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霜降天气渐冷,开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过度节气;一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。这个时节的养生重点是既要注意防寒也要注重保阳。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不一样了。
“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言,青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪,年霜日都在200天以上,是我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天。
淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下,北纬25°以南和四川盆地只有10天左右,福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天,而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的四川盆地,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有三个节气。在盆地南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。当然,即使在纬度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,贴地层空气的温度和湿度有差异,初霜期和霜日数也就不一样了。
用科学的眼光来看,“露结为霜”的说法是不准确的。露滴冻结而成的冻露,是坚硬的小冰珠。而霜冻是指由于温度剧降而引起的作物冻害现象,其致害温度因作物、品种和生育期的不同而异;而形成霜,则必须地面或地物的温度降到0℃以下,并且贴地层中空气中的水气含量要达到一定程度。因此,发生霜冻时不一定出现霜,出现霜时也不一定就有霜冻发生。
但是,因为见霜时的温度已经比较低,要是继续冷却,便很容易导致霜冻的发生。霜降过后,我省盆地开始大量收挖红苕。若收挖过早,苕块尚未充分膨大,就会影响产量;但收挖过迟,有可能遭受早霜冻危害,苕块受冻变质,不耐贮藏,故适时挖苕很重要。北宋大文学家苏轼有诗曰:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳。”四川盆地气候温和,霜降期间,田畴青葱,橙黄桔绿,秋菊竞放,一树树芙蓉盛开,把富饶的“天府”打扮得更加艳丽。
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霜降三侯
豺乃祭兽:豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。
草木黄落:大地上的树叶枯黄掉落。
蛰虫咸俯:蜇虫也全在洞中不动不食,垂下头来进入冬眠状态中。
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霜降会下霜吗
还能消几番风雨,匆匆的秋将归去。秋天,就在一场场的细雨中,走向深处,步入末尾,来到霜降。
霜降之日不降霜,雨露苍苍,白雾茫茫。雨水,在雨伞上跳溅,在平路上游走。风声,吹掉了温度,吹来了衫袖。
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霜降是怎么形成的
霜降是一种普遍的现象,其中包含了物理知识,地面附近的水蒸气,由于遇冷,因此会凝结,也就是说液化,因此我们常看到树木花草上有一层白色的东西,这就是所谓的霜降!
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霜降养生注意什么
1.注重锻炼
在霜降时节,如果是要养生的话,一定要十分重视锻炼,这样有助于身体长期保持年轻的状态,这对老年朋友而言意义是非常大的,长期锻炼的话,可以提高身体素质,而且还能提高抵抗力,能够让疾病长期远离,这对后续的健康是非常有益的,但是锻炼也要适当,不要给身体带来太多的负担,这样会起到反效果。
2.中医调理
除了要注意养生的方面,选择中药调理也是个不错的方法,中药在调理身体方面效果也是非常明显的,坚持一段时间会受益很多,但是如果是采取中医治疗,一定要到正规的医院进行治疗,听从专业医生的全方位指导,切勿到一些不规范的诊所,这样对患者的恢复也非常不利,做好药物这方面的把控工作。
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霜降节气要怎么过
“霜降”后一般是进补的好时候,谚语有“补冬不如补霜降”的说法,以保暖润燥健脾养胃为主,应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌强刺激、暴饮暴食,还要注意胃的保暖。 “春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山药、藕、荸荠,都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。
赏菊 霜降时节,正是菊花盛开之际。 此时,民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。 有一种小范围的菊花会,是富贵人举办的,不必出家门的。 在霜降前就采集百盆名品菊花,放置广厦中,前轩后轻,也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜,先是家人按长幼秩序,鞠躬作揖拜菊花神,然后喝酒赏菊,赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处举行菊花会。
登高 秋季山林、高山空气新鲜,大气中的浮尘和污染物较少。 霜降时节登高远眺,既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,还可舒缓心情。
如果说冬天御寒,祛风除湿效果最好的,当然就属火锅啦,吃火锅菜品全是原始的材料,加上汤料锅底高温煮熟,食物的新鲜程度和卫生情况能看得见,吃起来也比较放心。尤其冬天吃火锅可御寒,菜肴能保持温度让身体暖和起来,让您在寒冷的冬季暖融融的。而夏天吃开胃健脾,祛风除湿,排除体内毒素。
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秋季
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。霜只能在晴天形成,人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下,土壤冻结,冬作物停止生长,进入越冬期。纬度偏南的南方地区,平均气温多在16℃左右,离初霜日期还有两到三个节气。在华南南部河谷地带,则要到隆冬时节,才能见霜。
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霜降的意思
降有落下的意思。白露开始早晚有露水,寒露节气时露水带有寒气,到了霜降节气时气温下降,空气中的水蒸气在靠近近地面的时候凝结成了六角形的霜花,霜花在靠近植物或者地面的时候沾附在上面,看起来像被冰凌包裹起来了。
霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷,开始降霜。气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期,就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的,因为此时菊花盛开,北宋大文学家苏轼有诗曰:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”。
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霜降的各种习俗
霜降时节,各地都有一些不同的风俗,就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关于霜降,百姓们自然也有自己的民趣民乐。
在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃柿子,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。片片黄叶如花似梦,与红红的柿子交相辉映,好一幅深秋的田园风景图!不知给人们带去多少淳朴和美好情愫的回忆。
在闽南有一句谚语,叫做“一年补通通,不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。因此,每到霜降时节,闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆,有时还会出现脱销、供不应求的情况。乐得卖鸭子的老板们嘴都合不拢了,看来他们也必定会过一个开开心心的霜降节气了。
除了上面我们说到的鸭子、柿子,另有些地方到了这天一定要吃些牛肉。山东农谚更有意思:处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜。看来还真是吃什么的都有啊。
霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。
霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会。民俗专家表示,种种趣味盎然的霜降习俗,体现了人们追求身体健康的美好情感,同时,也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一抹独特的色彩。
古人诗日:“九月团脐十月尖,持螯饮酒菊花天。”民间也有“九雌十雄”的谚语。蟹又称“无肠公子”。在我国,常见的海蟹有南北海域的梭子蟹,广东的青蟹,雄青蟹育肥后叫肉蟹,各地沿海的黎明蟹,海南岛和乐县的和乐蟹等;淡水蟹则统称为中华绒螯蟹,其下又有河蟹、江蟹、湖蟹之分,主产于长江流域。名品有:阳澄湖大闸蟹、汉川刁汉湖螃蟹、安徽清水大闸蟹、崇明螃蟹、赵北口蟹、胜芳蟹等。
蟹的吃法多种多样,有清蒸,有醉制,也有将蟹肉蟹黄拆下作主料或配料的。较为着名的蟹菜有扬帮的蟹粉狮子头、芙蓉蟹斗;本帮的蟹肉排鸡腰;本帮的清炒蟹粉;苏锡帮的炒蟹黄油、蟹黄扒蘑菇。家常有油酱毛蟹、腐皮咸肉蒸毛蟹、面拖蟹、锅仔蟹等。
蟹肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。
蟹不仅味美,还是一味治病的良药。“性生味成寒,有泻诸热、散血结、续伤绝的功用。”临床上也认可蟹的药用价值。中医认为,河蟹性寒,味咸,具有清热散结、通脉滋阴、补益肝肾、生精益髓、和胃消食、散热通络、强壮筋骨等功效。可用于跌打损伤、产后腹痛、黄疸、眩晕、健忘、疟疾、漆疮、风湿性关节炎、腰酸腿软、喉风肿痛等症。但脾胃虚寒者,过敏体质者,以及慢性肠炎、疥癣等皮肤病患者,均宜少食或不食。
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霜降是什么季节
霜降是秋天的最后一个节气,进入霜降,也就意味着,秋天即将结束,冬天就要来临了。说明霜降时节依然处在秋天。
霜降的霜是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的,所以霜降不是降霜,而是表示天气寒冷,大地将产生初霜的现象。霜降节气中,树叶开始枯黄,被秋风吹到地面上,蜇虫也全在洞中不动不食,进入冬眠状态中。
霜降吃柿子的民间故事
大明王朝的开国皇帝朱元璋,小的时候家中十分贫困,经常吃了上顿没下顿,没有办法,只好拿起讨饭碗、扯起打狗棍四处讨饭。
有一年霜降节,已经两天没饭吃的朱元璋饿得两眼发黑,四肢无力。当他跌跌撞撞走到一个小村庄时,顿时眼前一亮,发现村边的一处烂瓦堆里长着一棵柿子树,上面结满了红彤彤的柿子。
朱元璋一见,兴奋极了,心里想着老天爷饿不死瞎家雀儿。于是,使出浑身力气爬到树上,吃了一顿柿子大餐,这才得以从阎王爷那里捡回了一条小命。而且一整个冬天没有流鼻涕,也没有裂嘴唇。
后来,朱元璋当了皇帝,有一年霜降节领兵再次路过那个小村庄,发现那棵柿子树还在,上面依然挂满了红彤彤的柿子。
面对此情此景,朱元璋思绪万千,正是这棵柿子树才使自己免于成为饿殍。他仰望着这棵平平常常的柿子树,缓缓脱下自己的红色战袍,又亲自爬了上去,郑重其事地把战袍披在柿子树上,并封它为“凌霜侯”,这才依依不舍地离去。
这个故事在民间流传开来后,就逐渐形成了霜降吃柿子的习俗。
霜降的传统含义
霜降二十四节气之一,是秋天的最后一个节气,意味着冬天即将开始。我国古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。此时,我国黄河流域已出现白霜,千里沃野上。关于霜降,百姓们也有自己的民趣民乐。霜降吃红柿子、闽南进补、山东地区拔萝卜、广西玉林吃牛肉、登高远眺、赏菊等习俗。
霜降有什么注意事项
霜降之后天气转冷,所以要做好御寒的准备,注意保暖,早晚的时候多添置一件厚外套,晚上睡前也可以用热水泡泡脚,促进体内的血液循环;饮食方面可以适量进补,因为秋冬比较干燥,可以选择润燥滋阴的食物,例如萝卜、栗子、山药、黑芝麻等;同时运动方面也要坚持,秋高气爽,适合登山、踢球、太极等运动,运动前要做好充分的准备活动,舒展筋骨,不宜过度劳累,避免运动伤害。
1、霜降到,民俗闹,柿子苹果吉祥宝。事事平安生活好,天天开心没烦恼。栗子柿子添财气,大吉大利开市早。健康平安财神到,一生无忧乐逍遥!
2、冷艳的菊花,飘零的风筝,遍地的白霜,凉风有凉意,别忘了,准备个暖被窝,祝霜降快乐!
3、霜降来临,我把关心捏成鸭梨送给你润肺,把叮咛做成棉袄送给你御寒,把祝福熬成热汤给你暖身!希望你随时拥有好身体,健康开心地度过这个秋天!
4、霜降起,寒气来;温暖送,短信来。在这辞秋迎冬的最后一个节气里,注意保暖和保健,还要保有我对你的关心和祝福。祝你身体健康。
5、河流带来山的思念,蓝天感受云的关怀,微风在夜里轻轻细语,霜儿降临大地盛载着我的叮咛:秋干气躁,注意身体!祝愿霜降时节快乐!
6、霜降日,关怀至,送付手套暖手指,送条围巾挡寒风,送句问候暖如春,句句都可见真心,放在火里烧成金。不信试试扔手机。祝您霜降日开心愉快!
7、有一种问候叫真心实意,有一种祝福叫诚心诚意,有一种思念叫深情厚谊,有一种眷恋叫时刻记起,以一种节气叫霜降来袭,愿你开心霜降,情谊悠长。
8、秋尽冬来寒霜降,大雁行行向南方。如火红叶满山冈,天凉莫忘添衣裳。秋菊簇动送暗香,秋月莹莹落满窗。祝你金秋体安康,幸福快乐又吉祥!
9、床前明月光,咦,是地上霜!举头望明月,嘀,原来到霜降!霜降祝你喜逢“双”,事业爱情换新装;霜降祝你生活“爽”,财运官运没法挡。祝身体健康,快乐无疆!
10、采一缕霜降的凉风,拂去生活中的烦躁。吸一口霜降的空气,抚慰工作中的忙碌。看一眼漫山遍野的凝霜,让日子过得缤纷多彩。霜降来临,祝福送到。记住,好好的!
11、千树万叶俱青黄,寒风友情花自芳,人到深秋多思念,霜降来临送祝愿,一片真情挂心间,无声短信御霜寒,霜降了,天凉了,记得添衣保暖,幸福绵长。
12、风儿呼呼吹,吹出秋的问候,霜儿轻轻降,降来秋的告白,叶儿萧萧吹,吹来秋的缠绵,问候默默来,愿你保重身体,保持快乐,保养精神,保护自己在那霜降。
13、点点霜降点点雪,点点雪花点点风,点点风吹点点雪,点点雪落青草屋,屋内温暖点点光,点点光照霜中央,霜中点光祝平安。
14、深秋来临霜降天,时令养生要牢记!霜降后人体气血开始收敛,食用栗子尤为适宜,栗子性味甘温,具有养胃健脾,活血强身,提神醒脑之功。
15、霜降福降,好运同降,深秋降福,福在双降!降的是寒情默默,降的是寒苞预放,爱在深秋,收获希望!霜降来临,小心着凉,收获,祝你安康!
16、秋风黄了盼望,秋雨打湿想象,秋霜凝结一夜的彷徨,我们的情意森林又长成一棵挺拔的白杨。霜降来了,我的挚爱,搭起我们的臂膀,就挡住了烦闷和苦恼的风霜。祝你永远畅游在快乐的海洋。
17、北风啸,霜降到,寒意浓,棉衣抱,勤健身,常小跑,多锻炼,休息好,温补汤,泻火茶,多多饮,身体好,随霜乐,赏秋景,妙哉趣,好心情。
18、霜是雨的相思,雨是云的情怀,云是风的追求,风是水的温柔,水是梦的流淌,梦是心的呼唤,心是我的问候。霜降快乐!
19、秋风凉,到霜降,保健康,莫要忘,滋补汤,常品尝,早晚时,加衣裳,苹果梨,润胃肠,进食肉,添热量,运动好,身体棒,解秋燥,心舒畅。祝霜降快乐!
20、霜降之日:愿幸福与你牵手,美梦把握在手,健康和你携手,甜蜜掌握在手,烦恼全部放手,快乐跟你联手,事业件件顺手,成功向你挥手!霜降快乐!
21、降了降了降了!别担心,不是股价降了;也别高兴,不是房价降了。看在你我朋友一场的份上,我必须认真地提醒你,霜降了,记得添衣保暖哦。
22、霜降节气,早晚添衣,保重身体;霜降节气,关怀传递,真情珍惜;霜降节气,多多联系,祝福如诗。霜降节气,愿君吉祥如意,心情如枫叶美丽!
23、霜降,降下,“两只蝴蝶”、“两只小蜜蜂”、“两只老虎”,它们一起向你飞奔,请莫要害怕,哈,它们是向你祝福的。愿你爱情事业,比翼双飞;生活快乐,甜甜蜜蜜;大小梦想,如虎添翼!
24、霜降过后即冬季,昼短夜长气温低。出门记得要添衣,膳食搭配要合理。常喝开水防流感,常做运动添活力。早睡早起强身体,朋友叮咛要牢记!
25、水汽凝结成霜,要靠温度;从相识到友情,要靠祝福。霜降节祝你左手握着温暖,右手拿着如意,双脚踏着财宝,头上戴着幸福,心中常念着朋友。
26、如果心情可以放飞,我愿把开心送给你,如果付出可以传送,我愿把关怀传送,如果开心可以感染,我愿用笑脸感动你,如果祝福可以让你健康,我愿在霜降第一个把祝福给你,愿你身体健康,保重身体。
27、秋叶对秋风说:我不想下落;秋实对秋枝说:我不想坠落;秋雨对秋云说:我不想掉落;秋霜对秋菊说:我不想降落。而我要对你说:霜降了,希望你健康快乐不堕落!
28、希望我给你的祝福和关怀会是一片阳光,不仅仅让霜降后的晨露在你眼中更加璀璨,而且让你感到我真情的温暖!祝你霜降更双乐!
29、盈盈秋风,声声秋蝉吟,丛丛草飞卷蓬枯,索然美景远逝,徒步跋涉的游子,于深秋落叶间行色匆匆,冷气绕脚下,望尽天涯路。朋友霜降来临,祝你健康,心情舒畅!
30、时至霜降,祝你事事如意好运降。工作顺心事业火,爱情醉心比蜜甜,学习称心学问高,生活宽心身体健,朋友知心情谊深,日子开心家兴旺。霜降快乐!
31、电视没有广告不行,消费没有钞票不行,炒股没有胆量不行,这些其实都没什么,关键是霜降到了,没祝福你就绝对不行。
32、霜降来临,我祝你,财神降,好运降,爱情降,幸福降,朋友降,心愿降,健康降,祝福降,总之好的都降,越爽越降!
33、寒霜能降完,可我对你的问候降不完;温度能降完,可我对你的牵挂降不完;枯叶能降完,可我对你的祝福降不完。朋友,愿你快乐霜降日,健康一冬天,幸福又一年。
34、霜降了,降下一分快乐,悦你心房;降下一分吉祥,好运连连;降下一分美好,幸福无限;降下一分平安,福寿无边;降下一份祝福,日子美美!
35、霜降到,寒来到,露水成霜寒风到。秋风涩,天转凉,睡觉盖被关门窗。送祝福,送问候,适当加衣防感冒。祝霜降快乐,身体健康!
清明节气属于什么季节
清明是春季的节气。天气清澈明朗为“清”,万物欣欣向荣为“明”。《月令七十二候集解)言:“物至此时,皆以洁齐而清明矣"。清《帝京岁记胜》也载:“万物生长此时,皆清净明洁,故谓之清明”。
清明是二十四节气中第五个节气,在每年的4月5日前后,或早一天,或晚一天,此时太阳到达黄经15度。清明时节,气候逐渐转暖,冰舌消融,草木青青。
关于扫墓习俗,早在秦朝以前就已经形成,但日期不定。自唐开始,才约定清明节当日为祭祖扫墓的时间。
清明时节,春色如画,人们走出户外,既扫墓祭祖,表达对先人的缅怀之情;又踏青春游,享受大自然的良辰美景。而这一天,大多在外地工作的家人,也会及时会赶回来,形成春节后的第二次家庭大团聚。
清明节分为三候。“初候桐始华”,桐树开出了淡紫色的花朵,微风中飘来阵阵沁人心脾的幽香。“二候牡丹华”,这时节国色天香象征富贵的牡丹花盛开了,咤紫嫣红,姚黄魏紫,争奇斗艳,尤以河南洛阳的牡丹最为出色。当地举办了洛阳牡丹节供游人欣赏。“三候虹始见”,清明节过后,雨量有所增加,空气潮湿时雨后空气中水气含量较高,在明朗的阳光照耀下映出七色彩虹,给本已缤纷多彩的大地又增添了美丽的风景。
清明是几时几分几秒
清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。
清明节的习俗
秋千
这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌讳,改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠
鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧。蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的,最初目的是用来训练武士。打马球,也是端午之戏之一。北京白云观前也有群众骑马击球之典。清代天坛一带也还有马球运动,直至清中叶之后,马球才消失了。近年西安市又出现了仿古马球运动,使这一古老的体育运动在绝迹多年后重又出现在中华大地上。
踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
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