下面是小编给大家带来人最需要的是信念（共含8篇），一起来阅读吧，希望对您有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“金通天下”一样，积极向本站投稿分享好文章。
二)客服人员
案例：
“我被客服工作困住了!3年来，工作三班倒，薪水原地踏步，每天接触的大都是客户投诉或咨询。心情非常压抑，再也做不下去了!”早就对客服工作心生厌倦的小玲(化名)近来打算跳槽，但投了很多简历一直没有回音令其纠结不已。“我大学专业是市场营销，客服的工作原本只想当作过渡的，现在转行还来得及么?”小玲心中充满了迷茫。
职业规划专家建议：
对于小玲这类一线客服工作人员，职业规划专家CCDM中国职业规划师闫岭建议：在工作中，要更多地关注从工作中能够获得的知识、观念、能力、经验、视野、技能、心理素质等内生涯因素。同时在情绪管理、压力调试、沟通技巧等方面加强自我训练。可根据自己的职业目标开始实施转型，或在企业内部寻求机会，或在外部寻找发展平台。
三)质检人员(QC/QA)
案例：
章方(化名)是学食品科学与工程的，目前在一家药品公司做质检工作。郁闷纠结的他来到职业规划专家诉说自己的职业困惑：“我所在的公司规模很小，能够化验的项目也少。我是外向型的人，让我天天无所事事真的很痛苦。这份工作可替代性强，升迁机会也不大。今年是我入职第三个年头了，对这份工作实在提不起兴趣，想转行吧又不清楚自己可以做什么。”
职业规划专家建议：
通过大量的职业咨询案例，职业规划专家发现，从事质检工作的人员跳槽率连年来一直只增不减。所谓男怕入错行，女怕嫁错郎。选择行业是需要非常谨慎的，如果没有摸清自己的性格就冒冒失失地跨入一个行当，成功会离你越来越远。关于个人性格、职业兴趣方面的分析，不妨找专业的职业规划职业规划专家寻求帮助。
三、从个性角度
一)不善沟通者
案例：
陆齐(化名)是一名IT男，平时工作除了开会，很少与人沟通。工作了4年，已经是公司老员工的他一直与晋升无缘，“为什么我工作这么努力，技术又过硬，每一次升职总轮不到我?”愤愤不平之下，他选择了辞职。来到新公司，他又埋头苦干了两年，可依旧原地踏步。
职业规划专家建议：
据调查，善于沟通的员工薪酬普遍比不善于沟通的员工高,而懂得团队合作的员工普遍升职比较快。在职场中能够有效沟通，往往会使人很快在工作中打开局面，赢得宽松的发展空间，并且有较高的成就感。如果你能表明自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言有效地影响别人，成功的机会就会大大增加。
二)缺乏自信者
案例：
“我觉得自己既不漂亮又不是特别聪明，没有竞争优势，每次面试都因为不自信而求职失败，我该怎么办?”今年刚毕业的文科毕业生张霞(化名)一脸愁绪。在交谈后发现，张霞其实是一个综合能力都非常优秀的女孩，口头与文字表达能力都不错，只是因为对自己种种不自信，怀疑自己的能力和潜力，因而找工作屡屡受挫。
职业规划专家建议：
自信永远是最重要的生存法则之一。像张霞一样不自信的求职者比比皆是。他们不相信自己的能力，内心里不相信自己可以成功。其实，不自信的源泉在于他们不知道自己的长处，也不确定自己想做什么，能做什么。成功在于行动，一味逃避只会让自己越来越失去信心。职业规划专家提醒，关键是解决“想做什么的”问题，有了清晰的目标，明确自身优劣势，就能摆脱不自信。
三)兴趣“广泛”者
案例：
王明(化名)兴趣很广泛，爱好美术、摄影、网络游戏、英语……设计专业毕业的他一毕业就应聘到一家公司做平面美工。干了不到半年，觉得做美工太辛苦，就辞了工作。不久去到一家英语培训机构做英文助教，可仅仅2个月就因为太乏味又不干了。毕业3年下来，他按照“兴趣”找工作换了8个不同的行业与岗位，最后导致职业定位完全迷失。
职业规划专家建议：
兴趣广泛是一个优点，往往兴趣广泛的人选择的余地较大，工作机会也比兴趣单一的人多。但在求职的过程中，如果对自己的定位不准，今天爱好这个明天又爱好那个，到头来发现自己什么都能做却什么也做不好。职业规划专家CCDM中国职业规划师提醒：不要把择业范围定得太广，集中发展自己的主要兴趣并专注于其中，持久才是成功的关键。
在竞争激烈的职场环境中，“爱一行干一行”可遇不可求，但我们还是可以争取“干一行爱一行”。职业规划专家提醒有上述各类职业困惑的从业者，只有在明确职业定位的基础上，依托中长期的职业发展规划，在选定的行业领域大量地吸收专业的知识，培养专业技能，职业发展的障碍才有可能轻松扫除，实现个人职业生涯的成功。如果不想再碌碌无为，就立即行动吧!
人要有信念
人生，家国，天下。李义天老师对于远大理想与崇高信念的阐述，让人感触颇多。
不禁想起军训的时候，学校组织观看的电影《建军大业》。“星星之火，能够燎原。”而中国革命火种的渐燃渐烈，正源于对共产主义的坚定信念。相比于肉体的脆弱，精神往往更为强大。肉体迟早会毁灭，而信信念却能够代代延续，不因个人逝去而改变，不因时代低谷而丧失。“四一二”的惨烈阻止不了共产党人的革命，军阀的围堵屠杀阻止不了共产党人的前行，左右倾的干扰不了马克思主义的.主心骨，革命同志的牺牲却能激起更高涨的革命热情，信念不改，就拥有了前行的目标与路径，就拥有了继续革命的昂扬斗志。
先烈有信仰，革命才会成功。人民有信仰，民族才有期望。
青年学生的我们，更应当立大志，方能上大舞台，成大事业，方能成为学校期盼的学术大师，兴业之才，治国栋梁，方能不愧于清华的名号。在人生的进程中，理想信念既是人生目的的最高体现，也是人生发展的内在动力。心中有大志，脚下才有大道，人生才不会眼前苟且，未来迷茫。就如同灯塔火炬，指引着你的奋斗目标，去追逐，去拼搏。懈怠时带给前进动力，勉励前行，奋斗中提高精神境界，塑造更好的自己。心有核梦，让邓稼先能倾心于马兰花开的美丽。志在强国，让郭永怀能忘却自身的安危。而我们有大志，有理想，有信念，才能有更好的自己和更好的中国。
朱凤蓉将军说：“我们是从清华毕业的极普通的学子，仅仅因为我们投身到了一个伟大的事业中，仅仅因为我们把自己的理想追求同国家民族的命运结合起来，才体现了我们自己的人生价值。”我们需要家国情怀，需要奉献精神，才能对国家无愧，对自我无憾，真正把自己的生命融入到时代的大流中去，实现自我的人生价值。
“敢问路在何方？路在脚下。”信念的确立，也就为我们勾画了人生道路与未来远景。脚踏实地，可终千里之行。
Many 20-somethings believe they have all time in the world and how they spend their 20s doesn't
Many 20-somethings believe they have all time in the world and how they spend their 20s doesn't matter. But they matter most. The foundation you build in your 20s will define the rest of your life. Take yourself seriously。很多20几岁的年轻人觉得自己在这个世界上还有大把时间，怎么度过自己的20几岁无关紧要。但事实是，20几岁的人生轨迹非常重要。你在20几岁奠定下的人生基础将会决定你的一生。所以，认真对待自己20几岁的时光吧。
Adult Responsibilities Make You Happier成人的责任会让你更快乐
While many young people may resist getting a “real job” or becoming independent, these are the things that make you happy and give you purpose. Some people underestimate the satisfaction of working, thinking they’ll be miserable in a cube. The 20-somethings that do work are happier than those who don’t or are underemployed。很多年轻人不愿意去找份“像样的工作”或者独立生活，但正是这些东西让你变得快乐、给了你人生的目标。有一些人会低估工作满意度的重要性，觉得憋在格子间里的工作生不如死。真相是，有工作的20几岁的年轻人比那些没有工作的同龄人要活得更快乐。
Get The Best Job You Can Get竭尽全力获得最好的工作
If you invest in your career early, you'll have longer to build it up. 70% of wage growth happens in the first 10 years, so you need to get the best job you can get and negotiate your salary. People who wait until their 30s to get going are never going to catch up。如果你尽早地给职业生涯进行投资，那么你就有更多的时间来把它建好。70%的涨薪机会出现在职业生涯的头十年里，所以你必须尽力获得最好的工作，并谈好薪水。等到30几岁再去想这些就为时已晚了。
Not Making A Choice Is A Choice不选择也是一种选择
Many 20-somethings don't know what they want to do, so they hang around the house or in low-level jobs waiting for the spirit to move them. Not making a choice is a choice. These 20-somethings think they are keeping their options open, but they are actually closing doors. Resumes start look thin, their peers begin surpassing them and they may get stuck in underemployment。很多20几岁的年轻人不知道自己想要什么，就宅在家里，或做一些没有技术含量的工作，等到哪天兴致来了再去找更好的出路。不选择也是一种选择。这些20几岁的年轻人觉得自己向机会敞开了大门，实际上他们是在把前路堵上。他们的简历会看上去很单薄，被同龄人赶超，还会受限于没有充分的工作经验。
It's Going To Take Time To Get Good At Your Job精通一份工作需要时间来历练
It will take about 10,000 hours (or about five years) to really master their jobs. If you're wondering why colleagues seem so poised
and confident, it's partly because they've been doing it longer. young people should learn as much as they can in their first jobs and remember it will take some time to really get good。精通一份工作需要一万个小时(约5年)的时间来历练。如果你想知道为什么同事们看上去是如此镇定自若、信心十足，从某种程度上来说，那是因为他们从事这份工作的时间够长够久。年轻人需要在头几份工作中尽量地多学习。记住，想把一件事做好，是需要花时间的。
Get Some Perspective从不同角度多想想
The 20-something brain is still developing its frontal lobe, which is in charge of overriding emotion with reason. This, coupled with less on-the-job experience, means 20-somethings are more sensitive to surprise and criticism. They are more likely to take feedback personally, and magnify events to enormous proportions in their minds. Step back and get some perspective. You're not going to be fired because your boss is angry. Hear the criticism and learn from it。大脑中负责用理智控制情感的大脑前额叶在20几岁的时候还处在发育的阶段。同时，年轻人的工作经验较少，这就意味着20几岁的年轻人对于意外和批评会表现得更加情绪化。他们更有可能把别人的反馈当成是针对自己，在脑海里把事情严重放大。退后一步，从不同角度多想想。你不会因为老板生气了就被炒鱿鱼。多听听批评意见，并从中学习经验教训。
Change Your Brain For Life为生活改变你的大脑
The brain doesn't fully mature until your mid-20s, particularly the parts that plan for the future and manage emotions. That doesn't mean you should sit around and wait for it to develop. In fact, what you learn and experience in your 20s becomes hardwired
into your brain, and this is the best chance you have to re-wire your brain and change how you think and react. What people do in their 20s wires who they’ll be as adults.25岁之前，大脑还没有完全发育成熟，尤其是负责未来规划和情感管理的部分。但这并不意味着你就应该坐等大脑发育成熟。事实上，在20几岁时学到和经历过的事务会烙印进你的大脑，而这就是改变你的大脑、改变思维和反应方式的最好时机。20几岁时所做的事情将决定这些年轻人以后的样子。
信念让人美丽作文
信念让人美丽。信念是每个人在失败时的一颗救命稻草，唯有你相信自己才能从逆境中站起来。
信念是获得成功的阶梯。著名的数学家欧几里德验证了勾股定理，虽然只是一个小小的方程式，但是验证的过程中他所用的验算纸却有几百个麻袋。我想他如果没有坚定的信念，就不会取得这样的成就。是他的信念，是他的信念支持着他，让他走向成功之路。
信念是能令你重新振作的力量。在一本书中讲了这样一个故事：一位年轻的女作家，得了严重的肺炎，医生说她只有十分之一的几率能活下去。而这十分之一正是她要活下去的`信念。她望着窗外的大树，树叶纷纷凋落，她想等最后一片叶子落下时，便是我要死去的时候吧。可是那最后一片叶子经历了风吹雨打也没有落下。她想一片叶子尚且有这样的力量，我为什么没有呢？于是她每天认真按照医生说的去做，按时服药，保持平和的心态，不到一年，她的病好了。倘若她当时没有活下去的信念，她早就升入天堂了。信念能把你从逆境中救出来。
信念是使你坚持下去的力量。杨靖宇是我国的抗日英雄。有一次，他带领军队被日寇给包围了，面对弹尽粮绝的困境，他依然不向日寇屈服，顽强抗战，他心中的那份为人民国家战斗，希望早日解放的信念支撑着他，最终光荣的牺牲了。日寇为了了解杨靖宇为何能这样坚持下去，曾残酷的剖开他的肚子，发现他的胃里、肠子里全都是些树皮、草根和棉絮。为什么杨靖宇能这样不畏生死还这样坚持下去呢？应为他有信念，共产主义的信念让他坚持下去，坚守自己的任务，他的伟大精神令我们敬佩。
信念有冲破逆境的力量。著名的作家小仲马是大仲马的儿子。小仲马爱写作，可他的文章却被无数次的退了回来，可他没有放弃写作。更没有把他的特殊身份暴露出来，而是凭借他的恒心一次又一次的改文章，最终《茶花女》问世了。
信念让人美丽，使人拥有力量冲破逆境走向成功。
金融危机9类人最需要职业咨询和升值规划
美国次贷危机引发的国际金融危机已导致全球性经济衰退，来势汹汹，波及面广。这场危机正在给各行各业带来巨大冲击，但在很大程度上却助燃了职业咨询业的发展。由于企业大幅裁员、普遍降薪、缩减福利等举措已经引起诸多职场中人的失业、生活水平下降、不满和抱怨，越来越多的隐性问题被显现乃至激化。
目前前来咨询的人主要集中为以下九类最需要职业咨询和升值规划的人群：
1、在就业难度增加的形势下求职有困难。投出去的N多简历总是石沉大海，偶尔有面试机会的通常也都是些变相销售的岗位，好不容易有一个大公司的面试机会却又因为面试不成功而泡汤。
2、在这次金融危机中不幸被裁，难以确定下一步的职业发展方向。失去工作后很茫然，无法分辨自己最终的发展发向，仔细思量后居然找不出自己的核心竞争力，对未来发展一无所知。
3、金融危机大环境下虽然暂时保住了现有的工作，却也迎来了新的工作机会。面对机会既欣喜又害怕，担心自己无法适应新的工作，缺乏信心，害怕新环境带来的挑战，迟迟拿不定主意。
4、不清楚自己到底适合做什么工作。学的专业在工作中不对口，在现实工作中感到迷茫，不知道自己能干什么，优势在哪，毫无工作方向。
5、想换一份全新的工作/职业但没信心。一直想着换一份称心如意的工作，却总也没行动，一来对自己的竞争力没有信心，二来对自己的选择持质疑状态。
6、职业发展遇到瓶颈。工作多年，成家后各方面力不从心，心理憔悴，现在家庭压力大，工作上又看不到上升空间，心态跌落到了谷底。
7、性格或兴趣与职业合不来。工作越做越没有激情，其实自己很清楚根本不喜欢也不适合现在的工作，但这么多年来就是这么熬过来了，现在开始想转型却无从下手。
8、工作没动力、倦怠。已经完全失去了工作热情，什么工作都会拖在最后一刻交，还时有小错发生，没有工作动力与激情，甚至厌倦工作。
9、缺乏长远的职业发展规划。谈不上现在的工作好与坏，只是一天天这么混下去，眼看着身边的人都越来越好，自己却没有任何的.想法与目标，更不知道未来3-5年的发展。
在当前全球金融危机形势下，正是职业咨询业大展拳脚的好机会，越来越多的人开始关注自己的职业生涯发展，并将其视为一项重要投资。金融危机愈演愈烈，在目前职业规划需求被充分激化的情况下，要想有效摆脱职场困境、科学规划职业发展，应该选择最具专业水准的职业咨询机构来帮助自己，避免出现“病急乱投医”。及时明智的借助专业力量将会有效化解金融危机带来的职场生存与发展的巨大压力，更可寻求转机，取得职业生涯的快速突破。
精英人才，通俗地讲就是杰出人才和关键人才，他们具备专业知识、特殊技能、核心技术等，其工作岗位在所在单位举足轻重，其在所从事领域很有权威，他们有品德、有能力、有影响力，当今社会，不论哪个企业都对精英人才求贤若渴，然而现实社会中有这样一个奇怪的现象：企业想尽千方百计，费尽千辛万苦，好不容易把精英人才引进来，可是这些精英人才只工作了很短的时间，就都纷纷辞职了，于是乎，老板们在失望之余感慨道：精英人才难找，更难留啊！
精英人才真的很难留吗？其实不然，企业留不住精英人才，首先是老板们没有驭才之道，更重要的是老板们不懂得精英人才最需要什么，不知道其需要，就没法满足其需要，满足不了其需要，也就无法留住精英人才了。
那么精英人才最需要什么呢？大致有以下几点：
实现价值精英人才最关注的是能否实现其自身价值，要实现其自身价值，这就要求企业必须能发挥精英人才的专业知识、特殊技术、核心技术等职业特长，为其搭建成就事业、实现价值的理想平台。精英人才依靠其特长立足于企业和社会，也是因为其特长树立其自身在行业或专业的权威影响力，如果企业不能发挥其特长，不仅仅是对精英人才的浪费，就精英人才自身来说，那简直就是一种“压制”或“迫害”。企业对精英人才，要因势利导，要大胆授权，积极扶持，主动配合，全力以赴帮助精英人才实现价值，精英人才在实现价值的同时，为企业做出了巨大的贡献。事实上，精英人才都是脚踏实地、兢兢业业干大事成大业的人，不是花瓶，也不是鼓手，能实现价值才是其最大的追求。
快乐工作精英人才总是追求快乐地工作，更享受工作得快乐。精英人才自身动力和压力都很大，他们非常讨厌老板们盯梢一样看着他们，象管理罪犯一样管着他们，他们自身压力已经够大了，老板们再给他们更大的压力，他们会吃不消，相反，精英人才更渴望老板们帮助其减轻压力，以便使他们在相对轻松的情况下完成企业目标，实现自身价值，
精英人才非常看重企业氛围和企业环境， 其更追求精神的解放和心灵的自由，他们非常喜欢轻松愉快、团结互助、互敬互爱的企业氛围，非常喜欢优雅的工作环境，比如环境优美的办公楼、宽敞明亮的办公室、工作之余的开心聊天和体育运动、工作之余听听音乐或唱唱歌或喝个小酒等等。如果长期工作在压抑、束缚、责难当中，这些精英人才只能选择辞职。精英人才对人性管理的要求更高，所以对这些精英人才，只要其遵守企业的规章制度，其工作符合企业战略、岗位职责的要求，就没必要在一些思维上、方法上、方式上过分约束和苛责他们，尽量使他们快乐起来。
赚钱多多钱虽然不是万能的，但是没有钱是寸步难行的，在企业工作赚不到钱，一般工作人员都会辞职，更不用说精英人才了！对精英人才何为赚钱多多？就是精英人才在企业的薪酬待遇要跟其对企业的贡献相匹配，一般说来，精英人才的薪酬待遇应该是行业、职位、区域的最高水平。精英人才价值外在表现在两个方面，一是其作出了什么突出成绩，令人瞩目；二是获得了什么样的薪酬待遇、奖励，令人羡慕，所以赚钱多多既是精英人才的现实需要，也是精英人才自身价值的直观表现。让精英人才赚钱多多，不是老板的恩赐，而是体现了“按劳分配、多劳多得”的分配原则，精英人才为企业创造了更多的利润，自然应该得到更多的回报。老板们必须保持清醒的头脑，精英人才是企业最稀缺的人才资源，其薪酬待遇不是有老板所决定的，而是由精英人才的自身价值和人才市场行情来决定的，因此聪明的老板绝对不会在薪酬待遇上跟精英人才斤斤计较，否则只会带来精英人才的严重流失。
人类的每一个动作甚至是每一个想法都是需要人体多个器官合作来完成，而这些器官的运转时需要能量的，能量的来源就是我们平时补充的一些营养物质。平时的吃喝目的就是为了给身体提供充足的营养，保证身体各项功能的正常运行。那么，在人体当中，三大营养物质是什么呢？
糖类
糖类分为单糖，二糖，和多糖。也可分为还原糖和非还原糖。
糖又称碳水化合物，包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在这些糖中，除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收外，其余的糖都要在体内转化为葡萄糖后，才能被吸收利用。
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
蛋白质
来源
人体通过摄入的植物和动物食品补充蛋白质。植物蛋白质主要由粮食提供，一般粮食中含有4%，稻米含8%-9%，面粉含10%-11%左右。在植物中含蛋白质最丰富的食物是黄豆，100克黄豆含蛋白质35克，豆制品含蛋白质也都比较丰富。在动物食品中一般瘦肉类食品蛋白质含量在15%-20%左右，鱼虾类及软体动物类食品中蛋白质含量在15%-20%左右，牛奶蛋白质含量是2.3%，鸡蛋是12.8%。蔬菜、水果中蛋白质含量一般不高，大约在3%以下。
生理功能
1、构造人的身体：蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，所以说饮食造就人本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。
比如大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖，人的大脑细胞的增长有二个高峰期。第一个是胎儿三个月的时候;第二个是出生后到一岁，特别是0--6个月的婴儿是大脑细胞猛烈增长的时期。到一岁大脑细胞增殖基本完成，其数量已达成人的9/10。所以0到1岁儿童对蛋白质的摄入要求很有特色，对儿童的智力发展尤关重要。
2、修补人体组织：人的身体由百兆亿个细胞组成，细胞可以说是生命的最小单位，它们处于永不停息的衰老、死亡、新生的新陈代谢过程中。例如年轻人的表皮28天更新一次，而胃黏膜两三天就要全部更新。所以一个人如果蛋白质的摄入、吸收、利用都很好，那么皮肤就是光泽而又有弹性的。反之，人则经常处于亚健康状态。组织受损后，包括外伤，不能得到及时和高质量的修补，便会加速机体衰退。
3、维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送。载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。可以在体内运载各种物质。比如血红蛋白--输送氧(红血球更新速率250万/秒)、脂蛋白--输送脂肪、细胞膜上的受体还有转运蛋白等。
脂类
人类的膳食脂肪来源主要是动物性脂肪和植物性脂肪。
动物性脂肪富含饱和脂肪酸(40%~60%)，但不饱和脂肪酸含量约为30%~50%。
植物性脂肪富含不饱和脂肪酸(80%~90%)，饱和脂肪酸的含量仅为10%~20%。深海鱼则是EPA和DHA的良好来源。含磷脂较多的食物为蛋黄、肝脏、大豆、花生、麦胚。富含胆固醇的食物是动物内脏、蛋类。
脂肪对人体的作用主要有四个方面：
供给人体热量作用。脂肪在人体内氧化后变成二氧化碳和水，放出热量。由脂肪所产生的热量约为等量的蛋白质或碳水化合物的2.2倍。由此可见脂肪是身体内热量的重要来源。
构成身体组织和生物活性物质的作用。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中含有很多脂肪。脂肪在体内还构成身体组织和生物活性物质，如细胞膜的主要成分，形成磷脂、糖脂等。
调节生理机能的作用。因为脂肪不是良好的导热体，所以皮下的脂肪组织构成是保护身体的隔离层，能防止体温的放散。所以脂肪有保持体温的作用。脂肪还可以为身体储存“燃料”作为备用，吃进脂肪以后，一时消耗不完的部分可以存在体内，等身体需要热量时再利用。
此外，脂肪还有保护内脏器官，滋润皮肤，防震，溶解营养素的作用。有些不溶于水而只溶于脂类的维生素，只有在脂肪存在时才能被人体吸收利用。
这三大营养物质是人体当中最基本的物质，而且这三者之间是可以相互转换的，因此，保证三大营养物质的充足可以保证我们身体健康。在生活中，应该多动注意补充这方面的营养，不但可以让身体更健壮，同时还可以预防多种疾病，让自己的生活更加顺心如意。
把话说透，人是精神的人，人最需要的是人，而不是物，更不是钱。热闹不过人看人，着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，为难不过人求人，生气不过人比人，成功不过人上人，人生就是人与人！
大多数人一生都在追求金钱，这只是初级目的；有了钱，就能购回一切物，拥有一切物，这是二级目的；所有的拥有都是为了得到他人的肯定、欣赏和赞美，这才是人追求的终极目的。被人赞美是对灵魂唯一的安顿，是人性的最初和最终的根本需?。
说白了，人最需要的是他人的赞美，人最需要的是被他人发现，人最需要的是在虚无中展现存在。人的精神生命中最本质的需要就是渴望得到他人的赏识，最殷切的要求是渴望被他人肯定。
要肯定就要有价值，但绝大多数人都是平常人、普通人，他们价值或许并不“巨大”，甚至不明显。无价值的人却都希望得到肯定，这就出现了矛盾。如何解决这一矛盾？赞美就能彻底解决人性中的这一需求和矛盾。
因为人最大的需求是要有价值，而赞美就能当场“实现”当事人的价?。当然，这个打引号的“实现”有两层意思：一是对方真有价值能被他人发现和欣赏；二是虽暂时没有太大价值，但赞美者期许对方一个得体的价值，从而使当事人认为自己真有价值，创造一个虚幻的满足，从而得到瞬间的优越感。正因为如此，赞美才对所有人都有效。
总之，只有赞美才能肯定人活着的差异性，才能肯定人活着的价值，才能及时发现人活在世间的意义，才能显示人的生命充满生机与活力，才能实现人的尊严和幸福。
因一言赞美而改变别人一生的历程，这样的例子古今中外，数不胜数。人的确可以因被赞美而提升他的价值，赞美的确能化腐朽为神奇。
赞美的前提是发现，没有发现就没有赞美。
没有发现的眼光，你的人生必然是一潭死水，了无生趣。要有发现的眼光，做生活中的有心人。赞美是一种用心生活的状态。于丹老师曾说过，这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。如果我们已经有很长时间没有不由自主地赞美过一个人了，我们是不是检查一下自己的状态？我曾多次在北大培训课中如是说。
如果真正让我来给赞美下定义，我就觉得赞美就是发现每个人身上一件细小的东西和事情所折射出的美好品质和对各种情感的憧憬。
赞美与奉承不同，发现一个优点就是赞美，发明一个优点就是奉承。前者是赞赏已有的美，后者是为了目的故意给对方贴上一个没有的闪光点。
多发现朋友以及你所可以接触接近的人的闪光点，适时给予肯定与赞扬，口气是坚决的，语气是上扬的，眼神是真诚的，相信能让人有种甜蜜的感觉，即使被赞美的人只是你普通的朋友，或者是擦肩的过客，于他人都是一件很美丽的事情，所以人们说赞美人是一种美德。
当精神得到神圣品德的滋养时，肉体就会感到愉快；要是人们的灵魂染上了罪恶，身体就会受到折磨。如果我们找到了真理、坚贞、忠诚和爱，我们就会快乐；但是，如果我们遇到谎言、不忠和欺诈，我们就会感到难过。一棵树，如果花不鲜艳，也许叶子会绿得青翠欲滴，如果花和叶子都不漂亮，也许枝干会长得错落有致；如果花、叶子和枝干都不美丽，也许它长得位置很好，在蓝天的映衬下，远远望去，绰约多姿，也会流露出几分美感。
世上缺乏的不是美，而是缺乏发现美的眼睛。看一棵树，看叶、看枝干，只要你带着欣赏的眼光，带着审美的心情，总能在一棵树上发现出美来。其实生活中与人相处，看人也一样。每个有缺点的人，也一定有优点，就像每个有优点的人，也必定有缺点一样。如果你看到的总是这个人的缺点，那么，这个人即使不成为你的敌人，也必定不能为你所用，必定成为你人力资源的浪费。
世上本没有好人与坏人之分，好人也有人说他坏，坏人也有人说他好。的确，好人有优点也有缺点，而坏人也有值得赞美的地方，人人都有值得称道的地方，只要你愿意用心，一定可以找出值得赞美的地方。人家长得美，学问好，或是衣服漂亮，为什么不可以称赞一下呢？
即使是只看到对方打了一条特殊花色的领带、抹了看起来很有精神的口红，或头发有所变化，或气色十分爽朗，都值得你发自内心地向他表达赞美。接受赞美的一方，会因为你的细心与体贴，觉得温暖而感动，友善的`关系也便在这一言一语中逐渐建立、累积。
当然，赞美并不一定用那些固定的词语。有时，投以赞许的目光，伸出拇指做一个夸奖的手势，送一个鼓励的微笑，都能收到意想不到的效果。
多欣赏多发现美，不仅愉悦别人也会愉悦自己。得到赞美的人满面春风，赞美人的人可以欣赏美丽的风景。何乐而不为呢？当然你必须是真诚的。我相信我是真诚的。
从现在起，让我们都学会赞美。学会赞美学生，赞美亲人，赞美孩子，赞美同事，赞美我们身边的每一个人。不论对象是不是你认识的人，包括那些顶着烈日站在门岗值勤的警卫、给老人孕妇让位的青年、有礼貌的公车司机、认真负责的清洁队员、随手捡起垃圾丢进路边垃圾箱的小朋友……都值得你给予由衷的赞美。
渴望被人赞美是人的天性，赞美具有神奇的力量，不用付出多大的力气，更不用付出什么成本，你只需要稍稍运动脑，用用心，说几句好话就够了！投资很小，效果却很惊人。所以，不要吝啬你的赞美之词，养成赞美的好习惯吧！展现自己快乐和自信的一面，用快乐感染每一个人。
★ 要是就造句
★ 要是小学生作文
★ 纲要是规章制度吗
★ 用要是就造句
★ 信念作文
