高中体育节活动方案

2022-12-13 08:32:06| 收藏本文下载本文作者：社恐怪社恐飞艇奶茶

以下是小编为大家整理的高中体育节活动方案（共含20篇），希望对您有所帮助。同时，但愿您也能像本文投稿人“社恐怪社恐飞艇奶茶”一样，积极向本站投稿分享好文章。

高中体育节活动方案

篇1：高中体育节活动方案

大课间跑操是学校体育活动的重要组成部分，既能锻炼学生的体质和意志，又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。为进一步推动阳光体育运动的实施，丰富和活跃学生的校园生活，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召，培养学生团结协作的集体主义精神，使学生在大课间得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，展示学生的青春风采，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行20XX年体育节跑操比赛活动，望各班提高认识，积极准备并组织训练。

一、主办单位：

年级管委会、教学处、学生处、团委、体育组

二、比赛时间：

10月7日

三、比赛地点：

学校田径场

四、参赛队：

各班级

五、参赛办法及要求：

1、评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，分值相加取平均分即为该班得分。

2、参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加，如有特殊情况请提前申请，将请假手续交年级管委会及评委备案。

3、各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员身穿跑步背心跑在班级最前面。

4、各班绕跑道跑两圈

六、跑操评分标准：

1、进场（10分），下课铃响后到指定地点集中整队集合，及时迅速，队伍整齐，并清点人数，在指令下各班整齐的跑向田径场指定位置，准备跑操比赛，集合不及时、不整齐的酌情扣分。

2、出勤（10分），无故缺席每人次扣2分，身体确有严重疾病不适合参加跑步且一直长期请假的同学不计入应到人数，其余学生请假每人次扣0.5分，扣完为止。

3、班距（10分），班距包括班内排面间距离和班级与班级之间前后的距离。跑操过程中保持匀速行进，班级与班级之间距离始终保持出发时的距离，出现过近或过远情况相应扣分。班内排面间距离控制在20-30公分，超过距离相应扣分。

4、整齐度（40分），跑操节奏清楚，步伐整齐，脚步声一致，班级凝聚力强，班级队伍紧凑，转弯时能很好的保持前后距离。所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，小臂与地面平行，步幅不宜过大，步伐整齐，班级最左边一路右脚踩一二跑道间线，最右路同学左脚踩第三四道间线跑步，每排六名同学均匀整齐的在的跑道之间跑步，同学间要保持适当距离，方阵中横看成行，竖看成排。若中途退下、掉队的等情况，每出现一人次扣5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣分。

5、精神面貌和口号（10分），遵守跑操纪律，情绪高昂

6、服装（10分），所有学生服装整齐统一，凡是学生没有统一着装的，每人次扣1分，扣完为止。

7、退场（10分），各班学生仍应以整齐步伐跑出赛道。跑操比赛结束后听从安排。

七、未尽事宜，另行通知。

篇2：体育节活动方案

为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于11-12月份举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：

一、指导思想

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力。

二、活动主题及形式

本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的.沟通，增强教育的合力。

三、领导机构

组委会主任:唐广泉

组委会副主任:武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华

成员:徐飞、唐梅、王正勇、梁仕军、夏俊、徐华、王鑫、各年级部主任

四、组织机构

执行组:谭乃常、徐飞

宣传组:何研

后勤组:葛万銮

安保组:杨爱华

仲裁组:唐广泉、武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华。

五、具体活动安排

(一)体育文化建设

1.11月份以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题出一期黑板报。

2.“动感校园”活动:

将目光对准校园的各类人群，捕捉校园体育节精彩镜头，表现运动的力与美，表现体育精神的感动与激情，表现团队的合作与竞争，体现二小校园优良的运动风尚。每班上交5张画/摄影照片、一张与体育节有关的书法（长、宽为60*60厘米内），并给作品命名。每个学生制作一期手抄报，参加班级评比,班级选出1-2幅作品参加学校评比。

3.“体育节随笔“活动:

用笔记录校园体育节的所见所闻,体裁不限.可以是体育节的花絮,可以是随想感悟,可以是人物素记,也可以对比赛的评论.字数不限,每班上交1篇

(二)家庭类比赛1----6年级

1.亲子趣味跑

(1)亲子趣味跑

①每班选派2对家庭一家三口进行60米亲子趣味跑。

②活动方法:抬轿子跑——爸爸妈妈将手交叉，让孩子坐在手上，孩子两腿分别叉在爸爸妈妈的胸前，两手分别抱住爸爸妈妈的脖子，听到发令迅速跑出，孩子不能掉下，否则算失败。

(2)三套车接力跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

(3)三人四足跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法:爸爸妈妈站两边，孩子站中间，孩子的两只脚踝分别与爸爸妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。

注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭。

(三)广播操比赛

1.教师广播操比赛:

每个年级部选派20名教师代表参赛（专职体育教师除外），以年级部为单位进行比赛。选1-4个年级部参加闭幕式表演，学期末作为和谐团队候选条件之一。

2.学生广播操比赛:

以班级为单位，各年级部单独进行比赛，每个年级的第一名最后进行全校展示表演。参加展示的班级的班主任是体育节先进个人的优先条件。

(四)田径比赛项目（每班每项报2人，可兼报，一人最多报2项）

一、二、年级:60m、100m、30m*4迎面接力。

三、四、五、六年级:60m、100m、200m、800m、跳远、跳高

(五)棋类比赛项目:1至6年级每个班各派出男女选手一名（共两名）参加比赛。

(六)教师比赛

1.运动类:

(1)十人十一足50m比赛:年级部选派10名教师参加，以时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，

(2)拔河比赛:各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用抽签分组办法，先淘汰后决出1-3名。记入总分。

(3)障碍跑接力比赛:各年级部派5名教师（其中必须有一名女教师参加）参加接力比赛，记5名教师累积时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，

2.益智类:

(1) 看看谁最“笨”

圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚出局．俗称“明七暗七”，各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用淘汰法决出1-6名记入总分。

(2)抢凳子:每个年级部4名教师参加，以年级部为单位比赛抢凳子，音乐起围着凳子走，音乐停抢凳子坐，最终剩下的一名教师所在年级部获胜。比赛三局两胜。

(3)你说我猜:各年级部选派4名教师参加，两人一组（搭档必须是一男一女），裁判出示一系列名词，由其中一位教师用肢体或形容语言形容该名词，让搭档猜，1分钟内回答个数多的获胜决出1-6名记入总分。

七、比赛场地:田径场、篮球场、电教厅

八、活动要求

1.各班级制定好本班“体育节”活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体卫工作开展，推进素质教育的实施。

2.大力宣传营造“体育节”氛围，通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。

3.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。

4.通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。

5.各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。

九、未尽事宜，待后通知。

篇3：体育节活动方案

一、活动宗旨：

通过开展体育节，培养学生自觉进行体育锻炼的意识，为广大学生锻炼身心创造机会，提供展现集体风采的舞台；以丰富多彩的体育活动激发学生兴趣，在自发组织、自我管理、自主参与的过程中树立学生主动参与校园文化建设、自主创造精彩生活的.自觉意识，以提高学生的综合素质。

二、活动对象：本校全体学生

三、活动地点：学校运动场

四、活动时间：10月11日——11月12日

五、组织机构：

为确保本项活动的顺利开展，特成立“金秋体育节”组委会：

主任：阮厚广

副主任：李善信许友科

成员：崔自勤吴勇杨会谦陆勇韩远兵陈忠好李文法乐雅萍

许静邹蓉梅各年级部主任

六、活动设置：

（一）运动会：（相关规程另行下文）

1、10月21、22日举行高中第八届秋季田径运动会；

2、10月28、29日举行初中第六届田径及趣味运动会；

3、11月举行全校达标运动会

（二）运动竞赛：

1、9月末参加合肥市健身操大赛；

2、10月参加合肥市中学生男子篮球赛；

3、11上旬参加合肥市中学生田径运动会。

（三）体育社团活动：

各年级体育社团自选如下项目开展活动：

1、球类班级联谊赛,如篮球、足球等；

2、趣味小型比赛,如跳绳比赛、踢毽子比赛、“8”字绕环跑绳比赛；

3、垫排球比赛等；

4、小球类比赛，如：乒乓球比赛等。

七、组织方式：

（一）运动会为全校性活动，由相关部门和年级组织学生做好准备工作，积极参加运动会；

（二）运动竞赛筹备工作：

健身操主要负责人：李俊老师，健身操社团学生参与；

篮球赛主要负责人：胡嗣老师，篮球社团学生参与；

田径赛主要负责人：丁立老师，田径特长生及田径兴趣爱好者参与。

（三）体育社团活动：

由各年级学生社团在年级部统一部署下自主组织开展活动。

八、筹备工作：

（一）召开相关部门体育节工作协调会。

（二）在班主任例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。

（三）在校园里布置体育节的宣传条幅，在升旗仪式上举行开幕式。

（四）通过校园网上及时公告体育节相关信息。

（五）准备好体育节比赛所需器材

篇4：体育节活动方案

一、指导思想

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，体育节活动方案。

二、活动主题及形式

本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。

三、领导机构

组委会主任:唐广泉

组委会副主任:武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华

成员:徐飞、唐梅、王正勇、梁仕军、夏俊、徐华、王鑫、各年级部主任

四、组织机构

执行组:谭乃常、徐飞

宣传组:何研

后勤组:葛万銮

安保组:杨爱华

仲裁组:唐广泉、武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华。

五、具体活动安排

(一)体育文化建设

1．11月份以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题出一期黑板报。

2．“动感校园”活动:

3．“体育节随笔“活动:

用笔记录校园体育节的所见所闻,体裁不限，可以是体育节的花絮,可以是随想感悟,可以是人物素记,也可以对比赛的评论．字数不限,每班上交1篇

(二)家庭类比赛1----6年级

1．亲子趣味跑

(1)亲子趣味跑

①每班选派2对家庭一家三口进行60米亲子趣味跑。

②活动方法:抬轿子跑――爸爸妈妈将手交叉，让孩子坐在手上，孩子两腿分别叉在爸爸妈妈的胸前，两手分别抱住爸爸妈妈的脖子，听到发令迅速跑出，孩子不能掉下，否则算失败。

(2)三套车接力跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

(3)三人四足跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭。

(三)广播操比赛

1．教师广播操比赛:

2．学生广播操比赛:

以班级为单位，各年级部单独进行比赛，每个年级的第一名最后进行全校展示表演。参加展示的班级的班主任是体育节先进个人的优先条件。

(四)田径比赛项目（每班每项报2人，可兼报，一人最多报2项）

一、二、年级:60m、100m、30m*4迎面接力。

三、四、五、六年级:60m、100m、200m、800m、跳远、跳高

(五)棋类比赛项目:1至6年级每个班各派出男女选手一名（共两名）参加比赛。

(六)教师比赛

1．运动类:

(1)十人十一足50m比赛:年级部选派10名教师参加，以时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。

(2)拔河比赛:各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用抽签分组办法，先淘汰后决出1-3名。记入总分。

(3)障碍跑接力比赛:各年级部派5名教师（其中必须有一名女教师参加）参加接力比赛，记5名教师累积时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。

2．益智类:

(1)看看谁最“笨”

圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚出局，俗称“明七暗七”，各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用淘汰法决出1-6名记入总分。

七、比赛场地:田径场、篮球场、电教厅

八、活动要求

1．各班级制定好本班“体育节”活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体卫工作开展，推进素质教育的实施。

2．大力宣传营造“体育节”氛围，通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。

3．活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。

4．通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。

5．各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。

九、未尽事宜，待后通知。

篇5：体育节活动方案

体育节活动方案

一、比赛时间：[第七周]4月17日周五下午第3节

二、比赛地点：校内操场

三、比赛规则：

1、七年级各班分男、女生两组，男生12人（其中2人摇绳，10人跳绳），女生12人（其中2人摇绳，10人跳绳）；进行3分钟“8”字跳绳比赛，以有效跳的总数为各队得分，男女队计总数，多者为胜，绳子可自备。

2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛，先女生，后男生。

四、录取方法：

每班按男、女生跳绳总次数进行排序，多者居前。

五、负责老师：张向阳

六、备注：比赛时间为一节课

七年级滚铁环比赛

一、比赛时间：[第五周]4月3日周五下午第3节

二、比赛地点：校内操场

三、比赛规则：

团体赛规则：

1、七年级每班选派男、女各5人参加，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后，比赛场地两端相距20米。发令后，甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将铁环交给乙队的'第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的班队为胜，道次由抽签决定。

2、场上队员不得干扰他人（队）比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。

3、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序，否则发现一人次加班总成绩10秒。

个人赛规则：

1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛，如出现乱道干扰其他参赛队员现象，取消比赛成绩。

2、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

3、赛道长度60米，每班男女限报1人。

四、录取方法：

团体赛：每班按完成比赛所需的时间进行排序，少者居前。

个人赛：男女各取前三名。

五、负责老师：陈驰

六、备注：比赛时间为一节半课

八年级男子三对三篮球比赛

一、比赛时间：

二、比赛地点：校内篮球场

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报5名男生，上场队员为3人。比赛时间不分上、下半时，全场比赛10分钟，10分钟内双方都不得暂停（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟），每人三次犯规（犯满离场），比赛采用淘汰制。

2、各班按抽签的顺序进行比赛。

四、录取方法：

按班级为单位，取名次。

五、负责老师：张快

八年级男子引体向上

一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节

二、比赛地点：田径场南侧单杠

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名男生。

2、参赛者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。

3、引体向上时，身体不得做大的摆动，也不能借助其他附加动作助力。

4、两次引体向上的间隔超过10秒终止比赛。

5、上拉到下额超过横杠，下降要求直臂悬垂。

四、录取方法：

1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：赵典夏

六、备注：比赛时间为一节课

八年级女子1分钟排球垫球比赛

一、比赛时间：[第四周]3月23日周一下午第四节

二、比赛地点：校内篮球场

三、比赛规则：

1、八年级各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报10名女生。

2、参赛者在2米半径的圆形范围场地内，原地将球轻轻抛起，然后连续用双臂向上垫球，垫球落地或球、人出界，自行捡回继续进行。

3、成绩记录方法：记录1分钟累计完成的垫球次数，垫球高度为2.15米，否则视作无效垫球，不计数。出范围垫球不计数。每名受试者测一次。

4、注意事项：测试过程中出现以下现象均视为调整，不计数：垫球高度不够、测试区外垫球、采用传球等方式触球。

四、录取方法：

1、团体成绩：每班按10人总和计最后班级成绩，多则居前。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：颜碧如

六、备注：比赛时间为一节课

九年级双手正面投掷实心球接力

一、比赛时间：[第六周]六三段为4月8日周三下午第四节五四段为4月9日周四下午第四节

二、比赛地点：校内篮球场

三、比赛规则：

1、九年级各班以班级为单位，每班报两支队伍，男女生各一支，分别为10人参加。

2、比赛前，各队队员一路纵队站于投掷线前，按顺序每人分别投掷一次实心球，裁判分别记录每个学生投掷的成绩。

3、注意事项：如犯规，投掷次数算，成绩无效。

4、每班各派4名（男女生各2名）不参加比赛的同学负责捡球。

四、录取方法：

1、每班按十人的有效成绩累加为最终成绩，多者居前。男女生分开记名次。

2、个人成绩：按有效成绩，全段取前8名。

五、负责老师：宋晓伟

六、备注：比赛时间为一节课

高中段男子五对五篮球比赛

一、比赛时间：[第四周]3月26日周四下午第四节

[第五周]4月2日周四下午第四节

[第六周]4月9日周四下午第四节

二、比赛地点：校内篮球场

三、比赛规则：

1、高一、高二段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报12人，上场队员为5人。

2、比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》，比赛采用淘汰制。

3、分两节（每节15分钟），中间休息3分钟，有两个短暂停。

四、录取方法：

按班级为单位，取名次。

五、负责老师：杨孔健

六、备注：比赛时间为三节课

高中女子篮球投篮比赛

一、比赛时间：[第七周]4月16日周四下午第四节

二、比赛地点：校内篮球场

三、比赛规则：

1、高中段各班以班级为单位，每班报一支队伍，每队可报6名女生。

2、参赛者在罚球线进行投篮，连续投10次，记投中次数。

四、录取方法：

1、个人赛：按有效成绩，高中组取前8名。

2、团体赛：每班6名同学累计投中个数进行排序，多者居前。

五、负责老师：王洪江

六、备注：比赛时间为一节课

初中、高中定向比赛（初三、高三除外）

一、比赛时间：[第十二周]5月23日周六上午

二、比赛地点：待定

三、比赛规则：

1、全校以班级为单位（初三、高三除外），每班可报男、女各3人，领队1人。各班级按要求分别注明男女队员和班级。

2、比赛分两个组别：高中组、初中组

3、比赛按定向运动规则实行。

4、运动员出发由裁判组决定，出发顺序由计算机随机抽签决定。

5、比赛时运动员必须穿运动服、运动鞋、佩带号码布、持专用指南针独立完成比赛。（专用指南针由参赛队员自备）

6、在一天内完成，如遇雨天，顺延。

四、录取办法：

分组别，比赛个人各取前16名，团队按各班参赛队员名次累计总分取前8名。

五、负责老师：王洪江

六、备注：处罚规定

（一）凡有下列情况之一者成绩无效或取消比赛资格；

1、代表队队员私自出预备区者；

2、接受别人帮助或为别人提供帮助者，如指路、找点等

3、比赛中使用交通工具者

4、提前进入比赛场地、熟悉情况者

5、比赛时领队未按规定去指定区域集中者

6、运动员迟到，按比赛顺序下批运动员已出发

7、比赛时丢失指卡者（特别注意丢失指卡者所在班级须赔偿）

8、比赛时间超过规定时间者，即距最后一个出发一定时间（由组委会另定）。

（二）其他处理

1、比赛途中运动员因伤、病不能完成竞赛时，可自行退出比赛，退赛后应尽快向终点裁判员报告；

2、出发前因故退赛，领队应向终点裁判递交书面报告。

校园吉尼斯挑战赛

一、比赛时间：[第十二周]5月19日周二下午第3-4节

二、比赛地点：校田径场、篮球场等

三、比赛规则：

1、项目设置：①七年级“8”字跳绳比赛、②八年级男子引体向上、③八年级女子1分钟排球垫球比赛、④九年级实心球比赛、⑤高中女子投篮比赛

2、在体育节以上相关项目比赛结束之后，公布相应的最高成绩，各班在政教处规定的时间内自由报名，统一比赛，各具体比赛项目规则与体育节中各项目要求相同。

四、录取方法：

各挑战者（队），按具体比赛项目要求，成绩超出原成绩者，挑战成功。

五、负责老师：朱雪映

篇6：体育节活动方案

一. 活动名称：第五届阳光体育节

二. 活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象;自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，第五届阳光体育节!

三、活动时间：xx年12月10日

四、活动地点：篮球场足球场操场

五、活动口号：快乐体育，人人参与

六、活动方式：以趣味运动项目(拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛)为主的文体娱乐项目。

七、活动项目：

团体赛：

◆拔河

◆过杆舞

◆花样接力

◆齐心协力

◆你吹我追

个人赛:

◆协作战

◆穿针引线

◆协力取水

◆陆地划船

◆呼啦圈

八、参赛办法及资格：

a) 参赛队伍组成：团体赛--以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。

b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。

c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办，主要是促进大家之间的友谊，希望大家积极参加个人赛和团体赛。

九、比赛规则：

1.拔河：每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个;采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。

2.过杆舞：每班至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

3.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米)，时间最短的为胜。

4.齐心协力：每班出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

5.你吹我追：每班最多出两队，每队3人，一人骑车在100米跑道上边吹气球，后座一人从骑车人那拿过打结，后面一人跟进拿气球，车上人脚不能着地，若着地从新开始，气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。

6. 协作战：参赛者背对背(2人)，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

7.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线(绳高1.2米)。

8.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

9.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

10.呼啦圈：每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈，不能用手托起前进，如呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。

十、奖项设置：

团体项：第一、第二、第三、优秀奖

个人项: 第一、第二、第三、优秀奖

十一、奖励办法：

1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

十二、经费预算：

1. 比赛用具：

哨子 10个×4=40元

气球 3包×15=45元

复印 30元

一次性杯子 3条×6 =18元

纯净水 4箱×24=96元

奖品待定(具体待定)

2. 总计： 229元(具体待定)

十三、活动筹备及负责人

1、总负责人：张启源梁友

2、负责人：张也王杰朱永菁单国策孙婷婷杜梦

3、主持人及催场：张启源

4、方案策划：朱永菁梁友

5、会场布置及各班级人员组织：纺织系团总支学生会分会;

6、宣传、摄影摄像：卢梦真花静 ;

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：、朱永菁、石强、冯茹茹;

8、音响：李洋洋

9、横幅：纺织系团总支学生会

10、各比赛项目道具的摆放：梁友朱永菁陈荣源肖云龙黄磊李阳阳刘福林何梁刚杨玉龙柏利飞

具体活动负责人

1、拔河(15×11队)

负责人:朱永菁梁友黄磊肖云龙王楠楠李秀苹

2、过杆舞：

负责人: 冯茹茹翁丹丹宋文波陈晴王成涵钱先芹

3、花样接力

负责人：卢梦真花婧王静余秋琴杨玉龙王婷娄可欣

4、齐心协力

负责人：贾乙侯先想顾明宇帖玉梅何梁刚许艳玲

5、你吹我追

负责人：陈荣源白鸽李阳阳王敏高媛周桂平

6、协作战

负责人：石强孙婷婷蔡尊严柏利飞黄飞燕李栋可

7、穿针引线

负责人：李洋洋石肖肖张亮李静郭燕

8、协力取水

负责人：张涵徐涵雪杜梦王琛刘婷刘蓬莉

9、陆地划船：

负责人：杨双建单国策刘福林杨佳飞曹红卫

10、呼啦圈：

负责人：李艳雷婷陈继超方予晨马迪林晖唐越

十四、注意事项：

1. 报名细则：以班级为单位进行组队(以自愿为原则)，个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

2. 抽签：组织各班体委统一进行抽签(拔河)，预设数字编号，各班代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准，其他系参赛同学以现场报名为准。

4. 后期宣传：在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时，也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

7. 大家在比赛过程中一定要注意安全，以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。

8. 参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

9. 本活动最终解释权归纺织系分会所有。

篇7：体育节活动方案

我院体育部将以最大的努力，协助相关部门开展好此活动，努力为同学们打造一个互相交流，互相学习的体育平台。

整体活动

1. 活动名称：文学院体育节

2. 活动时间：待定

3. 活动地点：根据各具体项目而定

4. 参与对象：文学院全体本科生

5. 赛事项目

篮球赛

七人制足球赛

羽毛球赛

乒乓球赛

趣味活动周【开幕式——拔河比赛、小马过河接力赛、自行车慢骑、足球个人赛、足球团体赛、定点投篮、趣味障碍赛、螃蟹赛跑、10人11足、纸衣往返接力】

闭幕式——颁奖仪式

6. 主办单位：学生会体育部

具体活动

一、工作安排

1. 比赛规则：按照国际惯例

2. 赛前准备：

(1)赛前训练(由各队长各自安排)

(2)了解总赛程，合理分配工作人员。

(3)相关比赛规则由组织机构决定

3. 工作人员安排：

每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗，并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。

注意：通讯工作也可与办公室联系，让办公室人员协助完成。

4. 奖项设置：以组织机构设定的奖项为标准。

5. 若由于天气原因导致比赛无法进行，则当天比赛时间将另行通知。

6. 文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度，对参赛人员所在班级进行积分。(此积分仅限于大一新生班级之间的评比。)

二、宣传方式

比赛前将比赛赛程及相关信息发布到各通讯渠道上，包括bbs，各qq群，各宿舍楼区宣传栏。

1.海报方式：在荔山、西南、华城等宿舍区宣传栏及海桐、丁香、云凤等宿舍楼下宣传栏中各张贴海报一张

2.积极与各班班长和文体委员联系，让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传

3.学生会成员在各班上进行宣传

4.宣传部紧密联系，及时向宣传部发布赛程和赛果

5.赛后做好比赛赛果公布环节

经费预算

合计：1375元

总计：3497.9元

篇8：体育节活动方案

一、指导思想

以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。

二、活动宗旨

生命在于运动，幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。

三、活动主题

全员健身健康快乐

四、活动口号

“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。

五、活动内容

1、成立体育健身协会，定时开展活动。

2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。

3、参与大课间活动，师生同运动。

4、举办健康知识讲座，预防与保健。

5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。

六、具体安排

活动内容：XXX

要求：XXX

活动时间：XXX

负责人：XXX

公司体育健身活动实施方案

各部门以及全体员工：

为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于x月x 周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：

一、指导思想。

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活” 为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。

三、实施措施

1、时间地点

时间：20x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛

地点：单位原比赛场地

2、比赛内容及实施办法

乒乓球单打、羽毛球单打

1、赛制?淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案

(1)按部门分号。

(2)第一轮对阵形式从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

(3)第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

(4)以后各轮比赛均比照第(3)项规则进行。

3、比赛规则?

(1)每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。

(2)开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

(3)每发5个球后交换发球权，直至决出胜负。

(4)文明比赛，重在参与，友谊第一。

四、奖励实施

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)

五、活动保障

具体由综合部组织负责。

六、活动要求

1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。

2、文明参赛，积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁，公平执裁。

篇9：体育节活动方案精选

一、比赛时间：

[第五周]4月3日周五下午第3节

二、比赛地点：

校内操场

三、比赛规则：

团体赛规则：

1、七年级每班选派男、女各5人参加，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后，比赛场地两端相距20米。发令后，甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将铁环交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的班队为胜，道次由抽签决定。

2、场上队员不得干扰他人(队)比赛。否则发现一人次加班总成绩10秒。

3、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序，否则发现一人次加班总成绩10秒。

个人赛规则：

1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛，如出现乱道干扰其他参赛队员现象，取消比赛成绩。

2、比赛过程中铁环倒了，必须将铁环扶起才能继续前进。

3、赛道长度60米，每班男女限报1人。

四、录取方法：

团体赛：每班按完成比赛所需的时间进行排序，少者居前。

个人赛：男女各取前三名。

五、负责老师：

陈驰

六、备注：

比赛时间为一节半课

篇10：体育节活动方案精选

为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，丰富校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校决定于10月份举办第六届校园体育文化节，具体方案安排如下：

一、指导思想

本届校园体育节坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，以校为本，弘扬特色，营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立“参与体育、健康成长”的理念和健康第一、全民运动的思想以及终生锻炼的'意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐发展，提高团结协作，抵卸挫折的意识和能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动全面普及，特色发展。

二、活动目的

通过体育文化节活动，促进学校体育工作的发展，丰富学校体育文化的内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生体育特长，培养终生体育锻炼的意识，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面的和谐发展。

三、活动主题及形式

本次体育文化节以“参与体育、健康成长”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“课间体育”等体育比赛和体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与体育运动，个个健康成长，同时还将邀请一年级家长参与亲子运动会，以促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。

四、组织机构

领导小组：

执行主任：

执行副主任：

工作小组：

五、参赛对象：

全校各班级

六、活动时间：

20__年3-4月

七、活动主题：

“参与体育、健康成长”

八、体育节活动内容的设置

本届校园体育节贯彻“参与体育、健康成长”的主题思想，内容设置以人人参与，人人都是体育节的主人为宗旨，项目突出群体性，体现趣味性，真正体现学生人人参与运动的“大峰会”.

板块一：《启动篇》(第3周)

本篇宗旨：营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立“参与体育、健康成长”的理念和健康第一的思想，让健身热潮在校园涌动。

项目设置：制定方案、发出倡议(体育组)

板块二：《欢乐篇》(第6周)

本篇宗旨：以集体体育游戏项目为载体，让学生在集体游戏中“玩”出健康，在嬉戏中享受游戏带来的快乐，并从体育游戏中展现自我的运动能力和团队协作能力。

项目设置：

一二三年级：《跳短绳比赛》《拔河比赛》《柔韧大比拼》《30米迎面接力跑》(所需物品：短绳(每生一根，自备)、拔河绳3根、卷尺一把、接力棒5根)。

四五六年级：《8字跳长绳比赛》《拔河比赛》《足球点球射门》《30米迎面接力》(所需物品：长绳(自备)、足球10个、跨栏架2个、拔河绳3根、接力棒6根)。

集体项目说明：按年级组进行，每个年级组根据项目需要由体育组安排好裁判及工作人员;活动所需器材(除自备)由总务处、体育组共同负责提供。

板块三：《运动篇》(第7周)

本篇宗旨：本篇以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，以“达标争优、强健体魄”为目标，真正形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，学生体质健康水平得到切实提高。

详见附件活动方案

九、活动要求

(一)利用学校集会、文化墙及班会时间等大力宣传“参与体育、健康成长”的理念，扩大学校体育节活动的号召力、辐射力，使校园体育与打造活力校园完美接轨。

(二)以班级为单位，根据校园体育节实施方案的内容与要求，由班主任及体育老师利用体育课、大课间及课外活动时间组织学习，开展“快乐课间”活动，精心准备，让更多学生直接参与校园体育节，培养学生的协作精神和团队精神，不断掀起校园体育活动热潮，使校园体育的内涵不断得到丰富和升华。

十、报名及比赛、评比方法

(一)各班级按《体育节活动方案》之要求，结合学生的爱好与特长报名参赛。“欢乐篇”集体项目中除跳绳比赛外其余三个项目的学生原则上不重复，确保每个学生保证参加一项集体项目，在人员不够的情况下允许一人报名二项但不得超过二项，如有违反取消班级参评资格;“运动篇”每班可报6名学生参赛(男女生比例各班自定)，但每生限报两项，每个项目限报二人。

(二)体育节“欢乐篇”各项比赛按年级分组比赛，各班级确定参赛学生后于3月25日放学前上报，“运动篇”报名表4月5日放学前上报，报名表按要求填妥后放入ftp—“周东平”—“20__校园体育节”文件夹内。

十一、奖励方法：

欢乐篇集体项目：各年级每项均取前三名。

运动篇按运动会规则取个人前三名，团体前三名。

篇11：体育节活动方案精选

一、指导思想

二、活动主题及形式

本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。

三、领导机构

组委会主任：

组委会副主任：

成员：各年级部主任

四、组织机构

执行组

宣传组：

后勤组：

安保组：

仲裁组：

五、具体活动安排

(一)体育文化建设

1.11月份以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题出一期黑板报。

2.“动感校园”活动：

将目光对准校园的各类人群，捕捉校园体育节精彩镜头，表现运动的力与美，表现体育精神的感动与激情，表现团队的合作与竞争，体现二小校园优良的运动风尚。每班上交5张画/摄影照片、一张与体育节有关的书法(长、宽为60__60厘米内)，并给作品命名。每个学生制作一期手抄报，参加班级评比,班级选出1-2幅作品参加学校评比。

3.“体育节随笔“活动：

用笔记录校园体育节的所见所闻,体裁不限.可以是体育节的花絮,可以是随想感悟,可以是人物素记,也可以对比赛的评论.字数不限,每班上交1篇

(二)家庭类比赛1----6年级

1.亲子趣味跑

(1)亲子趣味跑

①每班选派2对家庭一家三口进行60米亲子趣味跑。

②活动方法：抬轿子跑——爸爸妈妈将手交叉，让孩子坐在手上，孩子两腿分别叉在爸爸妈妈的胸前，两手分别抱住爸爸妈妈的脖子，听到发令迅速跑出，孩子不能掉下，否则算失败。

(2)三套车接力跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法：以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

(3)三人四足跑

①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。

②活动方法：爸爸妈妈站两边，孩子站中间，孩子的两只脚踝分别与爸爸妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。

注：评奖办法：按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭。

(三)广播操比赛

1.教师广播操比赛：

每个年级部选派20名教师代表参赛(专职体育教师除外)，以年级部为单位进行比赛。选1-4个年级部参加闭幕式表演，学期末作为和谐团队候选条件之一。

2.学生广播操比赛：

以班级为单位，各年级部单独进行比赛，每个年级的第一名最后进行全校展示表演。参加展示的班级的班主任是体育节先进个人的优先条件。

(四)田径比赛项目(每班每项报2人，可兼报，一人最多报2项)

一、二、年级：60m、100m、30m__4迎面接力。

三、四、五、六年级：60m、100m、200m、800m、跳远、跳高

(五)棋类比赛项目：1至6年级每个班各派出男女选手一名(共两名)参加比赛。

(六)教师比赛

1.运动类：

(1)十人十一足50m比赛：年级部选派10名教师参加，以时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，

(2)拔河比赛：各年级部选派10名教师(男女各5名)参加，采用抽签分组办法，先淘汰后决出1-3名。记入总分。

(3)障碍跑接力比赛：各年级部派5名教师(其中必须有一名女教师参加)参加接力比赛，记5名教师累积时间长短决胜负，该项决1-6名记入总分。，

2.益智类：

(1) 看看谁最“笨”

圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚出局.俗称“明七暗七”，各年级部选派10名教师(男女各5名)参加，采用淘汰法决出1-6名记入总分。

(2)抢凳子：每个年级部4名教师参加，以年级部为单位比赛抢凳子，音乐起围着凳子走，音乐停抢凳子坐，最终剩下的一名教师所在年级部获胜。比赛三局两胜。

(3)你说我猜：各年级部选派4名教师参加，两人一组(搭档必须是一男一女)，裁判出示一系列名词，由其中一位教师用肢体或形容语言形容该名词，让搭档猜，1分钟内回答个数多的获胜决出1-6名记入总分。

六、比赛场地：

田径场、篮球场、电教厅

七、活动要求

1.各班级制定好本班“体育节”活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体卫工作开展，推进素质教育的实施。

2.大力宣传营造“体育节”氛围，通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。

3.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。

4.通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。

5.各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。

八、未尽事宜，待后通知。

篇12：体育节活动方案

一、活动目的：迎12伦敦奥运，落实“阳光体育”精神，提高师生健身运动，促学生身心全面发展。

二、组织机构

1、成立活动领导小组

组长：黎金涛副组长：姚小立赖奕文

成员：谢勇军、曾素灵、罗建婵、方萍、张珂、罗志德、萧金风、吴纯龙

2、下设竞赛工作小组

组长：吴纯龙成员：体育教师、级组长

三、活动时间：第10周星期二上午8：30

四、准备工作

1、氛围布置（后勤处负责安排挂彩旗、横幅标语，责任人：张珂）

2、活动拍摄、相片整理收集（旋霞）

3、联系新闻报道（张珂）

4、工作人员饮用水（后勤处负责，责任人：道清）

5、购买活动器材和学生奖品（后勤处负责，责任人：道清）

6、学生用登记卡片份（张珂）

五、开闭幕式流程

（一）开幕式流程

1、8：00学生进场：

要求全校学生指定时间到达指定位置参加开幕式仪式（体育教师负责），不进行集体列队进场。

2、升旗仪式（萧金风老师负责）

3、进行传统项目挂牌仪式，黎校长讲话。

4、足球对表演（足球教练负责）

5、击剑队表演（击剑教练负责）

6、由黎校长宣布体育节开幕

7、放礼花。各项目活动进行。

（二）闭幕式流程

1、闭幕式流程：公布各单项、集体项目获奖名单

2、颁发奖品及集体项目奖状

3、校领导讲话。

六、运动会项目及方法

项目：

一年级：1、足球射门2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球

二年级：1、足球射门、2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球

三年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑

四年级：1、足球射门 2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑

五年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑8、踢毽子9、跳跳球

六年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑8、踢毽子9、跳跳球

负责项目组长自己提前准备项目所用器材！

团体项目多人多足

上午10：30一年级二人三足比赛（每班三组不限男女）

上午10：50二年级三人四足比赛（每班三组不限男女）

上午11：10三年级四人五足比赛（每班两组不限男女）

下午4：00四级五人六足比赛（每班两组男女各一组）

下午4：20五级八人九足比赛（每班两组男女各一组）

下午4：40六级十人十一足比赛（每班两组男女各一组）

多人多足比赛由体育老师担任

（一）1——3年级项目以及时间安排：上午9：00分

1、足球射门（1—3年级学生参加）：

距离小球门6米处踢球，两次机会，中一个即得印章

组长：古少坚组员：陈永红张月伦小义工3人

2、跳绳（1—3年级学生参加）：

连续跳30次以上，即得印章

组长：张慕平组员：吴俏梅陈惠莲小义工3人

3、转呼啦圈（1—3年级学生参加）：

连续转圈20次以上，即得印章

组长：徐朝其组员：何瑞芳黄招娣小义工3人

4、套圈（1—2年级学生参加）

距离2米处套圈，三次机会，中一个即得印章

组长：张福平组员：曾秀娟杨成燕小义工3人

5、羊角球（1—2年级学生参加）

坐在羊角球上跳过来回20米距离（来回各十米）即得印章

组长：廖健华组员：孙月月赖海霞小义工3人

6、拍皮球（1—2年级学生参加）

连续拍球30次以上既得印章

组长：高道清组员：曾小敏赖等娴小义工3人

7、击剑刺靶（3年级学生参加）

使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章

组长：吴纯龙组员：曾松豪小义工3人

8、贴纸赛跑（3年级学生参加）

胸前贴一张A4大小纸张，跑过30米距离，不能用手扶，纸张不掉既得印章

组长：傅立云组员：黄岸芳小义工3人

9、足球绕杆运球：（3年级学生参加）

脚带足球绕过10米障碍球不掉既得印章

组长：赖钢生组员：刘凯标小义工3人

10、投掷飞镖（3年级学生参加）

投掷飞镖3次投中距离3米标靶既得印章

组长：罗志德组员：陈秋福王海玲小义工3人

（二）4——6年级项目以及时间安排下午2：30分

1、足球射门（4—6年级学生参加）：

距离小球门10米处踢球，两次机会，中一个即得印章

组长：古少坚组员：温晓波李育欢小义工3人

2、跳绳（4—6年级学生参加）：

连续跳40次以上，即得印章

组长：张慕平组员：赖秋霞毛跃文杜培小义工3人

3足球绕杆运球：（4—6年级学生参加）

脚带足球绕过10米障碍，球不掉既得印章

组长：赖钢生组员：张健吴伟明姚琼小义工3人

4、击剑刺靶（4—6年级学生参加）

使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章

组长：吴纯龙组员：赖等娴温作穆小义工3人

5、定点投篮（4—6年级学生参加）

在篮球场罚球线附近投篮3次（4年级投小篮筐），即得印章

组长：张福平组员：黄招娣刘传威闭春花小义工3人

6、投掷飞镖（4—6年级学生参加）

投掷飞镖3次投中距离3。5米标靶既得印章

组长：罗志德组员：张月伦黄惠遵廖晓东小义工3人

7、贴纸赛跑（4—6年级学生参加）

胸前贴一张A4大小纸张，跑过30米距离，纸张不掉既得印章

组长：傅立云组员：彭秀珍吴耿霞小义工3人

8、跳跳球（5—6年级学生参加）

脚踩跳跳球连续跳跃10米既得印章

组长：廖健华组员：温碧群赖瑞芳小义工3人

9、踢毽子（5—6年级学生参加）

连续踢4次以上，即得印章

组长：高道清组员：伍春燕袁飞彦小义工3人

七、经费预算与奖励办法（元）

（一）、学生：

1、参加所有运动项目，印章数量在5个以上得价值2元的小礼品（一、二年级获得4枚印章即可），参加所有项目印章数量在3个以上（一、二年级获得2枚印章即可）得价值1。5元的小礼品。

2、比赛结束即可到器材室凭卡片换领奖品。

篇13：体育节活动方案

一、指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。

二、活动主题

享受运动、享受健康、享受快乐

三、活动宗旨

面向全体学生，为学生提供展现个人能力的机会，发展学生个性，

增强集体荣誉感，提高全校师生的身体素养。

四、体育节组委会

主任：xx

副主任：xxx

成员：xxx及各班教小组组长

五、活动安排

（一）时间：20xx年12月30日下午

（二）活动安排：

第一板块：《方阵展示》

1、展示形式：以班级为单位，列队成方阵，排4列纵队，方阵前由1人举班牌(高度在胸前位置)，班教小组组长在方阵前，组员在方阵后。（如图）

2、展示内容：以方阵形式展示班级积极向上，朝气蓬勃地精神风貌，

展现阳光自信的孔小少年形象。亮出班级口号，突显班级特色，展现团结一心，奋勇拼搏的运动精神。

3、展示要求：要求服装统一、步伐整齐，可设计方阵行进过程中的标语、动作、口号、有特色的表演等。在经过主席台前可作简短精彩表演，经过主席台要求各个方阵高喊自己的口号。

4、入场顺序：五（1）（2）（3）（4），二（1）（2）（3）（4），四（1）（2）（3）（4），一（1）（2）（3），三（1）（2）（3）（4），六（1）(2)（3）（4）

5、入场解说词：各班入场解说词，要求能简要介绍班级特色及参加本次运动会的优秀运动员实力、成绩等主要情况，文字简练、流畅，总字数控制在100字左右，由班教小组组长负责落实，文字稿请在12月23日前，上传到苏丹校信通

6，入场详图：

第二板块：《竞赛项目》

项目一：长绳飞舞

长绳飞舞比赛规则：

（1）二至六年级每班男女生各5人参赛，2名抡绳（不计入10人范围）。一年级每班报2人，由两名老师抡绳

（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。

（3）比赛时间为二分钟，二分钟内累计记数，跳数最多的获胜。

（4）长绳采用循环跳的方法，每人上绳限跳一次（如多跳个数不计入成绩，也不判为犯规）。

（5）一年级采用五人同时站在绳间跳的方法，跳数最多的获胜。

（6）如有班级跳数相等，则失败次数少的获胜。

项目二：跳绳

1、跳绳：（一分半钟双摇）：四、五、六年级

2、跳绳：（一分半钟单摇）：一、二、三年级

参加办法

1、以各班级为单位参加比赛。

2、每班限报5人，2名女生，3名男生。

竞赛办法

1、单摇跳绳：每人一次。方法是：身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转360度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。

2、双摇跳绳：每人一次。方法是：双脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转720度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。

项目三：踢毽

1、踢毽（两分钟单踢）：一、二、三年级男女生

2、踢毽（两分钟盘踢）：四、五、六年级男女生

参加办法

1、以各班级为单位参加比赛。

2、每班限报5人，2名男生，3名女生。

竞赛办法

1、踢毽：两分钟盘踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧互换踢，左脚踢一次，右脚踢一次计为一次。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，可用任意一脚先踢。比赛开始后，毽子触及地面、任一脚连续踢两次、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。

2、踢毽：两分钟单踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧踢。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，比赛开始后，毽子触及地面、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。

项目四：折返跑接力

参加办法

1、以各班级为单位参加比赛。

2、每班报5人，2名女生，3名男生。

竞赛办法

1、一人从篮球场底线出发冲到第一条线前推倒一瓶子后折回底线前推倒一瓶子，再冲到第二条线前推倒一瓶子再次折回底线推倒一瓶子，以此类推，共有四条线，在每条线上都要推倒一瓶子。如瓶子没有推倒则必须返回推倒瓶子。完成后下一人出发，共五人，男女生出发顺序班级自定。

2、先到达终点的班级为优胜

3、以年级为单位进行比赛。

项目五：拔河比赛

1、参加年级：四、五、六年级，每班10名男生，10名女生。

2、采用单次淘汰赛，按年级组进行，决出年级前2名。

录取名次与奖励

1、个人名次：每项每组分别录取前8名，按8、7、6、5、4、3、2、1计分，报名不足8人（含8人）减一录取。

2、单项团体奖：设踢毽、跳绳两个单项团体总分，按各队运动员在各项各组比赛中成绩之和计算。成绩高者，名次列前。成绩相等时，以第一名多者名次列前，余类推。单项团体取前8名，并颁发获奖

篇14：体育节活动方案

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，认真学习贯彻全国和省《中长期教育改革和发展规划纲要》（20xx-20xx）、省委省政府《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》和《关于加强农村中小学体育艺术教师和校医队伍建设的若干意见》等文件精神，坚持“健康第一”的指导思想，遵循普及与提高相结合的原则，以创建课外文体活动工程为抓手，开展形式多样的学生阳光体育活动，营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围，全面推进优质教育。

二、活动主题：阳光体育健康活力

三、参加对象和组别

全体小学学生。

四、活动安排

体育节活动分群众性体育活动和体育比赛两大类。坚持普及与提高相结合的原则，鼓励广大中小学生积极参与体育节各项活动，让体育节活动真正成为学生健康成长的平台，促进学校重视体育工作，使学校体育活动制度化、规范化。

（一）学校群众性体育活动

1.加强管理积极宣传，营造体育运动氛围。

各校成立体育节工作领导小组，结合学校实际，制定本校“体育节活动实施方案”和各项比赛的规程，确保各项活动有序进行。同时，利用板报、橱窗、广播、校园网络平台、悬挂横幅等载体进行广泛动员，

在校内营造体育运动的氛围。

2.高度重视周密部署，全面启动文体工程。

20xx年，我县将全面启动中小学生课外文体活动工程，并力争在一年试点的基础上，20xx年将我县建设成为浙江省中小学生课外文体活动工程示范区。各校要根据实际，制定科学的活动方案，统筹安排。开齐开好体艺课程，确保体艺教学质量；认真排好“第二课表”，确保课外活动时间；重视教师技能培训，确保教师全员参与；落实专项活动经费，确保设备设施到位；健全考核激励机制，确保体艺活动实效。

3.认真组织广泛动员，开展各类体育活动。

（1）每学年举办一次全校性田径运动会。根据学生年龄特点，科学合理地设置运动会项目（小学不少于8项，中学不少于10项）。通过竞赛，提高广大学生的体质健康水平和运动能力，发现和培养学生体育活动骨干和优秀体育后备人才，推动学校体育工作的开展。

（2）每学期组织小型体育比赛不少于3次。以班级或年级为单位，开展符合学生身心特点的、丰富多彩的小型体育比赛，融洽师生之间、同学之间的关系，促进学生参与体育活动的积极性，培养学生对体育运动的兴趣。学生参与率达到98%以上。学校可根据自身实际情况，结合学生的基础和兴趣，组建各类体育社团，尽可能让每个学生都有项目可以展示，努力提高学生对体育活动的参与热情。

（3）广泛开展学生阳光体育活动。全面实行大课间体育活动制度，丰富内容，提高质量，强化特色。小学、初中各学校可在课间操基础

上整体实施“大课间”活动，保证活动时间达到25分钟。高中学校应盘活现有课程资源，统一开设除体育课外每周不少于2课时的课外活动课，开展学生全员参与，教师指导到位，内容丰富多彩的文体活动，使每位学生在义务教育阶段至少能掌握2项日常锻炼的体育技能，养成锻炼身体的良好习惯，提高综合素养。

4.规范标准测试，完善通报制度。

进一步宣传学校教育“健康第一”的理念，营造学校、家庭、社会共同关注青少年学生体质健康的良好氛围，努力形成中小学生“减负”的共识和合力，深入推进素质教育，切实增强青少年学生体质健康水平。认真做好20xx年《国家学生体质健康标准》测试及数据分析上报工作。进一步完善《标准》实施情况督查制度和学生体质公布制度，及时通过新闻媒体向社会和学生家长通报学生体质测试结果。重视对学生测试数据的留存和积累，分析本校学生体质健康状况，作为改进学校体育工作的依据。

篇15：体育节活动方案

一、活动宗旨：

本届体育节旨在鼓励广大学生自觉进行体育锻炼，强健体魄，培养健康身心。以体育节为广阔舞台，在丰富多彩的活动中让学生充分发挥兴趣、展示特长、增强团队合作。在活动的设计和组织过程中不断挖掘学生潜力、培养学生的领导才能、彰显学生的精英气质，全面提升邗中学子的综合素养。

二、活动主题：

健康、文明、靓丽、阳光。

三、活动口号：

1健康、文明、靓丽、阳光。

2激情释放的赛场，精英汇聚的舞台。

3同心协力，品味体育之美。指点赛场，展现领袖风采。

四、活动对象：

全体学生。

五、活动地点：

学校田径场、篮球场。

六、活动时间：

第7周—第15周（4月1日至6月1日），利用体育课、社团课等进行各项目预赛。各项目半决赛、决赛时间待定。

七、组织机构：

由校办、信息中心、体育组、年级组、新疆部联合组成活动组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

八、筹备工作：

1、第7周召开体育节工作协调会。（校办）

2、第7周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。

3、第7—15周在校园里布置“20xx年体育节”的主题词及宣传口号。

4、第7—15周在校园网上向全校师生及家长宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周赛程表和比赛实况。

5、赛前准备好体育节比赛所需器材。

九、活动内容：

（1）篮球联赛（高一、高二年级）

（2）拔河比赛（初三、高三）

（3）趣味运动会（初一、初二）

趣味体育活动：

1、步步高：（踩高跷接力）5男5女裁判：教师2名学生10名。

方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学踩高跷出发，至对面与接力区同学交换，接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接，以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。

规则：

①途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2”，并回到落地点继续开始。

②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5”，并退回接力区继续开始。

③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）

2、左右开弓：5男5女裁判：教师4名学生：10名。

方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学，一手持托着乒乓球的乒乓板，另一手运球，至对面与接力区同学交接，接力区第一位同学以同样的方法回到起止线与下一位同学交接。以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。

规则：

①途中乒乓球不得落地。乒乓球落地算违例，违例一次加2”，并回到落地点继续开始。

②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5”，并退回接力区继续开始。

③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）

3、迎面接力：（男女各10人）器械：接力棒

方法：男生、女生相距30M成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人手持接力棒迅速向男生跑去，将接力棒传递给男生第二人，自己站到男生排尾如此依次进行，用时少队为胜。

规则：比赛中运动员必须手持接力棒。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起。在交接棒时出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员。交接棒时不得将接力棒抛给本方队员。在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛，否则视为犯规。

4、齐心协力：（男女各10人）

方法：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面队员的右腿，后面队员手搭在前面队员肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。

规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

5、心心相印：（男女各10人）

方法：侧对前进方向，两人手臂相挽，背夹一篮球，步调一致向前走，以最后完成用时最少的队伍为胜。违规直接出局。

6、运球接力：（男女各10人）

方法：男生、女生相距30M成一路纵队相对站立，男生第一人运球向女生跑去，将球传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人运球向男生跑去，将球传递给男生第二人，自己站到男生排尾如此依次进行，用时少队为胜，以时间短的队为胜。运球不得持球跑。

7、同心园接力：（初一年级每班35人，初二每班50人）

方法：从学生手拉手连成一个圈，人人不能松手使圆呼啦圈在圈内传递，用时少者为胜。

十、比赛奖项设置：

以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励（新疆部对前3名给予奖励）。

篇16：小学体育节活动方案

小学体育节活动方案范例

根据学校20xx学年第一学期工作计划，积极开展“阳光体育”活动，倡导我运动、我快乐的良好校园体育文化氛围，决定举行绍兴县实验小学第十二届体育节，具体安排如下：

活动内容：

一、第七周：

团体项目比赛：全体学生体质测试

（一）时间：

第一、二学部：10月16日（周三）

第三、五学部：10月17日（周四）

第四、六学部：10月18日（周五）

（二）内容：

一、二学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈

三、四学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐

五、六学部：50米、400米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。

（三）地点安排：

一分钟跳绳：体育馆边上的'走道。

一分钟仰卧起坐：单双杠旁边的水泥场地。

坐位体前屈：体育馆门口。

50米、400米：田径场。

二、第八周

（一）、体育节入场仪式

时间：周四（10月24日）

由政教处，体育组负责：要求队伍整齐、精神饱满，服装统一，体现班级风采

（二）、田径运动会：周四、周五（10月24、25日）

三、记奖办法：

（1）田径比赛个人单项计分：每项取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。不足六人按实取名次。

（2）学部运动会取团体前六名，发给奖状。

（3）设精神文明优胜奖（入场式60%，其他：安全、纪律、卫生、宣传报道40%），具体评奖办法另定，按学部班级数3：4：3比例，评出一、二、三等奖，单独颁奖。出现安全责任事故不得评奖。

四、报名日期：学生运动会报名表，填好纸质报名表后，于10月12日放学前送体育组，电子报名到国庆节回来再通知报名。

田径运动会规程

比赛年级：二——六年级

比赛时间：20 10 月24、25日（雨天推延）

比赛项目：

二年级：60米、100米、200米、立定跳远、纵跳摸高、垒球

三学部：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球

四年级：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球、男女4*100接力接4*100

五年级：100米、200米、400米、800米、跳远、跳高、垒球、铅球、男女4*100接力赛。

六年级：100米、200米、400米、800米、跳远、跳高、垒球、铅球、男女4*100接力赛。

参加办法：

1、各年级以班为单位报名，每班可报运动员12人，男、女各6人

2、每人限报2项，每项最少报2人

3、每班男女各4人参加接力赛（不计入运动员限报项目中），与单项可兼报，在报名单中注明。

比赛规则：

参照20xx年《田径竞赛规则》执行，特定比赛详见比赛方法。

篇17：小学体育节活动方案

小学体育节活动方案

一、指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育大课间活动为重点，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。

二、活动主题

同心协力释放快乐

三、活动宗旨

面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。

四、体育节组委会

主任：xxx

副主任：xxxxxx

成员：xxxxxx及各班主任

五、活动安排

时间：12月份30日下午1:40――3:00

活动安排：

项目一：一、二年级：（1）袋鼠跳（2）两人三足跑

袋鼠跳比赛规则：

（1）参赛班级报名人数(男女各5人)。

（2）运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现双手滑脱（麻袋口离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。

（3）在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，若因跃跳重心不稳而致跌倒（在未影响邻道的情况下），可从跌倒处立起继续前行。

（4）行进中，若出现步入他道或摔倒至邻道，均属犯规。

两人三足跑比赛规则：

（1）每班组织六组选手（男女各6人）。

（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。

（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。

（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。

（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续

（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。

（7）进行迎面接力以用时少的班级为胜。

项目二：三、四年级：（1）长绳飞舞（2）四人五足跑

长绳飞舞比赛规则：

（1）每班男女各10人参赛，2名抡绳（要求是学生）。

（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。

（3）比赛时间为三分钟，三分钟内累计记数，跳数最多的获胜。

四人五足跑比赛规则：

（1）每班组织四组选手（男女各8人）。

（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。

（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。

（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。

（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续

（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。

（7）进行迎面接力以用时少的'班级为胜。

项目三：五、六年级：（1）拔河（2）双人背运篮球接力

拔河比赛规则：

（1）各班选20人参加比赛，其中男生10人，女生10人。同一年级之间的班级进行比赛。

（2）各班老师根据广播通知将学生带入操场指定位置。现场抽签决定比赛顺序。

（3）第一轮：各年级各班以抽签的形式进行比赛，一轮定胜负，进入第二轮。

（4）第二轮：第一轮中获胜的两个队进行冠军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。第一轮失败的两个队进行季军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。

（5）每个参赛队要服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。

双人背运篮球接力比赛规则：

（1）每班男女各10人，排一路纵队。

（2）比赛时两人背夹篮球一同行走或奔跑，到达指定位置返回后将篮球交给下一对选手。

（3）交接区同队选手之间可以相互帮忙。开始后选手双手必须放在胸前，两名队员不能相互拉手，并且不能用手接触球，中途手触球或掉球必须返回起点重新开始。

（4）比赛采用计时决定名次。

六、奖励办法：

活动项目以班级团队，进行颁奖。

活动规则最终解释权：体育组xxx老师

篇18：春体育节活动方案

一、指导思想

以实施素质教育为目标，积极开展丰富多彩的学校体育活动，通过体育节，激发学生的运动兴趣，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展。

二、活动主题

快乐参与健康成长

三、活动时间

XX年3月21日至4月25日

四、活动内容及组织

（一）跑操比赛（七、八年级）

1、比赛时间：第四周

七年级：周四（21日） 9:30――10:05

八年级：周五（22日） 9:30――10:05

2、比赛场地：田径场

3、参赛对象：七、八年级全体学生

4、比赛方法：

（1）学生做完第九套广播操后，在学校跑操音乐的伴奏下，比赛班级按照大课间跑操路线依次开始跑操，评委老师分散在跑道线周围分别给各个班级打分，去掉最高分和最低分，根据班级最后得分排定名次，取前4名颁发奖状。

（2）要求每班3路纵队沿着跑道线前后对齐，横排三人一排对齐。

（3）跑操节奏和音乐一致，手臂摆动整齐、规范。

（4）服装统一，精神面貌好。

（二）拔河比赛（七、八年级）

1、比赛时间：第六周（4月1日―4月12日）

2、比赛场地：体育馆

3、参赛对象：每班20人

4、比赛方法：每班20人，10名男生和10名女生，抽签决定对阵班级，实行单淘汰赛制，3局2胜，每局限时一分半钟，时间到后，根据距离中心线远的`班级获胜。取前4名颁发奖状。

（三）800、1000米测试赛（九年级）和跳长绳比赛（七、八年级）

1、比赛时间：第八周（4月17日―4月19日）

九年级：周三（17日） 15:00――16:30

七年级：周四（18日） 12:00――12:30

八年级：周五（19日） 12:00――12:30

2、比赛场地：田径场

3、参赛对象：全体学生

4、比赛方法

（1）七、八年级跳长绳：全部学生参加，其中两人固定摇绳，其余学生按照班级排定跳绳顺序依次通过跳绳，失败不计算次数，限时3分钟，以各班总跳绳次数来排定名次。取前4名颁发奖状。

（2）九年级800、1000米测试赛：以体育中考的分值计分，根据班级平均分排定班级名次，取前6名颁发奖状；学生根据测试成绩取男、女前6名。如有请假学生需向教学处提出申请。

（四）迎面接力赛（七、八年级）和两人三足迎面接力赛（九年级）

1、比赛时间：第九周

七年级：周三（24日） 12:00――12:30

八年级：周四（25日） 12:00――12:30

九年级：周五（26日） 12:00――12:30

2、比赛场地：田径场

3、参赛对象：每班20人

4、比赛方法：

（1）七、八年级迎面接力赛：每班20人，10名男生10名女生，在划定区域内完成迎面接力，每边10人统一站在立杆后面，交接棒必须绕过立杆，每个年段抽签分成2组，小组前2名进入年段决赛，取前4名颁发奖状。

（2）九年级两人三足迎面接力赛：每班20人，12名男生8名女生，两人一组，用布条捆住踝关节，每边5组统一站在立杆后面，交接棒必须绕过立杆，抽签分成2组，小组前3名进入年段决赛，取前6名颁发奖状。

请各班级在接到体育节活动方案后，积极做好比赛准备，力争在活动中展示班级风采，争取佳绩。教学处

篇19：小学体育节活动方案

小学体育节活动方案

根据学校第一学期工作计划，积极开展“阳光体育”活动，倡导我运动、我快乐的良好校园体育文化氛围，决定举行绍兴县实验小学第十二届体育节，具体安排如下：

活动内容：

一、第七周：

团体项目比赛：全体学生体质测试

（一）时间：

第一、二学部：10月16日（周三）

第三、五学部：10月17日（周四）

第四、六学部：10月18日（周五）

（二）内容：

一、二学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈

三、四学部：50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐

五、六学部：50米、400米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐。

（三）地点安排：

一分钟跳绳：体育馆边上的走道。

一分钟仰卧起坐：单双杠旁边的水泥场地。

坐位体前屈：体育馆门口。

50米、400米：田径场。

二、第八周

（一）、体育节入场仪式

时间：周四（10月24日）

由政教处，体育组负责：要求队伍整齐、精神饱满，服装统一，体现班级风采

（二）、田径运动会：周四、周五（10月24、25日）

三、记奖办法：

（1）田径比赛个人单项计分：每项取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。不足六人按实取名次。

（2）学部运动会取团体前六名，发给奖状。

四、报名日期：学生运动会报名表，填好纸质报名表后，于10月12日放学前送体育组，电子报名到国庆节回来再通知报名。

田径运动会规程

比赛年级：二――六年级

比赛时间：20 10 月24、25日（雨天推延）

比赛项目：

二年级：60米、100米、200米、立定跳远、纵跳摸高、垒球

三学部：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球

四年级：60米、100米、200米、400米、跳远、跳高、垒球、男女4*100接力接4*100

五年级：100米、200米、400米、800米、跳远、跳高、垒球、铅球、男女4*100接力赛。

六年级：100米、200米、400米、800米、跳远、跳高、垒球、铅球、男女4*100接力赛。

参加办法：

1、各年级以班为单位报名，每班可报运动员12人，男、女各6人

2、每人限报2项，每项最少报2人

3、每班男女各4人参加接力赛（不计入运动员限报项目中），与单项可兼报，在报名单中注明。

比赛规则：

参照《田径竞赛规则》执行，特定比赛详见比赛方法。

篇20：学校体育节活动方案

一、活动宗旨：

本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励**学子在享受运动的快乐中展现特长，用运动风采诠释代表活力激情的“橙色”精神；鼓励**学子在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，用爱集体、爱学校的责任意识诠释象征沉稳大气“蓝色”内涵，全面展现我校学生的平民本色与精英气质。

二、活动主题：

“橙”现体育激情共绘**“蓝”图

三、活动口号：

“橙”现体育激情共绘**“蓝”图

橙色――彰显青春活力蓝色――展现人文情怀

蓝与橙，沉稳与活力并重；动与静，激情与和谐共享

四、活动对象：

非毕业年级全体学生

五、活动地点：

国团体育馆、青春广场、室外运动场

六、活动时间：

第3周―第6周（**月**日至 **月**日），第3周升旗仪式（**月**日上午）为体育节开幕式。利用体锻课、体拓课、社团课、班会课等时间进行各项目预赛。狂欢节期间进行各项目半决赛、决赛。

七、组织机构：

由工会、校办、学工部、总务处、信息中心、**部、团学联、体育组、年级组联合组成体育节组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

组委会主任：**

副主任：**、**（高二1班）

组委会成员：**（高二3）、**（高一2）。

八、筹备工作：

1、第二周召开体育节工作协调会。（校办）

2、第二周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好动员报名工作。

（负责部门：学工部、团学联、年级组）

3、第3―6周在校园里布置“20**年体育节”的主题词及宣传口号、在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗（树人学堂）、横幅（运动场、体育馆）等。（负责部门：总务处）

4、第3―6周在校园网上向全校师生、家长及校友宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。（负责部门：团学联信息中心）

5、准备好体育节活动所需器材：30个袋鼠装（麻袋）；男款脚蹼6副、女款脚蹼6副、手握式打腿板6块；小礼品50份；白漆、白色涂料若干桶、涂鸦墙活动材料包40份，每份含：喷漆8色（各不同基本色）、滚筒刷1个、着色刷5个（小2个，中2个、大1个）、调色盘8个（一次性碗替代1袋）、口罩5只、手套5双、护目镜5个。（负责部门：总务处）

九、活动内容：

（一）开幕式：（3月4日第3周升旗仪式）

（1）升国旗，唱国歌、校歌

（2）校长致体育节开幕词

（3）运动员代表发言

（4）赛场文明承诺宣誓仪式

（5）校长宣布体育节开幕

（6）“**style”师生啦啦操展示

（二）体育文化项目：

（1）“蓝与橙”墙体涂鸦设计大赛

各班选派若干名涂鸦绘画高手以学校运动场看台内侧围墙（高约1.2米长约60米）和运动场主席台背景墙（高约2.5 长约18米）的墙体为画板，用喷漆、环保涂料、丙烯颜料等材料进行创意涂鸦设计。各班要在3月15日放学前上交参赛作品样稿（A4纸，必须上色、画面整洁干净，注明班级、姓名）至团委办公室，样稿经组委会审核后统一进行各班涂鸦区域的分布，各班在第6周（**月**日―**月**日中午前）完成涂鸦作品，组委会将组织师生评委评选出最佳作品并予以奖励。

（2）“运动与激情”校园体育摄影大赛

各班同学通过手中的相机去观察、记录本届体育节各项赛事，记载激动人心、感人至深的瞬间，留住美丽、激动、快乐的回忆，分享多姿多彩的校园体育生活，充分展现**学子的热情、精神与活力。各班于**月**日至少上交参赛作品（6寸冲印照片）5张，照片背面注明照片主题、班级姓名。组委会将于第6周布置在校园橱窗，并由师生投票评选出一、二、三等奖并予以奖励。

（3）赛场文明承诺宣誓活动

宣誓活动将在体育节开幕式上进行，届时各班级将派出一名领队，代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺，为保证本次体育节顺利开展，创建公平公正、文明和谐的赛场氛围打下良好基础。

（三）集体竞赛项目：

（1）QBA篮球联赛（比赛规则见附1 ）

QBA师生联谊篮球赛（比赛规则见附2 ）

WQBA三对三全明星篮球赛（比赛规则见附3 ）

（2）“**加油”啦啦队大赛（比赛规则见附4 ）

（3）“激情畅游”游泳接力赛（比赛规则见附5 ）

（4）“绳彩飞扬”长绳接力赛（比赛规则见附6 ）

（四）趣味体育活动：

（1）“毛毛虫”行动 4男4女裁判：教师2名学生10名

方法：相距20m，迎面站立，两边各4人（2男2女）。4个人纵向排列，用腿夹住“毛毛虫”的身体，用手拉住“毛毛虫”背上的拉手。发令后，从起点开始，“同心协力”向前出发，与对面4位同学交接，交接后该4位同学以同样方法折返回，以“毛毛虫”尾部过终点线，才算完成比赛。

规则：

① 途中，“毛毛虫”不得着地。着地算违例，违例一次加10秒。

②接力时，必须以“毛毛虫”尾部过接力起止线后方可交接。未过线交接算违例，违例一次加10秒。

③ 用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜）

（2）步步高（踩高跷接力） 5男5女裁判：教师2名学生10名

规则：

① 途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2秒，并回到落地点继续开始。

② 接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5秒，并退回接力区继续开始。

③ 用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）

（3）袋鼠运瓜 2男2女裁判：教师2名学生8名

方法：接力“搬运”球（4*10m）。4名学生纵队站立各相距10m，每人脚套麻袋、手持麻袋边缘扮演袋鼠；第一只“袋鼠”搬运“瓜”到第二只“袋鼠”处后跳回自己的起点继续搬运，第二只“袋鼠”将运过来的“瓜”继续搬运至第三只“袋鼠”处后返回自己的位置继续搬运依次类推，最后一只“袋鼠”将第三只“袋鼠”搬运过来的“瓜”搬运到终点规定区域内。

规则：1、以规定个数用时最少队为胜。

2、可将瓜放入麻袋中进行搬运。

（4）师生大力王（拔河比赛）裁判：教师3名学生8名

方法：第一轮以班级为单位，8男8女进行初赛。

第二轮开始各班另加2位教师（必须有一男一女两位老师参加），班级自行邀请。（如班主任为女性，则邀请男性任课教师；如班主任为男性，则邀请女性任课教师）比赛以淘汰制进行，决赛时间为狂欢节第一天。

规则：

① 采用三局二胜制，时限2分钟，每局结束休息1分钟

② 规定时间内未决出胜负的，则看绳上标记在中心线的哪一侧，则哪边获胜

③ 比赛中不可以突然放手或将绳子缠绕身体任何部位，否则判该局输

④ 比赛队员必须是本班学生，否则判输

⑤ 非运动员、裁判和工作人员的不得进入场地（规定区域）

（5）众星捧月 10女裁判：教师4名学生10名