以下是小编为大家整理的慢性疲劳者70％有心理异常（共含5篇），欢迎阅读与收藏。同时，但愿您也能像本文投稿人“chilli”一样，积极向本站投稿分享好文章。
慢性疲劳综合征患者以中青年居多，年龄主要分布在21－50岁之间患者主要群体为公司中层管理人员、医务和新闻工作者患者最突出的临床症状是记忆力减退和注意力下降患者往往认为“疲劳不是病”，故直到病情严重才会就诊累！这恐怕是我们最常听说的字眼之一了，也许很多人认为，累、疲劳不是病，故并未放在心上，然而，北京大学人民医院神经内科不久前完成的一项研究提示：疲劳就是病。
这项针对疲劳患者的研究结果显示：慢性疲劳综合征患者占该院疲劳门诊就诊者总数的6．9％，高于国外报道。这些慢性疲劳综合征患者以中青年居多，其中，近70％的患者伴有心理异常，部分患者存在病毒感染及营养或能量代谢障碍。所谓慢性疲劳综合征，是指以无明显诱因的长期慢性疲劳为主要表现的临床综合征。北大人民医院神经内科对来自全国11个省市（区）、诊断为慢性疲劳综合征的82名患者的临床表现，及相关检查结果进行了总结和分析，结果发现，确诊患者的年龄主要分布在21－50岁之间，
患者主要群体为公司中层管理人员、医务工作者、新闻工作者及计算机程序员，与国外报道基本一致。
调查显示，就诊患者最突出的临床症状是记忆力减退和注意力下降，其余为睡眠后精力不能完全恢复、肌肉或关节疼痛、头痛、咽痛、淋巴结肿大、运动后不适等。心理测试结果表明，70％的患者存在躯体不适、强迫症状、人际关系紧张、抑郁或焦虑等异常。同时，专家提醒，好争辩、情绪化、缺乏安全感的人，往往由于负性生活事件“一触即发”而患病。
另外，实验室检查发现，有11．48％的患者受到博尔纳病病毒感染，同时，一些反映营养及能量代谢水平的生物学指标异常。博尔纳病病毒偶见于马和羊等动物体内，它被认为可能与某些人类精神活动障碍疾病有关。
据介绍，我国疲劳患者往往认为“疲劳不是病”，所以只有到很严重时才会就诊，导致我国慢性疲劳综合征患者占慢性疲劳总就诊人数的比例较国外高。这些患者经大剂量的B族维生素治疗或补充左旋肉碱后，临床症状明显改善。
许多病人家属都抱怨说，亲人病后脾气变坏了，不好侍候，殊不知，这不能责怪病人，而是患病特别患了较为难治的慢性病之后，病人在心理上会发生一系列变化，出现许多容易被人误解的心理问题。了解这些异常心理，不仅有助于对病人的理解和体谅，而且还能更好地照料病人，有益于疾病的康复。那么，慢性病人容易出现哪些心理异常呢？
1.主观感觉异常，注意力转向自身。健康人精力集中于工作或学习，心理活动经常指向外界客观事物。人患病后，多将注意力转向自身，感觉异常敏锐，甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到，心中总想自己的病，而对其他事物很少关心，这很容易被别人误解为自私或冷漠。
2.心境不佳，情绪不稳。生病属于劣性刺激，势必影响病人的情绪，形成不良的心境，往往看什么都不顺眼，好生闲气，好发脾气，给人以不近人情的感觉，
病情越重，病程越长，这种异常情绪反应越严重。这种消极情绪，不仅容易被人误解，使人不愿意接近，而且还不利于病体康复。
3.被动依赖，情感脆弱。由于病人受到亲人的关怀与照顾，病人会变得被动、依赖性增强，本来自己可以做的事情，也不愿意动手。情感变得脆弱，甚至幼稚，像个孩子似的，总希望亲友多照顾、多探视、多关心自己。
4.多疑、神经过敏。病人往往会变得神经过敏，疑虑重重。听人低声谈话，就以为是谈自己的病，医护人员和亲友的好言相劝，也常半信半疑。有时，怀疑医护人员给自己开错了药、打错了针。这种异常心理不仅会对医患关系起破坏作用，也不利于安心养病。
5.紧张、焦虑、恐怖。许多病人入院后会感到紧张，特别是看到周围的重病人和病人死亡，会产生恐怖心理，怕疼痛、怕开刀、怕变残、怕死亡。同时，求愈心切，希望早一天确诊，早一天手术、早一天出院。这种心理对康复极为不利，会削弱病人的主观能动性，使机体免疫力降低。医护人员及其家属，应多安慰、多鼓励、多做过细的思想工作，振作精神，正确对待疾病。
疲劳的时候大家都会有的，因为人们的生活状态都是处于高度集中的，所以就会感觉到疲劳，有的时候人疲劳的时候就会发现很多的状况，比如说失眠啊，乏力啊，还会出现食欲下降之类的感觉。这些疲劳就会累及起来造成慢性疲劳综合征，那么慢性疲劳综合征的治疗有哪些啊。
方药组成：黄芪30克，黄精20克，莲子 15克，熟地20克，山茱萸15克，白芍15克，枸杞子15克，五味子15克，女贞子15克，炙甘草10克。
服用方法：上药浸泡30分钟，武火煮开，文火再煮30～40分钟，取汁；加水再煎25～30分钟，取二汁；加水再煎25～30分钟，取三汁，混匀，分3~5次温服。
功用：健脾益气，补肾壮骨，养肝理筋。
主治：慢性疲劳综合征。
组方依据：慢性疲劳结合征是一组原因不明的机体疲乏症，症见精神倦怠，无原因的低烧、头痛、肌肉关节酸楚疼痛，睡眠不宁，情绪低落，办事无信心，神志恍惚、疑虑、或惊恐、忧愁等症状。此病由于过度劳累、精神紧张、饮食和营养结构不合理、生活不规律，以及应激能力差而造成的神经、内分泌和免疫系统的功能紊乱所致。病因是脏腑功能失调，尤其与心脾肝肾脏器的疲劳有密切关系。因心主神明，脾主肌肉，肝主筋，肾主骨，特别是肝脏，尚可通过其疏泄作用调节脾胃的运化功能，调畅气机和情志。
当心肝脾肾脏器功能失调时，可导致疲劳综合征的发生。治疗以黄芪、黄精、莲子补气养阴、益心健脾；熟地、山茱萸补肾养阴、填精益髓；白芍、枸杞子、女贞子、五味子养肝柔肝，调畅气机，濡润筋脉；炙甘草调合诸药。共奏益心健脾、补肾柔肝之效。
慢性疲劳综合征的治疗方法大家都知道有什么了吧，如果你感觉到疲劳的时候就可以按照上面的方法进行有效的治疗，不要觉得自己是铁打的一样，其实人是特别脆弱的，一不注意就会生病的，我们要好好的照顾自己的身体，让自己的状态达到最好，健康很重要。
慢性疲劳综合征的危害有哪些！相信大家是对关于慢性疲劳综合征的这种疾病应该都不算是具有非常的一个了解，甚至就是可以说是非常的陌生的。
危害的相关介绍：
（1）对于人体的体能、体态等方面的危害：慢性疲劳综合征是能够大大的损伤我们人体的体力、体能，会使人很容易的感到疲惫、乏力，而且身体会失衡，其主要的原因就是除了身体的一个整体肌力是不足（乏力）以外，整体的活动的协调能力是不足（不灵）也是非常重要的一个方面。
所以患者难以从事或者是完成一些会消耗体力比较大以及动作比较细腻、精巧的一些工作，致使病症患者会深感力不从心。
（2）对人体的免疫系统的相关危害：免疫系统的健全与否其实是健康的一个重要的标志之一。对于慢性疲劳综合征的存在患者，必然是会使的人体的免疫系统的功能以及调节会失常，乃至回引起免疫功能得低下。
（3）对于人体的循环系统的相关危害：对于慢性疲劳综合征所造成的人体机体的萎靡状态，身体的活动减少，血流会缓慢，血液的沉滞，是可导致人体心血管系统会发生一些程度不同的相关病变，患者是常常会感觉心悸、和气喘。
在对该疾病的危害进行了解之后，大家一定要去注意在日常的生活当中及时的预防，保证充足的睡眠，而且适当的加强自身身体状况的运动，拥有健康的身体。
职场白领怎样消除心理疲劳，教你以下方法，做个无压白领。
1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静
针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走，伸伸腰;打开窗户，临窗远眺，做做深呼吸等等。
同时在复杂紧张的工作中，应保持心理的平衡与宁静。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格，为人处事应该稳健，要有宽容、接纳、超脱的心胸。
2、合理安排工作和生活，制定切合实际的追求目标，正确处理人际关系
白领之所以精神高度紧张，一方面是由于工作量大引起的，另一方面也和白领自身处理问题的态度和方法有关。如众多白领以为只有拼命干，才能得到上司的赏识和加薪、晋升;还有的工作缺乏信心，常常担心自己被抄鱿鱼，或被别人超过等等。在工作方法上也有问题，如工作不分轻重缓急，事无巨细都亲自干，工作效率低等。对此白领应学会应用统筹方法，以提高工作效率。在工作和生活上，应有明确界限，下班后就应充分休息，而不应还惦记着工作，多参加体力活动，以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。
如果长期感到力不从心，白领就要重新为自己进行角色定位，重新评估自己的能力和自己的价值目标，如目标过高，就应调整目标，以使自己的目标切合实际。一些有工作狂倾向的人，应经常问问自己，“是工作为了生活呢，还是生活为了工作”;“是健康和生命重要呢，还是事业重要”;“以健康和生命为成本代价换取事业的发达值不值得”，以使自己意识到问题的严重性，回到正常的生活、工作轨道上来。
复杂的人际关系也是诱发白领心理疲劳的因素，为此白领应积极调整与人、与单位的关系，让自己、同事、单位处于一种良好的状态中，以保持平衡的心态。
3、增强心理品质，提高抗干扰能力，培养多种兴趣，积极转移注意力
由于客观原因，白领大多不得不处在一种工作压力较大的状态下，这就要求一方面要积极调试放松，另一方面白领也应积极增强自己的心理品质。如调整完善自己的人格和性格，控制自己的波动情绪，以积极的心态迎接工作和挑战，对待晋升加薪应有得之不喜、失之不忧的态度等等，通过这些以提高自己的抗干扰力。生活中白领应有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣多样，一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注意力，使个人的心态由工作中及时地转移到其他事物上，有利于消除工作的紧张和疲劳。
4、寻求外部的理解和帮助
白领如产生心理问题，可经常向家人、知己倾诉，心理问题严重的可去寻求心理医生的治疗。寻找机会，参加有关心理学的培训和学习，如美国和加拿大等国的许多大企业就要求员工参加工作压力管理和减压等心理训练课程的学习，同时这些国家也要求企业提供学习、训练的机会。
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