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与自己相处散文随笔
莫名其妙的大晚上自己一个人在家哭了一场,明明前一刻刚挂断跟朋友和老妈的电话聊天,我不知道这算不算偶尔的精神脆弱,那一刻只觉得所有烦心事一起涌上了心头,懊恼自己的不优秀,埋怨生活中的挫折,这一次,我深刻的发觉,不是所有的事情都可以靠别人和运气,比如说自身的能力,身处一个环境中,不自觉对自己的高要求。那种无助感不知道要说给谁听,每个人都有自己的不如意,除了自己和时间,没有一个人能够真正的帮到自己,那种孤单的.,独自拼搏的飘零使深深的酸意在心头和眼眶翻涌。
现在平静下来,想问问这个算不算深夜痛哭,现在,我有没有资格谈人生了……
也许这就是崩溃吧,被自己逼的,明明能力有限,却想要自己更好,那种执拗的徒劳的无力较劲,我不知道这是第几次发觉自己的无奈,那种理想与现实的违背,让我在潜意识里责备自己,事情一件接一件,每天自以为正常的生活工作,但是内心深处的那根弦却紧紧的绷着,嘴上说着我尽力了,结果不重要,那种呈献给众人的洒脱让自己似乎也要信以为真,可是只有自己心里最清楚自己最想要的是什么,我也深知那些自己最想要的东西只有自己能够给自己,现在的我变成了以前自己最讨厌的人,得失心太重了,这种执拗的心情会干扰我看问题的视角,我的内心和思维现在几乎是混乱的,活到这个年纪,还要摸索着认识自己,学着与自己相处,到底是幸还是不幸。
无法形容这种感觉,明明所有的道理自己都懂,可是依然无法淡然的看待自己目前的处境,内心的焦虑,惶恐,沮丧,胆怯,防备,所有的不好统统涌向我,我哭,是为自己哭,是那种突然间不知所措,无依无靠,想要抓住,却细思又似乎索然无味的无所适从,我不知道自己应该是哪种形态,状态,姿态。
虽然这样成全了自己悲惨的事实,但是我知道于改变现实无益,最频繁安慰自己的一句话就是:一个环境让你觉得舒服,说明你在退步,一个环境让你觉得吃力,说明你在进步。我现在所有的怀疑,沮丧和疲惫都在证明我没有在倒退,我在艰难的朝前走,我没有错,只是内心不够强大而已。十分讨厌自己的幼稚和玻璃心,可是却不知道如何改变,我降生在这个世界上,被迫的接受这个世界,作为一个个体,我即被动又主动,我只是想要给所有的事情一个理由,一个可以让人接受的理由,好让它们不要时不时的出来扰乱我的神经,不让自己莫名陷入悲伤。
这是第一次被事情和压力逼哭,也许以后的路会更难走,也许还会哭,就像我说的,我想要给所有的事情一个可以接受的理由,我哭我难过,我承认,我就是脆弱,我不优秀,我暂时还达不到自己心中的要求,我惧怕困难,我因为自己的不可饶恕的懒惰让自己变得不优秀,也因此可能错失了很多机会,我失败了,我拥有很多挫折,我孤单,我不美,我性格有缺陷,我狭隘,我不善良,我不值得被爱,所有的这些我都承认,我在尝试接受这样不完美的自己,试着容纳那些过分的缺点,我所做的所有的挣扎,呐喊,痛苦,不过是想要更好的跟自己相处,仅此而已。
她一有不如愿的事情,就对我大加指责,把我批得体无完肤。我往往是很委屈,心中有诸多不甘,有许多反驳的理由,可我并不去说。因为她已经盛怒在即,我再驳她心意,跟她争执,那她一定气急败坏,更加怒火攻心。对我来说,事件是小,气坏她事大。所以我甘愿听她唠叼,情愿听她指责,只要她不生气,我便安好。
在一起那么些年啦,她什么脾气,我已懂得,急火出来便相安无事,回过头来还会说出一些有道理的话来,我便会忘掉受到的“委屈”。我是个慢性格的人,她是个性急的人,她发一通脾气下来,我还没有回过味儿,她的火气己经下去了,留下静立惆怅的我,本欲好好理论一番的,也没有必要了,曾经觉得挺受气的,如今己经习惯了,她的性格脾气这般,我的特点如此,也就无所谓谁“欺负”谁。
相互理解了,也就没有争吵的必要了,争论的无非是生活中的小事情,逞不逞口快,有什么紧要?重要的是相敬相安,没有心里阻塞,没有气不顺心不安,没有急扯白脸儿,任何事情都一笑化解。
她每次生气的时候,我不去想事情的对错,而是想她那么生气的理由是什么,肯定自己做得某一行为,或是说过的某一句话触犯了她的心底,即使自己是对的,也不能理直气壮地去压人,咱自己也有体会,自己是错的也不愿让别人拿话来呛,更何况女人的心更细更小,所以,得理也得温和相言。其实,家里的事情,是非不需明断,和和气气才是最好的结果,明白这个理儿,还有什么可计较的。再说,气坏了她有什么好处?家里有好几个孩子要照顾呢,家里的卫生还需要打扫呢,你让她一拍身回娘家,弄得家里乱七八糟,谁倒霉呢?当然,这是外话,重要的还得要懂得相互理解,和睦相处,家才会温暖。
从现在起,你是我生命中的一部分,而我却是你的全世界。“三毛”希望在以后的日子,让我们彼此相伴!
这些年,总是念着想着说着,特别想养只狗,一直中意“二哈”或者”金毛”。所以,名字都早已预定定好,什么?“二毛”“三毛”等等.....二毛的原由,是因为一个最重要的朋友的外号,好像用在狗上,不太厚道,用此名字,我朋友非杀了我不可。而三毛,是我很喜欢的一位作家,还有一部关于三毛流浪记的影片,此剧反映了旧社会流浪儿童的苦难生活。也希望自己随时提醒自己不要抛弃这只狗。
机缘巧合,却让我得了一只不纯正的泰迪。前些日子,一个朋友说,家里的泰迪生了几只小狗,问我不是想养狗,可以送只给我。然后,我二话没说就答应了。
那天,刚好朋友些都有空,然后我们一起去朋友家选了一只最安分的小奶狗,此时的它们还没断奶,只是刚开始接触杂粮而已。我抱走的这只看似相对文静,胆小怕事。但后来事实证明,狗也不可貌相,简直就是一个叛逆的小霸王。
一路上,小狗趴在我怀里,静静的发抖着。我知道它充满了恐惧和害怕,所以自己也一声不响,生怕惊吓到它。其实,我也听佩服自己,面对着满身的狗毛和味道,我居然没有排斥。
回家后,我赶紧给它弄了简单的窝,弄了两个碗,装上水和已经买好的狗粮,放在我的客厅,可是并没有获得它的青睐。此时的我,还沉浸在得狗之乐趣,却不知道这条路愉快却又艰辛。人生的第一次单独养狗,路漫漫其修远兮...........
第一天晚上,我将近一夜未眠,因为小奶狗,离开熟悉的环境,离开了妈妈,兄弟姐妹,难免需要适应,所以整晚,撕心裂肺的吼叫着。这些是可以理解的,我心里安慰着自己要、给它时间,宽容和谅解。第二天清晨,我刚走出卧室门,瞬间傻眼了,满地到处的屎尿,
我承认,当时我怒了,可我只是自己对自己生气,却没舍得打骂它,因为它还小,不懂事。我就这样,连续几天,晚上睡不好,每天无数次翻看家里的角落,无数次的铲屎馋尿,拖地,洗各种东西。
我感觉身心俱疲,我开始唉声叹气,怨天尤人,跟朋友抱怨着铲屎官的心声。好几个朋友说,要么送人吧。你不适合养狗,就你那暴脾气,说实话,当时真的有打退堂鼓的主意了。我想,很多街头的流浪狗,被主人抛弃的原因,也有这些吧。因为只看到别人养狗的快乐,从没想过背后的心酸。所以一心想养狗,可真接触了,却坚持不下去,而选择中途放弃。
我不想成为这样的人,也不想”三毛”开始流浪,我既然养它,就的对它负责,即使我经常控制不住自己心里的洪荒之力,也时常爆发出来,但我不要抛弃!
”三毛”,希望时间让我们能彼此适应...........
文艺汇演近在眼前,所以武术班的孩子们都有一种紧张感。他们的武术动作没有足够的力道和配合度,他们知道自己的不足,并且一大早就针对自己的不足让同伴指导自己动作的错误点并加以改正。
“1、2、1、2……”的声音是属于这七个认真勤恳学习武术的孩子们的。这精神抖擞和坚定的声音在这两天一直萦绕在耳边,我们还未下宿舍楼就已经可以听到他们在楼道里认真练习的声音了。而今天主要是练习一下他们上场和下场的熟悉程度以及加强他们五步拳一整套套路的熟悉程度。因为在此之前经过了两天的魔鬼训练,所以孩子们的'动作已经可以自由发挥到最好状态了。他们也知道今天下午进行彩排,所以很是激动,一直在问相关细则,比如武术是第几个节目等等。
主要训练了他们上场和下场顺序后,今天我和我的武术指导伙伴陈晓宁难得的给这些可爱勤奋的孩子们进行“放养”状态。这些孩子们在再次确定好自己对整套拳术的动作已熟记于心后终于释放了他们在这个年纪应有的活跃和调皮。喜欢赛跑的华喜和华灼相约赛跑两圈,比赛赛跑前还不忘询问一下我这个很严肃的老师:“老师,我们可以跑一下再回来练习吗?”我欣然应允,他们笑颜逐开的跑出楼道,看到华喜和华灼被我同意比赛赛后,其它三个小男生也嚷着加入其中。而看到其他人欢快地比赛赛跑,我看着那些孩子笑得眼睛都没有了的时候。一直保持绅士风度的廷杰跟我谈起了心事,在我问他为什么不加入这些调皮却可爱的孩子们的赛跑中的时候,他告诉我,他跑步会莫名心口疼痛。我有些震惊,也终于明白,一直安静不参与很多男孩子这个年纪该有的闹腾的游戏的原因。
孩子们都是想在我们身上索取关注的,赛跑完的孩子们看到我和廷杰相谈甚欢,纷纷跑来围住我和晓宁。一直向我们说累,难得卸下严肃作风的我,发现他们也并不如我想象中的那么怕我,反而眼底会有种撒欢调皮的意味。他们会争先恐后地向我和晓宁讲他们的故事,也会在教我们讲廉江话而我们讲不准或学不会的情况下毫不留情的哈哈大笑。我也因此知道了原来有些廉江话和雷州话还是挺相像的。他们也会教我们玩他们这里与众不同的石头剪刀布的玩法。还缠着我们输的人给他们表演唱歌或跳舞,我笑着表示我不会跳舞,这些充满童真与活力的孩子们并不相信,他们告诉我不信的原因很简单:“一般好看的女孩子都会跳舞啊。”一句单纯的话语把我逗乐了,而最终也顺他们的要求给他们表演了唱歌。
欢乐的时光总是过得很快,下午的彩排,孩子们应该心理是没有准备好,所以导致台上与我们台下训练的效果没有一致。而心急又不想让他们这几天的努力白费了的我,一下台就在让他们检讨,严肃的话语让这些孩子们都沉默了。看着沉默的他们,于心不忍,但又怕他们上台的愿望落空,所以不得不如此严肃对待。
而武术班的孩子们也一直很懂事,懂事和认真是他们显现出来的优点之一。我也相信,明天的他们,一定不会负了我们,更不会负了自己!
《爱情与婚姻相处》一书是一本贯穿生活中真真切切的情节故事,亦或是对爱情,婚姻,相处的理解,认识,分析,建议等。
通过了不同的角度,题材来说明它们的意义,重要程度。 爱情是人生最甜美的时光;最初的爱恋来自懵懂的童年,童年的爱恋是纯真的,是美好的;就像青涩的苹果,有酸酸甜甜的味道,有最真实的写照。什么是爱情?爱情是什么?什么是爱?什么是情?不同年龄段不同的经历,不同的角度讲述不一样的爱情。 婚姻是人生最清淡的生活;记得有一年流行一句话:这年头,猪咬人不是新闻,结婚十年不离婚才是新闻。时代越发展,婚姻却越来越不保险;什么是婚姻?婚姻怎么了?悲剧的婚姻是因为什么因素,人为还是偶然?又或是必然呢?婚姻的路是漫长又清淡的,清淡到很多人都过不了三年之痛,七年之痒。幸福的婚姻还是否存在?我们的未来又在哪里? 相处是人生最精彩的片段;有人说:相爱容易相处难。也许,每个人都知道,但就是很多人都过不了这一关。
那么为什么相处难呢?两个人又该如何相处呢?相处是一门学问,它没有固定的标准。它的精彩就在于未知性,不可预见,充满新奇。本书一一讲述了夫妻相处,婆媳相处,孩子相处,爸妈相处等;在生活相处中比较实用的方法,分析和理解。 本书的文章都是作者所见所闻所感所想,结合现实,符合实际;文章在不同年龄的不同理解也见证了我的写作成长历程,希望把自己的所见所闻记录下来,分享给更多人,对别人有所帮助。
为期十天的三下乡,并没有想象中那么长。记得第一天到达目的地,我虽然发现住宿等各方面的条件比预期的都要好,但仍希望这十天快快过去。然而和孩子们相处了几天后,忽然想起,再过两天就要离开这里了,时间过得真快。感觉一眨眼,我们的三下乡竟只剩下回忆。
“我们是绘翼社会实践队!”若是有人问起,我必定是怀着自豪和喜悦之情将这句话脱口而出。这么多天以来,队员们每一天都认真负责地完成自己分内的工作,闲暇之余亦不偷闲,多在教学楼里走动。这么多调皮的孩子,免不了要多几个帮手协助上课老师维持课堂纪律。课余时间,我们就是他们的“大朋友”,我们会和孩子们聊聊天、玩玩小游戏。轻松愉快的聊天是彼此建立友好关系的最好方式,感情的交流是为对方敞开心扉的第一步。若是余兴未尽,有些孩子便会“毫不客气”地要求老师送他们回家。老师们若没有其他事务在手,当然是不会拒绝的。于我而言,送孩子们回家是一件非常值得开心的事,我会全然不顾中午的太阳多么猛烈刺眼。每次回想起我和孩子们“大手牵小手,一起走回家”的画面,这份回忆使我感觉美好而温馨。简单来说,我们和孩子们每一天的相处都是一曲穿插着“开心”与“不开心”的交响乐,对自己的付出问心无愧,与孩子们的感情越来越深。这群越来越乖巧懂事的孩子就是我们真心付出的最好证明。
在敞开心扉的相处中,我们发现有些孩子对我们口中的大学生活充满向往之情,他们很想到外面的世界去看看。只可惜现在的他们,还没有什么机会可以实现这个愿望。我不知道这些小乡村的孩子们的未来会是怎样,是一直留在这里长大成家?还是费尽辛苦进城打工?还是有幸考上大学,来到向往的城市?・・・・・・无论如何,不愿过多猜测,只希望他们能过上令自己满意的生活。
同时我们会发现,平时调皮的孩子眨着水灵灵的大眼睛,认真听老师们讲话的样子是很可爱的。他们爱调皮捣乱的原因除了处在叛逆期,还可能是平时太寂寞,缺少爸爸妈妈的陪伴,因此想通过捣乱来引起别人对他们的关注。队员们都用十足的耐心来面对孩子们,不到情况太糟糕的时候,不会轻易板着脸。我们始终相信用心的付出会有应得的回报。
三下乡过去越久,就越像是一瞬的事。那一瞬,只剩下了回忆;那一瞬,化成了绵长的回忆。
相处的两个模式,是风筝模式和放养模式。其实,怎样的相处又有什么关系呢?无非是长久相处下来的一种习惯或者模式。
你有你的习惯,我有我的模式,没什么不可理解。生活本身就存在多元,存在就是合理,存在就是接受,存在就是容忍。
就像刺猬,在你扎疼我,我扎疼你的怨恨和仇视之后,终于找到彼此的距离和可以容忍的微微的疼痛。
习惯了共处和分离,把时间分隔成几个片段。共处则笑脸相对,隔离则互不干扰,甚至不踏入对方的区域。
在这样微信和电话都无阻的时代,可以做到这一点,得有多麽强大的内心。不是信任,是一种接纳。信任不过是一种自欺欺人,而接纳却是不管你做什么都可以不管不问的心态。对于亲人和恋人,不得不说接纳是信任的更高层次。对孩子也是一样。
能每日通电话或者汇报,自然是极好的。爱的人知道彼此的爱,亲的人知道对方的牵挂。维系亲情和爱情,或者就靠着这无形的联系,这看不见摸不着的虚拟的线,多像放风筝啊,线牵在彼此的手中。拉一拉线,看看他是否还在;拉一拉线,看他是否在乎。不在乎也不行啊,身不由己。这是风筝模式。
另一种是放养模式。没有线,只有自觉的回归;没有线,只有责任的约束;没有线,只有爱的凝视。我们是介于风筝模式和放养模式之间的吧。
若是有风筝线,那也是极细的,甚至可以忽略到没有。不像某些人是加强模式,韧性比得上合金。
不可能的啊。如果爱,又如何可以不整日纠缠,即使是几句不甜不苦的情话,也会像得了蜜糖一般,整日欢喜。
说我没回短信,你不回的次数更多呢,只是学你罢了。你一旦入了诗境,何曾记得谁呢!就如入了迷宫,昏头昏脑地,只顾在诗的世界里奔突。只想,你一回归了尘间,就记得我就罢了。
是一个可以接纳一切的人,就像你自诩的。或者说是向你学习的,学会接纳一切。首先自然是接纳自己。
你把我当成一面可以照见你的镜子,总想从我的眼里看见你。而我的眼里,除了你又还能容纳谁呢?
你的生气还是喜悦,都变成你的点点滴滴,汇入那只容纳你的记忆之池。
与自己相处诗歌
关掉世界
烧一盆恰到好处的水,净身
给心灵洗个澡
静下来,躺在一块只容自己的地方
或荒郊或野地或河边或树下
或风中或雨里
仰面朝天,连地接天
无论白天还是黑夜
把自己深深埋藏在静里,一动不动
做人与自然的和谐
静下来,走进自己的心
去触摸那些单调或激昂的过往
那些懂你疼你,恨你爱你
那些你懂你疼,你恨你爱
那些伤过的心流过的泪
哪些或喜或悲
那些艰难的顺,那些顺的艰难
或缺或满或弯,那些纠纠缠缠
那些欺诈,那些不屑一顾
现在,能够和自己相处
就是幸福
静下来,让血液流动自然
闭上眼睛,安逸现在
看天看地看自己
放弃过追求过
奔跑过拼命过
那些得到的失去,那些失去的得到
那些似仇似恨的恩情
那些似是而非的结果和结果的.似是而非
现在,能想起这些
就去紧紧拥抱
静下来,寻找自己
爬过的树,吃过的糖
见过的人,看过的书
穿过的棉袄,吃过的饭
嬉闹过的溪流,争执过的道理
为何来到这个缤纷的世界
从哪里又到哪里去
要成为一个什么样的自己
谁敢保证你是一个例外,或者不是一个例外
沿着一条小路往前
那些小花那些小草
那些小路那些小桥
那些小伤那些小心
现在,是最好的自己
静下来,放下燥动与不安
不要那些安逸
不要那些恐惧
不要那些不相干的未来
无论遇到什么,都是对的遇见
艰难险阻,那又怎么样
一笑了之,干就完了
你了解自己吗?明彻、了透自己的内心所念,且时刻洞察内心状态,是洪水泛滥,是春和景明,抑或平淡如水,波澜不惊。随时掌握自己内心世界的人,断却了迷雾几重障,断却了牵绊的拦路石,全身都空明了。感之甚爽!方才笑看云起寥落,执掌万千。而之都所益于独处。
独处,顾名思义,就是单独与自己相处。然而还不料独处时收获最为巨大也最摧毁人的意志。独处,代表暂时与外界隔绝而身处的半封闭的私人处居,这里没有任何规章制度来加以约束,更没有亲朋好友和老师的提醒与指导。一个人的本性不论其好坏,其一针见血处在于将之隐没于公众的视角,让其放开所有、毫无顾忌,此时便是人的本性作指导,一览无余的呈现在我们的视角前。人的本性或许根本脆弱,不堪一击,因为这样更需要后天的有意识进行自我培养。而对我来说,独处是一段认识自己内心、认识自己,从而发掘潜在问题而日益臻善的过程。试看:
尝独居一室,日以番悟而省之。一日,沐浴更衣,抛皂引水,遂闻水声卟卟,余心撼彻。又伏地视之,渐融于水,直(只)为无外观之巨变。及翌日,又端视之,加以热汤沸之,倏而消融。余大骇,提文曰:
负慎独之操乃皂入淡水,旁观无晦明变化,实则渐深渐少矣。
皂犹如此,人何以应世乎?
诸如此例。
我们生来无知,对大千世界中的奥妙也只能求人以晓。这是我们了解外物,可是我没有何尝了解自己的'内心呢?况且自蔽的时候常有时现,也只有通过独处了透内心才能让自己空明,而不至于自蔽甚至会跌足叹惋。一味的让本性使然,固然会见些成效,可日以继日的弊端就显露出来了。盲目的自信又何尝不会将人推向深渊?独处并不是一味放纵,凭意脱缰,而是认识更深层的自己,开发自己。不过是通过调节自己内心的状态,使之匹配于将做之事,努力成就更加优秀的自己。
独处最考验人,也最成就人。能在独处中有所感悟,裨补阙漏,更想能够自由调节内心世界的人,才不枉为在独处世界中别具一格的人。虽然我们所受蒙蔽居多,但独外会让自己更加清醒,更加空明。顿时神清气爽,感知甚明!
去与内心独白,与自己交流,与未来遐想,更甚与一位巨人的相处。
如何与自己讨厌的人相处
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人,可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
一、忍让
从忍得字形上就可以看得出是要用心的,即使是到架在脖子上也要忍住!虽然这样有时候会让自己受点委屈,甚至会吃点小亏,可是却能让你在以后一人相处的时候能更好的与之相处。因为他们会觉得你性格很好,很容易亲近!反之,如果你如果与之大吵大闹,为一个小问题争得面红耳赤,甚至于大打出手,你不觉得到最后吃亏还是自己吗?不但让自己大动肝火,还会旁人觉得你这个人没有肚量,与你越来越远!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
想象一下,在公司,你的老板是个脾气不好的人,可是你是他的下属不得不与之交谈,可是你吧、很不喜欢他,这个时候你该怎么办?收拾包袱走人?还是适当的忍让!他能做老板总有可取之处不是吗?只要你能摆正心态,就能与其好好相处!而他也会因为你的出色而给你更好的待遇,如果他真的那么不堪,再离开你也不会有遗憾!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。虽然这样有时候会让自己受点委屈,甚至会吃点小亏,可是却能让你在以后一人相处的时候能更好的与之相处。与其不咸不淡的没有进展,不如多多去打扰他,让他在不知不自觉中信任你,接着同化他。
二、套近乎
套近乎就是主动与其交谈!在一个新环境或者面对你觉得很冷漠的人,我们常常会觉得胆怯,不知道如何与之相处,久而久之双方就会觉得对方不好相处,关系就会日渐冷淡!为了避免这样的情况发生我们要做的就是主动和对方打招呼!开始只是一个礼貌的微笑,一个点头,一句早安!可是水滴石穿,即使在冷淡的人,他也不会在对你板起个脸!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人,
可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
要知道伸手不打笑脸人,即使你非常不喜欢他,起码礼貌上的礼节是应该有的,那就是微笑!只有怎样才能和对方建立起良好的互动,不至于一张口就冷场!想与你讨厌的有个好的相处模式,那就主动与其打招呼就是必要的!套近乎可不是让你去讨好他哦,不然会适得其反!把他当成才认识的朋友就好!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
三、换位思考
很多就是因为处在特定的环境,特殊的位置上,才会给人一种不好相处的感觉!我们要与人相处起码一点就是要理解人家不是吗?理解的开端就是换位思考,想一下在那样的情况下自己会怎么做?会不会比他做的更好?会不会有更好的解决方法?想一想,多想点,不要把人一杆子打死!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。虽然这样有时候会让自己受点委屈,甚至会吃点小亏,可是却能让你在以后一人相处的时候能更好的与之相处。与其不咸不淡的没有进展,不如多多去打扰他,让他在不知不自觉中信任你,接着同化他。
要知道每个人都有其特有的性格,肯定不会和你心中的那个人的样子一模一样的,我们只有在自己的原则范围内给对方足够的宽容和理解!我们必须更多的站在对方的角度来纵观整个事件,也许你会找到不同的切入点与之更好的相处!没有不能相处的人只看你有没有心。凡事多站在人家的角度上看问题一切问题都不是问题!
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人。可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!
1、走自己的路,让别人去说
与有嫉妒心的人相处时,最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以,倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待,俗话说,见怪不怪,其怪自败。与其说费尽心思去琢磨,不如来个“无为而治”,落得个“无为而无不为”的效果。
2、说服、鼓励的对策
有些嫉妒是因误会而产生时,就需要进行说服和交流。否则,误会越来越深,以至严重干扰和破坏人际关系的正常交往。在说服时要注意心平气和,也要做好多次才能说服的准备。
对嫉妒者还要采取鼓励的态度。因为嫉妒者是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡,虽表面气壮如牛,但内心是空虚的,且隐含着一种悲观情绪。所以对嫉妒者采取鼓励的态度十分必要,主要是客观地分析他的长处,强化他的信心,转变他的错误想法,而且还要在力所能及的情况下,为嫉妒者提供一些实质性的帮助,使嫉妒转向公平竞争。
3、采取妥协和退让的必要策略
大智若愚,难得糊涂孔子曾说:聪明圣智,守之以愚;功被天下,守之以让;勇力抚世,守之以情;富有四海,守之以谦。这不仅是一种单纯的策略,事实是,当一个人在鲜花与掌声中时,更需谦虚、谨慎,这不仅防备被嫉妒,而且能从根本上调整自己。
以爱化恨,以让抑争以爱化恨法主要是以真诚的爱心去感化嫉妒者,从而消除和化解嫉妒。老百姓常说,“恨是离心药,爱是胶合剂”。因此,当你遇人嫉妒时,如果能够以德报怨,用爱心去感化嫉妒者,恩怨也就自然会化解了。
以有原则的忍让来抑制无原则的争斗,这是根治双向嫉妒和多向嫉妒关键之举。如果嫉妒者向你发出挑战,你不但不迎战,反而退避三舍,以不失原则的适度忍让来求大同存小异,或是求大同存大异,都不失为化解嫉妒,免遭嫉妒的好方式。
如何与自己不喜欢的人相处 -资料
在我们身边充斥的无数的人,当然不是男人就是女人,可是以相处之道来讲也只有两类,一类是能相处的,一类是不能相处的。可往往很多你不想接触的人却掌握着你你的大部分生活,比如你讨厌的老板,你不喜欢的长辈,你厌恶的同事,甚至你不认识的售票员!他们都是你认识或者不认识的人,可是你不能单单说不喜欢他们就不和他们相处吧!
那如何在不违背自己的原则的情况下,与其有个好的关系呢?这个就是我们现在要解决的问题!
一、忍让
从忍得字形上就可以看得出是要用心的,即使是到架在脖子上也要忍住!虽然这样有时候会让自己受点委屈,甚至会吃点小亏,可是却能让你在以后一人相处的时候能更好的与之相处。因为他们会觉得你性格很好,很容易亲近!反之,如果你如果与之大吵大闹,为一个小问题争得面红耳赤,甚至于大打出手,你不觉得到最后吃亏还是自己吗?不但让自己大动肝火,还会旁人觉得你这个人没有肚量,与你越来越远!
想象一下,在公司,你的老板是个脾气不好的人,可是你是他的下属不得不与之交谈,可是你吧、很不喜欢他,这个时候你该怎么办?收拾包袱走人?还是适当的忍让!他能做老板总有可取之处不是吗?只要你能摆正心态,就能与其好好相处!而他也会因为你的出色而给你更好的待遇,如果他真的那么不堪,再离开你也不会有遗憾!
二、套近乎
套近乎就是主动与其交谈!在一个新环境或者面对你觉得很冷漠的人,我们常常会觉得胆怯,不知道如何与之相处,久而久之双方就会觉得对方不好相处,关系就会日渐冷淡!为了避免这样的情况发生我们要做的就是主动和对方打招呼!开始只是一个礼貌的微笑,一个点头,一句早安!可是水滴石穿,即使在冷淡的人,他也不会在对你板起个脸!
要知道伸手不打笑脸人,即使你非常不喜欢他,起码礼貌上的礼节是应该有的,那就是微笑!只有怎样才能和对方建立起良好的互动,不至于一张口就冷场!想雨你讨厌的有个好的相处模式,那就主动与其打招呼就是必要的.!套近乎可不是让你去讨好他哦,不然会适得其反!把他当成才认识的朋友就好!
三、换位思考
很多就是因为处在特定的环境,特殊的位置上,才会给人一种不好相处的感觉!我们要与人相处起码一点就是要理解人家不是吗?理解的开端就是换位思考,想一下在那样的情况下自己会怎么做?会不会比他做的更好?会不会有更好的解决方法?想一想,多想点,不要把人一杆子打死!
要知道每个人都有其特有的性格,肯定不会和你心中的那个人的样子一模一样的,我们只有在自己的原则范围内给对方足够的宽容和理解!我们必须更多的站在对方的角度来纵观整个事件,也许你会找到不同的切入点与之更好的相处!没有不能相处的人只看你有没有心,
凡事多站在人家的角度上看问题一切问题都不是问题!
四、了解
很对人对人有偏见可自己又不愿意去了解对方,人家一旦对他不理睬,就会心生不满,时不时要搞点小动作,日新月异两者之间的关系就会越来越差!只有了解以后才能对对方的一切有个公平公正的对待,不能想当然给对方定性! 这是对别人的不公平!不要对人家要求过高,也不能对人家根本就不算不上相识就把人家打入不能结交的那栏!
要试着去了解你觉得不喜欢的人,在那些资讯中找到你们的共同喜好,也许你们还是校友呢!总会在人家身上找到闪光点不是吗?你只有真的了解了对方才知道他是不是你可以结交的人,他还是不是那么让你讨厌!不能对你一点不知道的事物过早的下结论!
五、信任同化
信任的力量是无穷的,如果你无法真的理解他,那么请信任他,给自己一个可以与其结交的理由!要知道每个人都有其独特的!如果你无法从正面改变他,那么久慢慢的同化他。与其不咸不淡的没有进展,不如多多去打扰他,让他在不知不自觉中信任你,接着同化他!习惯是个很可怕的东西哦!
当然这要用心了!起码你想先信任自己,如果连你自己都无法说服自己何其和平共处,那么你会有力气去接触他,从而让他和你的圈子融合吗?要先信任自己,然后信任对方,相信他是真的愿意和你相处,这样即使你们中间有小摩擦也会和从容的化解!那么你还会和他相处不顺利吗?
六、惹不起就躲吧
如果实在遇到五毒俱全的人,那么我们是在惹不起,那我们只有躲了。眼不见心不烦!
与自己相处的日子
恰逢休息日,窗外天气晴好,寝室只我一人,打开QQ音乐,选上几首轻音乐,听着,心情也莫明的空灵起来了。
不知多久没有欣赏过轻音乐了,终日里都被沉闷的生活和流行的音乐冲击着,人也变得浮躁不堪。
我向来认可自己是个自我调节能力极强的人,话说回来不强又能怎么样呢,就像曾仕强教授在《道德经》里讲的“人生好像跨栏一样,跨过一个栏,还有另一个栏。生逢其时,要正常生活;生不逢时,也要正常生活。”无话怎么样,生活是不会停下脚步来等着你的,它一直在向前,能做的只有不断的跨越,也必须去跨越。
这些日子闲暇时会看杨绛先生撰写的《我们仨》,虽然还未将它读完,过程中满满的都是感动,她所描述的她和钱钟书先生还有他们的女儿,三人之间极为普通的亲情、生活、思想和见解,会让你感觉生活本就该如此简单,但也正因为简单,反而显得弥足珍贵了。再伟大的人物,也只是寻常百姓,享受着同样的人间烟火和生老病死,过着寻常人一样的生活。
生活或许在物质上区分了贫富,但在精神上,它不曾亏待任何人,只是在很多程度上,有些人偏离了它,有些人曲解了它,有些人享受它,有些人怨恨它。
想想,自己不负责任的把自己的`思想搁浅的太久,有点苦楚的日子,搞得自己有点失去了重心,也有点乱了阵脚,这段日子我把”走失“的自己找了回来,尽量荡涤掉这很长一段时间流浪的垢浊,清洗憋闷胸口的郁塞,读书的日子对于我来说或许谈不上是升华,但至少,可以是一种净化。
人是应该学会独处的,至少在一段的时间内应该给自己这样的一个机会,过于热闹快节奏的生活会混淆你的视觉和思想,不利于内心的净化,它就像雾霾一样挥之不去,压制以及扼杀着你内心仅存的那一点纯净的本质。所以,爱惜自己,就适当的给自己身心放个假吧。静下来,和自己相处,审视和重新认识自己,这是与人相处之道,亦是与已相处之道。
很久,没有这样听着轻浅的音乐,敲上几行自己的文字了,这种感觉很好,不管这文字是粗糙的,还是凌乱的,是浅显的,还是复杂的,它都是属于我自己的,是我懂的,亦是懂我的,这就够了。
一个人的时候,你都做些什么?
在演讲的会场,我问了在座的学员,
答案开始零星地在四周出现:“打电脑”、“看电视”、“打电话找人聊天”……
这时有人大声地接话:“反正不管做什么,都是为了要打发一个人的无聊!”
跟自己相处,真那么令人难耐吗?
有一次在我的“越压越有力”培训课堂中,在做完了舒压放松练习后,我请学员们在教室中散开,各自找个无人的空间坐下,不能言语,也不能离开,试着看能和自己相处多久。
有学员在30秒后就开始坐立难安,对着我挤眉弄眼,运用夸张的肢体语言希望我能早点结束这场折磨,五分钟后,更多人陆续开始蠢蠢欲动,要不整理头发,要不玩弄衣角,反正用尽身上所有资源来找些事做。
十分钟的练习一结束,大伙异口同声地“哇”了出来,憋住的冲动此时如脱缰野马,一下子躁动起来,只见大家热烈地相互交谈,神情兴奋好似喜获重生。
问感想,有个学员说的好:“原来最难相处的对象是自己!”
事实上心理学家老早就观察到一个现象,许多人把生活过得忙碌不已,事情一件接着一件,活动一个接着一个,如此地向前冲,不让生活留白,其真正的原因,可能包括了害怕面对当下的自己,
在孤独的时候,因为缺少他人的存在,自己的社会角色也就暂时失去意义,例如没有儿女在侧,就没有“母亲”这个身份存在的必要;没有员工,也就没有“领导”的角色。这时候我们得卸下多重的社会角色,不再是医生、经理及父母,这时我们就只是“自己”,因而我们在独处时之所以感到浑身不自在的主因,是因为我们得被迫面对赤裸裸的自己。
而面对“什么都不是,就只是自己”的自己时,许多和自己的内在对话会产生,也因而会牵引出一些深沉情素,例如“我是谁?”“我到底为什么不快乐?”“我该怎么做才正确”等大问题。
如果不习惯去面对自己当下的情绪,慌乱之际最容易的出口,就是找事情做,让自己忙得不必去面对自己。因此独处时没有耐心,意味着我们想逃避;感到无聊,是因为我们内心有恐惧。所以你会看到许多人什么事都可以忙,偏偏就是没时间和自己独处。
这样的生活逻辑不但积累了过量的压力,更容易挖空生命。这就好像一个人拼命地在加高一栋房子的楼层数,却从来没把时间及精力放在打深房子的地基上,如此下去,迟早会出问题的。
所以学习与自己独处是个重要的心灵功课,也是感受幸福的绝妙良方。每天花十五至二十分钟,让自己什么也不做,只是安静地和自己对话,这么做能厘清思绪方向,清除情绪垃圾,就好似为自己的情绪能量加油,而回归轻松自在的自我。
有些人一想到要把自己隔绝于他人之外一段时间,心中的罪恶感就会油然而生。大家都这么忙,我怎好意思无所事事?家人无时无刻都需要我,我怎能躲开来独处?
正因为外界对你我有许多要求及期望,我们才更需要独处,因为独处是维护身心平衡的重要法门。请别忘了把自己照顾好,你我才能更有能量去照顾别人。
学会与自己相处
樱花盛开的季节,真的是个矛盾的季节。每当翻开自己的朋友圈,谈及最多的莫过于赏花和工作,或许这就是这个季节带给我们的心声。是呀,在这个到处充斥这宣泄繁华的吵闹声中,你却总能看到樱花底下与办公室暗淡灯光下那些孤单的身影,或许这就是当下年轻一代最真实的写真。
作为新时代的接班人,每一位年轻人身上都肩负这重任。正值于我们所处在这个时代之中,所以每个人身上都背负这厚重的包袱,于是大多数的人开始学会与自己相处,慢慢去卸下这个称重的包袱。记得寒假看到过一篇文章写到,此刻的女孩子都不太喜欢去依靠他人,她们觉得目前最好的状态时,当自己有足够的时间和经济潜力时独自去旅行或者做一件自己一向想做的事情,是呀,此刻的女孩子开始越来越独立,有时候独立的让人感觉到心痛。突然让我想起了以前认识的一个女孩,此刻独自一个人在国外,每次看到她的朋友圈都是一些正能量的照片,要么就是秀丽动人的自拍照,要么就是色彩斑斓的风景图,就连假期都不能回家,可她依旧开朗活波。我一向在想,这个小女孩真的每一天都过得很快乐吗?然而并非这样,有一次偶然和她聊天,才明白她刚去国外的时候,因为性格内向都不敢和别人交流,每一天看到和她一齐合租的外国室友回来时,她都是自己偷偷躲到自己的卧室内。就这样,在刚过去的一个月内,她每一天都是一个人独自去校园,独自去超市。就连生病最严重的时候,她都没有想去请求别人的帮忙。但是还好,国外室友比较热情,在一个月的相处过程中,虽然她们没有太多的交流,但是生病那次她室友却很细心的照顾她。
从那以后,她便开始慢慢了解她们,此刻她把她们当做无话不谈的朋友,但是整个过程中,最重要的是她也学会了与自己怎样更好的相处。刚听到她给我讲的时候,我真的为她的'独立感到痛心,但这正是当下这一代年轻人现实的写照,自己的路即使再艰难也不愿意让别人伸出支援之手。大概这就是90后的我们最喜欢的一种与自己相处的办法吧!
正如00后孩子们每一天却渴望过一种“佛系”生活一样,或许我们也渴望,但我们却没有时光用来供我们挥霍了。谈到佛系”生活,每次我回家后和邻居家孩子们聊天时,都有一种感受就是他们仿佛看淡了世间一切,对什么都毫不在乎的样貌,除了关心自己的需求是否得到了满足之外。其实刚开始的时候,我觉得个性不理解,为什么他们喜欢这种生活方式呢?后面的我慢慢开始去理解他们,或许这就是他们学会与自己相处的一种方式吧!
每个人都有自己的生活方式,我们不需要去羡慕他们,也不需要去批判他们,而最重要的是学会与自己相处。有时候或许你也羡慕那些赏花的人,觉得他们每一天过得好安逸。可曾几何时,你是否想过他们也是在无数个深夜里挑灯夜战,独自去完成那些艰辛的工作。因此学会与自己相处,你会发此刻一个人独自走过的路上也会有很多精彩的故事!(作者:金冬桂)
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