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专业技能工作总结
200X年7月，我顺利完成了学业，获得从华南师范大学生理学专业硕士学位，并于200X年9月到高明一中工作。参加工作一年中，我担任高一年级8个班的生物课教学工作。下面就从专业技术角度，对我这一年来的工作做一次全面总结：
一、政治思想方面
在政治上，我对自己严格要求。平时积极参加全校教职工大会及党员大会,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习. 尤其注重对“三个代表”重要思想的学习，努力提高自己的政治理论修养，努力实践“三个代表”的重要思想，思想上行动上同党中央保持一致。具有较强的大局意识和组织观念，工作上以事业为重，不计个人得失，在新的岗位上摆正位置，虚心学习，服从工作安排。在工作中做到公平公正、公道正派，具有较强的敬业精神和奉献精神，工作中吃苦耐劳，积极主动，作风踏实，不推诿扯皮，讲求效率。积极配合组里搞好教研活动，配合班主任工作，服从安排，人际关系融洽。关心学生，爱护学生，为人师表。
二、学习专业知识，提高岗位技能。
第一年参加工作，对高中生物教学内容不熟悉，虽然相关的生物知识都是大学学过的，但是现在是教师角色，向学生传授知识。所以学校里学到的专业知识同实际工作有很大的不同和差距，为了尽快转变角色，适应工作的要求，我认真学习高中生物课程标准，领会其中的精神与要求。认真研读教材以及教学参考资料。平时多做高考题，掌握重点知识与训练做体能力。在前半年，我通过自己的努力及同事的帮助，能比较熟练高中生物的教学目标与教材内容。
三、业务能力方面
作为新教师缺乏教学技巧与方法方面的'实践经验，所以从参加工作以来，除了不断加强教育教学规律与方法的理论学习，平时积极主动地听其他老师的讲课，学习别人的做得好的方法。同时也主动邀请其他老师来听课评课，虚心听取意见和建议。同时自己也坚持写教学反思，总结自己失败和成功的经验。通一年努力，自己的教学业务能力有了很大的提高。如对重难点把握、师生互动、启发提问等发面都处理得比较好。
四、继续教育学习方面
做一个有思想的老师是我的奋斗目标。为了更好地适应新工作，做一名合格的中学老师。在努力做好本职工作的同时。我十分注重继续再教育学习， 多次参加各级部门组织的技术培训。 200x年12月和200x年3月，我参加了中小学新教师培训公共课，修完所学课程。200X年12月参加高明区中小学班主任专业培训。200x年8月29-30日参加佛山市高中生物新课程选修模块培训。一年来，我订阅了大量有关教育教学的书籍资料，取其精华，付之实践；积极参加在邕开展的各类各级教学观摩活动课，课改示范课等，取别人之长，补自己之短。
五、课外辅导与教研方面
在过去一年，我上了一次科组公开课和区级公开课，获得了同行老师的好评。积极参与本校开发的生物必修1学生练习书的编纂工作。本人担任青少年科技创新辅导员，《跑笼运动对小白鼠记忆力影响研究》和《游泳运动对小白鼠记忆力影响研究》获得佛山市23届青少年科技创新大赛三等奖。担任高一级生物竞赛班辅导员，正在有条不紊的组织学生学习生物竞赛内容，为200x年的比赛做准备。
六、存在的问题与努力方向
经过自己总结反思与听取学生的反馈意见，总结一下自己这一年中教学上做的好和不好的地方：
优点：
1、上课有激情，笑容好，待人友善，师生关系融洽，充分吸引了学生对生物课的兴趣。
2、重视启发学生提问，课堂民主，师生互动比较好。
不足与努力方向：
1、讲课有时不够条理、流畅，思维跳跃性大。继续加强备课工作，熟悉和熟练教学内容。
2、重点内容论述不够充分突出，学生不容易掌握。继续摸索和学习突破教学难点重点地技巧和方法。
3、缺乏课堂教学突变事件的应变能力。课堂中经常遇到趁机起哄的学校，教学思路被打断，影响到课堂效率。以后多向其他老师请教、取经，不断学习总结方法。
4、教师基本功仍需加强训练，如：板书条理、整洁，普通话要准确，教学语言吐字清晰，富有感情。
5、加强后进生的教育，由于所教班级较多，有不少学生没有关心到。希望以后能关注更多的后进生，多给些关心，多给点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
6、加强作业跟踪。也可能是由于所教班级多，有些未交作业的学生没有给以及时地批评和惩罚，导致作业对一小部分学生缺乏约束力。希望以后工作做得更加细点。
20xx年xx月xx日—xx日我有幸得以观摩xx市小学科学优质课评选活动。我认真的聆听了各位上课老师的精彩讲课，老师们巧妙的教学设计、严谨的问题分析，让我享受了一次科学“盛宴”，更让我对科学这一门学科有了新的认识。作为新上岗教师，看着各位教育界精英们的风采，内心的激动无法用言语来表达。选手们各具特色的课堂教学，给我留下了深刻的印象，这次观摩课中也出现了值得我们反思和探讨的地方。在此，我想把听课过程中产生的一些感想写出来，不足之处希望大家批评、指正。我下面就来谈谈我的收获和认识。
一、课堂导入，注重趣味与实际生活结合
在授课的导入上，良好的开端是成功的一半，一个好的开头让学生有一个好的心态跟你去学习探究，是一节课的关键。在本次观摩课活动中，有多位教师在教学开始采用了从生活中一些熟悉的事物点引入，都非常精彩。例如xx小学许xx老师执教的《液体的热胀冷缩》一课中，教师用为什么瓶装水不会装过满的生活实际问题来引导学生思考，积极调动学生对课堂的参与。
二、教学设计巧妙合理，实验注重观察和猜想
听了十一位老师的课，尤其是镇原xx老师的《空气的热胀冷缩》一课才发现，如果没有实验前的猜想，没有问题的针对性，那再好的实验设计都是镜中月水中花。祁老师在《空气的热胀冷缩》里每一个环节都设计的环环相扣滴水不漏。一堂好的科学实验课应该是有一个清晰流畅的科学研究过程，那就是问题→猜想→验证→升华，每一步都缺一不可，每一步都紧凑相连，唯有如此才能达到科学预期效果。
三、探究实验证科学
参赛的 位老师通过科学实验来探究课题，用实际行动证明：科学探究是科学教学的中心。教学中，各位参赛教师从激发学生的科学兴趣入手，通过开展一系列丰富多彩的探究活动，引导学生体验科学的过程。例如，xx小学许xx老师执教的《液体的热胀冷缩》一课中，教师用为什么瓶装水不会装过满的生活实际问题来引导学生思考，积极调动学生对课堂的参与。实验准备充分，不但兴趣高，效率更高。再如庆华小学郑琪老师在上《生的食物和熟的食物》一课时，教师首先让学生区分提前准备好的水果和蔬菜，把能生吃的和不能生吃的`和既能生吃又能熟吃进行分类，从而发现能食物中水果大多数可以生吃。最后设计一个“加热鸡肉”实验，这是本堂课最出彩之处！学生在实验、观察、猜想、再次实验、交流、总结这一过程中获取了新知，培养了科学精神，学到了科学学习的方法。大赛中，每一位老师在课堂上都尽情演绎着自己独特的教学风格，有的平静、沉稳；有的语言幽默、有感染力；有的富有理性……时时处处彰显个性化的课堂，这一探究活动真实、有效。每一堂课上，所有的探究活动都不是为渲染气氛，贪图热闹的秀场，而是将科学的新课标理念真正落到了实处、处处彰显个性化的课堂。
这次观摩使我明白，一堂好的科学课应该使学生课前充满期待，课上兴趣盎然，课后回味无穷。教师不应过分追求讲授技巧的滴水不漏、教学环节的天衣无缝、细枝末节的精雕细刻，而应在先进的教育理念指导下，面向全体学生，关注学习过程，注重学用结合，这样才能使学生爱科学，真正成为学习科学的主人。
自从我校开展了有效技能课题实验，让我们更深刻的认识到信息技术对教育的重要推动作用，也收获到了关于如何有效使用教育技术的新方法。说到重要性：
第一，教育技术能有效突出教学的重难点，提高教学效率。举例其中的多媒体教学以图形和动画为主要手段，学生通过观察，使学生如同身临其境，不仅可以接受到大量的教学信息，而且能获得清晰明快的感受，使注意力更集中，因而提高课堂效率。
第二，有效使用教育技术，能激发学生的学习兴趣。现代心理学告诉我们：“新奇、多变的事物能增强大脑皮层的刺激强度。采用了新颖的方法，能使学生集中注意力，提高兴趣。”而教育技术应用最明显的特点就是引发学生的学习兴趣。动听的音乐、优美的画面，不仅让学生了解欣赏各种鲜活神奇的景象，而且让学生得到了美的陶冶，吸引了学生的注意力，提高了学生的兴趣。
第三，有效使用教育技术，有利于培养学生的创新能力。多媒体网络技术往往图、文、声、像、动画等手段于一体，能够让学生展开想象的翅膀，自由地飞翔。为课文的学习创设了情境，学生在充分发挥想象的同时，激活了自己的创造性思维。
第四，有效使用教育技术，能够培养学生的观察能力、思维能力。观察能力是认识事物的基础，有计划、有目的地进行观察训练，使学生的观察能力得到充分的发展。在教学中，利用信息技术手段，培养学生的观察素质，使其观察能力得到提高。 同时，也能帮助开展教学活动进行思维训练，达到提高学生思维能力的目的。
教育技术具有“全面性、创造性、超前性”的独特功能，充分利用其资源，在平时的教学中不但可以提高自己的教学水平，更能够提高教学的效益，使学生的学习过程事半功倍。但不可避免由于教育技术被运用越来越广泛，在使用过程中也难免有时会出现形式主义、教师主导作用弱化、轻视基本教学手段等弊端。通过本书的阅读， 体会到了在使用教学技术时也要考虑到如何克服弊端，高效使用技术。
第一、科学性。教育技术说到底要以研究优化教学过程、提高教学效益为根本宗而不是研究怎样运用更多的电教媒体将知识灌输给学生。那么，在媒体的选择和操作上要加强科学性，要根据不同的教学内容、学生的实际情况以及不同的教学重点、难点，选择最合适的技术媒体，并不是使用的越多越好。
第二、技术使用也要注重择优使用。 教师必须从教学过程的整体出发，真正发挥媒体技术图文并茂、形象直观、有声有色的优势。
第三、加强整合。教育技术的使用，应该优化组合、“联合作战”，这样才能发挥各种技术自身的优势，增强整体效果。在教学法中，教师要全面考虑，尤其要考虑学生的因素，正确处理好创新与传统技术之间的关系。
第四、强调辅助性。运用教育技术，学生的主体地位、教师的主导作用和技术的辅助作用，三者之间的关系要妥善处理，准确定位。数学教学的根本目的是培养学生理解和运用所学知识解决实际问题和动手实践的能力，其核心是培养学生的思维能力和发展空间观念。所以，作为数学教师还是要认识数学学科的特点，不能忽视数学教学的个性，要充分利用教育技术激发兴趣，导思引悟的优势，但不能让技术工具的传播代替学生自己的语言实践活动。
第五、注意适时性。适时性原则是指要把握好运用多媒体的最佳时机，也就是教育技术要在最合适的时候进入教学环节，达到手段与效果的有机统一。使学生不仅可以学得轻松，而且获得的知识丰富而扎实。
第六，追求实效性。教学中，教师一定要从教学实际出发，根据需要和可能选择教育技术。数学学科是一门逻辑思维、创造性很强的学科，在数学课堂教学中不应该把原本文质兼美、魅力无穷的课文图解成五颜六色不同形式地肢解了让学生吸收，而忽视培养学生理解和运用祖国语言文字的能力这个根本目的。最后，作为对教育技术进入语文学习过程的热烈拥护者，通过《有效技能》的学习，希望自己今后在语文教学中，在运用教育技术的不断实践中，获得更多的实践经验，提高学生学习的效益。
通过对小学教学综合技能的学习使我知道了板书的作用有：
（一） 突出教学重点与难点
教师要根据教学内容和各学科的特点设计板书，板书的内容通常为教学的重点、难点，并且在关键的地方可以标识，比如用不同颜色的笔书写和绘画，学习《教学技能》心得体会。是围绕教学重点和难点设计的板书，以书面语言的形式简明扼要地再现事物的本质特征，深化教学内容的主要思想，有助于学生理解和把握学习的主要内容。
（二）有助于集中学生的注意力，激发学习兴趣
板书、板画在文字、符号、线条、图表、图形的组合和呈现时间、颜色差异等方面的独特吸引力，能够吸引学生的注意力，激发学习兴趣，并且使学生受到艺术的熏陶和思维的训练。同时，板书、板画使学生的听觉刺激和视觉刺激巧妙结合，避免由于单调的听觉刺激导致的疲倦和分心，兼顾学生的有意注意和无意注意，从而引导和控制学生的思路。
（三）有助于启发思维，突破难点
小学生的思维以具体形象思维为主要形式，因而教学必须遵循直观性原则。富有直观性的板书，能代替或再现教师的演示，启发学生思维。
（四）概括要点，便于记忆
教师的板书反映的是一节课的内容，它往往将所教授的材料浓缩成纲要的形式，并将难点、重点、要点、线索等有条理地呈现给学生，有利于学生理解基本概念、定义、定理，当堂巩固知识。
（五） 有助于学生梳理文章脉络或教学内容的结构和层次
（六） 规范、正确的板书能为学生做出示范
因此，在今后的教学中应根据教学内容巧妙的设计板书，以提高教学效率。
目前的中小学教学存在着一个普遍的问题，那就是：教师教的很辛苦，学生学的也很痛苦，而我们的学生也没有得到应有的发展。而新课程改革要求提高课堂教学效率，全面推进素质教育，那么作为教师的我们不能不作为重中之重的问题来思考。通过学习《教师的教学技能》，深有感触，觉得课堂教学是一个双边活动过程，应营造一个宽松和谐、兴趣盎然的学习氛围。教与学必须有一个和谐课堂步骤，形成一个完整的教学步骤来实施素质教育，使学生学得积极主动，真正成为课堂学习的主人。达到理想的教学效果。创设情境，形成问题，使学生愿学。情境的创设关键在于情，以情激境，以最好的境、最浓的情导入新课，形成问题。提出的问题要击中思维的燃点，这样不但能对全体学生的认知系统迅速唤醒，从而提高单位时间里的学习效率。学生因情境的巧妙刺激，学习热情激发起来，萌芽学习兴趣，认知系统开始运转。
学地理，用地理，让学生对它始终有兴趣。这就要求地理教师体现出良好的教学技能。
兴趣是最好的老师，激发学生学习兴趣是地理教学中重要的一环，从教学心理学角度上讲，如果学生产生了浓厚的兴趣，对教学将有一个巨大的推动作用。兴趣能激发大脑组织加工，有利于发现事物的新线索，并进行探索创造，学生对学习有兴趣，对学习材料的反映也就是最清晰，思维活动是最积极最有效，学习就能取得事半功倍的效果。
地理学科由于涉及面广，所须记忆的地点、现象、事件纷繁复杂，所以给人的感觉是教起来枯燥，学起来无味，考起来难。为避免陷入此局面，在教学中尽量运用知识性、趣味性、现实性相结合的原则。
知识性是要求学生掌握教科书上地理知识，这也是教学的主要目的。为此教师自己吃透教材，凡要求学生读背的知识教师事先全部掌握（包括图）。趣味性则是为避免课堂教学的单调枯燥，为激发学生的学习兴趣而进行的。活动作为现今地理教学的重要组成部分，如果运用得体，便可激发学生思考地理问题的兴趣，积极去探索，去学习。在地理课中，要把地理知识的学习和地理技能的培养有机地结合起来，以活动带动知识学习和技能培养，让学生动起来。例如在学习《撒哈拉以南的非洲》这一节时，让学生回答“如何帮助非洲摆脱贫困”的建议，把全班分为六个小组讨论，然后分别让六个小组代表发言，大家评判，好的建议鼓掌鼓励，回答不理想的小组出个节目，这种方法不仅激发了学生的兴趣，培养了学生的能力，增强了学生学习的自信心，而且培养了学生互助合作能力、勇于探究人文的意识。
在教学过程中，充分利用已有的知识基础，引导学生思考课文中提出的问题和现象，并自行设计或补充一些学生较熟悉和感兴趣的地理问题和现象，以展示地理课内容的丰富多彩和智力价值，初步激起学生的求知欲。比如在讲述《印度》一课时，先让学生唱《西游记》歌曲，提问《西游记》中唐僧到西天取经，当时的“西天”是指现在的什么地方——印度。那么你想了解印度吗？从而引起学生的兴趣。俗话说得好“兴趣是最好的老师”，只有学生对学习内容有足够的兴趣，才会产生强烈的探索欲望和饱满的情绪状态，才会自发地调动全部感观积极、主动地参与教学中去。才会使他们产生无穷地渴望和勇往直前的热情。，因而在教学中要学会适时地进行兴趣的激发和积极情绪的调动，促使每位学生都被你深深吸引，促使他们自始至终处于和谐融洽、兴趣盎然地探究氛围。
总之，学生要在地理教师的指导下，自己主动积极的学习，，教师要有意识的创造良好的课堂气氛，充分利用自己的教学技能，发挥学生的主体地位，使他们运用正确的学习方法，顺利掌握知识，体验成功后的乐趣，使学生乐于学习地理，体会学习地理的无穷乐趣，达到理想的效果。
通过专业技能训练，认识电阻、电感、电容等简单元件，并学会测量元件的大小。认识实验室的各种设备如示波器等。初步了解设备原理。随着半导体产业数十年的发展，电子类产品已由器件、参考设计上升到总体解决方案，包括硬件、软件，甚至外形等工业设计，另一方面，更高的集成度、更低的功耗、更低的成本也是电子产品的趋势。
一、常用电子元器件的认识
任何一个电子电路，都是由电子元器件组合而成。了解常用元器件的性能、型号规格、组成分类及识别方法，用简单测试的方法判断元器件的好坏，是选择、使用电子元器件的基础，是组装、调试电子电路必须具备的技术技能。下面我们首先分别介绍电阻器、电容器、电感器、继电器、晶体管、光电器件、集成电路等元器件的基本知识。下面我对常用的几个元件进行简要的叙述。
（一）、电阻器
电阻器在电路中起限流、分流、降压、分压、负载、匹配等作用。电阻器按其结构可分为三类，即固定电阻器、可变电阻器(电位器)和敏感电阻器。按组成材料的不同，又可分为炭膜电阻器、金属膜电阻器、线绕电阻器、热敏电阻器、压敏电阻器等。电阻器的参数很多，通常考虑的有标称阻值、额定功率和允许偏差等。普通电阻器阻值误差分三个等级：允许误差小于±5的称Ⅰ级，允许误差小于±10的称Ⅱ级，允许误差小于±20的称Ⅲ级。表示电阻器的阻值和误差的方法有两种：一是直标法，二是色标法。直标法是将电阻的阻值直接用数字标注在电阻上；色标法是用不同颜色的色环来表示电阻器的阻值和误差。电阻器的额定功率指电阻器在直流或交流电路中，长期连续工作所允许消耗的最大功率。常用的额定功率有1/8W、1/4W、1/2W、1W、2W、5W、10W、25W等。
（二）、电容器。
两块导体中间隔以介质便构成电容器。电容器是一种储能元件，在电路中用于耦合、滤波、旁路、调谐和能量转换，也是电子线路中常用的电子元器件之一。电容器的技术参数包括标称容量及允许误差,工作电压,绝缘电阻电容器的种类很多，按其容量是否可调可分为固定电容器、半可调电容器和可调电容器。按所用介质分，有金属化纸介电容器、云母电容器、独石电容器、薄膜介质电容器、陶瓷电容器、铝电解电容器、钽电解电容器、空气电容器和真空电容器等。电容器的常见故障是击穿短路、断路、漏电、容量变小、变质失效及破损。对电容器内部质量的好坏，可以用仪器检查。常用的仪器有万用表、数字电容表、电桥等。
（三）、电感器
电感器也叫电感线圈，是利用电磁感应原理制成的，电感器在电路中起着阻流、变压、传送信号等作用。
二、电感器的分类
电感器的种类很多，而且分类标准也不一样，通常按电感量变化情况分为固定电感器、可变电感器、微调电感器等；按电感器线圈芯性质又可分为空芯电感器、磁芯电感器、铜芯电感器等；按绕制特点可分为单层电感器、多层电感器、蜂房电感器等。
三、电感器的主要技术参数
1、电感量L
电感量L也称为自感系数，是表示电感元件自感应能力的一种物理量。当通过一个线圈的磁通发生变化时，线圈中便会产生电势，这是电磁感应现象。所产生的电势称感应电势，电势大小正比于磁通变化的速度和线圈匝数。电感量的基本单位为H（亨），实际应有中还有毫亨（mH），微亨（H），其换算关系如下：1H=103mh=106H。
2、感抗XL
感抗在电感元件参数表上一般查不到，但它与电感量、品质因数Q等参数密切相关，由于电感线圈的自感电势总是阻止线圈中电流变化，故线圈对交流电有阻力作用，阻力大小就用感抗XL表示。XL与线圈电感量L和交流电频率成正比，计算公式为：
XL=2πL。（式中XL单位为Ω，单位为HZ，L单位为H）不难看出，线圈通过低频电流时XL小，通过直流电时XL为零，此时仅线圈的直流电阻起阻力作用（电感线圈的直流电阻很小，可近似短路）。通过高频电流时XL很大，若L也大，则可看作开路。
3、品质因素
品质因素也称作Q值或优值，即线圈在一定频率的交流电压下工作时感抗和等效损耗电阻之比。
4、直流电阻
即电感受线圈自身的直流电阻，可用万用表直接测得。
5、额定电流
指电感器长时间正常工作允许通过电感元件的最大直流电流值。
四、电感器的标志方法
电感器的标志方法与电阻器、电容器的标志方法相同，有直标法、文字符号法和色标法。常用的固定电感器过去多彩色码标志法，统称为色码电感器。目前我国生产的固定电感器有的采用色码标志法，有的在电感器上直接标出数值，即直标法。在一些电子机器中，如电视机，广泛使用的是固定电感器。它是将铜线绕在磁芯上。然后再用环氧树脂或塑料封装起来，这种电感器的特点是体积小，重量轻、结构牢固、使用方便。（四）二极管二极管是由一个PN结，加上引线、接触电极和管壳而构成。下面我们就各种二极管进行简单的介绍。
一、二极管的分类
1、按用途分
有整流二极管、稳压二极管、检波二极管、发光二极管、开关二极管、光电二极管等。
2、按制造材料分
有锗二极管、硅二极管、砷化镓二极管等。
3、按制造工艺分
有点接触二极管和面接触二极管两种。
4、按工作原理分
有变容二极管、雪崩二极管、齐纳二极管等。
感悟：
一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，在日常生活中更是有着现实意义。
二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
三、对Protel软件的使用更加熟练，以前一直觉得自己对protel软件已经了解够多，但到实习需要自己动手画原理图，仿真，制作pcb版时才知道自己有很多不懂的地方，尤其是在做pcb版时需要自己根据实物来做封装，对于很少接触到实物的我来说是很大的挑战。完成之后收获颇多。
四、对印制电路板图的设计实习的感受。焊接挑战我得动手能力，那么印制电路板图的设计则是挑战我的快速接受新知识的能力。在我过去一直没有接触过印制电路板图的前提下，用一个下午的时间去接受、消化老师讲的内容，不能不说是对我的一个极大的挑战。在这过程中主要是锻炼了我与我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的.精神。因为我对电路知识不是很清楚，可以说是模糊。但是当我有什么不明白的地方去向其他同学请教时，即使他们正在忙于思考，也会停下来帮助我，消除我得盲点。当我有什么想法告诉他们的时候，他们会不因为我得无知而不采纳我得建议。在这个实习整个过程中，我虽然只是一个配角，但我深深的感受到了同学之间友谊的真挚。在实习过程中，我熟悉了印制电路板的工艺流程、设计步骤和方法。可是我未能独立完成印制电路板图的设计，不能不说是一种遗憾。这个实习迫使我相信自己的知识尚不健全，动手设计能力有待提高。
在为期三周的实习当中感触最深的便是实践联系理论的重要性，当遇到实际问题时，只要认真思考，对就是思考，用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。这次的内容包括电路的设计，印制电路板，电路的焊接。本次实习的目的主要是使我们对电子元件及电路板制作工艺有一定的感性和理性认识；对电子技术方面的专业知识做进一步的理解；培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的高素质人才，为以后的顺利就业作好准备。
根据《省卫生计生委省总工会省妇联关于印发浙江省妇幼健康技能竞赛实施方案的通知》（《市卫生局市计生委市总工会市妇联关于印发市妇幼健康技能竞赛实施方案的通知》（杭卫发〔20xx〕130号）的要求，我区高度重视，切实做好竞赛组织工作，取得了较好成绩，总结如下：
一、领导重视，抓好落实
自省厅召开电视电话会议进行布置后，各级领导充分认识到此次竞赛的重要意义，把妇幼健康技能竞赛，列入今年妇幼卫生工作的重要内容之一，要求各医疗保健单位要组织好人员参赛。7月13日，我区组织50名妇幼医师参加全省笔试并取得了较好的成绩。为进一步组织好市级竞赛，7月22日下午，我区召开操作技能区级选拔工作电视电话会议，分管局长再次强调此次竞赛的重要意义，要求各单位合理安排工作，让选手有充裕的时间进行操作演练。
二、精心组织，确保实效
将此次妇幼健康技能竞赛作为提升妇幼队伍知识技能的良好契机，在认真组织理论考试的基础上，聘请专家进行技能操作指导，结合新生儿复苏培训要求，指导对象覆盖含助产士在内的全体妇幼人员。选手操作，同行观摩，专家点评，互相切磋，真正做到以赛促学、以赛促练，内强素质、外树形象，激励广大妇幼健康服务战线工作人员钻研业务、岗位练兵，切实提高理论水平和操作技能，展现妇幼健康服务系统勤于学习、业务精湛、爱岗敬业、积极向上的精神风貌和良好社会形象的目的。
三、及时表彰，鼓励先进
精神层面的鼓励，有时比物质奖励更能激发人的斗志。7月13日笔试、7月24—25日区级选拔、8月2日市级选拔，每次成绩揭晓，均第一时间梳理各模块成绩前3名的选手，在局OA进行公告表扬，同时通知单位分管领导和选手本人。曾有选手说，如果为了几百元奖金，我都不愿意投入，领导给予我这样的肯定，如果不努力，感觉对不起。在这个物质的社会，精神鼓励同样不可或缺。同时，区总工会、局工会联合对综合成绩前三名的18位选手进行表彰，并给予一定的物质奖励。
四、岗位练兵，贵在坚持
医务人员日常工作较繁琐，如果不晋升、不比赛，往往会疏忽日常的学习，只有等遇到问题了才会去看看书，一定程度上影响了知识的更新和积累。因此，我区注重日常知识更新和积累，去年我区组织了围产保健、儿童保健两个模块的知识竞赛，进一步巩固了妇幼保健人员的专业知识。在本次竞赛中，我区这两个模块优势相对明显。今后，我们将以此次竞赛为契机，将技能培训常态化，努力打造一支知识全面、理论高超、技能一流的妇幼健康服务队伍。
吸烟
现在吞云吐雾，以后痛病缠身
珍爱生命，远离香烟
吸烟是在慢慢燃烧自己的生命
拒绝香烟，健康一生
青烟长存，恶梦长随
烟缈缈兮，肺心寒；尼古丁一进兮，不复还。
小小一支烟，危害千万代
有价的香烟，无价的生命
青春
四季因春天而显出美丽，人生因青春而焕发活力
无情岁月增中减，有味青春苦后甜
燃不完的激情在澎湃，写不尽的奋斗在拼搏
让青春的音符勇敢的跳跃
放飞你的青春，奔洒你的热情
把握青春，畅想未来
青春是人生中最美的一朵浪花
把握绮丽人生，展现靓丽青春
青春激扬，放飞梦想
友谊
友谊如花，需要我们共同呵护
架起友谊之桥，沟通你、我、他
让友谊之花开满每个角落
有了理解，友谊才能永驻；有了友谊，生命才有意义。
友谊之花有了宽容的滋润，就会越发娇艳
环保
同在蓝天下共爱一个家
保护环境，从我做起
捡起的是垃圾，净化的是心灵
人人种花草，环境更美好
小草青青，脚下留情
你丢下的是垃圾，我捡起的是品质
幸福就是天蓝，山青，水绿
带走的花儿生命短暂，留下的美丽才是永远
城市，让生活更美好，绿色，让地球更健康。
一花一草皆生命，一枝一叶总关情
追求绿色时尚，走向绿色文明
绿化环境，净化心灵
同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天
让地球生机勃勃，让家园绿意融融
宽容
已所不欲，勿施于人
宽容他人，快乐自我
宽容，架起友情的桥梁
宽以待人，严以律已
得放手时须放手，得饶人处且饶人
让心灵更广阔，让自己更完美
世界上有一个地方比天地更宽广，那就是人的`胸怀。
为他人找开一扇窗，让自己获得一份阳光
对世间多一份宽容，我们的人生就多一份美好的回忆
健康
人生的经历是宝贵的回忆，相册留住回忆，健康才能留住经历。 敞开心中一片天，放飞心理健康梦
一身健康，一世幸福
心是船，爱是帆，健康家庭是港湾
健康与我相伴，快乐终身相随
营造健康环境，追求健康生活
关爱
伸出援手，关爱生活
世间天天变，关爱永不变
和谐你、我、他，关爱在大家
顶着同一片蓝天，踩着同一方土地，呼吸着同一寸空气，奉献出同一颗爱心 赠人玫瑰，手有余香
献出你的爱，献出我的爱，世界将变爱的海洋
时代在变，时间在变，不变的是我们的关怀
用爱拥抱每一天，用心感动每一人
微笑
阳光拨开阴霾，微笑驱走烦恼
把痛苦抛到脑后，让微笑与我们同行
微笑是脸庞在开花，是心灵在跳动
读书
让花香伴着书香，让名家走进心灵
世界博览上海，上海展望世界
上海一份幸运，世界一份异彩
1、尽享天下美食，体味百味生活！
2、美酒、美食，美不胜收！
3、风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客尝！
4、流不尽的口水……
5、柳暗花明有一鱼。
6、中华美食 健康你我。
7、千年文化传承，千年坎坷琢磨，中华美食，色香味美。
8、美食在中华营养又健康！
9、美食直通车：游三江，品美食。
灯头开关和插座 ，湿手不能去触摸
电力法规是准绳 ，遵章作业保安宁
道路线上别玩耍 ，不可逞强把车爬
懂得电学用方便， 违反就会生祸患
建房注意电力线， 距离至少两米半
晒衣铁丝和电线 ，保持距离莫搭连
安全记心中 ，平安行途中 ，，幸福驻家中
人人事事讲安全， 事事人人保平安
安全连着你我他，平安幸福靠大家
安全措施顶的细， 事故预防有保证， 宁为安全操碎心， 不让事故害人民
宁可千日不松无事 ，不可一日不防酿祸 ，抓基础从大处着眼， 防隐患从小
上班多一份责任 ，下班少一份担心， 作业多一点认真， 安全少一点隐患
安全管理完善求精
电器着火未停电， 切断电源是关键
安全责任为天 ，生命至高无上
构建和谐社会， 坚持安全发展
一路礼让一路安 一人安全一家欢
夜里会车要变光， 强灯耀眼招祸殃
行车与守则相伴 ，安全与幸福同在
安全人人抓， 幸福千万家
弘扬安全文化， 凝聚安全共识
加强安全法治， 保障安全生产
安装电器要仔细 ，外壳金属要接地
电杆周围莫取土 ，防止倒杆出事故
过路要看红绿灯， 开车礼让斑马线
带十分小心上路， 携一份平安回家
驾车莫贪杯中酒，平安幸福到永久
十字路口易闯祸， 一慢二看三通过
交通拥挤莫急躁 ，各行其道勿干扰
安全责任，重在落实。
人人遵守建筑法安全生产靠大家
广泛深入开展全国安全生产月活动
星星之火可以燎原小小隐患易酿大祸
广泛开展安全月活动，深入贯彻《安全生产法》
安全第一，预防为主，综合治理。
增强全民消防意思提高全民消防素质
火灾逃生命为先切莫贪图物和钱
消除火灾隐患构建和谐社会
深入开展隐患治理，喜迎建党九十周年
开展三项活动，落实三项建设
普及安全知识技能，增强员工安康意识
时时注意安全，处处预防事故。
关爱生命，安全发展。
消防设施别乱动扑救火灾保安全
认真学习消防知识 ，提高自防自救能力
隐患险于明火防范胜于救灾
消防事关你我他安全系着千万家
广泛开展打三非，反三违，防三超活动
加强安全文化建设，促进企业安全生产
抓好安全生产，促进经济发展
以人为本，安全第一
关爱生命，关注安全
提高全民安全意识，倡导社会和谐风尚
规范安全生产管理，建立安全长效机制
生命至高无尚，安全责任为天
安全连着你我他，平安幸福靠大家
建筑三宝配备好 保障安全有成效
关注安全，平安是福。
人人讲安全，家家保平安
落实《安全生产法》，人人事事保安全
企业要发展，安全是保障
政府统一领导，部门依法监管，企业全面负责，社会监督支持
安全责任重于泰山
生活幸福来自安全，人生快乐首当平安
建设文明工地 ，创建安全工程
班前预想班中防， 事故苗头难漏网
现场施工讲文明， 周围居民得安宁
安全齐参加，预防靠大家
创一流施工业绩， 树文明施工新风
建筑大业质量先， 安全生产记心间
宣传安全文化知识， 推动安全文明生产
安全生产你管， 我管， 大家管才平安 ，事故隐患你查， 我查 ，人人查方安全
造高楼靠打基础 ，保安全靠抓班组 ，制度严格漏洞少， 措施得力安全好
安全用电天天讲 ，私拉乱接患无穷
安全用电记心中， 时时刻刻不能松
安全措施订得细 ，事故预防有保证
1)攀登书山与知识同行遨游学海以真理为伴
2)读书点燃智慧知识照耀人生
3)读好书，好读书，不如读书时，学而思，思而录
4)只读书不思考，后果是糊涂;只思考不读书，后果是危险
5)书香弥漫知识圆,学海无崖我做主
6)天高海阔鸟鱼同翔,知识你我共享
7)静以修身,学以养德
8)静中求知,维护靠大家
9)眼不留情,手下要留情
10)带走的是知识,留下的是文明
11)眼观古今中外，耳需一时清静
12)读书让理想展翅学习让生命飞翔
13)读书成就梦想知识照亮人生
14)读书放飞梦想拼搏成就未来
15)品读经典，传承文明;欣赏美文，淘诒情操
16)做充满书卷气学生创飘溢书香的校园
17)熟读成诵积累语言览群书拓宽视野
18)和孔孟对话与李杜共语和书本拥抱与大师交流
19)心灵的沟通不需要过多的言语
20)风流不在谈锋胜，袖手无言味最长
21)带走满腹知识，留下一架好书
22)静心吸吮知识源泉，更显真才实学本色
23)书籍是人类进步的阶梯
24)用心领悟知识，用心爱护图书
25)阅读经典传承民族书卷气欣赏美文领略智者书韵味
26)诵读经典文化传承中华文明感悟惟美生活交流纯净心灵
27)阅读滋养底气实践造就灵气
28)浸润书香，为人生奠基;畅游书海，享阅读快乐。
29)静心阅读，感受文字之美;体验情境，尽享读书之乐。
30)我读书，我进步;我读书，我快乐。
1、留一生安全给自己，送一份平安给家人
2、事故教训是镜子，安全经验是明灯
3、绊人的桩不在高，违章的事不在小
4、「让」一下海阔天空，「退」一下保百年身。
5、马路就像老虎口，不留神就没活口
6、提高消防安全意识增强自救互助能力
7、交通知识不可少，遵守交通活到老
8、闭着眼睛捉不住麻雀，不学技术保不了安全
9、现代化的城市需要现代化的消防
10、出门带伞防天雨，上岗遵章防事故
11、人人抓消防幸福进万家
12、疏通消防通道保障生命安全
13、让火灾远离家庭让火灾远离社区
14、遵守消防法规是每个公民的义务
15、大车小车不必争，注意安全才是真
16、用自己掌握的消防知识保护自己保护他人
17、有酒即无舵早晚要闯祸
18、遵守交规储蓄安全
19、祸起瞬间防患未然
20、千家同谱消防曲万家共筑幸福路
21、遵章守纪光荣，违章违纪可耻
22、严格要求安全在，松松垮垮事故来
23、隐患险于明火防范胜于救灾责任重于泰山
24、落实安全规章制度，强化安全防范措施
25、替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。
26、千里之行慎于足下
27、精神状态保持好，工伤事故不会找
28、小孩玩火危险大引起火灾害大家
29、礼让他人，尊重自己，行车安全需要你我的努力。
30、一人出车全家念一人平安全家福
31、实施安全生产法，人人事事保安全
32、生产必须安全，安全促进生产
33、筑起堤坝洪水挡，练就技能事故防
34、高速公路莫超速，生命安全保得住。
35、爱妻爱子爱家庭无视交规等于零
36、按章操作机械设备，避免发生工伤事故
37、人车相礼让，生命有保障
38、别让酒瓶与你一起上路，交通安全须靠你我维护。
39、快速诚可贵，生命价更高
40、违章超载得不偿失
41、遵守交通法规关爱生命旅程
42、快刀不磨会生锈，安全不抓出纰漏
43、要认真抓好安全生产责任制的落实，稳步促进安全形式好转
44、操作设备要培训，特殊工位要有证
45、防护加警惕保安全，无知加大意必危险
46、加强消防工作服务经济建设
47、十次肇事九次快摩托车族当自爱
48、上班上学家无人停火关电锁好门
49、骑车不戴安全帽，阴曹地府去报到。
50、路不急著走，才能走得久。
51、头上有一帽，安全有一套。
52、善待生命，遵章守法，路路畅通，从我做起
53、安全是回家唯一的捷径。
54、设备操作说明书，印记脑海永不误
55、隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山
56、麻痹大意火灾接踵而至；时刻警惕火灾离你远去
57、消防知识是您开启平安之门的钥匙
58、消防安全人人有责
59、路为国脉法系民魂安全挂图
60、开车不系安全带，牛头马面在等待。
61、愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免事故
62、谨慎驾驶千趟少大意行车一回多
63、预防为主防消结合
64、麻痹是最大的隐患，失职是最大的祸根
65、遇火警速报警报警少损失少
66、安全措施订得细，事故预防有保证
67、喝酒伤身，开车伤人，别让酒瓶与你一起上道。
68、遵章是幸福的保障，违纪是灾祸的开端
69、“四口”好比老虎洞，不加防护把命送
70、减速慢行勿争先关照生命到永远
71、依法监管，公正执法，确保安全
72、见火不救火烧身，有章不循祸缠身
73、超载超速危机四伏
74、广泛动员，强化监督，责任到位，常抓不懈
75、居安思危，常备不懈
76、学习消防知识掌握逃生技能
77、飙车少年往前冲，死神紧追不放松。
78、安全靠规章，严守不能忘
79、同为行车人相见礼为先
80、酒过三巡，开车不行；酒醉上道，危险就到。
81、管理基础打得牢，安全大厦层层高
82、交通规则若遵守，全国各地安心走。
83、群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故
84、疾病从口入，事故由松出
85、迟到总比永远不到好
86、掌握安全生产知识，争做遵章守纪职工
87、安全第一，预防为主，综合治理，保障安全
88、生命至高无尚，安全责任为天
89、托起泰山之责共创社区平安
90、开展安全月活动，深入贯彻安全法
91、你对违章讲人情，事故对你不留情
92、记住山河不迷路，记住规章防事故
93、酒后驾车拿命赌博
94、交通规则看清楚，开车上路不辛苦。
95、违章观念强安全系数大
96、熟水性，好划船；学本领，保安全
97、出了车祸速报警救死扶伤见真情
98、礼让三先路畅民安
99、见了违章严批评，道是无情却有情
100、严格落实安全标准化管理，确保安全生产
101、与其事后痛苦流涕，不如事前遵章守纪
102、广泛开展安全活动，深入贯彻安全生产法
103、认真落实安全生产标准化、法制化、程序化、规范化
104、安全在心中，生命在手中
105、确保安全防治措施落实，加强专项整治重点监管
106、开车拨接手机，如同手持炸弹
107、关注消防消除火患珍惜生命减灾避难
108、人病不上车车病不上路
109、消防设施人人爱护
1、依法服兵役，从军最光荣
2、国无防不立，民无兵不安
3、建设强大国防，实现中国梦想
4、国强方可御敌，常备方能无患
5、与时俱进铸钢铁长城，开拓创新建全面小康
6、国富不等于国强，强国必须强军
7、我为国防尽义务，国防卫我奔小康
8、有志青年从军建功，热血男儿矢志报国
9、安宁牵系万千民生，国防事关民族命脉
10、和平发展当居安思危，警钟长鸣捍卫祖国安宁
11、人生最美是军旅，甘洒热血写风流
12、矢志军旅淬钢火，千锤百炼成栋梁
13、军营里解读大千世界，军旗下炼就钢筋铁骨
14、莘莘学子携笔从戎，参军报国建功立业
15、自觉接受祖国挑选，奔赴军营锻炼成才
16、携笔从戎彰显青春本色，建功军营实现中国梦想
17、志存高远砺青春，建功立业赴军营
18、优秀青年立志从军，热血男儿精忠报国
19、入伍就是深造，当兵同样成才
20、常怀报国之志为民为中华，坚持依法征兵强军强国防
1、倡导文明新风，共建文明社区
2、履行文明市民守则，遵循市民行为规范
3、遵守文明公约，争当文明市民
4、爱护公共财物，维护公共秩序，热心公益事业
5、社区是我家，建设靠大家
6、搞好社区建设，居民安居乐业
7、社区连万家，情系你我他
8、你家帮我家，服务靠大家
9、共商社区事务，共享社区资源
10、齐心协力、革除陋习、从我做起、共创文明
11、倡导文明生活方式，做新时期文明瑞安人
12、人人都是文明使者，事事关系瑞安形象
13、告别陋习、走向文明，树立良好行为习惯和生活方式
14、文明从自家门前做起，环境连着我和你
15、克服不文明行为，维护城市文明
16、积极行动起来，倡导文明、科学、健康的生活方式
17、人人献出一点爱，文明城市放光彩
18、手牵手、心连心，心手相连共创文明
19、爱心是生活明媚的阳光，文明是人生温馨的春风。
1、污染环境千夫指，保护环境万人颂。
2、蓝天之下你我他，优美环境靠大家。
3、创建环保模范城市，促进社会可持续发展。
4、创模你我他，实惠在大家。
5、树立科学持续发展观，全民共创环保模范城。
6、保护一片绿地，撑起一片蓝天。
7、让天空永远湛蓝，让绿荫拥护家园。
8、保护环境功盖千秋，破坏环境祸及千古。
9、草木无情皆愿翠，行人有情多爱惜。
10、提高环保意识，建设美好家园。
正确的激励是人力资源管理的关键之所在，美国哈佛大学的管理学教授詹姆斯所说，如果没有激励，一个人的能力发挥不过20%-30%，如果施以激励，一个人的能力则可以发挥到80%-90%。正确的激励可以更好地发挥员工的工作能力，提高员工的工作绩效。
一提起员工激励，很多人可能就会想到涨工资或发奖金，实际上员工激励的形式是多种多样的，物质只是比较直接的一种，但也是最容易失效的一种，那如何激励员工呢？
从优秀到卓越的九大理念，融合经典励志口号，加上详细说明，再配以精美的背景图，是企业文化墙设计师的精心之作。在公司办公场所进行装裱，不仅能提升办公室品味，美化办公环境，更能对员工产生强大的激励作用。
从优秀到卓越的九大理念—不是不可能，是暂时没有找到方法
以前的人一定认为“水不可能倒流”，我们知道，那是因为他们还没有找到发明抽水机的方法；现在的人一定认为“太阳不可能从西边出来”；未来的人一定会说，那是因为我们还没有找到让人类能居住在另一个“太阳从正好从西边出来”的星球的方法而已。
不是不可能，只是暂时还没有找到方法。让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”
假使一个人或一个企业已习惯说“这不可能，那不可能”，“不可能”已成为他们口头禅。那么。这样的“氛围”，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终一定会被那些不说“不可能”只专注找方法的人所淘汰。
决定一个人成为成功者最关键的要素中，80%是属于个人自我取向的“态度”类因素，如积极、努力、信心、决心、恒心、雄心、爱心、意志力等；13%是属于自我修炼的“技巧”类因素，如各种能力；7%是属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的“客观”因素。
能否具备技巧，是因为我们的态度，因为技巧根源于态度。
能否驾驭客观因素，还是因为我们的态度，因为它根源于我们对客观因素的态度以及把握客观因素的技巧，而“技巧”已被证明属于“态度”。
成功是因为态度！让我们记住这一令人吮指回味的结论，让我们用这样的思维方式来思考这个问题，用这样的思维方式来分析过去、把握今天、准备未来。
大哲学家苏格拉底曾对一位求学者说过一句名言：要想向我学习知识，你必须先有强烈的求知欲望，就像你有强烈的求生欲望一样。
追求成功亦是如此。要成功，我们必须先有强烈的成功欲望，就像我们有强烈的'求生欲望一样。 成功来源于我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。是决心，而不是环境在决定我们的命运。只有决心，才最终决定我们的成功。
成功来源于诸多因素的几何叠加。比如，今天笑容比昨天多一点点；今天行动比昨天多一点点；今天创新比昨天多一点点；今天效率比昨天多一点点??假以时日，我们的明天与昨天相比，将会有天壤之别。
成功就是简单的事情重复着去做；成功就是每天进步一点点。
一个人，如果每天都能进步一点点，哪怕是1%的进步，试想，有什么能阻挡得住他最终的成功？一个企业，如果“每天进步一点点”已成为企业文化的一部分，当其中的每个人每天进步一点点，试想，有什么障碍能阻挡得住它最终的辉煌？就像数学乘式中每个乘项只增加0.1而乘积将很快就会成倍增长。
竞争对手常常不是我们打败的，是他们自己忘记了每天进步一点点。成功者不是比我们聪明，而是他比我们每天多进步了一点点。
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