丽的人。我们没必要对如何去感受他的伟大来做一番介绍，如果在一个寒冷的日子，你在大街上遇见这样一个开心的人，你就会觉得似乎气温又上升了几度，天气一下子暖和了许多。
一位真正快乐的人有两个主要特征，就是注重礼仪和为他人着想。“你会陷入某种绝望悲伤的境地吗?如果会，那么请暂时地忘记它，请保持优雅的心态。”这些观点是多么适合用来做每个青年人的座右铭啊!
下面的一段话是在英国格洛斯特郡一所古老的庄园里找到的，它们被写好后放在一个镜框里，放在一间客厅的壁炉台上：“真正的绅士是上帝的仆人，是世界的主人，是他自己命运的主宰者。美德是他的事业、学习是他的娱乐、知足是他的休息、快乐则是他的回报;上帝是他的父亲、耶稣基督是他的拯救者、圣人是他的教友，而所有需要他的人都是他的朋友;热忱是他的牧师、纯洁是他的侍从、节欲是他的厨师、温和是他的管家、好客是他的仆人、节约是他的出纳、仁慈是他的看门人、谨慎是他的搬运工、虔诚则是他家里的女主人，这些人都会在最恰当的时候为他服务。这样，他的整个家都是由美德构筑起来的，而他就是这个房子的主人。这样的人必然会将整个世界带上通往天堂的道路。一路之上，他努力着，尽其所能，他给自己带来了灵魂的满足，给他人带来了心灵的快乐。”
做个传播快乐的天使吧，你的人生会因此而轻舞飞扬。
别做“不幸”的制造商
戴尔卡耐基曾说：一般情况下，五个人当中就有四个人没能够拥有他本来应有的幸福。并且他还说：不幸感往往是这些人心理最普通的状态。我们不愿强调拥有幸福的人是多么的稀少，但事实上，正在过着不幸生活的人，其数字却远远超出人们的想象。
对于任何人而言，幸福应该是最基本的人生目标之一。然而，幸福必须是赢来的。赢得它也并不十分困难，凡是想要得到它的人应该是具有坚强意志的人、知道正确方法而切实履行的人，也都是能成为幸福的人。
在火车的餐车上，有位太太身上穿着名贵的裘皮大衣，上头缀着璀璨夺目的钻石，然而不知是什么原因，她的外表看起来却总是一副不悦的样子。她几乎对于任何事都表示抱怨，一会儿说，“这趟列车上的服务实在差劲，窗没关严，风不断地吹进来”，一会儿又大发牢骚，“服务水准太低，菜又做得难吃……”
不过，她的丈夫却与她截然不同，他看上去是一位和蔼亲切、温文尔雅且宽宏大量的人。他对于太太的举止言行似乎有一种难以苟同而又无可奈何的感受，也似乎相当后悔与她同行。
他礼貌地向沉默的同车人打了个招呼，同时做了一番自我介绍。他表示自己是一名法律专家，又说：“我内人是一名制造商。”此时，他脸上露出一种奇怪的微笑。
听完他所说的话，几位同车人感到相当疑惑，因为他的太太看起来一点也不像个企业家或是什么经营者之类的人物。于是，一位同车人不禁疑惑地问：“不知尊夫人是从事哪方面的制造业呢?”
“就是‘不幸’啊，”他接着说，“她是在制造自己的不幸!”这位先生脱口而出的话一语中的，很贴切地道出了这种人的实际情况。
事实上，在我们的四周充满了这些正在为自己制造不幸的人。严格说来，这种情况实在值得人们予以关注，因为，那些足以破坏我们幸福的外在条件或因素已经太多了，如果我们还继续在自己的心中制造不幸的话，那么，真可以说是不幸之极。
人们之所以会给自己制造不幸，其主要原因是由于自己心中存有的不幸想法所致。例如，总是认为一切事情都糟糕透了;别人之所以富有，肯定是拥有非分之财，而我们辛苦一生却没有得到应得的报酬等等。
此外，不幸的想法往往会把一切怨恨、颓丧或憎恶的情绪深深地埋藏在心底，于是不幸的程度在日益加深。那位夫人拥有别人期盼的钻石，但是，她已拥有的财富并没有将她排除在自己制造的不幸之外，因为人们自己在制造不幸时，是因为自己内心的不满意，而与外界无关。
世界上没有一个人会因烦恼而获得好处，也没有人会因烦恼而改善自己的境遇，但烦恼却有损于人的健康和精力，甚至会毁灭生活和幸福。
一个把大量的精力和时间都耗费在无谓的烦闷上的人，不可能全部发挥他固有的能力，只能落得一个庸庸碌碌、无所作为的境地。烦恼这个东西会分散一个人的精力，阻碍一个人的志向，减弱一个人的力量，并真正损害他的健康。
烦恼对一个人的工作质量也会有十分明显的影响。在情绪出现紊乱的时候，人在自己的工作上绝无出色的表现，因为情绪紊乱会使人失去清晰思考和合理规划的能力。正常的大脑一旦被灌注了烦闷的毒汁，注意力就再也不能够集中了。
烦恼不仅会使人的心灵衰老，还会使人的面容衰老。
一个人若是整天处在烦恼之中，生命便会消磨得很快，有些人未到中年就已经显出衰老迹象，这种人大概就是这种原因所致。有些正当青春的女子，娇好的面容上却布满了皱纹，但这既不是由于她们做了苦工，也不是她们境遇困难，而是因为她们在日常生活中不断“享用”自己制造的烦恼。这些烦恼给予她们的家庭的是不和谐、不快乐，给予她们自己的则是衰老。
对于我们普通人来说，驱除烦恼最好的方法，就是让自己常常保持着一种愉快的心态，而不要只去想生活与工作的不幸。在烦恼的时候，我们要是用希望来替代失望，用勇敢来代替沮丧，用乐观来代替悲观，用宁静来代替躁动，用愉快来代替愁闷的话，烦恼在我们的心灵中就无处生存。
请记住：谁都可能遇到挫折和烦恼，但是别天天愁眉苦脸，让自己成为一个“不幸”的制造商。
人生最大的敌人是自己
人的一生总会遇到一些“敌人”，但是任何敌人都是可以想方设法将其打败的，人最难战胜的敌人是自己。倘若一个人能战胜自己，那么他在人生中必定会攻无不克、战无不胜。怕的是自己患了病还茫然不知，处事犹豫不决，或过高地估价自己，由此而自大;或过分地崇拜他人，由此而自卑。一个人一旦战胜了自己，也就会在思想上有一个飞跃，人生会打开新的一页。
人生最大的敌人是自己，战胜了自己就战胜了一切，人应该以有限的生命成就无限的人生。人生以铜为镜，可正衣冠;以人为镜，可知得失;以史为镜，可知兴衰。时时刻刻，明明暗暗，每个人都生活在自己的天使和魔鬼的争斗之中。当天使占上风的时候，人的行为举止就表现为真，表现为善，表现为美;当魔鬼占上风的时候，便是假、便是恶、便是丑。人的一生该怎么过，要靠自己选择。时代我们是不能选择的，我们所能选择的是去改变自己，去适应这个变化的社会。选择去掌握时代需要我们去掌握的一些东西，我们就能赢，看懂自己。要看懂自己，必须要把自己放在旁观者的位置上看自己。
一个人要想去开拓自己在人生道路上的艰难局面，必须首先要有战胜自己内心脆弱懒惰的思想，在自己心中要树立一个坚强的丰碑，这正是我们常说的：“人生最大的敌人是自己。”
一、挑战自我
人性中有很多弱点，如贪图享受、容易满足、回避困难、自轻自贱、盲目乐观、懒散傲慢等等，都源于自身，战胜了自己也就战胜了一切看似强大的敌人。挑战自我，是对已经存在的某种状况的不满，是对某种理想境界的追求，是一步步向完美的靠近。有位作家说过：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。”大凡说服了，感动了，征服了自己的人，就能征服一切挫折、痛苦和不幸。
很多人最后失败的原因不是怀才不遇，而是自暴自弃。还有很多人失败是完全放弃了自己的特长兴趣而跟着社会跑，最后完全迷失了自己。只有把社会与个性特点结合起来发展，才能在逆境中克服自己人性的弱点。再次，要有顽强的意志。与自己斗争就是意志力的考验。人生并不总是顺境。对多数人，逆境会使他们自甘沉沦，只有少数具有顽强意志的人能够战胜自己的弱点，顶天立地，像腊梅一样在冰天雪地里傲然开放人生灿烂之花。
当人生的道路上遇到许多鲜花和掌声时，我们应该学会舍弃，学会放手。只有这样才不会被这种“幸福”冲昏了头，从而变得自命清高、目中无人。要知道，这可能就是人生走向衰败的起点。当我们遇到失败而沮丧时，我们也应该放得下。放下这伤心痛苦，收起自己的泪水，毕竟明天又是另外一天了，比较容易安慰自己的人比较容易快乐，只有真正地从内心里战胜了自己，有了自己的人格尊严和道德情操，才可以在社会上立足，才能处于不败之地，才能拥有自己想要的真实的人生，才能问心无愧。
当你在第99次失败时，成功就在下一次，关键在于你摔倒后能否重新站起来，是否可以战胜自己。一个人要有顽强生活下去的坚强勇气，这对一个人来说是十分重要的，能够在人生道路上痛苦煎熬过来的人，他就是在人生的前进道路上进步了，他也就是一个人生活道路上的强者，人生道路上种种逆境是锻炼一个人各方面能力的最好挑战。
挑战自我，关键要在心里长出一对坚强的翅膀。在挑战自我的道路上，肯定会存在客观条件的制约。但如果我们心里怀着坚定的信念和不服输的勇气就没有克服不了的困难。那也就战胜了自己这个最大的敌人。克服自己，战胜自己，做回自己，人生才活得独特、精彩，以致不留下更多的遗憾!
二、战胜自己
一个生长在孤儿院的男孩常常悲观而又伤感地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢?”
院长总是笑而不答。
有一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到市场上去卖，但不是‘真卖’。记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的角落，意外地有许多人向他买那块石头，而且价钱愈出愈高。回到院里，男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去叫卖。在黄金市场，竟有人出比昨天高出十倍的价钱要买那石头。
最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价比昨天又涨了十倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被大家扬传为这块石头乃是“稀世珍宝”。
生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜、拒售而提升了它的价值，被称为稀世珍宝。你不就像一块石头一样吗?只要自己看重自己，自珍自爱，生命就会有意义、有价值。一个人是要以他的某种节奏来向前进，你若感到在人生的道路上失意和消沉，无力去面对自己的生命中的困难，你就会沉在一个山洼的底部;但是你只要具备着一种自信的勇气，便可以利用当时正吸取你往下坠的那股力量往上升，你就一定能够走出人生的低谷，回到一个积极的人生道路上来。
每个人都应该懂得超越自己、克服自己、战胜自己。要成功就得有勇气改变自己，就得战胜自己的所有缺点，克服自己的种种不足。我们要戒骄戒躁，拒绝慵懒……只有超越了自己，才能超越别人。金无足赤，人无完人，不断地超越自己等于不断地完善自己，完善自己不完美的人生。
最大的失败就是害怕失败
人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如，一个人打篮球在投篮时一再地告诉自己“不可以投偏”时，他的大脑里往往也会出现他所想的情景，这一情景并不是他想要的，而是他害怕看到的。害怕失败就是最大的失败。
一、拒绝失败，无异于拒绝成长
心理学上有一种“瓦伦达心态”。这个理论来源于一个真实的故事。
瓦伦达是一个很有名的钢索表演家，他以精彩而完美的高超演技而闻名。在他的表演中从未出现过意外，因此，演技团决定派他去向一个很重要的宴会献技。瓦伦达深知这次表演的重要性：全场都是上流社会的知名人物，这一次表演一旦成功不仅能为自己奠定在演技界的位置，还能为演技团带有很大的效益。因此，他在表演的前一天就开始反复得想着每个细节和每个动作怎么做。
演出开始了，他这一次没有用保险绳。因为他在多年的演出中从未出过意外，他有信心自己不会出错。但是，意料之外的事还是发生了，当他走到钢索中间，才做了两个难度并不算大的动作之后，竟然从10米高的空中摔了下来，差点性命不保。
事情发生后，他的妻子说：“我知道这次表演一定会出事，他在演出前就不断地说，‘这次很重要，不能失败’。以前每次成功的演出，他都只是想着走好钢丝，不会去管这件事可能会带来的一切。”
瓦伦达太专注于这件事情的结果，他想成功，便也开始患得患失。如果他不去想走钢丝之外的事情，以他的技能和经验是绝对不会出事的。心理学家把这种为了达到某一种目的而产生的患得患失心态命名为“瓦伦达心态”。
一个人在做事情时，不必考虑太多事情之外的因素。不要多想，立刻去做，没有了成败的忧郁，人就会变得放松，因为害怕失败本身就是一种失败。
我们每个人在成长的过程中都受到过无数次的失败，于是，失败的恐惧感便时常伴随着你。这种感觉来自于对以往的被嘲笑、遭受挫折的记忆，从而造成了内心的胆怯，产生消极的想象力和预期的失败感。当一个人在做出一个新的决定时，其恐惧心理常常会想到曾经遭遇过的失败的景象，于是就会忧虑退缩，裹足不前。若是有害怕失败的心理，就要学会自己去调节，把成败得失的心态放平，过程才是最重要的。
你无从逃脱，就是在那些轻的重的、悲的喜的经历中，你才能成为你，你才能确定你，你才能拥有你。害怕失败就是害怕生活，拒绝受伤就是拒绝成长。
二、每双脚，都该踩过凌乱的舞步
2300多年前，柏拉图的弟子为找不着对象而苦恼，他就问他的老师：怎样才能找到这个世界上最好的姑娘?柏拉图说，沿着麦田一直走下去，去找其中最大的一粒麦穗。弟子去了，但当他每拾到一粒大的，就会被他认为的更大的麦穗所代替，一直到整片麦田走完了，他才发现自己手里的那粒麦穗，竟还没有最初的那粒大……
或许有人会觉得他很好笑，但他却是幸运的，因为他至少走过麦田，寻过麦穗。人生的现实也在于此：唯有那些行动过的，行动着的人，才更有资格做出理智的选择和正确的判断。这个很老的故事告诉人们：找过未必能找得到，更何况不去找?有时候一个人耗费很多的时间和精力都不一定能找得到自己想要的东西，如果你动也不动，不去努力，那只能是失败中的失败，至少找过的人还能看看路边的风景。
世上有捷径可以走吗?千万人有过的苦恼你必经历，再痛苦的感觉只有你尝过才知道是什么滋味……生命中的一切像是场圆舞，你必须亲自尝试过，才能找到自己，以至找到自己的命运。
一凡很厌恶竞争，甚至是害怕的。每次公司开会时，即便是他有好的想法想表达出来，但在看到其他同事表达自己的想法后，他就会沉默不语。他总觉得自己如果再去说，好像是在跟某些人争宠似的。
公司有工作竞争，优胜者有奖品。一凡自认为，自己肯定比别人做得好。但他却从不想去争，他给自己的理由是：不去跟那些人争，挺无聊的，自己知道比他们强就行了。久而久之，一凡就形成了一个习惯：如果不能保证自己一定能胜利，那就不去争。这样也不会让自己失望。而事实上，一凡的工作能力的确很强，但上司却一直不赏识他。一方面是因为上司没看到他表现自己，另一方面也认为他做事不主动，是个游离于边缘的人。至此，一凡便有了怀才不遇的苦恼。
害怕竞争是一种普遍现象。无论是升学、就业、加薪、升职，甚至找对象，每一个环节都缺少不了竞争。能力虽强但不懂得找机会表现，那就等于没有能力。逃避竞争，也是一种害怕失败的表现。
害怕竞争的人不愿表现自己，事实上还是他对自己没有足够的信心，他怕最后得不到自己想要的结果，尝受失败的滋味。一味地想如果失败了怎么办，这是种消极心态。要想将其转变为积极心态也不是件难事，要完成这个转变，就必须先认识在心中经常出没的那些恐惧的思想。例如生活中有一些人会被竞赛所吓倒，往往是将竞赛的处境加以误解，当作是对自己不利的事情。
事实上，事情本身是没有意义的，所有的意义都是人加上去的。人可以对事情的结果加上消极的意义，也可以加上积极的意义。两者都是自己对事物心态的不同解释，但积极的心态更有利于成功。要善于从一个事情中，找出对自己有利的意义，把事情的价值观改变，这一事情就会由绊脚石转变为助你成功的踏脚石。
具体的方法就是，把事情中的“果”改成它的相反的意思，再把事情中的“因为”放在后面。
例如，“他们没我的能力强，如果我失败了会被他们笑”可以改为，“因为我能力比他们强，所以我一定不能被他们嘲笑，我一定可以成功!”
无论在什么情况下，都要从积极的方面对事情给以定义。变抱怨为努力，变自责为行动，你就会始终以积极的心态去面对人生中的大小事情。
正确对待自己的过失
我们在做任何一件事的时候，都希望做到最好，而且为此付出了巨大的努力，但是，有时候事情往往不能皆尽人意，也许我们因一时的过失而导致了失败，但是千万不要因此而自责不已，因为“人非圣贤，孰能无过?”《论语》云：“过也，人皆见之;更也，人皆仰之。”人生漫长，却又苦短，我们每个人在这一生中，都难免面对困难、遭遇挫折，过失是很难避免的事，但无论遭遇什么样的环境，我们都不应该为自己寻找任何借口，而要勇于承担，弥补自己的过错。只有保持这种心态，我们才能养成毫不畏惧、在困难面前不屈服的坚强品格。要做到这些，最关键是要学会正确对待过失，开动脑筋思考过失，从过失中得到启迪，使之转向有利的一面。
生活，就像一枚硬币的两个面，一面是成功，一面是失败。惠特曼说：“当失败不可避免时，失败也是伟大的。”有些人在有过失的时候态度过于坦然，他们对自己的过失完全不以为然，几乎很少想到自己的过失，于是始终都是生活在过失之中。但是，如果一味地沉浸于过失当中，也会被其束缚而难以前行。其实，在一个人的一生中，最大的敌人是自己，一个人可能被别人打倒，但绝不能被自己击碎。面对历史，尤其是面对自己不甚光彩的历史，能够公然地不加任何掩饰、任何推诿地示众，对自己的过失、过错行为主动负责，并对受害者深表歉意，这是需要人格勇气的。只有有了敢于直面人生的态度和严于解剖自己的优秀品格，有了承担责任的勇气，经常审视自己的心灵，淡看成败，以乐观、坦诚、平常的心，积极地看待未来，对天地怀有敬畏之心，以感恩的心态对待一切，才能够创造自己更加丰富多彩的人生。
放下“过失”
每个人都有一些过失和错误，当我们面对这些过失与错误的时候，我们总会不断挣扎，但是往往越是挣扎，越难以摆脱，甚至陷得越深。这一现象的产生主要是因为神经高度紧张、情节反复厮磨所引起的。如果一个人面对生活时有不良的心理困扰，就会把埋藏在潜意识深层的阴影激活，制造过失，因为阴影总是通过过失表现出来的。这也就是说：一个人感到活得不顺心、不开心的时候，特别要警惕潜意识中压抑的阴影，即野性的冲动、复活，要警惕突发的歇斯底里般的失态，要警惕来自异性的诱惑和蛊惑，以防心理脆弱期出现的无法挽回的伤害和痛苦。其实，人的出错和过失，都无法预言。出了过失，要学会自己与自己和解，这样才是有头脑、有知识、有理想的现代人。
人往往不是被打败了，而是自己放弃了
水烧到99不算开，最后只要再加热1，就能突破物理形态的临界线，从液态变为气态。一个人要走100步的路程，走完了99步，人们都说最后一步最难迈，最难走。其实并不是这样的，d这最后一步和前面99步的每一步，没有什么两样，只是人们在迈这一步时自己吓唬自己，容易放弃，不去坚持罢了。坚持一下，只要你敢于打破自己的心理定势，敢于迈出最后一步，成功就在你的脚下。所以，无论做什么事，只要敢于坚持，决不放弃，那些不可能的事，也会变为可能。
有时候，成功者与失败者并没有多大的区别，只不过是失败者走了九十九步，而成功者走了一百步。一步之差，成败英雄立现。其实，只要有了方向，就不要怕路远;只要方向明确，就必须坚定不移地走下去。踏尽坎坷，斗罢艰险，方显英雄本色，最重要的是不到最后时刻，就不要放弃。在NBA等竞技赛场上，最后一秒定胜负的事例并不鲜见，其决不放弃的精神常让我们赞叹不已。综观全球，众多知名企业之所以能够走到今天，也是充分发挥了不到最后关头决不放弃的精神。因此，不到最后一刻决不放弃的精神，是成功者不可或缺的精神力量。
决不放弃，就是坚持，它来自于人的毅力。毅力是人类最可贵的财富，在走向成功的路上，没有任何东西能代替毅力。毅力是成功的基石。居里夫人曾经说过：“一个人没有毅力，将一事无成。”毅力能够决定我们在面对困难、失败、诱惑时的态度，看看我们是倒了下去还是屹立不动。如果你想减轻体重、如果你想重振事业、如果你想把任何事做到底，单单靠着“一时的热劲”是不成的，你一定得具备毅力方能成事，因为那是你产生行动的动力源头，能把你推向任何想追求的目标。具备毅力的人，他的行动必然前后一致，不达目标绝不罢休。而“说一套，做一套”，永远都不可能取得成功，只有言行一致，朝着目标坚持不懈地去奋斗，去追求，才会有所收获。
在生活中，我们常常可以看到这样的现象，许多人做事最初都能保持旺盛的斗志，在这个阶段普通人与杰出的人是没有多大差别的，然而，往往到最后那一刻，顽强者与懈怠者便会显示出来。前者希望之火不灭，能咬紧牙关坚持到胜利;而后者在这时，被前进路上的迷雾遮住了眼睛，他们不懂或者忘了再忍耐一下，再跨前一步，就会豁然开朗。结果懈怠者在胜利即将到来之前那一刻，放弃了希望，停住了脚步，失去了自己应有的成功。有位哲人这样说：“百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。”即是此理。
一、不要轻言放弃
在人的一生中总会有很多次的放弃，有时是放弃了选择，有时是放弃了昨天，有时是放弃了追求，有时是放弃了……放弃，也许是一种解脱，也许是意味着失去，或许是意味着无奈，或许是……其实无论怎样，在面对困难时，在通向自己理想的道路上，千万不要轻言放弃。放弃就意味着失败。
曾看过这样一个故事：一天，一个年轻貌美的女子跟随丈夫在山顶拍照，突然丈夫一脚踩空，随即向万丈深渊滑去，周围是陡峭的山崖，两手无任何抓处。就在这十分危急的一瞬间，这位女子两手抱住崖边的树干，用嘴咬住了丈夫的上衣。这时丈夫悬在空中，女子又不能松手，只好用两排洁白细碎的牙齿承受着丈夫一个高大的身躯。妻子不停地对自己说：“咬紧牙关，坚持，再坚持!”她美丽的牙齿和嘴唇被血染得鲜红鲜红。半个小时后，被游客发现，才把他俩救上来。这位妻子能咬紧牙关，一再坚持，是因为她心里只有一个念头：千万千万不能松口，否则丈夫就会跌进万丈深渊。人有了心智和精神力量的支配，就连死神也怕咬紧牙关!
丘吉尔在剑桥大学演讲时说得好：“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不放弃。”
当你走路的时候，走的时间长了，你也许感觉有点累了，那就歇歇脚再继续你未完的路，不要轻易地就放弃，也许你再往前面走一步，就到达了你所要追寻的目标。不要轻言放弃，也许你要的东西就在下一步，也许就在下一分钟。
请不要轻言放弃，放弃追求时也就放弃了希望。
请不要轻言放弃，放弃痛苦时你也就放弃了美好。
请不要轻言放弃，放弃自己时也就放弃了所有。
请不要轻言放弃，放弃可以展翅高飞的天空也就放弃了自由。
人生在世无论做什么事，走完了99步，剩下的最后一步就是考验你毅力的一步，只要咬紧牙关，再多一点努力，再多一点坚持，再多一点注意，再多一点思考，再多一点试验，就能成功。就像赛跑一样，实力相近的选手夺取金牌往往只是一步或半步之差，而起决定作用的是最后那一瞬间，谁在最后能爆发出巨大的潜能，谁就是胜利者。不放弃就是成功。
二、不要放弃自己
世界上，人与人相处的大环境都是极为相似的，都是生活在同一个地球上，至于每个人的小环境不同，那是自己选择的。这个宇宙，从来没有放弃过任何生命，有时是我们自己放弃了自己，无论是恐龙、还是一些我们肉眼所看不到的更小的生命!
有人说：在别人没有放弃你之前，千万不可以放弃自己!一个盲人登上了珠穆朗玛峰南峰，这是没有人敢想象的，可是他凭借着自己的力量和永不放弃自己的信念创造了人类历史上的奇迹。南峰无论是道路，还是天气，都是最差的一个，登峰是非常危险的。但他成功了，因为他为自己鼓掌，鼓励自己!因为他从来没有放弃自己。
没有人能轻言放弃，即便是我们垂垂老矣，即便是自己的爱人离自己而去，最好的朋友背离你走了，我们都要勇敢地去面对。因为我们还有梦想、有热情，心灵永不枯竭，我们就仍拥有无限的可能，未来依旧对我们敞开，希望之光也将永远照耀我们。无论遇到多大的困难，都没有什么理由、也没有权利放弃自己的想法。不要为自己辩解、找理由，不要自己把自己给放弃了。
你是这个世界上独一无二的，没有人会和你完全一样，不要轻易放弃自己，尤其不要为不应该的或注定不该属于你的事物放弃自己。你因你的性格、思想、气质而独特而唯一，在这个世上站成一道别具风格的动态的风景，不为他人的瞻仰或参观，只为生命的使命与尊严。
一个人最大的放弃是放弃自己，天生我材必有用，每个人都可以把自己发挥得淋漓尽致，都可以铸就自己生命的辉煌，但前提是：绝对不能放弃自己!连自己也放弃的人，是永远得不到世界一切美好事物的眷顾的。
永不放弃的人总会成功
当今世界文明民族都非常仰慕费尔德，他是坚强意志的化身。他构思了海底电缆的计划，他把自己的所有财产都投资在这个项目上。他经受了在国会讨论中的第一次失败，但是最终得到了参议院的大多数通过的一项特权。铺设电缆的第一次努力失败，因为电缆在海里不能5公里一接。第二、第三次尝试又惨痛地失败了。最后，在1858年，电缆铺好了，很遗憾电缆只运营了几个星期就停了。在大西洋上来回50次筹集资金为的是最后成功的一搏。大东公司加入进来了，但是在铺到2400英里的地方电缆又断了，一切又白费。这次损失600万美元。1866年7月27日，经过12年不停的努力之后，电缆铺设成功了，从纽芬兰向纽约传来了如下信息：“我们今天早上9点心满意足。我们都好，谢谢上帝，电缆铺好了，运行正常。费尔德。”
没有什么是一成不变的。生活就像自然界，有阳春，也有金秋，有酷夏，也有寒冬。走运和倒霉都不可能持续很久。要永远坚信一点：一切都会变的。无论身受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，没人理解也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。在许多人频频遭遇失败的时候，那些有必胜信念的人成功了，他们应该成功。永不放弃的人总会成功。对他们来说，成功就像明天早上的太阳一定要出来一样肯定!
超越成败得失
2000年12月17日，在英国的曼彻斯特城，英格兰超级足球联赛第18轮的一场比赛在埃弗顿队与西汉姆联队之间紧张地进行着。比赛只剩下最后1分钟时，场上的比分仍然是11。这时，埃弗顿队的守门员杰拉德在扑球时扭伤了膝盖，球被传给了潜伏在禁区的西汉姆联队球员迪卡尼奥。
球场上原本沸腾的气氛顿时静了下来。所有的人都在等待。迪卡尼奥离球门只有12米左右，无需任何技术，只需要一点点力量，就可以从容地把球打进没有了守门员的大门。那样，西汉姆联队就将以21获胜。在积分榜上，他们因此可以增加两分，而且，在此之前，埃弗顿队已经连败两轮，这个球一进，就将是苦涩的“三连败”。
在几万双现场球迷的目光注视下，迪卡尼奥没有踢出“决胜的一脚”，而是弯下腰，把球稳稳抱到怀中……全场因惊异而出现了片刻的沉寂，继而突然掌声雷动。
如潮水般滚动的掌声，把赞美之情献给了放弃打门的迪卡尼奥。
在生活的许多方面，争取胜利是十分重要的;但是在需要发扬崇高品德的时候，能够超越成败得失，是一种更高的精神境界，是一种更大意义上的成功。
从迷途之中走回来
许多年来，吉姆弗斯一直在违背戒律。第一次他违背了“你不可偷窃”这条戒律，这时他还在大学读书。有一天他偷了9274美元，乘飞机前往佛罗里达州。不久，他又持枪抢劫，被抓获投入监狱。不久他得到了大赦。此后他参加了军队，然而，即使在军队中，他仍没放弃作案。
事情就是这样在进行。吉姆在人生的道路上不断地滑下去。但他行恶愈久，就愈感到内疚。开始吉姆还没有自觉地感到更多的内疚因为他的犯罪的自觉意识变得迟钝了。但是他的下意识心理却在积累着内疚情绪。
吉姆从军事监狱里获释后，结了婚，搬到了加利福尼亚州。在那儿他开了一家电子咨询商店。一天，一个自称安地的人来找吉姆，他谈到一个想法，用一种电子装置去打击其他种族的人。在几个星期内，吉姆便深深地陷入黑社会中去了。为此，他有了一辆价值9000美元的汽车，并在郊区拥有一所漂亮的房子。他的业务多得使他忙不过来。
一天，吉姆同他的妻子发生了争吵。她要了解所有这些钱是从哪儿来的，他却不肯说，所以她哭了起来。
吉姆不忍看他的妻子哭泣，因为他爱她。为了安慰妻子，吉姆提议开车到海滨去。在去海滨的途中，他们碰上了交通阻塞，几百辆汽车涌进了一个停车场。
“啊，看呀，吉姆，”爱丽丝说，“那是格拉汉!我们去听他讲演吧，这可能蛮有意思呢。”
吉姆想迁就她，就走了过去。但刚坐下不久，他就变得十分烦躁不安。他觉得格拉汉似乎是在直接对他讲话，良心使吉姆感到不安了。格拉汉的论点是：
“如果一个人获得了整个世界，却失去了他的灵魂，这对他有什么好处呢?”
接着格拉汉又说：
“这儿有一个人，他听到这些话时，受到良心的谴责，他想要离开他的老路，却未做出决定。但这将是他最后的机会。”
他的最后的机会?对吉姆说来，这个说法叫他吃惊。这位教士的意思是什么呢?
吉姆想知道正在发生的事，为什么他总想哭呢?他突然对妻子说：“我们走罢，爱丽丝。”爱丽丝顺从地走向一边，但吉姆抓住她的一只胳膊，把她的身子转过来。
“不，亲爱的，”他说，“走这边……”
几年后，吉姆完全改变了他的生活。他在洛杉矶发表了一次演说，讲了他的经历，特别是他下决心的那天的情况。那天他被通知飞往圣路易士城去执行一次窃听任务。
“我绝不到圣路易士去，”他说，“我发现了勇气。”
如果你对你所做的错事感到由衷的惭愧和忏悔，就要勇敢地迈出改悔的第一步，立即开始纠正每一个错误。但是要注意：不要让内疚的情绪过分困扰你。
坦率地承认和检讨错误
格里克洛纳里斯现在是北卡罗莱纳州夏惜特的货物经纪人。在西尔公司做采购员时，他发现自己犯下了一个很大的错误。有一条对零售采购商至关重要的规则是不可以超支你所开账户上的存款数额。如果你的账户上不再有钱，你就不能购进新的商品，直到你重新把账户填满而这通常要等到下一次采购季节。
市场出现了一款极其漂亮的新式手提包。可这时格里的账户已经告急。他知道他应该在早些时候就备下一笔应急款，好抓住这种叫人始料未及的机会。此时他知道自己只有两种选择：要么放弃这笔交易，而这笔交易对西尔公司来说肯定会有利可图;要么向公司主管承认自己所犯的错误，并请求追加拨款。正当格里坐在办公室里苦思冥想时，公司主管碰巧顺路来访。格里当即对他说：“我遇到麻烦了，我犯了个大错。”他接着解释了所发生的一切。
尽管公司主管不是个喜欢大手大脚地花钱的人，但他深为格里的坦诚所感动，很快设法给格里拨来所需款项，手提包一上市，果然深受顾客欢迎，卖得十分火爆。而格里也从超支账户存款一事汲取了教训。并且更为重要的是，他意识到这样一点，当你一旦发现了自己陷入了事业上的某种误区，怎样爬出来比如何跌进去最终会显得更加重要。
当你不小心犯了某种大的错误，最好的办法是坦率地承认和检讨，并尽可能快地对事情进行补救。只要处理得当，你仍然可以立于不败之地。
没有失败，只有结果
有一家人到东南亚旅行，一路上平平安安，顺顺利利，只是自机场回家的途中，遇上一场大车祸，迟了五六小时才到家。当他们抵家的时候，面对来迎接的亲友，连呼倒霉不已。
这时一位老人赶来了。在一片倒霉气氛中，向他们道贺，他说：“这样大的车祸，死伤这样重，你们全家都平安回来，这不是天大的福分吗?”天下事，得失成败祸福，全在一念之间。凡事往好处想，凡事退一步想，必能海阔天空，否则就会冤家路窄，寸步难行。
许多人生怕“失败”，然而常常就是有许多天不从人愿的时候，像功课不及格、失恋、计划泡汤等等。我们不应该把这种情况称作失败，而应该称其为“结果”。这个字眼是成功者所相信的，在他们的眼里，没有失败，只有结果，失败是动摇不了他们的。
没有失败，只有结果。只有追求结果的人，才能获得最后成功。成功的人不是从不失败，他们也有劳而无功的时候，但他们认为那是学习经验的机会，借用这个经验，再另起炉灶才得到新的结果。
仔细想一想，你每天能比前一天增加的一种资产或利益是什么?答案一定是经验了。害怕失败的人，内心产生畏惧不前的心理，不敢下手去做，不可能成功。你是否害怕失败?那么，你对学习又持何种看法?如果你肯学习别人的经验，那么你就能无往不胜。
要敢于藐视困难
当马丽作为新娘来到这个农场时，那块石头就在那儿了。
它刚好位于屋角，是块丑陋、阴暗的橙色怪石。这块直径约有一英尺的石头，从后院草地里突出两英寸，随时可能使人绊倒。一次使用割草机，不小心被它碰断了高速运转的刀片，马丽问：“我们不能把它挖走吗?”
“不行，它一直在那儿。”丈夫说，他父亲也表示同意。“它埋下去很深，我想，”公公补充说，“我妻子家从南北战争时就住在这儿，从来没人把它挖走。”
于是那石头就留住了。后来，马丽的孩子们出生了，又逐渐长大可以到处走了。接着公公去世。再后来，丈夫也离开了她。
葬礼之后，马丽开始以主人的眼光审视周围的院子，发现有近百个小伤痕。她便一个一个地修补它们。然而，房子西南角那片，怎么整也不行。一定是那块石头影响了草坪的生长。她到库房拿出铁铲，要挖掉那块石头。
马丽准备干上一整天来除去这块顽石。她穿上厚厚的鞋子，找来手推车。
仅仅5分钟后，那块石头就被挖出来了。它只埋了约一英尺深，马丽用铁棍把它撬松，然后放入手推车。
令人吃惊的是，那块顽石历经几代，每代人都确信前辈试图移走它的努力都失败了，因为那石头看起来又大又深，好像结实无比，根本无法移动。
许多困难貌似“巨大”，其实不过是“纸老虎”，只要你敢于勇敢地面对它，就会发现，它实在远不如想象的可怕!
在困难中保持坚强
在遭遇困难时，任何人都需要一位坚强的靠山伸出救援的手，于是，领导人的能力就成为众人心中的疑问。
在1988年11月9日上午8点，共和党的布什在确认当选美国总统之后，立即和英国首相撒切尔夫人共同出现在记者会上。撒切尔夫人以充满自信的态度向记者发表对维持英美关系的言论，她说：“英国外交关系会因布什的当选更为良好。”
以女性身份长期维持英国政局的撒切尔夫人到底具有什么样的受到拥戴的秘密?
世人都知道英国是一个福利工作做得最妥善的国家。由于唯恐这种安于现况的“英国病”蔓延到整个社会，于是让素有“铁娘子”之称的撒切尔夫人担任首相。
在1979年撒切尔政权开始登场的同时，也展开杜绝“英国病”再蔓延的工作。这次革命从经济、社会、医疗及社会保障，甚至教育也受到改革，虽然产生不少“太过分”的埋怨，但却让英国的经济、社会步上活性化。
撒切尔夫人就任后，表现出旺盛的进行改革的精力。她为自己所能推行的自助精神树立榜样，每天从早上6点起床到深夜兢兢业业地办理每个案件。因此，她跟被标榜为“超强国”的里根受民拥戴一样，拥有“铁娘子”的美誉，因为她以过人的精力展现在引导国民走上改革之路而成为一位权力超强的领袖。此外，英国国民支持她的所作所为的原因在于，撒切尔夫人实在是位言行一致的“伟大领袖”。
英国人民对于撒切尔夫人的坚毅信念和自信以及卓越的领导能力都达到了荣辱共存的地步。
不仅是在政界，在生活的任何领域，想要顺利地走出低谷，在困难中都必须保持坚强。
从失败中汲取经验
“我在这儿已做了30年，”一位员工抱怨他没有升级，“我比你提拔的许多人多了20年的经验。”
“不对，”老板说，“你只有一年的经验，你从自己的错误中，没学到任何教训，你仍在犯你第一年刚做事时的错误。”
好悲哀的故事!即使是一些小小的错误，你都应从其中学到些什么。
“我们浪费了太多的时间，”一位年轻的助手对爱迪生说，“我们已经试了两万次了，仍然没找到可以做白炽灯丝的物质!”
“不!”这位天才回答说，“但我们已经知道有两万种不能当白炽灯丝的东西。”
这种精神使得爱迪生终于找到了钨丝，发明了电灯，改变了历史。
美国著名的钻石天地公司当初成立的目的是从事钻石开采，但由于公司地质勘探人员犯了一个错误，结果他们没找到钻石，但却发现了世界上最大的镍矿之一。
公司决策人员及时调整了经营方向，结果，公司的股票价格直线攀升。今天，尽管公司仍在沿用以前的名称，但其真正的业务却是制造镍币。
李维斯特劳斯起初想在加州靠开采金矿发财。然而，他发现这个行道似乎并不适合于他。最后他不得不放弃金矿开采，转而开始用帆布缝制矿工穿的裤子。如果当初他没有做出这一重大决策，那么今天我们也不可能在全世界几乎每个角落都能听到“李维斯”牛仔裤的名字。
错误很可能致命。错误会造成严重的结果，往往不在错误本身，而在于犯错人的态度。聪明的人会从失败中学到教训。失败者是一再失败，却不能从其中获得任何经验。能从失败中获得教训的人，就能建立更强的自信心。直面错误，积极改正，继续努力，你就可能获得成功。
勇气是成功的助推器
世界上的很多成功者之所以成就了一番事业，都可以归结于他们的勇气。
勇气本身表现在默默的努力和辛勤的耕耘之中，表现在为了真理和正义而敢于忍受和承担一切痛苦。唯有勇气才能造就人们崇高的英雄气概。这种勇气是一种探求和坚持真理的勇气，是一种支持正义的勇气，是一种诚实无欺的勇气，是一种抑制诱惑的勇气，还是一种恪尽职守的勇气。
人类历史上所取得的每一项进步，都是在战胜各种艰难险阻的基础上取得的。每一个真理或每一种学说无不是在铺天盖地而来的贬损、诽谤和迫害之中，冲开一条血路，才最终获得普遍认同的。
苏格拉底因为他崇高的学说违背了他那个时代的偏见和派性，在72岁高龄时被迫在雅典饮鸩自尽。他被指控犯有败坏雅典青年的罪行，因为他激励青年蔑视国家的监护神。但他不仅有非凡的道德勇气去面对专制法庭对他的指控，而且还有非凡的道德勇气去面对那些不能理解他的群氓抑或暴民。临死前他发表了流芳万古的演说，他最后对法官们说：“现在是我们分离的时候了我将慨然赴死，你们仍然留在人间;但是，除了伟大的上帝之外，你们都不知道，我和你们，究竟哪一个有更好的命运。”
布鲁诺被活活烧死在罗马，因为他揭露了他那个时代风行然而却错误的学说。当宗教法庭宣判他的死刑时，布鲁诺却骄傲地说：“你们宣判我的死刑时比我慨然接受你们的死刑宣判更害怕吧!”
紧随布鲁诺的则是伽利略，这位科学巨人在科学上的名声与他作为一个殉道者的名声相比，也要黯然失色。因为他教授的关于地球运转的观点，使他受到教会的强烈谴责。在70高龄的时候，因为他的“异端邪说”，伽利略被羁押到罗马。尽管没有遭到严刑拷打，但他要被终身监禁在宗教牢狱中。甚至死后，伽利略仍然遭到迫害，因为教皇拒绝将他的尸体安放于坟墓之中。
这就是科学殉道者的勇气。为了问心无愧，许多人在与世隔绝的环境中，甚至在没有一丝一毫鼓励和同情的环境中，能够宁静地忍受一切不公正的遭遇。这种勇气要高于在炮火连天、杀声震天的战场上所表现出来的勇气，因为在战场上，即使是最懦弱的人也能感受到战友们的热切鼓励以及军中楷模的激励。但是，世界所需要的绝大部分勇气并非英雄般的那种勇气。勇气既可以表现在重大事件关头，也可以表现在日常生活之中。例如，在日常生活中，需要诚实、正直的勇气，需要表里如一的勇气，需要量入为出而不能虚伪地入不敷出地生活的勇气。
世界上的许多不幸和邪恶都是因意志薄弱和优柔寡断所致。换句话说，也就是因缺乏勇气所致。人们也许知道什么是对的，但就是缺乏勇气去躬行践履;人们也许知道自己不得不尽的义务，但就是不能鼓起必要的勇气去履行义务;意志薄弱和不守纪律的人总是让自己被诱惑所奴役、支配，他不能坚决地说“不”，而总是奴性十足地拜倒在每一个诱惑的脚下。
我们经常看到一些际遇相同的人，到头来却是完全不同的结局。就拿著名的华人企业家李嘉诚来说吧。
李嘉诚是以做塑胶花起家的，当年，与李嘉诚一同搞塑胶花加工的小作坊不下100家，但是，香港真正把塑胶花生意做下来的，只有李嘉诚一家。在香港塑胶花生意受到国际市场冲击的时候，许多同行都垮掉了，李嘉诚却挺了过来。当时最需要的就是勇气。出身贫寒的李嘉诚没有朋友、没有靠山，就凭借着一股舍我其谁的勇气撑过了艰难的困境，从中掘得了成就今后基业的第一桶金。
同样的事情在李嘉诚的身上还一再出现过。20世纪下半叶，由于受政治、经济因素的影响，香港楼市曾一蹶不振，地产业受到极大打击，身家缩水者大有人在，更有人因此而跳楼自尽。地产生意占有重要位置的李氏企业也遭受了惨痛的损失。可是，此时的李嘉诚不“空”反“多”，多方调动头寸，大肆买进地皮与楼盘。这一举动令人咋舌，在那些短视者眼里无异于“找死”。但李嘉诚不为人言与利空形势所动，坚持自己的计划，以极大的勇气将自己的计划一再推向深入。几年过去了，香港的楼市又火爆起来，李嘉诚的收益当然十分可观，李氏企业由此跃上了一个更高的台阶。此时，那些胆怯者只好看着李嘉诚的成就而望洋兴叹了。
许多人会说李嘉诚的一次次成功是运气好，表面看来如此，其实不然，因为李嘉诚碰到的运气许多人也碰过。李嘉诚做塑胶花的时候，做这项生意的不止他一家，李嘉诚做地产生意的时候，做这项生意的更是大有人在。李嘉诚的成功有多种因素，胆识是重要因素之一。毫无疑问，李嘉诚的识见是超凡绝俗的，同样，他的胆量也就是勇气，也是卓尔不群的。只不过如果仅是塑胶生意的坚持勇气，时至今日，还只能说是香港“富商”李嘉诚;只有有了后来的地产大手笔，才会有香港“首富”李嘉诚。
综观人的一生，一个人的睿智决定着他的努力方向，而他的勇气则决定努力的程度;一个真正值得骄傲的成功，必须是通过诚实的努力和勇敢地面对命运的惊涛骇浪得来的。
要有点冒险的精神
要想取得成功，我们一方面要通过学习和实践不断增加知识，但另一方面还要具有冒险的精神。每一个成功者都是一个冒险者，为了达到自己的目标，他们勇于冒一定的风险。在我们的人类社会中，从茹毛饮血、钻木取火到今天的无线通信、飞船上天，人类的每一次发现、创造和社会变革，都始于冒险。
美国人哈默18岁接管父亲的制药厂，22岁就成为全球瞩目的大亨，其成功的奥秘之一就是具有足够的冒险精神。
俄国十月革命后，刚刚建立的苏联百废待兴、物品奇缺。由于连年灾害，收成锐减，粮食成了当时苏联最为缺乏的物资。
此时的哈默刚刚接手父亲的制药厂，初出茅庐。他听说列宁实行新经济政策，鼓励外商投资，而当时西方世界对这个红色国家充满恐惧，没有人敢于问津。哈默感到这是一个千载难逢的大好机会，虽然风险很大，他也想冒险试试。他先和列宁做粮食生意，觉得列宁挺好，双方各取所需，哈默赚了一笔。
后来，哈默又果断在苏联投资办企业，受到列宁的称赞与支持。他的企业成了美国商品进入苏联的桥头堡，自己在经济上也大获成功。
哈默一生的商业成就为人称赞，而他在苏联的冒险成功尤其值得称道。
美国商业巨子甘布士也是凭着冒险的精神，一举起家的。良好的判断力和敢作敢为的冒险精神的完美结合，是甘布士取得惊人成功的重要因素。
约翰甘布士最初是一家纺织厂的小技师。当时，他所在的地区发生了经济危机，不少工厂和商店纷纷倒闭，被迫贱价抛售自己堆积如山的存货，价钱低到1美元可以买到100双袜子。甘布士马上把自己积蓄的钱用于收购低价货物。人们见到这股傻劲，都嘲笑他是个蠢材!甘布士对别人的嘲笑漠然置之，依旧收购工厂和商店抛售的货物，并租了很大的货仓来贮货。妻子劝他不要再冒险，否则将血本无归。十多天后，贱价抛售也找不到买主了，货主便把所有存货用车运走烧掉了事。此时，甘布士真是内外交困，但他依然不为所动。
终于，美国政府采取了紧急行动，稳定物价，并且大力支持厂商复业。
这时，该地区因焚烧的货物过多，存货奇缺，物价一天天飞涨。甘布士马上决定把自己库存的大量货物抛售出去。在他决定抛售货物时，妻子又劝他暂时不要把货物出售，因为物价还在一天一天飞涨。他平静地说：“是抛售的时候了，再拖延一段时间，就会后悔莫及。”
果然，甘布士的存货刚刚售完，物价便跌了下来。后来，甘布士用这笔赚来的钱，开设了五家百货商店，业务由此发达，甘布士最终成为了全美举足轻重的商业巨子。
人是需要一点冒险精神的，这里的冒险，不是鲁莽，不是冲动，而是理智地去行动。做一件事，没有冒险精神，蹑手蹑脚不敢前进，是不会成功的。只有敢于冒险，才会有更多的成功机会。一个人在自己所从事的行业里，如果不能有独立的思想、独到的见解、果断的行动，那他就不可能有出头的时候。
日本东京有家大都不动产公司，公司创业者渡边正雄45岁那年才创立了这家公司，而公司的大规模发展，则是源于渡边的一次冒险。
大都不动产公司创立时仅有20平方米的平房，规模小得不能再小了。一天，有人向渡边推销土地。“那须(地名)有几百万平方米的高原，价钱非常便宜，每平方米只售60日元。”
这块山地曾向东京所有的地产商兜售过，但谁也不感兴趣，因为那里人迹罕至，没有道路，没有自来水，也没有电气等公共设施，不动产价值被认为等于零。可渡边有兴趣，因为他知道，那须与天皇御用地邻接，可能让人感觉到自己是与天皇在做邻居，能满足人的自尊心的需要;同时，城里已是人满为患，人们渴望回归大自然将是不可遏止的潮流。
渡边毫不犹豫拿出全部财产，又倾其全力大量借债，将这块土地全部买了下来。订约之后，同行们都嘲笑他是“一个无可救药的大傻瓜”。
渡边把土地细分为道路、公园、农园和建筑用地，并准备先建100户别墅和大型的出租民房。随后，渡边开始大做广告，出售别墅和农园用地。他的广告醒目、生动，充分抓住那须青山绿水、白云果树的特色，适应了都市人们厌恶噪声和污染、向往大自然的心理。
结果，订购踊跃至极。不到一年，几百万平方米的房地产就全部卖出，净赚了20多亿日元，而剩下的30多万平方米土地已增值了数倍。
事实上，如果渡边当时考虑过多，不敢冒风险，赚大钱的机会也就轮不到他了。渡边之所以成功，不是因为他有特别的手腕，只是因为他看到了机会，而且敢于冒险，抓住了这个机会。
香港商人陈玉书在他的自传《商旅生涯不是梦》里指出：致富的秘诀在于“大胆创新，眼光独到”。譬如说，地产市场我看好，别人看坏，事实证明是好，我能发大财;反之，我看好，别人看坏，事实证明是坏，我就要受大损失，甚至破产;如果大家都看好，我也看好，事实证明是对了，则也仅仅能糊口而已。
精明的人能谋算出冒险的系数有多大，同时，做好应付风险的准备，如此则可以胜算在握。当今世界一日千里、机变迭出，生意的成功，常常属于那些敢于抓住时机、适度冒险的人。有些人很聪明，对不测因素和风险看得太清楚了，不敢冒一点险，结果聪明反被聪明误，永远只能糊口而已。实际上，如果能从风险的转化和准备上进行谋划，则风险并不可怕。
如果我们总是要等到事情十拿九稳的时候才去做决定，那么我们就有可能永远停滞不前。事情做错总是难免的，聪明的人会时刻保持警惕，并且设法去预防它们的发生，但不会是裹足不前，他们会冒险地去试、去闯、去努力。正如一位著名商业巨子所说：“想要等到资本积累够了才去做生意的人，肯定是做不出什么大生意来的。”
成功之路就潜伏在现时、平常的生存方式之中，我们只有具备探险的勇气才能发现它。在我们的身上，本来具备着打破旧观念旧思想的巨大潜能，可是它被现实的平庸的作为掩盖着，只有具备冒险意识，无所畏惧，勇于探索和实践，我们的潜能才可以发挥出来。
成功需要坚忍不拔
人的一生就是一个不断奋斗的过程，每个人都在为自己的理想努力奋斗着，每个人都渴望走出平庸，走向成功。在为理想奋斗的过程中，不怕吃苦、坚忍不拔的品格不可缺少。
在现实生活中，人生的道路崎岖坎坷，不管是做人还是做事，每个人都难以避免地要遭遇失败和挫折。世上有许多人很注重事情表面的结果，只以成败论英雄，一旦遭到失败和挫折就马上放弃了。其实，做事的过程才是最重要的。一个人如果在失败时不忘初衷，具备了跌倒之后随时可以爬起来的勇气和毅力，他就有希望走向最后的成功。化学家戴维斯说：“真正的雄心壮志几乎全是智慧、辛勤、学习、经验的积累，差一分一毫也达不到目的。至于那些一鸣惊人的学者，只是人们觉得他一鸣惊人，其实他下的功夫和潜在的智能，别人事前未能领会到!”
想要使理想变成现实，无疑是大多数人梦寐以求的。于是千军万马向目标挺进，但是真正到达成功巅峰的人只有少数。这是为什么?主要原因在于：我们中大多数人没有持之以恒地向自己的目标挺进，他们纷纷落伍了，从此碌碌无为，终此一生。要想成功就要有坚忍不拔的意志和面对绝境的决心，甚至还要做好付出自己生命的准备。
其实，人世间有许多事情，很难做到一夜成功，我们必须具有坚忍不拔的意志才能坚持到底。许多人在事业上的失败，常常不是因为没有选准目标，也不是因为难度太大而难以实现，而是因为他们缺乏坚强的意志和坚韧的品格。著名文学家苏轼说过：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦有坚忍不拔之志。”这是一个客观规律，古今中外，概莫能外。
一、成功源自于坚忍不拔
有人说：“官渡之战曹操能以弱胜强秘诀只有一个，那就是：咬牙坚持!”在大人物与小人物之间、弱者与强者之间，最大的差别就在于意志的力量。意志力强的人遇到困难，会潇洒地向困难招招手，进而去克服困难。而弱者总是一旦遭到失败和挫折就马上放弃。
很早以前，在荷兰的一个小镇，来了名叫列文虎克的年轻农民，他的工作是为镇政府守大门，一干就是60多年。他在工作之余，不下棋不打牌，只爱磨镜片。为了钻研磨镜技术，他到处求师访友，向眼镜匠学习，向炼金家请教，常在寂寞的深夜磨个不停。由于忙，减少了与亲友的往来，有人骂他是“不近人情的家伙”。对此，列文虎克无动于衷，锲而不舍地勤奋工作。磨出的复合镜片的放大倍数超过了专业技师，最终制成了当时无与伦比的精细显微镜，揭开了科技尚未知晓的微生物世界的“面纱”。为此他被授予巴黎科学院院士的头衔，英国女王访问荷兰时，还专程到这个小镇拜会他，英国皇家学会也选他为会员。
列文虎克打磨镜片，一干就是60多年，其中的艰辛、枯燥和乏味不言自明，没有坚忍不拔的意志和锲而不舍的精神是万万不行的。他走的是一条“光荣的荆棘路”，打磨镜片是那样细小平凡，为了把手头上的每一块镜片磨好。他扎扎实实，一丝不苟地用尽毕生的心血完成每一个平淡无奇的动作。正是把坚忍不拔的品格作为护身法宝，列文虎克才走过了漫长而坎坷的崎岖小路，用辛劳的汗水浇出了绚丽的成功之花。科学上的许许多多所谓“一举成功”“一鸣惊人”的壮举，都是长久地进行顽强劳动的结果，都是以钢铁般的意志和锲而不舍的精神去战胜无数困难的结果。
坚韧需要磨砺，急火难做美食。只要站起来比倒下去多一次就是走向成功。所以说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的水天一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有滋润的花迟早会枯萎。因为，挫折是生活的一部分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生。阳光总在风雨后，成功将属于为理想不懈奋斗，矢志不渝，坚忍不拔的人们!所以那些渴望成功的人，都懂得不能因为暂时的失败和挫折而自暴自弃，反而应该更加努力上进。跌倒了，只要勇敢地爬起来，就一定还有机会走向成功!
二、坚忍不拔走向成功
坚忍不拔意味着不论遇到什么情况，都要一直坚持下去，直到问题解决、任务完成为止。对于坚忍不拔者来说，没有走不完的路，没有攀不过的高峰，没有克服不了的困难，没有达不到的目标。有了坚忍不拔的意志就等于成功了一半。在生活中，奖章总是颁发给那些能坚持到达终点的人，成功决不会偏爱弱者。
《史记》上记载着这样一则故事：在帝尧时期，黄河流域经常发生洪水。为了制止洪水泛滥，保护农业生产，尧帝曾召集部落首领会议，征求治水能手来平息水害。鲧被推荐来负责这项工作。鲧花了九年时间治水，却仍然没有把洪水制服。因为他只懂得水来土掩，造堤筑坝，结果洪水冲塌了堤坝，水灾反而闹得更凶了。
舜接替尧当部落联盟首领以后，亲自到治水的地方去考察。他发现鲧办事不力，就把鲧杀了，又让鲧的儿子禹去治水。
禹总结父亲的治水经验，改鲧“围堵障”为“疏顺导滞”的方法，就是利用水自高向低流的自然趋势，顺地形把壅塞的川流疏通。把洪水引入疏通的河道、洼地或湖泊，然后合通四海。经过十三年的努力，终于把洪水引到河流与湖泊里去，使百姓得以从高地迁到平川居住和从事农业生产。
后来，禹因此成为夏朝的第一代君王，并被人们称为“神禹”而传颂于后世。
在大禹治水的过程中，留下了许多感人的事迹。相传他借助自己发明的原始测量工具准绳和规矩，走遍大河上下，用神斧劈开龙门和伊撅，凿通积石山和青铜峡，使河水畅通无阻。禹治水居外13年，三次经过自己的家门，都没有进去。有一次，他妻子涂山氏生下了儿子启，婴儿正在哇哇地哭，禹在门外经过，听见哭声，也忍着心没进去探望。禹不畏艰苦，身先士卒，腿上的汗毛都在劳动中被磨光了。他在治水中表现的艰苦卓绝的作风，忘我的精神，坚忍不拔的意志，在中国人民心目中历久弥新。
被誉为“发明大王”的爱迪生，他的一生，仅是在专利局登记过的发明就有1328种，爱迪生一生共有约两千项创造发明，为人类的文明和进步做出了巨大的贡献。但你们知道这幸福的果实背后，蕴藏着怎样辛勤的故事呢?如果没有坚忍不拔的精神，那么爱迪生就不可能在失败数千次后，发明出现在人们不可缺少的电灯……他就是靠着这坚忍不拔的意志力，才获得了成功。
如果你想取得辉煌成就，成为一名成功人士，你首先要做的就是，问问自己：“我的毅力有多大，我有恒心与意志力吗?我能在失败之后仍然坚持而不放弃吗?我能倒下了再站起来吗?我能不能在遭遇艰难险阻时仍然前进呢?”如果这些你都具备，那么，只要你努力，成功就不再遥远;但是，如果你这些品质缺乏众多，并不意味着你将是一个永远的失败者，品质是可以培养的，从一个更低的起点出发，会激发你不服输的动力，让品质和事业一起腾飞，但最重要的是你要有坚忍不拔的精神。
锻炼坚韧不拔的意志
古语云：“行百里者半九十。”这是说，成功需要坚持不懈、坚韧不拔，否则就会半途而废。许多人正是因为没能坚持到最后一刻，在离目标半步之遥时停住了脚步，与成功擦肩而过;而所谓成功者，不过是那些坚持到最后一刻、迈出了最后一步的人。
李时珍是我国古代最为著名的医学家之一，他所写的辉煌巨著《本草纲目》，曾被达尔文称誉为“中国古代的百科全书”。
李时珍出生于湖北蕲州一个医生世家，从小就对医学特别感兴趣，学到了许多医学知识。李时珍14岁中秀才，后经三次乡试落选，于是就放弃了科举考试，选择医生作为终身职业。在长期的行医过程中，李时珍深切感到，古人留下的医药书籍中有许多中药品种记载不全，甚至还有不少错误，为了对病人负责，为了给子孙后代留下详细而严谨的医药知识，李时珍决定编一部新的医药书。当年李时珍35岁。
为了编《本草纲目》，李时珍搜集整理了大量前人留下来的资料，参考著述就达800多种。而对许多药物的效用，他都要亲自逐一予以确认。为了研究新的疾病，他不惜亲自下到危险而黑暗的炼窑，不惜前往炼铅的闷热作坊，实地研究工人的中毒现象和职业病。有时候，为了取得第一手珍贵资料，他冒着生命的危险，吞服一些作用剧烈的药物。他曾吞服了曼陀罗体验这种药的麻醉作用，直到精神恍惚、失去痛觉的程度。为了搜集药方与药材，李时珍广泛深入民间，行走于荒山草原之中，风餐露宿，白天翻山采药、治病救人，晚上独坐枯灯之下，一笔笔书写自己的著作。
多少次的困苦挨饿，多少次的露宿荒郊野外，多少次的动物追咬，又有多少次的讥笑嘲讽，李时珍都一次次咬牙坚持了过来。就这样，李时珍30年如一日，艰苦卓绝，坚韧不拔。
坚韧不拔的人不仅有着坚强的意志，还有着坚定的信念，正是信念与毅力造就了他的坚韧不拔、一往无前，不达目的誓不罢休。
在美国百老汇，每隔一段时间，总有人从长龙般寻寻觅觅的人群中脱颖而出，然后风靡百老汇。但是，风靡百老汇不是一朝一夕就可以达到的，只有在一个人把“罢休”“放弃”一类字眼儿从他的词典里扔掉之后，百老汇才会用金钱认同其天赋才华。美国作家芬妮赫斯特的奋斗史里，就有这样一则故事。
1915年，芬妮赫斯特来到纽约，要化写作为财富。转化并没有在一夜之间来到，4年中，赫斯特踩遍了纽约的每一条人行道。她夜以继日地收集素材，写作投稿。每当希望暗淡的时候，她不是说：“好吧!百老汇，算你赢了!”而是说：“很好，百老汇，你打倒过不少人，不过，那可不是我!我会让你认输的。”
在一篇故事刊登在《星期六晚邮》报之前，这份报纸已经退了赫斯特36次稿。一般的作家碰到第一次退稿就会放弃了，而她却投了36次。
之后，回报来了，仿佛魔咒一下子解除了一般。从此以后，出版商络绎不绝往来于她家大门，然后是拍电影的人找到她，就像找到宝藏一样。
从这则故事中，我们可以看出恒心和意志的力量。芬妮赫斯特并不是例外。百老汇可以给任何一位乞丐一杯咖啡和一块三明治，但是却要求那些想做大赢家的人必须坚韧不拔。
一个人在做事时能否不达目的不罢休，这是测验一个人品格的一种标准，坚韧不拔是最难能可贵的一种德性。许多人都乐于跟随大众向前，在情形顺利时也肯努力奋斗，这并不难做到;但是在大众都选择退出、向后掉转，而剩下他自己孤军奋战时，要是仍然能够坚持着不放手，这就更难能可贵了。这是需要恒心，需要意志的。
如果我们想做一个成功人士，那我们就要终生都问自己：“你有耐心吗?你有恒心与意志力吗?你能在失败之后仍然坚持而不放弃吗?你能不管遇到任何艰难险阻都仍然决然前进吗?”
《迈向成功的心理学》的目录：
第一章 你的心态决定你的未来
一个人最重要的是他的内心
你能做多少，要看你想做多少而定
人生浮躁要不得
心宁则智生，智生则事成
好心态决定好命运
积极心态营造成功
心态指引方向
敢为，才能有所作为
雄心，让你与众不同
求人只能救于一时，自救才能拯救一生
做个传播快乐的天使
别做“不幸”的制造商
人生最大的敌人是自己
最大的失败就是害怕失败
正确对待自己的过失
放下“过失”
人往往不是被打败了，而是自己放弃了
永不放弃的人总会成功
超越成败得失
从迷途之中走回来
坦率地承认和检讨错误
没有失败，只有结果
要敢于藐视困难
在困难中保持坚强
从失败中汲取经验
勇气是成功的助推器
要有点冒险的精神
成功需要坚忍不拔
锻炼坚韧不拔的意志
第二章 积极心态具有神奇的力量
想着成功，就能成功，想着失败，就会失败
不要盲目和别人比
相信自己是第一
用自信战胜挫折
经常接受信心的挑战
积极的思考是招来财富的法宝
避免受“先人为主”的思想所干扰
别让负面的批评阻碍你
依靠坚定的信念去冒险
好好掌握自己的信念
在自信中进取
认定自己是最优秀的
自信超越自我
自信的人才能有魅力
自信让人品尝傲世之成就
走自己的路
第三章 认清自己，找准成功的方向
在了解自己的基础上作决定
按照自己的兴趣去闯
人生靠自己选择
给自己的人生正确定位
知道自己该干什么与不该干什么
目标是人生路上的指南针
制定合适的目标
做自己最拿手的事
带上使命远行
盯准一个目标
分段实现目标
第四章 把自己的长处发挥到极致
做自己最擅长的事最易成功
优势，决定你卓越的要素和主力
发挥优势，你就有了成功的可能
优势，劣势之所伏;劣势，优势之所倚
人生没有永久的劣势
克服自己的弱点
第五章 勤奋是走向成功的不二法门
勤奋是生活的基础
以“勤”弥补能力的不足
多一些努力，多一些机会
别拿文凭当饭吃
凡事拖拉，尽失良机
惰性成灾，黑暗到来
没有任何借口
不找借口找原因
财富不和借口在一起
最有价值的是最有探索精神的人
时间管理，让人生不虚度
每天进步一点点成功就离你近一点
最好的结局都是自己努力的结果
第六章 打破心灵的枷锁
快乐来自内心
别让心灵生锈
适当放慢脚步
如花的心情胜过一切
在恐惧中彻底解脱
清除颓废的毒素
走出灰暗的心境
击败犹豫的恶习
克服焦虑，保持安宁
摆脱压力的困扰
把忧虑打败
切勿自寻烦恼
别让抑郁击倒你
对强迫大声喊停
第七章 时刻不停地学习
在学习中寻求发展
充实你自己
把学习作为人生的第一选择
不满足现状，为更美好的明天储备知识
自主学习，不断地给自己充电
用读书调节空虚心理
不偷清闲，不贪逸趣
老来发愤也无须叹晚
千万不要学点本领就满足
一个人不能骑两匹马
要善于开辟学习途径
养成良好的自学方式
结合实际，认真读书
第八章 低调做人，高调做事
低调做人是一种大智慧
做人越低调，生活越轻松
低调者能够更清晰地找到自己目标
与人相处，掌握低调的分寸很重要
低调做人首先要让自己立于不败之地
别忙着出人头地
说话一定要有分寸、讲场合
嘴上多个把门儿的
先做好人，才能更好地做成事
放下架子，从基础干起
低姿态更容易把事情办好
谦卑的姿态会让你顺利通过所有的门庭
“官架子”就是臭架子
福来了莫张狂，祸来了莫乱套
把成功荣誉看轻些、看淡些，把厄运羞辱看远些、看开些
比别人更卖力地工作
必须满怀热情地投入工作
非凡的成就来源于非凡的投入
运气更偏爱那些努力工作的人
努力工作是成功的唯一捷径
第九章 能忍善让才能成大事
糊涂自有糊涂福
扮猪才能吃老虎
给别人一个人情为自己留一条退路
以退让开始，以胜利告终
“才”高外露惹人妒
不怒制怒
小人物也应有大胸怀
小不忍必将乱大谋
和办公室的“敌人”交朋友
第十章 累积人脉就是累积成功
别忘了播种你的人际关系
人脉即财脉，罗织好自己的人脉网
借助别人的力量更容易成功，单凭一人之力很难造就辉煌
让对方保住“面子”
“委婉地”帮助别人
打造朋友圈，“圈”中觅贵人
向同事展示你的微笑
帮助别人成就自己
用你的赞美使别人如沐春风
爱是最伟大的力量
第十一章 唤醒心中沉睡的巨人
内在的力量能战胜任何困难
做自我激励的高手
人的区别在于自我暗示不同
潜意识——我们行为的策源地
成功者都善用潜意识的力量
灵感归功于潜意识思考
唤醒沉睡的直觉
第十二章 抓住一切可能的机会
有机会是因为有准备
要把握好哪怕是万分之一的机会
审时度势方英雄
主动赢得机会
强者创造机会
机遇隐含在变化的风险之中
智者创造的机会比他得到的机会要多
敢冒风险，才不会贻误战机
好主意想到就做
★ 心理学经典书籍
★ 成功男士必看书籍
★ 心理学调查报告
