下面是小编精心整理的医学毕业生职业生涯规划书（共含7篇），希望能够帮助到大家。同时，但愿您也能像本文投稿人“阿长的山海经”一样，积极向本站投稿分享好文章。
一、自我分析
1.个性开朗，待人真诚
2.做事认真，有责任心
3.有团队合作能力
4.做事有理智
职业兴趣: 将尽量与检验专业方向一致。
职业目标: 如无意外，以后将会从事医学检验师一职。
自我检验: 我的动手能力还算可以，但在校期间，我将更加培养自己在外社会的经验，多进行兼职，培养自身素质与，与人交往的能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
职业价值: 当选择这个专业，我们就应该有一定的目标与责任，而我的目标是成为一名高级的检验师，能够协助临床医生做好相应工作，以减轻病患的痛苦。我的责任是认真做好这份工作，以减轻病患的痛苦，还能以相应的工作，使其能够带来可观的经济收入，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。
目标过程: 我将更加认真的学好专业理论知识与实践操作能力，为将来就业打好基础。
二、职业分析
医学检验是一门应用性强，目前发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展迅速的专业之一，近几年医学检验专业人才比较紧缺，这是我们的机遇，但是我们也不能因此而忽略自身学习的重要性，况且，医学检验学科发展更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术，现在一个医院的'发展，更是以医院的检验设施为定位，所以医学检验这个专业依然有较大的发展空间。
三、职业定位
1.内部环境因素
优势因素:做事认真，有责任 心，有一定的领导能力，具有团队精神
弱势因素:行事低调，不善于自我宣传
2.外部因素
机会:就目前而言医学检验这个专业依然是蓬勃发展的行业社会对检验人才需求量仍然很大
要求: 医学检验对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及医学检验事业的不断发展更新，要求检验人员要不断的自主学习新知识新技术。
3、职业发展方向：衡阳中心医院检验师
四、目标计划。(五年期)
1.大学三年(~)
(1)2014~
①顺利毕业，拿到毕业证
②英语过三四级，计算机过二级
③在校期间认真学习专业理论知识，实践操作能力，打好基础，外出兼职，锻炼自己的能力，积累自身的社会经验
(2)2017(实习)
①在医院实习锻炼实际操作动手能力，掌握实践操作能力，临床协助能力
②强化自身，积累工作经验为将来就业奠定良好的基础
2.工作两年(~)
(1)考取检验师资格证
(2)在三甲医院从事检验工作
(3)熟悉工作环境和行业特点
(4)积累工作经验，锻炼人际交往能力和领导能力
(5)争取成为医院的核心检验技术人员高级检验师
五、结束语
健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓： 我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，筑健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生! 这是每一个医学生都牢记在心的训诫，我将一辈子以此为奋斗目标和人生的准则，履行作为一名医务工作者的义务。让我们从做好自己的职业生涯规划书开始。这份规划书寄予了我对自己前途的希望与向往，无论它是否拥有完美的语言，都将是我对于自己未来的美好的计划，并且它终将载负着我的理想到达一个更高的境界!
一、自我分析
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析
学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;
学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;
基层：医院、药店、药厂，如到各级医院药房、制剂室作药剂师、各医药企业内部或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;
经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析
行业分析
(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。
(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
(3)人业匹配：中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重，在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展，为企业和人才及广大人民带来实惠。
职业分析
(1)工作内容：
指导和参加药品调配、制剂工作，认真执行各项规章制度技术操作规程，严防差错事故。
负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养，保证药品质量符合药典规定。
参加科学研究和技术革新，配合临床研究，制作新药及中草药提纯，了解使用效果，征求意见，改进剂型，并经常向各科室介绍新药知识。
解释和配制处方，进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理;为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药，并且向顾客说明如何服用等相关事项。
向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息，回答病人和其他专业医务人员的咨询。
从事研究、开发，并参与医药产品的生产制作，负责新药产品的医效实验，对新药进行生产质量监控等一系列工作。
(2)工作要求：掌握大量理论知识，掌握实践操作技能，细心谨慎尽职尽责。
(3)发展前景：医药业是世界贸易增长最快的朝阳产业之一。现阶段，在城市里，药店星罗棋布，据调查显示，目前我国有近1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师，于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明，我国的执业药剂师只有一万多人，远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此，可以预见在未来的五至十年中，我国的药剂师人数将会大量的增加。
三、职业定位
内部环境因素
优势因素(s)
我的'优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活跃。我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱势因素(w)
我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面;有时不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”。有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。
外部环境因素
机会因素(o)
当今社会大家在温饱之余更关注身体健康，我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学，这就决定了我们专业毕业后就业不会困难;这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论是政府部门(药监局)、医院、药房、制药企业都需要。
威胁因素(t)
中药行业对专业知识的要求较高，而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力;相关工作单位在进行招聘时，有时需要应聘者持有执业药师证，考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验，我们在大学毕业时较难达到这一要求;目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
结论：
职业目标：将来从事药剂师职业
职业发展策略：进入医院药房
职业发展路径：技术与管理相结合的路线
具体路径：药剂员——药剂师——药剂科室副主任——药剂科室主任——业务副院长——院长
四就业概况：预防医学的就业前景，相比来说，可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就业后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才，就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所，主要是事业单位。随着高校年年扩招，大学生人数剧增，高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。大学生的就业观念也逐步发生着深刻的变化，各种在以往的观念中被认为是“非正式”的就业岗位也已经进入大学生求职的视野。尽管有政府高度重视，采取了一系列措施，但是大学毕业生就业困难依然是客观存在的事实。社会各方的努力在一定程度上缓解了矛盾，却难以在短时内予以根本解决。
五社会环境分析结果：伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。20xx年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量 20xx年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中最显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自20xx年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。20xx年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。
职业环境：预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是：它以人类群体为研究对象，应用生物医学、环境医学和社会医学的理论，宏观与微观相结合的方法，研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素，制订预防对策和措施，达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。
六、计划实施
1、短期计划(大学计划)
时间跨度：20xx——20xx
总目标：大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学习成绩名列前茅，各科成绩优秀并累积相关工作经验。
分目标及计划内容：
大一期间，认真学习高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试，期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。
大二期间，上学期通过英语四级考试，下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学习到的基础知识，为大三的专业知识学习打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍，拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。
大三期间，学习专业知识，并取得技术资格证。
大四期间，在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学习，了解掌握古代药典中实用的理论知识，为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入中国共产党。
2、中期计划(毕业后的五年计划)
时间跨度：20xx——20xx
总目标：实现质的飞跃，从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。
分目标：
毕业后第一年至第二年：在医院药房从事基础工作。
毕业后第三年：从事技术要求较高的技术工作，对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。
毕业后第四年：通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作，并在药房中担任一定职务。
毕业后第五年：从事专业技术指导与检查工作，在权威性学术期刊上发表论文。
3、长期计划
时间跨度：毕业后十年或十年以上(20xx——)
总目标：担任并能胜任药房主任，用专业技术及领导、创新才能带领单位与我个人共同进步。完成心中的梦想。让自己对社会不仅做出物质贡献还有精神贡献。
七、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正
1、评估的内容：职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向.
2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。
3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。
结束语
现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，我们应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
人生的长跑刚进行了小小一程，与其后悔过去的失败，不如去思量明天该如何选择。这份职业规划，让我对自己以及自己今后的职场生活不再举棋不定，而是向着梦想鉴定出发。
一、专业数学与应用数学二、规划年限：三、年龄跨度：20岁到30岁四、阶段目标：顺利毕业，获得毕业证书及学士学位证书，逐渐成为一个具有较高管理能力的人才(为日后的创业打下坚定的基础)五、总体目标：在十年内成为中高阶层的管理人员和精通一门高端技术。六、个人分析：自己目前虽然还是一个偏内向的人，而且较喜欢独处，但是在最近几年中，我本人逐渐多地与人交往，并且在交往中觉得越来越充实，发现到在与他人的交往中会有意想不到的收获，会找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。 自己以前的内向真成就了现在的独立，遇到困难冷静下来，去寻找解决问题的方法。这或许也成为了我的一大长处七、社会环境分析：中国现在是一个政治稳定，经济文化快速发展的国家，并且将持续相当长的一段时间，随着市场经济的发展，中高层管理人员及掌握一门高端技术的人必将发挥着越来越重要的的作用。八、行业分析：在当今及近几十年中，中国的市场经济还会持续快速发展，各行业也将由现在的基层得到一个快的提升，而在当今的市场大部分就业者都是一些基层民工，所以中高层的领导者的行业必将有机可乘， 而在竞争中占主导地位为毫无疑问的是技术特别是高端技术，中国之所以落后于那些西方的国家就是因为他们掌握了高端技术而中国的民工为他们创造了财富。正因为这原因国家也越来越重视科技的发展了，现在的高端技术真的会成为铁饭碗了
大学毕业生职业生涯规划书
记得曾经在高考的十字路口中徘徊而前，那时的我就恍惚过来了那恍惚的日子。于是我来到了延大，一个不算太坏的选择，记得在高考结束拿的通知书的那一刻，心中真的还有一种莫名的感觉。奋斗十几年的成绩就显现在那张通知书上，人生一个酷具美好的年华就会在这里彰显。
在上大学之前，我就暗暗给自己下了个目标。它有些遥远，有些触不可及……但是，人活着总得干点事情，别说对的起别人，至少要对的起自己。想想父母亲为自己日日夜夜的操劳，父母是拿自己的青春与血汗孤注一掷，说什么自己也得有点出息吧!……因此，我必须要有追梦的勇气和毅力。梦想绝不是幻想，它需要冷静的头脑，高度的热情，以及踏实的计划!要想实现梦想就得规划好每一步，因为机会是给有准备的人的。
曾经在高中毕业之后的暑假里给了自己完完全全的大学规划，现在大二了，遥望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不现实。我记得在大学之前，让自己在大学好好锻炼，希望能够更好的融入将来社会。选择延安大学的理由也很简单，因为这是长征的起点，这里绝对是磨砺我毅力的好地方!在这里没有可以依靠的亲人，我必须得自立自强，什么事情都得有自己的主见。当时就知道大学不是那么好找工作，于是我就想在大学里好好锻炼，好好努力学习自己应该掌握的技能和知识。如果我有足够的实力就不怕找不到工作!
看着人家出国深造，我也想!光想是不够的，我明白!曾经信誓旦旦的想着，读完大学就出国留学，努力总会有收获的。现在想来，这还是很遥远……一是自己实力不够，二是自己的条件不允许!到了现在不能再执行那套计划了。它很不现实啊!所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。根基稳了，大厦才能在风雨中屹立不倒!但是茫然不知其目的也是没有用的，于是我就作了如下的规划。
一、就业与考研
今年是xxx年，到了xxx我就大学毕业了。时间不长了!在大二的这学期既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课的过渡，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。然而这两张证书我还得努力拼拼，不管它又用与否，先得之!
在这个学期，我一直思索着自己的未来，是深造还是就业?打算考研，那就应该加大力度去学有关的知识理论，扩大英语词汇量，着手做好考研的准备。就业?那就要求自己把目标锁定在在提高求职技能、搜集公司信息，同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与朋友交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。实际上我还是想先找工作，书已经读了二十几年了!我没把它读透，它倒把我读透了!
既然我要先找工作，那么现在的我应该多多实践了，学会客观地认识社会、认识自己，调整好自己的择业心态，做好充分的就业准备，积极地迎接竞争和挑战。人人都在说就业难，那它到底有多难呢?我真的不知道，但我有个想法：假如我有足够的能力为公司赚取更大的利润，哪家公司不会招聘我么?中国也许真的是一个人际关系堆砌地国家，但是关系还是绝对需要有硬实力做强硬的后台的!如果你什么都不会，什么都不懂，那肯定是不行的!既然说到了人际关系，如何与人相处也是一门高深的学问!
二、人际关系
如今的社会是一个和谐社会!和谐社会就需要和谐的人际关系。在家乡，老人们常说，“无事不惹事，惹事不怕事!”当然这是他们的处世观念，但世界在发展，人类在进步!二十一世纪了，什么都变了!处世观念也一样，和谐社会中什么都讲究和谐!“忍一时风平浪静，退一步海阔天空!”还有就是，暴力是解决问题最愚蠢的方法!建立和谐的人际圈，是自己和社会最好发展环境。
在今后的日子，我觉得还是少“与人为敌”的好。想一想，恨一个人比爱一个人累多了。并且累的是自己，别人没感觉，很不划算。所以，我把人人当朋友!再说天地下，还是好人的多吧!多一个朋友，多一条路!
三、工作方向
大学来了一半，我学会了什么?我今后又会干什么?现在我能干什么?没事的时候，我经常琢磨着。
那么，我到底要干什么呢?现在大二了，并且是下学期。我还不会什么特长，没有什么技能能在社会上混的下饭吃的。上学期学了一门摄影技艺，可以开个像馆混个饭吃了。这好像远不够吧?如果真有这个意愿，那么现在的ps也得学精吧?再说了，毕业了我们正风华正茂是不是应该出去拼一拼啊?不管干什么，总得尝试一下竞争激烈的社会到底有多刺激，商海沉浮有多少故事。人生本就一场戏，自己是自己的主角!反正羽化之后什么都没有，怕什么啊，努力的搏一搏，体验一下精彩的人生。
对于自己的工作方向还真不敢说，因为我的确没有什么目标。也许我的心尚未定好位吧，当个中小学老师吧，好像不错;进个公司，当个蓝领或白领什么的，也行;继续深造，考个研究生什么的，那就得努力学了……实际上谁不想有自己的一翻天地呢?谁不想成就一番事业呢?人人都有自己的梦，高谈论阔没有用啊!脚踏实地才是真啊?我想有一个自己的企业，让自己也做一做成功人士的典范!但是现在根基不稳，并且连打地基的地皮都还卖不起，所以呢，还是一步一个脚印的走吧!先做好近期的规划吧!
四、近期规划
英语四级的成绩已经出来了，没过!意料之中却也有失意，但是很淡然!继续考吧，争取这次能过。这段时间忙着看计算机三级数据库，有些难懂，但还是努力一把，争取把它过了，先拿个证书也能增添一些自信。等我考完计算机，准备找份兼职，但是有选择的，最好是与自己今后工作方向相近的，哪怕是免费我也得干上几次。实践才是掌握经验的最佳途径!不管怎样，路是自己走出来的，我既然从那个山峰走到了这个宝塔，那么我还是继续走吧……总有一天能到达五岳的!
活在当下，堕落很容易!活的精彩也不难!“疾风知劲草”越是金融海啸的冲击，越能显现实力!如果连最艰难的黄莲都吃过，还怕什么苦呢?
“吃的苦中苦，方为人上人!”今天尝的苦头，是为了明天不再吃这个苦头!
所以，努力吧!……
1、自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯规划设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我鉴定及评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定大学生职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学毕业生职业规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
毕业生职业生涯规划设计书如何写
1、评估职业机会（知彼），通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
2、客观认识自我，准确职业定位（知己）。根据相关测评报告，客观分析自己的职业兴趣、个人风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
3、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动，
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，并学会时间管理和应对干扰。
4、内容要求。作品应以近期目标规划（指大学期间和毕业后五年内的'职业生涯规划）为重点。
5、与时俱进，灵活调整。根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
6、择优选择职业目标和路径。在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业生涯发展路径。
以上就是职业生涯规划的一部分，还有就是个人职业生涯规划设计作品必须有扉页。扉页填写姓名、性别、院系、专业、班级、联系电话、E-mail 等相关信息。
一、前言
徐小平老师说：“人生没有设计，你离挨饿只有三天。”我们由此可进一步推出，“职业没有规划，你离失业只三年”，可见职业生涯规划的重要意义。在当今这个人才竞争日益激烈的时代，合理的职业生涯规划开始成为人才争夺战中的另一重要的利器。有了合理的职业生涯规划，在职业道路上我们就已经成功了一半。现在，作为当代青年大学生的我们，只有认真、合理地规划未来，才能认识到自己的优势与不足，才能不至于大学四年茫然虚度，才能认真学习到真本领，从而在四年以后的求职道路上畅通无阻，而不至于在人才济济的现代社会上无立锥之地。这学期选修了周老师的大学生职业生涯规划课程，学到了很多东西，受益颇多。现在我尽力地尝试着写一份自己的职业生涯规划，展望一下自己的未来，规划自己的职业理想。
二、自我认识
我性格开朗，爱运动，尤其是街舞、篮球等，我对自己缺乏自信，缺少勇气，还没发现自己的远大目标理想，但我对什么都追求最求更好，对一切都很求知，好奇心强，学习其他能力强，愿意和同学交朋友、也乐意和同学交心，有点内向但又热情，我喜欢汽车，喜欢与汽车结伴走人生。
三、职业分析
目前我国已经根据汽车维修维护人才的紧缺状况，将汽车维修培训行业列入我国“十大紧缺人才培训工程计划”。现在缺乏拥有汽车维修的证书有汽车维修工初级，中级，高级。高级技师和高级工程师等。专业就业的前景是非常好的，未来的竞争力也是极其的大，所以在学校就要努力学习理论知识和基本的操作技能。
四、未来五十年的规划
1、学业成就期：充分利用校园环境及有利条件，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人的综合素质，并作为就业前的“面包”。
2、熟悉适应期：经过不间断的尝试努力，初步找到适应自己发展的工作环境和岗位。
3、学历知识结构，提升自身学历层次，专业技能熟练，英语保证能说能写，计算机个人发展，人际关系，在这一期间主要做好职业的完全定向，加强沟通与虚心学习，生活习惯、兴趣爱好、适当交际环境下，形成有规律的良好习惯，并参与健身、业余篮球队。
4、年间，在自己的岗位上踏实而又平淡的工作，尽自己努力奉献自己的力量服务社会，同时拥有一个幸福美满的家庭。
五、结语
如今就业形势越发严峻，而大学时光是短暂的，我们只有好好利用这走向社会的最后实验场、训练地，好好地提升自己的内外素质，才能在4年后面临求职就业考验时从容不迫。相信通过我不懈的努力，我能够实现自己的职业理想。t望未来，规划理想，相信我的梦想不是梦!
相信，未来靠自己打拼!
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