下面是小编精心整理的别因恐惧伤害自己心情随笔（共含11篇），希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“阿兹卡班所长”一样，积极向本站投稿分享好文章。
别因恐惧伤害自己心情随笔
人都会对某些东西感到恐惧，遇到的时候会忍不住想要逃避，有时候因为太焦躁了伤到了自己，让家人朋友都担心不已。别因恐惧伤害你自己，会让很多关心你的人为你担惊受怕。
我曾经很怕打针，因为有一次生病去医院打针，不知是那位护士太疲劳了还是经验不足太紧张，她扎了几次都扎错地方，好不容易扎对了地方，却不知道为什么出血了。她手忙脚乱地给我止血，最后顺利地给我打了针。但是那时候对针头就产生了恐惧，以致于后来每次生病的.时候，我宁可吃苦药痊愈得慢一些，也不要打针痊愈得快一些，不管父母怎么劝，都不敢打针。
一直到现在，我依然怕打针，但是我会鼓起勇气去面对。有一次我生病发高烧，为了逃避打针，我硬是瞒着父母，偷偷吃了退烧药，以为能够在父母发现之前退烧。没想到病情不但没有好转，反而加重了。等父母发现了把我送到医院时，医生说再晚一点送过来就会变成肺炎了。父母没有责备我隐瞒病情，而是自责没有好好地照顾我。母亲责怪自己没有给我充足的营养，让我体质羸弱；父亲责怪自己忙于工作没有及早发现我的情况。看着父母一边为我担心，一边自责的神色，我突然觉得很愧疚：因为怕打针，弄得现在不仅自己病得难受，父母也跟着不好受。通过这一次生病，我决定以后无论有多害怕，都要咬紧牙关去打针，尽快痊愈就能让父母少担心一些。
当你被困在恐惧之中时，不是只有你在受苦，关心你的人也在受苦，而且是为你受苦。所以，勇敢地面对恐惧，别因恐惧伤害到你自己，就算不是为了自己，也该为所有担心的你的人着想，他们会陪着你一起面对、一起承受、一起克服的。
无论如何 别伤害自己 -资料
别伤害自己
渐渐的，我们长大了，不知不觉中，我们学会了生活，学会了与人交往，时间长了，我们便有了情趣相投的好朋友，有了相互关心的好搭档，有时候，我们并不是像去摘一朵花似的刻意的去撷取，慢慢的，我们被一种叫做“伤害”的东西侵蚀着，渐渐的，我们有了提防。我们总是很坚强，总是微笑，虽然我们身上带有伤害的创伤，但我们依旧平淡的生活着，可我们万万没有想到，这种伤害并不是来自外部，恰恰是我们自己一手造成的。
当我们做错一件事情时，对方并没有刻意的指责我们，而我们心里却很惭愧;当我们看到自己的好朋友跟别人说说笑笑，冷落自己时，我们会难受;当我们被别人的讥笑怒骂充斥的时候，他们那些不道德的行为，不文明的话语萦绕在我们身边时，我们也许会叹息，也许会愤怒，更多的则是一笑而过。
当我和朋友闹翻时，我会很难受，但我绝不会让朋友看见，因为我不想让朋友一起陪我伤心，一起陪我流泪，陪我叹息，当我一天无数次的`听到重复的，别人那冷言相对时，我总是沉默不语，耐心的听完他的话，有时候会叹息，更多时候我会想：也许吧!也许他说的对。当我跟朋友绝交时，我很心痛，只不过是离开朋友，没什么大不了的了，我总想让自己不去想，不去忧伤，但更多时候是自己在伤害自己，自己在回忆，自己在在乎，对于朋友本身，自己从来没有多想过......
我总是对朋友说：“有什么不对的可以指出来，我会改正，
”但更多时候，朋友并不告诉我这些，当最后因彼此伤害，忍无可忍时，才说出自己的真心话，那一刻，我要崩溃，伤害我的不仅是自己，而是那惨白纸上模糊不清的文字，任凭眼泪藏在眼眶，心里一阵一阵伴随着跳动的疼痛而难受。提及伤害，还是自己伤害自己，更多时也是无意间伤害了别人。
我总想逃避，想一个人，但那是不可能的，时间久了，自己会变的安静，变得孤独，变得不想多说话。那时刻的伤害才是最重的。人生之路毕竟很长嘛，我们要向前看，要学会为自己减少伤害，学会让自己珍惜所拥有幸福的感觉，珍惜目前所能拥有的一切，我们要学会放弃，使我们不被一些微不足道的东西网罗住，要不然不仅把自己折腾得伤痕累累，也妨碍了自己行进的步履。
不伤害自己，这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使我们拥有平和的心境，使我们能踏踏实实走那属于自己的道路，做自己该做的大事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。——不妨说，在人生旅途行走时，要时常叮嘱自己：别伤害自己。
只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁、发怒，认真计较，纠缠其中。一旦久了，我们的心灵被折磨得千疮百孔，对人世、对生活失去了爱心。
假如我们能不被那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种的荣辱得失和恩恩怨怨，使我们永久地持有对生活的美好认识与执着追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情的冶炼，也从而使自己的心胸趋向博大，视野变得深远。那么，我们在人生旅途上，即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也都能坦然地走过。
正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，会生活得更为快乐；少了许多的阴影，而多了一些绚烂的`色彩。所以，不伤害自己，也是对自己的爱护，是对自己生命的珍惜。
不要伤害自己，也意味着我们需要自愿放弃一些微小的、眼前的利益，使我们不被这些东西网罗住，折腾得伤痕累累，也妨碍了自己的步履。这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使自己拥有平和的心境，从从容容、踏踏实实地走那属于自己的道路，做自己该做的大事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。不妨说，不伤害自己，是使自己有所成就的聪明的活法。真的，在艰难的人生旅途上行走时，我们不妨时常自我叮嘱一声：别伤害自己。
生活在现实中的我们，难免不会遇到来自外界的伤害，经历多了，自然有了提防。
可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外界，而是我们自己造成的，为了他人的闲言碎语，一个不起眼的眼神一个无意的玩笑，甚至因为自己的外貌丑陋，我们发愁、发愁，认真计较，纠缠其中，沉陷不必要的烦恼中，一旦久了，我们的心灵被折磨得千疮百孔,对人世对生活失去了爱心，甚至寻觅不到那原始般的纯洁和善良。
如果我们能不被那么一点点“伤害”来为难自己，损伤自己，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种的荣辱得失和恩恩怨怨，使我们永远地有对生活的美好认识与执着追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情的冶炼，也从而使自己的心胸趋向博大，视野变得深远。那么，我们在人生旅途中即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也能够坦然地走过。
正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，会生活得更为快乐，少了许多阴影而多了一些绚烂的色彩。不伤害自己，是对自己最真的爱护，是对自己生命的珍惜。
不要伤害自己，意味着我们自愿放弃一些微小的眼前利益，使我们不被这些东西网住，折腾得伤痕累累，这无疑是一种积极的超脱，从而使自己拥有平和的心态，从从容容，踏踏实实，地走那属于自己的道路，做自己该做的事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西，不妨说不伤害自己，是使自己有所成就的聪明活法。
在艰难的人生旅途上行走时，我们不妨时常自我叮嘱一声：别伤害自己。
往往只有经历过后，失去过后，痛苦过后才会明白：若在生活，那么请别伤害自己。
只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历够了，自然就有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是由我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁，发怒，斤斤计较，纠缠其中。一旦久了，我们的心灵被折磨得千疮百孔，对世人，对生活失去了信心。
如果我们这样设想，能够以宽容平静的心来面对生活，不为那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种各样的荣辱得失和恩恩怨怨，始终持有对生活的美好认识与执着追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情冶炼。从而也使自己的心胸趋向博大，视野变得深渊。那么，我们在人生旅途上，即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也能坦然地挺过来。
正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，这样才会生活的更加快乐，少了许多的阴影，而多了一些绚烂的色彩。所以，不伤害自己，也是对自己的爱护，是对自己生命的珍惜。
不要伤害自己，也意味着我们需要自愿放弃一些微小的、眼前的利益。这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使自己拥有平和的心态。从从容容、踏踏实实地走那属于自己的道路，做自己该做的事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。正如人们常说的舍得、舍得，有舍才有得。不妨说，不伤害自己，是使自己有所成就的聪明活法。真的，在艰难而又漫长的人生旅途打拼，我们不妨时常告诫自我：别伤害自己。
别伤害自己高中生作文
伤是要受的，正如饭是要吃的；伤也是要回避的，正如错误是要避免的；伤亦是要愈合的，正如失误是要改正的。 小时候，总是在不经意间受到无数次的皮肉之苦，好多次流血，亦好多次流泪，哭着，一瘸一拐地跑回家中。我知道，家是一个真正没有伤害的地方，家是一个真正没有痛苦的港湾。因为家有父母的关怀，有兄弟的撑腰，我天不怕地不怕，离了家该怎么办，我不曾想过别自己伤害自己。
后来，我长大了，渐渐地疏远了他们，我不想让他们担心自己，亦不想让他们难过。所以我常常告诉自己：“别伤害自己。”
我明明知道，我如今又受伤了，而且从受伤的那一刻开始，我一直在加深伤口，一直在伤害自己，却不想让他们知道我的事。我很少流泪了，从我独立开始，从我拥有自己的思想那一刻开始，我没有哭过。我不知道为什么，现在的我，眼睛总是时不时的充满泪水，我控制不住自己了。为什么我不敢告诉任何人我的事，也许是我把握不了吧。在别人眼里，我可能是一个强者，顽强的'蜗牛，但是是现在，我只能说我很没用，没出息的家伙。
还得告诉自己：“别伤害自己。”
因为我的经历，我也要告诉大家，告诉大家：“别伤害自己。”
人可以受伤，人也避免不了受伤，但是是我们要尽量少受伤，尤其是别自己伤害自己。不要一味的凭感觉，由着性子来，那更容易伤害自己。
记着，当天下雨的时候，不要认为它们都是你的眼泪，雨淋湿了湘竹，留下道道痕迹，那不是你的泪痕，所以不要总是对着雨发呆、痴想。
记着，当中秋之际，月儿不在的时候，不要认为它在躲着你，云遮挡了你的视线，那是云在依恋月儿，正如你依恋着她，所以不要总是对着无月的夜空发呆、痴想。
记着，当满山的枫叶林开始凋谢的时候，不要认为那些飘落的枫叶都是你身体的一部分。枫叶铺落了，红了整条路，火了整座山，成了山的血脉，不要认为那是你流出的血红了那条路、那座山，所以不要总是对着满山的枫叶林发呆、痴想。
伤是要受的，正如饭是要吃的；伤也是要回避的，正如错误是要避免的；伤亦是要愈合的，正如失误是要改正的。
我们的前方不一定一帆风顺，但是我们祝愿马到成功；我们的未来不一定光芒四射，但是我们保证闪闪发光；我们的爱情不一定天长地久，但是我们决定厮守有生之年。
我记得我的伤，我受着我的伤，我告诉自己：“别伤害自己。”
只要我们投入生活，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防。可是，我们却往往没有意识到，有一种伤害并不是来自外部，而是我们自己造成的：为了一个小小的职位，一份微薄的奖金，甚至是为了一些他人的闲言碎语，我们发愁、发怒，认真计较，纠缠其中。一旦久了，我们的心灵被折磨得千疮百孔，对人世、对生活失去了爱心。
假如我们能不被那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种的荣辱得失和恩恩怨怨，使我们永久地持有对生活的美好认识与执著追求。这是一种修养，是对自己的人格与性情的冶炼，也从而使自己的心胸趋向博大，视野变得深远。那么，我们在人生旅途上，即使是遇到了凄风苦雨的日子，碰到困苦与挫折，我们也都能坦然地走过。
正因为那些荣辱得失和各种窘境都伤害不了我们，这就使我们减少了很多的无奈与忧愁，会生活得更为快乐；少了许多的阴影，而多了一些绚烂的色彩。所以，不伤害自己，也是对自己的爱护，是对自己生命的珍惜。
不要伤害自己，也意味着我们需要自愿放弃一些微小的、眼前的利益，使我们不被这些东西网罗住，折腾得伤痕累累，也妨碍了自己的步履。这无疑是一种积极意义上的超脱，从而使自己拥有平和的'心境，从从容容、踏踏实实地走那属于自己的道路，做自己该做的大事，进而走向成功，获得更多更有价值的东西。不妨说，不伤害自己，是使自己有所成就的聪明的活法。
真的，在艰难的人生旅途上行走时，我们不妨时常自我叮嘱一声：别伤害自己。
小题1：选出说法不正确的一项：（ ）（2分）
A．这篇文章，论述的中心是：“别伤害自己。”
B．本文段运用了道理论证、对比论证、事例论证。
C．文章既告诉我们，怎样做，才能不伤害自己，又告诉我们不伤害自己对我们的好处。
D．文章运用了总分的结构方式，第一段总括全文，后面各段从不同角度证明中心论点。
小题2：举出一个实例，证明“不被那么一点点的功利所左右，我们就会显得坦然多了，能平静地面对各种的荣辱得失和恩恩怨怨”。（2分）
参考答案：
小题1：D
小题2：示例一：居里夫人不斤斤计较名誉，甚至将自己的诺贝尔勋章给女儿做玩具，可是在科学研究上取得了巨大成就。示例二：欧阳修被贬到滁州做知州，可是仍然没有消沉，仍然励精图治，与民同乐，深受滁州百姓爱戴，名垂青史。
小题1：
试题分析：抓住各项句子中的信息点与短文相应内容比照，找到错误的地方。本文第一段不是总写，作者是直接讲道理，并没有概括全文的内容，且本文只是从“功利得失”一个角度说理的，并不是从“不同角度”，故D错。
小题2：
试题分析：抓住“不被功利左右”“坦然而对”这个中心意思，选择符合这一内容的名人事例。
女人,一定别输给了自己心情随笔散文
近日，和一个久违了的女友重聚，听说这位女友最近遭遇不太好，四十好几的年龄中发现自己的丈夫有了外遇，在此，我对这位女友遭遇表示同情，和她细聊后，却心中不由发出感慨，写下此文，告诉所有的女人朋友们，女人，别输给了自己。
与她见面时，我心底不得不直说，岁月的制造的痕迹，同样没有将她曾经年轻可人的脸忽略，留下了女人害怕躲避的眼袋和皱纹。加上这一场外遇之战，她的脸上多了憔悴和沮丧。
在整个见面过程中，她反复的告诉我，她丈夫对外遇的那个情人，一定不是真感情。因为那个女人不是他丈夫喜欢的类型，他丈夫喜欢的是像她年轻时那样漂亮的女人，那种娇小玲珑的类型。还跟我说，其实如果她丈夫和她离婚了，也不会去和那个情人结婚，一定会找一个更年轻漂亮的。最后，告诉我，在和她的情人见面后，她心里的感觉舒坦了好多，原因就是发现那个情人不是个美女。
看着眼前曾经自信骄傲的女友，心中一股悲哀油然而生，面对她，我竟一时无语。却发现内心深处，在为我的女友悲哀，也为同类的女人悲哀。
美丽的容颜，妖娆的身姿，早晚会逝去。这个千古不变的道理，人人都知道，可为何不是人人都掺得透?尤其是女人。
我真想告诉我的那位女友，其实，你已经输给了你自己，你那么在乎的容貌外型，偏偏你的情敌不是靠此来赢了你。你最在乎的东西，却正是那些无法永远存在的东西。
每个女人都有每个女人的可爱，每个年龄阶段的女人都有不同的美丽。十几岁的女孩天真烂漫无邪单纯之美，二十几岁的女孩花朵绽放初染尘世之美，三十几岁的女人内敛温情含蓄风情之美，四十几岁的女人韵味沉淀气定神闲之美，五十几岁的女人淡雅脱俗与世无争之美，甚至六七十岁的老太太都有其返老还童越活越年轻之美，女人啊，如果你真的从内心掺透了美 ，你的美会美尽你一生一世。
女人，其实你都很看重自己，那为什么不懂得发现自己善待自己。没有美丽的容颜，可以有丰富的才情，没有妖娆的身姿，可以有独特的气质，没有持久的青春，可以有永久的自信。
看到情敌不是美女，就舒坦了，那如果看到情敌是旷世美女，那是不是就不活了呢?笑之，感之，叹之!聪明的女友，为何就钻进了这样一个牛角尖中?
三岁的宝宝曾在无意间给了一句惊人的警示语，拿出来，大家共勉一下。一次，我故意跟宝宝说：“宝宝，你爹的`欺负妈咪了，妈咪哭了。”说完我还故意两手擦眼睛，我满以为她会过来叫我别哭，没想到，那天她不知道从哪儿学来了一句字正腔圆的中文，他认真的告诉我说：“妈咪，你要自己勇敢才行。”
令我非常惊讶。是啊，女人们，面对挫折时，不要立刻成为被打垮了败将，先勇敢的接受现实。面对外遇时，不要挖空心思去和第三者做对比，或是数落丈夫的不是，请先勇敢的审视自己。
深知说说容易做做难的道理，所以才写下此文，提醒所有的女性朋友，人的一生原本就是难免不了这样那样的挫折，如何更好的面对每一个挫折，其实唯一有效的办法就是不断调整并丰富自己，只有自己阳光了，灿烂了，才会让身边的人永远的留在你的身边，因为阳光灿烂是大多数人都向往的。但阳光灿烂不仅仅限于青春美丽，对你人生的每个阶段都适用，正如太阳，朝阳给你无尽的活力，正午的太阳给你足够的温暖，夕阳却能给你无限的遐想，谁不说这三种是不同的美呢?
女人，一定别输给了自己，别输给了那些短暂的东西，勇敢一点，你定会美丽永远。
如果命运不宠你,请你别伤害自己美文
生活中，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防，可是，我们往往不会意识到，有种伤害是我们自己强加的，为了一个小小的职位，一件小事，甚至是为了他人的闲言碎语，我们发愁，发怒，认真计较，纠缠于其中，久而久之，我们的心灵就被折磨得千疮百孔，对人世，对生活，失去了爱心。
假如我们能不被那些功利所左右，保持一份平静的心对待生活，安然于世，便会发现生活的美好之处，不必埋怨上天的不公，因为它本来就是不公平的，它所给予我们的总是很让人无奈，剩下的空白只能靠我们自己去填补。
既然上天给予了我们生存的权利，所以，我们没有权利去限制它的自由。生活中的不快，上天安排的宿命，或是学习成绩不好，很多人都选择沉沦于世，还有人选择了走向生命的尽头，成了海边的亡魂，面对这些悲剧，我只想说“既然生出来，我们必须选择活下去，就算跪着，你也必须撑到最后，”毕竟，你的生命不只是你一个人的，如你选择默然离去，你何曾不想想你的父母，你有什么资格选择了断自己的生命。身体发肤，受之父母。
这个世界上不幸的人千千万万，何止于你一人。有个人相信我们很多人都认识他，他用坚强不屈的毅力演绎了生命的奇迹—贝多芬，他一生命运坎坷，幼年时候的他一开始并没有喜欢钢琴，在父亲的鞭打下，练就了一个人们眼中的音乐家，八岁登台演出，一生没有建立家庭，二十八岁时听力衰退，晚年失聪，但是他不言放弃，创作了一首首闻名于世界的'作品，其中<月光奏鸣曲>独享于世，成为绝响。在逆境中生存，我们没有资格言心殇。
受伤也是一种磨砺，但受伤之后必须学会坚强，社会是残酷的，一不小心则会满身伤痕，哭过之后，便一定要开心活下去。失恋的人必然是痛苦的，但是对方已经离你而去了，何不潇洒地放手，你的懦弱，你的泪水，只会让你添加那些多余的情绪，在这里送你们一句格言“爱过了，痛过了，一切交给时间抚平那些裂开的伤口，只要舍得就会快乐”有那么一首歌<多谢失恋>，人生就是这样“前途是光明的，道路是曲折的”纵使满是荆棘，但路是靠走出来的，必须得一步一步地踏过去。
不要抱怨环境，要学会改变心态，不要终日愁眉苦脸，抱怨自己的不足，相信自己有所能，这样起码对得起自己，俗话说“天生我材必有用”你不是比别人差，而是你没有发现自己的长处，不是有句话说“生活不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛”
好好活着，自己选择的路就算跪着也要走完。如果命运不宠你，但请你别伤害自己。
生活中总有一些不快乐的人，其中有一部分的人不快乐是“自找”的，他们企图取悦所有人，让身边所有的人都来认同他。可是结果却不说他想的那样，因为我们根本不能取悦所有的人，获得所有人的认同。我们能做的就是在不伤害别人的情况，尽量让自己活得轻松快乐些！
所谓的寻求认同，也是因为心理上缺乏安全感，不自信，所以特别需要别人的认同来证实自己的价值！这类人有些可怜，但是也很自私，总是太多的关注自己的感受，时刻关注别人对她的看法，很敏感！因为本身心理上缺乏安全感，所以也很少能为他人付出，偶尔去付出，也是为了换得被关注和认同！更可悲的是，这类人看不到她自己的问题所在，只是不停的向来到她身边的人索取，当她得不到被关注被认同反而会去指责她人，然后继续心理受苦的恶性循环！
这些人要学会接纳自己，在自己的心底建立起一定的自信，这样自己内心安宁，就能很平和自在的与他人相处！
下面这篇故事是个很好的列子：
有位年轻人来到梅村出家，却碰到许多困难，因为他渴望别人认同他有好看的外貌及天赋。他终其一生都在寻求别人的接纳，还以为出家为僧后，别人就会接纳他，但他还是在受苦。比方说，有三、四位僧人愉快地聊天，一旦他加入后，愉悦的气氛就消失了。这不是因为别人排斥他，而是他需要别人认同的这股能量影响了环境气氛，待在他身边，就很难愉快起来。
有一天，我唤他进来，对他说：“你寻求别人的认同，让自己受苦。或许你可以做自己，跟别人相处时不要寻求别人的认同，
如果能练习正念，看见别人的痛苦和需要，那么心里要别人认同的需求就不会那么强烈了。用这种方式和别人相处，别人就会更容易接纳你。如果你真的拥有美好的特质和天赋，别人自然会看见。”
起初这位僧人无法接受我的看法，多年来寻求认同的习性难以改变，不过，慢慢的，有些时候，他开始忘了去寻求及要求接纳，快乐于是自然涌现。
什么是美丽的东西、什么是有价值的东西，我们自有一番见解，但这些见解可能会阻碍我们获得快乐。我们会在心里幻想及建构出一些事情，因而招来痛苦。我们害怕别人批评我们，而这种恐惧并非实际的批评，让我们心生苦恼，但这种痛苦完全是自己的心所创造出来的。
佛陀所教导的爱之修持，十分清楚易懂。修持爱要培养舍心，而舍心源自于无我的内观，若懂得每一样东西都是由别的东西组成的，就会停止寻求完美的另一半或个人认同。我们可以学习用平等舍心的态度看待别人和自己。世上出现的每一样东西都是个奇迹，练习用平等舍心的态度看待事物，就能帮助我们把自己视为生命的奇迹。
有时候你和别人之间会有缺乏沤獾那榭龃嬖冢你可能被许多人误解，但你是不用受苦的。只要过好自己的日子，一段时间过后，别人就会修正对你的错误看法。你知道自己内心的想法，清楚自己的意念，如果每天都能以理解和慈悲的态度，创造出正面的思考和良善的见解；如果每天都修持慈言爱语，如果每天都有好的作为，那么就能认识自己的本质，而你的价值也会自然显现在别人面前。这可能需要数日、数周、甚至数年的时间，不过，要是认识自己的本质，就不用再受苦了。沤庾约海修持自身，就能生出更多美好的想法、言语、行动，从而生出自信，转化他物。（文章来自：腾讯空间）
不要用爱的名义控制我
女人走过爱情，收获爱情
长大了，还抱着娃娃睡觉有问题？
你是一个自我认同很高的人吗？
如果命运不宠你请你别伤害自己高中作文
生活中，难免会遇到来自外界的一些伤害，经历多了，自然有了提防，可是，我们往往不会意识到，有种伤害是我们自己强加的的，为了一个小小的职位，一件小事，甚至是为了他人的闲言碎语，我们发愁，发怒，认真计较，纠缠于其中，久而久之，我们的心灵就被折磨得千疮百孔，对人世，对生活，失去了爱心。
假如我们能不被那些功利所左右，保持一份平静的心对待生活，安然于世，便会发现生活的美好之处，不必埋怨上天的不公，因为它本来就是不公平的，它所给予我们的总是很让人无奈，剩下的空白只能靠我们自己去填补。
既然上天给予了我们生存的权利，所以，我们没有权利去限制它的自由。生活中的不快，上天安排的宿命，或是学习成绩不好，很多人都选择沉沦于世，还有人选择了走向生命的尽头，成了海边的亡魂，面对这些悲剧，我只想说“既然生出来，我们必须选择活下去，就算跪着，你也必须撑到最后，”毕竟，你的生命不只是你一个人的，如你选择默然离去，你何曾不想想你的父母，你有什么资格选择了断自己的生命。身体发肤，受之父母。
这个世界上不幸的人千千万万，何止于你一人。在逆境中生存，我们没有资格言心殇。人生从清涩朦胧走向成熟，时间可谓短矣，我们品尝了生活最初的新奇。待成熟之后，可以风花雪月了，又套上了生活的枷锁，家庭、事业、妻子、儿女，忙忙碌碌，如背负泰山一样俯首前行。当眼角出现褶皱，鬓发已现霜花，回首一路的足迹，谓然长叹：这就是人生吗？
事实上，睿智的人不但能惜时如金，更知道时间赛千金，金有价，生命无价。人生贪恋太多，就会牵绊太多！我常常奢侈的想：假如我有足够的RMB，我就去终南山，在那傍山依水的地方，建一处小别院，晨淋甘露，暮闻花香，昼赏奇观，夜听林语，用心感受大自然赋予人类的天然美景！用情享受心底里感受到的别样温情！人生就像跑步机一样，跑起来就不会随便停了。
坚强：
如若可以，独自徘徊在无人的天地，仰看山的伟岸，俯视水的清澈，让自己的心灵彻底解放，放逐千里，让心小憩在放眼俯览的山峦，躲进夕阳的背后，把无限的心思都付诸脑后，静静的感受来自大自然的渲染和安慰！
人，生活在喧嚣的城市久了，心就变的浮躁不安，甚至冷酷无情，看似往来情深似海，实则虚伪矫情。于是，好多时候，你想找人倾吐心音，还真的很难！所以我以跑步机来宣泄自己的`苦闷，与不快。
好多时候，好不容易见了面，无聊的问题可以瞎扯出无限的长度，真情却被荒置于利益之间，真正可以畅所欲言的能有几人？！人跟人之间好像都隔着壳在交往，阿谀奉承倒是很受欢迎，实话实说却会成为大忌！
就算是在你绝望的时候，也只能自己抱着自己，自己安慰自己，自己告诉自己：坚强！坚强就是顺利！冷静就是良策！你不坚强没人替你去抗！你不冷静没人替你去挡！你无力应付虚伪证明你还需成长！
既然躲不过，又不能藏，哪又何必委曲求全？何必感受别人诧异的目光？还不如将自己张扬成一轮满月，孤傲的立于群颠之上，就算是哭，也要把眼角上扬，让泪滴凝结，将岁月赐给自己的礼物珍藏，等待命运连本带息的补偿！
人生只有方向，而没有一成不变的路。沿着这个方向，中间要经过许多不同的路，有平坦大道，也有羊肠小路，有的曲折，有的泥泞，甚至还有陷阱，有深渊。也许走到最后，我们都未必能实现心中的理想，但我们也不能因此坐等。只要走，就永远不会有绝路，真正能让我们绝望的，只有自己的心。
出路：
人们总喜欢四处寻找出路，其实，很多时候路就在我们的脚下，只是我们总喜欢将目光望向远处，不愿低下自己高贵的头颅。只要是路，就会有人去走。有的人在这条路上取得了成功，但不等于其他人不会遭遇失败。所以，结果如何，全看我们如何去走。
我们都知道车到山前必有路，船到桥头自然直的道理，也相信山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的哲理。但当问题出来后，却沉浸在烦恼之中不能自拔。只要抽离事外，从另一个角度去看，才知道天无绝人之路。
人们总是试图去开辟一条新路，却不知道，新路与旧路本来就没有什么区别，只是沿途的风景有所不同而已，一样的充满坎坷，一样的泥泞崎岖。没有人走的路就是新路，实际上它也许存在了很多年；而走的人多了，再新的路也会很快成为一条旧路。所以，路无所谓新旧，也无所谓好坏，全视乎自己的需要和选择。
最多人走的未必就是一条好路，很少人甚至没有人去走的也并非就是很差的路。就像真理最初时总是掌握在少数人的手里一样，很少有人能够认同别人的路比自己的更崎岖，到底应该走哪条路，又或者哪条路更适合自己，谁也不会预先知道。人就是在矛盾和迷惘中走完人生之路，最后却连一个答案也得不到。
磨砺：
受伤也是一种磨砺，但受伤之后必须学会坚强，社会是残酷的，一不小心则会满身伤痕，哭过之后，便一定要开心活下去。失恋的人必然是痛苦的，但是对方已经离你而去了，何不潇洒地放手，你的懦弱，你的泪水，只会让你添加那些多余的情绪，在这里送你们一句格言“爱过了，痛过了，一切交给时间抚平那些裂开的伤口，只要舍得就会快乐”有那么一首歌<多谢失恋>，人生就是这样“前途是光明的，道路是曲折的”纵使满是荆棘，但路是靠走出来的，必须得一步一步地踏过去。
不要抱怨环境，要学会改变心态，不要终日愁眉苦脸，抱怨自己的不足，相信自己有所能，这样起码对得起自己，俗话说“天生我材必有用”你不是比别人差，而是你没有发现自己的长处，不是有句话说“生活不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛”
什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以丢，唯独不能丢脸；什么都可以接受，唯有屈辱不能接受。你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；可以忘掉昨天，但不能忘记历史；可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
你不是生命里的唯一，然而发现你是生命里的第一。尽管最终各奔东西，而你第一次敞露心怀接纳我心灵遨游后的短暂栖息，依然令我心动不已。若不是你，我怎会懂得这个世界爱一个人和被爱的感觉是如此的幸福和美妙。一个人的哀愁两个人分担就减轻了许多一个人的幸福和喜悦两个人同享就变成了全部最大快乐。
回望走过的，有过憧憬，有过激动，有过忧伤，也有过无限的快乐。在看似平淡的日子里，自己热爱过、追求过、努力过、奉献过。虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义；只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。
位置：
生命有无数种形式，活法不止一种。别人看着自然，自己活得别扭是一种；自己活的自然，别人看着别扭又是一种。过自己喜欢的日子，是最好的日子，活自己喜欢的活法，是最好的活法。人生路上，学会享受生命，避免拖着生命往前走，是人生最好的选择；习惯于无人欣赏，不把自己活给别人看，是人生的智慧。
心态决定人生。良好的心态是生命最重要的本钱。狄更斯讲一种健康的心态比一百种智慧都有力量。勿庸置疑：一个人什么样的精神心态就会主导什么样的生活质量人生苦短，为欢几何？要学会驾驭自己生命活力的人。得意淡然以养心，失意坦然以养志每天都活得充实，豁达，满足，平安，快乐，阳光，心静而神安。
生活多种多样，适合自己就行，不要给自己太多条条框框，没有什么是不能做的，凡事有自己的原则就行，怎么开心怎么过，只有哪些放荡不羁的日子才是老来时的美好回忆，好好生活，照顾好自己，别让自己难过，人生苦短，开心就好。
每个人都有属于自己的幸福，只是有的人不懂得珍惜。当幸福来临的时候，懂得珍惜的人抓住了机会，收获了幸福。不懂得珍惜的人错过了机会，与幸福失之交臂！人生苦短几十年，亲爱的朋友啊，一定要珍惜来到你身边的幸福，不要给自己的人生留下遗憾！不要说下辈子怎么样，好好珍惜这辈子吧！
★ 别伤害自己作文
★ 写给自己心情随笔
