以下是小编为大家准备了“贴心话”让老妈年轻10岁（共含5篇），欢迎参阅。同时，但愿您也能像本文投稿人“Abcd”一样，积极向本站投稿分享好文章。
9句“贴心话”让老妈年轻10岁
曾经，我们的妈妈是多么年轻美丽！但当我们如鲜花盛放时，妈妈的容颜却渐渐老去。
温馨母亲节，听听女儿的“贴心话”DD9个护肤建议，15件护肤佳品，让老妈年轻10岁！
1.“老妈，别再用我剩的护肤品了！”
节俭的老妈似乎都是用女儿挑剩下、用不完的护肤品，很少去护肤品专柜买一套适合自己的产品，其实，老妈们的肤质才是需要“特别照顾”的。
老妈的皮肤更容易敏感
老年人的皮肤因为弹性降低会变得很薄，因此比年轻人更容易敏感，还特别容易发痒。所以选择安全温和成分的护肤品是首选。够润、全效是王道
对于老妈来说，皮肤是干性还是油性已经不是最重要的了，全面补充皮肤的营养、让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。所以老妈的护肤品要质地够丰润才行，还应该是全效修复型的，而非单一功效的保湿、美白或抗皱。
2.“老妈你也‘奢侈’D把吧！”
美容专家宁可说过，使用高价护肤品，奢侈的或许不是肌肤本身，而是让你的心灵得到最大的满足，而这种满足带来的幸福感，也是让肌肤变年轻的动力，这就是奢侈护肤的蝴蝶效应。所以给老妈也买一套奢侈护肤品吧，你送出的“爱心牌”一定会让这蝴蝶效应来得更猛烈！
3.“优牙巨老妈，何俱皱纹！”
奥黛丽?赫本在中老年时依然优雅迷人，而达芙妮?塞尔夫更是以70多岁的高龄先后出现在多家杂志的封面上，并为0lay、d&g和gap等品牌走秀和拍摄广告??向老妈讲述她们的故事吧，最重要的是，你也能从中学到：优雅的气质、自信的微笑，足以打败一切皱纹！
4.“您的护肤程序太简单了！”
冼把脸，擦点油，妈妈们的护肤程序几十年都那么简单。不-过时代真的不同了，不只是护肤品的不断革新，美容专家也郑重提醒过：如今的环境污染、电脑辐射、紫外线漫射......肌肤不多几层“金钟罩”，哪里吃得消！
洗脸不能太简单
老年人皮肤相对敏感，肌肤上脱落的皮屑、油脂等很容易刺激皮肤。清洁合适的水温是18℃30°c，将中性洗面乳在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。 至少也要有瓶高机能水
老妈也应该遵循洁面后，爽肤、眼霜、精华、面霜的护肤程序，如果老妈实在不习惯一下子增加那么多的复杂程序，那就为她准备D瓶高机能的精华水，结合了爽肤水和精华液的优势。
按摩让老妈更年轻
在早晚洗脸后经常按摩面部皮肤，能促进血液循环，增加皮肤的光润度。按摩的力量要轻柔，从面部中央向两侧按摩，D般每次5-10分钟。
和老妈一起敷面膜
集中修复滋养的面膜很适合老妈使用，不仅缓解干燥，还能让皱纹放慢脚步。
5.“老妈也该化化妆！”
谁说老了就只能素颜，资深化妆师云峰告诉你，老年人化点淡妆，既可以快乐身心，更能让老妈立刻年轻美丽10岁！
淡淡打些粉底液。可以选择修颜功效的粉底液，只要把肤色调整健康红润即可，不用可以强调脸部结构和遮盖瑕疵，大面的老年斑可以用些遮瑕产品，但也要自然轻薄。
延上眼睑细细画条眼线。老年人通常眼睛冲采不足，一条细细的眼线，就能让眼睛更有
神。
双颊拍点腮红。和年轻人腮红打法不同，老年人的腮红只需要淡淡地拍打在颧骨上，就可以让气色立刻显得细润。
珊瑚色唇膏最自然。老年人的唇形通常已经改变，不要勾勒唇线，也不要选择太深的唇膏颜色，带点珠光的.珊瑚色最适合。
6.“老妈，咱D起去整形吧！”
“没有皱纹的祖母是可怕的，但优雅的祖母更讨人喜欢”，带老妈去微整形，也绝不是要“熨平”脸上的皱纹，而是让老妈自然散发更年轻的神采。伊美尔幸福医院的赵琼主任说，和年轻人适合的微整形项目不同，她更加推荐老妈们尝试下面两种非手术项目。
电波拉皮：最优秀的拉皮美容手术，快速抚平肌肤皱纹，紧致肌肤。除皱美容安全性高，表皮恒温冷却，不手术，不麻醉，不注射，术中无痛苦。
爱贝荚注射：它是通过注射的方法把有效成分注射进皮肤刺激皮肤胶原蛋白的再生，可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题，让人的脸年轻10岁以上。
7.“妈妈，洗发水别将就！”
老妈的洗发水应该更有针对性，可以选择防脱发的洗发水加固发根，也可以选择首乌效果的洗发水减缓白发。需要提醒的是，老年人的头皮更需要护理，除了日常洗发护发，为老妈选一款头皮按摩膏定期护理并辅助按摩，呵护发根才能减缓脱发。
8.“白发也可以有优雅发型！”
不论是花白的头发还是满头银发，一款优雅的发型带来的变化比穿衣还重要！带老妈去专业的美发沙龙，请发型师设计一款适合她的发型，关键是让发型师根据老妈的发质给出D个又简单又不伤发质的打理方案，你一定能看见一个年轻10岁的老妈。
9.“妈妈的手脚最让女儿心疼！”
每次看到妈妈粗糙的双手双脚，总是从心里泛出阵阵心酸。除了选购优质的护手霜和护足霜，手膜和足膜也必不可少。
7个妙方，让女人年轻10岁
每天坚持多一点，美丽就能多一点
1、一个西红柿或一个苹果
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的，苹果中的维C也很高，所以每天至少能吃这样一种水果，可以满足一天的维生素C。
2、一杯醋
对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上放一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩，每天坚持在洗脸水中放一点醋，即可起到养颜的作用。
3、每天一瓶酸奶
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，安全可靠，酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的效果，每日使用，会使皮肤柔嫩，细腻。
4、一杯豆浆
女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样会加速体内的钙质流失，引起人体的各个功能的衰退。每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充。
5、早晚二杯白开水
充足的水份是健康和美容的保障，早上一杯可以清洗肠道，补充夜里失去的水份，晚上一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。
6、一杯茶
女人一定要喝茶的，如果胃没毛病，绿茶和乌龙茶最好，茶是最天然，最有效的减肥剂。
7 每日泡一次脚
可以在早上（20分钟），也可以在晚上（1小时左右），用40度的温水再加几点醋泡脚，可以起到身安神之效。
在早上起床之后，你是不是感觉头脑还是晕乎乎的;在早上醒来的时候，你是不是感觉自己怎么也不想起床;看着洗漱池间镜子里的自己，你是不是觉得自己又苍老了许多。早上起床，应该是给人呈现出蓬勃向上的朝气，但是，有些人总是会给人一种老气横秋的状态，这样的老气横秋对于健康是要不得的，其实在早起之后，想要变得年轻不妨这样做。
早起之后的一个简单小动作是会让你年轻10岁的，这个小动作可以说是大家都会去做的，但是，往往会忽略了它的功效，下面就简单的向大家介绍一下在早起之后，我们不妨这样做，在早起之后要是做这个动作是会让你年轻10岁的。
一、早起之后要梳头
梳头是生活中常见的生活方式，不论你是长发飘飘的女子，还是短发的男子，梳头是一天中在所难免的事情，但是，你真的会梳头吗？
在早上起床之后梳头，对于养生保健是非常有帮助的，在生活中我们不应该忽略这个最简单的养生保健的方式，通过梳头是能够有效的保健身体。
头发作为身体重要的组成部分，是能够直观的反映出健康状况，在生活中不乏一些人，身体很不健康，这种不健康通过头发是能够一览无余的。
例如，经过化疗，头发脱落的非常明显，对于健康伤害是极大的。同时，脱发、掉发严重的人往往是因为身体内部调节出现了问题。
而在早起之后要是梳头的话，是能够很好的刺激头皮部位，对于头发的生长是非常有帮助的。
这是因为我们身体内部器官其实是相互联系的，这种联系是需要靠着气血的调和在十二经脉中进行传导，在这传导过程中是会让气血最终汇聚在我们的头部。
而就在这样的刺激中，头顶的百会穴才会发挥作用，百会穴的运行正常了，对于养生保健有事半功倍的效果。
在早上起床之后花上几分钟进行梳头是能够有效的缓解身体的疲劳，对于失眠造成的身体免疫力差也有很好的调节。
因而，在早上不妨不妨多多的梳头。
二、经常梳头能够预防衰老
在生活中你是不是察觉到脸上有了一丝的皱纹都会伤心很长一段时间，生老病死、衰老这些符合自然规律的事情，对于健康是有非常大的影响。
如何有效的预防衰老成了很多人关心的话题，其实在我们梳头的时候，是能够有效的预防衰老，这是因为大脑部位作为身体的控制器，对于身体调节是有非常大的影响，保护好大脑能够有效的预防衰老情况的出现。
在梳头的时候，是能够不断的刺激我们的头部经络，对于内脏也有很好的刺激，在这种刺激下，是会使得头部毛孔不断的张开、邪气开始外散，对于疏通经络、振奋阳气、调理脏器都是有帮助的。
脑部的气血得到了改善是能够有效的促进组织细胞的新陈代谢，身体新陈代谢得到了很好的调节，对于预防衰老是非常有帮助的。
因而，在生活中，不妨通过梳头来预防衰老。
三、经常梳头能够养气活血
健康的身体离不开自我调节，在这调节过程离不开气血的运行，气血运行通畅了对于健康是非常有帮助的。其实古代中医名家对于梳头的好处就有了很多的研究，经常梳头时能够有效的刺激头部，起到平肝、开窍守神、止痛明目的功效。
女性要是经常经常梳头的话，是会畅通经气，有效的滋养头发、防止脱发。
身体中的气血充足，运行通畅，对于健康是非常有帮助的。
因而，在生活中，不妨经常梳头来养气活血。
四、梳子的选择很重要
上面说到在早上起床的时候应该勤梳头，而作为梳头过程中最重要的一个物品，梳子的选择显得尤为重要。
在你家中的洗漱间肯定不止一把梳子，这种梳子你要是注意观察的话，会发现梳子上或多或少的有头皮油脂，同时，在早上要是选择不恰当的梳子对于头发其实是有损伤的，是会伤害到头发的。
在生活中，我们常见的梳子包括尼龙制品的梳子、塑料梳子、木质的梳子。不论是哪种梳子，对于很多人来说，效果都是一样的，都是能够帮助我们梳头。其实不然，在梳头的时候，梳子要是选错了，对于头发其实是有损伤的，这是因为我们在梳头的时候，要是选错了梳子是会伤害到头发的。
以冬天，干燥的气候对于头发是有损伤的，你会发现头发脱落的非常厉害，这样的天气下，你要是选用尼龙、塑料材质的梳子进行梳头时会发现自己的头发脱落的非常严重。
这是因为冬天干燥的气候会带来静电，这种静电要是在尼龙、塑料的梳子下，是会造成我们的头发脱落的非常厉害。
因而，在生活中，对于梳子的选择显得尤为重要，一般来说，我们在选择梳子的时候选择木质的梳子对于头发是有保护的。
结语：通过上面关于日常生活中经常梳头的简单描述，以及通过梳头能够带来的好处简单描述，相信大家对于梳头的好处有了更多的认识，在生活中，梳头的好处远远不止上面说到的这些，梳头的好处还有很多，希望上面的介绍对于大家养生保健有所帮助，通过梳头能够让你年轻10岁。
想比实际年龄再减10岁-其实并非难事！特别针对即将步入30的女人来说，“减龄10岁”能够恢复到20岁模样，不管从工作还是爱情上相信都能够为自己的自信倍加分，下面与大家分享几个抗衰减龄绝招，从今天起，你的年龄绝对还能再减10岁！
秘诀之一、利用刘海减龄
利用刘海减年龄刘海是MM们说不尽的话题。刘海遮住额头，修饰了脸型和五官，充分的衬托出双眼，如果你恰巧有一双漂亮的明眸，那么更加为你加分，当你好奇的睁大眼睛，把想说话的话语都交给双眼，相信我，站在你对面的男生会被你电到，他绝对分不出你究竟是28，还是豆蔻纯情的18！
秘诀之二、涂抹粉嫩唇彩
小女孩儿的娇媚体现在水灵粉嫩的双唇，当你用色彩浓烈的唇膏时，你的女人味儿和诱惑扑面而来，然而你的年龄经历也会不小心曝露，这样的女人属于夜色和pARTY，属于成熟和魅惑，却很少会让人联想到青春。然而当你用上最粉嫩的唇彩，一切都变了！象最纯洁的精灵，微笑着看这个鲜活的世界，一切都是粉色的，是梦幻是美好的，是充满无限可能的。青春，悦然眼前。
秘诀之三、消除法令纹
熟女显年轻的法宝不论你是否愿意，每个女人迟早都会面对这两条V线―法令纹和颈纹。尽管这两条线没有鱼尾纹那么常被提及，然而它们对青春的破坏作用却比那些小皱纹严重得多。
秘诀之四、养成良好护肤习惯，注意防晒
外在的保养很重要，所谓的保养绝不是临阵磨枪的掩盖皱纹，不断的涂粉底。选择适合自己的护肤产品，像精华液、晚霜，经常敷美白保湿面膜，白天出门前一定要涂防晒隔离，日晒会让皮肤变黑和提早老化。如果你的年龄大于25，一周坚持两次使用补充胶原蛋白的面膜，或者有条件的可以常喝胶原蛋白饮料，因为女性从25岁开始，皮肤中的胶原蛋白就会不断的流逝，这样的皮肤看上去就会很显老，不饱满，失去光泽。还有每天睡觉前使用补水面膜，这样能充分利用夜间睡眠时间，第二天早上起来，你可以获得水润的肌肤。
秘诀之五、科技美容
20、30、40，这不过是你的年龄，并不是肌肤的年龄。还有最速效的是，如今的美容科技已经可以让你的肌肤“减龄”，无惧岁月的增长，让年龄永远成为雪藏的秘密。
秘诀之六、注重养生，内外兼顾
首先是在饮食方面，几乎不吃容易使人体早衰的食物，像含铅食物、油炸食物、腌制食物以及霉变食物等，另外经常给自己煲汤，像花旗参炖乌鸡、猪脚、木瓜炖雪蛤等美容养颜的滋补汤，坚持服用多维维生素片，多吃水果蔬菜，经常把坚果类的食物当成零食一样来吃，为自己补充维E。
除此之外，保持愉悦的心情，及时解压，遇到问题找到有效的沟通方式和解决方案也是让你保持青春的一大诀窍喔。还是那句话，天下没有丑女人，只有懒女人，姐妹们，不想被青春毫不留情抛弃，我们就要从现在起做个精明女人，好好保养，内外结合让自己减龄10岁吧！
最要花心思的保养-手部
双手是全身暴露最多的部位之一，手部的皮肤很薄，皮下脂肪很少，而且皮脂分布不均匀，含水量要比身体的其他部位低15%以上。以不管你有没有干重活，都容易变粗糙。再加上受到阳光、冷空气等外部刺激，双手更容易变得出现细纹、褐斑。
5分钟按摩手法
(1)取适量护手霜，每只手约使用5角硬币的份量。
(2)把手霜均匀涂在双手上，用大拇指在手背上由内向外按压。
(3)用大拇指和食指在虎口位置由内向外按压。
(4)用大拇指按压手心，特别是手指末端位置。
(5)最后用大拇指轻轻按压每只指甲边缘，从指甲末端→中间→指尖按压3次。
“八”字纹让你增八岁
由于法令纹生成区域是表情作用影响最大的，无论何种表情都会牵动这个部位的肌肤，导致法令纹的产生。因为唇周的肌肤和眼周一样，是要比脸部其他区域肌肤薄很多的，当你第一次在镜子里发现自己的嘴角有浅浅的纹路时，就要开始给予它充分的关注。
对于法令纹的预防，追根究底要注意肌肤向上的提拉。
step1 掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。
step2 双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。
step3 手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。
step4 手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。
step5 用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。
眼部的特殊生理结构决定了眼部皮肤是全脸最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。眼部肌肤汗腺， 皮脂腺不发达，所以眼部皮肤得不到必要的滋养。眼睛每天眨一万次， 也会S着我们的情w而牵动，易产生更多的表情动态纹。
勺子按摩提高眼周抵抗力
1、取适合自己的眼胶，分3粒点在下眼睑。
2、用中指指腹轻轻拍打按压，使眼霜渗透到皮肤里。
3、食指放在眼头，拇指从眼尾向眼头一边移动一边按摩。然后再从眼头到眼尾一边移动一边按摩，注意所有的动作都要非常轻柔。
4、横握勺子，用勺背抵住下眼睑，轻柔地沿着下眼睑由内向外一边滑动一边按摩。勺子移动到太阳穴后，将勺子向发际方向进行提拉按摩。
范冰冰：颈纹绝对不能有
人体最容易衰老的部位是颈部，颈部皮肤的松弛会导致颈纹的出现。一旦产生了皱纹就很难改善。颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了颈部皱纹。并且颈部组织结构较为薄弱，油脂分泌较少，难以保持水分，容易干燥，所以很易产生皱纹。脖子是脸的一部分，不能一分为二，在日常生活中，洁面、护肤、滋养与脸部保养同等重要，为颈部清洁和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，双手交替由下向上轻推，以避免皮肤松弛。无论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。
美丽从头开始
失去光泽的头发令人略显疲态，发丝逐渐枯细，因营养不良而造成不健康的状态，一眼看去没有一点润泽度。平时随意的梳发，紫外线的照射，吹风机过热的温度，过度染色，都是令头发造成伤害的原因，你生活的忙碌和身体营养失衡便会清晰地展现在人们的眼中。
只要注重生活上的小细节，就可以得到保养秘笈，比同龄人年轻就是这么简单。
★ 亲爱的老妈
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★ 臭美老妈
