下面是小编收集整理的让你心灵成长的励志书籍推荐（共含14篇），供大家参考借鉴，欢迎大家分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“栗子包包”一样，积极向本站投稿分享好文章。
让你心灵成长的励志书籍推荐
1：《告别娑婆》
推荐语：如果你对《宽恕就是爱》很有感觉，那么接着你可以试试阅读《告别娑婆》。如果你读了《告别娑婆》有一种“对了”的感觉，那么你可以开始《奇迹课程》的练习手册了。
2：《奇迹课程》系列
奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》，这大概是世间最难读的一套书了，不过无需恐惧，因为走到这里来，你同样也会发现很多的支持，读书会、练习小组、实地研讨等等。不过，奇迹之路上路有风险，小编提醒大家谨慎，不信你看。
这份书单之外，当然还有很多很多的好书可以推荐，可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖，但却被遗忘了一样，书不在多，关键还是读进去，用起来。
重要的是开始第一步，打开第一闪门，后面的路自然会展开。条条大路通罗马，只要我们的道路是跟随着自己的心，就一定可以坚定地走下去。
3：内在小孩系列
《拥抱你的内在小孩》
《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》
《真爱的旅程》
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜 著，王静娟 译
出版社：漓江出版社
推荐语：这是一套堪称关系三部曲，是描写内在小孩最为细腻深刻的一套书，不仅有大量的案例体验，更有条理清晰，通俗易懂的理论解释。适合所有需要和想要了解自己的内在孩童，了解自己的受限模式，以及真心想做出些改变的人。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
4：拜伦.凯蒂《一念之转: 四句话改变你的人生》
推荐语：1986年拜伦凯蒂突然觉醒于真相，几年之后，她开始教授“功课”这个方法，帮助人们去认清楚“让自己痛苦的是自己的念头”，以及如何透过“探究”，让念头放下我们。
功课很简单，它只有四问和三个反转，但是它又不简单，就像一把手术刀一样切近黑暗，插入无明。无论是对初学者，还是老手，它都能发挥它当下的作用。
功课非常适合愿意深入内在，探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。
5：埃克哈特.托利《当下的力量》系列
推荐语：这大概是所有书单里都必不可少的一本书。没有什么可讲的，去读吧。如果看起来有点困难，就先看《修炼当下的力量》，这是《当下的力量》的实操版本，也缩写版本，字字珠玑。
如果还是理解的很困难，建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的，不是努力出来的，而是化解了迷障之后的自然状态。
相关：《新世界：灵性的觉醒》《当下的力量II》
相关：李尔纳《回到当下的旅程》
6：张德芬系列
作者:张德芬著
出版社:湖南文艺出版社
推荐语：虽然大部分人都会觉得她的这套书很“浅”，但仍不能否认，这是华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说，销量过百万。张德芬很擅长写故事，让我们在轻松读故事的同时，明白很多成长的道理。
7：露易丝.海《生命的重建》系列
作者：露易丝.海
出版社：中国宇航出版社
推荐语：如果只能推荐一本书，那么对入门者，我愿意推荐这本。露易丝海影响了整一代西方新时代思潮，她的绝活是“整体健康”的观念，身体疾病与心理的关系。书中所附的疾病对照表非常的实用有效，另外，书里还有很多爱自己、接纳自己的练习，适合初入门者操练。
8：《宽恕就是爱》系列
推荐语：这是奇迹课程的前奏版，但是就算你不想啃《奇迹课程》的大部头，也还是可以在这本书里，学到很多对自己生活中的烦恼很有帮助的见解。
内在关爱增加办过多期的《宽恕就是爱》的读书会成长小组，参加者的蜕变就是为这本书最好的背书。
励志书籍推荐：那些值得一读的励志经典著作
1、《人性的弱点》 戴尔·卡耐基 天津人民出版社
《人性的弱点》作为卡耐基最成功的励志经典。它改变了千千万万人的命运。如何与陌生人熟络有方，如何在演讲时口吐莲花，如何与另一半恩爱有加，在书中你能找到立竿见影的处事秘笈。将卡耐基的理论付诸实践，打破思维定势，使成功有迹可循，一起见证赞赏、微笑、真诚、尊重的魔力。(推荐书：基本所有励志书单必不可少的经典佳作!)
2、《羊皮卷》 卡耐基 企业管理出版社
《羊皮卷》从世界上最伟大的文献中摘选并梳理出来的一本经典巨著，被誉为全球成功人士的“启示录”和超越自我极限的“旷世奇书”。数部励志经典的精选，贴近生活的真实，揭示了希望、财富、幸福的真正秘密，以及怎样追求到它们的法则。
3、《你不可不知的人性》 刘墉 湖南文艺出版社
《你不可不知的人性》的目的不只是要人知道人性的“丑”，更多希望大家在“了解”之后能有“谅解”，少生气，多和气，达致人际普遍的安稳与从容。这是一部兼具深度、广度、力度与温度的力作。(推荐书：知人性!)
4、《拿破仑·希尔成功学全书》 希尔 中国商业出版社
《拿破仑·希尔成功学全书》：拿破仑·希尔成功学著作的出版是20世纪美国重大事件之一。该书荣登世界畅销书排行榜，全球畅销量超过8000万册。“希尔基金会”是美国政商两界顶尖人物的“进修学院”，希尔则被称为“百万富翁的创造者”。拿破仑·希尔总结出18项成功法则——改变全球千万人命运的经典法则——任何一个成功者都不会背离的成功定律。据说，他的成功法则让千百万人获得财富，成为卓越的成功者。
5、《思考致富》 拿破仑·希尔 中国发展出版社
《思考致富》书中介绍的13个获取财富的步骤为人们提供了一部最简捷、可靠的成功哲学，那些正在寻求明确人生目标的读者将从中获益匪浅。
6、《唤醒心中的巨人》 安东尼·罗宾 中国城市出版社
《唤醒心中的巨人》：他影响了美国的商业历史，改变了无数美国企业的命运，勤奋，卓越，孜孜不倦的帮助企业训练人才，在这方面，他无疑是整个业界的标杆。
7、《激发无限潜能》 安东尼·罗宾 中国城市出版社
如果你对自己的生活现状不满意，想要获得更高质量的生活，《激发无限潜能》将为你指点迷津，教导你如何驾驭你的个人和职业生活，如何赢得本应属于你的高质量生活。如今，数百万人知晓了激发个人观念潜能、实现自身一切目标的方法。
8、《爱上生命中的不完美》 坎菲尔德 湖南文艺出版社
《爱上生命中的不完美》讲述了50余篇温馨感人的家庭故事，这些故事涵盖广泛，寓意深刻。比如妈妈和女儿之间的私语，爸爸和儿子之间的盟约，家庭成员间在困难来临时的相互支持等。整体文风格活泼幽默，译文用语雅致。原汁原味的英文，优美感性的中文，使人不自觉沉浸其中，受到心灵的洗涤和滋养。
9、《积蓄正能量》 詹姆士·艾伦 中国华侨出版社
《积蓄正能量》是詹姆士·艾伦著作的精华，选自其最具代表性的作品。书中充分展现了艾伦对人生的深刻思考，对心灵快乐和精神富足的追求，具有一种积极向上的正能量。作者在书中表达这样的观点：人应该用爱、用乐观积极的意念改变一切，做自己思想的主人，方能达到理想的人生境界。
10、《秘密》 拜恩 湖南文艺出版社
如果这世界上有一本魔术书，能让你从绝境中脱困，瞬间感受海阔天空，那就是《秘密》。如果这世界上有一本幸福书，能让你离苦得乐，感觉创意活力源源不绝，那就是《秘密》。如果这世界上有一本魔法书，能让你拥有心想事成的能力，“每”梦成真，那就是《秘密》。——李欣频
1：《告别娑婆》
推荐语：如果你对《宽恕就是爱》很有感觉，那么接着你可以试试阅读《告别娑婆》。如果你读了《告别娑婆》有一种“对了”的感觉，那么你可以开始《奇迹课程》的练习手册了。
2：《奇迹课程》系列
奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》，这大概是世间最难读的一套书了，不过无需恐惧，因为走到这里来，你同样也会发现很多的支持，读书会、练习小组、实地研讨等等。不过，奇迹之路上路有风险，小编提醒大家谨慎，不信你看。
这份书单之外，当然还有很多很多的好书可以推荐，可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖，但却被遗忘了一样，书不在多，关键还是读进去，用起来。
重要的是开始第一步，打开第一闪门，后面的路自然会展开。条条大路通罗马，只要我们的道路是跟随着自己的心，就一定可以坚定地走下去。
3：内在小孩系列
《拥抱你的内在小孩》
《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》
《真爱的旅程》
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜 著，王静娟 译
出版社：漓江出版社
推荐语：这是一套堪称关系三部曲，是描写内在小孩最为细腻深刻的一套书，不仅有大量的案例体验，更有条理清晰，通俗易懂的理论解释。适合所有需要和想要了解自己的内在孩童，了解自己的受限模式，以及真心想做出些改变的人。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
4：拜伦.凯蒂《一念之转: 四句话改变你的人生》
推荐语：1986年拜伦凯蒂突然觉醒于真相，几年之后，她开始教授“功课”这个方法，帮助人们去认清楚“让自己痛苦的是自己的念头”，以及如何透过“探究”，让念头放下我们。
功课很简单，它只有四问和三个反转，但是它又不简单，就像一把手术刀一样切近黑暗，插入无明。无论是对初学者，还是老手，它都能发挥它当下的作用。
功课非常适合愿意深入内在，探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。
相关阅读：《没有你的故事你是谁?》《我需要你的爱这是真的吗?》
5：埃克哈特.托利《当下的力量》系列
推荐语：这大概是所有书单里都必不可少的一本书。没有什么可讲的，去读吧。如果看起来有点困难，就先看《修炼当下的力量》，这是《当下的力量》的实操版本，也缩写版本，字字珠玑。
如果还是理解的很困难，建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的，不是努力出来的，而是化解了迷障之后的自然状态。
相关：《新世界：灵性的觉醒》《当下的力量II》
相关：李尔纳《回到当下的旅程》
6：张德芬系列
作者:张德芬著
出版社:湖南文艺出版社
推荐语：虽然大部分人都会觉得她的这套书很“浅”，但仍不能否认，这是华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说，销量过百万。张德芬很擅长写故事，让我们在轻松读故事的同时，明白很多成长的道理。
相关阅读：《遇到心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《舍得让你爱的人受苦》
7：露易丝.海《生命的重建》系列
作者：露易丝.海
出版社：中国宇航出版社
推荐语：如果只能推荐一本书，那么对入门者，我愿意推荐这本。露易丝海影响了整一代西方新时代思潮，她的绝活是“整体健康”的观念，身体疾病与心理的关系。书中所附的疾病对照表非常的实用有效，另外，书里还有很多爱自己、接纳自己的练习，适合初入门者操练。
相关阅读：《生命的重建II》
8：《宽恕就是爱》系列
推荐语：这是奇迹课程的前奏版，但是就算你不想啃《奇迹课程》的大部头，也还是可以在这本书里，学到很多对自己生活中的烦恼很有帮助的见解。
内在关爱增加办过多期的《宽恕就是爱》的读书会成长小组，参加者的蜕变就是为这本书最好的背书。
让你心灵成长的励志书籍推荐
1：《告别娑婆》
推荐语：如果你对《宽恕就是爱》很有感觉，那么接着你可以试试阅读《告别娑婆》。如果你读了《告别娑婆》有一种“对了”的感觉，那么你可以开始《奇迹课程》的练习手册了。
2：《奇迹课程》系列
奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》，这大概是世间最难读的一套书了，不过无需恐惧，因为走到这里来，你同样也会发现很多的支持，读书会、练习小组、实地研讨等等。不过，奇迹之路上路有风险，小编提醒大家谨慎，不信你看。
这份书单之外，当然还有很多很多的好书可以推荐，可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖，但却被遗忘了一样，书不在多，关键还是读进去，用起来。
重要的是开始第一步，打开第一闪门，后面的路自然会展开。条条大路通罗马，只要我们的道路是跟随着自己的心，就一定可以坚定地走下去。
3：内在小孩系列
《拥抱你的内在小孩》
《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》
《真爱的旅程》
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜 著，王静娟 译
出版社：漓江出版社
推荐语：这是一套堪称关系三部曲，是描写内在小孩最为细腻深刻的一套书，不仅有大量的案例体验，更有条理清晰，通俗易懂的理论解释。适合所有需要和想要了解自己的内在孩童，了解自己的受限模式，以及真心想做出些改变的人。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
4：拜伦.凯蒂《一念之转: 四句话改变你的人生》
推荐语：1986年拜伦凯蒂突然觉醒于真相，几年之后，她开始教授“功课”这个方法，帮助人们去认清楚“让自己痛苦的是自己的念头”，以及如何透过“探究”，让念头放下我们。
功课很简单，它只有四问和三个反转，但是它又不简单，就像一把手术刀一样切近黑暗，插入无明。无论是对初学者，还是老手，它都能发挥它当下的作用。
功课非常适合愿意深入内在，探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。
相关阅读：《没有你的故事你是谁?》《我需要你的爱这是真的吗?》
5：埃克哈特.托利《当下的力量》系列
推荐语：这大概是所有书单里都必不可少的一本书。没有什么可讲的，去读吧。如果看起来有点困难，就先看《修炼当下的力量》，这是《当下的力量》的实操版本，也缩写版本，字字珠玑。
如果还是理解的很困难，建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的，不是努力出来的，而是化解了迷障之后的自然状态。
相关：《新世界：灵性的觉醒》《当下的力量II》
相关：李尔纳《回到当下的旅程》
6：张德芬系列
作者:张德芬著
出版社:湖南文艺出版社
推荐语：虽然大部分人都会觉得她的这套书很“浅”，但仍不能否认，这是华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说，销量过百万。张德芬很擅长写故事，让我们在轻松读故事的同时，明白很多成长的道理。
相关阅读：《遇到心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《舍得让你爱的人受苦》
7：露易丝.海《生命的重建》系列
作者：露易丝.海
出版社：中国宇航出版社
推荐语：如果只能推荐一本书，那么对入门者，我愿意推荐这本。露易丝海影响了整一代西方新时代思潮，她的绝活是“整体健康”的观念，身体疾病与心理的关系。书中所附的疾病对照表非常的实用有效，另外，书里还有很多爱自己、接纳自己的练习，适合初入门者操练。
相关阅读：《生命的重建II》
8：《宽恕就是爱》系列
推荐语：这是奇迹课程的前奏版，但是就算你不想啃《奇迹课程》的大部头，也还是可以在这本书里，学到很多对自己生活中的烦恼很有帮助的见解。
内在关爱增加办过多期的《宽恕就是爱》的读书会成长小组，参加者的蜕变就是为这本书最好的背书。
治愈你心灵的励志书籍
1.《登天的感觉》
【内容简介】
《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处理技巧。作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。
“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗?”……这些日常生活中随处可见的问题，妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧——原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变!日常生活中的许多困扰我们的问题实际都是心理问题，本书将给你带来飞翔在云端般的美妙感受——登天的感觉。本书出版后曾多次再版，深受广大读者欢迎。本书是最新修订版，正文中穿插的作者在哈佛大学活动以及哈佛校园风景的彩色图片，使你在走近作者的同时，获得赏心悦目的阅读感受。
【作者简介】
岳晓东，1959年生于北京，童年和少年在内蒙古呼和浩特市度过。1977年考入北京第二外国语学院英语系。
1985年赴美国塔夫兹大学(Tufts university)攻读教育心理学硕士学位。1987年考入美国哈佛大学(Harvard University)攻读心理学博士学位，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，毕业后赴香港。 岳晓东博士是中国著名的心理学家，也是目前国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学应用社会科学系任副教授，并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。
2.《生命中不能承受之轻》
【内容简介】
《生命中不能承受之轻》，全世界公认最受欢迎的畅销书，昆德拉最受欢迎并获得好评最多的作品，也是昆德拉的才华得到集中体现的一部作品。《生命中不能承受之轻》描述了1968年苏联入侵捷克时期，民主改革的气息演变成专横压榨之风潮，普通知识分子命运多舛的复杂故事。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但是，它绝不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说，小说从“永恒轮回”的讨论开始，把我们带入了对一系列问题的思考中，比如，轻与重，比如，灵与肉，它带领着我们思考——什么才是人类不能承受的生命之轻?意蕴深远，读它，你能领悟到智慧的力量，但又绝不枯燥。
【作者简介】米兰・昆德拉(MilanKundera，1929—)，捷克小说家，生于捷克布尔诺市。父亲为钢琴家、音乐艺术学院的教授。生长于一个小国在他看来实在是一种优势，因为身处小国，“要么做一个可怜的、眼光狭窄的人”，要么成为一个广闻博识的“世界性的人”。
3.《治疗密码》
【内容简介】
“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。 6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。治疗密码不仅治愈了特蕾西(作者洛依德妻子)的抑郁症、班·琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是最好的例证。
【作者简介】
亚历克斯·洛伊德(世界能量疗愈导师)拥有心理学及自然医学博士学位。他曾穷极12年帮妻子寻找治愈抑郁症的方法，后来在终于发现了“治疗密码”。从那时开始，他的个人发现在全世界掀起了一场治疗风暴，来自90多个国家的数万人都用“治疗密码”治愈了身体上、精神上、情感上及事业上的诸多问题。班·琼森(《秘密》导师 )《秘密》导师团中唯一的医学博士，曾任乔治亚州亚特兰大免疫系统康复诊所的医学指导。自从在使用“治疗密码”治愈了卢·格里克病后，他便开始在全世界巡回演讲，讲述自己的亲身经历。
4.《遇见未知的自己》
【内容简介】
本书中有一句话说得好，出呼应了我长久以来的沉淀信念——“亲爱的，外面没 有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争 上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢 行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的 踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜恕哀乐，唯有保持观照内心并异福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。
这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿 伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”，无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪，读其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然 貌美如花不减当年)，一路 修行的用心良苦，就在一股脑儿无私 奉献的字里行间，与众生交流。
【作者简介】
张德芬，台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后，去美国加州大学洛杉矶分校取得了的学位。开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程以及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。
5.《活出全新的自己》
【内容简介】
《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票套牢，在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东，亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之后，又开始质疑：“难道人生就只是这样?” 因缘际会之下，幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己!
【作者简介】
张德芬华语世界首席心灵畅销作家台大企管系毕业，担任台视记者、主播多年后，在美国UCLA取得MBA学位。 20开始，受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来 ，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，并且博览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是“人类意识的进化与提升”，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。
迷茫的时候看什么书：带你走出迷茫的书籍
1《致加西亚的信》
作者: [美] 阿尔伯特·哈伯德 出版社: 哈尔滨出版社
这是一本饱受争议的书，有人说它讲的是精神奴役，也有人说他是精神鸦片，但在荐书堂小编看来，本书的核心理念就是为自己负责，不管是什么时候什么工作，本书主张的是让人做自己的主人，让自己更快乐更理想，生活更丰富。看完本书，希望你能得出自己的结论。
2《假如给我三天光明》
作者: 海伦・凯勒(helen keller) 出版社: 华文出版社
这一本书，也许你在课本里已经读过，如果你感到迷茫，荐书堂小编建议你再静下心来读一次。在这本海伦.凯勒的自传中，她以简单优美的文字，将自己不凡的一生娓娓道来，讲述得如此平静、坦然。仿佛在阅读一本精美的童话，然而在无意之间，心灵却受到莫大的震撼。 海伦的书里，她的心中只有对别人的爱与感激。这是她的人生主题，也应该成为我们的人生主题。
3《相约星期二》
作者: [美] 米奇·阿尔博姆 出版社: 上海译文出版社
什么是人生? 有人说人生是一次不知目的地的旅行，有人说人生是一出过眼云烟的折子戏，有人说人生是一盘落子不悔的棋局。人生到底是什么?如何面对他人，如何面对爱，如何面对恐惧，如何面对家庭，以及感情及婚姻，金钱与文化，衰老与死亡。在浮躁的社会中，荐书堂希望大家都能在《相约星期二》中找到自己所需的感悟。
4《刀锋》
作者: [英] 毛姆 出版社: 上海译文出版社
什么才是真正活着的意义。在国内拼命上了好大学，到国外继续追求名校高学历，之后又费劲心思的留下申请永居国籍，为得到这些，多少人不择手段，不管在这个过程中会牺牲什么，时间也好金钱也好、甚至尊严、人格，总之，只要能达到目的就值得奋斗。然而不少人待一切尘埃落定后，又会莫名其妙产生一股空虚感，不知之后该何去何从，除了需要继续为自己一具肉身奋斗，该怎么对待早已患厌食症的精神胃口。有完美的精神追求是非常幸福的。我们常常在面对选择时摇摆不定，显得彷徨失措，无可奈何，皆是因为我们无法坚定内心的准则。
如果你现在也像《刀锋》中的拉里一样，对人生感到迷惘，弄不懂世界上为什么有恶和不幸，那么你也应该像拉里一样开始他令人匪夷所思的转变……
5《给青年的十二封信》
作者: 朱光潜 出版社: 广西师范大学出版社
一本好书，在你青年时看，能带给你感动;到你中年时再看，却觉得很恐惧。那是因为，随着你的阅历的提高，你慢慢地看懂了一些之前你没领悟的东西。从表象看，似乎是书在陪你成长，实际上，书自印刷出版之日开始，就不会再有变动。成长的是你自己。而这本书的境界始终在你之上，它在不断地引领你去发现，去感悟，去提升自己的心智水平。 这些穿越时空的书信中，自朱光潜先生笔下汩汩流淌的，是如长者劝导似的语重心长，如老友交谈般的诚恳真挚，读来亲切自然，受益颇多。
6《平凡的世界》
作者: 路遥 出版社: 人民文学出版社
这本书，荐书堂已经向大家推荐过多次，小编也阅读过多次。路遥的这本经典著作更多呈现给我们的是十多年来涉及社会各个阶层的各个角落的生活方式生活历程，以及每个人从中应该怎么样生活，怎么样对待生活。他不是一本历史，他承担的责任不是探索“”或者变革的意义或者中国为什么要这么变革?对于一个普通人对于读者这种探索本身没有任何意义。
7《繁星春水》
作者: 冰心 出版社: 人民文学出版社
冰心在我们这代人的心目中是以阿姨甚至奶奶的形象出现的，在她的散文中这种形象被固化了下来，因此对于大部分曾经设想过这位长辈面貌的同学，亲切、和蔼是首先出现的词汇，然而这种设想将这位“亲人”摆在了散文的内部，画地为牢。吊诡的是，现在这个社会中，如果我们之中还有人还敬爱诗人、还崇拜诗人，却也极少有人自然地设想他的亲人是一位诗人。荐书堂引用豆瓣上Momoko 同学的一句书评来作为本书的推荐理由： 冰心的短诗，给了我万千的感慨，令我心潮澎湃，无法平静，万千感受，无法溢于言表。
8《泰戈尔诗选》
作者: 泰戈尔(印度) 出版社: 人民文学出版社
诗歌与艺术都是人与人之间交流情感的手段，是人类精神的载体。诗歌或艺术让人面对了自己的心灵和灵魂，能让人活出境界，也正因为如此，荐书堂本次推荐的带你走出迷茫的十本书中包含了两本诗集。读一读泰戈尔，感受博爱的美，朴素的美，浪漫的美。“我”是执著的追寻者，“他”是和蔼的指路人。
9《小王子》
作者: [法] 圣埃克苏佩里 出版社: 人民文学出版社
什么是成长，成长就是正视害怕并充分体验害怕，只有穿越害怕的区域才能拓宽自我的边界。《小王子》这本童话书描写小王子没有被成人那骗人的世界所征服，而最终找到自己的理想。这理想就是连结宇宙万物的爱，而这种爱又是世间所缺少的。因此，小王子常常流露出一种伤感的情绪。《小王子》又不仅仅是一部童话，正如作者圣埃克絮佩里在献辞中说：这本书是献给长成了大人的从前那个孩子。
10《少有人走的路——心智成熟的旅程》
作者: [美] M·斯科特·派克 出版社: 吉林文史出版社
这本书，荐书堂也向大家推荐过多次。它处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
慰藉你心灵的励志书籍
1《遇见未知的自己》
作者:张德芬
本书借由我们每天都可能遭遇到的种种事情，帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享多年的心灵成长感悟，来帮助我们解除现有的人生模式，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，从而活出自己想要的人生，找回原本真实、快乐的自己!
@ 沈韶君：在从前，这样的书我根本不会看。然而现在我所身处在艰难、痛苦与磨砺之中，这本从小说角度来看并不成熟的心灵修行书籍，给我带来的精神洗礼是多么不易，这是我的良药。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”
2《唤醒心中的巨人》
作者： 安东尼•罗宾
我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来，其威力让那些善用它的人步入成功，也使那些企图滥用它的人走向毁灭。当你挖掘并利用体内的TNT时，一定要小心翼翼，为潜意识里的第一次爆炸做好准备，用它轰走你的错误思想，打开一条改变你、完善你整个生命历程的崭新通道!用它来移除你停滞不前、恐惧、疑虑、担忧、紧张、灰心、憎恨、贪婪、偏见的高山。
@和梦无：目标，信念，情绪，方法，坚持，in controling yourself, you control the world.
3《活出意义来》
作者：维克多•弗兰克
本书以作者的集中营经历为本，揭示人类生命的动力在于寻出意义;人只要参透为何而活，即能承受任何煎熬;而无论处境如何，亦皆有自由抉择的余地。本书深入浅出，但振聋发聩人人可读。自出版迄今，轰动全球，堪称为研究人类心理学与精神不可不读的一本经典之作。
@Miaou ：如何生活每一天：“假设你已经生活在第二度的生命中，并假设你第一次做错了，而现在还可能做错一样。”“自我超越是人的自由属性，自我实现不过是追求自我超越过程中的副产品” 太聪明了。
4《哪怕两手空空 也要看见生命的璀璨》
作者：马洛•摩根
净空法师多次借本书开示：“此即清净平等正觉慈悲”。
一个女子在澳洲沙漠的心灵成长之旅。跟随作者一起在滚烫的沙漠中行走，渐渐地，“烦恼”死了，世界变“明亮”了—— 讨厌的苍蝇在帮她清洁身体，带走污垢;沙子能带走身体上的臭味;用唱歌的方式测量距离和时间……
离开城市去过最原生态生活，才能明白“人竟然可以这样一无所有地活，而且活得这么的满足”!当你把所有人为的东西(珠宝、首饰、衣服、鞋子)都统统抛下，以赤条条的本色去体验沙漠时，你就会听到风要告诉你的话、看到云要传给你的讯息，闻到远处水的气味，你就能安静满足地生活了。
@VIVI DURGA ：作者以质朴而诙谐的笔调描述了澳大利亚内陆的“真人部落”的灵性内涵与宝贵而丰富的生命体验。其中密布了宇宙的真理，以及人类社会目前所遭遇到的巨大的障碍与旷野。
5《不分心：初学者的正念书》
作者:乔·卡巴金
正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。 随着正念实践的逐步展开，你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。
@ 张恒哲：我们习惯于依据一己的喜好，用渺小、局限的方式认同自己的念头、情绪和自我陈述，并以此看待自身，这就是人们的默认模式。正念可以检验这些自我认同，检验它们的后果，检视被我们深信的观点，以及以此做出的自动反应。正念的力量从观照中产生，它存在于更多、更广的觉知中，存在于时刻化现的生命中。这把我们从游移散乱带入正念觉知。
6《关于这颗心：戒 定 慧》
作者:阿姜查
阿姜查告诉我们，修行的道场就是我们的身心，我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下，去仔细觉察，心如何被这些外境对象引发出不同的反应，而这些反应又如何构成我们一连串的行为，以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻，让我们知道如何在这个修行道场里用功，如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。
@sea：文字平和而有智慧，引导我们如何通过“戒定慧”认识我们这颗心;“如果我们没有时间修行，但为何我们还有时间呼吸?”
7《自我观察》
作者:雷德•霍克
还记得曾经的自己吗?如果忘记了，本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长最基本的功夫，很容易就学会，但是很难坚持。如果读完本书而不去实践，那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书，而你永远就是停在那里，不会前进的。唯一能让你前进的道路就是练习，不断地练习。
@ 水色♫ ：生活就是修习，通过它可以重新认识我们自己的灵魂。每一个人都是疲惫的旅人，是一个哺乳动物身体里的灵魂。我们需要“找到自己”，“了解自己”，去观察它，去感受它，既不执着，也不去改变，滋养良心，帮助它成长，跟从它。我相信它会在适当的时机以适当的方式去改变一切!
8《当下的力量》
作者：埃克哈特托利
作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。
@ 猫：最让我深刻记忆的是“只有光明能认出光明，而黑暗只能认出黑暗。”看到后面我开始感动，读出作者对生命的敬畏和仁慈。梁文道说过读好书的状态就是有一阵子都活在它的世界里，我也活在这本书的世界里一阵了，绝对好书。
9《新世界，灵性的觉醒》
作者：艾克哈特.托尔
“当我们的自我认知能够容纳世间万物时，内心会找到一种与世界共舞的宁静。”
美国著名黑人女主持奥普拉说，这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中，最棒的一本，可以帮助人类整体意识得到提升和转化，她读后有“开悟”之感。
@清千岁：神之书。强过百本心理指导。它给我的启发和冲击强度不是量上的，而是质上的，那便是觉醒。读书过程中我总是会想到阿甘，一个傻子为什么能做什么成什么，因为处理不了过多思想的心智使他时刻保持临在。
10《回到当下的旅程》
作者：杰克伯森
如何治疗并完成结束我们的过去，进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来?
《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。
@ 心欢：如果奥修是理论指导，这本就是操作手册。略去美丑善恶的教条，直接进入当下世界，无条件接受一切，体验品尝生命，这就是全然地活着。不是活过，不是去活，是活着，生生不息地进行时!
1.《论语译注》 杨伯峻/著
《论语译注》系在精研《论语》的基础上，对《论语》二十篇进行了精确细致的注释和翻译。每章分为原文、注释、译文三部分，注释精准，译文流畅明白。
2.《三国演义》《西游记》《水浒传》《红楼梦》套装 罗贯中 吴承恩 施耐庵 曹雪芹/著
这四部著作历久不衰，是汉语文学史中不可多得的经典作品。其中的故事、场景、人物已经深深地影响了中国人的思想观念、价值取向。
3.《繁星·春水》 冰心/著
这些含蓄隽永、富于哲理的作品是冰心生活、感情、思想的自然酿造，在中外享有很高的声誉。其主题是：母爱与童真的歌颂，对大自然的崇拜和赞颂，对人生的思考和感悟。
4.《子夜》 茅盾/著
《子夜》以惊人的艺术力量表现了上世纪30年代初期中国社会的各阶级的矛盾与斗争，提出并回答当年最重要的社会问题，它是我国无产阶级文学运动中出现的第一部成功的长篇小说，具有划时代的意义。
1.《家》 巴金/著
《激流三部曲》中的第一部，其他两部为《春》《秋》，其中《家》的艺术成就最高。《激流三部曲》是巴金呼吁自由、民主、尊重人格、人性解放的最鲜明的一面旗帜，在中国现代文学史上占据着重要的地位并起着巨大的作用。
2.《骆驼祥子》 老舍/著
描写了上世纪20xx年代，旧北京的一个人力车夫的辛酸故事。这部小说大量应用北京口语、方言，还有一些老北京的风土人情的描写，是现代白话文小说的经典作品。
3.《围城》 钱钟书/著
作者以机智的幽默和温情的讽刺，剖析了一批上世纪三四十年代的知识分子的个性与道德上的弱点，揭示了他们的精神困境，所以有人评论《围城》是“新《儒林外史》”。
4.《湘行散记》 沈从文/著
记录了作者1934年回故乡湘西时的所见所闻。这是沈从文与夫人张兆和的约定——每日一封信，记录沿途风景。作者以隽永的文字，为他们谱写了一曲美丽的赞歌。也为湘西的风土人情，填上了重重的一笔。
《在心灵牧场上放逐》一书的作者柳迦柔是中国文字著作协会、中国通俗文艺研究会会员，曾从事教育管理、翻译及文史工作，已发表多篇散文和长篇小说，代表作有《财政局长》、《女刑警队长》、《原味的幸福》、《婆娑》等。
《在心灵牧场上放逐》是一部心灵成长类文学作品，于11月出版。作品以谆谆细语诉说着生活中的幸与不幸，让读者先给自己定位，接受自己，然后规划好生活，保持乐观的心态，让自己拥有一份淡然的心绪。作者认为，享受孤独是一种幸福，如果想让幸福像花儿一样绽放，需珍惜生活，学会满足……
成功学心灵励志书籍推荐
生活的快节奏，让我们陷于沮丧和疑惑，在心灵的泥潭里挣扎而不能自拔。那么，我们为何不放慢生活的脚步，回归生活的本真，感受无处不在的幸福，并将挫折化为前行的动力，好好地珍惜生活、热爱生活呢?
中国当代散文家、桂冠诗人谭延桐说：“灵学，即生命学，至少它是生命学的重要组成部分。当生命或心灵压上一块又一块隐形的巨石的时候，也唯有柳迦柔《在心灵牧场上放逐》这样的精神巨轮才能够将其一点一点地运走，并载来清风明月，以及鸟语花香。”
美好的生活来自美好的心情。从现在开始，就让我们在心灵牧场上随意地放逐自己吧!让我们和旭阳一起微笑，和小溪一起漂流，和鸟儿一起欢歌，放下烦恼，享受幸福……
1、绿山墙的安妮 Anne of Green Gables
做真实的自己，是多么快乐和伟大
绿山墙农舍的马修和马瑞拉兄妹，本想从孤儿院领养一个男孩来帮忙干农活，没想到却阴差阳错接来了红头发女孩安妮。安妮，拥有玫瑰般绚丽的想象力，一 张小嘴巴永远讲个不停，给身边所有的事物取可爱的名字，无心犯下的错误常常让人忍俊不禁，活泼开朗的性格、勤奋好强的天性使她在学校里赢得了很多朋友，并 获得了学业上的极大成功。安妮的到来使原本沉闷的绿山墙焕发出诱人的生机与活力，也给古老的村庄带来了无穷的欢乐。此书是一部真善美的启蒙，主人公安妮活 泼、纡的天性自然甜美地流淌在每个孩子的心里。
有读者说：比较中国小孩与安妮的成长历程，让人觉得无奈，中国小孩错过了太多太多～
2、玛蒂尔达 Matilda
爱读书、会读书的孩子是怎样的聪慧迷人
小小的玛蒂尔达五岁时就把大多数经典作家的作品读完了!不幸的是这个聪明绝顶的小姑娘却遇到了世界上最庸俗势利的爸爸妈妈和最恶毒的校长。不过，神 奇女孩玛蒂尔达自有对付这一切的办法。玛蒂尔达的聪慧来自她酷爱读书的习惯，读完这些故事，会激发孩子去从读书中找寻智慧的欲望。
3、红色羊齿草的故乡 Where the Red Fern Grows
关于爱和失去，爱意浓浓，让人心碎
生长在奥沙克山区的男孩比利非常想要一对浣熊猎犬。为此他辛勤劳作，两年后终于攒钱买下了两只小猎犬：老丹和小安。他们一起度过了一段共同捕捉浣熊 的美好时光。形影不离、勇敢善战的老丹和小安使比利成为了一名优秀的浣熊猎人，并赢得了猎浣熊比赛的金奖杯。然而一次狩猎中，比利遭遇恶狮，生命危在旦 夕，勇敢的老丹用生命守护了小主人，深情的小安拒绝进食，最终死在了老丹的坟墓上。搬家去镇上的那天，比利去老丹和小安的坟墓前告别，他惊讶地发现，坟墓 上长出了漂亮的红色羊齿草。传说中，只有天使才能播下羊齿草的种子。也许，老丹和小安真的是天使送给比利的礼物……
有读者评价到：这本书毫无疑问是我读过最不同寻常的一本书。第一次读到，我就深爱上它。我读了十二遍，对于老丹和小安从不感到厌倦。这本书感人，充 满冒险元素，爱意浓浓，而又令人心碎，你会完全沉浸其中而不自知。我把这本书推荐给每一个人。如果错过它，就会错过史上最伟大的书之一。
4、通往特雷比西亚的桥 Bridge to Terabithia
关于友情、梦想、死亡、成长这些宏大主题 ...
讲述了十岁的男孩杰西住在乡下农场，有四个姐妹与永远做不完的家事。他喜欢绘画，但不被认可，郁闷的他想要通过赛跑夺冠证明自己的价值。但女孩莱斯 莉却在开学第一天就打败了他。沉默寡言的杰西一度对开朗不羁的莱斯莉很反感，但两个“怪胎”却渐渐成为莫逆之交。他们在树林深处，荡着“施了魔咒”的绳子 进入一个叫特雷比西亚的幻想王国尽情玩耍。直到有一天，绳子突然断了……那扇由莱斯莉开启的王国之门，是否从此对杰西关闭了?可不可以有一座桥，能再次引 领杰西通往特雷比西亚?
《通往特雷比西亚的桥》是国际安徒生大奖与国际林格伦纪念奖获得者凯瑟琳·佩特森女士的经典著作，小说以友情、梦想、死亡、成长为主题，借幻想的翅膀展现心灵的无限自由，不同年龄层的读者均可在其中找到释放心灵的空间。
5、小间谍哈瑞特 Harriet the Spy
一个善意的谎言有益无害;做人要学会时常考虑他人的感受
哈瑞特是一个拥有强烈好奇心，而且非常聪明的女孩。她有一条间谍侦察路线，把观察到的大人和同学的一言一行都记在笔记本上，并加以自己率真的评论。 可是有一天，哈瑞特不小心把笔记本弄丢了。这下可麻烦了。同学们看到了笔记本里对他们的描述，虽然真实，却很伤人。可以想象，接下来，哈瑞特的日子有多么 难过。同学们一致排挤她、孤立她，并成立了“抓捕间谍俱乐部”。哈瑞特成了众矢之的，她能修复友谊，重新获得同学们的谅解吗?
1、山居岁月 My Side of the Mountain
丛林冒险、自我求生
纽约男孩山姆在五月的一天离开了家，他要到克斯奇山寻找曾祖父遗留下来的葛博礼农场。一把小刀、一捆绳索、一把斧头、一些打火石和钢片是他为这次出 走准备的所有东西。对山姆而言，这不是一次短暂的旅行或露营，他是要像树一样在森林中长久地、独立地生存。跟随着山姆深入森林的脚步，“野外生存”这四个 字渐渐地不再是一种抽象的符号和虚幻的想象，它的真实、艰辛和迷人如同磁石一般吸引着所有没有勇气和机会进入的我们。山姆是否能适应野人般的探险生活呢? 在这段山居岁月里，他有了哪些危险经历，又积累了哪些野外求生经验呢?最让读者感到意外的，还是这本书的精彩结局!这本书获得过纽伯瑞儿童文学奖银奖。
2、黑骏马 Black Beauty
思考人和动物的深层次关系
黑骏马血统高贵，俊美健壮，通体黑亮，额头有一颗漂亮的白星星。他生于贵族之家，接受过正规训练;他脾气温顺，性格善良，善解人意;他机智勇敢，救 主人于危难之际……他备受宠爱，但命运无常，主人被迫卖掉了他。黑骏马曾被转卖过多次，接触过形形色色的人：有喝醉届拿马撒气的酒鬼，有动辄鞭打他的出租 马车车夫，有对动物冷漠无情的野蛮人，也有善待动物的好人家……作为一匹马，他尝尽了人间的甜酸苦辣。
《黑骏马》倡导善待动物，在世界范围内影响深远，被誉为“第一部真正的动物小说”，出版后，曾多次被搬上荧屏。
3、小妇人 Little Woman
这本书中可以找到所有少女时代所要经历和面对的一切情感体验和生活经历
《小妇人》描写了19世纪中期美国南北战争时一个家庭的生活。在这部带有作者自传性质的作品里，四姐妹的父亲参加北军出征，她们和慈爱的母亲一起生活，经历了许多含泪带笑的故事。虽然四姐妹的理想和命运各不相同，但她们都自强自立，珍爱家庭，珍爱爱情。
小学生看的童话书籍
豪夫童话
年轻的哈里发和他的宰相闻了一只盒子里的粉末，念了一句咒语，一下子就变成了两只鹳鸟，但是他们一笑又忘了咒语，从此他们无法恢复人形，只好到处游荡。这样他们倒有机会接触了民间，了解了许多奇奇怪怪的事情……
漂亮的男孩雅各帮助一个老太婆把她买的菜送回家，他在老太婆家喝了一碗汤，睡了一会儿觉，等他再回到妈妈身边时，妈妈已经不认识他，说自己的儿子已经失踪了七年，而且还骂他是“小矮子”……
这是《豪夫童话》中两个著名的故事“鹳鸟哈里发”和“矮子鼻儿”的开篇，读者们一读肯定就被吸引住了。豪夫童话就是这么好看：古怪离奇，想象丰富，充满浪漫色彩，情节让人难以预料。他的著名作品还有“怪船”“小穆克”“冷酷的心”等，每个故事都会让读者大吃一惊，读后玩味无穷……
心灵成长必读的经典书籍推荐
心灵成长读的书1.《当下的力量》
作者：(德)托利 著，曹植译
出版社：中信出版社
出版时间：20xx-7-1
《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。
心灵成长读的书2.《新世界，灵性的觉醒》
作者：(德)艾克哈特.托尔 著;张德芬译
出版社：南方出版社
出版时间：20xx-6-1
《新世界，灵性的觉醒》是一本20xx年在美国出版的作品，美国著名黑人女主持奥普拉说，这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中，最棒的一本，可以帮助人类整体意识得到提升和转化，她读后有“开悟”之感。“当我们的自我认知能够容纳世间万物时，内心会找到一种与世界共舞的宁静。”
心灵成长读的书3.《回到当下的旅程》
作者：(美)杰克伯森 著，张德芬，郑羽庭 译
出版社：甘肃人民美术出版社
出版时间：20xx-5-1
如何治疗并完成结束我们的过去，进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来?《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。
心灵成长读的书4.《不分心：初学者的正念书》
作者:乔 卡巴金
出 版 社:中国华侨出版社
出版时间:20xx-1-1
《不分心：初学者的正念书》是世界正念领域最权威的专家卡巴金，将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合，提炼出的精神训练核心精髓。正念可以创造更加清晰的精神状态，以纯粹开放的意识看待事物，不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心，对自己更加宽容，培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用，将会产生持久的渗透。 随着正念实践的逐步展开，你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。
心灵成长读的书5.《关于这颗心：戒 定 慧》
作者:(泰)阿姜查 著，赖隆彦 译
出 版 社:海南出版社
出版时间:20xx-2-1
阿姜查在《关于这颗心：戒 定 慧》中告诉我们平静祥和的心是人类成就的真实表征。修行的道场就是我们的身心，我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下，去仔细觉察，心如何被这些外境对象引发出不同的反应，而这些反应又如何构成我们一连串的行为，以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻，让我们知道如何在这个修行道场里用功，如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。
参考年龄：3-6岁
1、纸袋公主 The Paper Bag Princess
公主不一定需要王子拯救，女孩子也可以保护好自己
大部分的童话书都是说公主温柔，王子勇敢，王子拯救公主的观点，也是传统美学的潜意识。
纸袋公主推翻了这个意识，刚开始，纸袋公主也是一个传统公主，她美丽，憧憬美好未来，因为意外的事件打断了她和王子的婚事，于是她被迫去应对困难， 在此期间，平时需注意的仪表早居其次，这也说明女性的美丽温柔是天性，但面对非常时刻也要有非常措施，哭泣和眼泪一点用都没有，纸袋公主虽然开始是被迫强 大，但当最后面临王子的不成长，她绝然离去，预示着女性内心的真正成长。
这个故事颠覆了以往童话故事中的王子和公主形象。公主表现得比王子更加有智慧和力量，更有主见。
2、爱花的牛 The Story of Ferdinand
强调争斗、抢夺的时代里一抹不同寻常的亮色
一头牛，它叫费迪南，它不像其他的牛那么活泼好斗，它喜欢一个人安静的坐在大树下闻花香，但是由于一个偶然事件，它被斗牛士选中了，即将成为一头斗 牛(这是其他所有牛的梦想)。于是，它离开了农场，被带到城市，进入格斗场，这里的一切都让它很陌生，它有些不知所措。最后，它终于发现了熟悉的事物，那 就是斗牛士身上别的一朵玫瑰花，于是它坐下来，开始闻花香。 比赛结束后，它被送回到农场。
对于别的牛来说，这可能是一个耻辱的下场，但对于费迪南来说，则是得偿所愿：它又回到它熟悉的生活中，每天依然去树下闻花香。
就是这样一个简单的故事，没有动人心弦，没有波澜起伏，可是却有种淡淡的诗意。
由曼罗里夫所执笔的这本书，在美国是第一本被贴上“颠覆”卷标的作品。在西班牙内战期间，这本书曾经被禁;另外，它也曾遭德国纳粹列为焚书书单之 一。尽管命运多舛，《爱花的牛》还是静静地流经世代。它不仅被后来的大人肯定为是绘本中阐扬“反战、和平主义”的先驱，同时，也深受世界各地儿童的喜爱。
3、花婆婆 Miss Rumphius
让做一件让世界更美的事，成为自己的人生目标
美国著名女作家芭芭拉·库尼以自己的生活经验为题材，自己写故事、自己画插图，创作出这本自传式图画书。作者就像花婆婆一样喜欢旅行，通过自己的毕生努力让这个世界变得更美好。
故事本身很简单，如果在父母的引导下孩子真正读懂了故事的内涵，并从小树立 “要做一件让世界更美的事” 这样的一个人生目标，那孩子这一辈子就有了追求的方向了。
4、爱心树 The Giving Tree
对爱与被爱的深刻阐述，隐喻父母和子女关系的本质
一棵大树爱上一个小男孩，小男孩每天来爬树、摘树叶、吃苹果……男孩很开心，大树也很开心。可是，男孩渐渐长大，不再与大树一起玩耍。男孩希望获得 金钱，大树把苹果给他去换钱;男孩需要建立家庭，大树把树枝给他造房;男孩希望去远航，大树把树干给他造船。男孩变成老人回到大树身边，大树已经没有什么 可以给他，不过它还有个树墩，可以让男孩坐下来休息……
这是美国天才绘本作家谢尔·希尔弗斯坦最富盛名的作品。由一棵有求必应的苹果树和一个贪求不厌的孩子共同组成的温馨、又略带哀伤的动人故事;也是一则令人心醒动容的寓言——在给予与接受之间，在爱与被爱之间，也在父母和子女之间 ...
参考年龄：6-9
5、神奇的收费亭 The Phantom Tollbooth
专治不爱学习、不爱动脑、消极麻木的懒散病
一个乏味至极的下午，觉得一切都了无生趣的男孩米洛，在自己的房间发现一个神奇的收费亭。他开着电动玩具车，驶过收费亭，踏上一趟不可思议的奇妙旅程 ...
《神奇的收费亭》切实地针对现实生活中的“无聊”病，以及青少年最容易犯的懒散、不爱思考、不爱学习的毛病，用幻想文学的方式，用神奇的冒险故事，激活孩子的感官，放飞孩子的想象，让孩子改掉懒散的坏习惯，热爱生活。
这本书在各大图书榜单上都有，毕竟，用一本书去让孩子改掉懒散这个毛病，是非常有吸引力的。
6、天使雕像 From the Mixed Up Files of Mrs. Basil E. Frankweiler
关于好奇、探索、解决问题的一本经典童书
克劳迪娅厌倦了家里千篇 一律的生活，她每天都要洗碗、清理垃圾筒……她想做些出人意料的事情，于是就精心策划了一场“离家出走”。她选择的去处是纽 约的大都会博物馆，物色的同伴是她既“富有”又小气的弟弟杰米。在戒备森严的大都会博物馆里，他们俩竟神奇地度过了一个星期!姐弟俩看似冒险的行为实际上 是完成了一次成长。
给所有具有好奇心和探索欲望的孩子写的一本好书，也是引发孩子对博物馆兴趣的一本书～
7、雷梦拉八岁 Ramona Quimby, Age 8
在烦恼无数的真实生活中学会隐忍，向善向美
八岁的女孩雷梦拉终于可以坐上校车去读三年级了。这是一段全新的生活，按理说，应该让人充满期待。可是这一路走来，跌跌撞撞，烦恼丛生：出师不利。
这是八岁女孩的烦恼，也是成长的烦恼，更是生活在底层、家庭困窘的孩子的烦恼。
无论是要不厌其烦地跟薇拉珍玩幼稚的游戏，还是将生鸡蛋敲破在脑壳上成为全班焦点;无论是家境拮据只能以牛舌代替牛排，还是在课堂上呕吐大病一场……你几乎看不到童年的快乐和成长的顺利。
幸好，在灰暗的背景下，总有一些亮光。“厨房大灾难”里姐妹俩联手做出美味的晚餐让爸爸妈妈赞不绝口……这些，无疑是窘迫生活中的一线阳光。经历这样的变化，小小的雷梦拉也在开始长大，开始懂得隐忍，开始向善向美。
8、绿山墙的安妮 Anne of Green Gables
做真实的自己，是多么快乐和伟大
绿山墙农舍的马修和马瑞拉兄妹，本想从孤儿院领养一个男孩来帮忙干农活，没想到却阴差阳错接来了红头发女孩安妮。安妮，拥有玫瑰般绚丽的想象力，一 张小嘴巴永远讲个不停，给身边所有的事物取可爱的名字，无心犯下的错误常常让人忍俊不禁，活泼开朗的性格、勤奋好强的天性使她在学校里赢得了很多朋友，并 获得了学业上的极大成功。安妮的到来使原本沉闷的绿山墙焕发出诱人的生机与活力，也给古老的村庄带来了无穷的欢乐。此书是一部真善美的启蒙，主人公安妮活 泼、纡的天性自然甜美地流淌在每个孩子的心里。
有读者说：比较中国小孩与安妮的成长历程，让人觉得无奈，中国小孩错过了太多太多～
9、玛蒂尔达 Matilda
爱读书、会读书的孩子是怎样的聪慧迷人
小小的玛蒂尔达五岁时就把大多数经典作家的作品读完了!不幸的是这个聪明绝顶的小姑娘却遇到了世界上最庸俗势利的爸爸妈妈和最恶毒的校长。不过，神 奇女孩玛蒂尔达自有对付这一切的办法。玛蒂尔达的聪慧来自她酷爱读书的习惯，读完这些故事，会激发孩子去从读书中找寻智慧的欲望。
青少年心理健康问题是指青少年在13岁——18岁的时间段，心理出现的一些变化。如下是励志网为大家整理的青少年心理学书籍大全，希望能帮助到大家。
1.青少年自残行为
作者：卢多维克·吉凯尔
出版：上海社科 -11
越来越多的青少年出现自残行为，这是一个令人担忧的社会问题。这些行为及与自己身体相关的精神病理学表现说明，青少年自残的根源在于家庭，而不是社会。这些青少年以前往往遭受过虐待，尤其是性虐待。因此，有必要
2.青少年期冒险行为
作者：罗贝尔·库尔图瓦
出版：上海社科 2016-11
定价：45.00
在进入成人生活和生活品味改变的过程中，青少年借由冒险行为完成通过仪式，探索人生意义，进而获得自主。但这也使他们陷入险境。滥用精神兴奋剂、尝试不安全性行为、酒精等作用下实施危险行为、企图自杀、躯体化障
3.青少年电子游戏与网络成瘾
作者：卢西亚·罗莫
出版：上海社科 2016-11
定价：35.00
在一个全民“网络成瘾”的时代，如何理解、认识青少年的游戏与上网的需求，帮助他们合理、正确、有效地使用网络，已经变成了重要的课程。《青少年电子游戏与网络成瘾》将提供很好的参考，书中所附问卷，操作方便，
4.儿童偏差行为
作者：梁培勇
出版：北京首都师范大学出版社 2016-6
定价：98.00
《儿童偏差行为》是一本以介绍儿童偏差行为为主要内容的专业书籍，作者是在儿童行为方面有着丰富儿童心理知识的临床心理医生和专业研究人员，对儿童的注意力不足/过动症、焦虑症、强迫症及相关障碍症、选择性缄默
5.繭居青春
作者：齋藤環
出版：心靈工坊 2016-2
本書作者齋藤環醫師，為日本研究「社會退縮」(social withdraw)行為與治療繭居患者的第一人。在日本繭居現象尚不嚴重的二十世紀末，作者已預見這將成為日本嚴重的社會問題，絕非流行病，也非生理引起的精神疾病
6.青春期的大脑：孩子为何难以相处
作者：伊夫林·克罗恩
出版：北京大学出版社 -4
定价：28.00
发展心理学家教你读懂青春期。青春期的大脑：孩子为何难以相处》结合大量生活当中的鲜活案例，把高深的心理学知识深入浅出地讲解，通俗易懂。本书帮助家长、孩子更多地从积极、正面角度去看待青春期，传播正能量。
心灵成长句子
1、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
2、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
3、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。
4、相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成长，它就会支撑着你开花结果。
5、一切都会好起来的，人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。启程了，人的智慧才得以发挥。
6、积极人生看到的世界是一片阳光，消极人生看到的世界是一片黑暗;积极人生感受到的生活是无比快乐，消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。
7、你不能放弃梦想，但是可以改变方向，因为你不知道在人生的拐角处会遇到什么。
8、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
9、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
10、用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用浪漫的激情去创造美好的生活，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!
让你找到温暖的励志书籍
1《人生要经得住诱惑，耐得住寂寞》
作者：张婷
古时候，一茶一饭一书卷就是满满的幸福;现如今，一房一车一电脑也未必深感富足。面对着外界的诱惑和内心的寂寞，我们该何去何从呢?是心甘情愿贪吃诱惑的罂粟?还是宠辱不惊拒绝诱惑的妩媚?……明智的答案只有一个，即：人生，要经得起诱惑、耐得住寂寞。
经历了孤独、寂寞的洗礼，可以得到升华，完成对人生的诠释，对生命的认识。财色名利就像一条毒蛇不断地引诱着人们，腐蚀着人们的心灵。如果稍有放松，便会成为它俘虏，被它控制。安逸享受，那是懒惰的诱惑~
经 得起诱惑，不是盲目的排斥、听天由命，而是客观的检视、目标使命。耐得住寂寞，不是消极的固守、不思进取，而是积极的展望、兑现承诺。须知，只有经得住诱 惑、耐得住寂寞，你才能成为一个拥有正能量的、幸福的人;只有经得起诱惑、耐得住寂寞，你的人生才能达到上善若水的至上佳境。
2《生命不息，折腾不止》
作者：罗永浩
这 是罗永浩20xx年—20xx年的奋斗史。罗永浩是一个爱折腾的、人格闪亮的胖子。他曾经是一名英语老师，由于教学风格幽默诙谐、具有高度理想主义气质的 感染力，讲课内容以“老罗语录”的形式风靡大江南北，成为轰动一时的文化现象。先后创办牛博网、老罗英语培训、锤子科技。因西门子冰箱维权、质疑方舟子等 公共事件吸引了社会的广泛关注。在公众眼中，“他浑身泛着叛逆气息，以斗士的姿态嘲弄与迎战不公正的社会秩序，并且成功”。
当你试图放弃一个你知道是正确的事情的时候，希望你能看看这本书。这是一个理想主义者的奋斗史。
3《逻辑思维：成大事者不拘小节》
作者：罗振宇
都说成大事者不纠结。但是，每一个时代都有迷茫，每一代人都在寻求出路。我们现在遇到的所有问题，在历史上也曾一次次出现。回到历史的具体情境中，去看当时的大人物们如何解决如何解答，启发自己换个姿势奔跑，活出自由主义的人生。迷茫时代，怎么当个明白人?
本 书用许多从古到今的历史人物故事，向我们揭示了当一个明白人并不是不快乐，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路，在此路上会彷徨，会纠结。只不过，有了技巧，使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独;又可 以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。这是一本令心灵通向自由彼岸的桥。
总之，
没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。
无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻;
或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头;
面临着其中许许多多的喜怒哀乐，
唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，
一切才会走向完美。
4《听过很多道理，为什么还是过不好这一生》
作者：石晓慧
小时候爸爸给我讲道理，妈妈给我讲道理，邻居街坊七大姑八大姨也给我讲道理，老师也讲道理，长辈讲，大人讲......它们告诉我们各种各样的道理，我们该拥有怎样的人生。可是什么样的人生是该拥有的完美的一生?别人眼里的吗?当然不是。
本 书中，作者以生动鲜活、精练简洁的语言将一个个深刻的人生哲理淋漓尽致地揭示出来，要告诉我们的，就是如何过好这一生。这是一本不同寻常的励志书，一本行 之有效的方法书，一本事半功倍的训练书，一本受益终生的成长书。它跨越为人处世的心理盲区，走出对人生价值理解的误区，摆脱心灵的迷茫困顿，从而在成长的 路上警示人们少走弯路，更深刻地理解和更好地把握人生。
5《摆渡人》
作者：[英]克莱儿·麦克福尔
这本书，作者用一个长篇故事讲述了单亲女孩迪伦信念与爱情力量的伟大。死去后由心境造成的荒原，迪伦和她的摆渡人崔斯坦在朝着光亮处行走。路上有恶魔的追击、拦截，一不小心就会堕入深渊，然而她无所畏惧，勇敢的面对困难。
让人的内心多是对爱的感动，深深的被迪伦的无谓，真诚，勇敢与那种倔强的精神所吸引，让人感受到她人性的美，同时感受到作者笔下环境的惊心动魄，使人感受到女主人公的情感，是一种单纯的爱，洁净无瑕。
6《遇见未知的自己》
作者：张德芬
人 生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是， 人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中。追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。
不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐?
作者以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。这本书可以教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。
一些温暖你一整天的书籍:
NO.1陪安东尼度过漫长岁月
《红陪安东尼度过漫长岁月I》以一个普通男生的口吻，讲述了作者从20到23，从大学到工作、从国内到国外的真诚记载。记录了三年中生活的零散片段，有自言自语，也有对生活的感悟。以时间为载体，散文的格式，将日记、随笔、笔记、甚至是墙上的便条联系到一起。带领最小说读者陪安东尼度过遥远的旅行，孤独的时刻，以及漫长的岁月。
《橙陪安东尼度过漫长岁月II》延续了《红》的散文式格调和语言风格，记述了24-26岁的安东尼在墨尔本留学的生活片段，旅行中的见闻感受，以及这个过程中对生命、人生的一些感悟。
我们看过太多“艺术创作”的人物和故事，习惯了虚构夸张的遭遇、大起大落的情节。但那些都是遥远的、假的、别人的故事。
我们需要一些琐碎的片段，身边真实的故事。需要一五一十地诉说，或者天马行空地做梦。需要微小的、错综复杂的、细枝末节的感动。
这些，就是这个叫做安东尼的大男孩，带给你的，漫长岁月。
NO.2琅琊榜
前段时间热播的琅琊榜你看了吗，其实他的原著也值得一看噢
《琅琊榜》，海宴著，强烈推荐。全文惊心动魄，构思精妙，情节之波澜起伏，谋略之层出不穷， 特别善于在细节处刻画人物内心。兄弟情谊肝胆照人，国事冲荡激烈，是最近看的小说中难得的好文。可惜我拙笔，写不出其中的精妙。只能感叹感叹再感叹。作者海宴，也是一个奇女子吧，写战场、写权谋、写人生。佩服佩服。作者在写“大事”时，显然对行文的把握更胜一筹。
NO.3追风筝的人
内容简介：12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而，一场风筝赛后，发生了件悲惨不堪的事，阿米尔为自己的懦弱感到自责痛苦，逼走了哈桑，不久，自己也跟随父亲逃往美国。成年后的阿米尔仍无法原谅自己当年的背叛。为了赎罪，阿米尔再度踏上故乡，希望能为不幸的好友尽最后一点力，却发现一个惊天谎言...
《追风筝的人》清新自然，以新写实的笔法，诉说着温情与残酷，美丽与苦难，它不仅仅展示了一个人的心灵成长史，也展示了一个民族的灵魂史，一个国家的苦难史。这部小说流畅自然，就像一条清澈的河流，却奔腾着人性的激情，蕴含着阿富汗斯坦这个古老国家丰富的灵魂，激荡着善与恶的潜流撞击。
推荐理由：《追风筝的人》在美国亚马逊3月底文学畅销书排行榜上排名第二，超过《达·芬奇密码》，并成为英国《观察家报》20xx年度最佳图书、台湾诚品书店、金石堂、博客来书店销售冠军。作者获颁20xx年联合国首届人道主义奖!法国读书会20xx年度首选书!法国《ELLE》杂志读者票选年度最佳小说奖!美国图书馆协会选书!
NO.4皮囊
《皮囊》是一部有着小说阅读质感的散文集，也是一本“认心又认人”的书。
作者蔡崇达，本着对故乡亲人的情感，用一种客观、细致、冷静的方式，讲述了一系列刻在骨肉间故事。
韩寒：我会将这本书带上旅途，在每个静谧陌生的夜晚慢慢看。他写了很久，我希望自己能读更久。慢一些，不争一些，也许得到更多，到达更快
这部特别的“新人新作”，由韩寒监制，上市之初即广受好评。莫言、白岩松、阿来、阎连科等评价为当下写作中的一个惊喜。或许《皮囊》真是新生的“非虚构”写作林地里，兀自展现的一片完全与众不同、可读可思、独具样貌的林木。当你看完后记的最后一句话，你一定震撼地久久、久久无法言语。
★ 书籍与心灵
★ 慰藉心灵的书籍
★ 心灵成长作文
★ 心灵成长演讲稿
