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心理健康论文：基于学生发展的心理健康教育课堂教学评价探究
心理健康论文：基于学生发展的心理健康教育课堂教学评价探究田丽
（黑龙江省教育学院综合教育研培部，哈尔滨150080）
摘要：要使心理健康教育课堂教学在中小学的教育教学实际中真正发挥作用，必须构建以促进学生发展为评价目标、以关注学生的体验和感悟为评价内容、以灵活开放的方法为评价方法的新的心理健康教育课堂教学评价观。
关键词：心理健康教育；课堂教学；评价观
中图分类号：G441
文献标志码：A
文章编号：1002-084512-0138-02
心理健康教育课堂教学是基于生命的教育，是旨在帮助学生提高其心理素质、开发其心理潜能、培养其乐观向上的心理品质、促进其人格健全发展的一种教育活动。要在中小学校的教育教学实际中真正发挥心理健康教育课堂教学的作用，必须以评价为导向，建构基于生命发展的、新的课堂教学评价观，以帮助学生学会自我心理调节方法，保证学生获得全面健康发展。
一、以促进学生的发展为评价目标
随着基础教育课程改革的深入发展，广大教研员和一线教师已熟知新的教育评价理念，明晰“评价不是为了证明而是为了改进”，通过改进教师的教育教学方式方法，最终促进学生的健康发展。但由于缺乏相应的理论积淀和操作策略，所以一回到真实的课堂辅导评价现场，就从个人的经验背景出发，过多地关注教师的“教”的本身，只在细枝末节处关注一下学生的“学”，没有真正转变观念，即从促进字生生命成长与发展的视角去评价教师的辅导成效。
二、以关注学生的体验和感悟为评价内容
心理健康教育课堂教学的评价是以发展性和动态性评价理论为指导的，重点是以促进学生发展为本，通过对学生在辅导课中的参与状态、交往状态、情绪状态、思维状态以及认知、行为等各种状态是否在原有的基础上有所转变来衡量课堂教学目标的达成度。
1．教学内容的设计要科学合理
心理健康教育教学内容的选择与组织要基于学生已有的经验和实际需求，选择学生最关心、最需要、最感兴趣和最感到困惑的问题，再结合学生年龄特征设置内容。例如，初中生正处于青春发育期的高峰阶段，他们对性成熟、异性交往、自我意识、亲子关系等问题特别感兴趣，心理教师应该围绕这些内容设计专题进行辅导。教学活动环节的设计要思路清晰，循序渐进，以引发学生内心的情感和体验为重点，侧重强化对生命的认知、感悟和自我调节技能的训练。
2．创设有效的学习环境
首先，教师要积极提供多样化的学习活动，包括集体的、个别的、合作的、竞争的等，吸引学生积极主动参与。学生们在活动中感受着、体验着、尝试着良好的心境，并学会了营造良好心境的方式方法。
其次，在课堂中要主动建立与维持学生的行为规范，提升学生的社会性技能，发展其与群体的责任感。心理健康教育课堂教学倡导生动活泼，但是课堂要活而不乱。教师在组织活动或学生讨论时，要先宣布规则或要求，让小组每个人都有角色、有任务，规定了课堂中“应该做的”和“不应该做的”，这样学生便可形成一致的行动，避免乱哄哄的无政府状态出现。
3．吸引全体学生积极参与学习活动
(1)注重学生活动的主体性。教师要运用多种辅导策略与资源促进学生自主学习、合作学习和探究性学习，促进学生的认知、体验和感悟。其次，努力引导学生参与问题解决、辩证性思考及各种活动，使心理健康教育课堂教学变得更加丰富。再次，联系生活实际，帮助学生完成较复杂问题的理解，并能将所学知识、技能应用于课外生活实践。例如，《让我们的眼睛亮起来》一课结束时，教师要求学生用一周的时间，观察妈妈每天早晨的活动，并以一个活动为主，具体描述，写篇短文。
(2)注重学生表达的平等性。心理健康教育课堂教学不是一门以传授知识为主的学科课，而是一门体验课、交流课，是一门促进学生心灵成长的课。因此，需要教师在课堂教学过程中运用倾听、专注、支持等心理辅导的技术，为学生营造一个和谐、民主、平等、相互理解与尊重的课堂氛围，这样，学生才能没有顾忌，相信教师是真心帮助他们，才能敞开心扉，说出心里话，真诚地与老师、同伴进行沟通和交流。
教师在倾听时要不带偏见，不做价值判断，要能够站在学生的立场上，设身处地地感受学生的想法和喜怒哀乐，对于个别学生不合理的想法和行为不要表示出厌恶、激动、气恼等神态，而要认识到这是学生的真实感受，是学生的真正想法。教师应该先尊重和接纳，然后，再想方设法去引导他们，利用同伴之间的'影响达到对自己的问题有更深入、正确的看法，促使自己的观念、态度及行为发生改变。
(3)注重学生体悟的内化性。心理健康教育课堂教学强调学生的主体作用，重视学生的参与、体验和感悟，强调助人自助，即要求教师引导学生一要学会独立地解决自己所面临的问题，二要学会同伴之间相互帮助。要实现这一目的，课堂上教师必须放手，让学生多想、多动、多参与、多感悟，让学生自己去总结、去归纳，教师只在必要时给予提示、补充。因此，教师在教学环节安排中，要给学生留有自我反思、自我内化的空间。
4．以提高学生的个性心理品质为教学目标
心理健康教育课堂教学的基本目标是促进学生的自我认知，改善其行为方式，提高其适应环境和处理人际关系等能力。如果多数学生通过活动对辅导目标范围内的某个问题有所感悟，或者受到感染，或者激发了自己的内驱力，或者改变了某种认知方式或行为方式，这都应该视为本次心理健康教育课堂教学目标的基本达成。具体可从以下几方面去衡量：1）绝大多数学生（95%以上）学会了自我调控、自我疏导的方法和技巧。也就是说，学生自己（小学低年段在教师的引导下）能总结出有价值的观点、结论或解决问题的对策。2）学生在课堂上获得了丰富的情感体验。课堂中学生情绪饱满，情感投入度高；参与范围广，兴趣浓厚，体验充分，感悟真实，思维活跃。3）学生的认知、态度、行为表现有朝正向转变的趋势。4）有课外延伸和实际应用的实践训练项目，并有随时对活动目标进行反馈调控和巩固强化的措施。
三、注重灵活开放的评价方法
心理健康教育课堂教学评价策略以促进人文与发展的新理念为核心，强调评价的人文性、过程性、多元性和发展性，重点是以学生为本，关注过程，及时反馈，注重发展，创造适合学生个性发展的课堂文化。
1．评价主体的多元性
为增强评价的真实性和客观性，心理健康教育课堂教学评价的主体应是多元的、互动的，教师、学生、家长都要参与评价。教师既是评价的对象，也是评价的成员，学生是评价的主体。还可以通过家长开放日，为家长评价教师教学提供机会，要形成以教师自评、同行互评、学生他评为主，学校领导、家长等相关人员共同参与的多元的教师评价制度。
2．评价方法的可操作性
在学校教学的具体环境中，心理健康教育的课堂教学评价是即时性的，学校各项工作的运作节奏也非常紧凑。常常是心理课一结束，听课的教研员和老师们就要聚集在一起，讲课老师立即反思总结，同行们也要即时发表评价意见。特别是学校领导的评价，更要在较短的时间内用简洁精练的语言对整节课做出有效的评价。心理健康教育课堂教学评价指标要以关注学生变化为主，重点突出，操作简便实用。建议运用总体评价和特色评价相结合的方法，既行总体上的总结归纳，又有特色凸显，同时又不完全受评价标准的局限。
3．评价过程的人文性
心理健康教育课堂教学评价应当体现人文精神充满对教师的理解和关怀。评价者要努力创设一神民主健康、合作探究、平等对话的有效沟通与交流的评课方式，芟设身处地地去理解教师的活动设计，要能够倾听教师的思想、观点和做法，对教师在辅导中的优点给予充分肯定，使其受到激励。同时，对于辅导中的不足应通过讨论与交流找出改进的措施，真诚帮助教师反思自己的教育行为，并以此作为提高专业能力的起点。只有充满了人文关怀的课堂评价才能使被评者体悟到人格的尊严和生命的平等，才能在真正意义上实现教师专业有目的、可持续的良性发展。
4．评价结果的动态性
心理健康教育课堂教学目标的实现是一个循序渐进的过程，不是一节、两节课能完成的。对教师的评价结果只代表最近这一时段的表现，并不是永远的、固定不变的结论。要用动态、发展、变化的眼光看待教师，以科学的、恰当的、具有建设性的方式反馈给被评价的教师，让教师建立起对自己更为客观、全面的认识，进而促进其专业的有效发展。
大学生心理健康教育翻转课堂教学论文
一、大学生心理健康教育教学的现状及存在问题
《大学生心理健康教育》是具有通识教育性质的高校公共课程，该课程对于促进大学生的人格养成、全面发展有着重要意义[1]。传统的公共课教学通常包括课堂知识传授和课后知识内化两个教学任务[2]，其中教师理论讲解时间所占比例大，知识内化主要在课后进行。为加强课堂教学的效果，很多教师采用了融合讨论分析、角色扮演、行为训练等多种方法为一体的多元化教学模式进行教学。多元化的教学模式丰富了课堂教学的表现形式，促进了知识的内化，但也为心理健康教育教学带来了新的难题。首先，将多种教学方法同台运用在少课时、大班教学的心理健康教育课堂中，教师可能面临更大的课堂管理和时间分配压力。其次，教师在课前主要围绕教案编写和课件制作备课，很少与学生沟通和互动，关注的多为普遍性问题，较少考虑学生的个性化问题以及兴趣点和盲点，使得学生的课堂参与度参差不齐。再次，知识内化主要依靠学生在课后完成，而课后师生沟通依然少，当学生遇到问题时缺乏教师引导和朋辈帮助，易于导致知行脱节。如何克服以上难题，增强心理健康教育教学的实效性，成为高校心理健康教育的焦点问题之一。翻转课堂教学模式，既符合高校师生的网络习惯，又符合师生互动交流的心理需求；既能辐射全体学生，又能聚焦个体学生[3]；既能促进学生的个性化学习，又能发展学生的自主学习，在一定程度上可以有效解决以上问题。
二、翻转课堂在大学生心理健康教育教学中的适用性
在理论上，翻转课堂和心理健康教育教学的核心理念异曲同工。翻转课堂在本质上是翻转教学理念以及师生在教学过程中的地位和角色，其整个教学活动以人为本、以学生为主体，更多地考虑和关注学生的发展特点和实际问题。在人本主义思潮盛行的教育背景下，心理健康教育的教学理念、方式等也获得了重要的启示；其目标在于健全人格和幸福心理的培养，其教学过程旨在帮助学生解决在成长、生活和发展过程中的困惑，并引导其自我解决问题。此外，翻转课堂和心理健康教育一样，不局限于有限的教育空间和时间，而是深入实际生活中促进知识内化，追求春风化雨、润物无声的教学效果。故而，两者都追求以人为本的教育理念。以人为本，其实质是对人的关注。以人为本，既是心理健康教育教学对单一学生个体和整个学生群体的关注，又是翻转课堂中的.差异认同和有教无类。以人为本，既是心理健康教育教学对自我潜能和生生影响的关注，又是翻转课堂中的自我教育和朋辈引导。因此，将翻转课堂应用于大学生心理健康教育课堂在理论上是现实的。从操作上，将翻转课堂运用在心理健康教育教学中是切实可行的。翻转课堂对学习主体有着时间、认知能力以及网络操作能力三方面的要求。翻转课堂教学在课前，需要学生用大量的时间自主学习，而大学生的课外学习时间较之中小学生更为充裕和自由，因此满足了翻转课堂对学习主体在时间上的要求。不管是课前、课内还是课后，翻转课堂都需要学生具有一定的自控性和自觉性，以确保课前自学、课内讨论和课后反思的顺利进行，大学生的认知能力、监控能力已接近成人水平，因此满足了对学生主体认知能力的要求。翻转课堂要借助于网络平台实施，大学生正好是信息数字化时代的主流群体，对网络信息、视频课程有着更强的适应性和偏好，且熟知网络操作，故而满足翻转课堂对学习主体在网络操作方面的要求。因此，将翻转课堂应用于大学生心理健康教育课堂在操作上是可行的。
三、大学生心理健康教育翻转课堂教学模式的设计
设计大学生心理健康教育翻转课堂教育模式，需解决的关键问题集中在选择网络平台以及设计教学流程两个方面。
1.网络平台的选择。翻转课堂教学模式应网络媒体的发展而诞生，网络平台的选择和设计是实施翻转课堂的重要基础。网络平台承担着发布资料信息、支持互动系统、检测学习效果的重要功能。腾讯QQ和微信是目前国内高校大学生较常用的网络交流工具。QQ群是基于腾讯QQ的多人沟通平台。QQ群不仅可以供群成员聊天，还为群成员提供群公告、群相册、群文件、群活动等服务。微信公众平台是进行一对多网络媒体行为活动的平台，分为服务号和订阅号两种账号类型。其中，订阅号有权限每天为用户推送一条以文字、图片、语音、视频、图文消息等形式呈现的信息资讯。大学生普遍通过智能手机访问互联网，在智能手机上只要装载腾讯QQ和微信等交流软件，在网络通畅的条件下都可以实现有效的网络沟通。因此，将QQ群和微信公众平台作为翻转课堂的网络平台具有现实可能性。由此，网络平台、心理健康教育教师以及学生，三者共同组成翻转课堂的学习空间。
2.教学流程的设计。根据大学生心理健康教育的课程特点，该课程翻转课堂教学模式可分为准备、课前、课中和课后四个阶段。①准备阶段。首先，确定每个教学主题的教学目标，并明确每个教学主题具体采用何种教学方法。其次，构建网络平台。创建QQ群后，教师需要熟悉各项功能的操作；学生加入QQ群中后，以“学号+姓名”的方式修改群名片，以做到实名。教师注册微信公众平台后，先熟悉功能、管理、统计等操作，然后邀请学生添加关注。QQ群和微信公众平台的名称力求让人印象深刻，并突出课程特色。最后，整合教学资源。教学资源主要包括以PPT呈现的教学内容、教学视频、调查和测验、习题以及拓展性知识等。其中，PPT需要精练简单、清晰易懂；视频可以精选网络上优秀的教学资源，也可以根据需要自行录制，其长度应符合学生的认知发展特点，内容应具有针对性；课堂调查和测验旨在了解学生学习时的困难和相关的心理困惑；习题是由教师根据教学重点和难点所设计的思考题；拓展性知识是与心理健康教育目标和教学内容相关的心理学知识、实验、研究进展等。②课前阶段。课前阶段的第一个步骤是发布教学资源。教师将各种形式的教学内容上传至QQ群空间，以供学生课前学习，并将相关的心理知识和资讯通过微信平台推送给学生用户，实现扩展阅读。发布教学资源之后，教师需要借助于网络平台推进课前学习，如引导学生通过PPT和视频自主学习，督促学生完成课堂调查和测验、习题，并鼓励学生在群论坛中进行疑难反馈；如果学生提出的疑难问题呈现多样性，则可以在线分组讨论。最后，教师根据课前互动、调查、测验、习题等情况，寻找普遍性的焦点问题和个别化的难点问题进行综合分析，并据此设计或调整课堂教学活动，使之更加科学、合理。③课中阶段。教师在课中阶段面临两大任务。一是实施课堂讨论。课堂中，教师除了讲授、答疑之外，还需要引导学生进行小组讨论。分组的标准具有多样性，可以按照随机原则分组，也可以根据目标主题分组，可以七八人一组，也可以三四人一组。分组后，小组成员围绕知识理解、疑难困惑等进行交流讨论。此时，教师不再是单纯的知识传授者，而是课堂讨论的组织参与者、不合理认知的辨别者、问题解决的促进者。在这个过程中，学生的批判性思维会得以启发、课堂参与能力得以提高、学习态度得以升华，真正成为学习的主体。二是组织成果展示。课堂讨论结束后，学生整理小组讨论结果和个体感悟体会，以进行成果展示。成果展示的方式有多种，学生个人或小组还可以在课后将讨论结果、感悟心得制作成PPT、微视频、动画等上传到QQ群或微信公众平台，以供老师和同学们进行课后讨论和交流。④课后阶段。在课后，教师再次转变自己的身份，成为课后反思的促进者。反思策略可以通过在线辅导或讨论促进学生的认识，也可以通过情境案例题或实践模拟题提升学生的实践生活能力。在课程结束一段时间后，教师可以继续和学生通过网络平台保持互动和交流，为学生答疑解惑，并指导其生活和实践。
四、总结与展望
从大学生心理健康教育的传统教学模式到翻转课堂教学模式，从固守静态的教育空间到构建流动的教育空间，从以教师为主导的教学过程到以学生为主体的教学过程，是高校公共课教学改革的新尝试和新体验。超越以往的教学方式，翻转课堂在培养学生自主意识的同时，还促进了教师的潜能开发，在完成学习认知的同时，还促进了情感的交融―――即实现了成人和成己、认知和情感的同一。在翻转课堂的四个教学阶段中，准备环节是基础铺垫，课前环节是物质保障，课中环节是灵魂动力，课后环节是提升反思。在具体设计和应用翻转课堂教学模式时，还应考虑并解决一些重要问题。如，寻求适用于文字课程的翻转课堂教学策略，并力求这些教学策略的有效性；结合传统的评价模式，形成科学的翻转课堂教学评价体系，等等。这些都是翻转课堂未来研究的方向。
摘要：本文从宿舍对心理健康教育的重要意义、宿舍心理健康教育模式的比较优势，及如何有效发挥宿舍心理健康教育效果等方面积极探究了以宿舍为平台、阵地开展心理健康教育的有效模式。
关键词：大学生宿舍;心理健康教育
调研各高校的心理健康教育工作就会发现，现如今大多数高校的心理健康教育工作还是按照四级模式“学校—院系—学生组织—班级”在构建心理健康教育工作网络，
但依笔者之见,宿舍乃是大学生心理健康教育的重要阵地,而这个心理健康问题的初始源头，却没有得到很多的高校的重视，更不用谈规划和利用了.这种教育模式和理念显然没有与学生实际学习生活相联系。
一、宿舍在大学生心理健康教育中的重要意义
根据一些针对大学生学习生活的调研数据，以及在所在院校的观察了解,大学生在宿舍中的活动时间除去睡眠，每天仍有5-7个小时在宿舍，如果加上睡眠时间，每天几乎有一半以上的时间是在宿舍中。
由此可见,大学生活的大部分时间都是在宿舍中度过的。
正是从这个角度来说,有人认为“无论是对于社会生活和大学生自身来说,宿舍带来的好处远远超出了它单纯作为居住场所的范围。
1、宿舍学习环境对大学生心理健康的影响
学习是依然是大学生最主要的任务，不能松懈.而宿舍的学习环境对身处其中的每个人时时在发生影响.处在学习氛围浓厚的宿舍，无疑能带动起其他舍友的学习热情。
若宿舍有些同学课余只是上网、打游戏、谈恋爱、不思进取，天天在一起生活,无疑会产生不良影响。
2、宿舍人际关系对大学生心理成长的影响
在宿舍里，人与人之间的接触非常紧密。
加之大学生的心理还不完全成熟，缺乏处理人际关系的技巧和能力，难免会因为一些鸡毛蒜皮的小事而起冲突。
比如起床后洗漱声音大打扰了还在休息的舍友、舍友物品丢失、舍友不讲卫生等等，如果处理不当或不及时处理,可能会产生严重后果。
历年来，因为宿舍人际关系处理不当而发生的心理健康事件频出，这足以引起我们对宿舍人际关系的重视。
3、宿舍文化环境对大学生心理健康的影响
经过时间的磨砺，每个宿舍都有着自己宿舍独特的风格。
每个宿舍有着自己特有的文化制度，对宿舍的每一位成员产生长期的影响。
宿舍同学身上所散发的精神和力量，会让人深刻意识到宿舍对他们的重要影响。
4、宿舍发挥“家”的功能，满足学生的归属感与情感需要
宿舍，对于身处异乡的学子来说，就发挥了“家”的功能。
温馨的家，可以让他们的心灵感受到温暖和力量，从而在学习和生活中积极向上;而冷漠的家，会让身处其中的他们，心灵上难以得到家的关爱，容易出现心理健康事件。
身处同一宿舍,空间距离短,相处时间最长，彼此之间最熟悉，相比其他人，相对更容易建立情谊,所以这种天然的优势,使宿舍成员很容易将宿舍认同为大学里的“家”，这里就是大学生活的归属地。
二、以宿舍为阵地的心理健康教育模式之优势
1、提升心理健康教育的有效性
近年来，各高校都在积极开展各种各样的心理健康教育活动，但活动的深度和广度实难达到预期效果。
实际调查发现，大学生对于活动的主动性和积极性明显不高，参与意识低，缺乏兴趣。
以宿舍为单位开展心理健康教育宣传和各种活动，依据大学生宿舍特点，此种方式能有效提高学生参与的自主性，通过心理健康教师的指导和帮助，使学生认识、重视心理健康，达到心理健康教育自助和助人的目的。
2、弥补各高校心理健康教育专业从业人员不足的情况，扩大教育的覆盖面
我国高校普遍存在专业心理咨询人员紧缺的现象。
再加上心理健康疏导耗时耗力，有限的人员、精力和时间，不可能照顾到每一个学生。
相当一部分学生不愿主动寻求咨询服务。
而如果充分发挥了宿舍心理健康教育这个阵地，发展宿舍朋辈心理委员，就能较大程度地满足同学对心理服务的需求。
3、有助于及时发现隐藏问题，及时反馈，及时疏导
在心理咨询的过程中会发现，很多学生不会主动到咨询室咨询，往往需要辅导员采用各种手段使学生前往。
这必然导致很多学生的心理问题不能被及时发现和解决。
而宿舍同学为同龄人，他们有着相似的经历，相近的人生观、价值观，甚至有共同的人生理想和目标，更容易建立情感信任。
当遇到一些挫折的时候，宿舍是家，舍友是最亲近、最可依赖的人。
三、以宿舍为阵地开展心理健康教育的有效方式
当前，充分发挥好宿舍这个心理健康教育的平台，使宿舍这个阵地得到有效的规划和发展，就是心理健康教育最大的创新之处。
1、开展以宿舍为单位的心理健康活动,增进舍友情谊
作为心理健康教育者，可以充分利用宿舍这个平台的独特优势，多开展以宿舍为单位的`各类形式多样的宿舍文化活动,如:宿舍文化节、各类文娱体育比赛，宿舍团体心理辅导等,和熟悉的舍友一起做游戏，在快乐中领悟心理健康教育寓意。
2、设立宿舍心理委员，建立健全心理健康预警机制
建立健全心理健康健康预警机制对于一个学校的安全稳定具有重要的意义。
著名心理健康学家马歇尔夫对朋辈心理咨询的定义是，“非专业心理工作者经过选拔、培训和监督向前来寻求帮助的、年龄相当的受助者，提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程”。
基于朋辈宿舍心理委员的大学生心理健康教育模式能够充分发挥宿舍朋辈心理咨询独特的优势，提高心理健康的广度和效度。
3、营造良好的宿舍硬件及文化环境
宿舍对大学生有重要意义，那组成宿舍的硬件和文化环境就是主角，不容忽视，应发挥它在心理健康教育中的作用。
改善宿舍条件势在必行,有利于培养学生对学校的认同感和归宿感。
同时,要提升宿舍文化环境。
硬件固然重要,但是文化却是宿舍的灵魂,比如，学校应加强规章制度建设,为学生创建一个有序的学习生活环境,养成良好的行为习惯。
加强宿舍楼道及室内装饰布置，营造良好文化氛围。
综上可以得出，随着时代发展，宿舍在大学生心目中的地位远高于班级和学校，所以宿舍是大学生心理健康教育的重要阵地,。
因此，如若能够抓住宿舍这个教育的关键点，那么高校的心理健康教育与咨询工作就找到了正确途径。
就像广而告之一样，确定切实的效果。
参考文献
[1]郭梅华,陈虹,黄伟东.大学生宿舍人际和谐度与心理健康的关系研究[J].赣南师范学院学报,.4:97-101.
[2]崔建华.大学生朋辈心理辅导[M].厦门:厦门大学出版社，.85-205.
[3]魏义梅.高校心理健康教育模式创新研究.学术交流,2008.11(11)总第176期.
摘要：开展残疾大学生的思想政治教育工作重在如何开展心理健康教育，在实施心理健康教育的过程中，一方面要从他们具有普通大学生的共性这一特点出发，另一方面又要从残疾大学生的实际出发，考虑到他们自身发展的个性，采取适合其身心健康发展的思想政治教育方法。
关键词：残疾大学生;心理健康;途径
近年来，随着残疾人高等教育事业的不断发展，越来越多的残疾青年有机会进入高等学府深造，但残疾大学生由于自身的生理缺陷体验着更多的负面情绪，也因此产生了诸多心理问题，通过整理相关的调查资料，发现残疾大学生的心理健康状况堪忧，这给高校思想政治教育工作带来了很多新的挑战。
如何塑造残疾大学生良好的心理素质，使其在社会中获得较好的生存和发展空间，日渐成为残疾大学生思想政治教育的重心。
它要求思想政治教育工作者拥有更多有关于残疾大学生心理健康教育方面的理论与实践，因此，在当前高校注重残疾人基础设施等硬件条件建设的同时，也应在关心残疾大学生心理健康这一领域给予足够重视。
【摘要】大学生心理健康教育需扩大受众群体，力求整体提升心理素质。
但在心理教育的现实语境下，指导者受精力和时间局限深度不足，对学生而言针对性不强，工作的有效性、专业度亟待提高。
而大学生党员作为高校“参与性”管理模式中举足轻重的一支学生骨干队伍，学校对他们的心理健康水平的期望更高。
本文以此为研究群体，以操作简单、效果快速、倡导体验、注重分享的团体辅导模式为核心技术，以求丰富心理工作不同视角，完善教育实践体系。
【关键词】团体辅导;党员主体;心理健康
1月，教育部部长袁贵仁就我国教育事业的发展与规划做出了重要讲话，其中涵盖学生身心健康教育“要高度重视学生心理健康问题，关注学生的情感需求，全面加强体育卫生、心理健康、艺术审美教育、培养学生积极健康向上的精神状态。
”显示了教育主管部门对学生心理健康教育工作的重视力度。
现阶段，高校须在短期内提高心理健康教育的实效性，同时及时应对可能产生的应激事件。
在人力物力财力相对紧张的情况下，需要系统思考分层分析，既不能舍弃医学模式的取向，又要突出预防性和发展性的指导原则，因此必须发掘大学生资源的巨大潜力，依靠学生干部完善心理援助体系。
学生党员是教师的得力助手，可作为心理健康工作队伍的有力补充。
关注他们的心理健康水平，提高心理素质，从而正面辐射广大同学。
一、影响学生党员心理健康水平因素
学生党员普遍对自己要求较高，有一定的自控力，成就动机强于普通同学。
是学生群体中的领导者，师生眼中的优秀学生，晕轮效应让周围同学觉得他们凡事必定是出色的，这样的环境氛围造成了心理暗示，如实际能力不足极易造成心理压力。
(一)学习评价标准更为全面大学课程较为丰富，基础类课程与之前知识积累关联度较高，专业课程深度不断增加。
同时评价学习优秀标准逐步结合全省综合类比赛、创新专利发明等。
对于要起到表率作用的学生党员而言，思想压力逐渐加码。
(二)原生家庭制约性格发展
根据相关统计，贫困、单亲、离异等家庭现实情况，会让一部分党员内心更为敏感，在开朗乐观、为人处世、情绪情感中处于弱势，内心缺少自信，而这和平时好强不愿意服输的外在性格产生碰撞，处于矛盾阶段。
(三)工作角色更多元化
学生党员作为教师的左膀右臂，角色定位起点高，容易加重他们的焦虑情绪。
同时作为学生的可靠朋友，更需要他们的面对不同类型的学生艺术性的开展工作，是对服务管理水平提出了新的挑战。
二、开展党员心理健康的侧重方面
(一)高校心理健康教育的客观现状
高等教育的大众化进程的加快，师少生多的矛盾、工作内容窄化依旧存在。
心理辅导人员的社会团体兼职经历，实际个案处理经验的积累以及对学科前沿理论的研究和应用技术的学习操作都直接影响工作水平。
与此同时互联网时代的来临，步入转型期后，大学生心理面临新的形势。
特殊学生心理困惑个性化特点显著，普通学生广泛性心理需求增加，一般科普类的讲座、课程、培训已难以进一步提高心理教育工作的实效性。
(二)立足党员群体特点，以发展性心理教育为主
1.党员来源于学生，学习、生活、工作、成长、考试、交友、实习、职业规划、就业都容易对党员情绪造成波动，并且由于角色定位的特殊，这种困惑冲突更为强烈，要及时发现、及时化解，预防心理问题心理障碍的发生。
2.党员学生有清晰的理想目标，也容易受外环境期望值的增加而拔高，实现的难度也逐级增加，失败的概率也将有所提高。
而偶然的失败事件可能引发对自我评价的重新评估。
3.党员群体在遇到心理问题时，排解的途径更为单一。
据中国青少年研究中心的调查显示，当有心理问题时，首选朋友倾诉，其次向母亲、同学、恋人、父亲。
而在对党员的个人访谈中，他们一般就只向外校朋友或是党员朋友倾诉为主，其他倾诉对象很少涉及。
平时接触最频繁的入党联系人，更多是讨论工作为主，很少向老师寻求帮助，处理心理问题的支持系统欠完整。
三、团体辅导模式的内涵及优势
(一)团体辅导的内涵
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，以团体为对象，运用辅导策略与方法，通过互动，促进个体在交往中通过观察、学习、感受、体验、探索、认识自己、发现自己、接纳自己、完善自己，调整和改善关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
(二)团体辅导的优势
团体辅导是特殊的多人参与的形式，最大程度解决了高校心理辅导领域中人手不足的困扰，可以在有限的时间内满足学生对心理帮助的需要，通过心理活动的专业组织，准确引导，突破较为单一的理论传播，让心理辅导和咨询接地气，通过积极关注和准确共情营造良好的心理氛围。
对辅导教师而言，能在专题教育、主题班会中引入团体辅导，全方面、多层次、立体式的开展。
分析面对学生的心理困扰与行为问题，精心选择理论、方法，潜心研究技术，提高团体辅导模式针对性操作性上和具体心理教育的匹配度。
对90后的大学生而言，所承受的心理压力除了学业发展、异常行为、情绪障碍、人际关系等，开始接触到竞争问题、成瘾行为(药物和网络)、突发事件的危机。
在遇到问题和解决问题中成长，发展自我意识，形成自己的人格特征。
此过程中既需要师长的帮助找到发展的路径，也需要同龄人同学的交流，来对比判断定位自身的发展水平。
四、团体辅导在党员心理健康教育中的应用
(一)应用中的理论基础
1.人本主义心理是发挥党员主体作用的理论基础。
创始人马斯洛、罗杰斯，其核心思想“以人为中心”，在人本主义看来，人人都有一种自我实现的倾向，人所有的心理问题及困扰都是由于这种自我实现的倾向受阻所造成的。
因此根据人本主义的中心观点，团体辅导在平等、真诚、无条件的尊重且安全的氛围中，在一次次尝试和改进互动中，充分调动当事人自身的潜力，启发自我探索，认识到阻碍，调动全部的能量，冲破原有的障碍，找到解决问题的方法和途径，从而增强自我的信心。
在团体辅导中，成员都是辅导者，党员同学之间有着极其高的趋同性，相似的学科背景、生活经历和情感体验，他们比其他同学更能互相理解、进行沟通交流，为提供融洽的辅导气氛提供基础，发挥心理的调节作用。
2.建构主义是实现心理辅导效果的理论支撑。
现代建构主义先驱是皮亚杰和维果茨基的智力发展理论，提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者与灌输者。
学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。
在团体辅导开展中，指导教师的角色更侧重于引领者启发者，激发学员自身潜力和相互间的集体智慧，从而突破解决当事人的问题依靠僵硬的理论出发，借助设计活动营造一定情境的背景把情境创设看作是辅导设计的重要内容，学生党员借助他人的帮助，人际之间的协作活动而实现的意义构建过程，在互动式的辅导的过程中，学生党员之间分享知识和技能，共同开拓思维得到启发。
整个团体辅导获得收获的多少取决于参与者自身经验去构建有关知识的意义的能力，丰富自身的经验背景，以自己的.方式建构对知识的理解，对于世界的认知和赋予意义修正自身理解的定义。
(二)应用中的模块设计
强化乐观、勇敢、毅力优秀品质，可选择小组故事会、团体游戏如滚雪球、心有千千结、情绪万花筒、风吹杨柳、巧解绳套等等。
注重表达和成员之间的沟通能力。
遇到困难，启发团队智慧形成最佳策略改变行为模式。
处理负面情绪、化解心理压力，可采用意向技术进行分组疏导，团体游戏可开展创造心流、情绪的潘多拉、天才我才等。
随着我国学校心理健康教育活动的不断深入，心理健康教育课程化已成为中小学开展心理健康教育的重要途径。然而，由于心理健康教育活动是一项专业性较强的新兴教育实践活动，如何有效开展心理健康教育，尤其是如何评估学校心理健康教育工作的有效性，已经成为一个亟待解决的问题。因此，构建学校心理健康教育课程效果的评价标准，探讨评价方法，对于指导我国当前中小学学校心理健康教育的实践具有重要意义。
一、心理健康教育课堂教学评价指标制定的原则
在课堂教学中，评价一堂课的高效与低效，往往需要通过一些可以观察的外显指标来进行。但是这些指标的确定需要依据不同的学科特点和教学目标而定。心理健康教育课因其关注学生心理素质的培育和心理适应指导而具有独特的目标，在教学过程中更关注课堂的训练活动和学生的情感体验、反思内化等，因此构建心理健康教育课堂评价指标需要遵循如下几个原则。
（一）目标指向心理品质
20世纪90年代兴起的积极心理学思潮，改变了心理学对消极心理因素关注的局面，转而关注个体的积极心理品质。积极心理学使得心理健康教育从诊断、治疗转向发展和预防。积极心理学认为培养人的善端和积极品质比查漏补缺式的心理咨询更能有效预防心理困扰，倡导关注个体的积极情绪和情感（主观幸福感、快乐、爱）、积极的人格特质（乐观、开朗、积极向上）以及创造力等。《中国教育改革和发展纲要》也将当前我国学校心理健康教育的根本任务定位于提高学生的心理素质，因此心理健康教育课程评价指标体系必须转变消极心理学主导的局面，转而以积极心理学为指导，目标指向培养和塑造学生积极的情绪情感，让学生更快乐地学习和生活，提高其主观幸福感，培养学生积极的人格特质。
（二）内容着眼心理问题
心理健康课程评价指标内容的选择与设置必须关注学生的年龄特征，以学生的发展任务为切入点，关注学生在发展过程中可能遇到的心理困惑和心理问题。按照心理学家埃里克森的观点，个体的每个发展阶段都有一定的发展任务和要求，完成发展任务则能顺利过渡到下一个阶段，否则就会影响个体的发展。由于每一阶段的发展都存在着两面性——积极和消极，那么个体在发展过程中就必然存在困惑，倘若走向消极一面过多则容易出现心理问题。因此，心理健康教育课堂教学评价的内容必须着眼于学生可能存在的心理困惑和容易出现的心理问题的解决和引导上。
（三）过程关注心理交流
心理健康教育是“以心育心”的过程，要使个体的心灵得到教化就必须敞开心扉，进行心与心的交流。心理健康教育课程为学生提供一个心理交流的平台，教师为学生创造一个安全、自由、民主的课堂氛围，激发学生分享自我的兴趣和动机，引导学生积极参与心理活动。引导学生进行心理自我的反省，反思自我是否存在心理困惑和问题，是否缺失某种积极心理品质；引导学生进行与同伴的交流，探讨处理心理问题的方式和方法；引导学生与教师分享自我的成长困惑和疑问，分享、传递心理健康维护的相关技巧，对学生的心理发展进行引导。
（四）小结强调体验内化
心理健康教育课程开展的实际效果取决于学生在课堂中体验和感悟的程度。任何“说教者”“灌输者”仅仅告诉学生应该怎么样、不应该怎么样而不顾学生的自我体验，都将导致事倍功半。实际上心理健康教育课程的实效性最终要靠学生的体验内化，课堂中的训练教育活动都必须依赖于学生自我反思，将所有外在于自我的心理技能、知识内化吸收，并运用到生活中解决实际问题。
二、心理健康教育课堂教学评价指标体系的建构及内涵
（一）构建的指标体系
教学评价指标体系是心理健康教育课程教学评价的客观依据。心理健康教育课程评价需要一个具体、可行的评价指标体系。心理健康课程和其他学科课程一样存在教师、学生和教学内容三个元素，不过心理健康教育课的教学内容不是知识而是策略和方法，并且主要是通过活动来体现。因此心理健康教育课程的教学评价须从教师、教学、学生三个核心元素着手。具体的评价指标体系见下表。
（二）心理健康教育课堂教学评价指标体系的内容解读
1.对心理健康教育课堂教学中教师的评价
对教师的评价可以从教师的基本素质和心理教育能力两个方面来考察。心理教师的基本素质评价着重考察教姿教态、教学理念，心理教育能力从增进咨询效果的两个必要因素——共情体验和积极关注的能力两个方面考察。
（1）教姿教态。教姿教态是教师教学过程中对自己言语信息和非言语信息的管理和利用。教师展现的态度，是比教学方法更重要、更能影响教育效果的因素。课堂教学评价需要关注教师语言是否真正做到了亲切、自然、大方，肢体动作是否恰当。其观测指标包括：言语的自然大方，平易近人，透露关怀而不显威严；表情自然、亲切，不生硬；肢体动作自然大方，能恰到好处地对学生的反应进行反馈。
（2）教学理念。不正确的教育理念是导致中小学生产生心理障碍的主要原因之一。心理健康教育两大任务在于对心理问题的疏导和对学生积极心理品质的培养及潜能的开发。所以对教师的教学理念的考察应着重于教师是否将心理困惑的消解与心理品质的培养放在同等重要位置。
心理健康教育课程的活动性决定了学生是活动的主体，强调以学生为中心，教师旨在为学生提供心理资源，营造气氛，让学生自主决定其心理的发展。对于教师教学理念的评价需考察教师是否抛弃了传统的权威角色，及在课堂中主导、支配课程的时间和程度。其观测指标包括：是否对学生的积极和消极行为同等关注，而不偏向一种行为；学生和教师在课堂教学中各自支配时间的比例；教师是否发挥了“助推器”的作用，是否对学生的发展给予了无私的帮助，是否鼓励学生积极纠正问题、发展品质等。
（3）共情体验。共情是指教师暂时放弃自己成熟的理性，设身处地地站在学生的角度体验学生的感受，理解学生的世界，分享学生的喜怒哀乐。对教师共情体验能力的考察要看教师是否能尽快走入学生的内心世界，能否体验到学生的情感，是否成为了一个“知心教师”。其观测指标包括：耐心倾听学生；设身处地为学生着想，站在学生的立场，感受学生的内心，与学生同喜同乐融为一体，同时不失教师的主导性地位；做好一个解释者，能与学生交换和交流意见；能进行适当的自我暴露，促进学生的发展等。
（4）积极关注。积极关注是指教师无条件地接纳学生作为一个主体所拥有的情感、行为。心理健康教育的关注应避免出现两类偏差：其一是关注个别化倾向，只关注少数甚至个别学生。其二是关注点的偏差——只关注学生的不良行为。对于学生群体，教师应关注课堂中每一位学生的反应，对每一位学生的活动进行积极的反馈；对于学生个体，教师在关注学生不良的行为、情感时也要关注他们积极的情绪、行为及品质。关注层面也有深浅，教师的关注不应该局限于表面，需要深入学生内心，关注学生的情感体验及感受并给予积极的肯定支持和帮助，无时不刻不体现着无条件的温情，体现着对学生的尊重与关心。其观测指标包括：关注的广度，关注了班级上所有的学生而不是只针对个别学生；关注学生的积极和消极行为而不存在偏颇；尊重学生的自主性，不对学生的行为进行无建设性的消极批评。关注的深度，深入学生的内心，向学生传达出无私的温情，处处体现着关爱，而不是流于表面的敷衍塞责。
2.对心理健康教育课堂的教学过程评价
（1）教学目标。中小学心理健康教育课堂的主要目标分为两个：积极适应与主动发展。从较高层面来说，需要考察教师是否以适应和发展为主要目标，是否按照学生发展的年龄特征及心理需要制定活动目标；从较低层面来说，考察教师是否能够准确、清晰地理解教学目标，课堂教学目标没有偏离出适应或者发展的目的。其观测指标包括：教师是否依据学生的年龄特征来制定课堂适应性和发展性教学目标；实际教学是否以促进学生适应生活、学习、生理变化、人际交往，发展智能、个性、社会性、创造性等为目标；教学目标是否细化、具体且有操作性；教师在实际教学过程中是否以既定的教学目标为主，严格执行教学目标的同时关注生成性目标；教学目标的达成程度等。
（2）教学材料。为了达成教学目标，教学材料必须适应教学目标，两者不出现冲突或脱节。建构主义课程观要求心理健康教育课堂活动内容必须“回归生活世界”，这就要求教学材料要来自生活，活动内容必须新颖、有趣，否则会影响学生的参与度。其观测指标包括：教学内容与教学目标的适应情况；教学内容、材料是否具有科学性且有助于教学目标的达成；教学内容是否来源于学生的生活，是否新颖、有趣，具有吸引力；教学内容是否与学生的年龄特征相符合，是否易于被学生接受和理解；内容的组织是否具有条理性，层次分明，层层深入。
（3）教学过程。教学过程的流畅反映出教师的教学设计与课程内容、目标、教学方法的切合度，是教师课堂教学能力的良好体现。教学过程的各个环节过渡顺畅、自然，水到渠成，学生的情感体验不会因此而受到影响；教学过程的.逻辑性体现出一个教师对课堂内容理解的程度，缺少逻辑性的课堂显得杂乱无章，影响教学的正常进行，也从侧面反映出教学准备时间不够。对于活动过程的考察可以从活动的衔接是否环环相扣、逻辑是否严密、是否做到了层层递进入手。其观测指标包括：教学过程的流畅性，层层深入；教学过程是否存在过度牵强、生硬的问题；教学过程是否具有逻辑性，条理清晰。
（4）教学形式。心理健康教育由于其学科的特殊性，教师应注意活动形式和心理健康教育课程目标、教学原则等相适应，尤其要控制讲授法在课堂中所占的比例。心理健康教育课应以活动为载体，活动的形式可以多种多样，如心理剧、角色扮演、心理游戏、行为训练等。在选择具体活动形式时必须注意方式方法的适切性。其观测指标包括：活动时间与理论讲授时间所占的比例，是否促进了学生与教师之间的互动；教学方法、手段的多样性，是否能恰当选择教学方法吸引学生，且与教学内容做到了最好的适应。
（5）课堂氛围。学生在自由、民主、有安全感的课堂气氛中更容易表现真实自我。因此，教师需要为学生创造自由、民主的气氛。学生能在民主的课堂里自由自在地探索，任何正确适当的学习行为都不会受到批评，课堂是安全、相对无拘束的，学生拥有发言权和一定的决定权。良好课堂气氛的创设有利于学生的参与体验。课堂氛围的观测指标包括：教师是否融入到学生群体之中；课堂是否是安全、民主、自由的；学生能否真实地表达自己的想法；师生关系是否融洽，学生是否足够信任教师等。
3.对心理健康教育课程中学生表现的评价
受到建构主义思潮的影响，一味强调认知目标达成的观念逐渐转变成关注认知、情感等多方面的目标，关注终极认知目标的同时也关注教学过程中学生的兴趣与热情。心理健康教育课程的课堂教学评价同样关注学生的认知、情感和参与度。
（1）行为参与。学生的行为参与是对教师教学的直接评价。学生真正成为课堂主体，充分发挥主动性、自觉性、创造性和想象力，主动支配和调节自己的活动，只有达到这种状态，教师的预设目标才有可能实现。从学生的行为参与评价教学，就必须考察学生参与课堂的积极性、参与面、参与程度等。其观测指标包括：参与面，有多少学生积极参与了课堂教学活动，表现出多大的兴趣；参与度，学生多大程度上积极投入到班级活动中，是否能够完全跟着教师的教学过程步步深入。
（2）情感体验。心理健康教育课程的主要目的在于使学生获得“心理体验”，在活动中产生心灵的触动或震撼，使学生的学习超越认知，深入情感。学生体验的充分性、丰富性直接影响心理健康教育课堂教学的实际效果。在课堂中学生能否感受到心灵的碰撞，能否产生情感的震撼；能否有所想有所感有所思；能否对教师预设的教学内容有深刻而丰富的体验等，都是教学评价需要考察的。其观测指标包括：学生是否在活动中充分体验到教师所创设的心理环境；是否有强烈的情感体验；学生的情感体验能否促使学生反思自己的观念和行为。
（3）认知改变。心理健康教育课程教学评价须关注通过教学或通过活动学生在认知层面的发展和改变。即教师在结束课程后，学生在认知上是否能去除自己的非理性想法，进而接受理性的观念。其观测指标包括：学生在参与活动中是否深入思考；是否在课堂中反思过自我的不良认知；是否去除了与课堂主题相关的不合理信念；掌握了多少发展积极品质的技巧等。
三、心理健康教育课堂评价指标体系实施的注意问题
心理健康教育课程课堂教学评价的实施需经历信息的搜集、整理、处理、价值判断四个过程，期间要避免出现目标偏差和结果偏差，力求做到评价结果的准确、客观。在评价的实施过程中需要注意以下问题。
（一）以改善学生心理状况和培养积极心理品质为目标
尽管课堂评价的直接目的在于对教师的教学有效性、胜任力等方面的评估，但评价的最终目的是通过改进教学最终促进学生心理健康发展。因此在实际的评价中要注意教师对学生心理问题的疏导和学生积极心理品质的培养和发展，教师的一切教学行为需要围绕此目标展开。
（二）评价方式方法、评价主体的多元性
客观性是课堂教学评价的基本原则，评价要尽可能避免主观偏差。任何评价工具和方法都具有一定的优势和局限性，任何评价主体都具有自己的世界观、价值观和主观能动性，单一方法和单一主体往往易导致评价的片面性。因此在课堂评价中需要结合多种评价方法由多个评价主体参与，如学生、家长、学校领导、教师同行、教师本人都应该是评价的主体，此外还应注意多个评价主体之间的合作评价。
（三）评价信息内容收集的原则性和灵活性
按照评价指标体系对教师课堂中的表现进行收集需要体现操作的原则性和灵活性。教学评价指标体系为收集信息提供了方向和指标，信息的收集须严格按照评价指标体系进行而不得随意改变。然而评价指标体系不可能包罗万象、面面俱到，因此在实际操作中要注意灵活性和变通。
（四）将评价的甄别、监督与指导、激励功能相结合
过于注重量化评价将使整个评价过程缺少指导、激励、人文关怀；过于注重质性评价将弱化评价的甄别、监督功能。因此，评价要结合质性评价和量化评价，不能有所偏向，充分发挥评价的甄别、监督、指导和激励功能。
注：本研究系西南大学教育科学研究所所级课题《中小学心理健康教师胜任力调查》的研究成果。
参考文献：
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积极心理学（PositivePsychology）并不是心理学新兴的一门分支学科，最先使用这个词的是马斯洛，出现在其1954年写的《动机与人格》一书中；是由于20世纪末发生于美国的一场心理学运动而得名。它关注人们的心理健康和是否拥有一个良好的心理状态，旨在促进人们的发展和自我实现。
我国的学校心理健康教育一般是以心理健康教育和学习心理咨询辅导以及心理疾病的诊断和治疗为主。原因是由于现在的人们，尤其家长开始意识到关注孩子的成长，不能仅仅关注其生理方面，其心理问题也不容忽视。但是现在学校的心理健康教育课，或是心理咨询辅导等都只是针对存在的、或者比较容易发生心理问题的个体而进行的一种构建。这就导致了无论是教育的形式，还是其设置的心理健康教育的内容，或是开展的方法、途径，抑或是被教育的对象和从事心理健康教育的工作者，都偏离了心理健康教育的最终目的，也使得学校的心理健康教育难于深入开展。
曾担任过美国心理学会主席的马丁・塞利格曼说：“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而是将心理学的研究关注点放在心理健康和良好心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”因此，我们应当结合心理健康教育的目的，积极构建以积极心理学为价值取向的一种新型的学校心理健康教育体系。为此，我们可以从以下几个方面着手。
首先，依据学校心理健康教育的目标，整合积极心理学。学校进行心理健康教育，考虑到学生生理和心理健康的各种要素，同时对校内、校外相关的问题、学科都统一起来，渗透互补，实现最优化的效果。积极心理学要把学生培养成一个具有良好心理素质，心理健康的社会公民，这一目的也是学校进行心理健康教育的目的，无论从其价值取向，还是从整体评价机制考虑，二者的目的都是一致的。积极心理学注重个体和群体的积极一面，关注个体同群体的成长和经历，同时也不忽视每个个体的独特性，是让每一个学生的潜力都得到最好的发挥，不会以心理鉴别或者心理疾病为方式进行评估，主要是关注内在的成长动力和主观情绪体验。所以，积极心理学的目的是发掘出每个个体和群体的良好的品质和潜能，创设积极有利的环境来使得个体得到最优化的发展。
其次，整合教学资源，从心理健康教育的内容出发构建积极心理学。现代社会丰富多彩的生活内容，为我们进行心理健康教育的取材提供了取之不尽的丰富源泉。因为实在的生活体验会在教育者和学生思想中形成一个主观的情绪体验，带有鲜明的个性特征，同时又具有社会的普遍性。积极心理学关注的是个体和群体主观体验的积极乐观的情绪，其所能感受到的满足感和幸福感，这就要求学校、家庭和社会共同来完成。通过课堂组织、通过目标和结构的练习，同时让家长、教师挖掘资源，意识到自己的自身所具有的积极性，同学生建立融洽的关系，帮助学生发展。无论每个个体的家庭有多不同，每个个体的差异有多大，他们都同样具有构建健康的心理的能力。因此我们要利用积极心理学，构建出一个整合社会、家庭和学校的多资源的人文环境，以学校教育为主，以社会生活为载体依托，积极开展心理健康教育。
最后，积极发挥学校的心理健康教育的干预作用，构建积极心理学教育关系。无疑，学校是进行学生心理健康教育的主要阵营。教师和学生，不再单纯的是教育―被教育的关系，所谓教学相长，教师也在不断地构建自己的积极心理学体系。学校进行积极心理健康教育，要形成一种交叉多维的互动的教学关系，教师可以利用自己的积极心理学，鼓励和指导学生们构建自己的积极心理学，充分利用教学策略，干预学生们主观体验，感受积极、乐观的情绪，感受满足感和幸福感，感受快乐和希望，感受自豪和自尊等一切具有积极向上的健康情绪。
最核心的应当还是评价机制，积极心理学的评价并不是以咨询和诊断为主，更不是给人下一个定论，而是以发展包容的心态，对学生个体的形成发展起到指引性作用的评价。学校在开展积极心理健康教育的同时，也要不断调整，做到促进学生们全面和谐的发展。
随着全国教育的改革不断深入和教育问题不断曝光，学校教育的各个方面也逐渐收到人们的注意，尤其是在心理健康教育方面尤为如此，据了解，近几年来，我国学校曝光的学生心理健康问题不在少数，这也就说明了我国过去教育的缺失和不对称，导致了现在的教育情况十分复杂，过去的单单唯成绩的教学方法逐渐不再适合现在教育。所以本文将从加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质出发重点分析当前学校的心理将康教育问题。
1.为什么要加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质
这是由当前我国的基本国情决定，过去我国在教育的发展问题上面出台了很多的相关政策，现在看来这些政策在相当程度上也发展我国的教育，将过去的教育一塌糊涂的局面大大的改变，这也成功的将我国的将于拉倒正轨上面来。但是在教育规模的扩大的同时，有一些实质性的问题正在被我们忽略，随着我国经济的发展，城镇化也在不断加剧，导致农村人口加速流失，留守儿童等问题渐渐的突出，成为学校心理健康教育的一大难点工作。正是有这些问题的存在，所以才要加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质。
2.如何加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质
如何加强学校的心理健康教育，培养学生健全心理素质，这是需要根据实际相结合来解答的一个问题，学校不仅仅要从学校层面上解决心理素质问题，还要从学生本身，心理素质问题无非是从三方面来的，社会、家庭和学校。所以关于加强学校心理将康教育就要从加强调查、努力营造健康的家庭和社会环境，大力举办学校层次的心理健康教育活动或者主题班会等等方面做起。
2.1加强学校学生心理活动调查
要想知道学生内心在想什么，除了面对面的访谈之外，还有就是要加强学校学生心理活动调查。此举的目的在于了解大部分学生的心理健康状况，虽然在实际的操作当中数据会显得不是非常准确，但是由于这些问题始终存在，所以只要长期进行调查，就会有所收获，达到调查的本来目的。也可以根据学生的心理活动做出相应的心理健康教育措施来对学生进行心理辅导。
2.2努力营造健康的家庭环境和社会环境
心理问题的由来大部分都是由于家庭和社会环境造成的，家庭环境一般包括家暴、留守、离异等等问题引起的孩子内心不平衡的心理健康问题，这些问题如果不及时处理，就会给孩子心中留下非常难以抹去的阴影。另外一方面，社会原因就是由于社会上的违法势力对学生的一种残害等等，所以学校要联系有关部门对社会进行更加严格的治安监管，学校也要积极联系家长，进行沟通，营造健康的家庭环境和社会环境。
2.3大力举办学校的心理健康教育活动或者主题班会
心理健康问题还可以通过举办学校层次的心理健康教育活动或者主体班会来解决，在一定程度上，这个方法可能不一定管用。但是活动和班会最主要的作用就在于团结，由于心理健康问题大多数都是由于沟通上的孤单引起的，所以班会和活动就会帮助学生有效的跟同学们呢进行沟通和交流，团结一致的实现活动中的目标，在欢乐中悄然的解决孩子们的心理问题，这也在一定程度上培养了孩子的心理素质。
2.4加强心理学科的师资队伍建设
跟学生进行心理健康教育活动时，这就需要有非常好的沟通能力，但是由于多方面的原因导致了学校的相关方面的人才一直都非常匮乏。再加上学校领导的不重视，心理学科的教师也就更少了，所以在这里我们应该清楚要想让学校的心理健康教育继续实施，就应该加强心理学科的师资队伍建设，引起比较权威的心理学家进行心理学科的指导。
3.在加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质的同时应该注意的地方
在加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质的同时应该注意的同时，有很多需要注意的地方，其中就有包括完善教育政策，加强教育资源的倾斜力度和坚定信心，坚持不懈的实施既定方案等等，这些都需要在建设的过程中需要注意的地方，因为这些地方处理不好，势必影响到心理教育工作的整个过程。所以，处理好这些问题尤为重要，不可马虎。
3.1完善教育政策加强教育资源的倾斜力度
过去的教育政策基本上都是朝着发展基础好的，城市发达的地方倾斜，导致了教育的严重不公平，教育资源的严重不协调的情况发生。现在随着教育制度改革的力度越来越大，教育资源也越来越倾向于平等，所以现在在心理健康教育这个问题上面也是如此，更要实现资源的平等。完善各个地方的教育政策，保证公正、公平和公开。从另外一个角度加强教育资源的倾斜力度，使之倾向于公平。
3.2坚定信心，坚持不懈实施既定方案
在加强学校心理健康教育，培养学生健全心理素质的同时，更要注重信心的恒心的培养，实施主体始终都要坚信一点，学生是学校的主体，只有学生的各方面健康，学校才能够健康的发展，否则哪怕升学率再高，最终也将沦为一台机器变成破烂毫无用处。所以对于既定的实施方案，一定要坚持下去。
4.结语
加强学校的心理健康教育，培养学生健全的心理素质是一个过程，在这个过程中每个方面在初始阶段做到尽善尽美这是不可能的，只有尽力做好每一方面，努力考虑到没有想到的细节，才可以在心理健康教育工作推行过程中没有遗漏，才能够使得学校和学生健康发展。
“学校心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理学的理论、方法和手段，预防学生心理问题，增进学生心理健康，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”中学生面临着学习心理问题、人际交往心理问题、性适应的心理问题等，学校心理健康教育对培养中学生的心理素质、提高中学生的心理健康水平具有重要意义。
一、建立学校心理健康问题预防机制
目前开展的学校心理健康教育工作着重对已有心理健康问题学生的矫治，更重要的是防患于未然，倡导发展性的学校心理健康教育。“心理健康教育的发展性是指心理健康教育必须着眼于心理素质结构的优化及整体素质的可持续发展。”坚持学校心理健康教育的发展性原则应做到以下几点：首先，在每学期初，通过科学的心理测量筛选出有心理问题倾向的学生，以及仔细调查来自非常态家庭（单亲家庭、离异重组家庭等）的学生，为其建立心理档案，注意做好保密措施，做好对后续的学习和生活的观察，发现异常情况及时进行干预。其次，向学生普及心理健康教育知识，了解常见的心理问题以及基本的心理问题自我调适的方法，充分发挥学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。最后，学校心理健康教育问题预防机制不是阶段性的，而是长期性的举措。学校心理健康教育不仅要注重前期的适应性教育和后期的干预性教育，更应贯穿于中学阶段的全过程，落实到日常生活中，促进学生心理素质的提高。
二、建立学校心理健康问题干预机制
首先，明确学校心理健康教育的对象。传统的学校心理健康教育只是把已经出现心理问题的学生纳入干预机制，还有另外一个常见的认识误区，把“差生”作为重点对象，忽视了优秀学生的心理困惑。“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”学校心理健康教育的目的是全面提高中学生的心理健康水平，因此，中学生的学校心理健康教育应该针对全体学生。
其次，采取多样化的心理健康教育的手段和途径。第一，在学校心理健康教育中融入休闲辅导，投入专项经费，增加学校休闲娱乐的硬件设施，为学生放松身体提供客观条件。另外，为学生进行休闲意识和休闲能力的指导，提高学生的休闲品位。第二，开设心理健康教育的课程，选择适合学生身体发展特点的教学内容和教学方法，全面系统地普及青春期心理卫生知识。第三，创新学校心理健康教育的模式，充分利用社会资源，加强家校合作，使家庭、学校和社会形成合力，推进学校心理健康教育的开展。另外，还有净化校园风气、加强校园文化建设等策略。
再次，完善学校心理健康教育的内容。根据中学生常见的心理问题，确立以下学校心理健康教育的内容：（1）学习心理教育。通过归因训练、利用奖惩手段等培养和激发学生的学习动机，了解基本的学习策略，提高中学生的学习效率和学习质量。（2）社交心理教育。建立和谐的同伴关系，培养学生的亲社会行为，推进中学生个体社会化的进程；建立和谐的亲子关系，尊老爱幼，继承中华民族的传统美德；建立和谐的师生关系，提高中学生人际交往的能力。（3）行为心理教育。通过学校心理健康教育，学生能够正确处理早恋问题，应对逆反心理、网络成瘾等心理困惑。
最后，区别应对不同程度心理问题的中学生群体。当学生出现神经症性心理问题或精神障碍类心理问题时，应积极进行医学治疗，另外需注意一种情况，即学生心理危机的干预。心理危机的概念最早由美国著名心理学家卡普兰提出，他认为：“每个个体都在努力维持内心的一种稳定状态。在这种状态中，自身与环境能够平衡及协调，但是一旦重大问题或变化发生，使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会被打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。”针对出现心理危机的学生，应明确问题的根源，制订问题解决的计划，逐步消除学生的心理问题。
三、建立学校心理健康教育管理机制
一方面，加强行政组织队伍建设。成立由教育管理部门、校级领导和班主任为主体的学校心理健康教育行政组织，加强责任意识，明确职能，各司其职，相互配合。“在学校心理教育工作中，最高领导是主管校长。主管校长直接领导心理咨询中心或心理咨询室的工作。心理咨询室指导班主任、学科教师以及团队组织开展心理教育工作。”完善学校心理健康教育机制，促进各项工作的规范化和专业化，把学校心理健康教育工作纳入日常教育管理工作体系中。
另一方面，制定相关规章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高学校专职教师、科任教师和班主任的心理健康教育胜任力，结合学生身心发展特点以及各地区、各学校的具体情况，加强学校心理健康教育的理论和实践研究；建立学校心理健康教育行政问责制度，真正把各项规章制度落到实处；建立学校专职心理健康教育教师考核制度，严格执行持证上岗，制定晋升和评职称的实施细则，并进行全面系统的业务知识和技能操作的培训，促进心理健康教育教师专业化发展。
四、建立学校心理健康教育评估机制
学校心理健康教育评估是学校心理健康教育的重要组成部分，也是推进学校心理健康教育的重要途径，对学校心理健康教育的开展具有导向功能、规范功能和激励功能。
第一，心理健康教育效果的评估。通过临床症状自评量表（SCL-90）、中学生心理健康评定量表等专业的心理量表的检测结果，客观公正地评估学校心理健康教育的效果，为下一阶段工作的开展提供参考，根据需要调整方法和手段，提高学校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育课程的评估。开设心理健康教育课程是学校心理健康教育的主要途径，对学生全面系统地掌握心理卫生知识和心理调适技能，促进学生身心和谐发展具有重要作用，建立科学的心理健康教育课程评价体系对学校心理健康教育的开展意义深远。首先，评价主体多元化，改变传统的由领导单方面评价的方式，学生和家长的评价也极具参考价值；其次，评价内容全面化，改变传统的重视学生学习心理的教学内容，培养学生的健全人格；最后，评价方法多样化，改变传统的纸笔考试，增加竞赛、活动等生动活泼的评价方式。
第三，心理健康教育的管理评估。将学校心理健康教育工作各方面的开展列入绩效考核，监督部门定期开展专项检查，各级领导是否对心理健康教育工作做出全面的部署，组织机构是否健全，规章制度是否真正得到落实等。应设计细化的指标体系，督导学校心理健康教育工作的开展。
中学生的心理问题是一个热点话题，当前对中学生学校心理健康教育的研究大多集中在学生心理问题的表现、心理问题产生的原因和心理问题的调适策略方面，对学校心理健康教育工作各方面机制构建的理论和实践方面的探索还有很多空白。构建行之有效的中学生学校心理健康教育，是中学生身心发展的需要，更是现代化社会发展的需要。
[关于学生心理健康教育论文]
学生心理健康教育论文
长期以来，心理健康 教育 被忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。以下是“学生心理健康教育论文”希望能够帮助的到您！
当前中学生心理 问题 主要表现在 学习方面，厌学、考试 焦虑普遍。其次，还表现在人际关系、青春期等方面。加强当前心理健康教育的对策包括：更新教师观念；对学生进行心理健康知识教育；开设心理咨询室；加强心理教育 研究 等。
教育的一个重要目标是培养全面 发展 的人,而良好的心理素质是促使人全面发展的前提。素质教育目标的实现在很大程度上取决于心理健康教育的成败。
在竞争激烈的今天，健康的心理和良好的应变能力显得尤为重要。然而，在应试教育的模式下，重知识教育，轻能力培养，心理健康教育被长期忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。
为此,我们必须对学生的心理健康教育引起足够重视。
1、中学生心理问题的现状。
（1）、学习方面：
因学习而产生的心理问题是中学生主要的心理问题。表现有精神萎靡不振， 压力越来越大，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟钝、学习效率不高等。
①、厌学，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪，甚至可以说“厌学心理”在中学生中已经有一定的普遍性。
②、考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。一些学校在片面追求升学率的指导思想的 影响 下分好班、差班，考试排名次，张榜，搞题海战术，使学生的心理整天处于一种超负荷的高度紧张状态之中。另外不当的教育 方法 ，例如教学方法不灵活，带有惩罚性等，也会给学生的心理造成种种问题。
（2）、人际关系方面：
①、与老师的关系不和谐产生对抗心理。在中学时期，老师仍然是学生心目中的公正代表。他们希望得到老师的关心理解与爱护。如果老师对学生缺乏理解，缺乏耐心与爱心，不能以热情的态度给予学生指导帮助，就会降低学生对老师的信任度，影响学生与老师之间的沟通。
②、同学间的关系不够融洽。学习任务越来越重，竞争也越来越激烈，同学之间也缺少了交流和沟通。如果老师疏于引导，同学之间就会产生隔膜，缺乏应有的同窗情。
③、与父母的关系不够亲密。民主型的，和睦良好的家庭能给中学生一个温暖的归属港湾， 而专制式家庭中的父母与子女之间不能进行正常的沟通，会造成这样的家庭中的学生孤僻、专横的性格。加上“单亲”家庭等问题的存在，使他们会认为是自己的父母给自己带来或制造了痛苦，会因此憎恨父母、家庭。
（3）、青春期方面：
①、自卑情绪严重 。
青少年时期处于由幼稚的童年期向成熟的成人期过渡的阶段，认知特点是天真、浪漫、理想化的成分多，现实性的成分少，正如“初生牛犊不怕虎”。一旦将他们的主观想象放到 社会 实践中去检验时，他们惊讶地发现，理想是如此的脆弱。天真想象的破灭，给他们带来了严重的心理压力。有自卑倾向的人就会难以忍受，把失败归因于自己无能，因而灰心丧气、意志消沉,使自卑的心理深入内心。
导致中学生形成自卑的直接因素有：成绩落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。
②、逆反心理普遍
。中学生无论是 经济 上，还是在许多问题的认知上，都对家长和教师存在一定的依赖性，可是，他们的潜意识里将自己看作大人，迫切要求独立。但是在家长和教师的眼里，他们还是个孩子，还很幼稚，惟恐他们上当吃亏，于是对他们关爱有加，喜欢过多干涉他们的生活。
另外， 中国 传统 “师道尊严”、“父为子纲”的'观念对人们的影响十分深远。于是许多家长和教师无论正确与否，都要求中学生接受他们的观点，这引起中学生的强烈反感。于是，部分中学生就走向另外一个极端，家长和老师的观点无论对错一律拒绝。以免家长和老师对自己进行干涉，这样就形成了较强的逆反心理。
③、性困扰频繁。
性早熟的女生因为发育较快，在班上找不到交往的对象，性晚熟的男生因为较同龄人发育缓慢，在班上也找不到交往的对象。这两种人在班上好象被孤立起来了，于是，他们很痛苦，就有可能出现心理问题。转
性冲动是人的一种本能要求，这是 自然 的东西，可是，在许多情况下，自然性不得不服从于 社会 性。如果中学生不能正确看待这个 问题 ，势必会带来许多社会问题。
2、加强当前心理健康 教育 的对策
（1）、更新教师的观念。
尽管加强心理健康教育已成为当前教育界的共识，但仍有一些传统的教育观念和错误认识严重阻滞了心理健康教育的正常开展。有些学校在应试教育模式的左右下，视心理健康教育为无关紧要的事情，有些学校简单地以思想 政治 工作取而代之，甚至采取简单粗暴的手段压服了事。因此,要有效地开展心理健康教育，必须大力做好宣传工作，提高学校领导和教师的认识，更新教育观念。
教师要认识到学生不是装知识的容器,而是一个处于 发展 期的人。给予学生应有的人文关怀，在解决了他们精神上的困惑和痛苦之后，再调动学生的 学习的积极主动性，以促使他们更好的发展，这才是素质教育的本意，也是当前课程改革的目的。
（2）、进行专门的心理健康教育。
在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理 科学 知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：一部分是普及心理健康知识；一部分是开展心理健康调节训练。训练活动操作 内容 包括角色扮演、相互询问、人际交往训练等。掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。
（3）开设心理咨询室。
心理咨询与 治疗 服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种 时代 的趋势。心理咨询要取得良好的效果，关键在于咨询老师要信任理解学生，同时遵循聆听、保密、疏导等原则，这样才能建立起一种信任关系。 信任关系是咨询取得成功的基础。在进行心理治疗时，心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系。
（4）、深化学生心理教育 研究 。
中学生的心理健康教育在我国还处于刚刚起步的阶段，大量的实践问题迫切需要 理论 指导。心理健康教育的师资、教材、研究资料以及评价机制的构建还欠缺；心理素质与其他素质、心理健康教育与学科教学、心理健康教育与德育的关系等也有待进一步明确。中学一线教师应结合实践，深入研究，推动中学心理健康教育的进一步发展。
根据我校学生的现状,经过一定范围的个案跟踪,发现中职学生由于年龄较小,很多学生又是寄宿制,离开了家庭后会面临一些普遍存在的心理健康问题。
1.1心理适应的问题
在学校每年的新生调研中,都会发现很多学生在人际交往和集体融入方面都会存在一定的困扰。由于这些学生基本都是独生子女,平时父母长辈非常疼爱,独立生活的能力相对较弱,进入寄宿制的生活很难适应,除了生活离开了家长的照顾存在一些困难,更普遍的是不知如何处理和同学之间的冲突。中职的学习相对初中更强调学生的自主性,离开老师的看管,很多学生没有自己的学习目标,混一天算一天,上课状态不好,学习的主动性很差。学生在适应新环境的过程中很容易产生各类心理适应上的障碍。在遇到困难和挫折时往往不知所措、面对学习上的压力也没有合适的应对方式,没有积极乐观的态度去面对。
1.2人际交往困难
中职学生中来自离异家庭的学生数量较多,我校有些班级离异家庭的比例甚至高达50%,很多孩子从小就在父母争吵声中长大,他们能看到的解决冲突的方式就是争吵。有些孩子被父母留在祖辈这里抚养,祖辈过于保护的养育方式也导致很多学生独立沟通能力很差。进入学校后,离开家人的庇护,很多学生人际交往上的不足就表现出来了,如有些学生不善倾听、有些学生过于关注自己的感受,久而久之出现了人际关系紧张的状况。很多学生主观上想和别人关系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些学生会出现失眠、抑郁等现象。我校曾有一名女生由于无法融入班集体,不知怎样和班级同学交往,甚至向学校提出了退学的请求,可见人际交往方面的问题也严重困扰着学生。在人际交往方面绝大多数学生都存在遇事冲动、不够冷静的问题,缺乏沟通的意识。也有一部分学生存在不能和其他同学融洽相处的问题。
1.3情绪控制能力较差
中职教师在和学生们的接触过程中发现由于学生年龄较小,普遍存在处理事情无法冷静考虑,情绪控制的能力较差。在中职校中,学生由于一点小摩擦争吵打架的'事情常有发生,我校曾发生过一起由于两位男生在楼梯上走路的时候相互碰擦了一下肩膀,最后发展到各自找来校外的人员引起了一场群架。平时上课过程中,学生也会由于不满意教师的一句批评当众和任课教师发生争吵,甚至少数学生还会和老师动手,完全不考虑后果。中职学生由于他们的年龄处在14～18岁的青春期阶段。青春期也是人心理变化最大的时期。由于心理发展尚不成熟,情绪不够稳定面对各种生理变化、社会适应、人际交往的问题时,心理冲突和矛盾会不断的出现,造成各种心理困扰。
2.1中职心理健康教育应增加学生参与体验式活动的机会
积极心理学注重学生积极主动的关注自我的心理发展状况。传统的灌输式、给予式教育模式很难让学生真正接受教师的经验。学校逐步调整了心理健康课的模式,让每个学生参与团体辅导活动,在课堂中减少了教师的讲授,没有传统课堂的严肃和拘谨,保证每个学生都能参与其中,学生在游戏中自我觉察、相互肯定,很好的激励和调动了学生参与的主动性和积极性。很多学生在分享阶段表达通过活动发觉自己所具备的优势也意识到自己身上还有待改善的地方。比起教师的指点和提醒,体验式教育让学生更深刻的意识到自身的长处和不足。体验式活动多采用过程性评价或多角度评价模式,让绝大多数的学生都能在过程性评级中不断体验成功,感受到自己的优势,逐渐树立自信。
2.2中职心理健康教育应注重学生积极心理品质的培养
学校心理咨询室很多时候忙于处理班主任老师带来的各种个案,以帮助学生解决问题为目的,而削减了心理健康教育应该具备的更广泛的功能。积极心理学强调培养学生优秀的品质和人格特征。作为心理健康教育工作者我们应该将解决学生的问题和积极品质的培养相结合,这样才能帮助学生在面对心理困境时能够自助,比起单纯的解决眼前的问题更有意义。中职学生的学习内容相对高中来说压力较小,由于专业学习的需要,学生会有更多的机会接触社会参与更多的实践活动。各类人群的接触和社会活动的参与,能有更多的机会培养学生积极的心理品质。心理健康教育也要很好的抓住这些契机,引导学生在参与中总结感受,逐步培养积极地心理品质。
校心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学等学科的理论技术，对学生进行心理健康的知识与技能的教育及训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。
高等职业教育是高等教育的重要组成部分，其特色是以培养高层次、高技能、高素质的操作型和应用型人才为培养目标。它的发展历史虽然相对较短，但我国高等教育的重要组成部分，正以其不断扩大的规模和发展速度展示着无限生命力。高等职业教育在快速发展的同时也出现了一些值得思考的问题，其中学生的心理健康问题就是急需关注的问题之一。但心理健康教育在职业院校中的发展尚未成熟，探讨其在大学生成长中的作用有利于心理健康教育的顺利开展。
1心理健康教育有助于大学生进行客观的自我认识，提升大学生的自信心
心理健康教育有助于学生认识到在自我意识方面存在的一些问题，比如自卑、自负等，并且可以通过多种形式促进大学生对自己有一个全面、客观的认识，让学生意识到在这个世界上每个人都是独一无二的，都有自己的优点和缺点，通过自我评价、他人评价更加客观地认识自己，通过参加社会实践和社会交往活动开发自我的潜能，提升大学生的自我认识水平和自信心。
2心理健康教育有助于促进大学生建立和谐的人际关系
对大学生来说，面对的人际关系主要包括:和父母之间的亲子关系，和老师之间的师生关系以及同学关系。①心理健康教育通过让学生回眸自己的成长之路，通过思考比如“我是谁?我从哪里来?我是怎样成为今天的我的?”之类的问题让学生了解到父母以及家庭教育在自己的成长道路上所起的作用，从另一个方面进行感恩教育，让学生了解父母在抚养和教育自己成长时所付出的努力，体会父母对孩子无私的疼爱和无偿的付出，引导大学生和父母建立良好的亲子关系，营造良好的家庭氛围。②由于大学的课堂相对中学来说更加自由，大学的师生关系相对中学来说更加民主，整个教学活动过程都发生了很大变化，这种变化对大学新生来说是一种压力。通过引导学生思考教师在个人成长中所发挥的重要作用以及在教育过程中所付出的心血，让学生明白每堂课背后教师所付出的努力，意识到要珍惜每一堂课，促进师生关系的发展，有利于大学教学的顺利进行，为大学生各科教学打下良好的情感基础。③大学对学生来说类似于半个社会，而大学里的人际关系也是大学生比较关心和关注的问题。在人际关系上，很多大学生存在着不愿交往、不敢交往、不善交往等问题。心理健康教育可以帮助大学生了解人际交往中存在的一些问题、人际交往的基本原则以及处理人际关系的一些技巧，帮助大学生提高人际交往能力，建立和谐的人际关系，从而建立和谐的校园环境。 良好的人际关系对大学生的成长和发展有着重要的意义，可以提升大学生的心理健康水平，有利于大学生的生活、学习以及以后工作的顺利进行。
3心理健康教育能够促进大学生的学习
学习心理是心理健康教育中比较重要的内容，针对职业院校学生的不良学习心理，可以通过适当的方式激发学生的学习热情和学习动机，帮助学生确立适当的学习目标，探索适合自己的学习方法，改善不良的学习习惯，培养学生自主学习的意识和能力，从而促进大学生的学习。
4心理健康教育能够提升大学生的压力调节能力和情绪管理能力
心理健康教育可以让学生学会认识自身面临的压力，了解压力应对的方法和步骤，掌握调节压力的一些技巧，甚至变压力为动力。帮助学生积极地看待自己的情绪，掌握有效的情绪管理方法，学会有效地识别情绪，积极地调节控制情绪，合理地表达情绪，学会做情绪的主人。
5心理健康教育有利于大学生树立正确的恋爱观
心理健康教育还可以帮助大学生树立正确的恋爱观，保持健康的恋爱行为，培养大学生识别爱、表达爱、拒绝爱、发展爱的能力，帮助大学生处理恋爱过程中可能遇到的问题，指导大学生学会面对失恋等。这有利于大学生正确看待和处理恋爱问题，避免因感情问题而影响大学生的正常成长。
6心理健康教育有助于大学生进行职业生涯规划
职业生涯规划是心理健康教育的一个重要组成部分，通过职业生涯规划可以帮助大学生了解自己，包括了解自己的职业兴趣、性格特点、气质类型、能力倾向以及职业价值观等，认识自己是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步，认识自己有助于大学生将来的职业选择。职业生涯规划还有助于学生了解和自己专业相关的就业方向和具体的就业岗位以及每种岗位的工作内容、任职资格。通过对自我的分析和对工作环境的分析，有助于大学生确立适合自己的职业目标，并且在职业目标的驱动下做好在校学习的规划，为进入社会就业做好各方面的准备。因此，心理健康教育对于大学生职业生涯规划有着重要的作用。 综上所述，心理健康教育有助于高职大学生正确地认识自我，对于学生的人际交往、学习、恋爱有着正面导向作用，还能有效促进学生的压力和情绪管理水平，对于大学生的职业生涯规划有着十分重要的作用。
摘要：加强高校大学生心理健康教育是培养高素质人才的重要环节，更是进一步加强和改进高校德育工作的需要，因此，构建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的现实意义。本文结合时代发展需求以及当代大学生的身心特点，提出了一系列适合高校大学生心理健康教育的方法，对新型大学生心理健康教育模式的构建和实践应用进行了阐述。
关键词：心理健康；心理障碍；教育模式
随着社会的发展，竞争压力的不断加剧，现在的高校大学生承受的心理压力越来越大，心理健康问题也由此更加凸显。逃学、玩游戏、悲观厌世甚至自杀现象时有发生，大学生心理健康问题所引发的不良影响已经引起了社会各界人士的广泛关注。因此，高校大学生心理健康教育就显得尤为重要。然而，由于种种因素限制，高校心理健康教育工作还存在很多薄弱环节，很多高校没有一套完整的心理健康教育模式，既不能很好地满足大学生心理上的需要，也大大限制了心理健康教育作用的充分发挥[1]。因此探索如何在新时期开展高校大学生心理健康教育的新途径和新方法，并且构建一套符合我国国情并且适合于高校的大学生心理健康教育模式就显得尤为重要。
一、国内外高校大学生心理健康教育现状
在欧美等发达国家，大学生心理健康教育工作开展得已经相当普遍，并且受到了社会各界人士的高度重视，心理学课是高校大学生的必修课，而且还形成了很多心理健康教育的理论和流派，掌握并创造了多种独具特色的实际操作模式。在国内，很多高校在过去很长一段时间内大都只是注重专业技能的教育，而忽视心理素质的培养，注重政治思想表现，轻视健全人格的培养，将心理健康教育与德育教育混为一谈。
二、高校大学生心理障碍表现
1、适应性心理障碍。适应性心理障碍主要存在于大一新生中，由于大一新生刚从中学来到大学这个新的环境，因此有些学生就会产生一些不适应，比如对新环境的不适应。对于大多数新生来说，来到一个陌生的校园，崭新的面孔、生疏的群体、不同的风俗人情、甚至不同的方言都会让学生感觉不适应，感觉不知所措，常常会感到与人难以交流，从而产生寂寞孤独感。对于新生来说，还会产生一些学习上的不适应。大学的生活不像高中那么紧凑，自由支配的时间比较多，所以很多学生就不知道如何适应和支配这些课余时间，也不知道如何学习和生活，从而觉得大学生活非常无聊、枯燥、乏味，结果会有挂科、留级、目标不明确，浑浑噩噩地度日等现象出现。
2、人际关系方面的心理障碍。由于大学生都是集体生活，人际关系就显得尤为重要。倘若搞不好人际关系，将对学生的学习、生活及心理健康都将会有不良的影响。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又会产生一定的思想上的隔阂，所以，由人际关系而引发的困惑和苦恼就会出现。来到大学，一般都非常期望能够建立友好与和谐的人际关系，而这种期望又过于理想化，对别人要求过高，因此现实与理想的矛盾会导致大学生对自己人际关系的不满，认为自己人缘不好，不会处理问题，造成错误的归因。而这种错误的归因往往又会反过来对人际关系带来消极的影响。因此，他们就很容易会产生自卑怯懦、自暴自弃、嫉妒猜疑、悲观厌世、孤僻冷漠等方面的心理障碍，这对高校大学生的生活、学习乃至身心健康都会造成非常严重的影响。
3、学业方面的心理障碍。由于大学的学习和中学的学习不同，所以，就会有一些大学生出现学习方面的心理压力，有些学生对所学专业不感兴趣，或者学不会，这样很容易自暴自弃甚至走极端。甚至有些学生无法正常完成学业，这对其心理造成的影响非常严重。而对于即将毕业的学生，他们的心理压力更大，一方面，他们要正常完成学习，另一方面，由于目前高校扩招，毕业生增多，找工作比较困难，要想找一个理想的工作就更是难上加难。在他们就业时会遇见犹豫、彷徨、忐忑不安等各种各样的心理问题，这就会给临近毕业的大学生造成巨大的压力，不仅是学业更是就业的压力，这些压力可能会以一种不正常的举动宣泄出来，如打架斗殴、喝酒闹事、悲观厌世等。如果不对其进行正确的疏导，将会对学校乃至社会造成非常严重的影响。
三、大学生心理健康教育模式构建
在高校开展大学生心理健康教育，不仅仅是为了少数确实有心理问题而需要救助的学生，更是为了在大学校园推广及普及心理健康知识，使大学生能够正视在学习与生活中遇到的各种问题，帮助同学们培养良好的心理品质和健全的人格，使学生能够最大限度地发挥自己的能力，挖掘自己的潜力，正确面对和处理生活中出现的各种挫折，更好地确定自己的人生目标和价值体系，健康快乐地成长，进而能够更好地适应社会，以期达到身心健康发展。所以，要切实做好高校心理健康教育工作，必须构建一套适合大学生心理健康教育的模式。
1.成立专门的心理健康辅导中心。高校可以成立大学生心理健康教育中心或者大学生心理健康辅导中心，并且成立一支专兼职相结合并且有贡献精神的心理辅导教师队伍，对于专职心理辅导老师来说，应该具备一定的专业心理咨询水平，并且有一定的工作经验，这样可以给大学生提供准确、高效的心理咨询服务；对于兼职心理辅导老师来说，要有一定的心理学、教育学基础，并且热爱心理咨询工作且具有一定的专业水平。心理健康辅导中心将负责学校大学生心理健康教育的全面工作，并且制订每年的心理健康教育的计划，负责心理健康教育工作的组织协调和运行工作，调动各方面的力量为大学生心理健康教育工作服务。
2.开设大学生心理健康课。高校应根据大学生身心发展的特点，开设一套符合本校实际情况的大学生心理健康课。在内容上，要不仅涉及到心理健康知识的普及，还要着重于帮助大学生建立良好的心理品质、挖掘潜力，提高心理调适能力和社会适应能力，更好地发挥自己的能力。使大学生心理健康课能在真正意义上帮助大学生提高心理健康水平。在形式上，可以采用互动式、体验式等教学方法，在人数不多的情况下，可以采用团体辅导的形式，调动学生的积极性，使学生能够主动参与进来。
摘要：改革开放以来伴随着市场经济快速发展，给人们带来了生活水平提高的同时，也为人们带来了一些新形势下的心理问题，在大学生群体中这些问题尤为突出。大学生往往面临着学习压力、就业压力、人际交往困难等多种问题，造成了他们的心理健康水平不容乐观的现状。而公共艺术教育正好可以通过审美与艺术的途径，将大学生的种种压力合理疏导，陶冶他们的审美情操，为他们提供情感宣泄，促进人际交往能力，真正使学生养成健全的人格，促进了他们的心理健康。
关键词：公共艺术教育；大学生心理健康
公共艺术教育是一种面向大众，通过艺术的形式培养审美能力、提升公民修养的重要教育手段。在上世纪80年代末，我国高校教育开始引入公共艺术教育。我国高校的公共艺术教育经过了多年的发展，已经成为培养学生美育的主阵地，并为完善大学生人格、促进他们的心理健康起到了积极的作用。本文就对公共艺术教育与大学生心理健康之间的关系进行简要探究。
一、高校公共艺术教育概况
我国高校公共艺术教育以“树立正确的审美观念，培养高雅的审美情操，提升人文素养；发展形象思维，培养创新精神和实践能力，获得感受美、创造美、欣赏美的能力和健康的审美情趣，促进德智体美全面发展”作为教育目标。经过了多年的发展，人们对高校公共艺术教育重视程度不断提升，公共艺术教育选修课体系趋于完善，公共艺术教育已经成为了高校素质教育的主要途径之一。虽然我国的高校公共艺术教育的发展已经取得了很大的进步，但是与发达国家相比还是存在着一定差距。比如课程设置时间不足、教学方法过于单一、课程的专业性不足等问题，在一定程度上制约了公共艺术教育的发展。尤其是目前的高校公共艺术教育，没有很好的与促进大学生心理健康的工作相结合，所以这正是我们需要努力的方向。
二、大学生心理健康现状分析
大学阶段是学生人格成熟的关键时期，他们的精神饱满、爱好丰富、思维活跃，充满了想象力与创造力。学生们渴望在大学之中学习到更多知识，渴望交到更多朋友，渴望得到老师和同学的尊重，这些都是他们的自我意识逐渐成型的标志。但是在当今高校的大学生群体中，他们的心理健康状况确不容乐观。总体来说，很多大学生缺乏远大理想，没有完善的学习目标。他们的人际交往能力较弱，同学之间经常出现矛盾。部分学生还存在生活能力不足、情感脆弱等问题。根据年级来说，低年级的大学生刚刚摆脱了高考的压力，很多学生进入大学之后就放松了对自己的要求，不认真学习、沉迷网络等现象普遍存在。高年级学生由于面临学习难度提高、就业难度增大双重压力，往往不能合理疏导，影响了他们的心理健康。
三、公共艺术教育对大学生心理健康的促进作用
1、陶冶审美情操
目前的大学生群体由于受到网络文化的影响，审美格调日益低俗化。而通过公共艺术教育，正好可以抵制网络文化对学生的不良影响，陶冶他们的审美情操。在学生参与到艺术作品欣赏的过程中，不仅会得到身心的愉快，更是一种审美享受，经过了大量高雅艺术作品的熏陶，他们的审美标准得到不断提升，自然就会摒弃低俗文化。例如学生们在欣赏肖邦的《幻想即兴曲》过程中，他们的思维随着曲目的变化而得到了放飞，体会到了音乐中作者想要表达的情感，使他们充分感受到了作品的美，培养了高雅的审美情操。
2、提供情感宣泄
大学生处于青年阶段，生理上精力充沛、体力旺盛，但他们在心理上确还没有完全成熟，在生活中遇到矛盾往往会使他们产生不良情绪，长时间积累会影响心理健康。公共艺术教育为学生提供了情感宣泄的途径，引导学生合理的将过剩的体力和不良情绪进行疏导，保证了学生的心理健康。例如在音乐表演课程中，学生们对于在教师和同学面前演唱自己喜爱音乐充满了积极性，他们有的演唱流行音乐，有的演唱重金属音乐，有的演唱民歌，都充满了个性。在演唱过程中他们不仅在教师和同学面前展示了自己的才能，也合理宣泄了自己的情感。
3、促进人际交往
拥有良好的人际交往能力是心理健康的重要内容，也是大学生在大学生活和毕业后社会生活需要掌握的重要能力之一。在公共艺术教育中很多教学活动都需要学生通过合作才能完成，学生可以通过艺术教育课程学会相互尊重、相互帮助、相互理解，所以说公共艺术教育能够有效促进大学生的人际交往能力发展。例如学生在进行书法课程的学习中，个体差异很大。有几名学生拥有书法基础，所以写得很好，而大部分学生书法能力较差。教师就鼓励写得好的同学去帮助其他同学共同练习，不仅班级整体的书法水平得到了提高，也增进了学生之间的感情。总之，公共艺术教育对促进大学生的心理健康有着十分重要的作用，我们应当对它引起足够重视，充分结合当代大学生的心理特点进行开展，为学生培养出高雅审美情操、健康的心理品质和良好的社会适应能力。
具备良好的心理素质是每个人健康成长的重要因素，它既是大学生素质教育的原点，又是大学生素质教育的归宿。心理健康教育课程是高校对在校大学生进行心理健康普及教育的主要途径，以心理健康教育课程教学形式为主要方式普及在校大学生心理科学知识，有效地提高了在校大学的心理综合素质。然而，作为一门新兴素质教育课程，从课程教育目标、课程教育内容和课程价值定位等方面看，该课程的基础理论基本延续了传统主流心理学即“消极心理学”理论，大多数高校心理健康教育工作者都把关注点放在心理问题学生群体上，把发现和解决大学生心理问题作为教育的重点，既无法从根源上有效预防和彻底消除大学生心理问题，更不可能从心理健康教育的积极性方面，对大学生的心理潜能进行充分挖掘和培养，再加上全国高校对大学生心理健康课程体系的理解不一致，传统心理健康教育课程体系逐渐暴露出不足［1］。积极心理学倡导的理念开拓了高校心理健康教育课程的新视野，构建基于积极心理学视野下的高校心理健康教育课程对提高高校心理健康教育工作水平具有重要意义。
一、当前心理健康教育课程体系的局限性
㈠心理健康教育课程指导思想消极
高校心理健康教育课程是目前普及大学生心理健康教育的主渠道，其最终教育目的应遵循心理教育的总体目标，即帮助大学生开发心理潜能和提高心理素质。然而，目前我国高校心理健康教育课程大多是以传统的消极心理学理论为基础，将大学生作为潜在的心理问题对象，将重点放在“学生可能存在的心理问题”上并将其作为心理健康教育课程的主要出发点，主要关注的是大学生心理发展过程中可能出现的缺陷和弱点。在这种消极思想指导下，目前大部分高校的心理健康教育课程基本上以治疗心理疾病、预防心理问题和普及心理健康知识为主，在实际课堂教学则以矫正和诊断心理为重点。这种思想消极的课程体系不可避免地具有先天局限性，在日常教学实践中偏离了心理健康教育课程的教学目标，削弱了心理健康教育本应发挥的教育功能，忽视了心理健康教育的积极性方面，不利于充分挖掘和培养大学生的心理潜能和心理品质。
㈡心理健康教育课程教学内容欠合理
目前，受“消极心理学”理论的影响，大部分高校将大学生心理健康教育简单地理解为消除学生的心理问题，如焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍、强迫性障碍、疑病性障碍等障碍性心理健康问题。在此教育理念影响下，目前高校心理健康教育课程教学内容以病理性心理和消极性心理为主，即以心理问题为中心，相关的理论研究则主要集中于关注大学生心理问题的成因、表现、预防和矫正方法。心理教育导向和教学实践，无形之中使绝大部分大学生错误地将心理健康教育课程内涵片面理解为心理问题，误认为只有那些心理有问题的大学生才需要进行心理健康教育。这种教学内容不够科学的课程体系过于关注缺陷和问题而忽略了学生自身发展潜能，不利于大学生拓展心理素质和开发心理潜能，也反过来制约了大学生心理健康教育工作水平的真正提高。
㈢心理健康教育课程教学缺乏完备的体系
高校心理健康教育课程首先应具备完整的学科体系，不同心理课程的教学内容互补、教育功能各异、教学方式灵活，教学覆盖范围和课程时间安排协调统一，从而构成完整的心理健康教育课程体系。但目前各个高校开设的心理健康教育课程都较为分散，各科之间教学内容重复，没有形成完整的学科体系。此外，有些高校心理健康教育课程的设置缺乏连贯性，过于随意，没有及时对教材内容进行更新，导致高校心理健康教育内容严重滞后，不能满足新形势下不同个性大学生实际心理的教育需求。更有部分教师只凭自己的兴趣开课，没有考虑其开设的课程是否有利于发展大学生心理健康的目标，是否符合当代大学生对心理健康科学知识的理解和接受能力。
㈣心理教师素养有待提高
目前，不少高校心理健康教育课程教学由德育工作者和思政辅导员承担，而这些教师很多并不是心理学专业出身，没有经过心理学的严格训练，没有掌握系统的心理学知识，甚至有些心理教师本身存在较为严重的心理缺陷，没有办法理解和把握心理健康教育的核心内涵，导致有些心理教师只能采用灌输式手段授课，心理课程教学质量自然无从谈起。不少心理教师凭着自己的感性认识照搬课本理论知识来处理大学生碰到的心理问题，随便给出现心理问题的大学生扣帽子，视之为洪水猛兽，并利用一些强制性的思想政治工作手段来处理学生的心理健康问题。心理教师素养欠缺导致纸上谈兵的理论教学，无助于从根本上提高当代大学生的心理健康水平，反而可能对大学生心理造成再次伤害和扭曲。
二、积极心理学取向的高校心理健康教育课程目标体系
高等教育不仅仅要注重知识的传授，更需要关注职业能力的培养，其目标是培养具有创新能力和良好思想品德的综合型人才，这就要求大学毕业生必须拥有过硬的思想政治素质、良好的道德素质和健全的心理素质。目前许多大学生都是独生子女，生活条件较为优越，父母对子女过于溺爱，加上社会环境日益复杂，导致高校大学生群体容易形成心理问题，因此高校心理健康教育课程的教育目标必须重点关注大学生现实生活中心理问题的预防和个体积极心理品质的养成，挖掘当代大学生的内在潜能，培养他们的创新能力和创新意识、社会适应能力和应对挫折能力，将培养大学生的综合素质作为高校心理健康教育课程体系的教育目标。积极心理学是对以心理问题为焦点的消极心理学的有效补充和理论升华，平衡和完善了高校心理健康教育的功能，以积极心理学的理念构建新的高校心理健康教育课程体系并将其运用到课堂教学实际当中去，有助于促进高校的心理健康教育课程体系回归到以人性为本的教育目标上，确立以促进大学生心理素质全面综合发展为本的教育理念，强调大学生个性差异和全面发展相互统一，心理学教师把大学生化为具备发展潜力的个体，挖掘和培养大学生内在的积极心理潜质，有效提高大学生发展积极心理的专业技能，从而形成良好的积极心理品质。积极心理学理念对完善当前高校心理健康教育课程体系的构建，实现大学生心理健康的长远发展，维护高校稳定具有重要的现实意义［2］。以积极心理学理念对高校心理健康教育课程体系进行认真的研究分析，并且完善和创新高校心理健康教育课程体系，已经成为我国大学生心理健康教育的重要课题。
三、基于积极心理学视野下的大学生心理健康课程体系建设
㈠以积极心理学理念为指导，确定大学生心理健康课程目的
传统的高校心理健康教育重点关注存在心理适应困难、心理行为失调的特殊个体，其关注的对象只是大学生群体中的问题学生。而绝大多数在校大学生的正常心理需求则没有引起重视，导致大部分学生只能了解一些如焦虑性障碍、强迫性障碍、抑郁性障碍等不良人格的形成，却没有机会认识自身内在潜能进而发展自信的积极人格品质。积极人格品质可以将个体内在的积极力量有效激发，大学生可以发挥自身的潜力，更好地应对和解决现实问题。要认识和发展大学生个体内在积极潜能，使之形成一种日常行为模式，需要借助一定的教育途径，高校心理健康教育课程则可以有效充当这一途径。积极心理学所提倡的理念有助于改变高校心理教育工作者对传统心理学认识上存在的误区，从根本上重视和巩固大学生心理的积极特质，将高校心理健康教育课程从“问题”模式转变为“发展”模式，以大学生的实际需要为中心和归宿，帮助大学生学会用积极态度来对待心理问题，帮助大学生学会挖掘自身潜力，为大学生提供积极幸福体验，从而在积极心理学理念的指导下将高校心理健康课程体系的教育目标朝着积极向上的方向转变。
㈡以积极心理学理念为指导，完善大学生心理健康课程体系
积极心理学理念下的心理学课程的内容设置要适应当代大学生的心理实际需求，科学选择和当代大学生最为贴近的相关心理主题，从积极的维度入手介绍和解释这些心理学问题，一般应由必修课和选修课构成。高校心理健康必修课以普及和传授心理学基础知识为主，从积极心理学角度帮助在校大学生主动认识和发现自己的潜在积极品质(如友善、勇敢、智慧、毅力、积极的人际关系和情感，即传授幸福的内容和技巧)，有助于大学生增强自我心理保健意识，掌握并应用心理健康知识，培养其自我认知能力、人际沟通能力、情绪调节能力等，最终促进大学生全面发展。积极心理学必修课侧重教授幸福的内容和技巧，但积极教育不仅仅是简单的、独立的积极心理课程。积极教育可以渗透在大部分的心理素质培养选修课程中，心理选修课应坚持多元化的原则，根据大学生心理发展的不同需求、不同特点和不同兴趣开设相关的心理课程供大学生自主选择。不同选修课的主题要有明显的区分度，不应求大求全，而应注重课程设置的实效性和针对性。
㈢以积极心理学理念为指导，重构大学生心理健康教学内容
积极心理学始终强调心理学家应该重点关注人的积极发展与可持续性发展，它的基础方法和理论都是紧紧围绕着“人”来研究，充分发现个体的内在潜能从而让每一个普通人都可以积极向上地应付日常问题。传统心理教育课程的内容较少生活化而更具理论色彩，因此要实现积极心理学的基本价值取向，就必须选取心理健康教育方面的“积极内容”来组织心理教学，避免过多采用“消极问题”。大学生心理健康教学内容应将心理学理论和日常生活有效衔接，引导高校大学生对社会生活事件的心理学意义进行讲解和探讨，提高大学生解决社会生活事件的能力与技巧。在心理健康教学内容设计上应关注大学生积极人格的发现和培养，遵循大学生主动体验的原则，从而使大学生通过积极领会和体悟进而自主构建自身完善的心理系统。此外，课程教学内容应该随课程教学的不同时期和不同对象做出相对应的调整和更换，使课程教学内容处于一种相对动态的调整之中，这样才可以为当代大学生提供心理探索空间，从而实现大学生“自主生成”积极心理品质的提升。
㈣以积极心理学理念为指导，建立大学生心理健康评价体系
心理健康教育课程并非单纯地向大学生传授心理学知识，也不是某种心理素质的训练，而是注重引导和促使大学生心理行为的改变和积极心理品质的形成。因此，对高校心理健康教育课程的评价，很难从知识的掌握方面进行评估反馈。另外，因为大学生的心理变化也是一个动态的演变过程，很难用一种明确的尺度来量化大学生心理素质。心理学是一门以大学生个人的直接经验为中心的学科，其教学评价方式应该以大学生的自我体验为主要评价依据。积极心理学理念下高校心理健康教育应注重完善与优化教学评价指标体系，教师应该在课程教学的各个阶段利用量表施测、自我分析报告和问卷调查等工具与方法，同时结合师生交流、游戏互动和个别访谈等措施对大学生心理整体状况进行科学调查，主要考察以积极心理学理论指导下的大学生心理健康教育课程教学体系的教学效果，确定心理教学模式、心理课程内容、心理课程目标和心理课程设计等是否具有科学性和可行性，是否适应当前大学生心理发展的实际情况，从而完善心理课程教学效果科学评价机制，并以此优化心理教学模式和调整教学内容，从而更好地发挥大学生心理健康教育课程教学的科学性与实效性，不断提高高校心理健康教育课程教学的质量。
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