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心理健康《寻找快乐》课堂教案
教师方面:
1、了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。
2、进一步教给学生寻找快乐的策略,争取使每一个学生都能够寻找快乐,进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
学生方面:
1、了解自己现有的已经掌握的建筑快乐的方法。
2、进一步学会更多的寻找快乐的策略,学会更好调节自己。
3、能够在生活中寻找快乐,锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
教学重难点:
1、以学生活动为主,鼓励学生积极讨论,自由发言。
2、在生活中寻找快乐,锻炼自己拥有积极健康愉快的心理状态和愉快的情绪。
活动准备:
1、座位安排,不要桌子只要椅子。座位围成“U”字形,学生自由发言。
2、课前收集老师和学生几张笑容灿烂的照片。
3、课前准备好测试题。
4、选寓言故事一则。
教学过程:
一、小游戏导入
师:同学们,上课之前,我们先来做一个小游戏,来活跃活跃气氛。你们看这里有几幅照片,这几个人就在咱们中间。请大家猜一猜,他(她)是谁?
(逐一显示笑容灿烂的几张照片,既按即猜。)
你们看了这些照片,想说点什么呢?
生1:我学得他们笑得开心。
生2:他们真高兴呀。
师:是啊,他们多么高兴呀!快乐多像一束明媚的阳光,不仅能使自己有个好心情,而且他还时时刻刻感染着周围的每一个人,给别人也带来快乐。(板书:快乐)
二、测试
师:同学们,你想知道自己快乐吗?
生:想。
师:好,我们就来测试一下。
(屏幕显示。选配轻松幽默的动漫画。)
测一测,你快乐吗?
1、我经常笑。(是否)
2、我心平气和,不爱发火。(是否)
3、我即使得不到我想要的也不会不高粉。(是否)
4、我有许多我想做的事。(是否)
5、我很愿意去关心和帮助别人。(是否)
6、我总觉得我很委屈。(是否)
7、我心烦意乱,焦虑烦躁。(是否)
8、我经常嫉妒别人的成绩。(是否)
9、我常常后悔我以前做的事。(是否)
10、我总想攻击别人。(是否)
总计:( )分
师:在测试之前,我先提一个要求:大家必须说出最真实的想法,否则,测试结果不准确。好,拿出答题纸开始答题。
(生认真答题)
师:答完题后,我们看一下评分标准:(屏幕显示)
1~5题:答“是”的各题得10分,答“否”的不得分。
6~10题:答“否”的各题得10分,答“是”的不得分。
(生各自计算得分)
师:好,我们来看一下同学们的得分情况。80分以上的请举手。80分以下的请举手。说明你在80分以上就说明你很快乐;如果在80分以下说明你需要学会寻找快乐。
师:(根据举手情况):看来我们有些同学需要学会寻找快乐。
(板书:寻找)
三、听故事,找答案
1、听故事
师:那怎样寻找快乐呢?让我们先来听一听这个故事,在故事中去寻找答案吧!
[心理健康《寻找快乐》课堂教案]
快乐伙伴心理健康教案
活动目标:
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备:
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。
活动过程:
一、轻松活动
――营造轻松的心理氛围
(播放轻缓的音乐)
伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。
老师配乐解说:
“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我
们中间吧。”
“早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!”
“爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!”
(请大家睁开眼睛)
二、游戏《找朋友》
――主动与别人交流
同学们面对面围成两个圆圈。不停地交换位置,用语言和动作认识新朋友。
1、师生认识
2、同学游戏,相互认识
“想不想认识一下新朋友?”
(1)讨论:
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”
一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达:
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”
4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
――关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛,让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走,随机问一下他们的感觉。(相信、放心、、、、、、)
“同学们,想到树林去散步吗?”
2、说一说感受
你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”
3、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
4、小结:
相信你的.朋友、帮助你的朋友,是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
――勇敢地承认错误
老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。
3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
――尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则:
(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,
请你马上就开花,开了几瓣花?
老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。”
2、学生游戏。
老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结:
老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。
活动目标:
1.能积极参与分享活动,体验玩具大家玩的快乐。
2.大胆表达把自己的玩具给别人玩的想法。
3.初步懂得玩具一起玩、互相谦让的交往方法。
活动重点:体验大家一起玩玩具的快乐。
活动难点:渗透分享的意识
活动准备:
物质:幼儿自带玩具,布置成“玩具城”,课件。
心理:会简单介绍自己所带的玩具。
活动过程:
一、导入
1.跟客人老师问好。
看,有这么多的老师,我们都是有礼貌的孩子,大声跟老师问好:“老师好”!
2.参观玩具城。
过渡语:今天,我们来到了玩具城,这里有许多好玩的玩具,我们开上汽车,走近一点儿看看都有哪些好玩的玩具,嘀嘀――出发喽!
3.将幼儿集中到身边。
提问:你看到了什么玩具?(让每一个幼儿都充分表达)
过渡语:这么多好玩的玩具,都是小朋友带来的,怎么玩呢?快坐下来,我们听听小朋友的介绍。
二、展开
1.幼儿介绍玩具。
提问:
(1)这架飞机很特别,是谁带来的?你来教教我们怎么玩?
(2)这个蛋糕玩具是谁带来的?快来跟大家说说怎么玩?
2.表达“分享”。
(1)个人的表达
提问:玩具城里还有谁的玩具?快拿过来让大家看看,你的玩具想让谁玩?
小结:**小朋友让好朋友来玩自己的玩具,**小朋友把自己喜欢的玩具让大家玩……他们都是会分享的好孩子,我们一起把掌声送给他们!
(2)群体的表达
提问:还有谁的玩具?你们的玩具想让谁玩?
过渡语:既然你们的玩具都让大家玩,那就快去玩吧!
3.幼儿玩玩具,教师指导,助教拍照(5、6张)。
重点:保证每个孩子都能玩起来。
拍照:拍孩子的快乐、专注,要有一张许多孩子一起玩的,一张老师和孩子一起玩的照片。
过渡语:孩子们,你们玩得高兴吗?玩具也要休息一会儿了,我们把玩具轻轻放回去,也坐下来休息一会儿吧!
4.通过照片,分享快乐。
刚才,我看到大家玩得可高兴了,老师都给你们拍下来了,我们来分享一下大家的快乐吧!
提问:这是谁?他玩的是什么玩具?
小结:好玩的玩具让**小朋友玩得多认真啊,我想他的心里一定很快乐!这么多人玩一个玩具,没有争抢,还玩得这么快乐,我觉得应该夸夸他们!**小朋友带的玩具太好玩了,看我们玩得多高兴啊!
三、延伸
1.分享教师的玩具。
今天,我也把自己最喜欢的玩具带来了,到底是什么呢?快闭上眼睛!
出示玩具汽车,提问:快看,这是什么?谁想玩?(请一名幼儿来当小司机,教师推着小车转一转,活跃气氛。)
2.渗透玩具较少时的玩法。
(1)轮流玩。
提问:谁还想玩?大家都想玩,可是只有一辆汽车,该怎么玩呢?
小结:轮流玩是个好办法,大家排好队,一个一个地玩,前面一个小朋友玩完了,后面一个小朋友再玩。
(2)渗透“谦让”教育。
提问:如果玩着玩着,两个小朋友争抢起来了,你抢我也抢,行不行?
小结:大家要互相谦让,你先玩吧,我等一会儿再玩,只有这样,大家才都能玩得自己喜欢的玩具,才会玩得高兴。
(3)一起玩。
大家还可以一起玩,一个小朋友开汽车,其他小朋友可以轻轻地扶着车,或者慢慢地帮他推一推,肯定会玩得很快乐。既然大家都想玩我的小汽车,我们把车推到院子里,一起玩吧!跟老师们再见!
[小班的心理健康分享快乐教案]
《快乐伙伴》小学心理健康教案
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备:
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。
活动过程:
一、轻松活动
――营造轻松的心理氛围
(播放轻缓的音乐)
伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。
老师配乐解说:
二、游戏《找朋友》
(1)讨论:
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”
一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”
三、游戏《树林散步》
1说一说感受
你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”
2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
四、游戏《跟我不一样》
――勇敢地承认错误
老师说相反的话,跟老师说做相反的`动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
――尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则:
(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,
请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。”
2、学生游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结:老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。
活动目标:
1、了解人的情绪是多种多样的,知道心情不好的时候可以用各种方法来调试。
2、在幽默、诙谐的音乐片段欣赏中进一步感受快乐的意义,从而形成积极的情感态度。
3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
活动准备:
1、方法统计图
2、卓别林片段
活动过程:
一、通过游戏,进入活动
猜测游戏:老师手上有什么(出示),猜测在老师的哪只手?(幼儿根据自己的猜测分别站在两边),教师张开手展示结果。游戏进行三次!
二、讨论人的情绪是多种多样的,并可以寻求解决方法。
1、你猜对的时候感觉怎么样?猜错了后感觉怎样?
2、在生活中我们会遇到各种各样的事情,就会有不一样的感觉,有时会让我们高兴、难过,还有呢?(小结人的情绪的多样性)。
(1)生活中你什么时候感到很高兴?高兴的时候你会怎样?做什么动作?(教师辅助性提问:如,在幼儿园,在家里,在外面等,拓展幼儿思路。
(2)你什么时候会感到难过?你会怎么样?(哭是很正常的,每个人都会哭)
3、你自己喜欢开心还是难过?
4、难过时,我们怎样让自己开心起来呢?(教师情绪带动,统计方法)。
小结:我们想出那么多让自己开心的办法,别忘了我们也要用这些方法让别人开心起来啊!
三、个别情感体验。
1、刚才有些小朋友说遇到很多不高兴的事情,谁能用这些办法让他开心呢?
2、请个别幼儿上来用方法帮助别人开心。(个别情感体验)
小结:当别人自己和别人不高兴的时候,我们可以通过很多办法来快乐起来。
四、通过幽默片段欣赏,进一步感受快乐情感
1、刚才是几个小朋友尝试了这些好办法,觉得很开心,我知道其他小朋友也想来尝试一下,那让我们大家一起来开心吧!
2、欣赏卓别林幽默片段。
3、能说说你看了滑稽电影的感觉吗?
4、查理·卓别林是世界上最著名的幽默大师,他的电影表演非常滑稽,他能够用他滑稽表演的方法来帮助我们快乐,我们又多了一种快乐的方法。
5、一起模仿卓别林的滑稽动作。大胆表现滑稽的舞蹈。
五、快乐宝贝
1、你们真棒,想出了这么多快乐的好办法。当我们心情不好的时候,当遇到让我们生气的事情的时候,当我们遇到烦恼的时候,我们可以都通过这些方法来帮助自己和别人快乐起来,对吗?
2、你们今天快乐吗?快点给我一个你们最快乐最开心的表情!我看见你们开心,我也很快乐!让我们做一个永远都快乐的宝贝吧!
3、请把你们最快乐的表情送给在坐的每一个人,然后说声再见!
活动反思:
就同一个人而言,新想法的产生,使得我们对此事件重新解释而产生不同的情绪。即使是同一个人对同一事件,只要其想法改变,多想事情的积极面,多往好的方面想,就会成为快乐的人。
活动目标:
1、通过情境引导,知道烦恼是一种正常的心理现象。
2、愿意倾诉自己的烦恼,交流、分享调节情绪的多种方法。
3、感受快乐带给自己和他人的积极的情感体验。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
活动准备:
课件、记录纸
活动过程:
一、大草原引发
1、这是哪里?今天我们就一起到大草原上走走吧。
二、情境引导,知道烦恼是一种正常的心理现象。
1、讲述故事《和棕马》
(1)你们看它是谁?
(2)他们的烦恼是什么?
小结:他们惊奇地发现,大草原能够带走他们的烦恼,真神奇啊!
(3)草原把和小棕马的烦恼带走了,他们高兴的在草原上又蹦又跳。
三、愿意倾述自己的烦恼,交流、分享调节情绪的多种方法。
1、倾述烦恼。
(1)你们有烦恼的事情吗?请你在这张纸上画一画你的烦恼。(画好后交流)
小结:生活中,每个人都会有这样、那样的烦恼。
(2)对着大草原大声的说出烦恼。
2、交流、分享同伴的好办法。
3、听音乐放松心情。
四、感受、分享并传递快乐
1、分享他人和自己的快乐。
(1)打开礼物盒分享快乐。
小结:快乐事情让他们笑的这么高兴,也感染了我们,原来快乐是可以传递的。
2、与幼儿一起自拍留下快乐瞬间
3、走出活动室传递快乐
教学反思:
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。
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