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生活在五彩缤纷的大千世界，每天，享受阳光的温暖、空气的抚摸；聆听小鸟的清鸣、风吹树叶的沙沙响；欣赏着蓝天白云、红砖百墙；嗅着浓郁的花香、新翻的泥土的气息，站在天地之间，昂首闭目，我能够感觉到：生活是这样美好，人生是这样奇妙！
常常告诉自己：不管一切如何，你一定要开心，要知足，要平静，心里装着一切。就算失去了一切，也不患得患失，一如既往的平静的生活。
人总要学着自己去长大。人说“胜败乃兵家常事”，本来就是如此。人生就像一场战争，没有硝烟，却暗伏杀机，足够精彩，它上演着失败与成功，欣喜与绝望，是非善恶在这里显现得淋漓尽致。如果失败意味着死亡，那么人又如何能够长寿呢？由此看来，人生非战争，生活非成功而不能，就算失败了，也一样可以潇洒地说“失败乃成功之母吗？”是的，不用太在乎失败，用一颗宽大的心装下荣辱，一笑了之。从这一刻起，一切都是新的，只有如此，时刻记着为自己卸下一切心灵的包袱，才会活得更加轻松、惬意，不为得失所累。
回首过去，不用懊恼万千；展望未来，不用激情澎湃。只需活好此时这一秒，便已足够了。学会用精神体味这一秒，用行动诠释这一秒，让生活的焦点聚集在这里，心的容量是超然的。
学会用欣赏的眼光接纳一切，包容万物，生活才淡然而又开朗。我一直说，我之所以能够堂堂正正生活在这美妙的世界，是因为有太多的人包容了我，它不是我的骄傲，而是我的荣幸。理解别人的付出，体会别人的教导，理解所有过错，用行动去回报一切，用真诚去感悟一切，我才会清楚的感受到，自己认真的活着。
一颗平静的心，一颗充满光明与温暖的心，一颗深怀感激而又能够包容一切的心，支撑着我的精神屹立于天地之间，无畏无惧，享受着天地的赏赐，日月星辰的普照。我愿用自己的平静的微笑让花儿绽放，让星辰闪烁，让生命中铺满阳光。
让心里充满阳光初三作文
生活在五彩缤纷的大千世界，每天，享受阳光的温暖、空气的抚摸；聆听小鸟的清鸣、风吹树叶的沙沙响；欣赏着蓝天白云、红砖百墙；嗅着浓郁的花香、新翻的泥土的气息，站在天地之间，昂首闭目，我能够感觉到：生活是这样美好，人生是这样奇妙！
常常告诉自己：不管一切如何，你一定要开心，要知足，要平静，心里装着一切。就算失去了一切，也不患得患失，一如既往的平静的生活。
人总要学着自己去长大。人说“胜败乃兵家常事”，本来就是如此。人生就像一场战争，没有硝烟，却暗伏杀机，足够精彩，它上演着失败与成功，欣喜与绝望，是非善恶在这里显现得淋漓尽致。如果失败意味着死亡，那么人又如何能够长寿呢？由此看来，人生非战争，生活非成功而不能，就算失败了，也一样可以潇洒地说“失败乃成功之母吗？”是的，不用太在乎失败，用一颗宽大的心装下荣辱，一笑了之。从这一刻起，一切都是新的，只有如此，时刻记着为自己卸下一切心灵的包袱，才会活得更加轻松、惬意，不为得失所累。
回首过去，不用懊恼万千；展望未来，不用激情澎湃。只需活好此时这一秒，便已足够了。学会用精神体味这一秒，用行动诠释这一秒，让生活的焦点聚集在这里，心的容量是超然的。
学会用欣赏的眼光接纳一切，包容万物，生活才淡然而又开朗。我一直说，我之所以能够堂堂正正生活在这美妙的世界，是因为有太多的人包容了我，它不是我的骄傲，而是我的荣幸。理解别人的付出，体会别人的教导，理解所有过错，用行动去回报一切，用真诚去感悟一切，我才会清楚的感受到，自己认真的活着。
一颗平静的.心，一颗充满光明与温暖的心，一颗深怀感激而又能够包容一切的心，支撑着我的精神屹立于天地之间，无畏无惧，享受着天地的赏赐，日月星辰的普照。我愿用自己的平静的微笑让花儿绽放，让星辰闪烁，让生命中铺满阳光。
让心里充满阳光作文
最近最喜欢王力宏的歌，特别是他的那张“改变自己”的专辑，因为我的心境总是和他的歌词一样……
其中他的《落叶归根》有这么几句：“举头望无尽灰云，那季节叫做寂寞，背包里塞满了家用，路就这样开始走。日不见太阳的暖，夜不见月光的蓝，不得不选择寒冷的开始。留下只拥有遗憾……”父母长年工作在外，除了留给我足够的生活费外，便是那空寂的房子。我的孤独寂寞他们不知道；他们对我的关爱我也不知道。同学们都说我的心是冰冷的，与我相处总有一种远望而不可即的感觉，而我只是微微一笑没，便会想起《落叶归根》中的这几句“命运的安排，遵守自然的逻辑，谁都无法揭谜底。远离家乡，不胜唏嘘，幻化成秋叶，我却像落叶归根坠在你心间。几分忧郁几分孤单，我心甘情愿……”我已习惯承担孤独和寂寞,所以我无言。
每过星期天，我仍然一个人在家，晚上坐在电视机前一边看电视，一边吃着零食。电视声响开得很大，既宁静又嘈杂，慢慢地我觉得这不是一种心灵的孤独，而是一种内心的宁静与优雅。这时我又想起了王力宏的《星期六深夜》：“星期六晚上，哪儿都不想去，也无法入眠，看着电视机，持续在发呆，喝了七分醉。闭上了眼睛，试着不想你，但已来不及，忘了如何让眼泪停止流下。还好没人看见，没人会说话……”不知什么时候我已泪流满面，思念着远方的父母，我感到委屈，我想申辩，其实我的心是活着的……
第二天早晨,灿烂的阳光透过窗户照射在我的.身上，我的心一下子明亮起来，猛然间耳畔响起了王力宏的另一首歌“太阳出来了，今天又是明媚的一天。雨水降落了，我正好得到个机会去玩水。每天都给自己唱歌，让歌词都实现……”我的心仿佛像王力宏所说的那样被阳光照耀,被雨水冲洗，唱着自己的歌，载着我的梦，让歌词都实现。
我明白心是自己的，自己如果不给自己的心一缕温暖的阳光，美丽的梦又如何让它实现？于是我定下目标，告诉心说：“太阳出来了，希望你永远拥有阳光！”
让心里充满阳光九年级作文
地球有了阳光，因而有了生命。
冬天有了阳光，因而冰川融化。
树木有了阳光，因而枝繁叶茂。
花儿有了阳光，因而绚丽多彩。
若心里充满了阳光，我们将……
阳光是温暖的，是生命的象征。当我们心里充满阳光，我们就会朝气蓬勃，精神抖擞，内心充满无穷的力量，显示生命的活力和本质。这样，人生旅途还会有不可战胜的困难吗？那时，所有的失败、痛苦和挫折又算得了什么呢？一切都将成为我们攀登高峰的垫脚石，成为我们前进道路上的阶梯。
阳光是美好的，是美好的来源。当我们心里充满阳光，我们就拥有了自信、自立、自强，就拥有了健康的心态、美好的品德和辉煌的人生。当我们心里有了阳光，我们心中的一切坚冰将会消融，到处流动的是以爱为源泉的爱的海洋。心里充满阳光，还怕我们不会成功吗？心里充满阳光，还怕我们不会成为品德高尚的人吗？心里充满阳光，你难道还不会有自己独特的人生？不，这一切都有。只要心里充满阳光，心里就充满了美好，心里就充满了爱。我们视一切事物都是美好的`，视一切坏的事物为美好的事物，视不利为有利，这样我们就能怀着信心，带着希望，乘风破浪地去追逐那辉煌的明天！
阳光是爱的本质，是当今构建和谐社会、实现中华民族的伟大复兴而必须具备的。当心里充满了阳光，我们心中就充满了爱，也就能与人为善，和谐共处；也就能热心助人，弘扬正气；也就能全心全力为建设小康社会而奋斗。当我们心里有了爱，我们整个中华民族就能团结起来，众志成城，战胜一切困难，实现中华民族的伟大复兴！
心里充满了阳光，我们的生命更具活力；
心里充满了阳光，我们的人生更加辉煌；
心里充满了阳光，我们的世界就充满了爱。
让心灵充满阳光吧，你的人生将丰富多彩，你的内心将更加充实，你的理想就会实现。
每个人心里充满了阳光，世界就会沐浴在温暖的阳光下！
写让心里充满阳光的作文800字
写让心里充满阳光的作文800字让阳光在心底长驻
会员简介：田诗诗，女，笔名流年，湖北崇阳人。7月加入湖北省少年作家协会。现就读于湖北省崇阳县天城中学。曾获-中国中学生作文大赛湖北赛区初中组一等奖。
会员心语：只有朝着理想去奋斗，才会取得成功！
累了，站在温暖的阳光下，微微张开双臂，深深地吸一口气，让阳光的气息留在身上；倦了，躺在温暖的阳光下，舒展四肢，轻轻地闭上眼睛，让阳光的味道留在身上。
坐在如山的书堆前，脑子里一片混乱、烦闷、焦躁。在这竞争如此激烈的地方，浪费一分一秒的宝贵读书时间都是可耻的，每天一来到学校就要扎进书堆里。有时恍惚感觉，这些书本像只巨大的手，压得我几乎喘不过气来。
没有闲暇的时候，几乎感觉自己像机器人一样不停地运转。偶尔会难过得掉泪，没有由来的一滴泪就自脸颊滑落。然后，擦干了眼泪，继续埋首书堆，读那些永远读不完的书和做不完的题。偶尔也会小小地伤感一下，但随即就收拾好凌乱的心情，继续这没有尽头的苦闷。其实，我们一直忽略了最重要的.，那便是阳光。
推开自己心灵的那扇天窗，让温暖的阳光驱散内心的阴霾。不让悲伤孤寂陪伴，踏着阳光走向未来。
烦闷时，推开窗户，阳光普照，放松心情，尽情地欢笑。抛开一切的束缚，自由自在地在属于自己的小天地里欢笑，没有任何烦恼和琐事。
苦闷时，推开窗户，千丝万缕的阳光暖洋洋地照在脸上，别样地舒适与欢快，之前的不快都烟消云散了。
悲伤时，推开窗户，灿烂的光线射进来，温暖了我的心，使我觉得世界真的很美好，还有很多未知的奇妙，让我不会再失落徘徊。
失败时，推开窗户，迷人的阳光照在脸上。让我明白希望就在前方，成功就在下一次等待我。然后，我扬起嘴角继续勇敢地走向前方。
让阳光在心底长驻，让温暖时刻包裹着我，让微笑永伴，让悲伤远离。
让阳光在心底长驻吧！
每个人一生中总会遇见很多事，而不如意的事有十之八九。有的人性格开朗，有的人容易忧郁自闭，但不管怎样，发生的事已经发生，伤心难过也解决不了，那不如就坦然接受。让心灵晒晒太阳，去除那些阴霾。让阳光住进心里。
就在刚才，我从拥挤的公交车上下来，正准备给哥哥买生日礼物的时候，却发现我包里的一百多块钱不见了！我翻来翻去的找我仅有的两个口袋却什么都没有，我颓废的坐在椅子上。
回想刚才在公交车上时，我百无聊赖的拉着扶手，望着窗外闪过的风景，沉醉之时，一个人撞上了我，我还以为是车厢人太多，挤得，就没在意，现在想来，我的钱就是在那时被人偷走了吧，我苦笑了下。
我落魄的走在街上，时而踢踢路边的石子，时而望着街上车水马龙的车辆。我心里极其烦躁，连往日看着美丽，可爱的小花儿这是也觉得让人心烦意乱。走着走着，我来到一个小亭子里，嘴里叼着刚刚在路边随便扯下的不知名的小草，背靠在柱子上，盘着腿坐到椅子上。心里的烦躁让我觉得眼前的一切都变得讨厌起来。索性我闭上眼睛。
温暖的春风吹拂在我脸上，偶尔调皮似的吹进几缕发丝，耳边听着来自林间的小鸟在‘啾啾’的唱着欢快的曲子，还听着下边河边的河流发出悦耳动听的声音，使我那原本烦躁的心安定下来，静静地享受着美丽的时刻。
突然感觉我脸上痒痒的，不想睁眼，就没管它。可是越来越痒，我不满的睁开了眼睛，却发现那是一律阳光在搞怪，它照耀在我的脸上，暖暖的。这缕阳光直射进我的心田，就如灵泉一般，洗涤着我的心灵，拂去那些杂尘。
我忽然就觉得那小偷不是那么讨厌了。我拿身上仅剩的十几块钱，给哥哥买了两串糖葫芦，我记得他最爱吃了。
在遇到困难与不如意事的时候，不妨看看太阳，看看这美丽的世界，所有的不堪总会过去，总会成为历史。
让阳光住进心里，人生就会变得积极，充满阳光，充满正能量。
我笑并不代表我快乐，快乐只是最好的选择，当最坏的选择一旦经过，会把幸福推向漩涡，我哭真的'说明我难过，承认难过是一种幽默。
不知道为什么我那天在网上看到一篇作文，内容让我觉得我和作文里写的一样。我是一个十分内向的女孩，体育课休息时，我常常一个人坐在草坪上看着自己的朋友成双成对玩的忘乎所以时，就会觉得我又被背叛了，是的，是又一次，记忆慢慢流动：还是那双熟悉的手将我推向正在急刹车的货车，在我住院的几个月里，她一次也没来看望过我，只是我其实并不恨她，从那以后，我们再也没有任何交集，成为了最熟悉的陌生人。
我和那个作者一样喜欢枯叶蝶，也并不是因为它美丽的外表，而是我和作者一样跟它都很相似，我们都善于伪装自己，经过两次背叛之后，终于如他们所愿，我成了不愿与人说话，时时刻刻都伪装自己的冰山。
现在朋友都说我变了，变的很会装。
不是买萌的那一种，而是把自己最脆弱、最柔软的心思，湮没在内心最阴暗的角落，就看着它引起无数尘埃的亲昵，也决不舍得让任何人去动它一下，所以我只会在夜的背景下流溢感情，不会让白昼的污浊沾染它们，外表我装得恬淡或不在意。但在那坚不可摧的保护色下，是一颗脆弱的心，一触即碎，所以现在同学都以为像我这种人不会哭。
明明那次被人伤的很痛，可我却还是尽力地抹平脸上的难过，咽下一阵阵撕裂似的疼痛，推开了围上来的人群，只在他们的眼中留下了一个颤抖的背影，愈渐愈远，把自己搁浅在树叶缝之后，静静地用纸一遍遍的擦拭着，看着那纸上如同彼岸花般开得放肆的血花出了神。
有一次体育课，我又是一个人坐在靠窗户的课桌旁，胃又疼了起来，我不想再好好照顾自己，因为现在好像只有疼痛才能让我的思绪混乱或空白，才能没有多余的时间让眼泪流出来。看着窗外的大雁排成的“人”字形，大雁啊！你们都成群成队的，为什么只有我一直这样孤孤单单一个人呢？是不是我这种人不配拥有一个朋友？为什么小叶子离开我后，又要让我失去一切，难道在我的生命中，她们都只是一个过客吗？现在好像问的很晚，到底又有谁能告诉我呢？
‘唉’一声声叹息回响在空无一人的教室里。面对着挂满红叉的试卷，心里不由自主地涌起一阵心酸。想起考前信心满满的样子，所有的梦想都在刹那间支离破碎。
我拖着沉重的脚步走下楼梯，面对碧野连天的美景却无心欣赏。“自大狂”“好像这次考试不及格呢。”耳边传来某些同学的讥讽，那一刻，犹如一把把利箭穿刺我的胸膛。经不住万箭穿心的痛，我的心一下子蜷缩在阴暗的角落里，再也看不到阳光。由此，我的人生目标失去了导航，沉沦于网络游戏中。自然而然，我的成绩也一落千丈。
后来，妈妈知道我的情况，特意帮我请了两天假，把我带回家里。记得当时，妈妈平静得出奇。她叫我站在梳妆镜前，让我看着镜中的自己。我抬头看到自己的苦瓜脸，经不住傻笑起来。这时，妈妈发话了：“人都有两面镜，你看它笑，它就笑，你看它哭，它就哭。人生最大的敌人是你的心魔，只有彻底打败它，你才有重生的机会。”接着，妈妈指着阳台的盆景意味深长地说：“孩子，仔细看看，那一侧没有阳光照射的枝叶，细小淡黄，缺乏生机。如果没人呵护，他会面临死亡。”然后，妈妈又指着窗外大树说：“如果，他们没有接受大自然的阳光雨露，哪能生长得如此郁郁葱葱？如果，他们没有历经沧桑，饱受大自然的洗礼，哪能如此坚毅挺拔？”说到这，妈妈稍微停顿一下，转身正视着我。我默默地低下了头。妈妈看出我的悔意，拍拍我的肩膀压低声音说：“孩子，振作起来吧。人生路漫漫，答卷万万张，只有学会接受，沉淀和过滤，才会轻装向前；只有心里住进阳光，才会发现前面宽阔的光明大道。”
不知怎的，听了妈妈的话，那一晚，我睡得特别香。还梦见自己和同学们在阳光下打球、散步，一起学习、嘻戏。
朋友，打开心窗，别再彷徨。让阳光住进心里，让岁月不再迷茫！
一缕缕阳光照耀着大地，却因乌云的突然造访，消失在天际，留下的只是那怎么也剪不断的灰暗幕布。
雨，终于忍耐不住，倾泻了下来，亲吻着大地。离开校园的庇护，猛然想起上周遗失在家中的伞。这下可好！我开始嘲笑自己的粗心大意。雨水，无情的打湿了我的发梢，又乖巧地落在肩头，在衣服上染出美丽的花环。攥着兜中仅有的一元钱，我踏进了一家不起眼的小店。
沿着屋内干净朴素的道路，走到一个小柜台前。里面有许多女孩们喜欢的首饰、文具，也有我最喜爱的贴纸、零食。门外吹着寒风，手脚冰冷，但老板娘总对我和善 的笑着，一直笑到我心里，恍若缕缕阳光。葱油饼一元一个，拿在手里吃着，热气腾腾的扑在脸上，再也不感到寒冷了。一丝暖暖的气息萦绕在我的心间。
“娃 儿，你也忘带伞了吧！别让父母操心，在俺这儿打个电话。“浓重的外地方言，虚情假意的话语，不就是想浑水摸鱼，多赚五角钱吗？我心中顿时生起了无名之火。 我厌恶的看了老板娘一眼，正要离开。她却好像看透了我的心思，一把拽住我，说：“娃儿，不要让你父母担心，打一个吧！俺不收你的钱。”说罢，便又憨厚地笑 着，露出那白净的牙、
“好吧！”我低着头，拿起了沉重的电话，手像石头一样僵硬，久久不能落下。原来，是我误会她了。愣了半天，才缓缓的按下了拨通键。电话那头传来熟悉的声 音，随后，便是那听筒中烦躁的声音。在父母未来之前，老板娘递来了一杯热茶给我，便和我聊起了家常。者才得知她唯一的女儿在没有人帮助的情况下，被一辆飞 驰的车给夺去了生命。我呷了一口茶，品味到一丝丝淡淡的苦味，之后，便是清香芳菲的甜味。我品出了这位失子母亲的痛楚，也品出了她对外人的热心。
窗外，那层灰暗的幕布被刺眼的光芒划开，太阳又从幕布中走了出来，闪着耀眼的光芒，并且还带来了一道大自然的笑脸——彩虹。
我沉思者，别人可以给我们带来一束阳光，我们当然要为别人带来温暖，让全世界都充满温暖。让传递温暖的火炬一直燃烧下去。
一缕缕阳光照耀着大地，却因乌云的突然造访，消失在天际，留下的只是那怎么也剪不断的灰暗幕布。
雨，终于忍耐不住，倾泻了下来，亲吻着大地。离开校园的庇护，猛然想起上周遗失在家中的伞。这下可好！我开始嘲笑自己的粗心大意。雨水，无情的打湿了我的发梢，又乖巧地落在肩头，在衣服上染出美丽的花环。攥着兜中仅有的一元钱，我踏进了一家不起眼的小店。
沿着屋内干净朴素的道路，走到一个小柜台前。里面有许多女孩们喜欢的首饰、文具，也有我最喜爱的贴纸、零食。门外吹着寒风，手脚冰冷，但老板娘总对我和善的笑着，一直笑到我心里，恍若缕缕阳光。葱油饼一元一个，拿在手里吃着，热气腾腾的扑在脸上，再也不感到寒冷了。一丝暖暖的气息萦绕在我的心间。
“娃儿，你也忘带伞了吧！别让父母操心，在俺这儿打个电话。“浓重的外地方言，虚情假意的话语，不就是想浑水摸鱼，多赚五角钱吗？我心中顿时生起了无名之火。我厌恶的看了老板娘一眼，正要离开。她却好像看透了我的心思，一把拽住我，说：“娃儿，不要让你父母担心，打一个吧！俺不收你的钱。”说罢，便又憨厚地笑着，露出那白净的牙。
“好吧！”我低着头，拿起了沉重的电话，手像石头一样僵硬，久久不能落下。原来，是我误会她了。愣了半天，才缓缓的按下了拨通键。电话那头传来熟悉的声音，随后，便是那听筒中烦躁的声音。在父母未来之前，老板娘递来了一杯热茶给我，便和我聊起了家常。者才得知她唯一的女儿在没有人帮助的情况下，被一辆飞驰的车给夺去了生命。我喝了一口茶，品味到一丝丝淡淡的苦味，之后，便是清香芳菲的甜味。我品出了这位失子母亲的痛楚，也品出了她对外人的热心。
窗外，那层灰暗的幕布被刺眼的光芒划开，太阳又从幕布中走了出来，闪着耀眼的光芒，并且还带来了一道大自然的笑脸——彩虹。
我沉思者，别人可以给我们带来一束阳光，我们当然要为别人带来温暖，让全世界都充满温暖。让传递温暖的火炬一直燃烧下去。
心灵的天空不可能永远只有阳光，有时，阴霾也会是它的主色调
——题记
妈妈在我十岁生日的时候送了我一个水晶球，我十分珍惜，每天都拿抹布细细擦去上面的灰尘。可是，有一天，我的好朋友来到了我们家，她一眼就看到了这个水晶球。
“哇！这个水晶球好漂亮啊！我可以摸摸吗？”
“嗯…，可以，不过你可要小心点儿，别弄坏了。”
“我知道了，不会弄坏它的。”
她将水晶球放在手上，细细的观赏着。突然，她的手一滑，只听见“啪”的一声，水晶球掉在了地上，碎成了好几瓣。我看着满地的碎片，只觉得一股无名火从心底窜了上来，大声对她吼道：“我都说了让你小心点儿，你怎么能把我的水晶球摔坏呢！”
“对不起，我不…”她急着向我解释。
“不用说了”，我打断了她的话，“我们绝交！”
说完，我便坐在椅子上，扭过头不再看她。她似乎还想说些什么，可是还是叹了口气，走了。
我的泪水终于“决堤”了，像开了闸的洪水怎么也止不住。我边哭边生气地想这辈子也不理她了，要把她当陌生人！
心灵的天空阴雨连绵，感觉真不好。
从那以后，我和她真的好像从未认识过一样。有她的地方，我便故意和别人大声说笑，完全无视她的存在。有时，看到她落寞的背影和歉疚的眼神，我的心里也会泛起一丝愧疚，可是，一想到那一地的'水晶球碎片，我那一丝愧疚也全部化为了愤怒。
少了一个好朋友的生活是枯燥的，无聊的。原来嘻嘻哈哈、说说笑笑的两个人不见了，随之而来的是两个踢着石子的孤单身影。
心灵的天空布满了阴霾，就连呼吸也好像变得困难起来.
一次体育课上，心不在焉的我没有注意到脚下的一块石头，重重的摔倒在地，“嘶——”我疼得倒吸一口冷气，一看腿上，蹭掉了一大块皮，上面满是血迹，看着触目惊心。
正在玩的她看到了，立刻跑过来，扶我去老师那儿抹了药，包扎好后，她又送我回了家。
第二天中午，我坐在阳台上，抚摸着腿上的伤口，若有所思。忽然，一个念头在我的脑海中慢慢成形：原谅她吧！她也不是故意的，更何况原谅别人也是宽恕自己啊！想通了这一点，我不再犹豫，慢慢走向门口，刚准备去找她，敲门的声音却陡然响起。我打开门，看到她站在门口，手里还提着一个袋子。脸上还带着一丝惊讶，似是没想到我会这么快开门。
我向她露出久违的微笑：“进来坐吧。”
她进了门，从袋子里拿出一个和她摔碎的那一个一模一样的水晶球，递给我，真诚地说：“对不起，那次是我不小心。我专门给你买了一个一模一样的，你能原谅我吗？”
我点了点头，说：“我也有不对，我不该不听你解释，还对你大吼大叫的。我们和好吧！”
“嗯!”她重重地点了点头。
午后的阳光暖暖的，不仅照在了我们的身上，更照进了我们的心里！
春天到了，青草郁郁，花朵盛开，姹紫嫣红。走在路上，嗅嗅花香，闻着鸟语，心情似乎变得分外轻松。但纵然春天，美景在侧，阳光明媚，有很多人还是闷闷不乐。是风景不好吗？不是。是我们没有让春天的阳光，射进我们的心里。
心情，是一件奇妙的东西。别小看它，他可以主宰你一天的生活，从而甚至决定你的命运。当我们心情不好的时候，是不是连做起自己喜欢的事来都觉得，厌倦无力。更何况，进行无聊乏味的工作学习?心情的重要性，我们每个人都知道，但人非草木，孰能无情。人生在世,心情就像心电图一样，时常有波动，这是很正常的，因为如果是一条直线，那不就已经是死人了吗？但如果我们看到一张剧烈起伏的心电图，往往就意味着我们有心脏问题。心情亦是如此。如果你的心情大起大落，就说明你已经有了情绪失衡的问题。再演变下去，就会发展为心理问题，甚至会导致，更严重的疾病。
所以，我们要时常调节好心情。虽然心情不好是不可避免的事情。但其实就像有些人所说的一样，世上本无事，庸人自扰之。心情不好，主要还是我们主观的思想态度造成的。外物的客观环境为我们所感知，由于每个人的价值观不同，人生态度不同，就把这种环境所感知的处理成不同的结果。就像桌上只剩半杯水，有人会，很伤心，怎么就只有半杯水了？有人却非常乐观，怎么还有半杯水？客观的环境有时都是一样的，但每个人，的心态不一样，就组成了不同的心情。
所以调节心情还是要从改变我们的心态开始。试着从身边简单的事做起，如每天坚持一个小目标。让自己变得充实起来，并每天加强运动，实践出真知，忙了一段时间后，就会体味到生活的乐趣。然后再放松一段时间。你会觉得所有不美好都消失了，并且要从现在开始，掌握一些心理调节情绪的方法。这些情绪调节的书籍。他们会慢慢引导你找到心里不开心的真正原因。从而从根本上治好你内心的心结。
清晨是浓阴的天，因此我心情也有些烦闷，迟迟不肯从床上爬起来，直到母亲的几声叫唤后才以蜗牛般的速度从床上爬起来，拖着惺忪的睡眼往外一看，天还是那么暗。
因为心情的原因不想吃饭，母亲就口苦婆心的劝我吃饭，我不知是从哪儿冒出的怒火，就鬼使神差的顶母亲几句，看着母亲眼里的泪花，我的心一阵莫名的绞痛，最后，我什么也没说，转头就走，留下还在原地发呆的母亲。
我直径走进我的房间，坐在床边打开窗户望着灰色的天空发呆，不禁在脑海里回放起刚才的那一幕幕，想起还在原地发呆的母亲和她眼里的闪烁的泪花，心……又疼一下，还是那样的暗，厚厚的乌云盖住天空就像我此时的心情阴暗而又复杂，房檐上停留几只鸟儿，几只刚孵化的麻雀躲进那只也会离开自己的母亲去寻找属于自己的一片蓝天？也许，就是趁自己羽翼还未丰满的时候才会感受到母亲那满满的爱吧！可能在许多年后，我也会身在异乡为异客吧，那此时，我为什么不多陪陪母亲，让她的欢笑多一些泪水少一些呢？
一阵脚步声轻轻传入耳暮，回过头，看到母亲那早已爬满皱纹的脸，我满怀歉意的说：“妈，对不起，刚惹您生气”。这时母亲脸上露出幸福的笑容，我知道那是打心底散发出来的，阴暗的天空中从乌云中透过一束阳光穿过窗户照在我的身上，是那样的温暖……
啊，生活多么美好！甜蜜、温馨，处处充满阳光与欢笑。在我看来心情是我们生活中的阳光。不信，你看！
初春了，地里的雪还是那么洁白，一位心情郁闷的农民抱怨道：“唉！这该死的学，还不化这是害怕他耽误了麦子返青。“乐观且心情舒畅的农民却解说”你没有看到天上那么灿烂的阳光吗？仔细看，这血液在漫漫的熔化呢 ！”果然，不出一个星期雪化完了，小麦开始返青。
实上，我们又何尝不是向那两位农民一样呢？当我们心情好的时候，一切都那么美好，做事也信心十足。
很容易成功。其实仔细想想坏心情常给我们戴上墨镜，于是一切都变得漆黑、暗淡。
记得七年级时，老师选人参加数学竞赛。我们班需要十五人参加，首先起中考试得满分的必须去，可考满分的仅有十二个同学，于是我有幸入选。一位考满分的同学胆怯地说：“要是不要我迷迷糊蒙对一个大题，怎么能得满分呢？唉！早知道老师要这样选，我要不如少写个单位，少考一分，躲避此难。”而此时 我都快得意忘形了，高兴的说“我早想参加了！只是等不到机会，我想我会的。考试时，我信心百倍，仔细思考每一道题，结果的了满分。要知道全年级仅有两个靠满分的呀！而那个有畏难情趣的同学成绩很糟糕，几乎是全年级到第一。现在想想，他只要稍微乐观一点也许能考的更好些。
是啊，生活总是有希望的，好心情就像无色水晶眼镜，让我们看清生活的美好。让我们摘掉坏心情的墨镜一起唱“阳光总在我心中，风雨后有彩虹……”
无可置疑，这爱心发出的阳光可以和太阳光相比美，甚至超越；在前一段时间发生的事，至今让我记忆犹新。
那是一个夏日的午后，四川汶川发生了8.0级大地震，我们的同胞们因这一自然灾害，家庭被迫妻离子散、支离破碎。孩子们的学校被拆得零零碎碎，根本无法学习。
但是，我们每个人都向受灾同胞们送去了一缕灿烂的阳光——爱心，我们纷纷向受灾同胞们捐出了钱、物资，使受灾同胞们感受到人间真情。连身有残疾的老乞丐都去尽她最大的一份力量去帮助受灾同胞，在这个世界上不是很难得吗？因为这位老乞丐本来就很贫穷，但她轻财好施，为了同胞们，她不惜血本，把血汗钱捐给受灾同胞们。这不是我们的生活充满阳光吗？
我们的武打巨星李连杰，他有一个基金会，他把里面的钱全部取出来，去买受灾同胞们需要的东西，而且他并不是买好了托人带给受灾同胞们，而是亲自带到现场，还为同胞们装马桶、装帐篷、装什么都自己做，从不叫别人帮他做，别人想帮他做，他也不要。他多么有爱心啊！他是多么崇高啊！还有许多明星都和他一样，同胞们多了多少爱心啊！李连杰还创建了一个叫“一”的基金会，呼吁名人去捐钱，然后他把这些钱拿去服务灾区。这不是我们的生活充满阳光吗？
“如果人人都献出一点爱，这世界将会变成美好的人间”是啊，如果人人都献出一点爱心，那我们的生活就会充满阳光了！
我们的生活中，处处充满阳光，灿烂的阳光撒在我们微笑的脸庞上。
现在科技发达，食物营养都很高，维生素A、B、C、D和维生素E使我们大家身体非常的健康，体质也很强，生病的时候不会常常的出现漫长的休养时间，健康的生活，是因为我们正在接受灿烂的阳光。
现在学习压力不大，作业也没有特别多，使我们对学习有了浓厚的兴趣，现在的学习也不再是一种枯燥，而是一种身心的享受和休息，记得那天上课，老师带我们玩了词语接龙的游戏，不但使我们认识了这些词语，还让我们放松了心情，整节课大家都沉浸在欢乐、愉快当中，多么欢乐的生活呀！
现在好玩的游戏越来越多，跳花绳、错步、水果蹲、挑战擂主……越来越多的花样翻新的游戏走进了我们的生活，虽然上学期间我们受限于家长的严厉教育及学习课业的紧张，但假期仍可以有时间玩，我们的生活张弛有度，节节攀登，多么 阳光的生活啊！
生活，需要你去感受，需要你去体会，因为我们的生活处处充满阳光！
妈妈称我是“阳光女孩”因为我在家庭的阳光下成长。
童年的阳光生活被匆匆的时光所冲刷，记入了史册。但小时侯的阳光生活仍然是记忆犹新。记得那时，妈妈每天早晨把我送到学校门口，放学爸爸把我接。睡觉前，妈妈为我讲述一个又一个动人故事，让我进入梦乡。星期天，爸爸妈妈牵着我的小手，散步在公园幽静的小道上，整条小道打破了以往的宁静，充满了欢声笑语。那时，我的生活充满阳光。
升入六年级，我便有了自己的私人空间——日记。渐渐的和父母之间产生了一段距离。日记便成了我唯一亲诉的对象。记得有一次，我粗心的将日记本丢在了沙发上。放学后，看见爸妈坐在沙发上认真的翻阅着一页又一页。顿时，我火冒三丈，刚想一张口。妈妈却说“看看你，总这么粗心大意，把日记本随便丢在了沙发上，害的你爸干翻了仨钟头。”刹那间，我无话可说，泪花模糊了眼睛，心似乎与母亲产生了零距离。心灵无比的开心与广阔。阳光似乎穿入我心，使我的心情“明媚”极了!那时，我的生活充满阳光。
阳光总在风雨后。有时，爸妈也发生一些口角。但这之后，就好象什么也没有发生。有一次，我迫不及待的问爸爸：“爸爸，你觉得咱们家幸福吗?”爸爸犹豫了一下，说：“在咱们家，我好比是太阳，妈妈好比是月亮，而你是地球。我把阳光辐射给妈妈，妈妈又把阳光反射给你，你说呢?难道你没有感觉到我的生活充满阳光吗?”我被爸爸的这番话所感动。爸爸随后又说：“记得那时，妈妈最爱听《我的.生活充满阳光》这首歌，一天就要听好几遍，家里到处弥漫着音乐的气息。但是自从你上学之后，妈妈就全方面的为你服务，整天为你忙里忙外，没有了休闲的时间，成了真正的家庭主妇。”的确，妈妈为我想的十分周到，现在依然可以享受那首歌了，妈妈!我问妈妈“妈妈，你累吗?如果累了就打开录音机吧!”妈妈说：“累，很累，但累的幸福。”听到这句话，我全家人露出了甜蜜的微笑，嘴角上露出了幸福。那时，我的生活充满阳光。
生活中的美无处不在，关键在于你是否留心美丽的瞬间，人们往往缺少的是一双发现美的眼睛。
国庆节放假的最后一天，我和妈妈去火车站送舅舅坐车回家。在买票窗口旁我听到一阵阵的嘈嘈嚷嚷。扭头一望，只见一位年轻阿姨带着一位小女孩在队伍前哀求，好像在说她的老母亲突发重病住院，她急等着赶回家，可是最后一班车就要开了，还没买到车票。那位阿姨眼里含着泪花，急得团团转，嘴里不停地哀求着嘟囔着。就在这时最前面有位老大爷发话了：“闺女，你说啥？我耳朵不太好……”。我远远地打量着这位老大爷，穿着粗布衣服，上面好像还有补丁，但是干净整洁，黝黑的脸上全是皱纹，弓着腰，手里拄着拐杖。
那位年轻的阿姨走到老大爷跟前，又大声地一五一十地诉说了一遍。老大爷爽快地说：“马上就轮到我了。我让给你先买吧！我到后面重新排队。”“真的吗？”年轻阿姨似乎不敢相信自己的耳朵。老大爷一边把年轻阿姨拉到队伍中替下自己，一边干脆地说：“是真的！没关系的！”那位阿姨连忙说：“大伯，谢谢你老人家！”老大爷径自走到队伍最后排起队。我忽然发觉老大爷的背影是如此挺拔高大，如此美丽绚烂。
我豁然明白，真正永恒的美丽是发自内心的美。那位老大爷，其实是个乐于助人的好人。由此可见，生活中的美往往就在不经意的一瞬间，可能就发生在一件小事中、一个普通小人物身上，仿佛一道流星默默滑过夜空。
对你而言，最大的对手是谁呢？相信你们一定会不由自主地想到“别人家的孩子”吧？
不，不是的。其实你最大的对手就是你自己！多次获得兵乓球世界冠军的张怡宁曾说过：“最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。”
是的，你最大的对手不是“别人家的孩子”，也绝不可能是“别人家的孩子”，也不是任何人，而是你自己！如果连你自己都认为自己比不过别人的话，那你又有什么资格去比呢？你真正应该战胜的人就是你自己，或者换一句话说，就是你的自卑。
《加油！你不可以输给自己》这本书中的主人公张博爱，在大家看来，是一个不知不扣的坏孩子。可又有谁知道，他其实是一个很自卑的孩子。他一直生活在父亲是个罪犯的阴影里，小小年纪就承担起了照顾爷爷奶奶的重任。
从张博爱孝敬爷爷奶奶中，可见他是一个有孝心的好孩子。只是因为自卑，再加上运用了不正确的方法，是大家认为他是一个坏孩子。
我们不应该自卑，而应该昂首挺胸，充满自信的迈着大步向前走。
你们知道以长篇小说《简·爱》而著称于世的英国女作家夏洛蒂·勃朗特吗？她的生命艰辛而又壮丽，像一朵傲放于风沙之中的仙人掌花。她与她的姐妹们一直没有停止过写作尝试，她们都希望用笔敲开幸运之门。可是，她们在文学的道路上却饱受打击。但沉重的打击并没有使她们退缩，也没有使她们失去自信心。最终，她们凭借自己的坚持，在文学的道路上开辟出了一条道路。
而书中的张博爱，也在胡小闹等人的帮助下，变得自信了。他不再自卑，同学们也发现了他的优点。在他变得自信了之后，还敢于身为班长的小樱桃争夺省级的“三好少年”。 虽然没有成功，但我却想给他颁发一个“最佳勇气奖”。
我们要相信自己，努力奋进，就没有什么能够阻挡你前进！自信，就能让生活充满阳光！
阳光，有时是微弱的，有时是耀眼的……总而言之，阳光无处不在，它倘若不在东半球，就是在西半球，也就是我们的生活充满阳光。
有人或许会反驳我说，在夜里，他没有看到阳光，我们的生活充满阳光。我要告诉他，夜晚的阳光不是耀眼的，它是柔和的，天空中那一轮月亮发出的光，也是阳光，它只是太阳换了一身衣裳之后，再出来的吧！或许也会有人反驳我说，当夜晚没有出现月亮，那我们的生活也没有阳光。我会告诉他，没有了月亮，我们有星空，那同样是阳光。要是没有星空，萤火虫也是阳；要是没有萤火虫，灯光也是我们的阳光……
阳光，是无处不在的，只是它存在的形式不同罢了。
阳光是温暖的，雪亮的，它会在寒冬里温暖你的心窝，照亮你的心灵。它常常是悄悄地走进你的心田，丰富你内心的深处，只是你还未觉察到罢了。
阳光也代表信念、精神、思想、光明、顽强、毅力、意志……
在5.13汶川大地震中，成千上万的人们，不，或许不只这些，他们虽然经历了常人难以想象体会的痛苦，但真正的阳光，他们明白、懂得。我坚定是什么支撑他们，什么就是他们内心的阳光，也就是他们的精神支柱。
有人经历了一次失败，就轻言放弃，认为他的世界只有黑暗，没有光明，我要告诉他，失败不可怕，可怕的是经不起考验，而一蹶不振。莫说是一次失败，就是无数次失败也没关系，就像是在雨天，雷声隆隆，但大雨过后，阳光不是照样出现吗？有时还会同现美丽的彩虹。如果说失败了几次，就不会存在着成功的话，那么也就是说人类的今天根本就不存在。人类所取得的成就，哪一样不是经历了起起伏伏，最终才取得的。所以说天下没有哪个地方，包括人体、心灵、精神是存在着阳光的。因而，阳光的含义也就是多种多样，无一相同了。
我坚信：我们的生活充满阳光！
东边升起的太阳掀开了崭新的一天！
俄国作家列夫托尔斯泰说：“没有理想，就没有坚定的方向;而没有方向，就没有生活。”而我却说，没有理想就没有活力与斗志;而没有活力，就没有成功。
千百年来，理想一直是人类不断奋斗的精神动力。看：奥运赛场上，奥运健儿不断拼搏奋斗，充满活力，为祖国争光，这难道不是理想的力量吗?张海迪高位截瘫，可凭自己坚强的意志，不息的活力与斗志，倔强地反抗命运，最后获得巨大的成功，受到人们的尊敬。周恩来总理，从小便树立着为中华之崛起而读书的远大理想，然后经过不懈奋斗，为拯救中华和振兴中华献出了毕生的精力，获得了人民的尊敬和爱戴。可以说，我以上所举的三个事例都可以说明理想对一个人的人生的影响及其重大意义。
可是，光有理想，光有一个奋斗的目标就行了吗?答案当然不是。在我们生命中，理想固然重要，但如果没有坚忍不拔的意志，理想也只不过是转瞬即逝的彩虹。正如恰前面所提到的。奥运健儿如果没有对运动的一种喜爱与活力，如果经受不过长期的艰苦训练，那他何来本领与机会，在赛场上实现自己的理想，证明自己的价值?张海迪如果没有对知识的渴望，对学习的活力，那也不会有对今天的成就。周总理如果没有那“为重挥之崛起而读书”的决心，及后来对爱国事业和对拯救中华、振兴中华的一种活力与付出，那么更不会受到人民的尊敬与爱戴。
所以，理想是人生巨大的活力，一个具有崇高理想的人，他的行为也是充满活力的。理想会使人保持年轻的心态，昂扬的斗志和乐观的精神，能让不幸者绝处逢生，能是平凡着变得伟大。作为中学生，从小树立远大理想，将更有其成长、励志。
同学们，让我树立一个理想、并从现在开始，为这个理想不懈奋斗，让我们的生活充满活力，从而迈向成功吧!
