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你为什么和别人比较呢演讲稿
王海银
亲爱的同学们：
大家好！儿时听《龟兔赛跑》故事，曾深为龟的勇气和毅力所折服。某天猛然想起这个故事，脑子里冒出一个问题：龟在游泳、潜水、“辟谷”、“禅定”、寿命等诸多方面有着兔所望尘莫及的优势，为什么偏偏要在自己最不擅长的方面，与兔一比高低呢？虽然赢得了比赛，但靠的全是侥幸，根本不值得赞赏，正如一个人将全部积蓄买了彩票，即使中了千万大奖也不值得效法一样。兔的行为更是不可取，以己强项挑战人之弱项，算什么能耐呀？何且这种“长”还是上天赋予的。
当然，这不过是寓言。目前尚无证据表明，动物也有类似人类的比较（攀比）心理。但作为社会性动物，人必须通过比较，认识自我，确立自己的社会坐标。问题在于比什么、怎么比。正确的比较，可以帮助人们发现自身的优势、劣势，明确努力的方向、目标；反之，则可能使人骄傲自满、目空一切，或产生自卑、失落感，――所谓“人比人气煞人”，乃至由羡慕而嫉妒而仇恨，做出不理性的事情来。
现在有些同学，很有点像是《龟兔赛跑》故事中的龟，对自己的优势视而不见，偏要拿自己的劣势去与别人比。比如，有的同学学习刻苦认真、成绩突出，却常常为家庭贫困、相貌平平而苦恼、自卑。他们不懂得，只有靠自身努力获得的东西，才属于自己，才值得自豪。相貌是父母遗传的，家里的钱是父母赚的，与自己没有一毛钱的关系！再比如，有的同学心地善良，身强体壮，热爱劳动，文明礼貌，深受长辈的垂爱，可就是因为学习比较差，总也自信、阳光不起来。其实，他们所具备的这些品质，在价值排序上是位于学习成绩之前的。何况，我们通常所说的“学习”，是从狭义上讲的`，即为了应试而开设的课程。这些课程只是人类所需知识、技能的冰山一角。有围墙学校里的差等生，完全可以成为无围墙学校里的佼佼者。
目前，在我们校园里，在比较观问题上存在的一个错误倾向是：尚能不尚德，重外在轻内在，厚物质薄精神。总习惯于跟人比智商、考试成绩，比外貌、衣装，比家庭、爹妈，而不屑于不跟别人比爱心、教养、胸襟，比尊老爱幼、文明礼貌、绅士风度，比审美情趣、精神品位。其实，先哲们早就指出，“鸟的美在羽毛，人的美在心灵”。人在本质上是一种精神、情感动物，人的价值主要体现在精神、情感层面，人的幸福也主要取决于其精神、情感生活的质量。改革开放三十多年来，人们的物质生活有了翻天覆地的变化，而人们的幸福感却没有同步提高，有些人甚至感到更加郁闷、空虚，不就是最好的证明吗？
天生万物，都有其独特的存在价值和意义，也都有其局限性。世界上没有一个人能够囊括人类的全部优点，每个细胞里都充满正能量，到哪里都是“Nubber.1”，也没有一个人是一无是处，绝对的人渣，到了哪儿都是“垫底”的料。
也许有同学会说，我“矮穷丑”，学习不好，思想境界高不起来，其他方面也很平庸，这不就是一无是处吗？我要说，假如你不但先天禀赋差，后天运气背，而且从来没有做过改变现状的努力，那么，你确实几近于一无是处。但这又能怪谁呢？努不努力，完全在你自己的掌控之中呀！胜人者力，自胜者强。人与人之间的可比性是相对的，唯有自己与自己才具备绝对的可比性。只要你尽了最大努力，最大限度地利用了先天遗传和后天机运所提供的可能，成为最好的自己，你就是成功者，就是大写的人，就是正能量，就能赢得大多数人的尊重！所谓“道不远人”。“欲仁得仁”，“人皆可成圣”，说的不就是这个道理吗？
谢谢大家！
人，没有十全十美的这一种说法。别人所拥有的美是你所无法拥有的，而你的美却是独一无二的。一个人最美的事情莫过于――为别人喝彩，为别人得到的一切而感到由内而外的一种赞美。
每个人的心态不同，所以得到的下场也不同。从远古至今，诚心为别人而感到快乐的，自己的一生也会逍遥自在。
中国为了争夺奥运会的主办权，不惜与各国产生了激烈的斗争，与法国的“战争”更是如火如荼。最终，中国获胜。法国不但没有感觉的伤心、难过，反而在20北京奥运会上写下了对中国的赞美――恭喜中国获得了年奥运会的主办权。当时，各国的媒体都引起了不小的轰动，连中国都有些人暗暗夸赞法国人的美得底线。
在这个社会上生存，要学会打好关系。对领导、对长辈、对下属……懂得为别人喝彩，会让你在这个社会上活的更加的自在、更加的完美。只有在怎样为别人喝彩，说不定别人会对你更加的高看三分，给你条更加的安全、放心的道走。
我们要对自己的对手喝彩，感谢他们对自己的一种激励，他们让你在与他们较量中得到了启示，得到了成长，得到了思考，更让你得到了一种心灵的解脱。他们让你在每一场比赛当中认识到自己的美，认识到自己的是非对错，不管是这场比赛中是赢还是输，总是能让你认识到一个崭新的自我，要对你的对手喝彩，多一份喝彩，多一份成长，多一份超越自我的能力。
也许，对别人的一种喝彩。更是对自己的一种赞美。他让你懂得如果去看到自己的最美的一点。用赞美的眼睛去看自己的对手，其实并没有你想象的那么强，会轻而易举的战胜自己的对手。踏上成功的路途，不管是多么艰难，都能用最美的方法去战胜自己的对手。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生旅途上，我们都需要别人的喝彩。但勿忘了，也要为别人喝彩。
学校举行运动会，在宣布比赛结果时，校长给一个默默无闻的班级颁发了“道德风尚奖。”对此，同学们向校长提出了心中的疑惑：“我们仔细地观察了那个班，并不觉得这个班的道德风尚比其他班高。为什么您会特意给他们颁发这样的奖项?”
校长笑了笑，说：“你们都忽略了一点——在同学们都为自己的班级喝彩时，唯有那个班的学生在位自己喝彩时，也不忘为别人喝彩。”
这是朋友给我讲的一个故事，听完后，心中不禁感到震撼和敬佩。为给别人喝彩原来是如此推崇而震撼，为那个班的学生为其他班喝彩而感到敬佩。
是啊，为别人喝彩吧。这是一面明亮的镜子，它让我们看清自己，反思自己，也为自己赢得友谊。历史上，周瑜与诸葛亮的差距，与其说是智谋上的差异，不如说是差在那一份胸襟和气度上。如果周瑜懂得为别人喝彩，就不必怀着“既生瑜何生亮”的悲哀随风即逝。或许还能造成一段高尚友谊。
为别人喝彩吧，生活会因此变得和谐、多彩。在同学全神贯注地画完一幅画时，给他(她)打打气，说一句真是不错的作品啊;看到邻居家辛勤种的花儿开花时，不要忘记夸赞他们，说一句这花真好看啊;晚上回家时，为忙碌了一天的家人鼓鼓劲，让温馨的气氛包围在你家……
为别人喝彩，让自己每天都带着微笑面对生活。
在别人为自己喝彩的同时，别忘了，我们也要为别人喝彩。为别人喝彩，赢得别人的微笑，赢得友谊;为别人喝彩，让自己的生活过的更精彩。
当你讨厌某人，用一些不好的言辞尽情批评他的时候，可要小小心了，你说的是自己， 你周围的人都是为你而来的。其实，他们扮演了两个角色：一个是扮演镜子，让你看见你不想看到的自己，另外一个角色就是扮演老师，让你学会你的人生功课，其中最常见的功课就是宽恕。如果没有人需要你宽恕，你是学不会功课的。
什么是投射，这是心理学很流行的名词。
“投射”简而言之是，我身上、内在有的一些特质（小气、嫉妒、懒惰、不守信、等等），我不承认，或是被我压抑了，也有可能是我其实很排斥这种特质，于是我“故意”看不见他们。但是，我可以轻易地在别人身上看到。然后，我会起反应，并且予以谴责。
举例来说，我曾经梦到某个人。我的老师在帮我解梦时就问我：“你觉得他有什么特质？”我说“我觉得他是一个阴险、卑鄙的小人，自私，贪婪。”
我真的很不喜欢他，就连看到他的相片，我都会由衷地生起一股厌恶感。他的眼神，尤其令我不舒服。
没想到老师说：“这些都是你有的，也就是你的阴影。你投射在他身上，所以你这么讨厌他。”
我怎么可能是个阴险、卑鄙的小人呢？自私、贪婪更是我在自己身上最看不到的特质。我从小就耳濡目染，或是被我妈耳提命名地说：“不可以做一个阴险、卑鄙的人。自私和贪婪都是很不好的。”因此，我从小就决定，一定不要做小人。
我们每个人其实都代表着一幅太极图：一半黑，一半白。我们一直被教导着要活出白色的一面，黑色的那一面就被压制下去了。然而，我们生活在一个二元对立的世界里，有黑又白，有高有低，一面缺失了，另一面就不可能存在，
我们刻意压制黑的那面的结果，会为自己在外面的世界中树立很多“敌人”，同时，我们不可能彻底的接纳真实的自己。你的能量，有很大一部分会被调去遮盖、闪躲、压制那个你不想看见、不愿接纳的自己（它就是你的阴影）。但是当你全然接纳真实的自己时，所有的特质都会在正面的光阴中被转化。
另外一种情形就是，如果你觉得某人的行为很不顺眼，比方说，说谎欺骗别人，误解别人还理直气壮，或是欺善怕恶等，你会去批判他。如果你对这些行为特别痛恨，那就表示，你曾经也有过这样的行为，虽然表面上你没有觉察到，可某个部分的你是心知肚明的。所以，那份对自己的谴责就会力道加大转向别人。
因此，下次你讨厌某人，用一些不好的言辞尽情批评他的时候，可要小小心了，你说的是自己。
如何接纳真实的自己呢？最简单、最快捷的方法就是宽恕。借宽恕你不喜欢的人，接纳别人的过错来原谅自己、接纳自己。所以，不是有人说，你周围的人都是为你而来的？其实，他们扮演了两个角色就是：一个是扮演镜子，让你看见你不想看到的自己，另外一个角色就是扮演老师，让你学会你的人生功课，其中最常见的功课就是宽恕。如果没有人需要你宽恕，你是学不会功课的。
无论是拯救者还是迫害者，你想要拯救或怪罪对方的那个部分，都是你自己拥有但不愿以去看见的——而且是你身为受害者才会感受到的。从受害者的脆弱情节出发，去接纳，去整合，才是逃脱受害者牢笼的唯一出路。（文章来自：孟雄伟的腾讯空间）
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
如果你只看到太阳的黑点，那么你的生活将缺少温暖;如果你只看到月亮的阴影，那么你的人生将难以找到光明;如果你总发现朋友的缺点，那么你的人生旅程将难以找到知音，面对别人的成功，你是不屑一顾，还是横加挑剔，面对别人的成功，你是为他感到由衷的高兴，还是充满羡慕，嫉妒。
那一年，我正在读六年级，学校也将迎来一年一度的“六一节”，那一天，举行了各种节目，让人眼花缭乱，单也非常精彩，每个节目结束，都会响起雷鸣般的掌声。最好要举行最后一项目——颁奖。要为本年度的出色学生颁奖，过了一会儿，我突然看见了我们班的同学走上了领奖台，而且是我的学习对手，当时，我心里很不舒服，表演过后，我一句话也没有说，平时我俩的关系还是很亲密的，可今天，我也不知道为什么，就对他有点悔恨。就这样，我俩一整天也没说话，就在下午吃完饭后，我们班主任把我叫到了他的办公室，我很畏惧的去了。
到了之后，老师问我是不是有心事啊!我很坚决地没有说。之后老师语重心长地说，其实在上午就看出来了，他说你对王琳有点不甘心，可毕竟这是她的实力呀，她比你好点，但只要你努力，在不就的将来你一定会成功的，如果你成功的那一天，别人不高兴，那你心里会好受吗?我立马说不好受。对，你会不好受，现在别人也是如此，如果你现在为别人喝彩，以后别人也会为你喝彩!学会喝彩，是一种气度，也是一种胆识。
在与同学、朋友交往中，我渐渐悟出一个道理：“为别人喝彩，你会在他人的成功中获得快乐;为别人喝彩，你会在自己的基础上进步;为别人喝彩，你会悟出自己的不足”。
朋友们，学会为别人喝彩吧!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天的棋坛天才李世石永远是一副盛气凌人的神色，但当他每次观看棋手对局时，总是由衷地一句句嚷道：“好!”“战神”曹薰炫在一次与徒弟李昌镐的决胜战不胜之后，也曾满心真诚地说：“你才是世界第一啊!”
面对这样的为别人甚至是为对手而发出的喝彩声，我由然而生一种发自心底的震撼和敬佩。
我们周围有一些人和集体，喜欢把自己的胜负得失与别人联系起来。所谓别人光荣了，就显不着我了。殊不知这不仅狭隘，更不明智。
当今的韩国，棋坛霸主地位已难动摇。我相信，除了韩国棋手的苦心钻研之外，那种如李世石、曹薰炫一般为别人喝彩的风气也起了很大作用。
为别人喝彩，首先是去肯定别人的价值，以一种客观而谦虚的态度发出赞赏。
每一届的世界青年钢琴大赛上，后台总是掌声不断、彩声不断。那些已经颇有实力的青年演奏家们哪个不知道学琴练琴的辛苦?能够坐在那里，已经是一种莫大的荣耀，为对手的成功表演喝彩，何尝不是对自己的肯定?
为别人喝彩，是一种理解，是一种英雄相惜。我们难忘美国女足姑娘们与中国女足的情谊。她们从未落下一次为中国女足加油的机会。尽管她们之间是对手。其实，这正说明了只有那样具有实力顽强拼搏的对手才会被尊重!
为别人喝彩，有助于一个整体和谐气氛的营造，有利于集体的进步。每个集体中的成员都感到来自别人的鼓劲和掌声时，他自然会更加忠实地拥护这个集体，也更加乐意为集体中其他成员的成功而加油助威。中国女排的再次崛起不就深刻证明了这一点吗?
更重要的，为别人喝彩是一种个人修养和道德水平的体现。不仅为比自己强的人喝彩，也要为不及自己但努力而有卓越表现的人喝彩。虚怀若谷，不吝掌声，肯定别人，这难道不是一种美德吗?像喜爱夸人不显示自己的曹薰炫，是不是赢得了更多的尊敬呢?
敬爱的老师，亲爱的同学：
没有掌声的世界是孤寂的，就像冰峰上的雪莲找寻不到一丝喝彩；没有赞美的人生是空洞的，就如同圣安东笔下的圣女，理解敬仰却不懂得给予；当黎明的第一缕光撒在金字塔的身边，撒在自由女神的火把上，撒在珠蜂之巅，我们才会猛然间认识到这世界的精彩。不！是我们才真正认识到该为人类的创举喝彩、为这世界喝彩！
“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红，”看见天边那落日的余辉了吗？那是在为即将展开的深蓝天幕演绎深沉的前奏，在为夜晚喝彩；山间鸟鸣，清泉幽幽，听见溪水潺潺了吗？那是溪水在为水滴优美的舞姿奏响欢快的乐曲，在为活泼的水滴喝彩。
人生天地间，红尘中有那么多祥和的美景。姑苏城外古巷中撑起的一柄柄红油纸伞；远方古刹中暮鼓晨钟……或柔漫隽永，或淡泊宁静，是那样的空灵和深邃，而这只是人生路边的掠影；人生路都是那样坎坷曲折，在这样的百年行程中最需要的是那一声喝彩。
为别人喝彩吧，生活会所以变得五颜六色。早上出门时，看见邻居辛勤栽种的花朵开放了，不要吝惜你的赞美，说一句花儿真美，好心境便会伴你一整天；中午吃饭时，应对饭桌上可口的饭菜，不要吝惜你的夸奖，说一句厨艺真棒，会让你天天有这么好的东西享用；晚上回家时，为同样忙碌了一天的家人加加油，打打气，会让你的家庭气氛欢快融洽。瞧，一天的生活原本就是这么完美！
没有人是完美的，但所有人都具有优点；没有人是战无不胜的，但所有人都会赢得些许成功。为别人的优点喝彩，为别人的成功喝彩，一个赞许的眼神，一句激励的话语，它会让明天，或许后天，让这世界的朝霞分外灿烂，让这个拥有生命的蓝色星球拥有真正的温暖！
正如自然有了潺潺的溪水才生机无现，天空有了绚丽的晚霞才情趣盎然，我们的人生同样也需要有活力四射的喝彩，需要温暖的人心的掌声。朋友们，让我们背起装满喝彩的行囊，在真诚情谊的陪伴下一同上路，不断完善自我，完善人格，用精彩的表此刻人生的舞台上尽现真我风采。
为别人喝彩，让生命精彩！解开心中私心杂念的桎梏，跳出尘世黑暗的.樊笼，对这世间完美的一切喊出你的赞美，喊出你的欢乐与喝彩。众人皆凡人，没有谁拥有一切，但只要拥有一份坦然的心态，我们就是不平凡的。因为我们战胜了人类亘古未灭的私欲。为别人喝彩，你会赢得别人的微笑；为世界喝彩，你就赢得了一场无悔的人生。
敬爱的老师，亲爱的同学：
很多时候，我们只明白为自我的成功喝彩，却很少真心实意地为别人喝彩。其实
为喝彩是一种本能，为别人喝彩是一种美德，一种胸怀。
同学考试得了第一，你深知这是他长期努力的成果。你很想为他喝彩，可是你怕别人认为你是虚为的奉承，又怕别人跟本不需要你的喝彩，话到嘴边可你又咽下去了。
在楼道，你看邻居家，准备出门，一家人和乐融融，你很想上去祝福他们，可是你觉得他们不必须会珍视你的友好，于是你又将话咽了下去。
在学校的演讲比赛中，遇见你长期以来的竞争对手，他在台上的演讲使你不得不佩服他。演讲结束后，你想上去对他说一句“你真棒”。可是你认为这样会丧自我尊严，最终你还是没说出口......
生活还有很多这样的例子。当你对他人，只要你真心为他人喝彩，不要犹豫，不要迟疑，你就大大方方的把你对别人的赞扬说出口，既使你被别人误解，你也是并无所失，因为你已经焕发着人性良的光辉。
为别人喝彩是一种美德，一种胸怀，在生活中要学会为别人喝彩，当你学会为别人喝彩，生活也会变得更精彩。
别人都是为你而来美文
投射是心理学上很流行的名词，它是指我身上内在有的一些特质（比如小气、嫉妒、懒惰、不守信，等等），我不承认，或是被我压抑了，也有可能是我其实很排斥这种特质，于是我“故意”看不见它们。但是，我可以轻易地在别人身上看到。然后，我会起反应，并且予以谴责。
举例来说，我曾经梦到某个人。我的老师在帮我解梦时就问我：“你觉得他有什么特质？”
我说：“我觉得他是一个阴险、卑鄙的小人，自私、贪婪。”
我真的很不喜欢他，就连看到他的相片，我都会由衷地生出一股厌恶感。他的眼神，尤其令我感到不舒服。
没想到老师说：“这些都是你有的，也就是你的阴影。你投射在他身上，所以你这么讨厌他。”
我怎么可能是个阴险、卑鄙的小人呢？自私、贪婪更是我在自己身上最看不到的.特质。我从小就被我妈耳提面命地教育：“不可以做一个阴险、卑鄙的人。自私和贪婪都是很不好的。”因此，我从小就决定，一定不要做阴险、卑鄙、自私、贪婪的小人。
我们每个人其实都代表着一幅太极图：一半黑，一半白。我们一直被教导着要活出白色的一面，黑色的那一面就被压制下去了。然而，我们生活在一个二元对立的世界里，有黑有白，有高有低，一面缺失了，另一面就不可能存在。
我们刻意压制黑的那面的结果，会为自己在外面的世界中树立很多“敌人”。同时，我们不可能彻底地接纳真实的自己。你的能量，有很大一部分会被调去遮盖、闪躲、压制那个你不想看见、不愿接纳的自己（它就是你的阴影）。但是当你全部接纳真实的自己时，所有的特质都能得到正面的转化。
另外，如果你觉得某人的行为很不顺眼，比方说，说谎欺骗别人，误解别人还理直气壮，或是欺善怕恶等，你会去批判他。如果你对这些行为特别痛恨，那就表示，你曾经也有过这样的行为，虽然表面上你没有觉察到，可某个部分的你是心知肚明的。所以，那份对自己的谴责就会加大力道转向别人。
因此，下次你讨厌某人，用一些不好的言词尽情批评他的时候，可要小心了，你说的是自己。
如何接纳真实的自己呢？最简单、最快捷的方法就是宽恕。借由接纳你不喜欢的人，宽恕别人的过错来原谅自己、接纳自己。所以，灵修界常说，你周围的人都是为你而来的。其实，他们扮演了两个角色：一个是扮演镜子，让你看见你不想看到的自己，另外一个角色就是扮演老师，让你学会你的人生功课，其中最常见的功课就是宽恕。如果没有人需要你宽恕，你是学不会这门功课的。
曾经看过这样一个故事：“我”是一个大一学生，一天姨妈进城请“我”陪她吃饭，“我”当时身上只有20先令。姨妈却偏要去最贵的餐馆，“我”无奈地同意了。姨妈又要求点昂贵的食物，“我”只好一一照办。最后总算还好，刚好20先令。“我”付完钱后，姨妈看着我，问：“那是你全部的钱?”“是的，姨妈。”“你用全部的钱来招待我吃一顿美味的午餐?那太好了——可太傻了。你知道所有语言中哪个字最难念?就是‘不’。你已长大成人，你得学会说‘不’。天哪!你这顿午餐差点儿撑死你可怜的姨妈了，通常我的午餐只是一杯牛奶!”
初读这篇文章，觉得很可笑。可笑过之后再想想，就再也笑不出来了。其实，类似这类午餐的事相信我们很多人都曾经历过，生活中有太多的尴尬和无奈，而造成这种尴尬和无奈的原因，很多时候都是因为我们不太会说那个最难念的字：“不。”那位姨妈不惜让自己被食物撑得很难受，其目的不就是想用事实来教育她的内侄学会说“不”吗?
不敢说“不”的人往往缺乏实力。他们或许害怕不顺着对方的意自己会吃亏，哪知愈想讨好他人，可能最后一个也讨不好，因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他的不周到。愈是想对得起每一个人，愈可能对不起人，因为精力、时间、财力有限，不可能处处顾及周详，结果虽然帮了别人，却没帮好，还是对不起人，就算拼命应付了所有人，至少他还是对不住自己。
玛格丽·特撒切尔夫人是一位默默无闻的小杂货商的女儿，可是通过奋斗，她却成为英国历史上的第一位女首相。她的崛起引起了欧洲和世界各国的注意，并被称为“世界第一女人”。她的成功与她的父亲自幼对她的谆谆教诲密不可分。撒切尔夫人的父亲罗伯茨是一位白手起家的杂货商。女儿很小的时候，他就对她寄予厚望，希望她将来能有所作为。为此，当撒切尔夫人五岁开始上学时，父亲就把她送入学校，并从那时起就不再允许她说“我不会”或“太难了”之类的话。她父亲经常带她去听音乐会、演讲，和她一起读许多名人自强、自信、自立的传记。她父亲教她对自己要有信心，千万不要去迎合别人，并经常对她说：自己要有主见，不要人云亦云。正如后来她在当选为首相时所说的：“我父亲的教诲是我信仰的基础，我在那个十分一般的家庭里所获得的自信教诲正是我大选获胜的武器之一。”
所以，当你的能力有限，无法帮助别人时，千万不要勉强，误人误己，你应该学会说“不”，学会拒绝。说“不”不是不近人情，不是自私冷酷。所谓“长痛不如短痛”，你既然无力帮助，如果过于勉强，弄不好反而会耽误了别人重新获取有效帮助的机会，因此倒不如事前让对方知道你的苦衷，让他另请高明。只要你真诚地道出自己的苦衷，你的原则必能获得朋友的谅解，得到对方的尊重。
万丈红尘，物欲横流。这个世界有太多的诱惑，只有冷静思考，掂量轻重才能心明眼亮，去伪存真。下棋时，走一步算一步是盲人骑瞎马，走一步看一步是夜半临水池，走一步看五步的必然是赢家。所以，有些事对人对己都不利的，我们要坚决拒绝，学会说“不”，否则，等事情到了无法收拾的地步时，捶胸顿足，也只能证明你的愚蠢。
所以，大胆地说出“不”字，是相当重要却又不太容易的事。有人喜欢你直截了当地告诉他拒绝的理由;有人则需要以含蓄委婉的方法拒绝，各有不同。以下是几种如何说“不”的建议：
直接分析法：直接向对方陈述拒绝对方的客观理由，包括自己的状况不允许、社会条件限制等。通常这些状况是对方也能认同的，因此较能理解你的苦衷，自然会自动放弃说服你，并觉得你拒绝得不无道理。
巧妙转移法：不好正面拒绝时，就采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由也可以，主要是善于利用语气的转折——温和而坚持——决不会答应，但也不致撕破脸。比如，先向对方表示同情，或给予赞美，然后再提出理由，加以拒绝。由于先前对方在心理上已因为你的同情使两人的距离拉近，所以对于你的拒绝也较能以“可以理解”的态度接受。
不用开口法：有时开口拒绝对方也不是件容易的事，往往在心中演练N次该怎么说，一旦面对对方时又下不了决心，总是无法启齿。这个时候，肢体语言就派上用场了。一般而言，摇头代表否定，别人一看你摇头，就会明白你的意思，之后你就不用再多说了。另外，微笑中断也是一种暗示，当面带笑容的谈话突然中断，便暗示着无法认同和拒绝。类似的肢体语言还包括采取身体倾斜的姿势，目光游移不定、频频看表，心不在焉……但切忌伤了对方的自尊心。
一拖再拖法：如果已经承诺的事，还一拖再拖是不明智的，这里的一拖再拖法指的是——暂不给予答复，也就是说，当对方提出要求时你迟迟没有答应，只是一再表示要研究研究或考虑考虑，那么聪明的对方马上就能了解你是不太愿意答应的。其实，有能力帮助他人不是一件坏事，当别人拜托你为他分担事情的时候，表示他对你的信任，只是自己由于某些理由无法相助罢了。但无论如何，仍要以谦虚的态度，别急着拒绝对方，仔细听完对方的要求后，如果真的没法帮忙，也别忘了说声“非常抱歉”。
不，是义无反顾的抉择，是不容置疑的坚定，是掷地有声的回应，是深思熟虑的决断;不，没有丝毫的扭捏作态，没有半点的踯躅徘徊，没有半推半就的含糊，没有莫衷一是的圆滑。
如果别人不喜欢你
文/沈奇岚
亲爱的孤独的yanyan:
你问的问题不像你说的那样“很没新意，和舍友合不来”.你问的是很重要的问题：如何面对生命中的喜欢和讨厌。
你是宿舍里惟一的外省人，你的家乡山东“人与人是那么热情，没有隔阂”.现在你在广州，听不懂粤语，一切都是陌生的。你有一个假想敢，那个霸道的和你同住的女孩。她会当着你的面用粤语说你的不是，你处处迁就她，可她不领情，有机会就嘲笑你。你说：“她很外向。托她的福，已经很多很多人知道我们之间的不愉快了。大概我很快就可以变成空气，没有人注意我。”
亲爱的yanyan,我明白，现在的你想蹲下来大哭一场。你哭完要继续向前走，虽然不知道哪里是尽头。
相信我，每个人或早或晚，都要经历这样的孤独。有时候是亲人的离去，有时候是失恋，有时候是高考失败，有时候就是和周围的环境格格不入……和某个人合不来，其实没有什么大不了，这根本就是正常的事情。
你不可能和每个人都合得来。
亲爱的，不是每份善意都能得到善意的回报。这是个复杂的世界，每份善意都有被辜负的危险。你的霸道女友辜负了你的善意、包容和等待，错过你这样的朋友是她自己的损失，不要睬她就是了。
亲爱的，你不要强迫自己去和别人合得来，也不能强迫别人来喜欢你。根本不必。
我知道，你担心你和她的不愉快会让其他的人对你有看法。实际上没有那么可怕，你控制不了别人的想法，她也不能。
而且如果你一直很在意任何一个别人的看法，那真的会累死。尊重自己的感觉才是更重要的，你爱的那些人，他们对你的看法才是重要的。
人越长大，越会接近一个真相：不是每个人都喜欢自己。被喜欢是多么重要的自我肯定，但是如果对方不回应，不是因为你做错了什么。真的不是因为你不够好。
我想你现在有些讨厌她吧。亲爱的yanyan,对待一份关系，你得学会不怕讨厌人，也不怕被人讨厌。当你确定了自己的原则之后，不要一再地退让，学会说不，学会做自己，学会执行自己的原则。不能为了企求被喜欢来损害自己的原则，这样做会让你自己不喜欢自己。
朋友有三类：一类是可以吃吃喝喝的朋友，有共同爱好可以说说话聊聊天的人，这样的朋友每个人都有一堆；一类是可以信赖的朋友，你倒霉的时候她会帮助你，你对她也是一样，这样的朋友不多；还有一类是亲人一样的好朋友，是无论你在任何境地都会站在你这一边的人，也是你可以无条件地站在她一边的人，这样的好朋友叫做死党。
每个人都想要很多爱很多温暖，你得找到和你频率相合的人才会快乐。而那些讨厌我们的人，反正都是路人，没有必要在意，也不用取悦他们。其实你甚至应该谢谢她，因为她让你知道什么样的人不值得你付出友情。因此我们要加倍珍爱那些真正喜欢的人。
亲爱的，一个真正长大的人，他知道自己是怎样的人，他不为其他人轻易动摇自己的原则。他知道如果明天火星撞地球世界终结，他会和谁打电话说再见，和谁一起度过最后的夜晚。
如果你一定要换寝室，也请你有所准备。生命中的喜欢和讨厌总是如影随形。孤独让人知道什么对自己是真正重要的。
经历过那段幽暗隧道的人们深深明白温暖和光亮的珍贵。
那些感觉寒冷的时刻，请相信前面有光。
你的同路人：奇岚
为别人喝彩，是一种智慧，是一种大家风范，是一种人格修养，但又何尝不是一种激励，一种藉以迈向成功的阶梯呢？
在一次学校举行的能力竞赛中，我在班里取得了第一名。老师发奖品时，我按捺不住心里的兴奋和喜悦，满心欢喜的走到了讲台上。在同学们的一片掌声中，我看到了我的好朋友两只手在使劲的拍着，不时向我投来鼓励、赞许的目光，脸上那灿烂的笑容让我的心里暖暖的，霎时，我的心通通直跳，我不敢看她，把头压得更低了，说完“谢谢老师”后，红着脸跑回了座位。
记得有一次考试，我的成绩虽然不错，但她的成绩是第一名，看到她那“得意”的样子，我的心里很不服气：不就是个第一名么？有什么了不起的！当别人都报以热烈的掌声祝贺她时，只有我懒懒地拍了两下手，当她期待的目光与我相遇时，我只是淡淡的看了她一眼，即便是僵硬的笑容也转瞬即逝。下课后，我还故意在她面前和同学们有说有笑，不理睬她。在卫生间，我还用肩膀轻轻撞了她一下。谁知，她却大度一笑，放学后，还等我一起走……我头一次发现我竟然是如此小肚鸡肠。
很多的时候，我们只知道为自己的成功喝彩，却很少真心实意地为别人的成功喝彩。为自己喝彩是一种本能，为别人喝彩却是一种美德，一种胸怀，在为别人喝彩的同时自己也在体验着快乐。
生活中，若想获得别人的认可就要设身处地的为别人着想。每次做事前，多思考一点，就能避免给他人造成伤害。
老人拒绝与游客签订合同，原因就在于游客将玻璃碎片与其他垃圾扫在一起，没有考虑到人会有碰到玻璃片的危险。因此，多为别人考虑一点点，就能避免很多不必要的麻烦甚至伤。
杭州司机吴斌在遇到事故后，忍着剧痛，用正确的操作方式将公交车安全停下，让车上的于灾祸。在危难之时，他仍考虑到他人的安危，仍然乘客的生命安全负责，这也让他获得了“最美司机”的称号。
无论在哪个行业哪个领域，若要赢得他人的尊重，就要从对方的角度为对方的需要考虑。今年6月份，北京一家医院的一名患者生命垂危，必须马上手术，手术需要耗费大量的时间和精力，而该医院只有两名医生可以做这个手术。然后两天两夜，两名一生轮流不停手术。当手术成功结束，两名医生累得直接躺在手术室。当后来记者采访时，他们说：“想到病人面临的危险与痛苦，我们没有时间去感受疲惫了。”正是因为这两位医生能够感受病人的感受，能够为病人地生命需要考虑，所以他们是当之无愧的“白衣天使”。
在生活中，我们都愿意结交有爱心，多为他人考虑的朋友，而一个人能否为他人考虑也直接体现这他的品行素质。像随地乱扔垃圾不顾清洁工人的辛苦；公共场合大声喧哗不顾他人受，饭后不收餐桌，不考虑后来人的吃饭环境等行为都是只顾自己的一时痛快，不为他人的感受和生存环境考虑的行为。如果我们要实现社会的和谐发展，就要人人和之间互相为对方想想，其实我们应该能明白“我为人人，人人为我”的道理。
学会为他人着想，从现在做起。我们作为高中生，已经明事理，懂规矩。为他人着想，至少从现在必须要站在家长老师的角度明白他们苦口婆心的用意，至少从我们自己做起为身边的同学着想，说话做事多考虑一下别人的感受。
为他人着想，赢得他人尊重，才是立足社会之道。
“黄河之水天上来，奔流到海不复回；高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪 ”。每每羡慕古人的豪放与洒脱，总有一种内心的冲动，向学习古人的气度，仿效古人的风流气度，但回到实际，却总有一种失落感偷偷溜上心头。
不妨自问，当我的对手取得了骄人的成绩后，我会鼓掌吗？会对他报以微笑吗？如果会，那这是真心的吗？每当此时，朋友你大概会和我一样避而不语。但是，朋友请看看吧：当北京申奥成功后，作为我们竞争对手的法国却在“大运会”上显示了他们何等的气度与风范―― “祝北京奥运会申办成功！”这不能不让我们这些避而不语的华夏子孙汗颜啊 ！
既然我们知道汗颜，那久别永远汗颜下去，况且，我们拥有“豁达气度，风流气韵”的古老传统。所以我们不要再犹豫什么！朋友，让我们一起――
风雨彩虹，大家风范――为别人喝彩吧！
为别人喝彩，为你的对手喝彩，为你曾经的敌人喝彩，让我们跳出“嫉妒”、“自私”那些狭隘的怪圈，以海纳百川的气度，去拥抱一切美好的事物，去播散真诚，浇注豁达，收获友谊！
俗话说：“多一个朋友总比多一个敌人要好”，那么为别人喝彩正可以帮助你实现这一点，帮你化敌为友。
记得姚明刚登NBA 赛场时，奥尼尔撇着嘴角，一脸的不屑，而“小巨人”却对其球技由衷的喝彩。终于，姚明靠自己的球技，更是靠自己的大度赢得了奥尼尔的钦敬，也征服了美国球迷，成了明星赛的首发前锋。
再遥想周公瑾当年，他才高八斗，智勇双全，但他的心却容不下“气度”二字，终究死于气度。就在死前他还在感叹“既生瑜，何生亮？”可见他的一生为“气度”所累，死后心也依然是紧紧皱缩的。
可见，拥有豁达的气度，大家风范是一件多么美好快乐的事，拥有他，你的人格就会像巫山之云，沧海之水一样至善之美；拥有它，你也会有“大江东去，浪淘尽，千古风流人物……”的洒脱与豪放。
朋友，让我们一起高唱：风雨彩虹，大家风范――为别人喝彩！
在这个世界上，经常会有成功与失败。当我们成功的时候，会发现支持自己的人会给自己喝彩，有的时候，你的对手也会为你的成功而喝彩。
为别人喝彩，就是在任何情况下比你优秀的人战胜了你，或者你战胜了其他人的喝彩。这种喝彩是对别人能力的一种赞同，也是对自己能力的一种改善。如果你输了，别人赢了，你嫉妒这个人，那么你的能力就不会提高。由此可见，一个不会为别人喝彩的人，是不会进步的。
如果你为你的对手喝彩，那么你的对手就会非常尊重你。因为对手通过你的喝彩知道你不是一个小肚鸡肠的人，而是一个宽宏大度的人，这样你在对手的心目中就是一个具有无限潜力和大度的人。为别人喝彩，不是现实处你的弱小，而是显示出你的强大，还有你无限的潜力。
二战时候，纳粹德国著名将领隆美尔提出了闪电战的理论，让纳粹德国在欧洲占领了大片大片的地盘，也将自己的势力发展到了北非。当时的英国首相丘吉尔赞叹道：“隆美尔有如此强的破坏力，如果他是我方的将领那么这场战争将会很快结束，同盟国将很容易取得胜利。”单单从字面意思来理解的话，我们能听出丘吉尔的叹息，但如果从更深一个层次来理解那就是丘吉尔对隆美尔作战能力的赞许。
在运动场上，运动健儿们努力拼搏，分出名次。每当能力强的选手冲向终点，那些媒体冲上来采访的时候，运动员们都会表示出对其他选手的能力的赞赏，毕竟大家都拼尽全力了。这样，那些没有夺冠的选手就不会气馁，会争取在将来取得更好的成绩。
为别人喝彩，是对别人能力的认同，同时也是对自己的一种激励，更可以成为别人尊敬的人。记住，当你成功时，不要忘记为别人喝彩！
在我们的生活中，难免有些同学的某方面取得了优异的成绩或者在某次演出非常成功，那我们该做什么呢？答案很简单，为别人喝彩。
虽然这样说，但是还是有很多同学没有做到这点，当别人比自己在某一方面水平高时，更多的是嫉妒和不服，所以也就说出一些不文明的话，或者讽刺别人。虽然只是一点点的话语，但是能深深地刺痛别人的心。还可能引发更多的矛盾。
我想起了一个故事：一个小男孩脾气很粗暴，经常骂别人，和别人打架，于是他的爸爸拿来一根木头对他说：“以后，你每和别人闹一次矛盾就在这上面钉上一颗钉子。”渐渐地，木头上的钉子越来越多，直到木头上全都是钉子。这时小男孩才认识到自己的错误，爸爸又说：“如果你和别人吵架后，主动道歉就拔掉一颗钉子。”小男孩开始注意自己的一言一行，和别人吵架后主动承认错误。终于木桩上没有钉子了，但是代替它的是一个个窟窿，爸爸对他说：“你看，每次你吵架说的话就像钉子一样深深的钉在了别人的心里，虽然你对别人道了歉，但是你说的话像这些窟窿一样留在了别人的心里。”这个故事告诉我们深刻的道理。说话像水一样，泼出去就收不回了，所以我要学会为别人喝彩。
所以当别人比自己好时，不要嫉妒别人，而要为别人喝彩。“哇，你真了不起！”、“你真棒，我要向你学习”“不错，不错。”或者是被人讲话后的一阵掌声，竖起自己的大拇指……这些话字数不多，动作也很简单，但是却包含了自己对别人的敬佩，对别人的称赞。别人听、看后，也会更加的舒服，心里也充满感激，拥有自信，而我们心里也很高兴。并且我们也要找到不足，把他当做目标向前追赶。
所以，我们以后要为别人喝彩，喝彩不一定是屈服，嫉妒才是真正的软弱，学会夸奖别人，别人才会夸奖自己。把不好的话语收下，说出夸奖的话语，让别人高兴，自己也会高兴，最后让我们树立起文明的社会，创建起友谊的桥梁！
为别人付出，你才会收获！作文 -作文
有的时候，人们总是在想着：我能得到多少？而很少有人会去想：我做了多少，我让别人得到了多少？请不要再埋怨别人在工作或者学习上给予你的回报太少，在此之前，你应该仔细地想一想你对他们关心和付出有多少，为别人付出，你才会收获！作文
。当别人工作中有了麻烦，你是不是热心地帮助他们解决；当在学习的过程中，你是否真心的去帮助同学，真挚的去与别人交朋友，在别人困难的时候伸出自己的小手，这份温暖，我想同学们都不会忘记，总以为只要自己努力就行了，学习好就行了，我觉得不是，生活实践也是最重要的，我们不应该时时刻刻都为自己着想，也应该为别人着想，什么事都应该去考虑两个方面，别人生活中有了不幸，你是否用自己的爱去温暖他们，作文
假如，以上的几种你都做到了，任何人都有理由相信：你会赢得别人的信赖。也会与同学们。。成为最好的朋友！今天我看见我们班的同学签名上写了我快要生日了，就对他说了声生日快乐，等到下午在上线的`时候他居然把签名改成了我要生日了，谢谢你王泽慧！我看的时候大吃一惊，没想到一句简简单单的祝福，在别人的心里居然如此的温暖。嘿嘿，我觉得这种行为有些夸张，但是这也是朋友对我的一种回报！我看到这样的话，心里也很开心！这虽然是一个非常小的事情，但是却让我们两个人心里都如此的温暖！只要付出了，你就会收到回报
各位老师、同学们：
大家早上好！我是XXX，很荣幸得到这次在国旗下发言的机会。同学们可能都注意到开学以来这几周国旗下讲话的主题都是“感恩”，“羔羊跪乳，乌鸦反哺”让我们铭记感恩父母；“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”让我们铭记感恩老师；“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”让我们铭记感恩劳动，感恩生活。然而，作为一名学生，还有一群可爱的人，值得我们感恩，这群人就是我们身边的同学。今天我演讲的题目便是“感恩同学，友好相处”。
漫漫求学路，是同学陪我们一起走过，我们在一起学习，一起生活，一起欢笑，一起难过，一起成长。在学校，当我们生病的时候，往往是同学们最先发现并悉心照料我们；当我们遇到困难的时候，往往是同学们最早伸出援助之手；当我们取得成绩的时候，也往往是同学们最先与我们分享喜悦，我们要感恩同学，感恩朋友。
作为一名中职生，正处在世界观、人生观、价值观形成稳固的时期，跟同学处好关系，理性对待同学关系尤为重要。传统智慧有言：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。我们要看到身边同学的优点长处，由衷的赞美并且谦虚的学习，某些同学身上存在缺点，我们也能够发现并且对照自身，有则改之无则加勉。
奇装异服、玩世不恭，你可能觉得这是个性张扬的表现，但是你早晚会发现这些并不代表成熟；拉帮结派、打架斗狠，你可能会用江湖义气来标榜，但是你早晚会发现这些太幼稚；爱慕虚荣、贪图享乐，你可能认为这样很炫酷，但是你早晚会发现这说明你太年轻。我相信大家都能做到多交益友、不交损友、乐交诤友。当然，不管是同学身上的优点还是缺点让你有所收获、有所触动，我们就应该抱有一颗感恩之心，因为毕竟是同学们陪我们一起走过、一起成长，他们将是我们一生的朋友。
五年前，我读到一首诗，让我深有感触，当我接到本次演讲任务的时候，我脑海里首先浮现出的就是这首诗。在此，我把这首诗送给大家共勉，并以此结束我今天的演讲。
是树木并肩而立，孤树会有过多的旁枝杂杈，平和的竞争激发出向上的能力。
我们是朋友，我们在一起，有人分担的苦恼才不太沉重，有人分享的秘密才有意义。
请你理解我，让我理解你，真正的朋友，谢谢大家！永远住在心里。
话剧
故事心得
这个话剧是给残疾人写的，是说有一个小姑娘她突然有一天，被车给闯了，之后就残疾了，本来她是一个非常爱玩爱生活的一个小姑娘，可是，变残疾了以后，她就对生活失去了信息，感觉活着没什么意思了，之后，她就想轻生，后来她是用自己的善良感化了自己，才知道自己不不比人差呀。坚强的面对了生活。
剧中人
四个
花花：；女：；：18岁；：她是残疾人，坐轮椅。
妈；；女；；；45岁
甲：；男：：；35岁
乙：：女：：：35岁
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★ 和别人快乐作文
