以下是小编帮大家整理的我爱篮球教学设计(共含19篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。同时,但愿您也能像本文投稿人“小金粒儿滚啊滚”一样,积极向本站投稿分享好文章。
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材分析
小篮球与游戏符合小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则,同样具有对抗性、集体性,加上与游戏活动相结合,又表现出较强的趣味性。而二年级学生学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行,学习内容也是最基础的拍球、运球动作,因为在整过小篮球学习过程中,运球动作可起到一个纽带作用。通过水平一单元教学的安排,教师在教学中对学生的接受能力、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的认识,也就是我们平时所说的信息反馈比较及时,也更便于今后教学计划的调整与实施。学生通过本单元的学习,能有效地掌握简单拍球、运球动作,更加重要的是培养学生对体育课的喜爱以及终身体育的意识
三、学生分析
心理特点分析:二年级学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
生理特点分析:二年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。
认知能力分析:二年级学生已经初步知道了篮球学习常规,开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单的表达自己的想法。在体育活动中出现简单的合作学习,对小篮球的简单运动知识有所了解,但还不够完善,还需在实践中不断深化。
运动能力分析:通过一年级的小篮球学习,小篮球运动的能力有所提高,能简单的进行各种小篮球游戏,有一定的自我保护意识。
因此,二年级小学生在学习小篮球时,将逐步出现以原地与行进间相结合为主的基础技能学习,也应以小篮球游戏的形式进行学习。学生通过游戏化教学,能合理运用保护方法,善于表现自我,确立“我很棒”的自信心,养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的热爱。
一、指导思想
本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。
二、教材分析
交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!
三、学情分析
本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术
以及素质练习的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作,使60%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与,提高学生的团结协作。
3、情感目标:激发学生的学习积极性和创造性,培养学生奋发向上的意志品质。
五、教学重难点
重点:
1、选择突破时机
2、运球与上篮的衔接
难点:
1、蹬跨有力,上步快,抢占有利位置
2、手腕拨球的动作
六、学法指导
高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展,本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,运用“诱思探究”教学理论:在教学实践中,以“体验为红线”和以“思维为主攻”的教学策略,来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用,学生在学习时,行为表现为“探索—研究—应用”,心理上表现为“观察—思维—迁移”。采用导学、导思、导练等教学方法,调动学生思维参与体育学习,让学生通过探索(观察)--研究(思维)--应用(迁移)的学习思维活动过程,达到了解动作技术的实质和规律,让学生的知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中,在讲解与运用交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮时,选择学生一对一的“单挑”和学生与老师一对一的“单挑”,在极富挑战的情况下,调动学生学习的主动性与积极性,提高课堂教学效果。
七、教学过程
1、开始部分,考虑运动本身的特点,让学生尽可能多接触球。热身活动把侧滑步和急停跳起有机的结合起来,时刻在运动中去体验篮球美,应用各种形式的运球练习,来提高控制球的能力。专项准备活动,在配合动感音乐下,创编形式新颖的篮球操,来增强学生球性球感,提高练习的积极性。
2、基本部分,以“思维为主攻”的教学策略,首先通过设疑(在一对一的对抗中,进攻队员一般采用什么技术摆脱防守进攻得分?)看教学图。组织学生围绕提出设疑进行尝试练习,讲解、示范交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术动作。分组练习,教师巡回指导,请学生展示、教师评价纠错。继续练习及拓展提高练习,体能练习。放松身心,(在节奏鲜明伦巴舞曲伴奏下,师生共同练习伦巴舞步,达到身心放松的目的)自评、小结。
八、预计课的效果
学生能在教师指导下认真积极地参与练习,课堂气氛活跃。整堂课练习密度为35%—40%,练习强度中等偏上,素质练习时强度达到最高峰。
九、场地器材
篮球场1—2块,篮球若干
篮球教学设计
本课 教材 | 1、篮球:三步上篮 2、篮球:分组对抗 | 课的 类型 | 新授 | ||||
教 学 目 标 | 认知目标:学生知道一些篮球一般规则和双手胸前传球的技术和运球上蓝一般方法。 技能目标:使学生基本撑握双手胸前持球、95%能够接固定球三步上篮动作在分组比赛中能够使用5-6次。 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。培养学生团结协作互相帮助的意识。 | ||||||
重点与难点 | 重点:正确的三步上篮动作。 难点:。跨步接球。 | ||||||
课的 顺序 | 时间 分配 | 教学内容 | 组织、教法、学法与要求 | ||||
教师指导 | 学生活动 | ||||||
开 始 内 容 准 备 内 容 | 2 2.5 分钟 4 4.5 分钟 | 一、课堂常规: 1、教师介绍学内容 2、宣布课的学习目标 二、准备活动: 1、队列练习: 1、慢跑400米 2、定位徒手操 | 组织:二列横队 2、教师将课堂要求 ? 任务。 3、教师宣读本次课的学习目标。 组织:集体 4、随着教师一起练习。 5、师生一同完成练习。教师提出要求。 组织:集体 教法:教师带领慢跑教师提出要求。 教法:教师讲解要求,学生分组进行 | 1、学生站队要迅 速,多列行队 2、将收集的信息和大家进行交流。 3根据学习目标制定适合自己的学习目标。 要求:大胆将自己收集的信息和大家进行交流。能够虚心听取他人收集的信息。 学法:在教师带领下复习队列内容规范队列动作。 充分活动各关节 要求:注意力集中步调一致 学法: 在教师带领下进行400米跑进行热身活动。 学法:根据主要学习内容组内自编组合热身内容。 要求:跑步呼吸均匀步长步频稳定,热身操有针对性,效果明显能高度重视。 | |||
主 体 内 容 结 束 内 容 | 10 5 17 4分 | 篮球 1、复习徒手三步上篮 2、三步上篮 3、分组对抗比赛 、抖肢 2、本课小结: 3、布置作业回收器材,宣布下课 | 组织:集体分组相结合 教法法:1、教师讲解教师提出要求。 2、教师集体纠正存在问题。 3、分组由小组长带领练习。 4、教师巡回指导 5、分组评价 6、教师集体辅导 组织:分组 教法:1、教师集体讲解提出要求 2、对学生进行分组 3、小组长带领进行比赛。 4、组内进行评价 组织:集体 学法:教师带领进行调息练习 教师带领对本课进行总结 利用炕或床铺进行滚翻练习 进行家庭柔韧练习 | 1、通过复习巩固三步上篮步伐动作 2、参照教师的实例、教学挂图、教师的.示范了解三步上篮基本动作。 3、在练习体会动作。 4、相互评价中提高动作。 要求 :认真对待积极练习不要随意练习避免错误动作形成。 学法: 听教师讲解要求 根据自己的能力选择小组进行练习,听教师讲解按照教师的要求进行练习,在比赛中提高对蓝球的了解,提高协调性。 安全要求:不使用超常规动作不使用有伤害的动作,女生在前注意动作幅度。 要求:服从小组长的管理 利用学到方法进行家庭练习。 要求:家庭练习不要影响家人和邻居休息,注意自我保护量力而行. 注意周边环境安全的进行练习 | ||
教具 | 篮球:10 球框:4个 | 预计生理 负荷 | ||||
课后 记载 | ||||||
一.教学内容
篮球:运球,双手胸前传,接球
二.教学分析
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球 的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三.教学目标
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四.本节难点重点
1.重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
2.双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
3.难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
4.双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
五.教学过程
1.熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
2.运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
3.抢运球:要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。
4.四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
5.三人传接球,一人抢断球
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
6.连续传接球(接龙)比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
六.放松活动
1、慢跑放松法:慢跑3--4分钟,能较全面的促进肌体恢复,既能缓解大腿肌肉的紧张状态,又能恢复肌肉弹性。
2、徒手放松法:用轻松的不费力的徒手操来放松肌肉,并使人体由激烈的运动状态逐渐过度到安静状态。
3、按摩放松法:学生自己或相互间用某些按摩手法来达到放松的目的。
4、深呼吸放松法:学生人为的加深呼吸以达到放松的目的。同时可配上轻松的走步和缓慢的上肢伸展扩胸动作。
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学评价:
在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。
一、指导思想:
本次课的教学突出“以人为本,健康第一”的教育指导思想,以新课程理念贯穿整个教学过程,充分体现了学生自主、合作、探究、创新的精神,从学生的实际出发,将趣味、娱乐、竞争、实用,寓于课堂教学之中,使学生在掌握和运用知识、技能、技术的同时达到身体的全面发展,并能自我调节控制身心的负荷与充分发挥自我锻炼的作用。
教材分析:
1、教材的意义:
篮球运动深受广大青少年所喜爱,对于大学生的上下肢骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展具有积极的促进作用,同时,可以培养学生的集体主义精神以及战胜自我、勇敢顽强、勇于拼搏的竞争精神。而变向跑是在快速运动中,迅速移动重心,改变运动方向,它对于提高身体灵敏、协调等素质,培育学生动作灵敏、反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
2、教材分析:
本次课的两个教材从课的性质看,“行进间单手肩上投篮”属于球类教材。
3、教材的重点、难点:
行进间单手肩上投篮的重点在于:右脚向前跨大步的同时接球难点在于:身体腾空时平衡的控制和将球柔和的投出
二、学情分析:
通过学院篮球比赛,一定程度提高了学生的篮球基础;随着电视等大众媒体的传播,美职篮季后赛如火如荼的进行,一定程度提高了学生的篮球兴趣;
三、教学目标:
1、运动参与目标:学生明确本课的内容,了解课的学习目标,具有积极参与运动的态度和行为。
四、运动技能目标:
是85%以上的学生能较好地掌握行进间单手肩上投篮的技术动作。
2、身体健康目标:提高学生跑、跳能力,发展学生的协调、灵敏等素质
1、心理健康目标:培养学生吃苦耐劳、团结协作的良好品质
2、社会适应目标:在合作完成任务的过程中,建立和谐的人际关系。
五、教学方法:
1、教学理念:激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,为终身体育服务,培养学生不怕困难,团结协作的团队精神。
2、教法设想:行进间单手肩上投篮采用尝试、比较教学法,结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的探究能力。变向跑则采用比赛法为主,以增加练习的趣味性。
3、学法指导:
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
课的程序设计:第一阶段:收心热身,愉悦身心让学生带着篮球集中,可以使学生及时从课余的放松中回到课堂中来,用平时欣赏到的篮球比赛作导入,引出教学主题,用亲切的语气,布置的任务、目的及场地的设置,增加师生间的交流。通过绕场运球,使肌肉、关节、韧带的充分活动,并且和所学的内容相结合。
第二阶段:增长技能,锻炼体质。
1、进间单手肩上投篮
在新教材教学之前,凭学生记忆中的“行进间单手肩上投篮”的动作,用学生自己的想法去理解体会动作,为教师的指导作了铺垫。通过教师针对练习中出现的问题,进行示范,强调“跨大步的同时接球,接着上一小步,起跳投篮”,使学生直观形象动作表象之后进行分组练习。由体育骨干充当小老师,托举同伴的球,让同伴跨大步的同时抓接球上篮,使学生掌握接球的时机,使教学重点在分步递进中得到解决。教师巡回指导,并选出优秀典型学生进行示范,进一步加深学生的印象。为改变以往教学中出现的“吃不饱,吃不了”的现象。
篮球练习结束后,学生将篮球放在地上,布置成游戏场地。进行接力比赛,教师充当裁判员,同时教育学生遵守比赛规则,互相鼓励,增强夺冠的信心,以达到培养团结协作的集体主义精神的目的。
第三阶段:稳定情绪恢复身心
运用划船跑、太极拳的动作,以达到稳定情绪,恢复身心的目的,先由学生进行自评和学生间互评,然后由教师进行小结,对学生的成绩给予表扬,指出今后的注意事项。
一,教材分析
篮球传切配合是篮球运动中运用较为广泛的一种进攻战术的基础配合。目的是让学生明确传切配合是两三个队员之间利用传球和切入的技术所组成的简单配合。其特点是参与的人数不多,一般是在局部地区完成,有较大的灵活性和随意性。但它是组成全队战术的基础,也是非常有效且运用最广泛的战术配合之一。重点是切入的快速有效;难点:传球的时机的准确把握。体能训练重点是发展学生的奔跑能力和弹跳素质,通过滑步、行进间上篮,掌握篮球的基本技术,发展学生的有氧耐力。
二,学情分析
初二学生身心发展趋向成熟,已经具备了独立思考,判断,概括等能力,同时在身体锻炼中也具备了基本的运动能力。篮球是初中生最喜爱的运动项目之一,由于他们对篮球的个人技术的学习得不到满足,因此在教学中适当的加入篮球战术配合学习,即可以提高他们篮球的技战术水平,也可以满足学生的求知欲。在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生创设身心结合的实践环境,从而增强教学效果,达到教学目标。
三,教学目标
1,通过学习传切配合的技术,使80%以上的学生初步掌握篮球纵切的技术;通过体能训练,全面提高学生的身体素质。
2,提高学生学习篮球的积极性,增强学生团结协作意识,培养学生的创造性和吃苦耐劳的品质。
四,教法设计
1,本堂课遵循教学规律和学生的认知规律,采用示范、讲解的教学手段,以直观式,诱导式进行教学,让学生观看,模仿然后分组练习。在难度选择上采用递进式的教学方式,有简单到复杂,由无人防守练习逐步达到防守练习的实战目的。
2,体能训练利用以篮球行进间传接球技术为教学内容,重点发展学生的速度和耐力素质,最终达到全面提高学生的身体素质的教学目标。
五,学法指导
本节课采用小组合作的练习方法,要求学生自主学习,培养学生创造性学习。在学习过程中,充分发挥学生的主观能动性,发挥小组长的潜力,让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生创设身心结合的实践环境,达到师生共同参与,互助互学,合作交流的最终目的。
六,本课特点
本堂课重点采用小组合作的练习方法,充分发挥小组长的组织能力,使学生相互合作,相互交流,培养学生自主学习和创造性学习的能力。另外,结合我校器材较少的不足,利用较少的篮球进行课堂组织教学也是本课的特点之一。
一、指导思想
本课程以“健康第一”为指导思想,实施素质教育为宗旨,以学生为主体,充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时,始终坚持以学生为本,注重激发学生的运动兴趣,发挥学生的主体作用,培养学生的自主学练能力,让学生学会学习、学会创造、学会合作,在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。
二、教材分析
篮球是一项人民群众都非常喜欢的体育运动,在珠三角地区开展得很普遍,学生兴趣高,有好多有扎实的基本功。将篮球教学融入情景游戏及合作创新之中。寓教于乐,不仅提高了学生身体素质,巩固了专项基本知识,而且进一步增强了学生间团结协作的精神,促进学生知、情、意、行的整体发展,达到学生心理、生理获得满足的教学效果。
三、学情分析
高二级学生成长发育很快,具备一定的自制力,在心理上逐渐表现出成熟状态,对美的追求和个人表现比较强烈,随着身体的增高、体力的增强、知识的增多、认识能力的提高,大部分学生能够发挥团体的合作精神。因此,在教学中,逐步引导学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识的机会,从而提高教学效果。
四、教学目标
1、认知目标:了解篮球技术及篮球规则和学练法以及在体育运动中的作用;巩固提高篮球基本知识和技能。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%的学生能掌握篮球基本动作要领。90%以上的学生掌握正确的篮球技术学习训练方法。提高动作配合、团队精神及技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。
五、教材选择
本课按照新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求,以高中篮球教学为课例进行教学。教学上采用教学比赛及游戏等方法,使内容丰富,增强实效性和趣味性;使学习内容适应和服从学生的需要,引导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习,相互交流中达到取长补短的学习目的,从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高,并通过相互的学习和交流,提高学生积极进取和交往合作精神,体现心理健康和社会适应的学习目标。
六、教学组织形式
1、教师:积极运用语言和身体动作示范、提示、点拔、激励学生,充分调动学生的积极性和主动性为学生创造一个轻松、愉快的学习环境。
2、学生:自觉积极学习,体验篮球的技术,培养团队精神和竞争意识,提高自我水平。
3、组织:教师采用集中与分散相集合,以分组练习的授课形式,营造学生在竞争学习的教学气氛。
七、学法指导
本课釆用“尝试→比较→讨论→创造→练习→评价→巩固”的教学流程,让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
八、教学流程
教学常规热身运动→学生自编6—8节双手胸前传接球游戏比赛教:规则、要求、巡视篮球反弹传球、学:听、练、论、创、演教:传授知识、线路指引、讲评练习四角传球学:分组练习、反馈评价 整理放松、小结、作业下课收回器材。
九、预计效果
平均心率125—135次╱分钟左右;课的练习密度约为:30—35%。练习强度中。
十、课堂情感氛围
1、激发兴趣。
2、积极思维。
3、协作互助。
4、安全、守纪、奋进、活泼。
新塘中学水平五发展篮球技术小单元教学计划单元教学目标:
1、提高篮球的技能和技术,正确运用篮球技术进行锻炼。
2、懂得基本的篮球规则和裁判规则。
3、能全面掌握篮球技术,合理运用,大胆创新,懂得团结友爱的集体精神,加深同学间的情感交流。
课次课程目标教学内容重点、难点教学策略1~2熟悉基本的篮球技术球性练习篮球场游戏如何提高控制球能力课的开始,观看多媒体有关球性,玩球视频课件,跟老师模仿、合作、比赛。
3提高运球的难度行进间急停急起问题:
1、运球急停、急起的手腕变化如何。
2、运球的关键在哪里行进间徒手二步急停急起练习慢速中练习急停急起。
友伴组合,探索实践、消极防守。
4~5掌握运球和传接球技术。
复习行进间运球急停急起。
学习单手肩上传接球。
传接球技术的掌握及运用。
行进间运球急停急起由慢过渡到合理速度6~7提高传接球技术。
原地传反弹球,四角传球。
掌握传反弹球的动作要领及传接位置。在较快速度跑动的同时传接球的稳定性。
由原地传反弹球过渡到行进间传反弹球。
8~9通过教学比赛懂得篮球规则及合理运用。
基础传切配合二人传切教学比赛运用。
1、配合中合理的传球应做到哪些隐蔽、及时、到位)
2、配合中合理的切入就做到哪些(假动作、起运突然)二人一组攻防练习四人一组加防守消极四人一组二对二的教学比赛。
我最喜欢的运动就是篮球,暑假,我去参加了一次篮球训练营。
作为一名篮球运动员,就必须要有强壮的身体,所以我们就要经过锻炼。早晨6点半起床,先在烈士陵园长长的阶梯上跑二十趟,然后再绕着操场跑十圈,下蹲俯卧撑每天要做五十个。每当火辣辣的太阳烘烤大地时,每当汗水像泉水一样从身体中喷涌而出时,每当疲劳牵绊住我前进之路时,我总不会忘记:我在为梦想而战,坚持到底就是胜利。通往梦想的路虽然很长,但我却走得从容。
经过近十天的体能训练,我又面对着下一轮挑战――投篮训练。一次次面对高大的.球架,我总是充满信心地将球投出去,可带给我的总是失望。更让我感到绝望的是三分线投篮,尽管我使出最大的力气,可球总是碰不到篮筐。可一次一次的失败和一次一次的绝望并没有将我打倒。我吸取了一次次的教训,将失败化为前进的动力,终于,我成功了。我像青春战场上一位勇敢的战士,被一次次的击倒后,仍然顽强、坚定、勇敢地站了起来。
一个暑假下来,我不知被篮球击中了几次,手指不知扭了几次,打球过程中不知摔倒了几次,可我终于在梦想之路上迈出了坚定的第一步。我就像一名真正的篮球运动员,在篮球场上挥洒自如,尽情享受着雏鸟破壳后的欣慰与喜悦。我知道我不一定会成功,但我为青春梦想而拼搏努力的奋斗历程是不可忽视的,因为在这个过程中,我收获了幸福,无比美好的幸福!
青春,我们必将流下汗水,重要的是,这汗水,是不是值得的。篮球,是我生命中的最爱,它也将陪伴我的一生。
打篮球是我最喜欢的运动,一天不打篮球,我心里就会痒痒的。而且,我的篮球水平还不低哦,每次都能在比赛的关键时刻赢得无比可贵的分数,帮自己的队伍取得胜利。
有一次体育课上,老师让男生分组进行篮球比赛,男生听了,个个心花怒放,一蹦三尺高。在老师的组织下,我们被分成两队,一队是由我领头的绿队,另一队是由体育委员带领的蓝队。
比赛正式开始了,首先由对方发球。我抢到球后,把球传给了个子很高的队友,他一路过关斩将,突破对方的围攻,眼看要投篮了,却被对方队员紧紧围住。突然,他一个假动作,用尽全身力气,脚一蹬,用力一跳一投。“球进了!”围观的同学高声欢呼。但是好景不长,对方左冲右突,传球、配合是那么默契,没几分钟就连得了十几分。
眼看着我队就要输掉这场比赛了,我忍不住大吼一声,向前冲去,然后猛地一跳,张开双手把对方手里高举着的球夺了回来。此时的我像一头发怒的狮子,不断往前冲,紧接着,我用力一跳,高高跃起,篮球也被我抛到了空中。只见篮球腾空飞起,又迅速下降,在篮筐上转了好几圈,大家一动不动地紧盯着篮球,嘴巴都张成了“O”形。随着篮球掉进筐中,同学们的欢呼声再次响彻校园上空。
我们越打越激烈,各个都使出了看家本领,你争我夺,互不相让。篮球就像长了翅膀,在空中飞来飞去。“丁零零――”下课铃响了,我们终于以微弱的优势赢得了这次比赛。同学们纷纷向我投来赞许的目光,有的还冲我竖起了大拇指。
打篮球是一项有意义的活动。经过几年的锻炼,我的身体一天天强壮了,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒了。原来妈妈总是唠叨我胖,打篮球让我体态更轻盈,个子更高了。更重要的是,篮球不仅给予我快乐,还给予了我友情。在打篮球的过程中,我认识了很多朋友,感受到了集体的强大力量。篮球成了我生命中不可缺少的一部分,我要为之努力!奋斗!拼搏!
自从看了《灌篮高手》这部动画片后,我深深地迷上了打篮球。
我脑海里经常想象着球员敏捷的动作和精准地投篮。想着如果能像他们打得那么好,准能震惊所有人。我暗暗下定决心,一定要好好练习打篮球。
那天,我早早做好准备,让妈妈带我去公园打球。我们来到篮球场,那里人很多。我拿出篮球开始训练。刚开始投篮,我非常卖力,可是半天也没有投进一个。我不禁纳闷:动画片里的人怎么一下就投进了,而我就不行呢呢?环顾一下周围,只见旁边一位大哥哥投球几乎是百发百中,我更着急了,对着篮筐乱投一气,大哥哥看到了笑着说:“投篮不是靠运气,而是靠实力,打篮球的人都是又高又大的,而你呢?个子矮矮的,又没有什么技术,当然投不进去了。”听了他的话,我泄气的回到椅子上再也不想动了。
妈妈问我怎么不练了?我说:“投了半天,一个球也没进,一点意si也没有。”妈妈说:“篮球是你要买的,现在又不练了,那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心,就没有办不成的事。”妈妈的话,重新燃点了我的斗志。拿起篮球,我就直奔球场。妈妈也随后跟来了。我一遍遍的奔跑、投篮,过了好长时间,但始终没有投进一球。妈妈说:“你看准篮框的中心,脚下跳起来,手腕用力试试。”我照着妈妈说的投了几次,果真就进了一球,我高兴的一蹦三尺高,这一次进球让我信心百倍,我立即捡起篮球又投了许多次。令我惊讶的是,我又投进了好几个球,就这样,我终于学会了投篮。
最近,妈妈一有空时间,我就会让她带我去打篮球。我每天这样反复的练习着:运球、传球、投篮。经过不懈努力,我终于在篮球这方面取得了不小的进步。其实,打篮球一点也不难,只要你懂得技巧,反复练习,只要心中有目标永不放弃,早晚都会成功。
我想,如果有一天我能成为像姚明那样的球员,能代表中国队参加篮球比赛,为中国队助力,那将是一份多么光辉的荣耀呀!
由于平时口味好,加上上学时间紧张,运动量少之又少,所以体重一度达到人生巅峰。一到暑假,我就毫不犹豫让妈妈给我报了篮球班,希望通过燃烧自己的卡路里能将体重120斤减到100斤。
每天傍晚爸爸再忙都陪我去打球,一开始,教练只让我们跑步。不是吧?我是来打球的,干吗要跑步呀?教练不紧不慢地说:“打球之前必须要体能训练,不多不多,就绕场跑30圈而已。”我的妈呀!才跑5圈,气喘如牛;跑10圈,满头大汗;跑15圈,全身麻木;跑30圈,怀疑人生!终于跑完了,感觉自己累成了一条哈趴狗。还没休息一分钟,教练就开始吹口哨,全体学员站好,准备学习篮球动作和技巧。这还让不让人活了,有的学员嘟囔着嘴,有的学员直接趴在地上大口大口地喘着粗气,只听教练严肃地说:“再不起来,就接着跑30圈。”只见趴在地上的学员一骨碌全爬起来站直了。
教练教了我们原地运球、体前变向、背后胯下运球、上篮、投篮等。渐渐的,我的耐力提高了,动作也越来越灵活。比如有次比赛,我凭着自己人高马大抢到了球,便直奔对方篮架,对方队员赶忙防守,有的守在篮下,有的防我队友,还有的来抢我手中的球,可我怎么会把好不容易抢到手的球拱手相让呢?我左右两手变换着运球,比我高的防,我从胯下运球;比我矮的防,我从背后运,最后我一个三步上篮,赢得了比赛。
我越来越喜欢打篮球了,它不仅让我成了一个灵活的胖子,也锻炼了我的体能和意志力,还结交了一群志趣相投的好朋友,我想,我会一直打下去的。
如果你问我我最喜欢什么运动,我会毫不犹豫地告诉你――篮球!
大概在9岁的时候,我在家里看电视,无意中看到了NBA的直播。背号24号的运动员带着球冲进禁区,在离篮板大概2米的地方“飞起来”,把球扣进篮筐,看到了这一幕,心里情不自禁地感到热血沸腾。从此,我就爱上了篮球这项运动,也爱上了看NBA。
之后,我搜集了很多有关于NBA的资料。原来那个24号球员是洛杉矶湖人队的队长。虽然他不算很高,但是在那些大个子面前,他无所畏惧。照样盖帽,照样抢断,照样得分。有一次比赛,他取得了单场81分的好成绩,被球迷们称作“最接近神的男人”。我情不自禁地爱上了他。把他的一些照片贴在了我的床头。
在学校,尽管下课时间只有10分钟,我们也要从6楼跑到操场上打球。尽管烈日炎炎,尽管寒风凛冽,也挡不住我们对篮球的热情。放学,我们也要打球。不打到汗流浃背,绝不回家。
临近期末,老师为了让我们放松一下,给我们举行了一次篮球比赛。(2)班的同学每个人身高超过1.6米,我们和他们站在一起,还真有点“不对称”。但是我们没有怕他们。比赛期间,我进球15个,盖帽一个,是篮球场上的小“MVP”。每当进球,旁边的拉拉队在为我鼓掌,我知道,这是对我的一种肯定!比赛结束,我们班获胜了,比赛得分是18:15,(2)班的刘老师给了我一个称号――“最佳进球手”,听到这个称号,我没有骄傲,反而对自己说:人外有人,山外有山。比我厉害的人,多得是了!
篮球,我爱你!没有任何人可以阻止我对你的热爱。
教育教学目标
一、知识目标
1.了解篮球比赛运动员身体对抗的三大要素:身高、体重、技术。
2.了解简单的篮球技战术理论和实践运用手段。
二、能力目标
1.通过多媒体课件演示,让学生初步了解篮球运动技战术配合意识。
2.通过引入课堂辩论的教学方式,提高学生分析问题、解决问题的能力。
三、情感目标
培养学生公平竞争,集体合作的学习意识,激发学生对篮球运动的兴趣。
教学重点
现代及未来篮球运动技战术的发展方向及趋势。
教学难点
学生的见解能够独立、清晰的表达,并通过课堂教学和讨论得出正确的结论。
教学思路
长期以来,体育课就有重实践、轻理论的传统。实际上,体育理论知识的掌握对实践的应用及深化有极其重要的作用,不仅能为实践技术奠定理论基础,还能为实践技术提供理性认知,使学生对体育运动的了解从表象转入深层。所以,大力加强理论课的先导作用是体育教学取得成效的关键。本次课的教材正是围绕这一重点对篮球运动的技战术实践进行先期的理论教学。
教学过程
一、课前准备
1.课前教师宣布课的目标,根据上节课的要求,同学们把收集到的姚明及奥尼尔个人资料在课堂上交流。
2.根据支持对象分组,推选代表,准备辩论赛。
二、课堂教学过程
1.宣布课的教学目标,要求同学按支持对象分组就坐。(2分钟)
2.展示姚明、奥尼尔的个人资料及图片并讲解。(4分钟)
3.辩论开始,请双方代表上台各自阐述观点,教师主持。(11分钟)
4.教师讲评,提出自己的观点并说明理由,将问题展开,引入教学目标一。(4分钟)
5.利用多媒体课件,在篮球技战术演示板上讲解掩护进攻战术的运用过程、重点、难点及注意事项。(5分钟)
6.利用多媒体课件,在篮球技战术动画中演示“三对三”“五对五”战术运用过程,并详细讲解该战术在实践中的运用。(5分钟)
7.请奥尼尔的支持者代表进攻队,姚明的支持者代表防守队,双方同学运用战术攻防理论进行辩论,遇到疑难问题,教师答疑解惑,并引导学生掌握教学目标二。(10分钟)
8.教师总结课堂教学成果,提出要求。(4分钟)
9.宣布下课。
三、器材要求
1.多媒体教室。
2.多媒体课件。
四、课后反思
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
二、教材分析
小篮球与游戏符合小学生生理、心理特点,采用小场地和简化规则,同样具有对抗性、集体性,加上与游戏活动相结合,又表现出较强的趣味性。而二年级学生学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行,学习内容也是最基础的拍球、运球动作,因为在整过小篮球学习过程中,运球动作可起到一个纽带作用。通过水平一单元教学的安排,教师在教学中对学生的接受能力、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的认识,也就是我们平时所说的信息反馈比较及时,也更便于今后教学计划的调整与实施。学生通过本单元的学习,能有效地掌握简单拍球、运球动作,更加重要的是培养学生对体育课的喜爱以及终身体育的意识
三、学生分析
心理特点分析:二年级学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
生理特点分析:二年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。
认知能力分析:二年级学生已经初步知道了篮球学习常规,开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单的表达自己的想法。在体育活动中出现简单的合作学习,对小篮球的简单运动知识有所了解,但还不够完善,还需在实践中不断深化。
运动能力分析:通过一年级的小篮球学习,小篮球运动的能力有所提高,能简单的进行各种小篮球游戏,有一定的自我保护意识。
因此,二年级小学生在学习小篮球时,将逐步出现以原地与行进间相结合为主的基础技能学习,也应以小篮球游戏的形式进行学习。学生通过游戏化教学,能合理运用保护方法,善于表现自我,确立“我很棒”的自信心,养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的热爱。
教学目标:
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上下肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
教学重难点:
1、让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性
2、激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。
3、学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
教学用具
小篮球40个小凳子8张
教学过程
一、教学常规
1、师生整队
2、师生问好
3、宣布本课内容,提出课堂要求、
组织:四列纵队
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
要求:队伍快、静、齐
遵守纪律,精神饱满
二、课堂准备
1、游戏“看谁拿的快”
(1)教师讲解比赛方法,提出要求
(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答
(3)分组比赛,教师观察。
(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总结
2、熟悉球性
(1)教师语言引导学生自创球的.玩法
(2)自由练习,教师巡视,观察
(3)学生展示,师生交流,并练习、比赛
(4)师生总结,交流,提出自己的意见
3、球操
(1)播放音乐,教师在前领操,学生在后跟做
要求:动作协调,到位,节拍一致,动作舒展,要达到热身效果
三、课堂高潮
1、你蹦我也蹦
(1)教师语言导入,激发兴趣。引导学生自主练游戏(篮球不仅是用来拍的,而且还能帮助我们做一些其他的身体素质练习呢!双脚夹住球,模仿小兔子跳跃)
(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,
(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护
(4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生正确看待失败,不要灰心,要积极向前看
2、看谁投的准
(1)教师讲解比赛方法,提出要求
(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答
(3)分组比赛,教师观察。
(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总
3、智力大拼图
(1)教师语言导入,激发兴趣。
引导学生自主练游戏(同学们,你们能不能用你们的篮球摆出几种形状出来啊?)
(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,
(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护
(4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生在比赛中不到最后一刻绝不轻言放弃。
四、课后恢复
1、放松身心太极拳
(1)教师在前领打太极拳,学生跟随老师模仿打太极拳
要求:动作慢。调节心理,身体状态
2、师生小结。(同学们,你们现在知道篮球的魅力有多大了吧,它的作用除了这些还有很多很多,让学生自由阐述。
学情分析:
小学三年级学生,生性好动,经过第一学期的篮球学习,学生已经掌握了篮球运球的基本动作,有了篮球运球的基本雏形,同时具备了一定的身体素质。学生对篮球运动还保持了良好的学习兴趣和学习习惯,特别是对有对抗性的练习项目比较感兴趣
教材技术结构分析:
篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。
正因为篮球运动的种种好处以及这一水平段内的学生对篮球运动萌发的强烈好感,使得小学篮球在整个学期教学计划中占有举足轻重的作用,而且学习双手交叉倒球对学生今后对篮球运球的学习起到一个促进作用。小学生初接触篮球运动,主要培养他们对篮球的兴趣,加强他们对球性的练习。
教学目标
一、通过教学,学习花式篮球中的双手交叉倒球技术,初步掌握花式篮球的基础技能,促进肢体的感知能力,让学生了解篮球运动有关基本知识和身体健康的知识,它是一项对手腕灵活性有很高锻炼价值的项目,让学生知道为什么要进行篮球运动。
二、使学生积极参加双手交叉倒球的练习,在这过程中,学生自练,师生共同探讨的学习氛围中进行练习,使所有学生在老师设计的练习中得到提高,也使每位学生清楚自己的特点,找到适合自己参加篮球运动的方法,知道自己在这方面改进的方向,从而达到锻炼身心的目的。
三、让每个学生在练习当中都有很大进步和提高,树立学习篮球技术的观念,激发学习的兴趣,体验体育运动的快乐,增强体育健身的兴趣和目标。
教学重点、难点
教学重点; 在练习双手交叉倒球时做到手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。
解决重点的教学方法:从无球到有球练习,从易到难。
教学难点: 双手交叉换位的速度
解决难点的教学方法:合作练习法
教学过程
(环节、层次清晰完整;重难点突出,设计详尽)
开始部分:
大家动起来
体委整队报告人数,师生问好,教师宣布本课的内容,安排见习生。
队列练习:左右后三面转法
队列:成体操队形散开成体操队形。
准备部分:
跟我做
跟老师一起做各种球感球性的练习。
(1)头部运动,方法:持球绕头。
(2)肩腰部运动,方法:持球绕腰。
(3)腕关节,方法:双手持球内外侧旋转手腕。
(4)俯背运动,两脚开立,球放体前,弯腰双手左右拉球。
新授部分:
(1)双手交叉拿球。
教师示范篮球双手交叉拿球的动作,边讲解动作要领。
(2)双手交叉抛接球。
教师讲解、示范。
教师示范篮球双手交叉抛接球的动作,边讲解动作要领:手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。
学生分组自己练习,教师巡视指导、纠正;然后,学生面向教师集中纠正,重点检查是:手腕旋转角度
教法:教师示范,师生一起练习。
(3)双手交叉倒球
教师示范篮球双手交叉倒球的动作,边讲解动作要领:手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。
结束部分:
(1)游戏:双手行进间胯下倒球。
方法: 4人一组从起点向终点进行行进间双手行进间胯下倒球。
(2)放松
方法:针对本节课重点运用的关节进行放松活动。
(3)总结课上情况。
一、教学内容:
篮球同侧步持球突破
二、教学目标
知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。
情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。
三、教学重、难点
教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手,那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容,安排见习生。
(二)准备活动
1.能量梯简单步法(分组进行比赛)
2.球性练习
(三)基本部分
1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。(强调注意安全)思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。
2.教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。(带出交叉步突破简单说明)并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?
3.教师做示范(以右侧突破为例),并通过学生的回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。
4.徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球),喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。
5.分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。
6.学生分小组展示,教师评价。(鼓励为主)
7.小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。(初中生心理特点:竞争性)
(四)结束部分
1.放松活动:呼吸放松练习。
2.课后小结,师生再见。
3.归还器材。
五、教学负荷
练习强度:125~135次/分
练习密度:35%~45%
一、教学目标:
1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
二、教学要点:
熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。
三、教学要求:
进一步熟悉球性和控球能力。
四、教学顺序:
课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略
教法学法
一了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。
二移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。
三初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球—争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。
一、日期:3月——207月。
二、总任务:
树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。
三、训练原则:
1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每天的自练时间为一小时投篮练习。
5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。
四、内容:
1、身体训练。
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。
2、投篮。
(1)3——5米间的中远投。
(2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。
(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。
(4)个别队员要有单挑的能力。
达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。
3、篮板球。
(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。
(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。
(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。
(4)注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守。
(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。
(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。
(3)半场紧逼盯人防守方法和-方法。
(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。
4、快攻和防快攻。
(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。
(2)长传快攻与短传快攻相结合。
(3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。
5、阵地进攻。
(1)进攻原则:
①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。
②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养中远投手。
③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。
④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守
学习阶段:水平二
学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌
学习内容:篮球活动
重点:几种不同运球的动作方法和要求
难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
学习步骤:
情景导入
教师活动:
1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力,认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:
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合作探究\掌握技能
重点:几种不同运球的动作方法和要求
难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:
1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:
1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织:如图:
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总结经验、追求更快的进步
教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组织:四列横队
场地器材:篮球场一片,篮球20个
课后反思
这节课学生的学练过程都以音乐为背景,让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智,在这样的美境中,学生的学习是快乐,是幸福的,教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章,激发学生的上进心和积极进取的精神,我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价,以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情,到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散,这也将增加体育教学的不安全因素。因此,学生在做各种练习时,教师要细心观察,提醒学生注意安全,以避免发生意外的伤害事故。
篮球急停投篮
一、说教材
1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习,又有着重下肢的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高三学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。
篮球急停投篮是本次课的新授教材,它是篮球运动中最常用的一种投篮方法,急停投篮是后面篮球教学内容的基础,同时,它又是前面所-球急停急起和投篮的一个技术综合,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合,难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次,本课为第3课次,是复习教材,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的越野跑作好准备。
3、学情分析:
本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标:
根据高三学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:
(1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
(2)、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。(3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。二、说教学方法:
(1)教学观念:兴趣是的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。
(2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习,使内容丰富,增加自主性和趣味性。
采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
(3)学法指导:
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练---评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
三、说教学过程
1、课堂常规1分钟
2、球操4分钟
运球进场,绕场一周成圆后采用教师提出动作名称,学生自己创造动作,教师进行指导和提示并纠正错误,发挥学生的创造力、思维能力,既活动了身体,又熟悉了球性,为本课的新授教材奠定基础。
3、小比赛5分钟目的是既热身,又以此引出课题,使学生发现自身不足,激发其改进技术的-。4、急停投篮18分钟
采用的组织形式是分组不轮换,动作由易到难,逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:
(1)徒手两步急停练习
(2)拿球自抛自接两步急停
(3)由小组长负责组织投篮练习
(4)小比赛
学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
5、耐久跑8分钟
分四组进行练习,由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式,教师观察指导。
6、放松操2分钟
教师提议,学生创造动作进行放松,音乐伴奏,使学生在身心上得到充分放松,愉快地结束本课。
7、总结,收回器材,下课2分钟
四、教学流程图:
热身→球操小比赛
↓→教:示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错
新授教材∣
(急停投篮)→
∣→学:看、听、练、论、创、演。
↓
复习教材→教:传授知识、观察指导、讲评练习。
(耐久跑)→∣
∣→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理———→放松(音乐)、小结、作业。
↓
下课———→回收器材。
五、教学效果的预计:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:40--50%,练习强度较大,耐久跑时强度达峰。
六、场地器材:篮球场两块以及周边自然地形,篮球50个,跳绳4根。
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