下面是小编整理的两个故事告诉你,习惯决定着你一半的人生!(共含6篇),希望能帮助到大家!同时,但愿您也能像本文投稿人“肌肉凯蒂”一样,积极向本站投稿分享好文章。
两个故事告诉你,习惯决定着你一半的人生!
习惯的力量大多不可思议,很多的习惯持续积累起来足以改变的你生活。
说好的要开始好好复习准备英语四六级考试,转眼就躺在床上玩起了手机,最后只能裸考,结果还是没通过,最后不知怎么的,大学就这样毕业了。直到拖着行李走出校门的那一刻才恍然大悟:四六级证书还没拿到手!但是已经没有机会参加考试了......
说好的要努力减肥,看到奶茶薯片就忘得一干二净,听到要去运动就退缩了,每天还是习惯舒适地活着。最后,减肥的信念一直在,但是身体却越来越胖了。
很多时候,改变一个人并不是多么耐人寻味的大道理,而是日常生活中一些不起眼的`习惯。
加加林之所以能成功,是因为好习惯给他带来好运气,因为好习惯解放了他,他根本不需要考虑要不要脱鞋,他的文明行为已经自动化了。
习惯有一种特殊的力量,它能改变我们的人生,好习惯可以成就一个优秀的人生,坏习惯可以导致一个失败的人生。所以,我们要摒弃一些坏习惯,坚持一些好习惯,这样我们的生活才会朝好的方向发展。
你的习惯决定着你的未来
假如你希望鹤立鸡群,也希望生活的方式与众不同,那么,你必需明白一点——你的习惯决定着你的未来。这只杰克、坎菲尔德的一句名言。科学研究显示,一个人有60%的时间重复着习惯性的动作,可见习惯的力量有多大。而这种强大、正体现在每时每刻的细节中。好的习惯一旦养成,小朋友不需要刻意的艰苦奋斗,一言一行自然得到规范,大大提升了成才的质量。所以,我们常说,小事永远是大事的根,每一棵生命之树的衰荣都可以从这里找到答案。
习惯是一个人受用终生的素质,就在它于细节处所体现的那股强大的惯性力:
一、长跑能使人养成乐观自信的性格。长跑能调节呼吸,增强耐力,对小朋友的学习、心态非常有协助。当然,运动不是孤立的,是踏实学习生活的一种调节,所谓“一张一弛,文武之道”。假如不能养成一种习惯,反而打乱了小朋友的生物钟。其实,习惯有很多种,不能在短时间内,让各种行为都成为习惯。那是很累的。但是,在一个阶段内,你必需有一些规定动作到位。所以,长跑就是一种最简单最有效的学习和运动习惯。
二、该睡则睡,当起则起。一个青少年正常的睡眠时间应该保证每天八个小时。假如一个人为了每天按时起床,都需要付出意志上的努力,就活得太累了,一辈子也很难做出一点成果。改起的时候立即起床,该睡的时候马上睡觉,这种有规律的作息时间,自然地就形成了生物钟。至于什么时候起,什么时候睡,因人而异。德国著名的哲学家康德的生物钟是世界上最有名的,当地小镇上的人家都以康德的作息时间,校准自家的钟表。由于作息严谨,康德创立了世界上最庞大、最复杂的哲学系统。小同学应该怎样布置自身的生活?第一,每天保证一个小时的锻炼;第二,平均一天八小时的睡眠,这是两个最基本的要求。
三、不磨蹭就是最大的进步。你可以长时间的不学习,但是你学习的一分一秒必需是高效率的。只要一打开书本,你必需做到全情投入、心如止水、四大皆空。最怕的是,你学习的时候还想着电视节目,玩的时候又想着今天的作业还没有做完。有一些同学一晚上不出活,原因就在于三心二意。也有些家长浑浑噩噩,只要看到小朋友关在房间里,坐在书桌前,就觉得踏实放心。至于小朋友干什么了?不论。有时候小朋友出来喝点水,看看电视、上厕所,家长就横眉冷对、唠唠叨叨:“你看你磨磨蹭蹭的,又出来干啥!”同学的学习存在两种各种状态,一种是眼馋肚子饱,感觉饱了,还想吃一口。这样学习的人,往往是在短时间内进步很快的同学。而那种眼馋肚子饱的小朋友往往学得不专心,玩得不痛快。这样的`小朋友最可怜。德国教育家卡尔、威特曾严格规定儿子的学习时间和游戏时间。小威特学习功课时,老威特决不允许有任何干扰。幼年的威特平均每天有15分钟的学习时间。这个时间任何事情一概予以拒绝。父亲总是说:“小威特正在学习,现在不行。”到后来,小威特每天只需花费两小时的时间学习。就足以胜过其他同龄的小朋友。余下的时间,小威特全部用来休闲和社交,从而成为优秀和全面的人。所以,要想提高小朋友的学习成果,培养和开发他们的智力。第一步就要训练他们的注意力,养成高效率的学习习惯。第二方面,就是培养小朋友的良好的思维习惯。拿破仑曾说:“世界上有两种力量,一种是剑,一种是思想,而思想最终总是战胜剑。”
四、学会协助他人,成果会越好。有一种氛围,叫做分享生长;有一种快乐,来自协助他人。这样的同学,让人自豪,让人感动。但是也有一局部同学对班级的事不论不问,只管自身的事,结果也不一定好。这样的小朋友孤僻、自私、很可悲。其实,小朋友之所以这样,十有八九是家庭造成的。“学习也是竞争,我的小朋友帮了他人,自身怎么办?”“我可不想自身的小朋友被差生拖下水。”家长是不是有这样的不良引导,甚至家长自身是不是乐于助人,都会直接影响小朋友的个性生长。有一句话:赠人玫瑰,手有余香。一个人往往是在协助他人的过程中才干看到自身的价值,越多地协助他人,人缘越来越好,烦恼也就越来越少。
因此,培养小朋友的良好的行为习惯和学习习惯,就得从小事做起。
决定你的人生格局的习惯
1.阅读的习惯
林肯总统曾说过,阅读比起任何其他的行为的更有力量释放你的潜能。在这个过程中,我们的本性会得以更好地展现。
可能有人会说,养成阅读习惯还不简单?这里的阅读不是指碎片式的快餐阅读,而是成体系的、有逻辑结构的书籍阅读。
在这个节奏越来越快的时代,还有多少人能安静地在书桌前坐几小时,静下心来看看书呢?我们的头脑和心灵需要有营养的大餐,读书才能真正汲取作者的智慧,层层递进的透彻理解一个主题,而不是碎片式阅读的断章取义、一知半解。
一个良好的习惯就是从一个良好的兴趣开始的。看过的书,它们都会成为你的骨头和血肉,融进你的血液,成为你的思想。
行万里路不如读万卷书,从书中我们能够见识到不曾听闻不曾见过的世界,书中的财富无穷无尽。书的功用是多方面的,不只限于消遣娱乐,人们还要从书中感悟作者深邃的'思想,获得人生的共鸣和启迪。
2.写作的习惯
如果说,阅读能让你更好地与这个世界交流,那么写作就是你与这个世界交流的最好方式。
许多人埋怨自己没有时间,事实上,一天二十四小时,三个小时你总是能够挤出来的。也有人觉得写作是多么高端、复杂的事情而不敢动笔。
其实,写作不仅是与自己的对话、对思路的梳理,是一种表达方式,时间久了,更会成为一个人不可或缺的生活方式和精神修炼方式,让你不辜负这一生的美好光阴。
没有人生来就能信手拈来文不加点,提高写作水平需要一种水滴石穿的信念与积累。
你需要时常磨练自己的文笔,在时光的打磨中找寻自己的强项与弱项,有则改之无则加勉。
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只有笔耕不辍,才能有炉火纯青的一天。
3.早起的习惯
坚持早起的感觉是,每天的可利用时间好像比不早起的人要长,因为一大早可以做好多事,效率还高。
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很多人抱怨时间不够用,对高效人士各种羡慕嫉妒恨,但对人家的努力却视而不见。其实你在睡懒觉的时候,人家就已经早起在读书写作或健身了好吗?
早起之后的一两小时,头脑最为清醒,环境最为清静,可以完成最需要专注的事情。
值得一提都是,如果闹钟响了你还是很困不想起,就想想你今天要干嘛,因为没起来耽误了多少,你马上就醒了。
4.守时的习惯
守时是一种素质,西方人一般都讲究遵守时间,德语中有一句话“准时就是帝王的礼貌”。
守时是职业道德的一个基本要求。
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要做到守时其实并不难,只要掌握一个关键,那就是无论何事,都给自己留个提前量。无论开会、赴约、赶飞机火车,都提前一点,避免突发状况。
一个总迟到的人,会把他人对自己的信任一点点消磨耗尽,因为他不仅消耗了别人的时间成本,耽误了事情的进程,还让别人意识到他的随心所欲,不讲原则,缺乏契约意识,随之把他列入“不靠谱”之列。
如果确实有克服不了的困难,则一定要尽早告知,避免最后一刻的惊吓——这是职场大忌。这样的惊吓来上几次,你将信誉尽失,成为不被上司同事信赖的倒霉人士。
5.健身的习惯
要么健身,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上。
即使再成功,如果失去了生命和健康,则无论如何也不能称为高效的人生。
锻炼可以让你拥有好的身材,这是大家都明眼看得到的。还有看不到的好处,比如它可以减少心脏疾病和患有糖尿病的风险,研究还发现,锻炼还可以改善你的心情、你的记忆力。
健身可以全面改变一个人的心理状态,于无形中提升做任何事的效率。
锻炼是可以使你里里外外都健康。它绝对是一种纯天然,无危害,无污染的生活方式,让你里里外外散发着健康的气息,并且成本低,价值高。
想要养成一个习惯,终究是要慢慢来。但等你养成上面这些习惯后,并不需要刻意坚持,因为它们会成为你的生活方式,就如吃饭喝水一样自然。
从某种意义上说,一个人的习惯是怎样的,就意味着其生活方式和生活状态是怎样的。
记住:习惯好,则事半功倍。习惯不好,则事倍功半。
那些选择,决定着你的人生品质的散文
人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的,有些岔道口,比如政治上的岔道口,事业上的岔道口,个人生活上的岔道口,你走错一步,可以影响人生的一个时期,也可以影响一生。
去年,根据亦舒小说改编的电视剧《我的前半生》火爆一时,女主罗子君的人设堪称是励志典范。
罗子君大学毕业后选择了步入婚姻,婚后又选择了相夫教子的全职太太生活,丈夫努力上进,孩子聪明可爱,这样的人生本该是幸福美满的,可是生活偏偏不遂人意,在她36岁这个尴尬的年纪,遭遇丈夫出轨。
站在婚姻的十字路口,一向过着养尊处优生活的罗子君慌了,她又一次面临着人生的重大抉择:做个怨妇破罐子破摔,还是勇敢面对现实,拾起尊严重新出发?
电视剧为了传递正能量,给出的剧情是,从痛苦中清醒过来的'罗子君选择了重新出发,最终来了个人生大逆袭。
当然了,罗子君因为有女主的光环加持,又有男神导师贺函的倾力相助,所以能在短时间内打个漂亮的翻身仗,完美地收获了失去的爱情与事业。
弃妇的人生没有贬值,反而不断加分,不得不说,她所过的每一种生活都是她自己的选择所带来的结果。
当我看完《选择理论》这本书时,对选择的理解又多了一层新的认识。其实,选择存在于生活的方方面面,今天外出是选择坐车还是步行?参加晚会选择穿裙子还是大衣?晚饭吃米饭还是面条?这样的微型选择题我们每天都在做。
再上升一下选择层次,我们人生的每一步,不同的年龄,不同的境遇下,都面临着不同的选择方向。正所谓:你选择了什么样的人生,你就会过什么样的生活。
罗子君的前半生选择了安逸,所以她也同时选择了安逸下暗藏的危机;当她被丈夫抛弃后,又在潜意识中用选择理论选择了自救,并拥有了华丽的后半生。
《选择理论》的作者是美国心理学家威廉.格拉瑟,他是选择理论和现实疗法的创始人。从事心理咨询50多年,在实践中发现了传统的精神分析法有很大的局限性,转而创造了现实疗法。
现实疗法的理论是控制理论,,威廉.格拉瑟将其更名为选择理论。他认为,我们生命中唯一可以掌控的人就是我们自己。
他人对我们的影响只有信息,我们的所有情绪都是自己选择的,某些时候,我们不能改变他人,那就改变自己的选择,当转换视角以后,很多问题便可以迎刃而解。
这本书系统而全面地展现了作者对心理问题的创新与解读。所以说,该书实际上也是研究人思维和行为的心理学。作者在书中多次向大家传输一个观点:良好的关系对成功的人生多么重要。
全书分为理论、实践以及应用三大部分,不仅指出了困扰我们人类的主要问题,还揭示了这些问题发生的根源,并指点我们怎样去解决这些问题,做出更好的选择,让彼此和睦相处。
用十句话来概括本书内容:
1、这不是针对“选择障碍症”人士的书
2、选择理论告诉你每种选择背后的心理动机
3、我们经常被动选择,这成为一种习惯,让我们难以摆脱痛苦
4、选择背后最重要的要素叫“质世界”,也就是你重视的事
5、每次选择都是整体行为,你的身体很聪明,会做出整体的反应
6、选择受五种需求的支配(生存、爱和归属、权利、自由、乐趣)
7、在爱情和婚姻中,只需要改变那些你能改变的
8、对孩子的教育,需要进入他的优质世界,影响而不是改变他的选择
9、如何通过选择理论,找到学习的动力
10、选择理论不是教你权衡,而是通过选择谋求更好的处境
威廉.格拉瑟在书中关注了四种需要改善的重要人际关系,即婚姻中的夫妻关系、家庭中的亲子关系、社会上的师生关系以及职场上的管理者和员工间的关系,这四种人际关系贯穿了我们整个人生,当我们妥善处理好了这四种人际关系,我们的人生也将会更加舒适。
我们的生活处处面临选择,选择理论的应用也随之遍及生活的方方面面,一次看似不经意的选择,也许就会决定着你未来的人生走向。
当你面临困境,徘徊在人生的十字路口时,建议你不妨来看看这本书,或许会给你一些启发,为你的生活打开新的局面。
人生故事:毕业五年决定你的一生
大家千万不要错过这篇文章,毕业三年多了,能看到这篇文章也是一种幸运,真的受益匪浅,对我有很大启迪,这篇文章将会改变我的一生,真的太好了,希望与有缘人分享,也希望对有缘人有所帮助!看完之后有种“相见恨晚”的感觉,特别激动,希望大家好好的珍藏这篇文章,相信多年以后,再来看这篇文章,一定有不同的感觉。
正如“打工皇帝”唐骏说:“我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人,头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资,最重要的是能在企业里学到什么,对发展是不是有利……”
人总是从平坦中获得的教益少,从磨难中获得的教益多;从平坦中获得的教益浅,从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难,如能正确视之,冲出黑暗,那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功,毕业后这5年就是练内功的最佳时期,练好内功,才有可能在未来攀得更高。
出路在哪里?出路在于思路!
其实,没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系,这些都不可怕。没有钱,可以通过辛勤劳动去赚;没有经验,可以通过实践操作去总结;没有阅历,可以一步一步去积累;没有社会关系,可以一点一点去编织。但是,没有梦想、没有思路才是最可怕的,才让人感到恐惧,很想逃避!
人必须有一个正确的方向。无论你多么意气风发,无论你是多么足智多谋,无论你花费了多大的心血,如果没有一个明确的方向,就会过得很茫然,渐渐就丧失了斗志,忘却了最初的梦想,就会走上弯路甚至不归路,枉费了自己的聪明才智,误了自己的青春年华。
荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言:“没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。”毕业后这5年里的迷茫,会造成后的恐慌,后的挣扎,甚至一辈子的平庸。如果不能在毕业这5年尽快冲出困惑、走出迷雾,我们实在是无颜面对10年后、20年后的自己。毕业这5年里,我们既有很多的不确定,也有很多的可能性。
毕业这5年里,我们既有很多的待定,也有很多的决定。
迷茫与困惑谁都会经历,恐惧与逃避谁都曾经有过,但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口,更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担,命运更需要自己去把握。在毕业这5年里,越早找到方向,越早走出困惑,就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向,才会四处碰壁;一个人找不到出路,才会迷茫、恐惧。
生活中,面对困境,我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁,坚持下去,要相信年轻的人生没有绝路,困境在前方,希望在拐角。只要我们有了正确的`思路,就一定能少走弯路,找到出路!
成功的人不是赢在起点,而是赢在转折点。
不少刚刚毕业的年轻人,总是奢望马上就能找到自己理想中的工作。然而,很多好工作是无法等来的,你必须选择一份工作作为历练。职业旅程中的第一份工作,无疑是踏入社会这所大学的起点。也许你找了一份差强人意的工作,那么从这里出发,好好地沉淀自己,从这份工作中汲取到有价值的营养,厚积薄发。千里之行,始于足下,只要出发,就有希望到达终点。
起点可以相同,但是选择了不同的拐点,终点就会大大不同!
毕业这几年,我们的生活、感情、职业等都存在很多不确定的因素,未来也充满了各种可能。这个时候,必须学会选择,懂得放弃,给自己一个明确的定位,使自己稳定下来。如果你不主动定位,就会被别人和社会“定型”!
可以这么说:一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯,将决定他一生的高度。我们能否成功,在某种程度上取决于自己对自己的评价,这就是定位。你给自己定位是什么,你就是什么。定位能决定人生,定位能改变命运。丑小鸭变成白天鹅,只要一双翅膀;灰姑娘变成美公主,只要一双水晶鞋。
。有一天,两个年轻男子去找他。这两个人想愚弄这位智者,于是想出了下面这个点子:他们中的一个在右手里藏一只雏鸟,然后问这位智者:“的人啊,我的右手有一只小鸟,请你告诉我这只鸟是死的还是活的?”你想想,如果这位智者说:“鸟是活的”,那么拿着小鸟的人不经意地将手一握,把小鸟弄死,用这种方式来愚弄智者。如果他说:“鸟是死的”,那么这个人只需把手松开,小鸟就会振翅一飞。两个人认为他们万无一失,因为他们觉得问题只有这两种答案。
在他们确信自己的滴水不漏之后,就起程去了智者家,想跟他玩玩这个把戏。他们很快见到了智者,并提出了准备好的问题:“的人啊,你认为我手里的小鸟是死的还是活的?”其中一人问道。老人久久地看着他们,微笑起来,回答说:“我告诉你,我的,这只鸟是死是活完全取决于你的手!”这个古老寓言说明了一个真理:你的人生由你自己决定,你的人生的好坏也完全是由你自己决定,你就是作决定的人。斯坦尼斯洛就是因为作出了决定,才逃出了纳粹集中营。
只因为斯坦尼斯洛是个犹太人,纳粹便不由分说地闯入他的家,将他的一家人逮捕并像牲畜般地赶上火车,一路开到了令人不寒而栗的奥斯维辛死亡集中营。他从未想到竟然会有一天目睹家人的死亡,他的只不过去冲了个“淋浴”便失去了踪影,而衣服却穿在别的小孩身上,他怎么受得了这种锥心之痛呢?然而他还是咬着牙熬过了。他知道有一天也得面对那躲也躲不掉的相同噩梦,只要在这座集中营多呆一天,就难有活命的可能。因此他作了个“决定”,就是一定得逃走,并且越快越好。虽然此刻还不知怎么逃,但是他知道不逃是不行的。接下来的`几个星期,他急切地向其他的人问道:“有什么方法可以让我们逃出这个可怕的地方?”可是得到的总是千篇 一律的答案:“别傻了,你这不是白费力气吗,哪有可能逃出这个地方。还是乖乖地干活,求老天多多保佑才是!”这些话并没使他泄气,他可不是听天由命的那种人,别人越那么说就越激发他求生的意志。他依然时时刻刻心里想着:“我得怎么逃呢?总会有办法的吧?今天我得怎么做,才能平平安安逃出这个鬼地方呢?”虽然有时所想出来的逃生之道十分荒唐,可是他始终都不气馁,仍然锲而不舍地动脑筋, 安东尼·罗宾认为只要我们求得恳切,我们就必然会得到。也不知道是什么原因,很可能是斯坦尼斯洛长久以来“热切”探索逃亡这个问题,因而激发出内心潜藏的伟大力量,终于有一天他得到了答案。这个逃生之道简直是没有人能够想得出来的,就是借助于腐尸的臭味。
这个方法是有可能的,因为在他做工数步之远便是一堆要抬上车的死尸,里面有男有女、有大人也有小孩,都是在毒气间被毒死的。他们嘴里的金牙被拔掉了、身上的值钱珠宝被拿走了、连穿的衣服也被剥光了,这一切看在其他人的眼里可能会兴起纳粹残酷、天地不仁之叹,然而对斯坦尼斯洛来说却兴起一个问题:“我得如何利用这个机会脱逃呢?”很快地他便得到了答案。
当那天要收工而众人正忙着收拾工具时,斯坦尼斯洛趁着没有人留意,便迅速躲在卡车之后脱下一切的衣服,以迅雷不及掩耳的速度,赤条条地趴在了那堆死尸之上,装得就跟死人一模一样。他屏住呼吸一动也不动,哪怕还有其他的死尸后来又堆在他的身上。在他的四周此刻已堆了不少死尸,其中有些已散发出臭味和流出血水,这都未使斯坦尼斯洛移动分毫,唯恐被别人发现他的诈死,他只是静静地等待被搬上车,然后开走。终于他听到卡车引擎发动的声音,随之便一颠一颠的上了路,虽然四周的气味十分难闻,不过在他的心里已然升起一丝活命的希望。不久卡车陡地停在一个大坑前面,倾卸下一件件令人不忍目睹的货物,那是数十具死尸以及一个装死的活人。在坑里,斯坦尼斯洛仍然静止不动,等着一分一秒地过去,直到暮色降临四周已无人,他才悄悄地攀上坑口,不顾身无寸缕,一口气狂奔了七十公里,最后终于得以活命。
在奥斯维辛集中营里丧命的人不计其数,可是斯坦尼斯洛却能活了下来,这其中的原因何在?不用说是有不少的原因,然而最重要的一点是他做出了一个别人不敢做的决定并且不时地问自己这个问题,并且也迫切寻求它的答案,最后他的脑子终于给了他所要的,而这个答案就救了他的一条命。斯坦尼斯洛能够活命,可以说是他求生的决定和行动所致,否则怎能有这样的结果?安乐尼·罗宾认为,我们之所以地位低贱,错不在于我们的星宿,而出自于我们的内心。的确,我们的内心所作的决定会影响我们的行动、方向乃至于最终的,这一连串的影响可说是我们“思考”——脑子对人生所作“认定和创造意义”的过程——下的产物,所以如果我们想开创人生,就得作出决定。
★ 心态决定你的人生
★ 多想告诉你 作文
★ 决定忘了你作文
★ 人类,我想告诉你