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扳手腕小学三年级作文400字
今天，老师举行了一场比赛是掰手腕。老师选了一个瘦的和一个壮的让他俩掰手腕，想看看是壮的力气大，还是瘦的力气大。
我要去！我要去！大家都争先恐后的.举起手来，此时，我心想：如果我上台，一定会赢的！最后，老师决定，瘦小的安禹铭和强壮的吴鑫辉。大家都迫不及待地跑过去，一下子就人山人海，什么都看不见了。于是，我直接爬上了桌子看比赛。比赛结果，吴鑫辉不费吹灰之力就把安禹铭打败了。
这时，龚老师又让一个个子高的，瘦瘦的接着比赛，我们班有名的瘦高个于浩正高高的举起手来，老师选了他。决赛开始了！我又爬到了桌子上，只见他们互相瞪着对方，我知道他们在打气势战。他们把胳膊放到桌子上，开始了！我心里暗暗呼道，只见他们青筋暴起，咬着牙齿，脸憋得红彤彤的，谁也不放松。我们使劲喊：加油！加油！可能因为吴鑫辉刚刚比赛了一场，费了不少力气，只过了一会儿，于浩正手上一使劲，就把吴鑫辉压到了。于浩正赢了！我们高呼起来。最终冠军是于浩正。
一节快乐的语文课在我们的欢呼中结束了。
扳手腕小学优秀作文400字
叮铃铃，上课了。于老师面带微笑地走进教室，说：“同学们，今天我们要进行一场扳手腕的比赛，谁想参加呀？”她的话音刚落，同学们就都跃跃欲试，不约而同地举起手来。
比赛开始了，只见我们班的大力士小程上台了，跟在后面的'是小李。我看着小李那瘦的连骨头都能看见的身体，不由得替他担心起来。他们两个摩拳擦掌，一副信心满满的样子，准备作战。
“一、二、三，开始！”于老师大喝一声，教室里的空气仿佛凝固了似地。小程咬着牙关，眉头挤成了一个大大的“川”字，把全身的力量都集中在自己的右手上。小李也不甘示弱，手上青筋暴起，头上渗出了细细的汗珠。教室的呐喊声和加油声一浪高过一浪，时间一分一秒的过去，小程渐渐支撑不住了。小李使出吃奶的力气把小程的手腕用力一板，小程的手倒了。全班同学都目瞪口呆地看着，教室顿时安静了下来。片刻的寂静后教室里爆发出雷鸣般的掌声。
别看小李骨瘦如柴，可他的力气还不小呢！我们不能以貌取人，关键在于坚持锻炼，小李经常锻炼，胜利是坚持的化身！
扳手腕比赛小学作文400字
我们班的力量之王是谁呢？今天我就为大家揭晓答案。
前几天，我们班举行了扳手腕比赛，先是小组决出冠军，第一场我和施智昊扳。比赛前我充满了信心，有十足的把握。比赛开始了，施智昊远没有我想得那么好对付。我使出了吃奶的劲，僵持了一会儿，我有点招架不住了，他看出了破绽，使出九牛二虎之力，我龇牙咧嘴，虽然已经使出了浑身解数，但最终，胜利的天枰倾向了施智昊，我失败了，我很不甘心，心想：“我竟然会败给施智昊，看来我轻敌了。”
令我们意想不到的是，丁晓磊竟然是我们组的'冠军。他一路过关斩将，所向披靡，直通决赛。现在，他将要挑战的是大力士——马里昂。马里昂人高马大，一看就知道他拥有无穷的力量。裁判一声令下，他们俩便开始较量了起来。霎时间，双方的脸上变得一片通红。只见丁晓磊憋足气，身体向左奋力倾斜，随即得到了效果，占了一定的优势。但马里昂并不服输，他咬紧牙关，竭尽全力支撑着，脖子上暴出了青筋，渐渐地扳回了优势。但在最后关头，奇迹发生了！丁晓磊奋起直追，使出了最后一把力气，瞬间把马里昂的手扳了下去，他成为了冠军。
紧张激烈的扳手腕比赛结束了，同学们仍沉浸在欢乐之中。
今天，我们来到了老师家，上了一会儿课，老师对我们说：“你们来玩一个扳手腕的游戏放松放松吧！”我们高兴的说：“好！”游戏规则是“两个人把手肘平稳的举放到桌子上，然后用力的握住对方的手，使劲往对面扳，只要把对方的手扳倒就获胜了。”
只听老师一声令下，张绶屏⒖逃昧Φ陌亚叵驸的手往下扳，秦湘怡也不甘示弱，用力的扳张绶频氖郑两个人没持续多久，张绶频氖志徒ソネ下倒，眼看秦湘怡要赢了，我马上卖力的为张凌菲加油，这时秦湘怡就想了一个速战速决的办法，立刻用上吃奶的力气，一下子赢了张绶啤N液薏坏米约撼迳先ジ秦湘怡比一比，这时老师说：“可以选一个人跟她比。”我向秦湘怡飞奔跑去，要求跟她比比，她昂着头神气地说：“好呀，没问题！”接着又是一场激烈的比赛开始了：我和秦湘怡带着激动又紧张的心情开始了比赛，我们用力的看着对方，紧紧的用力握着对方的手，我一看情况不妙，立刻用尽全力扳她的手，始终坚持着，我们的脸涨得通红通红的，连手指都发白了，我脑袋一转，突然想出一个可以赢她的办法：“我感觉她用尽全力后，猜想她一定会消耗大量的力气，我只要稳稳的坚持住，候机而行。”当她最大的力气马上消耗时，这时，我把准时机，用上我所有的力气，这时她的手渐渐无力的往下倒，我快要赢了，我这边的啦啦队有的大声说：“加油！”有的两手握拳，做了个加油的手势，还有的欢呼，最后我赢了，我热血沸腾，高兴得差点跳了起来，这时老师家里成了一片欢乐的海洋。
这个游戏让我明白凡事都得善于观察和思考，也让我懂得了坚持就是胜利！
“加油，加油。”一阵又一阵的呐喊声从我们教室里传开。这是在干什么呢？哦，原来是我们在扳手腕呢！跟我来看看吧！
老师把男生和女生分成两组，男生是火龙队，女生是明星队，分好了，大家跃跃欲试，便开始了我们今天的比赛。
俗话说：“女生优先，男生靠边。”当然是我们女生先比了。我在心里默念：天灵灵，地灵灵，希望老师不要选我！可是现实总与想法相反，老师选了我和周鸣悦。我们一上场，老师便说：“开始！”我咬紧牙关，握住了周鸣悦的手，使劲向我那边扳，可周鸣悦也不甘示弱，也向她那边扳，就这样，我们在半空中停留了好一会儿，突然，周鸣悦紧盯着我的手，用力一扳，我的手好像不听使唤了，倒向了一边，周鸣悦赢了，我输了，但我已经尽力了，即使输了也没关系。
接着火龙队的王梓旭和花炀比。王梓旭两三秒钟就把花炀打败了，王梓旭沾沾自喜，仿佛他就是第一，可是陈韩宇要和王梓旭比，陈韩宇赢了，女生队周鸣悦赢了，他们是我们最后的赢家。
通过这次扳手腕，我明白了胜不骄，败不馁。
放学了，我们兴高采烈地走出了教室，每个人的脸上都洋溢着兴奋的笑容。因为今天有一节特殊的语文课。是什么？别着急，你再往后读就知道了。
早上，“叮铃铃――”随着上课铃的响起，语文老师也随之踏入了教室。“今天我们来进行一场扳手腕比赛！”听到这个好消息，班上的各个高手立刻摩拳擦掌，我也跃跃欲试。
比赛开始了，我的对手是毕郑君。他用他那强有力的手握住我的手，我立刻感到一股强大的压力，把我压向桌面。我也不甘示弱，使出了九牛二虎之力，生怕被他扳倒。他的手没有什么力气了，我想：不过是只“纸老虎”罢了。我用力向了那边扳过去。突然，我的手也使不上什么力量了。“不好！‘纸老虎’变成真老虎了！”我心中暗暗想道。他用他所剩无几的力气压过来，我也拼命抵抗，可是越来越使不上劲，还是被扳倒了，真是功败垂成啊！
此时，童亮和陈鑫正在进行一场激战。童亮的脸涨得犹如一盏红灯，陈鑫也咬紧牙关。两人的手僵持在空中，比赛也进入了白热化的状态。陈鑫的脸沁出了豆大的汗珠。童亮抓住机会，一声大喊，终于将陈鑫的手扳倒在桌上。
我喜欢这次活动，因为它给了我们更多的乐趣。
说起扳手腕我以前玩过，平常总是胜，但是算起以前的还是今天在笔畅作文玩得有意思。
比赛规则是用一些游戏来分对手，然后先进行小组赛选出获胜的一方。再进入复赛，最后留下的两位选手进入决赛分出冠亚军。老师先让两位同学示范坐姿，两手放桌面上不能离开桌面，离开桌面者，对方胜。然后，通过手心手背来分对手，不管实力。
我和我的同桌做对手，实力一点儿也不相当。她穿着粉色衬衫，绿色裤子、带着粉色眼镜、非常瘦。当时，我们比赛的时候场上非常乱。就连枪和机器在打仗也听不见。大家都说：“肯定是大块头胜。第一局我才用了一点儿力气就取胜了。但是，看看对手的脸，已经累得很红了。结果我胜了。然后，我们又用石头剪刀布的游戏决定谁直接进入决赛。最后，经过激烈的战争，我还是不能直接进入决赛。然后，我们就开始比赛，我的心情很紧张，因为看到了一个很合适我的对手，也不知道未来会是什么样子，我紧张极了！开始了，第一场我扳扳扳，脸色通红对手也一样，手成了白白的跟饺子似的，最后，我首获一局。第二场比赛，我刚一准备就被掉下去了。第三场比赛我们进行了一二分钟，结果我手一抬就败了。
这个游戏让我感到非常开心，从中我体会到只要对自己有信心，就能获胜。
扳手腕三年级作文
＂加油！加油！加油！＂矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在扳手腕呀！
同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！
比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫＂预备＂他们就握着对方的手，＂开始＂这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！
第二局是徐姜乐对士文，他俩鼓足了气，气功徐姜乐瞪大了眼睛，好像腮坂子都要爆炸．而士文很冷静，一直在偷偷地运气．气功忽然，他一使劲，徐姜乐没有注意，士文遥遥预先了．
第三局是晶晶对红红，她们紧握着，着眼点两只眼睛炯炯有神地逼视着对方，僵持着．晶晶；连耳根都红了，终于，红红身体使劲地倾斜着，手渐渐地下弯，最后，红红因犯规而输了．
最精彩的.是这一局，胖胖对瘦瘦，胖胖胜券在握，他有劲的大手，粗壮的身体，跟瘦瘦比赛一定轻而易举．比赛开始了，瘦瘦咬牙切齿，跟胖胖不分上下，胖胖不理他，好像在寻找机会打败他，他一使出吃奶的劲把瘦瘦的手给扳了下去．哎，真是太精彩了．
扳手腕不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为＂生命在于运动＂吗！
星期三，老师选了三个人，让他们扳手腕，田启招很胖，姜烁很瘦，刘宣泽很瘦，他们上了台，田启招和刘宣泽先比，我们大家都围了起来，开始比赛了，老师说：“开始”他们俩都握紧了手，就开始扳手腕了，刘宣泽额头上被弄的青筋暴起结果田启招还是赢了，该姜烁和田启招扳手腕了，姜烁和田启招比得时候，我们都可以看出姜烁很用劲结果还是田启招赢了。又该刘宣泽跟姜烁比了结果刘宣泽赢了，连续两次刘宣泽都赢了。老师问谁不服结果我们班的男生基本上都去了，连续好几次田启招都赢了。我记得有一次张牧凡很有力气他快倒下的时候又站起来了这使我们很惊奇，夏精程也很有力气不过跟不上张牧凡厉害夏精程一次就弄倒了。支持田启招的人有很多，支持张牧凡的人也很多，卢志远也输了，老师让我们回到自己的座位上，我们班的`人都回到座位上了，我又跟刘巍扳手腕刘巍输了，我跟刘巍说：“我不跟你扳手腕了”我就跟马荣晓扳手腕了我跟马荣晓打成平手了。
到了第二天，我又跟康晨宇扳手腕结果我赢了，我又跟郑相宜玩扳手腕，郑相宜太胖了我比不过他，不一会刘士哲又来了，我就跟他扳手腕我赢了，他输了我觉着扳手腕不好玩了我就不玩扳手腕了，我就干值日活了不一会我干完了我就又去玩的了我还没玩就打预备铃了。
今天语文课上，我们展开了一场扳手腕的龙争虎斗，下面我就给大家大家讲一下扳手腕的故事吧！
一开始，语文老师说：“你们四个组选出一个代表，让代表和代表比赛，赢了的代表和赢了的代表比赛，谁赢了，谁就是拳王，如果不服，上去和拳王比赛。”
我们组选出的一个代表是任洁铭、二组选出的代表是：刘丙灿、三组选出的一个代表是：范政堃、四组代表是李鑫航。
一开始，任洁铭和刘丙灿比赛，任洁铭青筋暴露面红耳赤屏着气息他全身的力气全用到了手腕上，可是，高大勇猛的刘丙灿很轻易地把任洁铭打败了，刘丙灿胜。
下一局，李鑫航和范政堃比赛，范政堃稍一用力李鑫航就全力反击，结果忘了比才的规则：肘不能离开桌子要不就算输。所以，李鑫航输给了范政堃，范政堃胜。
最后，拳王之争，刘丙灿和范政堃比赛最激烈，也是最精彩的比赛，刘丙灿用全身的力量把范政堃往下压，当然，范政堃也不示弱，用全力顶着刘丙灿的攻击，刘丙灿猛地一声发力，把范政堃摁倒桌子上。刘丙灿自豪的说：“我是拳王了，谁敢挑上来比赛。”我是第一个上来的，我和刘丙灿大战三百回合，我无力再战，最后，我输给了刘丙灿。
星期五上午第四节课，李老师带领着同学们在教室里举行了一场“扳手腕”比赛。
比赛规则是：各组组长挑选一名选手，一组和二组比，三组和四组比，获胜者便是冠军。很快，一组组长选择了我们班上的“巨人”——许浩泽；二组组长选择了我们班上最强壮的唐照轩；三组组长选择了高大的肖子健；四组组长选择了机灵的刘时伟。选好选手后，老师宣布：“请各位选手们闪亮登场！”四位选手便随着掌声走上了讲台。当老师问选手们此时的心情如何时，一个说很高兴，一个说很激动，一个说心跳加快，还有一个说很紧张。
第一场比赛开始了，许浩泽对战唐照轩，123开始！双方都在使劲用力，同学们在下面呐喊助威。过了很长时间，许浩泽才甘拜下风。第二场比赛开始了，肖子健对战刘时伟，123开始了！同学们明显地发现肖子健占了上风，当刘时伟的手就要“躺”下时，机灵的他抓住肖子健的一个弱点使劲一按，只听“啪”的一声，肖子健的手便重重地“摔”在了讲台上，令人心惊动魄地总决定终于开始了。我们在下面喊着加油，可“加”字还没喊到一半，刘时伟便输了。
今天的比赛真精彩！它说明了只有强壮的身体才会有力量，我们一定要加强锻炼身体，这样才能使我们在未来的竞争中取得更多的胜利。
今天，两位选手上了台，准备进行龙争虎斗的扳手比赛。
一位选手是高宇乐，他长得高高壮壮的，另一位选手是杨宇轩，他长得矮矮胖胖的。比赛前高宇乐还威胁式地对他的对手使劲地挥了挥拳头。
谁会赢呢？我觉得高宇乐会赢，因为他长得很壮，而杨宇轩虽然胖，但不一定比高宇乐有力气。
比赛开始了，两个人坐在桌子两边的椅子上，然后两只手紧紧地握在一起，杨宇轩的手白白胖胖，而高宇乐的手是黑黑壮壮的，看起来是黑白分明。高宇乐坐在椅子上，身子往后靠在椅背上，头稍稍低了下去，眼睛死死地盯着对方。而杨宇轩趴在桌子上，微微抬着头，笑眯眯地看着对方。
胡老师一声令下，他们都一齐用力，杨宇轩一开始就哈哈大笑了起来，笑得全身都抖动了起来，高宇乐趁机把他的手往左边扳了过去。可是，杨宇轩也不是那么容易被屈服的，他使出吃奶的劲儿把手返扳了过来。高宇乐的手使劲往左边扳，连他的身体和头也一起往左边倒，而杨宇轩还在笑，不注意就被高宇乐扳倒了。
就这样，高宇乐就赢了，成了冠军。
今天，李老师要跟我们一起玩扳手腕的游戏，同学们听后，议论纷纷。有的说：“我劲小，肯定扳不过别人。”有的说：“我劲大，谁也扳不过我。”还有的害怕老师叫到，不出声了。
当老师要选人的时候，教室里一下子沸腾起来了。老师左右为难，就选了刘家旭和曹旭楠。他俩大步走上讲台的一端，各自坐好了。
第一局，曹旭楠东张西望，根本不把刘家旭放在眼里，而刘家旭不慌不忙地坐在椅子上。老师一说开始，教室里鸦雀无声，大家睁大眼睛盯着他俩，连气也不敢喘。刘家旭不费吹灰之力就把曹旭楠扳倒了。我们立刻欢呼起来，曹旭楠的啦啦队沉默了。
第二局，曹旭楠闭紧嘴巴，睁大眼睛，盯着刘家旭。刘家旭胸有成竹，结果刘家旭又赢了。
第三局是最精彩的一局。一开始，他们把手紧紧地握在一起，都僵持着，你不让我，我也不让你。一会刘家旭占上风，一会曹旭楠占上风，他们僵持了好一会。我们支持的人都在喊“加油！”这时李老师着急了，她跺了一脚，喊：“曹旭楠加油！”曹旭楠听到了李老师的喊声，好像有了力气，就使出了全身的力气，终于把刘家旭扳倒了。曹旭楠的啦啦队激动地欢呼起来，为曹旭楠感到快乐！
这次比赛，无论胜还是败，都不是重要的，重要的是通过比赛，我们知道了只要努力坚持，胜利会属于我们的！
“加油！”“加油！”一声声助威声从教室里传出来。发生了什么事？我们一起去看一看。
课堂上，大卓老师说：“今天，我们来玩个小游戏吧――扳手腕。谁来？”我自告奋勇地上了吧。许多同学向我投来蔑视的眼光，他们议论纷纷：“一个女孩子参加？太自不量力了吧，不要一会儿输得掉眼泪”。也有一些女同学小声地说：“她可真勇敢！”
我和姚志顺一组，我俩坐在一起，我心中开始不平静了，心里七上八下的，十分紧张。我右手握着他的右手，只听老师一声令下“开始！”我便使了全身的劲。慢慢地慢慢地，姚志顺发力，我觉得自己快输了。不行啊，我用了洪荒之力，把手顶了回去。渐渐地，姚志顺开始没有力气了，我一发力，在电光火石间用泰山压顶之势把他给彻底打败了。许多人难以置信的瞪大了眼睛，就好像是做了一个梦。
第二个对手是个虎背熊腰的汉子。比赛开始了，虽然我使出了吃奶的劲，但对手的手腕纹丝不动。慢慢地慢慢地，我的力气开始衰竭，豆大的汗珠从我额头上落下，手开始发抖了，这样，对方轻易地就把我手腕压倒了。
虽然我败下阵来，但我却一点也不难过，因为我战胜了自己。一个游戏告诉了我，只要敢于挑战，敢于坚持，你就是赢家。
今天，我们班举行了一次扳手腕比赛。比赛是临时举行的，因为有两个同学在扳手腕时被老师看到了，引起了老师的兴趣。老师突发奇想让我们比赛手劲，然后根据感受写一篇作文。
上课的时候，老师说：“同学们，我们今天开展一次扳手腕比手劲的比赛，好不好？”同学们一听，一阵欢呼，齐声说：“好！”老师说：“不过，你们要用比赛的感受写一篇作文，好不好？”同学们都说好。
老师先说比赛规则，然后让我们再开始。老师说：“同学们，你们各自先找个自己的对手，然后我说预备的时候，你们做好准备。我一说开始，你们就开始和各自的对手比赛。”
我找的第一个对手是郑朝阳，你们别看他的身子和脸很瘦，但他的力气很大。他比我大2岁，也比我高。比赛前，他做着健身操，而且一边做，一边笑。我看他这个样子，好像非常小看我，觉得很容易战胜我。但是比赛开始后，我使劲用力，他尽然输给了我。我心里非常高兴。
我的第二个对手是冯昊，他的力量更大了。他还爱武术，每天还学着李小龙的样子来几招。他对我笑了笑，好像在想：像姜沐阳这样小个子，我跟他比还不是小菜一碟。比赛开始了，即使我把全身的力气都放在手上，用脚绊住桌子，也还是输给了他。
虽然今天比赛没有全赢，但是我还是很高兴。因为我了解了对手的实力，还让我感受到：比赛力气实力最重要，但也不能掉以轻心，麻痹大意。就像学习一样，首先要学好基础知识，然后考试时还要有好的状态，这样才能考出好成绩。
当育才高老师宣布本次作文活动课的内容为扳手腕大赛时，班上响起了一片欢呼声，紧张了一周的我们终于可以放松一下了。
老师宣布了游戏规则：
（1）三局两胜，连输两局立刻下场。
（2）手腕不能抬起。
比赛开始了。
第一局，一方是乔乃燕，另一方是马欣婷。激烈的比赛马上开始了。只见乔乃燕捋起袖子，摆出了一副百战百胜的样子。另一方的马欣婷也毫不示弱，捋起袖子，露出了胳膊。老师一声令下，她们先僵持了一会，不一会儿，马欣婷便先发起了进攻。乔乃燕也不屈服。现在双方正处于水火不容的时候，双方的啦啦队也呼喊起来：“马欣婷加油，马欣婷加油，千万不要输……”“乔乃燕加油……”
“第一回合，乔乃燕赢了。”老师高声裁定。第二局，双方已经筋疲力尽了，可是双方仍要对抗。过了一会，双方的脸从黄色变成了淡红，从淡红变成了朱红……两人额头上早已经渗出了汗水，因为分不出胜负，所以脸上紧皱眉头。“马欣婷快赢了。”
一位同学高喊。那位同学一喊，我便心跳加速，心想：“乔乃燕可别输！”我睁大了眼睛，屏住了呼吸，手里都渗出了汗水。就在这激动人心的时候，乔乃燕使出浑身的力气，把力量都“倒”
入手上。惊心的一刻开始了，乔乃燕使出吃奶的劲，把马欣婷击败了。乔乃燕一队的啦啦队高呼：“噢，胜利了！”乔乃燕开开心心地从台上走下来。虽然马欣婷输了，但是她还是很开心。
激烈的比赛就在这欢声笑语中结束了。
同学们，你们玩过扳手腕吗？今天，我们来看看他们是怎么扳的吧。
看，他们满脸通红，青筋、骨头都露出来了，可谁也不愿输给对方，都咬牙切齿的，空中的手还抖个不停，我看着看着，不仅也想和别人扳手腕了。
我找了一个男同学，开始了扳手腕。我们都擦了擦拳头，只见一群同学围了过来，等待着我们的比赛，看看到底是谁赢。我把大拇指放在他虎口上，吸了一口气，等我们做好准备后，不知谁喊了一声“三、二、一，Go！”我便使出了全身的力气和他比，他也不例外，也使出了全身的力气，我们不分上下，手仍在中间停留着，像是不愿意动。大家在周围拼命地喊“加油！加油！”到了最后，我感觉他力气要没了，便抓紧时机，只听“扑通”一声，“我赢啦！”我高兴的说。可他还不服气，要再比一局。
很快开始了第二局比赛，我感觉全身充满自信，后面，他的手有些倾斜了，我便有点得意忘形了，他看着我这样高兴，就轻而易举的把我的手按倒在了桌上，我输了。抽回手吋，还可以感觉到手开始发麻了，不过也很开心。
通过了这一次扳手腕，我明白了，赢了不能得意忘形，还要坚持，最后才会是胜利者。
今天的语文课上，我们做了一个游戏：扳手腕。
只见王梓烁和陈楚元两个大力士蛮有自信地走上了讲台，都在心里想着：让你见识见识我的厉害。紧接着，两人又做起了热身运动来，王梓烁将手指交叉，手腕向外伸展。陈楚元则挽起了袖子，捏了捏自己强健的肌肉，仿佛想让王梓烁明白：我可不是好惹的，我到时候一定是冠军。
比赛正式开始了，双方都使出了吃奶得劲儿，想把对方压倒。陈楚元这是处于下风，只见他涨红了脸，大概是被“大力士”—王梓烁吓住了。王梓烁心理暗自高兴：没想到我高估了你的实力，你也不过如此吗！就在陈楚元将输之时，大家一起喊起了口号：“陈楚元加油！”陈楚元受到大家的鼓舞，立刻有力气了。只见他咬紧牙关，暗中加力，果然，他扭转了局势。王梓烁十分诧异：陈楚元什么时候变得这么厉害了？不过道高一尺，魔高一丈，我自有办法降服你。于是他稍微一松力，陈楚元就又使了一些力。我咋会十分高兴：哈哈，陈楚元上当了。陈楚元没有察觉到危险，而是被“胜利”冲昏了头脑。王梓烁一看时机成熟，立刻反攻，脸都被憋红了。陈楚元被打了个措手不及，先是一惊，但为时已晚，只好愿赌服输。
下课了，陈品翰和张子睿两位大力士一起来比扳手腕。
比赛要开始了，张子睿手伸一伸，脚跺一跺，做了一下热身运动，样子还非常帅。陈品翰一下子坐在讲台旁边的椅子上，跷着二郎腿，脸上露出狡猾的笑，还叉着双手，好像在说：“切，你个小子，还做做热身运动，别以为你可以扳过我，哈哈哈哈，哈哈哈哈!”
比赛开始了，他们俩都死死的盯着多方，如果眼睛可以出箭，那这把箭定是射入对方的心脏。只见他们两个脸变得红通通的，像关羽的化身，陈品翰脖子上的青筋都出来了，像一条弯弯细细的小蛇。张子睿手动来动去，快坚持不住了。陈品翰好像在暗暗的说：“张子睿，你就乖乖认输吧!”这时，我们一边拍手，一边喊：“加油，加油!”忽然，只听见张子睿的一声喊叫“啊!”，张子睿用出了吃奶的力气，把陈品翰的手压下去而且压到底了。
这次比赛张子睿赢了，他非常高兴，他跳起来欢呼着，而陈品翰的脸上满是失落的表情。我也想参加扳手腕比赛，也想试试我的力气大不大，这样的比赛真有意思。
今天下午，我们在作文课上玩了一个游戏，那就是扳手腕。
我们先来一次热身赛，也是做个示范，是我和老师的比赛。一开始我就使出了吃奶的.力气。可是老师还是一幅很悠闲的样子。老师只用了一点点的力气都快把我压倒了，我又用了很大的力气，还是没有扳回去。趁我在笑得无力的时候，老师给了我最后一击，把我给打败了。
下一局是两位女同学的对决。她们两个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，这两位女同学咬紧牙关不分上下，实力都差不多，其中陈同学突然反击，差一点就扳倒了，但是朱同学立马就发现了，丝毫没有给陈同学机会。陈同学突然发起第二次总攻，这一次终于成功了，把朱同学给扳倒了。
第三次是我和陈同学的比赛，第一局我们两个人不分上下，我使劲一扳，我的手肘离开了桌子，她赢了比赛。因为比赛时手肘如果离开桌面就算犯规。
第二局就不一样了。我这一次手肘没有离开桌面，而且我用了吃奶的力气，脸都红了，才把陈同学给扳倒。我欣喜若狂，激动地哈哈大笑。
这次的扳手腕比赛真有趣啊！我真想再来一次。
我的课间十分钟是五彩缤纷的。其中，令我最难忘的一件事是掰手腕比赛。
那次，老师让我们进行扳手腕比赛，教室里顿时炸开了锅，同学们有的在讨论如何扳手腕，有的在商量和谁扳手腕……“开始吧，同学们!”老师喊道。同学们摩拳擦掌，纷纷挽起袖子，一场激烈的竞 赛开始了。我已经想好和谁扳手腕了，那就是——谢辰。我和谢辰手腕互相交叉，握紧对方的手，赵浩是裁判。“开始。”赵浩一声令下。我和谢辰一起用力，谢辰的劲儿可真大呀，可我也不甘示弱， 一旁的同学都在喊：“加油!加油!”过了一会儿，谢辰渐渐没劲儿了，脸上的青筋一根一根地暴了出来，手也红了;可我还是干劲儿十足。就这样，我和谢辰一高一低地持续了20秒种，又过了一会儿 ，我用劲全身的力气，使劲一扳，把谢辰的手压在了下面。“哈哈，我赢了!”我兴高采烈地说。而谢辰垂头丧气地说：“我下次一定会打败你的!”唉，不幸的谢辰啊!
虽然这件事已经过了很久，可是至今我还难以忘怀。
小学扳手腕作文
上课了，罗老师走进课堂，大家都以期待的眼神看着罗老师，“今天又做什么新游戏呢？”同学们议论纷纷。这时，只见罗老师在黑板上写了三个字“扳手腕”。
罗老师先公布了游戏规则，他说：“两个人握着手，用浑身的力，去扳对方的手，谁首先把对方的手扳倒在地，谁就获胜了。”
罗老师怕大家没有明白就叫了两个同学，搬了一张桌子来做示范。罗老师做裁判，随着罗老师一声“开始”，两个同学就用尽力气开始扳。可以看出两个同学心里还是很紧张，但他们的脸上居然还带着微笑。我们在下面议论纷纷，“一位大力士对战另一个大力士，谁赢谁输呀？”最后，左边的.大力士获得了胜利。
罗老师说：“现在你们同桌比赛吧！”我和同桌都准备好了，罗老师说了一声“开始”，我们就开始扳了。我用了全身的力气就是扳不过同桌。坚持到最后，我输给了同桌，他得意洋洋的笑了。
老师又说：“现在开始小组比赛。”两个大力士代表两个组开始比赛。比赛过程很紧张，我们也在旁边为他们鼓掌加油。最后，我们小组的大力士获胜了。
这个游戏可真好玩啊！今天可真是快乐的一天。
“加油！加油！”在“五升六”班里传出惊心动魄的呐喊声，走近一看原来是在举行一场“扳手腕”比赛呢！
老师把比赛规则说了一遍：1、三局两胜2、手腕放平，手放在桌子上不得移动，不允许借助外力。班上许多人却鸦雀无声！参赛队员是陈亦飞和焦辰欣，比赛正式开始，全班同学为他们倒计时：“三！二！一！开始！”双方双方队员全神贯注，握紧手。只见焦辰欣紧皱眉头，看起来他想取胜有点困难，而陈亦飞就不一样，从开始到现在，他的面色一点儿都没有变，我想应该是他的手臂比焦辰欣更粗，更结实的缘故吧！双方的拉拉队在为自己队员呐喊：“加油！加油！”有点不对、我方的焦辰欣好像有点支撑不住了，他的脸好似一张红布。
这时，陈亦飞笑了笑，焦辰欣本想以这个“天赐良机”一下子扳倒陈亦飞，可体力消耗太大，终于被扳倒了。交换场地再战，焦辰欣丝毫没有投降的意思依然坚持再战，可能是因为上一次体力消耗太多了刚一上来就差点被扳倒，他坚持了好几分钟，最后他使出吃奶的力气把原来的僵局改动了一下，也许是意识到焦辰欣想反败为胜一直没怎么动的陈亦飞出手了，“咚”一声，陈亦飞又胜了老师宣布胜者D陈亦飞，一场比赛结束了。
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