以下是小编为大家准备了高考让自己变得优秀（共含12篇），欢迎参阅。同时，但愿您也能像本文投稿人“奶泡”一样，积极向本站投稿分享好文章。
高考让自己变得优秀
我甚至不明白风从哪个方向吹来。告别那段奋斗至死的日子，茫然。这天的你自己还配得上你当初的梦想吗？一边厌恶着你自己此刻的生活状态，一边又无比懒散的混着每一天。未来是个什么样貌？又会有些什么收获？将来的你是个什么样貌？未知。也许，只有不回头，不回头的走下去就好。
偶尔有些许触不及防的孤独感，《夏目友人帐》有这样一句台词：“我务必承认，生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里能够进行的最好的游戏。”孤独会迫使我们向内探寻，从而慢慢成长，几乎能够说是我们一生中最好的增值期。在独处的过程中，你会发现，虽然人是孤独的，但灵魂却是丰盛的。
金秋时节，与大学初识，陌名的熟悉感。宛若看到当初穿着白球鞋，扎着马尾进入高中的我。一样的`懵懂无知，充满不安和激动。很快，我对校园充满了好感，不论是高高悬挂起的“同学，路上辛苦了”的欢迎横幅，还是“应天归德，智圆行方”的校训都让我感觉到校园里面浓浓的人文情怀。富有热情，迎接新生的学长学姐们，还有友好善良的舍友，一切都是那么的完美，完美的令人心恸。
同时又有些自命不凡的意味，总感觉时运不济，这所校园配不上自己的才华。其实哪有那么多运交华盖欲何，未敢翻身己碰头。不要嫌弃自己所处的环境。毕竟你所处在这个环境之中。只是有些遗憾，高三时期，自己都没有努力到令自己满意，令自己感动。人生的成功不在起点，不在终点，而在转折点。
心向暖阳，静候花开。每一个不曾起舞的日子，都是对岁月生命的辜负。大学生活中，我们每个人进来都斗志昂扬，为自已立下未来四年的目标，或考研，或努力学习，为未来工作奠基。
古人云：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”如果你想过得快乐，把生活和目标联系在一齐。别奢求天空上掉馅饼，也别羡慕别人的优越。要沉住气，不旁顾，不自怜，不放弃，去捡别人不屑的麦穗，不盲目高樊，不一味求大，要在小的缝隙中寻求机遇，更要让自已抬的起头，看清前路的方向，要找准超越机遇，让自已奔跑在正确的路上，一步步往前走，走出梦乡的开阔无垠。
砥砺前行，向阳而生。你要让自己变得优秀，然后骄傲的过活！
花开花落，秋水无声，不论你是正在为高考奋斗的高三党，还是和我一样初入大学的懵懂新生，在灵犀相通的光阴里，让阳光穿透心的海岸，低眉，浅笑，因为等待，或许彼时，恰逢花开。
跨越高考，我在未来等你！
谨以此文，献给我们坚忍不拔的青春！
优秀的人都是愿意努力的人，愿意努力的人都是愿意吃苦的人，一个人只有走出安逸才能变得勤快，而要变得勤奋刻苦、自强不息，那就要学会自律，因为只有变得自律才能把自己打造成一个有原则、有底线、有素养、有梦想、有目标的卓越者。
这个世界的法则特别残酷，你愿意努力往前奔跑，那你就肯会看到美丽的风景，但你要是沉迷在舒适、懒惰的沼泽里面，那么成功和幸运也绝不会善待你。世界上最可怕的事情就是比你优秀的人比你还要努力，所以如果你愿意一直活在别人的对岸，那么你就可以一如既往的堕落下去，但如果你想要体会一下“一览众山小”的奇景，那就请你好好去拼搏一下，哪怕遍体鳞伤也在所不惜。
成长不可能一蹴而就，成功不可能一劳永逸，要想改变现状、改善自己，那就要学会从一点一滴的小事做起，这样长期坚持下去，你就会发现自己越来越成熟，越来越优秀。
第一，请学会合理安排自己的时间，所有事情都要按计划、按期许去完成，绝不可以有拖延、推脱、退缩、放弃的念头。更重要的是要养成早睡早起的良好生活习惯，绝不可以日夜颠倒、糟蹋身体，不然你就会成为一个无端伤害身体、肆意消磨时间、平白浪费生命的狼狈者。
第二，请做一个积极乐观、坚强勇敢的人，不管遇到什么挫折、磨难、打击和考验，都要坦然的去面对，坦诚的去接受，绝不可以灰心丧气、萎靡消沉，更不可以一味怨天尤人、随波逐流。总之，一定要学会微笑，就算现实让你想哭，你也要勇敢的去微笑，只有做到不屈不挠、开朗明媚，你才能传递给别人满满的正能量，然后才会把贵人、财气和幸运给吸引到自己的身边来。
最后，要给自己的设立一个清晰明确的目标，要记得所有的努力和付出都是为了达到这个梦想去做的，绝不可以整天做无用功，更不要假装很努力、很清醒、很自律，不然到头来只会落得一个一事无成、自欺欺人的结局。
努力不是为了感动别人，也不是为了惊艳他人，你一定要记得努力只是为了不辜负自己、不辜负青春、不辜负生命，所以从现在起，请逼自己做一个优秀的.人吧，请逼迫自己做一个做一个一心奋斗、坚强拼搏的人吧，这样你一定会看到一个更精彩的明天的。
如今是科技发达的时代，传播信息，只需动动手指就能够有成千上万的人看到。但同时也助力了流言的发展，而且它以狂风暴雨般的气势向人们奔袭。我们无法阻止流言，但是有句话说得好：“走自己的路，让别人说去吧！”
有的人在遇到流言时，只想着“那么多人都在说，多我一个又不会怎样”，而成为扩散流言的一分子。可你那条流言也许最终会使一个人走向绝路，使一个家庭支离破碎！到了那个时候，那些传播流言的人可能会说：“我有什么错？我就说了那么一句！”确实，当一场洪水暴发时，没有一滴水会觉得自己犯了错。所以当我们身边有留言掠过时，即使不阻挡，也一定不要盲目传播，以免流言使受害者雪上加霜。
别人胡说什么，并不会改变我们自己。就拿我自己当例子。我是班里的小干部，有一次，无意中发现身边好几个同学在抄作业，我柔声细语地劝说了好几个星期，他们却毫不悔改，还有愈演愈烈的趋势。我一时束手无策，既不能厉声斥责他们的行为，又不能看着班风堕落而无动于衷。无奈之下，我只得告诉班主任。从那时起，我成了那几个同学的眼中钉、肉中刺，他们无时无刻不想着刁难我，与我作对，甚至还指着我的鼻子说我是“叛徒”，是“班狗”。他们还无端地制造一些流言，但我不惧怕，因为我知道我为班级做了一件好事，尽管受了委屈，我依然相信真理会站在我这边。况且，我也不会因为他们所说的那样而真的变成不堪的人。
在那场流言的**中，我经受住了考验。同时，我也感到了自强的重要。唯有自强才是最好的反击。
因此，让自己变得更优秀，才是面对流言的最强劲的铠甲。冲动行事，只能落个两败俱伤。俗话虽说“流言可畏”，但是如果我们面对流言而不参与传播；身陷流言时用坚强的意志优化自己，这样就能够做到对流言无畏！
让自己优秀是一种理念，也是一种动力，它可以引导我们从平凡走向辉煌。让自己优秀的方法有很多，古今中外有许多名人，他们原本都是非常平常的普通人，但他们都坚信“让自己优秀”这个理念，通过艰苦努力才成为名人的。
东晋时期有一位名叫祖逖的人，他原本是一个职位低微的文官。有一天早晨，他听到雄鸡报晓的叫声后，喊醒了自己的好友刘琨，对他说：“我们生在这个混乱的时代，要想办法为祖国做一点事情。看当今社会，最需要的是安邦定国的武艺啊！要不我们从明天开始练剑习武吧！”刘琨也正有这样的想法，立刻同意了祖逖的提议。从这以后他们每天清晨一听到公鸡打鸣的声音，就披衣起床，把剑起舞。后来果然都成了历史上有名的文武双全的杰出人物。在那个混乱的年代，书写了自己壮丽的人生，更为我们留下了一个“闻鸡起舞”的励志故事。祖逖的故事告诉我们：让自己优秀，首先要树立一个远大的目标，然后还要坚持不懈为这个目标而努力奋斗。
出生在一贫如洗家庭的林肯，终其一生都在面对挫折：两次经商失败，八次竞选总统八次失败，甚至还精神崩溃过一次……一连串的打击，让他几乎要放弃了。但是他并没有如此，而是凭着坚定的信念一直在坚持着。正是因为他没有放弃，终于在第九次竞选总统成功，成了美国历史上最伟大的总统之一。林肯的故事告诉我们：要想优秀就要有不肯放弃的信念和坚持不懈的精神。
众所周知的邓亚萍，从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手，却因为身材矮小，手脚粗短而被国家队拒之门外。但是她没有气馁，而是把失败转化为动力，更加刻苦的练习球技。持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾，他终于如愿以偿的站在了世界冠军的领奖台上，在她的运动生涯中，一共夺得了十八枚世界冠军的奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己赢得了巨大的荣誉，也改变了世界乒乓球坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
从古到今，优秀的人物有许许多多，他们都有一个特点那就是为了自己的既定目标去努力奋斗、坚持拼搏。
我们正处在人生最辉煌的青年时代，更应该树立一个远大的目标，并为了这个目标努力拼搏。我相信，只要坚持拼搏，未来的我们一定是优秀的！
让自己变得优秀演讲稿
老师们，同学们：
大家上午好！我是初一（8）班的王安邦，今天我讲话的题目是《让自己变得更优秀》。
同学们，我们本来就是优秀的！所谓“玉不琢，不成器”，原石经过打磨之后才能散发出高贵典雅之美。进入初中以后，我们在老师们的带领下，一步步地充实文化知识，提高技能，培养情操。课上我们积极思考，质疑探究；课下我们讨论交流，主动完成作业；课外我们积极参与学校组织的各种活动，表现可圈可点。这些都能证明我们是优秀的！
金无足赤，人无完人。当然，我们也还不是十全十美。部分同学在学习上、生活中表现得仍然有些懒散，课堂上注意力不够集中，参与意识、集体荣誉感还不够强等等。我在书上看到一句话――不逼一下自己不知道自己有多优秀。逼一下自己，也就是说，在学习和生活中我们要对自己要求更加严格。“项羽最得意之战，太史公最得意之文”的巨鹿之战，是霸王项羽逼自己一把的着名战役。经此一战，秦朝主力尽丧，名存实亡。项羽的破釜沉舟，可谓将“逼自己一把”演绎成了历史经典和人生辉煌。
考试之后便是寒假，即使是在寒假，我们也不能有过多的放松。正所谓“生于忧患，死于安乐”，跨出自己的舒适圈，做一些让自己刚开始会害怕、很辛苦，但长期坚持下来有所收获的事情。我们要接受失败，跌倒了重新站起来。凤凰涅盘，蚌病成珠，只有经受痛苦的洗礼，收获才会被珍视，假若没有这些挣扎，那我们的'成功又算什么呢？人只活一次，在这个生命中，我们要相信自己的心声，明确自己的想法，找到自己的优缺点，只有这样，我们才会找到出路。我们不需要无所畏惧，但我们一定不能让恐惧打败自己，勇敢地去做那些让我们变得更优秀的事吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
你的彷徨，恰如而来，开始寻亲打电话，回忆以前温暖的一刻，让自己变得坚强，因为我们都在为自己的世界奔波。
其实人的一生都是被时间最后定格为一撮黄土的流程。时间见证了你会经历什么，你会遇到什么样的人，你最后是否有活成自己最初以及之后想活的模样，最后所有的一切都组成了时间效应。
我喜欢将自己定格为720个月，当然超出了就是修来的福分，所以我很珍惜我此刻经历的一切，我都会用本子和笔来作为回忆。我常常给自己这样定格人与人相遇的缘分；一个人一生遇到的人大概有三种，第一种是你们认识了，因为彼此的真诚最后成为一辈子的信任。第二种是你们因为机缘巧合的相遇，没有相互认识，却因为某些事你会记住他们并感恩一辈子。第三种人则是你们相遇认识了，最后时间证明依旧会成为陌生人。所以无论遇到那种人，请珍惜遇到了他们，总会从他们身上学习到很多自己没有的精神价值。
这是我来那里的第二个5月，时间变了，人也变了，但是那里依旧是5月，那个即将毕业的季节，依旧是满院子开始流动的档案和不同学生的身影，两年的经历真的值得我反思，从开始的模样，到之后的演变，一步一个脚印踩出来真的不容易。我们学到了什么？我们还要继续改变什么？我们的为了是那个方向，这些问题同时值得大家深思。
这个5月不同的是我唯独无意间想起了我的上学期的语文老师，他那不太瘦的身形流动在教室里给我们讲课时的严厉和给我们大学生迷茫解惑的场景，理解这种场面的人必是一辈子的记忆，不理解则另说。
这个突入起来的5月，多少人在彷徨，可5月依旧，我们依旧还是那个时间演变记忆抵抗的坚强人，感谢5月的一切，生命中不知不觉多了一些精彩。
励志语言：让自己变得更加优秀
在职场上只有不断地让自己变得更加优秀才可以脱颖而出，读懂以下的职场励志语言，可以让你变得更加优秀哦!
1. 再长的路，只要一步一个脚印，总有走完的那一天。
2. 一个人的欲望可以提升他的热忱;一个人的毅力可以征服一座高山。
3. 一个人可以什么都没有，只要有希望在，一切都在。
4. 在聪明人的字典里，永远不会有“不可能”。
5. 脚踏实地的朝着心中的目标迈进，总有一天你会实现它 ，要知道，终点总会有鲜花。
6. 职场是一个可以施展的舞台，舞台中最宝贵的资源不是寻找财富，而是你真正拥有的财富。
7. 成长是一种痛苦的过程，但最后必定会含笑收获。
8. “坚持”永远都有可能出现奇迹。如果你的理想没有实现，不是因为困难重重，只是因为你没有坚持。
9. 忙于收集露水的蜻蜓，永远不会有时间高谈阔论。
10.职场不是罗马斗兽场，在这里不是比谁更厉害，而是谁能在职场里永远生活下去。
11.青春是用来拼搏的，只要不留遗憾，结果总是美好的.
12.对于老板，上司，他们都是站在一条线上的，最起码在公司利益上是这样的，
他们不会把多余的时间耽误在你身上，所以，当你的老板或者上司向你开口的时候，你就要做好他们忽悠你的准备。
13.老板都喜欢埋头苦干的人，但是老板看重的只是业绩，永远看不到真正埋头的人。
14.如果你的上司对你好，你可以在这样的上司面前充分施展你的才能;如果你的上司对你不好，你可以把他的东西学会跳槽去别人那里。
15.如果上司答应要给你一样东西，他不一定会给你，所以没有必要做无谓的争斗，如果他想给你的，他会主动给你。
16.一个聪明的员工，他不会用职位绑住自己的职位，而是让这个职位需要自己，这是一种控制。
17.你想要在职场报复的人，他一定会报复你。放下姿态，与人和平相处，其实是给自己多留一条路。
18.职场里的高人，往往是占尽便宜，敌人还少。
19.所谓的'潜伏，是要分时候的，如果你的上司很虚伪，你可以在他的眼皮底下潜伏;如果你的上司很严肃，你在这种人眼皮底下潜伏就离被开除不远了。
20.对待自己不喜欢的人，要善于利用自己的上司，只要让对方知道自己的厉害就可以了，如果有经验，可以用一些背景来对待让你生气的人，让他知难而退。
21.你的上司不会对你说任何一句废话，他们的话与他们的利益直接挂钩。
22.成功的伟业，不是你知道多少，而是你做了多少。
23.被人夸永远不要骄傲，几十年后，你会发现，那些曾经夸你的人，职位永远都比你高，只有你自己才是失败的。
24.对于钱这个东西，一定是在自己手里的才是自己的，永远不要相信别人给的承诺，那都是不靠谱的。
让自己变得优秀的励志名言
1.管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。
2.没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。
3.多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助;感激你的敌人，是他们让你变的坚强。
4.这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
5.人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时不烧香，急时抱佛脚”是行不通的，所以，“人的情绪要储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。
6.遇事不要急噪。不要急于下结论，尤其生气时不要做决断，要学会换位思考，大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。
7.学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。
8.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
9.别把工作当负担，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。
10.人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一时风平浪静、退一步海阔天空……
学生演讲：让自己变得更优秀
学生演讲：让自己变得更优秀老师们、同学们：
今天我讲话的题目是“让自己变得更优秀”，与老师和同学们共勉。
同学们，你们本来就是优秀的！考入建始一中就说明你们是优秀的，进入高中以后，你们在年级组和老师们的带领下，基础知识和技能、认知能力、性格情操正一步步地得到充实和提高，你们讲公德、明事理，教学楼和其他公共场所总是保持干干净净，课下你们温文尔雅，主动完成各科导学案和作业、到教师办公室去解决学科问题，课上你们积极思考、探究讨论、展示点评，还有你们在校庆活动和运动会上的表现，点点滴滴、方方面面都说明你们是优秀的！
同学们，你们也是幸运的。因为，你们有一支优秀的教师团队，他们在生源历史最差的条件下今年高考创造了历史最好成绩；再加上我们学校从你们这一届起，全面深入推进课堂改革，让你们真正成为课堂的主人，充分激发了同学们的潜能和调动了同学们的学习主动性、积极性。因为这些，所以说，你们没有理由不优秀！
当然，大家也都还不是十全十美。部分同学在学习上、生活中表现得仍然有些懒散，课堂上注意力仍然不够集中、参与意识还不强等等。(www.fwsir.Com)前段时间高三教学楼电子显示屏上有一句话“不逼一下自己不知道自己有多优秀”，我想，“逼一下”自己就是也就是学习和生活中对自己要求更加严格一些的意思。在这里我想问大家一个问题，短时间内大家最盼望的是什么？……应该不出我所料，一是分科，二是期末考试（应为期末考试后就意味着寒假嘛），下面我就这两个大家关注的问题给大家一些建议。
关于分科，有的同学甚至还没上高中就开始考虑了，其实这是对自己不负责任的。为什么不一进高中就分科呢？因为你们对文理科根本就缺乏了解，不能确定自己对文理科的兴趣，也就不清楚自己究竟适合文科还是理科；国家要求高一结束再分科，就是为了全面提高素质（就个人体会来说，政史地一些常识都不了解，很多时候会汗颜，也遗憾了大半生）；再说不管文科还是理科，重要的是分析、解决问题的思路和方法，而这些文理科是相通的`或说是可以相互借鉴的，多学几个月的课程，对你来说有益而无害。所以，我建议大家在这个问题上要理智、要淡定（很多同学做得很好），坚持一下，“逼”一下自己，从长远来说，可以让自己变得更加优秀。
关于期末考试，还剩下不到一个月时间，希望同学们在扎扎实实完成剩下的新课学习任务的同时，积极主动地搞好各学科的复习，科学制定复习计划、合理利用时间，再“逼”一下自己，打好期末复习备考攻坚战，迎接对本学期的检测考试，欢欢喜喜回家过大年！
最后，希望我们级的同学在学习和生活中能不断地“逼一下”自己，不断地迈上新的台阶，希望你们在成就自我的同时，带给学校新的辉煌！
让自己变得更优秀作文600字
如今是科技发达的时代，传播信息，只需动动手指就能够有成千上万的人看到。但同时也助力了流言的发展，而且它以狂风暴雨般的气势向人们奔袭。我们无法阻止流言，但是有句话说得好：“走自己的路，让别人说去吧！”
有的人在遇到流言时，只想着“那么多人都在说，多我一个又不会怎样”，而成为扩散流言的一分子。可你那条流言也许最终会使一个人走向绝路，使一个家庭支离破碎！到了那个时候，那些传播流言的人可能会说：“我有什么错？我就说了那么一句！”确实，当一场洪水暴发时，没有一滴水会觉得自己犯了错。所以当我们身边有留言掠过时，即使不阻挡，也一定不要盲目传播，以免流言使受害者雪上加霜。
别人胡说什么，并不会改变我们自己。就拿我自己当例子。我是班里的小干部，有一次，无意中发现身边好几个同学在抄作业，我柔声细语地劝说了好几个星期，他们却毫不悔改，还有愈演愈烈的趋势。我一时束手无策，既不能厉声斥责他们的行为，又不能看着班风堕落而无动于衷。无奈之下，我只得告诉班主任。从那时起，我成了那几个同学的眼中钉、肉中刺，他们无时无刻不想着刁难我，与我作对，甚至还指着我的'鼻子说我是“叛徒”，是“班狗”。他们还无端地制造一些流言，但我不惧怕，因为我知道我为班级做了一件好事，尽管受了委屈，我依然相信真理会站在我这边。况且，我也不会因为他们所说的那样而真的变成不堪的人。
在那场流言的**中，我经受住了考验。同时，我也感到了自强的重要。唯有自强才是最好的反击。
因此，让自己变得更优秀，才是面对流言的最强劲的铠甲。冲动行事，只能落个两败俱伤。俗话虽说“流言可畏”，但是如果我们面对流言而不参与传播；身陷流言时用坚强的意志优化自己，这样就能够做到对流言无畏！
生活就像一部电影，看着看着就回头，然后思考以下的事情。我把记忆编织在一起，然后发现我其实是在向着自己喜欢的形象发展。
初中的时候，我个子小，自卑，成绩一般，长相一般，高度近视，身材极低。我走在人群里总是被埋没。那时候我是个坏人，别人虽然没表现出字，但我在写同学记录的时候，会有几个同学写出来。虽然心里有争议，但不敢反驳。
曾经有一段时间我很软弱，忘记了什么时候开始，什么时候结束。那时候我不喜欢我叔叔和其他亲戚，但是我太天真了，不喜欢他们，所以我看到他们的时候没有打电话给他们。我就像一个非常不礼貌的孩子。我知道很多人都在议论我。现在我已经忘记了当时的心情，但我觉得一定很难。
现在我好多了。我不会轻易说别人坏话，也不会在别人面前提自己家丑。我擅长掩饰自己的情绪。我可以目不转睛地盯着一个地方。别人说话我也能看着他的眼睛，随便坐坐，对别人的意见毫不在意。当我听到不愉快的事情时，我可以保持我的表情不变。我可以说我想说的，做我想做的。我再也不用克制和自卑了。我不再是坏人了。我学会了说不，我有一种天性属于我的脾气，永远不会因为无聊的事情而改变。
现在我发誓越来越少，甚至没有了。经常看自己的内心，能站在别人的角度思考问题。
就这样，我不优秀，但我依然快乐。我喜欢我优秀的自己。我会努力让自己变得更好。我相信我可以。
哪个女人不想年轻，哪个女人又不想保住自己的容颜，如果没有了容颜，没有了青春，那么不管做什么事情，都感觉自己没有信心，如果每天都年年轻轻的，身体还健健康康的，这样的生活才是人们所向往的，而女人想要变得年轻的话不是一件容易的事情，很多人每天为了这个保住容易而烦恼，那么女人该如何来染自己变得年轻呢？
一个西红柿(或是苹果一个)
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。
一杯醋
对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。
一杯酸奶
从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。
早晚两杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
一袋茶叶
女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
这些方法就是如何来帮助自己变得更加年轻的方法，想要变得年轻的话，那么首先就是需要从饮食上面来改善自己，想要变得年轻的话心理上面也不能有什么压力，这样是会对自己的身体造成极大的影响，面容和身体也很容易衰老，而下要变得更年轻的话时不时还要做保养。
★ 让自己变得更优秀
