下面是小编为大家整理的小学体育足球教学课件(共含19篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助您。同时,但愿您也能像本文投稿人“DRJC”一样,积极向本站投稿分享好文章。
小学体育足球教学课件
一、教学内容:
快乐小足球-----踢准
游戏:推球入门
二、学习目标:
三年级足球教案
1、学生能主动参与活动,体验小足球运动的乐趣与魅力。
2、基本掌握一定的足球活动的`动作方法和技能技巧,并能在游戏中较好的运用。
3、增强学生自信,善于与同伴合作与交流,互帮互学共同提高。
三、激趣热身:
课的内容:
1、组织学生整队,与教师亲切问好。
2、由讲解足球明星引出课题,。
3、带领学生徒手操热身活动。
教师活动:
1、启发引导学生
2、激起学生兴趣
3、参与学生活动
4、鼓励赞赏学生
学生活动:
1、各种图形跑
2、游戏:《手脚运球比快》
3、熟悉球性练习
四、实践提高:
课的内容:
快乐小足球——踢准
重难点:动作连贯、流畅
教师活动:
1、提示动作方法,引导学生练习——用脚的不同部位踢球,体会动作
2、提出思考问题,启发学生思维——怎样才能踢的准
3、帮助学生解决练习中的问题
4、巡回指导参与学生的活动
5、及时反馈学生的练习情况
6、激励、表扬找出学生个体不同的特色与长处
7、鼓励学生大胆创新
学生活动:
1、认真听讲
2、两人一组进行踢准练习体验不同部位踢球的感受
3、三人一组踢准练习
4、四人一组踢准练习,寻找最有效的踢的准的方法
5、各小组自主练习
6、学生自我评价和互相点评
游戏:推球入门
教师活动:
1、创设游戏情境,激发学生兴趣
2、讲解游戏方法和规则
3、组织学生进行游戏并即时评价
学生活动:
1、听教师讲解
2、推球穿越球门比赛
3、推球入门比赛
五、调整身心:
课的内容:
1、放松活动
2、谈成功与收获
3、师生再见
教师活动:
1、教师运用语言营造轻松优美的环境,带领学生进行放松活动
2、教师引导学生进行小结
3、宣布下课
学生活动:
1、学生与教师一起做放松活动
2、学生谈本次课的感受与收获
器材:足球20个,标志竿若干个。
小学足球教学课件
学习阶段:水平二
学习目标:向同伴展示自己学会的技能
学习内容:足球
重点难点:脚和球的相应位置对控球好坏的影响
学习步骤:
自主的准备活动
教师活动:1、教师提出学生自主准备活动的要求
2、组织寻找自己的伙伴
3、进行准备活动
学生活动:1、寻找伙伴
2、自主的进行准备活动
组织:
合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师提出进行足球练习的要求
2、组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3、讲解足弓推球的方法
4、组织在男生的帮助下进行练习
5、进行巡回的指导
6、组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7、组织练习内脚背的大力开球
学生活动:
1、寻找自己喜欢的师傅
2、和师傅一起进行足弓推球的练习
3、细心的学会自己师傅教授的'技巧
4、练习练习内脚背的大力开球
组织:
场地^器木才
课后小结:
本课通过男女生的在一起结成师徒关系,让相对与女同学足球水平高的男同学和女同学一起练习。极大的激发了男同学的练习积极性。同时为了不服输,女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习。收到了预期的效果。
学习阶段:水平二
学习目标:向同伴展示自己学会的技能
学习内容:足球
重点难点:脚和球的相应位置对控球好坏的影响
学习步骤:
自主的准备活动
教师活动:
1、教师提出学生自主准备活动的要求
2、组织寻找自己的伙伴
3、进行准备活动
学生活动:
1、寻找伙伴
2、自主的进行准备活动
组织:
合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师提出进行足球练习的要求
2、组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3、讲解足弓推球的方法
4、组织在男生的帮助下进行练习
5、进行巡回的指导
6、组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7、组织练习内脚背的大力开球
学生活动:
1、寻找自己喜欢的师傅
2、和师傅一起进行足弓推球的练习
3、细心的学会自己师傅教授的技巧
4、练习练习内脚背的大力开球
组织:
场地^器木才:
课后小结:
本课通过男女生的在一起结成师徒关系,让相对与女同学足球水平高的男同学和女同学一起练习。极大的激发了男同学的练习积极性。同时为了不服输,女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习。收到了预期的效果。
足球教学课件
一、教材内容:
初中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛
二、教材分析:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
九年级2班,男生25人,女生20人;学生运动意识较强,在课间体育活动中对足球的兴趣很高,大部分喜欢参与,个别学生足球基础较好,大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程:
(一)开始部分( 2’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、绕操场慢跑( 3’ )学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、熟悉球性( 5’ )
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分( 30’ )
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的'能力。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距 五米
三、教法:
1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
3.两人一组,队形相距五米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
四、教学比赛
组织:分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分( 5’ )
1、配乐伸展放松操( 3’ )
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材( 2’ )
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作;绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。
十、教学特色:教师作为促进者,能够帮助学生确定适当的学习目标,指导学生形成良好的锻炼身体的习惯,掌握和发展学习能力;创设丰富的教学环境,学生能够在轻松活跃的气氛中,积极主动的认知、练习运动技术;通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的,并能够预防、处理运动伤害;分层次教学,使不同的学生都感受到成功的心理体验,发展个性;培养学生形成健康的心理,顽强的意志,互帮互助的团队精神。
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
三、训练时间
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、训练地点
学校足球场
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)提高队员的训练、比赛作风。
训练方面:
1、严格组织纪律性。
2、严格的训练质量。
比赛作风方面:
1、养良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的'战斗作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养
(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。
一、情景导入、活跃情绪
在常规之后,教师向同学介绍:今天,要有两位明星来我们的课堂做客,大家欢迎吗?
生:欢迎(全体学生齐声回答)
师:那你们猜猜会是谁呢?(教师故作神秘状)
生:面面相觑。
师:(出示马拉多纳、贝克汉姆的模拟人像)并提问:他们是谁?
生;马拉多纳!贝克汉姆!
(因为在课前,已经带学生上网浏览过了足球教学课件,对足球明星稍微了解了一下,其中就有马拉多纳和贝克汉姆。)
师:那你们可知道他们靠什么成为足球大明星的呢?
生1:球技好!
生2:他们能攻能守。
师:对,他们球技好,但他们更是造自己过硬的本领在世界足坛上出名,为他们的祖国争光,他们都是当今青少年的偶像。但要知道,他们的成功来自于他们平时刻苦的训练。
师:那你们想成为足球明星吗?
生:想!(全体学生齐声回答)
(教师带领学生到指定地点领球,每人一只。然后围成一个圆形,面向中间站立。)
师:要想成为未来的足球明星,必须学得一身好本领。下面,教师请同学们开动脑筋,大胆想象,玩出足球新花样?可以一个人想想做做,也可以两三人自由合作。
(教师与学生在平时已达成默契,即“一声哨”为单人练习,“二声哨”为两人练习,……)
学生自由散开,有的进行垫球、两人对传,有的两三个人围成一个“△”在地上传球,也有的边跑边传球……同时,教师参与其中,不断进行鼓励与表扬。
(播放歌曲《大家一起来》)
二、创设学习情景、展现自我
师:刚才呀,同学们展开了想象的翅膀,真不简单。你愿意上来演示给同学看吗?生:愿意!老师,我来,我来!教师邀请学生代表上来示范。
两名男生上来演示了两人面对面传球。
(谁知上来以后,他们竟然将两球同时传出,真是出乎了教师的'意料。两只足球在地面相碰,失误。)
师:首先,我们要对他们能有勇气上来展示表示肯定,要表扬。但你俩一下子用两只球同时传球,难度是否大了点,这样吧,先用一球进行传球,等熟练之后再用两只球同时练传球,好吗?
生:好!
让他俩进行一球传球的练习,这一次成功了,大家用掌声表示鼓励。
师:我们大家一起来玩脚内侧传球游戏,好吗?
让学生成四路纵队站立,每组派一名学生出列传球。
师:还有同学愿意上来演示给大家看吗?
我请刚刚上来的学生展示,谁知他上来以后,却改为自己带球了。
为了尊重起见,我让学生一起练习脚内侧传球。
(教师来回指导,适当评价。)
师:同学们,平时你们看见大明星射门,大多是在电视里。那么,你们想不想亲身体验一下呢?
生:想!
师:今天,老师就让你们“美梦成真”!
(教师来到足球门前,来了一个倒挂金钩射门,羸得了学生阵阵掌声。)
此时,学生早已按捺不住激动的心情,蠢蠢欲动。
教师让学生排好队,进行射门练习,充分展示自我。
邀请部分男、女学生上来进行各种动作的示范,给予鼓励。
再让学生根据自己的实际情况进行练习。
(播放歌曲,充分调动学生的情绪,感受赛场的气氛)
师:同学们玩得开心吗?
生;太高兴了,太刺激了!
生:开心,过瘾……
师:好,那我们继续,不过这一次要换个地方了。
(老师将学生分成两组在两个球门前。)
师:请同学们有秩序地射门。
学生排队进行射门,教师注意观察。
师:同学们,玩得怎么样?
男生1(指定):(射得好的,很自信地)很好。
女生1(指定):(射得不好的,神情沮丧地)老师,我还不行。
师:那麻烦生1再射一次门,好吗?
生1示范,失败。
师:那么,请大家想一想,有没有什么办法呢?
生:(稍作思考),能不能射呀?
师:当然可以。其实真正的射门,我们现在还是不行,等我们长大后,就有可能了。现在,我们把基本功练扎实了,就可以了。
学生分成四大组,分别站球门下,认真地练习传球射门。
教师来回点评,并请个别优秀学生示范。
(播放歌曲《世界杯主题曲》)
师:刚才,我们练习了传球和射门,只有掌握了扎实的本领,将来才能成为足球明星。但足球项目是一个团体项目,它需要大家的合作。下面,我们来玩“龙在行动”的游戏吧。
生:好。
表扬优秀队。(一、二、三、四都有名次)
三、保持兴趣、身心放松
师:刚才,大家在足球场上练得很认真。现在,四个小组分别要围成“DGXX”中的一个字母并坐下,请小组长指挥。
接着,同学们跟着老师在大自然的音乐声中学习足球放松操,要求动作舒展,逐渐放松心情,精神愉悦。
(播放大自然音乐《班德瑞》)
进行颁奖仪式。评比优胜,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬。师生再见。
体育教学课件
教学内容:
1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑 能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
关于体育教学课件
一、教材分析:
根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段),它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,又是为初中体育会考打下基础,另外,学习立定跳远,还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材跳台阶共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量的下肢练习,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把课的内容全部游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。
学生情况分析:
由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数,他们生
性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。
二、教学目标:
1、认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作
2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。
三、教学重点、难点:
依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋,确定的依据主要有两个方面:一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定为本节课的重点,我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决;二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。
四、教法
将整个教学内容游戏化、比赛化,使学生乐于参与、易于参与,并在较为兴奋的状态下达到教学的目的,根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,让学生多进行模仿练习。因此,本节课我主要采用以下几种教法:
1、游戏、比赛参与法:将教学内容全部融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法:依据“实践----认知----再实践”的规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。
3、示范法:利用学生模仿能力强的特点,在本节课中让学生多看动作优美标准的示范,激发学生的学习兴趣
4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范动作。
5、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的`主动性。
五、学法
根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种教法:
1、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
2、大胆尝试练习法: 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
六、动作要点、易范错误动作和纠正方法:
动作要点:
预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,体稍前倾。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。
易范错误动作和纠正方法
预摆不协调。解决办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快。 腾空过高或过低。解决办法:利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。
收腿过慢或不充分。解决办法:反复做收腹跳的练习,注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,击掌动作要及时。
落地不稳,双腿落地区域有较大的差异。解决办法:多做近距离的起跳落地动作,手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物,双脚主动有意识地踩踏标志物。
七、教学过程
1、收心热身阶段(开始和准备部分):大约用时10分钟。具体步骤为:首先是课堂基本常规(包括师生问好、宣布课的目标任务等)。然后是游戏。然后是徒手操练习。
2、情绪发展阶段(基本部分):大约用时25分钟。本着寓教于乐、快乐教学的原则,这个环节我准备分两步完成,一是利用辅助练习跳台阶和立定多级跳远来提高学生兴趣和跳远的收腹举腿动作要领。二是在立定跳远中增加一块或二块小垫子,在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子,先做基本的体验,然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范,让学生明白,只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度,并提出问题:“有了高度,如何跳得更远呢?”,然后让学生根据自己的水平,选择难度,并让其带着问题进行第二个游戏“看谁跳得远”,让学生根据自己的能力水平,分别跳跃有一定高度和远度的小垫子,最后,各小组在讨论的基础上,选派代表分别示范并讲明理由,得出结论:要想跳得远既要保证起跳快速有力,又要保证身体的充分伸展。然后进入第二个游戏,让学生齐心协力,争创第一,培养学生的创新能力,并通过比赛的形式强化所学的内容。巩固所学知识,既符合了动作技能形成的基本规律,同时也解决了本节的重难点。
足球理论教学课件
课题:
足球运动发展史简介
教学目标:
认知 通过学习,使学生了解足球运动的起源与发展。
技能 学生能熟记足球运动发展史中几个重要的时间与事件。
情感 学生能在课中积极参与本次课的教学。
教学重点:
1、足球运动发展过程。
2、足球运动发展过程中的几个重要的时间与事件。
难点:1、引导学生积极的参与今后的足球选项教学。
教学方法与手段: 讲授法 使用课件
教学设计:
足球运动发展简介 提问:足球运动是什么?
足球是以脚为主支配球的一项球类运动。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目,有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”,深受人们喜爱。
一、古代足球运动
1、中国古代足球运动:
中国古代足球起源的最早时间推断不一,但古代足球起源于中国是世界公认的。1958年7月,当时的国际足联主席阿维兰热博士来中国时曾表示:足球起源于中国。就目前史料查证,早在战国时代(公元前475年~2间)《墩焦戈齐策》上记载着苏秦到齐国游说时对齐宣王说:“临淄甚富而实,其民无不吹竽、鼓瑟、弹琴、击筑、斗鸡、走犬、六博、蹋鞠者。”“蹋”是用脚踢的意思,“鞠”则是指球。
到了汉代足球游戏由战国时的娱乐活动演变成为军事训练的一种手段,增加了竞赛性和军事性。东汉史学家班固在其编写的《汉书·艺文志》中,把汉代足球专业书《蹴鞠二十五篇》列入“兵家伎巧类”。由此可见足球运动在汉代多为军事训练的手段。
汉代足球的比赛场地称为“鞠城”球门称“鞠室”,似一间小屋。临时修建的球场、球门叫“鞠域”。唐代李善在《文选注》中说,汉代足球场上的鞠室一边是6个。而且每个鞠室的门上还绘有不同的花纹,并根据不同的花纹赋予不同的名称。
汉代的鞠,一种是用一片皮革缝制、中间填充一些毛发之类的东西的实心球,一种是用“毛纠结为之”的球。
比赛时就已有比赛规则和裁判员。裁判员称为“长”,副裁判员称为“平”。比赛规则“例”和“常”,例是指条例,常是指常规。比赛中常用摔跤的方法摆脱对方的防守,就像打仗一样。蹴鞠比赛,一方面可以提高士兵的身体素质,另一方面又可以提高士兵的“拼打”意志,还可以增强士兵间的配合,从一定意义上说,这在提高士兵的军事素质上说起到了事半功倍的效果。
补充:第一个因踢球名垂史册的人
西汉时期的项处是第一个因足球而名垂史册的人,不过他的经历却很不幸。《史记·扁鹊仓公列传》记载,名医淳于意为项处看病,叮嘱他不要过度劳累,但项处不听,仍外出踢球,结果呕血身亡,这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热“球迷”。
唐宋时期,是中国的足球运动发展的高峰期,由于唐代大力的发展骑兵,国家大力提倡打马球,足球从军事训练中排挤出去成为一种娱乐活动。球门也由汉代的多球门逐渐变成两个或双方共用一个球门进行比赛。节日里足球运动不仅仅流行在民间也开始流行于宫廷。民间的蹴鞠多属于自娱性质,纯粹就是为了自娱自乐,而宫廷节日宴席的踢球多为他娱性质,是为了获得皇帝的欢颜和赏赐,王明清的《挥尘后录》记载,高俅球技高超,因陪侍宋徽宗踢球,被提拔当了殿前都指挥使,这要算是最早的著名球星之一了。宋人刘邠的《中山诗话》则记载了另一个因踢球而扬名的人,秀才柳三复球技出众,他知道宰相丁谓喜欢踢球,为了升官,他天天等候在宰相府球场的围墙外,有一天终于等到球飞出了墙外,柳三复捡起球以还球为名进了相府,在拜见丁谓时,他把球抛在空中,一面跪拜,一面用头、肩膀、后背等部位巅球,球一直未落地,丁谓见此大悦,给了柳三复一个官职。我估计这家伙的颠球技巧比小罗还要厉害!
在这一时期足球运动有了筑球和白打的说法,筑球是指使用球门的成队比赛,白打指的是不用球门的个人踢法,简单的说,筑球就是两伙人摆一个场地,相互之间踢比赛,白打指的是个人技术的展示。筑球一般是在正式宴会和外交场合时表演,白大多是在民间。
此时的足球器材也有了较大的改进。汉代的时候球是用毛发或者皮革制成的实心球,到了唐宋时期用动物的膀胱做胆,使用“八片尖皮砌做球”,球的外观更加的圆润,二是用球
门代替了“鞠室”《文献通考》中记述的球门为“蹴鞠盖使唐,植两修竹,络网于上,为门以度球”唐代人给球充气是用原始的方法,即嘴吹气。宋代发明了气筒为鞠球充气。这在徐坚所著的《初学记》中有记载:“今蹴鞠曰球,古用毛纠结为之,今用皮,以胞为里,嘘气闭而蹴之。” 补充:宋代时开始有了足球社团,当时最有名的一个足球社团名叫“齐云社”
元代开展了男女对踢球的游戏活动,足球开始接纳女性。
到了明代,朱元璋于洪武二十二年下了一道圣旨,规定:“在京的军官,但有军人学唱的割了舌头,下棋打双陆的断手,蹴圆(踢球)的卸脚。”由于当社会上兴起“重文轻武”“立静恶动”之风,朝廷宴会上取消了足球艺人的表演,民间的足球活动也随之越来越少,直至我国古代足球游戏在清代中叶绝迹。
2、欧洲的古代足球运动:
足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
二、现代足球运动:
现代足球运动起源于英国。
据史料记载,在中世纪英国便有了类似于今天的足球运动,公元1066年,征服者威廉入侵英国,足球也随之传入英伦三岛。当时这项游戏没有规则可言,在市镇之间展开,街道、广场、农田等都是场地,参赛的往往可达数千人,只要把球踢到对方城市的中心区就算胜利。比赛中,人们乱拥乱挤,允许互相踢打和殴斗,经常出现流血、断腿甚至丧命的事故,皮球所到之处,店铺、公共设施、居民宅院等难逃破坏,以至于这段时期的足球被称为“暴民足球”。为此英国国王爱德华二世在13下令,凡踢足球的人都要判刑入狱。爱德华三世在1331年也颁布过相应的法令禁止踢足球。到中世纪末期,足球活动逐渐衰退。1580年,足球制作为学校内部的一种体育活动在大学的校园内进行。1681年查尔斯国王二世允许他的.农奴和伯爵间进行足球比赛,但是,1685年查尔斯国王二世去世后,英国王室仍然对于足球运动予以压制。
19世纪,足球运动得以恢复,并在英国的一些学院内广泛开展。那时的足球赛没有统一规则,比赛在长方形场地内进行,时间和参赛人数由双方临时商定,球踢到对方的门杆内为得分。这段时期,剑桥大学、哈顿公学、新克利夫顿大学等学院都有各自的踢法,没有人想到要统一足球运动的规则。那个时候,最倒霉的人要算为比赛特设的“公证调解人”,他
们是裁判的前身,负责记录进球数并调解纠纷和争议,但由于没有统一规则,这些调解人总难服众,经常受到全场数十人的追打和围攻。此时的足球运动场地是规定了,危害性也大大的降低,但是苦于没有统一的竞赛规则。
1862年J.C.思林出版了一本自称为“最简的比赛”规则,共10条,其中第2条规定可以用手抓球和用脚踢球。为了使新的足球规则有别于这一规则,1863年10月26日,由伦敦11个最主要的俱乐部和学校,在伦敦的弗里森酒店举行会议创立了英格兰足球协会,与此同时也产生了世界上第一个统一的足球规则,共有14条。会上关于规则的争论十分激烈,以甘贝尔代表的少数人坚持手脚并用,最终表决结果13比4,现代足球运动不允许用手的标志性规则通过。为此,甘贝尔等人愤怒离开会场,后于1871年创立了英式橄榄球联合会。这一天被世界公认为现代足球的诞生日,世界各国也公认现代足球起源于英国。并于1840年传入中国。
队员号码 在正式比赛中,各球队都在自己队服背上印有号码作为运动员的标志,这已成为国际惯例。但是,最初它不是为了识别运动员而是运动员场上位置的标志。
1933年,英国足协杯赛中首次使用带号码的上衣。1939年,正式规定运动员上场必须穿号衣,各号代表场上位置如下
(二三五制):
1号守门员 6号左前卫
2号右后卫 7号右边锋
3号左后卫 8号右内锋
4号右前卫 9号中锋
5号中卫 10号左内锋
11号边锋
后来在“四三三”阵型中适当做了调整。
现在的号码虽然不像过去那样,但是,每个队员的号码是固定的。号码也是按位置排列:守门员为0号或1号,其他队员从后卫、前位到前锋顺序排列号码。
我们大家熟悉的球王贝利、超级球星马拉多纳、普拉蒂尼,都是前锋,都身着10号球衣。
三、国际足球联合会(FIFA)
国际足球联合会(The Fédération Internationale de Football Association FIFA)于195月21日在法国 巴黎的法国体育运动联合会(Union Franaise de Sports Athlétiques)总部正式成立,参加大会的共有来自八个不同国家的组织,他们分别是: ·法国 - 法国体育运动联合会(Union des Sociétés Franaises de Sports Athlétiques USFSA )
·比利时 - 比利时体育运动联合会(Union Belge des Sociétés de Sports UBSSA ) ·丹麦 - 丹麦足球协会(Dansk Boldspil Union DBU )
·荷兰 - 荷兰足球协会(Nederlandsche Voetbal Bond NVB )
·西班牙 - 马德里足球俱乐部(Madrid Football Club)
·瑞典 - 瑞典足球协会(Svenska Bollspells Frbundet SBF)
·瑞士 - 瑞士足球协会(Association Suisse de Football ASF )
(世界杯足球赛)
FIFA 初具规模
在成立大会召开的两天后,即1904年5月23日,国际足联举行了第一次选举,法国人罗伯特·盖因(Robert Guérin FRA)当选第一任主席,瑞士人施耐德(Victor E.Schneider SUI)和荷兰人希尔施曼(Carl Anton Wilhelm Hirschmann NED)当选副主席。比利时人穆林高斯(Louis Muhlinghaus BEL)担任秘书长并兼财务主管,丹麦人西劳(Ludvig Sylow DEN)为副秘书长。国际足联成立之初时一无所有,还只是一纸协议。要想真正建立起一个代表各国足
协的世界性组织,这个团队还有很多任务要做。首要的就是说服英国这个现代足球起源国家加入到这个大家庭来。
直到19以前,国际足联的成员还仅限于欧洲国家的足协。这以后,国际足联开始吸纳其他洲的足协组织,南非19成为第一个非欧洲成员组织,随后阿根廷和智利在19也加入国际足联,19又增添了美国。自此,国际足联逐渐开始了世界范围内的交流,这也为后来发展壮大、成为最具影响力的国际单项体育组织奠定了坚实的基础。 成员不断加入
第一次世界大战(1914年)的爆发导致国际足联的活动陷入了停滞状态。然而,各成员组织并没有完全中断联系,国际足联的组织结构在小范围内保留了下来。直到雷米特(Jules Rimet)于1921年3月1日当选第三任主席,国际足联才得以继续发展足球选项教学理论课教案1.1。这位当时已经48岁的法国人把壮大国际足联当作了自己终生的事业。那个时期的国际足联非常困难,只剩下了20个成员协会,英伦三岛、巴西和乌拉圭等足协组织也已经退出。但是雷米特先生凭借坚韧的意志克服了这些困难,并且创立了世界杯这一伟大的赛事。在他在任的33年里,国际足联得到了长足发展,这期间虽然又经历了第二次世界大战的冲击,但依然无法阻止国际足联迈向成功的步伐,到1954年瑞士世界杯雷米特卸任时,国际足联已经拥有了85个会员组织。人们把这一时期称作“雷米特时代”。
FIFA 世界杯的诞生
20世纪初奥运会的逐渐成功深深的打动了雷米特的心,他意识到,国际足联有必要设立一项世界性体育比赛,用以扩大国际足联的影响力。在1928年5月国际足联举行的大会上,创办世界杯的提案获得了通过。匈牙利、意大利、荷兰、西班牙、瑞典和乌拉圭等国足协随即便提交了主办的申请。由于乌拉圭是1924年和1928年两届奥运会足球冠军,加上他们正在为两年后召开的独立100周年庆祝大会做准备,因此主办首届世界杯的重任就落在了乌拉圭足协肩上。
1930年7月18日,一个永远值得铭记的日子,第一届国际足联世界杯在乌拉圭首都蒙德维的亚(Montevideo)的世纪体育场开幕,由此揭开了世界足球新的篇章。
1934年第二届世界杯在意大利举行,这一年也确定了第三届世界杯的主办地法国,国际足联主席、“世界杯之父”雷米特先生的愿望得到了实现,他的家乡法国有幸当选。
第二次世界大战的出现又一次使国际足联的活动和世界杯陷入了停滞,此后一直到战争结束的1946年7月,国际足联才得以在大会上确定1950年继续举办第四届世界杯,而提交主办申请的只有巴西足协,自然全票通过。
四、世界杯
世界杯足球赛从1930年至今有过两座奖杯,“雷米特杯”和“大力神杯”。从1930年第一届到1970年第9届,使用的奖杯都是雷米特杯。
1930年第一届世界杯举行前,法国雕塑家亚伯-拉弗勒尔设计了雷米特杯的造型,这是一座以八边形大理石底座托起的奖杯,主体是希腊胜利女神尼凯的形象,尼凯身着长裙,展开她特有的翅膀,并用双手托举起一只大杯,象征着胜利和荣誉。奖杯由纯银制成,外面镶金,高35厘米、重约3.8公斤,底座的四面各镶了一块金牌,上面用来铭刻冠军队的名字。 1946年7月25日,国际足协在卢森堡举行的首个会议中,宣布将这个奖杯正式命名为雷米特杯,以纪念世界杯足球赛始创者雷米特。按照规定,第一支三次赢得世界杯的球队将可以永久保留雷米特杯,巴西国家队于1958年﹑1962年和1970年成为世界杯冠军,是首个国家足球队夺得并永久保存雷米特杯。
传奇经历
雷米特杯的命运颇为坎坷,又充满了传奇色彩。二战期间,奖杯一度“失踪”,最终查明,是国际足联副主席巴拉西将它藏在自己床下的鞋盒里,这才使它幸免于落入占领军的手里。1966年3月世界杯前,雷米特杯在英国巡回展出,其间再次失踪,一周后被一只名叫“皮克勒斯”的狗在伦敦南部的一处灌木丛下找到,狗的主人为此得到了53英镑的奖金,皮克勒斯也得到了一块肉骨头的奖励。
1983年,已经被巴西永久占有的雷米特杯第三次失踪,它在里约热内卢被偷走,这一次,它没能幸免于难,被盗贼溶化了。巴西人得到了雷米特杯的永久保留权,但却没能真的将它永久留住。后来,巴西足协制作了一件复制品作为补偿。
历史人物
第一个捧起雷米特杯的人是1930年乌拉圭足协主席保罗-尤德,最后一个是1970年巴西的队长阿尔贝托,在40年的历史中,共有5支球队(乌拉圭、意大利、西德、巴西、英格兰)夺取过雷米特杯,他们成为了女神尼凯的宠儿。
1971年5月,国际足联举行新杯审议会,经过对53种方案评议后,决定采用意大利人加扎尼亚的设计方案---两个力士双手高擎地球的设计方案。这个造型象征着体育的威力和规模。新杯定名为”国际足联世界杯“。该杯高36厘米,重5公斤,当时价值2万美元。1974年第十界世界杯赛,西德队作为冠军第一次领取了新杯。这回,国际足联规定新杯为流动奖品,不论哪个队获得多少冠军,也不能占有此杯了。在刚刚结束的第18界世界杯比赛中,意大利国家队夺得了冠军。
初中足球教学课件
一、教材内容:
初中体育课
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛
二、教材分析:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大初中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的'潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程:
(一)开始部分
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分
1、绕操场慢跑
学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距 五米
二、教法:
1.讲解脚内侧接地滚球
2.教师示范
3.两人一组,队形相距 五米 ,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
三、教学比赛
组织:分成两对进行比赛
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分
1、配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
足球射门教学课件
足球射门教学课件
足球射门技巧教学
1、内脚背射门
踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,活像香蕉的形状,故又称香蕉球。
2、外脚背射门
射门时,球员用脚的外侧用力踢球的侧底部,射出的球会带有很强的弧线,守门员对这种球很难判别,但这种射门有个丧命缺点,即是球员很难精确操控球的方向,因而射门成功率不是很高。 3 脚弓射门最常见的射门方法,也最简单掌握精确度。射门时,踢球队员用脚弓推球的中下部即可。通常球员在射门掌握比较大或面临空门时,大多选用这种射门方法,但这种射门射出的球力气有限,若是视点不行刁,则很简单被守门员扑到。
4、正脚背射门
射门时,踢球的正中。正脚背射门力气大、精确性高,运用最广,是射门脚法的根底脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射腾空球。
5、脚尖射门
俗称“捅射”,射门时用脚尖刹那间一捅,没有摆腿的动作。脚尖射门疾速、俄然,在门前抢夺剧烈时,用脚尖“捅球”射门能出其不意。但有时精确性差。 不规则射门这儿不做介绍,别的头球窍门我会单开一篇具体解说。
足球射门的标准步骤
1、助跑
是指运动员在踢球前的几步跑动。它的作用是使身体获得一定的前移速度并能调整人与球的位置、关系,以利于支持脚处于正确的位置和增加击球力量。助跑最后一步,步幅应适当加大。为增大踢球的摆幅、制动身体前冲和提高踢球的准确性创造了有利条件。 助跑分直线和斜线两种,助跑方向和出球方向相同的称直线助跑;助跑方向和出球方向成交叉的称斜线助跑。
2、支撑
是指在踢球过程中支持脚的力量、踏地方法、足尖方向和维持身体平衡的动作。它的作用主要是移动身体重心,维持身体平衡,使踢球腿得以协调发力。
3、摆腿
是指踢球腿的动作而言。击球力量的大小是由多方向因素所决定,但主要是取决于踢球腿的'摆动。踢球腿的摆动方法有两种:一种是在跨步支撑的同时,大腿后引,小腿后屈前摆时以髋关节作轴,大腿带动小腿的摆动击球;一种是在跨步支撑时积极送髋;大腿前顶,小腿后屈,以膝关节作轴快速前摆小腿击球。
4、击球
是踢球动作的核心。助跑、支撑和摆腿等动作的完成都是为了保证准确的击球。它包括击球时间、击球点和在击球刹那的动作表现。
5、随前动作
踢球的随前动作,是要求脚与球接触时踢球腿仍以触球时的同样摆动速度继续前摆和送髋。
足球射门的要领
1、正脚背射门
起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。
2、脚外侧弯射
斜线碎步跑向皮球,当立足脚站在皮球侧近的时候,提腿扭摆身体锁紧脚眼,利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处,射球后顺势收膝完成射门动作。
3、脚内侧弯射
斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。
4、脚内侧撞射
轻松跑向皮球,射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
一、教学目标:
1·讲明课堂纪律和注意事项
2·熟悉和了解学生的足球基础和水平
3·教授简单的足球知识
二、教学难点、重点:
1·纠正学生错误的踢球动作和习惯
2·讲解传球的正确方法,尤其是脚型和身体的协调
3·使学生通过长期训练,养成良好的球感
三、教学设施:
1·至少每人使用1个足球
2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋
3·足球场地必须干净、平整、松软
四、教学方法:
1·个人结合球训练,主要是控球
2·分小组传接球训练
3·教师口授足球知识
4·师生及学生之间讨论
五、教学过程;
第一课时
1·师生初次见面,互相介绍问候
2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有:(1)衣着方面,要求每次上课必须身穿宽松运动服,运动鞋。(2)上课期间,注意安全,运动前要做好热身,运动时不宜过猛,运动后要做放松运动,身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重,学生不得无故旷课,有事需请假
3·课前热身运动,主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑
4·本堂课主要教学内容为:
(1)了解学生的'足球基础
(2)示范正确的控球、传球
第二课时
1·练习上一课时的教学内容,使学生基本掌握控球、传球基本动作
2.进行身体协调性练习
六、课后作业;
1·复习本节课所学内容
2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识
校本足球训练第二周课件
一、教学目标:
1·继续加强学生球感训练
2·掌握内、外脚背推拨控球技术
二、教学重点、难点:
1·重点:内外脚背控球技术
2·难点:控球的脚型和接触部位
三 、教学设施:
1·足球每人1个,足球训练碟
2·平整、洁净的足球场地
四 、教学方法:
1·教师讲解控球技术
2·根据教师讲解,学生自主进行带球、控球训练
3·通过观察,教师指导学生控球技术的动作,指出错误,做出正确示范
五 、教学过程:
第一课时
1·准备活动:
(1)全班同学慢跑一周
(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动,包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等
2·教学活动:
(1)教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。重点是指明触球部位,协调好身体的各个部位,即注重手、脚、躯干等各部位协调配合
(2)学生根据教师讲解,自主带球感觉训练控球技术
(3)师生互动,教师纠正学生错误,做出正确示范,帮助改进学生技术
第二课时
1·强化控球练习,每人运球操场一圈
2·继续练习脚内侧传球
3·足球知识教学:讲解足球比赛场地规则等
4·放松活动:体育委员带领全班做放松活动。
六、课后作业:
课下学生自主训练内外脚背控球技术
中学生足球教学课件
足球教学课件如下
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
三、训练时间
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、训练地点
学校足球场
五、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)提高队员的训练、比赛作风。
训练方面:
1、严格组织纪律性。
2、严格的训练质量。
比赛作风方面:
1、养良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的'正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养
(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。
学习目标
1.运动技能:通过情景教学法使学生掌握前滚翻的正确方法,使80%的学生能够正确地完成滚翻动作,其他学生能较准确完成动作。
2.能力目标:充分发挥创造力和想象力进行动作模仿,能说出自己的身体感受,增强身体的调控能力。掌握基本的自我保护的技能。
3.情感目标:通过学习,培养学生勇于展示自己和勇于面对困难、相互协作,互敬互助的优良品质。
评价设计
1.正确掌握基本动作,能说出自己练习时的身体感受。测试目标1
2.初步具有控制身体各部位依次滚动的能力,积极参与创想练习。测试目标2
3.同伴之间互相帮助,体现出良好的同伴关系。测试目标3
教学过程
一、准备部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数。
2.创设情景:教师以“小刺猬锻炼”的故事对学生进行诱导,练习《模仿操》。
二、基本部分
1.在滚翻教学中,展开“小刺猬锻炼”故事情景,启发学生利用小垫子进行创造各种玩法(滚翻、滚动、跨越、爬行等)。培养学生的创新意识和想象力。
2.教师做完整动作示范,讲解动作要领。讲解保护与帮助方法学生学习基本动作
3.学生学习“前滚翻”。练习中及时帮助学生解决出现的问题(如:头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等),两人一组练习,相互保护与帮助。在两人练习中培养学生互相帮助,相互评价的能力,能说出自己的.身体感受。
4.学生练习时,教师及时选出正确动作的学生,进行展示并评价.
5.集体展示动作,教师观察学生掌握情况。是否达到预设目标。
三、拓展部分
1.教师讲解游戏《挑战极限障碍跑》的方法,引导学生进行游戏。
2.学生分小组进行比赛。体现团结协作,勇于面对困难,尊重同伴的优良品质
四、放松小结
最后在优美的旋律(让我们荡起双桨)的伴奏下进行放松练习。学生收放器械.
场地器材:两块篮球场地,四列横队八字排列。小垫子41块、录音机一台
备注:动作要领“一蹲二撑三低头,抬臀蹬地快推手,抱膝滚动成蹲立,完成起立高举手”。保护与帮助“保护者单膝跪立于练习者体侧,一手托肩,一手压小腿,帮助滚翻。必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。
小学体育篮球教学课件
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想,激发学生学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
二、学情分析
五年级正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;五年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变对篮球的认识。
三、教学目标
1.参与目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的起源与发展等知识,培养积极参加体育活动的意识。
2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的`运球水平。
3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4.心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
四、教材分析
篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投
等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。
五、教学重点和难点
1.重点:手腕控球
2.难点:全身协调发力控制球的方向
六、教法与学法
本课教法:通过配乐来提高学生运球的积极性,掌握节奏,体验手感,通过降低难度来吸引学生参与,消除部分女生对篮球的恐惧感。
本课学法:小组合作法,利用音乐节奏学习运球,降低难度。
七、本课教学构思:
1.引起兴趣:通过行进间寻找答案,了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。
2.满足运动欲望:通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲望,起到热身的作用。
3.发展运动水平:通过节奏练习原地运球和相互抢断等练习,发展学生的运动水平和篮球技巧。
4.身心恢复:通过“有口难言”等游戏达到身心放松的效果。
5.小结评优:通过讲评和小组评优等形式进一步激发学习兴趣。
八、教学特色
(1)利用音乐节奏练习运球,提高学生兴趣。
(2)队型变化多样合理。
(3)培养终身体育意识。
场地:根据课的内容统一设计布置场地。 器材:篮球40个,录音机1台。
练习密度预测:32~35%,平均心率:115次/分。
小学体育跳绳教学课件
1、踢踏步
2、跳绳
课题:培养学生合作参加体育运动的兴趣
指导思想:本课以培养学生的合作意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。
教学分组:
1、友伴分组
2、爱好分组
教学理念:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。课中利用合作性的机会,培养学生的合作精神和与他人合作的能力上。本课的合作性目标一目了然,就是追求团队精神,为达到增知促技,发展体能与体质,学生共同合作,相互携手前进。教师从学生主体的认识出发,巧妙地运用学生之间的互动互补,把大量课堂时间与空间留给学生,教师真正成了学生合作性学习过程的促进者。学生由于主体地位的体现,自然而然会产生求知和探究的欲望,会把合作性学习当作乐事,最终进入学会、会学和乐学的新境地,使得体育课堂焕发出生命的活力。
一、本课的作用
1.在教材中的作用
通过本节课的学习,使学生掌握了跳绳的动作,同时身体素质方面也得到了锻炼。另外简单的跳绳课,师生共创设为合作性跳绳大舞台,满足了学生的需求,体现了学生自主、团结协作的精神,发展了学生的协作性和弹跳力,使学生得到全面的发展。
2.在本学期的作用
学生由于正处在生长发育阶段,不适合做太剧烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容,运动不是很剧烈,所以很适合学生;学生利用体育课来锻炼自己的身体素质。跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展,培养身体的协调性,增强身体素质。学生在学会了以后,会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛,不知不觉中增强了身体素质。也为本学期的测试做好了准备。
二、教学目标:
1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,共同完成教学目标,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。
3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常发育和发展。
4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
5.社会适应目标:树立良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。
三、教学设计:
准备部分:首先,我以对话的形式进行课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。在踢踏步:“左左、右右,向前跳跳跳,前踢,后踢,并步跳跳跳……”学生练好后逐渐加人。1-2-4到更多人一个步调合作练习。同学们在轻松活泼的音乐声中展示着优美的跳跃动作,别有心裁的热身活动,形成师生互动式情感交流,凸现出了学生别具一格的`激情,学生和老师真正编织起了人生的精彩。
基本部分:由于跳绳的种类和方法很多,为了使教学更切合实际,根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时,按照由单人--双人--多人--集体、以及短绳--长绳、单绳--多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。
1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法,了解到跳绳的相关知识。
2、在自由跳绳我最棒这一环节。新的学习内容,点燃起学生探究知识的新火种。同学们跃跃欲试,情绪高昂。游戏开始,同学们八仙过海,各显神通:有的同学搭另一同学正面搭绳跳,有的反摇绳搭人跳,有的两人边摇边向前跳,有的交错双人摇双绳跳……整个教学活动开展得多姿多彩,跳绳技能在无限的情趣中得到淋漓尽致的延伸……合作性跳绳学练激发了学生的全新思维活动能力;合作性跳绳教学最大限度地发挥教材的潜能,实现体验体育活动中与他人合作教学目标,体现师生创造性地发展。
3.最后,让学生自己想象:用跳绳我们还能做什么练习,并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
结束部分:学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操。
小学体育教学课件内容
教学内容:
1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:
1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程:
一、思想动员
(一) 集队、报告人数;
(二) 师生问好;
(三) 宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐; 2、注意力集中、精神饱满;
教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;
2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色; 4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间: 3分钟
二、队列练习:
(一) 立正、稍息、看齐;
(二) 原地踏步——立定。
目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。
教法:1、教师提示动作要领。
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。
4、表扬激励。
组织:四列横队。
学法:1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
时间: 2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标:1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。
教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织:成两路纵队绕场跑。
学法:1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。
时间: 3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”,做仿生练习:
1、虎行; 2、鸭行; 3、鸡行; 4、鹤行; 5、蛙行;
6、袋鼠跳; 7、雁飞
目标:1、提高身体各部分的'活动能力;
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法:1、教师依次出示动物头像;
2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”…… ;
3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。
组织:圆内散点。
学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。
2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。
时间: 6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。
1、一步踏跳,双脚落地;
2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;
3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;
重点:单脚起跳,双脚落地。
难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;
2、发展弹跳素质,提高能力。
教法:
1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;
2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;
6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;
8、分组检查评比,给优胜者颁发小红花;
9、归纳小结。
组织:圆上散点
学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;
2、教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;
4、自己体会动作;
5、两人一组互帮互学、互检互评;
6、示范正、误动作,对比分析;
7、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的“小羊”颁发小工花,以获取红花多的组为优胜组;
8、相互鼓励。
时间: 16分钟
(三)、活动性游戏:
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;4、织布机; 5、打手背。
方法: 一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟” 回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,而不被“狼”捉住为胜。
目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;
教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、教师启发引导学生进入角色;
3、师生共同游戏;
4、注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;
6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。
规则: “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;
组织:圆内散点
学法:1、认真听讲解,注意观察;
2、与教师共同游戏;
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间: 6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);
2、小结课情况;
3、按常规下课。
目标:放松整理,身心愉快。
教法:1、教师提示动作要领;
2、领学生随音乐起舞;
3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;
4、布置收整器材; 5、按堂规下课。
组织:四列横队
学法:1、认真听教师讲解动作要领;
2、跟教师随音乐起舞;
3、注意听教师小结本课情况;
4、师生互道再见;
5、协助教师收整器材。
时间: 5分钟
学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容:蹲跳起
重 点:初步学会蹲跳起动作。
难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动:
1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织:以四路纵队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重 点:初步学会蹲跳起动作。
难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动:
1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动:1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织: 四路纵队。
三、放松练习,调节自身。
教师活动: 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织:在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
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