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你要逼自己优秀，然后骄傲的生活
其实，人在脆弱时都想有份停靠，心在无助时都想要个依靠。若有人能解读忧伤，陪伴彷徨，看穿逞强。又何必死撑着非要坚强。小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的'活着。什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。你要逼自己优秀，然后骄傲的生活，余生还长，何必慌张，以后的你，会为自己所做的努力，而感到庆幸，别在最好的年纪选择了安逸。新的一天，加油。孩子，请逼自己优秀，然后骄傲地生活
这是一个困难重重的时代。同时，也是一个努力，依然会有回报的时代。
我曾到一个非常富裕的家庭，给一个念高中的男生做家庭教师，对一件事情，印象深刻。
这个家庭不仅富裕，还非常有影响力，所以这个家庭的每一个人，眼睛都是长在头顶的。但是那天，家里来了一个客人，一名只有20岁的大学生，家里的每一个人都突然变得卑微，如临大敌。
孩子的父亲，原本应该不在家，在公司的，回来了......
孩子的母亲则一早催促家里的阿姨准备水果和拖鞋，平常，这些事情，孩子的母亲是不会亲自过问的.......
我十分好奇，想一会儿来的，是什么样的人呢？这样大的能量，是不是三头六臂？
终于等到了。
全是失望。以我的目光看，外表就是一个普通的年轻人。不普通的，是他刚刚考入东京大学，而且是最难考的医学部。
一切也就清楚了，我的学生是高中生，念的原本是国际双语学校，家里计划高中毕业就送去日本，在日本参加考试，考日本的大学，这位20岁的年轻人考得这么好，一定有很多经验可以向孩子传授，所以就成了这家眼高于顶的家庭的坐上宾。
那一天，这个家里的每个人为了请他多为孩子传授一些经验，都竭尽所能。
大学生走完，孩子的妈妈也是累了吧，向我感慨，“你知道这个大学生这么有出息，他爸爸妈妈是做什么的吗？”
“不知道。”我当然不知道了。
“他爸爸妈妈，是在市场补鞋的。”
这件事情给我的印象这样深刻，以至于我常常想起。
偶尔去那个市场，见到大学生的父亲。
知道他东京大学毕业，去了哈佛念哈佛医学院，留在了美国。知道他的父母亲不再在市场补鞋，住在非常宽敞的房子里，这个房子，是大学生念东大的时候，得到奖学金，为父母买的。
知道每次大学生回国的时候，都会有很多人，其中不少是城里的达官贵人请大学生到他们家里做客，给他们的孩子介绍学习经验什么的。
大学生的父亲说，有什么学习经验可以介绍呢？
不过是大学生小时候，看到父母为人补鞋，难免被人瞧不起。有一个夜晚，漫天星光下，收完小摊后，补鞋的父母想起白天，客人包着鞋的报纸上，有一段话，觉得很好，想学给孩子听，那段话很长，学不出来，父亲嗫喏了很久，千言万语憋成了一句话：儿子，你要逼自己优秀，然后骄傲地生活。
一位作家说：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。
那位淳朴的、补鞋的父亲说的话，跟作家讲的这段话，其实是一个道理。
我们的身边，逼自己变得优秀，然后骄傲地生活的例子，其实有很多。
或许是街边卖麻辣烫家庭的小孩，或许是我们小时候的发小，或许，就是我们自己。
世界的确是这样，这是世界的真相，你有多优秀，世界就会回报给你多少自由和尊重。
人不是动物，不是野花野草，天生天养，依靠阳光雨露就能活着，就算野花野草，也为了更多的阳光努力争取长高，人有什么理由，不去努力，不去变得优秀？
想孩子长大后体面，受人尊重，有选择，有自由地生活，就要舍得小时候逼孩子变得优秀。
就算这个过程孩子会受苦，苦过前面的二十年，也好过后面的六十年一直被生活逼迫，身不由己好么。
这是一个努力，依然会有回报的时代。
作为一名平凡普通的妈妈，我已经决定当孩子问为什要努力的时候，告诉孩子我做家庭教师时的这段经历，然后告诉孩子那位父亲的话：孩子，请逼自己变得优秀，然后骄傲地生活。
孩子，请逼自己优秀，然后骄傲地生活
人人都说，这是阶层固化的社会。我曾到一个非常富裕的家庭，给一个念高中的男生做家庭教师，对一件事情，印象深刻。
这个家庭不仅富裕，还非常有影响力，所以这个家庭的每一个人，眼睛都是长在头顶的。但是那天，家里来了一个客人，一名只有20岁的大学生，家里的每一个人都突然变得卑微，如临大敌。
孩子的父亲，原本应该不在家，在公司的，回来了......
孩子的母亲则一早催促家里的阿姨准备水果和拖鞋，平常，这些事情，孩子的母亲是不会亲自过问的.......
我十分好奇，想一会儿来的，是什么样的人呢？这样大的能量，是不是三头六臂？
终于等到了。
全是失望。以我的'目光看，外表就是一个普通的年轻人。不普通的，是他刚刚考入东京大学，而且是最难考的医学部。
一切也就清楚了，我的学生是高中生，念的原本是国际双语学校，家里计划高中毕业就送去日本，在日本参加考试，考日本的大学，这位20岁的年轻人考得这么好，一定有很多经验可以向孩子传授，所以就成了这家眼高于顶的家庭的坐上宾。
那一天，这个家里的每个人为了请他多为孩子传授一些经验，都竭尽所能。
大学生走了，孩子的妈妈也是累了吧，向我感慨，“你知道这个大学生这么有出息，他爸爸妈妈是做什么的吗？”
“不知道。”我当然不知道了。
“他爸爸妈妈，是在市场补鞋的。”
这件事情给我的印象这样深刻，以至于我常常想起。
偶尔去那个市场，见到大学生的父亲。
知道他东京大学毕业，去了哈佛念哈佛医学院，留在了美国。知道他的父母亲不再在市场补鞋，住在非常宽敞的房子里，这个房子，是大学生念东大的时候，得到奖学金，为父母买的。
知道每次大学生回国的时候，都会有很多人，其中不少是城里的达官贵人请大学生到他们家里做客，给他们的孩子介绍学习经验什么的。
我曾到一个非常富裕的家庭，给一个念高中的男生做家庭教师，对一件事情，印象深刻。
这个家庭不仅富裕，还非常有影响力，所以这个家庭的每一个人，眼睛都是长在头顶的。但是那天，家里来了一个客人，一名只有20岁的大学生，家里的每一个人都突然变得卑微，如临大敌。
孩子的父亲，原本应该不在家，在公司的，回来了……
孩子的母亲则一早催促家里的阿姨准备水果和拖鞋，平常，这些事情，孩子的母亲是不会亲自过问的……
我十分好奇，想一会儿来的`，是什么样的人呢？这样大的能量，是不是三头六臂？
终于等到了。
全是失望。以我的目光看，外表就是一个普通的年轻人。不普通的，是他刚刚考入东京大学，而且是最难考的医学部。
一切也就清楚了，我的学生是高中生，念的原本是国际双语学校，家里计划高中毕业就送去日本，在日本参加考试，考日本的大学，这位20岁的年轻人考得这么好，一定有很多经验可以向孩子传授，所以就成了这家眼高于顶的家庭的坐上宾。
那一天，这个家里的每个人为了请他多为孩子传授一些经验，都竭尽所能。
大学生走完，孩子的妈妈也是累了吧，向我感慨，“你知道这个大学生这么有出息，他爸爸妈妈是做什么的吗？”
“不知道。”我当然不知道了。
“他爸爸妈妈，是在市场补鞋的。”
这件事情给我的印象这样深刻，以至于我常常想起。
偶尔去那个市场，见到大学生的父亲。
知道他东京大学毕业，去了哈佛念哈佛医学院，留在了美国。知道他的父母亲不再在市场补鞋，住在非常宽敞的房子里，这个房子，是大学生念东大的时候，得到奖学金，为父母买的。
知道每次大学生回国的时候，都会有很多人，其中不少是城里的达官贵人请大学生到他们家里做客，给他们的孩子介绍学习经验什么的。
大学生的父亲说，有什么学习经验可以介绍呢？
不过是大学生小时候，看到父母为人补鞋，难免被人瞧不起。有一个夜晚，漫天星光下，收完小摊后，补鞋的父母想起白天，客人包着鞋的报纸上，有一段话，觉得很好，想学给孩子听，那段话很长，学不出来，父亲嗫喏了很久，千言万语憋成了一句话：儿子，你要逼自己优秀，然后骄傲地生活。
一位作家说：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。
那位淳朴的、补鞋的父亲说的话，跟作家讲的这段话，其实是一个道理。
或许是街边卖麻辣烫家庭的小孩，或许是我们小时候的发小，或许，就是我们自己。
世界的确是这样，这是世界的真相，你有多优秀，世界就会回报给你多少自由和尊重。
人不是动物，不是野花野草，天生天养，依靠阳光雨露就能活着，就算野花野草，也为了更多的阳光努力争取长高，人有什么理由，不去努力，不去变得优秀？
想孩子长大后体面，受人尊重，有选择，有自由地生活，就要舍得小时候逼孩子变得优秀。
就算这个过程孩子会受苦，苦过前面的二十年，也好过后面的六十年一直被生活逼迫，身不由己好么。
这是一个努力，依然会有回报的时代。
作为一名平凡普通的妈妈，我已经决定当孩子问为什要努力的时候，告诉孩子我做家庭教师时的这段经历，然后告诉孩子那位父亲的话：孩子，请逼自己变得优秀，然后骄傲地生活。
你要学会面对面对自己然后成长哲理散文
下班回家，意外家里停电。
习惯了一片光明的世界，此刻无边的黑暗，忽然像会把我吞噬。
开了窗，有一点点风透进来，还有一点点光亮。蹲在椅子上，靠着窗，无意识的看着外面。往日因为一直都开空调，关着窗，竟没发现，夏夜的窗外，有着别样的热闹。而我，只是看热闹而已。
最近思绪莫名，有一种你没有办法描述的焦头烂额。你告诉所有关心你的`人，你觉得好累，觉得好烦。而他们问你，烦什么呢？你发现你竟然答不上来。
所有的人，都会告诉你，等熬过去了就会好的，大家都是这样过来的，没有人没有压力，没有人可以不劳而获，生活在这个世界上的每个人，都不可能所有都随心所欲，所以，你要学会面对，面对自己，然后成长。
而其实，这样的话我对自己说过无数遍，我比任何人都懂这些道理。尽管在很多人看来，我是生活的如此顺利。但是，内心深处，多少次自己给自己鼓励，多少次自己勉强着自己，又多少次委屈了默默安慰自己，只有自己知道。
很多很有道理，只不过我一直认为经历可以改变命运，书籍只能改变想法或是看世界的角度而已……
正文：
1、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
2、赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的。
3、年轻人不可以太狂。
4、一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，必须通过磨练。
5、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。
6、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。
7、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。
8、当一个人没有成功的时候，装也装出成功的样子。(因为装的时候，他已经成为你性格的一部分)
9、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。
10、别人对你的态度，决定了你的命运。
11、笑由心生。
12、一个人出门的时候，口袋里都装的钱，装钱的目的，就是为了花出去，那里舒服就往那里花。一个人让别人舒服，他就是一个经营者;别人让你舒服，他就是一个消费者。
13、一个人，敢听真话，需要勇气;一个人敢说真话，需要魄力。
14、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友;因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练;因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。
15、一件事情，对你伤害的程度与事情本身没有任何关系，取决于你对这件事的态度。
16、你，简单了，你的世界就简单了;你，简单了，事情就简单了。
17、一件事，会干了，好好干;不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干。但是，首先，你要干。
18、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战;一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。
19、一个人想要创业，先要学会打工。
20、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
亲爱的自己：
你好!
虽然现在已经是深夜，但心中仍感慨万千，化为娟秀文字，缓缓自笔端流淌。
虽然现在已满13岁，但小时候的事依然浮现在脑海里：两岁到同龄人家里蹭饭;三岁和别人抢气球掉进水沟;四岁和别人争瓶子把别人打伤;五岁和别人在结了冰的池塘上追逐打闹。那些事情深深刻在我的心中，挥之不去。童年的时光很短暂，却很美妙。那些美好的日子太快，一下子就从手心里溜走。当我想起要回过头来的时候，早已消失得无影无踪。
你，小时候渴望像小飞侠一样永远长不大，沉睡在金色鸢尾花盛开的花海里，做着那个美得让人不愿醒来的梦。但，梦总会醒的，不知在何时，一缕阳光穿破厚厚的乌云照进了现实。梦醒了。成长，开始了。
成长，无声无息，无时无刻不在进行着，或许有一天你就惊奇地发现自己长大了，不由地感叹一句：“光阴似箭，日月如梭啊!”
是的!你长大了，但烦恼却渐渐多了起来，再也不能像小时候那样过得无忧无虑、自由自在。现在的你正走在那条通往“好学生”“好孩子”的路。你付出了所有的`努力，你挥洒了所有的汗水，你滴尽了所有的心血，尽管结果不尽人意。但你仍然相信，这就是成长，是一段让人为之奋斗为之努力的青春时光。
将来的你，也许是功成名就，也许是默默无闻;也许是才高八斗，也许是碌碌无为。无论结果如何，我都能欣然接受。因为我努力过，奋斗过，你虽然没有天分，但努力也是一束阳光。
父母经常告诉你说：“你没有当官的爹，没有有钱的妈。你必须付出比别人更多的努力。你好比一只笨鸟，笨鸟如果不比其它鸟更加勤奋，更加努力，那么它永远只配当笨鸟。”
你知道——
没有伞的孩子只能奋力奔跑，努力也能使自己成为一束光，和别人一样一起去经历。
巴尔扎克说，拼着一切代价奔你的前程。你说努力可弥补你的天赋，勤奋可弥补你的不足。你也是一束光，你也有属于自己的光芒!
你是否记得当初贴满墙壁的那句话：“虽然我没有天分，但我有梦的天真，付出青春不留遗憾。”
所以，无论你现在怎么样，只要努力就会成为一束耀眼的光，照亮自己也照亮他人。
面对困难我哈哈大笑--自考生 你要逼自己成功
此番也是颇有感触的，那么多的时日已经消逝了，可是大林自己好像在慢慢走向堕落的深渊，真是可怕的很。
自考生的不容易是显而易见的，因为我们在学习的同时还得努力工作，养活自己，比起在学校里安心学习实在是来得不容易，这也可见我们自考生也是很积极进取的群体之一，当然我们也不否认有一小部分的自考生可能还没开悟，不是那么积极进取，但我们也深信在今后的走向社会时，他们也都会积极起来，努力起来，我也相信有这样信念的人不止我一个。
我们大多有亲身经历，每逢过完周末，大多有点懒散，可以美美睡个懒觉，突然周一得大早起来，有时真不想去，但还得去。因为生活逼。现在的好多小学生和中学生每天放学不想做功课，还得做，因为老师逼。一个在家从来不入厨房的人，漂泊京城的时候，居然烧的一手好菜，因为环境逼。一般的男人，跳过了一条他平时绝不敢跳的深沟，因为有只野兽在后面，被逼的。
所幸世界上有“逼”这件事，我们才能超越自己，完成超出自己能力的事。于是，我们也 该了解《孟子》那段话的道理了：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。” 这段话说的不就只有四个字吗？ 逼你成功。
前段时间，大林接了老总派给我的项目，是张百万元的单子，需要我写方案，做好策划，但时间只有两天。是的，两天，只有两天，什么现成的资料和数据都没有。只有自己上网去搜索相关信息和资料。
那晚，我忙到了凌晨一点多，到处搜索找信息和资料，然后自己组织语言，文笔润色，那个时间就跟疯了一样，看到有类似的关键字，都会去看，希望能获得些灵感，但是……
第二天，又想起来我答应一位朋友要帮他写毕业论文的事，当天好像是最后一天了，于是只好又回过头马上开始弄毕业论文的事。上网到处搜索资料，又开始发疯了一次，总算谢天谢地，没死掉……
于是毕业论文大致瞎掰好了，方案也完成了。
不安中，我将方案发到老总邮箱，等待回复。
老总的回复来了：“方案把握很到位，写得很认真。细节地方我来完善就是了，希望我能和你成为最佳拍档。”
于是，我心里的石头落下来了，心里宽松了许多……
回顾这两天的经历，我想想无非也就是这四个字“逼你成功”！是的，我最最亲爱的自考兄弟姐妹们，希望我们在遇到困难和挫折时都能逼自己一下，和困难与挫折战斗到底，终究胜利会眷顾我们的.。
我们自考生已经受了那么多的不公正礼遇，我们实在是太需要一个公平的社会了，但是这个社会它就是不公平的，没有公平可言的，一切只能靠自己努力去奋斗。我们需要逼自己去努力，逼自己去奋斗，逼自己去成功！
我们自考生时时会感到现在承受的压力太大了，全家人，甚至是整个一大家族都关注着我们，但我们似乎没有他们期望的那样好，我们犹豫过，迷茫过，面对困难与压力，我们可能退缩逃避了。但是我们终究是不能逃避现实，现实像一张网，已经张开它那血盆大口，扑向我们。但请别忘了，我们是最高级的动物，我们要做的是一个理想中的自己，一个摒弃了世俗污秽的真人，为了地上的和地下的人我们也要如此。
我想起了狮子王中辛巴的一句话：“面对困难，我哈哈大笑！”
我也想起了柒牌男装的广告词“男人，有时要对自己狠一点。”
是的，不管男人也好，女人也罢，我们确实都该对自己狠一点，因为我们要逼自己成功！
也许我们之间的有些自考生爷爷或奶奶等亲人已经过世了，他们已经去往了另外个世界，也许我们会悔恨自己没能力让他们尽量多留人间一些日子，但是现实都是很残酷的，他们也希望我们在这人世间能活得更幸福些，所以我们真的真的不能让自己堕落下去，我们要努力起来，从现在开始，对，就是现在，我们要拍拍自己的胸脯， 向天地怒吼一声：
“我必须成功，因为我不能失败，成功给地上的人看，也成功给地下的人看！”
新浪教育不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀
文/冼浩权
你以为你尽力了，其实你是还没有发现你发展的空间有多大。
1
初到大学的时候，伴着而来的拘谨与彷徨让我有点不知所措，不过，师兄师姐们的热情和友好，让家的感觉逐渐逐渐地漫上了心头。
每当对学校或是专业课程，有什么不了解的时候，师兄师姐们总是耐心地为我们解惑。
甚至有些问题，显得相当幼稚，师兄师姐们还是照答不误。
记得有一次，我去校外参加比赛。赛前，我足足准备了半个多月，每天的课后的时间就是我的训练时间。
我从不感觉到累和苦，因为我的脑袋里只装着一个念头：我要把我最好的一面展现给所有人看！
但最终，我被淘汰了。
虽然我明白付出多少不一定会让失败停步，努力与否也不一定换来鲜花与掌声，但是失败所带来的失落与失望，就如同一层接一层的波浪，不断地翻滚着，也不断地煎熬着我。
2
事后，我压抑不住满腔的苦闷，便像个受了委屈的小孩那样，向一位师姐倾吐心肠了。
我们聊了许久，师姐的话有如初冬的一缕缕阳光，很暖心也很受用，我的心情也慢慢得到了平复。
聊到最后，师姐跟我说：没事，尽力了就好。
我当时非常赞同这句话：“为了这次比赛，我真的尽力了，可以说是无愧于心了，所以我又何必如此烦恼呢？过程不是比结果更重要吗？”
我们往往把“过程比结果更重要”这句话当作是挡箭牌，把结果的意义淡化了，也就把失败的教训抛之脑后。
美国有一位心理学教授曾提出舒适区理论：舒适区内，阅读者阅读毫无难度的读物，虽处于心理舒适的状态，但进步缓慢；伸长区中，阅读者阅读有一定难度的读物，感到某种程度的不适，但跳一跳还是够得着，理解力提升明显；恐惧区里，阅读者阅读难度过大的书，由于超越能力范围太多，感到严重不适，难以卒读。
理想状态是伸长区，但绝大多数人都待在舒适区里不肯跳出来。因为他们觉得：已经尽力了，也就够了，所以也就停止了进步。
3
医学界曾断言：人类百米冲刺纪录是不可能跑进十秒以内的，因为人类的肌肉纤维承载的运动极限是少于百米十秒的。
幸甚的是，所谓的预言并没有成为人类继续挑战极限的桎梏。如今，牙买加短跑名将博尔特跑出的9秒58，或许让许多人望尘莫及，不禁慨叹：这可能就是人类的极限吧！但是在历史的长河中，这不过是人类的又一个新起点罢了。
“尽力了就好”经常扮演着定心剂的角色，当他的身影出现得越多的时候，恰恰就是你徘徊不前、面临瓶颈的时期。
你以为你尽力了，其实你是还没有发现你发展的空间有多大。不逼自己一把，你永远都不知道可以爬到多高，飞到多远。
当别人在你遇到挫折的时候，安慰你说：“尽力了，就好。”你应该要像个斗士一样，勇敢地跳出这个温柔乡。别忘了，你的内心深处，埋藏着一个声音：我还可以更好！
你的生活要自己经营作文350字
他们也许一直都在想，如果能够把自己的成绩，保留在最后，也是一件很不错的事情吧。
但是，我们给自己的所有期待，似乎都变成了一个遥不可及的未来。我们拼命地在做一个工作，可是这些给我们的'回报到底是什么，我们现在似乎都没有看到。
但是，你还记得当时的你自己在做什么，不像我，早就已经忘记了。
这根本就不是什么故事，什么未来。
也不是在同样一条水平线上，去看待。
就好像曾经我在图书馆，看到过你的照片，也听说过你的传奇，我一直都在努力的让自己更优秀，其实他们又何尝不是这样呢。我们的生活，需要自己不断的努力。
别人根本就帮不了太多啊。
但是，也要学会感恩，那些曾经在你的生活里，对你伸以援手的那些人，所有的是是非非，似乎都需要一个明镜一般的回答。
你说，这些都是你的态度。
陶行知先生说：“逆境使人奋进。”我们中国也有旬古话：“穷人的孩子早当家。”这些说的都是相同的道理，那就是当一个人身处逆境的无穷压力之中时，反而会激发自己心中无穷的动力。所以，在有的时候，当自己内心缺乏动力时，如果刻意地逼自己一把，把自己推入绝境，这倒不失为一个让自己奋进的方法。
看过运动员们训练的人都知道，他们为了进一步提高自己腰部和下肢力量，常在教练的指导下做些负重练习。运动员通过这种压杠铃的练习，会使得腰部和下肢的力量迅速增强，让他们的奔跑和跳跃的能力突飞猛进。我们很多人可能没有必要背负这杠铃，但是当我们的人生觉得没有挑战性的时候，我们要想运动员一样，来背负它、挑战它，这样也许就能激发你对生活的热情。
有这样一位游泳教练，他在极短的时间内培养了众多优秀的游泳选手而声名鹊起，当有记者来采访他秘诀的时候，他把记者领到了训练的泳池边。记者一进入游泳馆，顿时就惊果了，因为他看到每个泳道上都趴着一只鳄鱼。这时，他明白了这个教练的训练秘诀，每当训练时，教练就让这些鳄鱼游在运动员的身后，当然这些鳄鱼的腿上都套上了枷锁，但运动员们心中却仍然满是恐惧，拼命地向前游去，这样成绩也就得到了显著的提高。
艰难的环境并不可怕，可怕的是没有战胜艰难的勇气。有些人为了磨练自己的意志，甚至刻意要给自己创造一个绝境出来。而很多人在面对困难与失败的时候，更多的是选择怨天尤人、自怨自艾，却很少从自身找原因，去反思自己有没有尽力，有没有做最后的殊死拼搏。
法国文学家雨果说：“你会发现，每一次成功都不是在良好的环境里、朋友的`帮助下实现的，而是在威胁你的强大对手和巨大的压力下创造的奇迹，是自己在逼自己成功。”人的潜力往往只会在“逼自己一把”的时候才能发挥出来。
在平时的状态下，我们很难做出惊人的事情，我们甚至还会抱怨，不知道自己还能做些什么，不知道自己拥有多大的能力。而当我们受到某些外部环境的刺激的时候，我们的潜能就像一个熟睡的朋友一样被唤醒，让我们做出惊人的举动。
但是，我们在挖掘潜能的时候，最好不要完全期待外部的刺激，我们要主动，自己逼自己。我们要学会给自己施加压力，不断地迫使自己挑战极限，在将自己体内蕴藏的能量一次次激活，潜能就能被诱发出来。
因为人性是懒惰的，大多数的人都习惯把自己熟悉的，擅长的领域表现出来，大多都是愿意过一种没有压力的生活。可是，长期下来，我们一味地贪求安逸、好逸恶劳，我们可能就会什么也不想干、什么也干不好，从此就陷入了固步自封的困境。
《你要学着自己强大》内容推荐：
回望心灵成长的每个瞬间，我们是在哪些时刻才真正变得强大的，一旦有了这种体验，便势如破竹，关关难过关关过?
据说每个人每天都会和自己进行5000次对话，其中极大多数话语都是在否定自己。比如说：我很差，我无力。我不行，哦，算了……这一切的根源，都是来自我们认定自己不强大。强大的原意指一个卑微如虫的生命，只要将精神弘扬出来，它就有力量。只要你是一个人，天然就强大。因此，我们要学习的不是如何让自己强大起来，而是让自己原本就具有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响。
“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁?”这是贾拉尔阿德丁鲁米的诗，每当读起，都让人心生痛楚的觉醒。希望从今天开始，我们对自己说的第5001次话是——我已学会了自己强大。
60个修心故事，给你勇气和智慧。回望心灵成长与强大的每个瞬间，突破自我设限和外在阻碍，找回真实，快乐和创造性等一切力量的源头。
《你要学着自己强大》作者简介：
毕淑敏，国家一级作家，心理咨询师，中国第一心灵女作家，被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀，直面人生的各种问题，切除我们心灵的忧郁与魔。
作品曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学大奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第十六届“中国时报”文学奖，台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。
《你要学着自己强大》前言：
你要学着自己强大
小时候学古诗，杜甫的这几句背得熟。“挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。”主要它像童谣，或者说简直是句顺口溜。
问过大人，“挽强”是什么意思。大人说，强就是指弓很硬，拉这种弓要用大力气，好处是射得远。从此把“强”和弓联系起来，再说，谁让这个强字的偏旁部首就是个“弓”呢?更是和弓箭逃不脱干系了。
渐渐年长，才知这个“强”字的根源，和弓箭并没有丝毫相关，那答案真是匪夷所思，本意居然说的是一枚虫。这要从“强”的繁体“強”说起，它原本的模样是在“弘扬”的“弘”字右下角嵌进了个“虫”字组成。改成简体字的时候，将“弘”的右半边改成了一个“口”，让无限的深意丢却了注脚。它原本是什么意思呢?“虫”指代的是单一的卑微生命。不过若这小虫把体内的精神弘扬出来，就构成了坚强雄厚的力量。
这个字里蕴含的能量，让人心意难平。“强”字像个微电影，描绘了一条卑弱小虫的奋斗史。
再来说说这个“大”字。
★ 你要学会爱自己
★ 为你骄傲作文
