下面是小编为大家整理的跳绳的造句（共含6篇），仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!同时，但愿您也能像本文投稿人“不吃菠萝”一样，积极向本站投稿分享好文章。
跳绳拼音
【注音】： tiao sheng
跳绳解释
【意思】：一种体育活动或儿童游戏，把绳子挥舞成圆圈，人趁绳子近地时跳过去。
1、其中包括从跳绳到体育三项全能的45种运动。
2、不过，对我们很多人来说，这种炖菜和万圣节和跳绳一样，是我们童年的一部分。
3、“你可以加装个笼子或者引擎。大家都喜欢飙高速。”他一边跳绳一边不假思索地说。
4、跳绳餐能够导致疲劳，让你以最好的状态思考问题，做事更另困难。
5、没有跳绳也没关系，你可以做同样的动作，效果是一样的。
6、姚明残酷的训练方案包括长跑，跳绳和在篮球场上无数小时的练习。
7、米歇尔通常在完成很费体力的举重、跳绳和跆拳道等例行练习后，进行这套臂膀练习。
8、当然，除了散步，有氧运动的种类还很多，其他受欢迎的选择包括游泳、自行车和慢跑。像是跳舞和跳绳等活动，也是富有创造性的有氧运动。
9、那是一件脏兮兮的毛衣，红色的'塑料纽扣，带领子。两个袖子全都被拉得很长，都能当跳绳用了。
10、例如骑自行车，跳绳，快走，慢跑，有氧舞蹈和游泳。
11、为了让女儿上好芭蕾课，她还特意在家办了个户外跳绳保健中心。
13、我的最爱是骑单车和跳绳，而现在我正学着爱上在沙滩上赤脚跑步。
14、跳绳和阻力带都非常容易塞进行李箱。
15、最简单的跳绳运动30分钟达到的有氧运动效果和椭圆健身机一样。
16、跳绳也有可能折断胳膊。
17、孩子们在操场上跳绳。
18、他们想要打破的，是10分钟内在多个场所同时跳绳的最多人数纪录。
19、如果需要更大强度的锻炼，可以试试腕部、踝部负重走，或者跳跳绳。
20、这项运动花不了多少钱，你需要的就是一双结实的好鞋和一根跳绳。
21、孩子还可以玩跳绳和捉迷藏。
22、慢跑，跳绳等有氧运动能够让身体燃烧脂肪，强健心脏肌肉。
23、跑步，散步，游泳或者跳绳都是有氧运动的很不错的选择。
24、他们跳绳，用天花板制成的拍子玩乒乓。
25、殖民幽灵:难民在过去的英国总督府跳绳。
26、再接再砺：调整速度（快或者慢）和方式（单脚跳、双脚跳）或是边慢跑边跳绳。
27、然后15到20分钟的动态舒展来放松和激活你的肌肉，可以通过如弓步、跳绳、和高膝跳来达到。
28、熊妈妈辛苦地照顾小熊一家的生活。她还要帮熊妹妹数跳绳，还要帮熊哥哥飞飞机模型。
上一年级的时候，我在世纪广场玩，看到一个小哥哥在跳绳，他跳得呼呼生风，看得我眼花缭乱。于是我暗下决心，也要学习跳绳，跳得要像那位小哥哥一样潇洒轻松。
回去之后，我把我的想法告诉了爸爸，他非常支持，还给我买了跳绳，并且每天晚上带我去世纪广场练习。刚开始，我一个也跳不了，要不就是绳摇不过去，要不就是绳绊住脚了，把我弄得心烦意乱。我并没有放弃，向爸爸求助，爸爸教我从正确的动作练起，首先双肩放松，大臂贴着身体，小臂自然张开，摇绳要用手腕的力量，然后是掌握好节奏，不要低头看绳，眼睛看着前方，绳快要落地时就起跳，绳摇得快，跳得也要快。通过不懈地努力，我跳得越来越熟练了，现在我一分钟能跳190次左右了，并且在我们学校的体育节上得到年级第二名的好成绩，我高兴的连走路感觉都要飞起来似的。
从中也让我体会到只要不怕困难，通过不懈的努力就一定能成功。
最近，学校要举行跳绳比赛，每个班级都在积极准备，当然，我们班也一样。
每节体育课，我们班的班主任都亲临现场，同学 都在努力 地练习。体育老师 说，趁我们练习的时候，选出几名跳得好的同学参加比赛。于是，我努力地跳，跳错了重跳，终于，体育老师第三个选了我。啊，我真高兴 ！
有了比赛的资格，我更加刻苦努力，经过三个月的训练，我终于站在了比赛场地上。我心里阵阵激动 ，也有些紧张，生怕自己做不好，跳的个数不多。但是，我想到老师的鼓励，也想到刚才上场的同学有的跳的还不如我好，我就不太紧张了。
比赛开始了，只听裁判员老师一声哨响，我和我的“对手”立刻开始比赛。在比赛要结束的时候，由于跳得时间 太长，我感觉腿有点酸，但我还是忍住了。“嘀----”又听一哨响，我停了下来。
过了几天，奖状发了下来，哇，我是全校第四名耶！
在一个阳光明媚，风和日丽的下午，我们学校举行了跳绳比赛。
“预备—！开始！随着裁判的一声令下，我们开始了激烈的跳绳比赛。同学们跳得飞快，一副生龙活虎的样子。加油声此起彼伏，整个操场顿时沸腾了！场面好不热闹！
你看，小强同学跳得不慌不忙，十分有节奏。你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼……呼……吸引了观众们的目光。还有兰兰和红红，她们虽是女生但也毫不示弱，只见她们俩的绳子一上一下，跳得一点也不比小刚差。“加油！加油！又一阵喊声响起，选手们更加努力地跳着。
“呼……呼……原来是小胖跳得气喘吁吁，坐下来休息！休息过后，他又继续拿起绳子跳起来。只见他鼓足了劲儿，涨红了脸，豆大的汗珠流了下来。可他没有理会，继续奋力地跳着。虽然最后没有取得好成绩，但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励。
跳绳比赛结束了，这时，我望着快落山的夕阳，红彤彤的，仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。
今天，我校第八届跳绳大赛正式开赛了。操场两边一面面彩旗迎风飘扬，像是在给我们摇旗呐喊，这场面太火爆了。
快看，我们班的同学都穿着校服，一只手拿着跳绳，一只手拿着小凳子，昂头挺胸排着整齐的队伍走过来了。同学们一个个面带笑容，到了指定位置，然后大家坐下——候常“四（1）班”，“该我们了！该我们了！”我们拿上自己的跳绳，就好像是整装待发士兵，听到了出征的号角，迈着整齐的步伐，一步一步地走向操场中央。我们大家做好跳绳的准备动作，只听见高老师一声令下：“跳！”同学们就像一群欢快的小鹿，欢快的“蹦”着。“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”我在心里默默的数着。心想：坚持！坚持!一定要坚持！我要尽可能的多跳一些，这样我们才有可能取得最后的胜利，我想同学们跟我的想法是一样的。这时，忽然传来了为我们“加油”的声音，我看到同学们的跳绳甩得更快了，更有力了。
最后，我们班获得了跳绳比赛的第一名。“哦！”“哦！”在一片欢呼声中，跳绳比赛圆满结束了。但是，我心里却盼望着，盼望着下一届跳绳比赛早点到来。
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