下面是小编为大家整理的上摄影课的心得体会（共含19篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助您。同时，但愿您也能像本文投稿人“天衣”一样，积极向本站投稿分享好文章。
全省高速路政系统20xx年摄影培训班就要开班了，此次培训班主要面向全省高速路政职工，邀请了著名的摄影大师刘加子老师前来授课，而且会前往实地采风。这可是难得的提高摄影技术的机会，我作为一名摄影爱好者，立即报名参加了本次摄影培训班。
对于摄影，我其实既陌生又熟悉，很小的时候就喜爱摄影，总认为照相机能把美好的事物原封不动的保留在照片上，是一件非常神奇的事情。后来渐渐长大了，有了手机之后，在遇到令人美好又感动的瞬间，我总会用手机抓拍下来，虽然一直是一名“手机业余摄影爱好者”，但是却从来没有用单反这类专业设备拍过照片，一直是个遗憾，培训班开班前我便暗暗下决心，一定要珍惜这次难得的机会，让自己的摄影技术更上一个台阶。
为期两天的摄影课程分为理论授课与实地采风摄影，由刘加子老师全程指导。在理论课上，刘老师既为我们展示了他本人的部分国家级参赛获奖作品，又教学我们摄影的取景、构图、光线、意境等摄影技巧，边听边记，慢慢的笔记本上全是刘老师多年摄影经验的结晶，实在是令人受益匪浅。
终于到了实景拍摄，我们分别来到了上饶高速路政支队梨园治超站、五大队、六大队，领略了我们路政人深入扎实的党建工作、矫健的军姿、清廉的作风、文明的执法服务、严明的纪律以及法治路政的建设过程，在看到如此优秀的路政队伍时，我迫不及待的用刚刚学到的摄影技巧，按下快门，记下一个又一个动容的镜头。
经过两天紧张又充实的摄影培训课，我感悟颇深。一是聆听老师讲课之后明白原来摄影是如此博大精深，必须不断钻研、不断实践，方能出好作品;二是领略了我们江西路政人“护路兴赣、执法为民，守道护路、尚法保畅”的决心，今后，我也会用更多的镜头对准我们江西路政人，把他们高大伟岸的形象展示给世人;三是我的摄影技术还需要不断提高，没有对比就没有伤害，在看过同行的学员们的作品后，我的摄影技术还有很大的提升空间，还需要不断的提升自我，也希望在本次课程后，能取其精华，将来能拍出更好的作品。
随着时代的进步，社会的发展，未来的人们对美的要求也越来越高，如果把自己以前拍摄的照片拿出来看，或许在当时是自己认为比较好的，但是，通过长时间的审美进步，就会挑出很多不好的地方。因此，对于摄影能力的培养对我们来说，很重要。下面是对“学习摄影课心得体会?”的介绍。
摄影能力的提高，掌握基本的摄影基础知识很重要!
光圈快门及其相互联系
光圈是相机镜头中的能够改动基地孔的巨细的机械设备，快门是操控曝光时刻长短的设备(机械或电子)，二者联系，共同操控曝光量。
举例来说，光线比方水流，镜头相当于一个能够操控水流方向和流量有水闸的的洞。光圈是洞的巨细，快门是开闸的时刻。
开闸时刻一守时，洞越小，流入的水量就越少，反之就越多。当快门速度一守时，光圈适宜(例如 f5.6)，曝光正常，光圈太大(例如 f2.8)，曝光过度，相片(冲洗后的正片，不是底片)就白花花一片，没有层次，乃至白纸一张;光圈太小(例如f11)，曝光缺乏，相片黑乎乎的，丢失低光部位层次乃至没有印象。
洞的巨细一守时，开闸时刻越长，流入的水量就越多，反之就越少。故当光圈一守时，快门速度适宜(例如 1/250 秒)，曝光正常，快门越满(例如 1/60 秒)，曝光时刻越长，曝光过度，快门速度越快(例如 1/1000 秒)，曝光缺乏。
摄影技巧小达人，玩转各种摄影场景!
剪影相片的获得运用了主题与布景受光的区别。一般来说，咱们能够运用日出日落时的逆光，由于这时的光线最柔软，看上去又不刺眼，是拍照的好时机，一般只需十分钟的时间，能够运用室外和室内人工构成的受光区别或天空和水面的天然反射。
透过此次党课培训，让我明白从一个普通的学生，成长为一名中国共产党员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自我提出了更高的要求和期望。我们在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，用心发挥党。。。 透过此次党课培训，让我明白从一个普通的学生，成长为一名中国共产党员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自我提出了更高的要求和期望。我们在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，用心发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党。做为学生党员首先就应是普通党员，就应用自我的言行证明自我是中国工人阶级的，有共产主义觉悟的先锋战士，而不能混同于一个普通学生。这天的学生党员，个性是像我们这样的一代学生党员就应具有时代的使命感，从而激发我们努力学习，全面发展，肩负起这个时代赋予我们的历史使命。
在党课学习期间，透过认真听经验和知识丰富的老师们的生动而深刻的讲课， 透过和一齐上党课的其他学员们的讨论交流，我的主要学习心得有： 首先作为一名入党用心分子，我深知要成为一名合格党员，务必具备三个基本条件：1)要有坚定的共产主义信念。2)要全心全意为人民服务。3)要做劳动人民普通一员，在政治，经济和社会生活中和中国人民群众一律平等，不谋私利，不搞特权，要贴合以上条件，至少务必在思想上，生活上，组织上，作风上。
首先，感谢党组织给我此次的学习机会，能够参加学院举办的入党用心分子培训班的学习，我深感荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。各位老师对党的精辟解析，独到的见解和超多的旁征博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育。对党组织有了更深刻的了解，使我更加深爱我们伟大的中国共产党，坚定了我加入中国共产党的决心。
透过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识，深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要好处。我们党自建党以来，经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及二十多年来的改革开放年代，涌现出了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了共产党员的先进性和纯洁性。在建设有中国特色社会主义的这天，我们每个共产党员都要牢记邓小平同志的告诫：“坚持党的优良作风，具有十分重要的好处，因为我们的党是一个执政党。……因此，我们共产党员都要植根于人民，服务于人民，始终持续先进性，才能胜利完成我们的使命。”“三个代表”重要思想正是对马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。
因此，始终做到“三个代表”，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。透过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”的重要思想，并将其作为自我的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一齐来，在改革开放和现代化建设中用心作出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自我，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿“吃亏”、不怕“吃苦”、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待争取入党过程中遇到的一些具体问题。
因此，始终做到“三个代表”，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。透过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”的重要思想，并将其作为自我的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一齐来，在改革开放和现代化建设中用心作出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自我，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿“吃亏”、不怕“吃苦”、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待争取入党过程中遇到的一些具体问题。
最后，我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们就应在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅仅是一种政治职责，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。我认为作为一名入党用心分子，一个有志投身于共产主义事业的当代青年，务必增强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养。从改革开放以来，国家的经济建设取得了令人瞩目的成绩，这是党的英明领导和决策的结果，也是千千万万共产党员，密切联系群众，领导人民共同努力的结果。
经过这次党课的学习，各位老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我深受鼓舞和教育。使我对党组织有了更深刻的了解，使我更加热爱我们伟大的中国共产党!坚定了我加入中国共产党的决心，坚定了我为共产主义奋斗终生的信念，感觉自己的思想收到了升华。
我们大学生要坚持党的根本宗旨，全心全意为人民服务。当前来说，我认为我们应该认真学习、深刻领会“三个代表”的重要思想，用“三个代表”知道自己的思想和行动，努力把我们党建设成为有中国特色的社会主义的坚强领导核心，为实现跨世纪的宏伟目标做出应有的贡献，更好的为人民服务!只要我们党始终成为中国先进社会生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民群众的根本利益的忠实代表，我们党就能永远立于不败之地，永远得到全国各族人民的衷心拥护，并带领人民不断前进。
中国共产党从19七月成立至今，始终站在中国革命的最前列，领导和团结各族人民，进行了28年艰苦卓绝的斗争，推翻了三座大山，建立了社会主义新中国，又用50多年的时间建成了初步繁荣的社会主义中国。这期间虽然有挫折、问题，但是，中国共产党始终坚持着自己的共产主义信念，不断通过实践完善自己的理论，逐步确立了以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为党的指导思想，在党的路线、方针和政策上始终贯彻全心全意为人民服务这一宗旨，坚持群众路线，发扬密切联系群众的好作风。正因为这些我党才成为世界第一大党，才能作为中国社会主义事业的领导核心，指引中国走向富强的社会主义，才具有如此强大的生命力和光明的前途，所以从根本上说，没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有中国现在的一切。
我光荣的参加了党校入党用心分子培训班的学习。在这短短的几次课上，我们理解了关于xx大透过的新党章的辅导。
透过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识，深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要好处。我们党自建党以来，经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及二十多年来的改革开放年代，涌现出了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了共产党员的先进性和纯洁性。
在建设有中国特色社会主义的这天，我们每个共产党员都要牢记邓小平同志的告诫：“坚持党的优良作风，具有十分重要的好处，我们共产党员都要植根于人民，服务于人民，始终持续先进性，才能胜利完成我们的使命。”“三个代表”重要思想正是对马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。因此，始终做到“三个代表”，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。
我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。透过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”的重要思想，并将其作为自我的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一齐来，在改革开放和现代化建设中用心作出贡献；才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自我，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿“吃亏”、不怕“吃苦”、为人民无私奉献的人生价值观；真正认识到只有把全心全意为人民服务，为共产主义事业奋斗终身的崇高理想作为入党的动机，才能在入党的道路上越走越近，越走越快，才能真正领悟和实践“组织上入党一生一次，思想上入党一生一世”。
我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们就应在生活里克勤克俭，严格要求；在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性；在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅仅是一种政治职责，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的理想。
尽管这短暂的几次党课尚不能让我在最深刻、度的层次上去领会和感受其间的要旨及内涵，但我的收获和启示却是巨大的，也足以让我在对党的理解和党性修养上得到了又一次升华。我认为作为一名入党用心分子，一个有志投身于共产主义事业的当代青年，务必增强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养。
作为一名入党用心分子，我感到必须要时刻以一名党员的标准来衡量自我，以一名党员的条件严格要求自我，在周围同学当中时时处处体现出先锋模范作用，只有这样才能有资格加入这个光荣而先进的组织。透过这段时间的学习，使我有了更明确的努力方向。
加强政治理论学习。要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想这些科学的理论体系，他们是无产阶段解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。有了这个强大的思想武器来武装头脑，才能确定自我正确的人生观、世界观、价值观，才能够防止和排除种种错误思想、错误倾向和干扰，少走弯路持续正确的发展方向。另外一方面要学习党的基本路线和党的各项方针、政策，只有认真学习理解才能去很好地贯彻执行党的路线、方针、政策，始终与党中央持续一致，参加改革开放和社会主义现代化建设，为经济发展和社会进步做出贡献。
坚定共产主义信念，认真学习透过开展班级工作进行实践锻炼，不断增强克服困难的信心和潜力，人们对事物的正确认识，往往是要经过实践―认识―再实践―再认识这一漫长的过程，并不断循环往复，才能够获得的。要透过身边活生生的、实实在在的、投身于建设有中国特色社会主义伟大事业的实践活动，来加深对党和共产主义事业的认识，强化正确的入党动机。
加倍努力学习科学文化知识。只有多掌握一些科学知识，才能适应市场经济发展的需要，才能不被时代所摒弃，做时代的主人，只有这样才能为祖国的强大尽一份力量。加强科学文化知识的学习。只有努力做到勤勤肯肯，踏踏实实，才能不愧于共产党员的光荣称号，才能更好地发挥共产党员的先锋模范作用。
要向周围的同学们学习。在这次培训班中，每次课大部分同学们都很早来到教室，讲课时认真的听，仔细的记，用心地参加讨论，培训班的大部分同学对待学习的认真态度都互相影响着。从大家的身上我感到了一种活力，一种动力。
当然，由于本期培训班时间紧、任务重，所以还有很多党的先进思想和理论精髓不及一一理解和深刻体会。但我有坚定的理想和信心，只要透过自我坚持不懈地努力，严格要求自我，在今后的学习、工作和生活中尽快消化，不断提高。在学校党委、学院党支部关怀和培养下，相信自我必须能够成为一名真正的、光荣的中国共产党员。
在党课学习期间，通过认真听经验和知识丰富的老师们的生动而深刻的讲课，通过和一起上党课的其他学员们的讨论交流，我的主要学习心得有：
一、树立远大理想，不辱当代青年的责任和使命端正动机，牢记宗旨，做合格学生党员
我们当代青少年首先要树立树立远大理想。只有树立了远大的理想，才能有源源不竭的动力，才能坚定地走好自己的道路。只有在平时生活中，努力提高自身素质，才能形成一种好的习惯。细节决定成败，我们不能“不以恶小而为之，不以善小而不为”。我们作为未来事业的接班人，一定要树立远大的理想，从党的建设出发，从人民出发，才能让我们在以后的生活学习中有目标，有方向，才能获得成就。
二、学会如何适应社会
首先，要有健康的身体。
清华大学送给毕业生的五句话中，“健康比成绩重要”，让我明白了将身体事学习生活得前提，健康也是我们青年人走向社会的重要筹码，所以，我们要养成良好的生活习惯，要有良好的身体。但是，我们还有要健康的身心，这就要求我们培养自己良好的品质，生活上要乐于助人，要勤劳，要不怕苦，这才能使即将走向社会的我们能够在社会立足。这才是我们共产党人所具备的品质。
其次，我们要有好自己的心态。
竞争、就业、生存是当代大学生必须面临的三大问题，他对我们每个人都充满挑战。面对残酷现实的竞争，我们应该勇于接受挑战而不是逃避。要调整好自己的心态，珍视人生，珍视生命，坦然面对挫折和失败。要拿出共产党人的精神，要相信，困难会有，疼痛会有，但牛奶和面包最终也会有。不要总是抱怨，抱怨命运的不公，抱怨社会的不公，而应该更多寻找自己的原因，发挥个人优势，寻找成功的路径。
再次，要用知识装备自己。
子曰：陈力就列，能者居上，不能者止。竞争激烈的社会，是有能力的人自由翱翔的天空，是无能力的人望而却步的沟壑。社会是能力的竞技场，品德是实力。任何言过其实的语言和装点门面的证书终将掩饰不住对能力真空的后怕。能力是面对社会挑战无往不胜的良方，拥有它也就拥有底气。然而现在许多走出象牙塔的学生，并非没能力面对社会的选择和竞争，而是以文凭或各种证书，因而总是被动的等待别人的挑选，没有自己把握的机会和能力。所以，要实现从“熊市”向“牛市”的转变，寻找能力的靶心，射出实干的箭。绝不能箭射到哪儿，就说哪儿是靶心。挑战的是能力，战胜挑战的还是能力。
最后，必须具备不断学习的能力。
在信息时代，科技发展日新月异，只有培养不断学习的能力，才能适应将来工作的需要和社会不断发展的需要。我们要有明确的.目标和规划，要建立自己的知识结构。要更多的学习，用知识装备自己，为人民服务，为祖国奉献自己的力量。
我们是肩负着建设祖国重任的新一代大学生，我们在努力学习好科学文化知识、提高实践操作能力的同时，也要关注时事、关注社会的发展，只有把理论与实践相结合，才会在实践中发挥功效。同时，也应把个人情况与社会现状相结合，努力探索适合自己发展的道路。这次党课，使我更加明白了自己的奋斗目标，也意识到了自己肩负的重任。
一堂生动的党课，既是一次精神的洗礼，也是一次信念的锤炼。8月29日，全市中青年干部党课培训会暨XX年下半年干部教育培训集中开班仪式在市机关会场举行。市委书记李再勇以《坚定理想信念，强化责任担当》为主题，为市直机关中青年干部上了一堂党课，让中青年干部们受益匪浅，感触颇多。
在认真听了党课后，市直机关中青年干部精神振奋，纷纷表示要坚定理想信念、加强党性锻炼，强化政治意识、党性意识、大局意识、责任意识、担当意识，为在新常态下建设“产业更加优化、环境更加优美、人民更加富裕、社会更加和谐”的经济强市目标作出应有贡献。
团市委书记杨坚认为，党课立意深远、高屋建瓴，使大家从党性修养、宗旨意识以及主观世界的改造方面得到了提升，精神之钙得到了及时补充，对于广大党员领导干部理论提升和实践指导，是一场“及时雨”、一盆“雪中炭”。团市委将把此次学习成果积极用于指导工作实践，在全团掀起学习高潮，团结带领全市各族青年积极学习、努力成长，科学认识经济社会发展新常态，主动适应新常态，坚持开放带动、创新驱动主战略，在服务农村青年就业创业和青年志愿者方面作出积极贡献。
“这次党课让我感受到了差距，平时自认为自己在单位是业务骨干，工作又比较努力，自我感觉良好，聆听了党课，我深深认识到自己在党性修养、政治纪律、工作作风、工作能力上与市委、市政府的要求还有很大差距，与经济发展新常态、新形势下的工作要求还不适应。作为一名党员，我要更加坚定自己的理想信念，牢固树立宗旨意识，拿出更加炽热的干事创业激情，勇于担当责任，摆正位置、认真履职。我一定倍加珍惜这次难得的培训机会，遵守纪律，努力学习，认真思考，不断提升自己的党性修养，不断提升自己服务于发展，服务于人民的本领。”市发改委项目科科长朱琦说。
市文体广电局副局长蒋宇表示，听了党课，精神得到洗礼、思想得到深化、认识得到提升，一定要全身心投入到此次培训中，认真聆听每一次授课，并结合自己的工作，深入思考和认真分析问题，努力提升能力素质，真正做到想干事、能干事、干成事。
“李书记以渊博的知识，深厚的理论功底，为我们上了一堂丰富生动的党课，他结合自身经历，给我们提出了殷切的希望和严格的要求，希望我们青年干部要讲党性、重品行，敢担当、有作为，懂规矩、守纪律，这为我们今后如何开展工作提出了指导性的意见和方法。作为一名从事公安教育训练的工作者，今后在学习中要多思考，学以致用，结合自身工作实际，为人民群众服好务，为基层民警服好务。”市公安局警察训练支队政委张锦华说。
据市委组织部部务务员、干部一科科长廖艳介绍，市委组织部紧紧围绕市委、市政府工作大局，启动了下半年大规模培训干部教育工作，通过改革培训方式，完善培训措施，重点在干部教育培训的统筹性、针对性和实效性上下功夫。此次培训以建设开放型创新型执政骨干队伍为目的，紧紧围绕“5个100”、“四个一体化”、“3155”工程等重大项目，开展工业化、城镇化、信息化、农业现代化等方面的专题培训14个，全市1500余名干部参加培训，包括中青年干部、女干部、党外干部、少数民族干部、基层干部等。同时，将拓展教育培训方式，建立开放式办学机制，积极采取“请进来”和“送出去”的方式，用好用活干部教育培训优质资源，突出课堂互动性，增强教学吸引力，为推动全市转型发展、创新超越、同步小康提供坚强的人才保证。
为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去！”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊！
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！
艰苦的集体生活考验了我们同学之间深厚的友谊，虽然当时的我们并不怎么认识，但谁都看得出，我们之间是比不认识还好！友谊自然就建立了，可以说军训的日子有多苦，我们的友谊就有多深，只有在艰苦的场景下，我们才会显露出最真切的感情，来建立我们的友情，巩固我们的友谊。当结束了会操训练，我们拖着疲惫的身躯走到餐桌前准备就餐，那时的我们又饥又渴，又累又热，恨不得马上喝上一碗热汤。
同一连的同学也都口干舌燥，回到餐厅等待着美食。有的立刻跑到小卖部买各中冻饮料或矿泉水，可是，习惯了家里珍馐美食的我们，食堂的“大锅菜”一开始确实有点难以下咽，但随着训练强度加大，时间一长，大家也就逐渐适应习惯了。多少也会吃一点，因为如果你不吃，你根本不能保证有好的精力面对接下来的训练，当然了，加餐干粮成了我们最爱，方便面是我们的最佳美食，难以忘怀的就是和同学们一起享受干粮的日子，那感觉是甜甜的。现在回忆起来，还能乐上一阵呢！
最苦的莫过于夜晚的紧急集合，累了一整天，本以为可以安安心心的睡上一觉，可是接着的紧急集合，一次次的磨炼着我们，最后，连睡觉是都不脱衣服，随时准备着应战~~ 还有紧急集合时如果一个人迟到，整个班都将被罚，那个教官超严，他让我们半蹲着（这可是我们从未受过的罪啊！），没他允许不准起来，这些只能用残酷来形容了。平时训练如走姿不正确，手、脚方向不对，也会受罚，教官会让你做到不会出错为止，苦中之苦就数临走前1天晚，教官让我们蹲了一小时的蹲姿。当时全班心里都恼火，感觉超委屈，可能都有在心里感到不服，只是没出声而已，但我们还是坚持下去了，可是这样的苦并没有把我们吓倒，反而，借这个机会锻炼意志，培养永不畏惧、坚持到底的精神。
9月1日，同学们带着激动的心情走进广州市商贸学校（二商校区）。校园的气息感染着每一个人，让我们充满着自信、憧憬，但这个校园确是那么的渺小。虽然这个校园并没有我们想像中那么大，活动场所也不宽阔，但他也依然存在着校园的气息，老师的和蔼，因为选择，所以从未后悔……
9月3日，同学们穿着迷彩服，带着背包行李，坐上学校为我们准备的车辆，看着一条龙的车辆，心里有中说不出的兴奋，怀着期待的心情开始了为期5天的军训。军训，我们对它知道的太少了，可从今天开始，它就在我们中间，让我们身临其境，让我们用心去听每一句指令，用心去排每一次队列，用心去走每一次长路，我们坚信，这6天的路，我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们都能走好！而这5天的军训过程让我们彻底感受了什么叫酸甜苦辣。
离开父母无微不至的呵护，一开始，感到很不习惯，有些同学在家时，除了完成自己的学习任务，生活上，从来是“衣来伸手，饭来张口”，连洗澡后的换洗衣服都不用自己准备好。一切都是父母全权代劳，而现在的每天训练都是一身臭汗，对于我们来说，要想洗上一次澡，不是件容易的事情。公共的浴室里面6，7个人拥挤着用着仅有的水龙头，因为不是你热了或者流汗了，你想洗就可以洗的，他同学校一样，也有作息时间，你用餐、休息等都是规定了时间的，他比学校的校园生活艰苦百倍，5天的时间大家只是勉强洗了5次澡，而且是限时的，有着臭汗的迷彩服，还要在休息时早早地洗来凉干，不然太晚洗迷彩服的话，第二天你就得穿湿的迷彩服坚持一整天的训练，到那时我们就可以说得上是苦上加苦了，哎……现在想想，真是不容易啊！
几天的军训生活就这么结束了，真的很累，每天除了训练几乎没什么时间，连手机都交到老师那由学校保管，有苦也不能向同学朋友说一下，就像与世隔绝一般，吃饭时间只有几分钟，人挤的要命，就像抢饭似的，那场面太恐怖了，每天早上起才床最痛苦，起不来的，半夜两点多起来去站岗，这么黑一个人傻傻的站着，每天累的跟什么似的，我们都盼着军训马上结束，好多人都装病请假不训，就像我们宿舍的人除了我都请假了，还有点感受就是我们山东学生吃苦能力比四川这里的要多一些，个人见解，哈，不要砸，连她们四川的学生也这么说，或许是我高三时军训太苦了，那是最另我难忘的军训，想想我们一生又能有几次军训呢，这应该是最后一次军训了吧。
想到最后还是应该珍惜一下吧，教官每天管的好严，军训时每天的朝夕想处，到离别时就难受了，毕竟这是永久的离别啊，一生中都不会再见了，想到这还是有呢么点残酷，想想这十天是那么近，忽然就在你的人生中永远消失了，人生中的过客，我们每天都会遇到一些人，有好多都是这一生都不可能再见的人，想到这还是有那么点伤感的，教官说了声再见了同学们，就飞快的走了，永远的不再见了，人生中匆匆的过客。我们都哭了，广播里一直在放祝你一路顺风这首歌，相逢是首歌，感恩的心。让人感动，就这么过去了，一切又重新开始。珍惜现在存在的一切。
一觉醒来，望着窗外嫩绿的叶子，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，二十一天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
军训结束了，心中有种说不清道不明的感觉。
留恋的`感觉：虽然只有短暂的相处，然而，在我穿上那身没有肩章的迷彩装时，便已感到自己似乎已是中的战士，一股冲天豪气、一种军人的硬朗在心底涌动着。教官威严的号令、和蔼的笑容，同学们响亮的口号、豪迈的歌声，还有在烈日下我们齐步前进，让我们留恋。的生活我很向往，曾经幻想有一天能到，接受一天的训练，现在的我已经如愿了，的严肃艰苦，真的值得我们新一代的青年去实践。
苦乐的感觉：烈日下，僵硬的双腿笔直地站着，眼前的地上滴下颗颗汗珠，然而，没人叫累。心里只知道，别人能站，能保持好的姿势，我们也能，教官不也在陪着我们站吗？我们不比别人差，坚持、坚持、再坚持。军训中，清淡单调的生活，也在此时，心中似已明净如水。那是一种别样的欢乐，于繁华的街道、于热闹的娱乐场中所得不到的。
奋进的感觉：从艰苦训练到接受检阅，虽有份留恋，有份欢乐，但终究还有一种更为强烈的感觉――奋进。我们渴望着见到慈爱的父母，渴望着回到校园，渴望着见到和蔼可亲的老师，渴望着见到那熟悉的校园一角，渴望着那等待我们完成的学业，渴望着我们所期待的成功。通过军训我们获得了自信：我们一定可以克服学习、生活中的种种困难，相信我们会比没军训前坚强很多，因为我们有信念，现在的我们多了一份――军人的执着。因为我们参加过艰苦的6天军训。
都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助；是军训，开启了我们辉煌的青春。
军训虽然已经结束，但却给我们班以及整个级的每位同学留下很多东西，我们将终生从中受益。经过此次训练，我们也得到了的认可，得到了引以为豪的军训证书。
我们把军训精神带回校园，让我们一起努力学习知识，让我们一起为明天喝彩！
为期两周的团员培训结束了,在这段忙碌的日子里,我学到了好多,丰富了自己的知识,也正确了解了有关共青团的更多动态和知识。
经过几次团课，我知道了许多有关共青团的事,了解了中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校;;是以共产主义精神来教育青年.它帮助青年用马列主义、毛泽东思想`邓小平理论和现代科学文化知识来武装自己，引导青年在社会主义现代化建设的实践中，锻炼成为有理想、有道德、有文化、有纪律的共产主义事业的接班人.
我要努力学习,今后扎扎实实工作,争取发挥个人特长,把自己的青春和热血献给我们伟大的祖国，把我们的力量献给我们伟大的人民群众,我仍然会用我的方式，为建设祖国的未来好好奋斗，把我的一切献给我们伟大的团组织.
那些可爱敬业的老师们教会了我要爱自己的工作岗位,他们转变了我们的观念，调整了我们的视角，使我们看待社会上各种热点问题时，不再盲目。在今后的日子里，我会努力的提高自己的水平,也会将这次团课学到的东西落实到现实的生活和学习当中.老师讲课令我们知道了中国共产党是青年的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。共青团以全心全意为人民服务为根本的宗旨，让我们有了一个好的心态学习!
在这些团校的同学的身上,我看到了自己的不足之处,自己的发展方向和自己近期的目标.有了目标,我就有了前进的原动力,我会用更多的精力来补充自己!
我将在今后的生活中铭记共青团的这些知识和精神,规范我的行为,做一个有益于祖国，有益于社会的有所作为的人!
我从来没有把入党当做一件需要争先恐后的事情，也不认为这有多么值得骄傲，作为充分享受着党所给予的种种关爱成长起来的一代，主动积极入党，不能说是理所应当，却也再自然不过。而且，结果并不重要，对于我们来说，这是一次主动了解党组织，向党组织靠拢的机会，也是我们的思想境界得以提升的一个过程。作为今年接受党课培训的对象之一，这也是我在这个过程中最深的体会。
通过对党的发展历程更进一步的学习，我对党的认识更深入了一些，对党的感情也更加庄重，更加神圣了一些。从中国共产党最初艰难的诞生，到今天硕果累累的成就，我看到党一路走来跌跌撞撞也始终坚定不移的决心与勇气，无数革命先辈用他们带着血泪的实践与拼搏留给我们无尽的精神财富。她的跌倒，她的站立，她的彷徨，她的前进，她曲折却又刚强的生命，都是值得我们肃然起敬的，所以，每一个志愿加入中国共产党的人对党的情感必定是十分庄重严肃的，容不得半点虚伪与浮躁的，而这正是我们端正入党动机的第一步，也是最为关键的一步。
真正开始领会党员是什么，是从学习党章开始。从小就经常听爷爷念叨党章，他是个有着六十多年党龄的老党员了，那一辈人对于党的感情是我们现在所无法企及的，党章在他们心中，更像是要恪守一生的为人准则。经过这次学习，我才理解“党员”这两个字有多少含义，有多重的分量，才理解了爷爷的信仰。特别是那段入党宣誓的誓词，深深打动了我，“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”我想，如果有一天能够站在党旗下这样宣誓，我一定会流泪的，不是激动，也不是喜悦，而是为一种力量，一种信仰，一种实实在在的归属而感动。
对于这次上党课的经历，我收获颇多。这是一次机会，给了我们这样一个广阔的平台去学习，去发现，去感悟;这更是一个过程，我们与党一起成长，一起经历，一起细数过去，一起守望未来。如果不是系统地接受这些教育，也许在这个越来越浮华的时代，我们永远不会有这样的心性去学习，去领会这些，因为这是最本真的信仰，需要一颗真诚的心。
这学期，我很荣幸参加党校培训，进一步学习有关党的理论和共-产主义思想，在党课学习期间，通过认真听经验、知识丰富的老党员教授们的生动而深刻的讲课，通过和一起上党课的其他学员们的讨论交流，我感触颇多收益良多。思想觉悟也得到进一步的提高。我更加深刻得认识了党，端正了自己的入党动机，明确了自己的奋斗目标——永远跟党走，并且增加了我加入中国共产党，成为其中一员的决心。
下面就向党组织汇报我的党课体会：
通过这次学习培训，我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习，知其然不知其所以然。通过系统的学习，使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的性质反映了党的特征，党性是一个立场问题，党性并不等于阶级性。革命导师列宁就指出：“严格的党性是高度发展的阶级斗争的随行者和结果”。“党性要求在对事要做任何估计时，都必须直率而公开的站到一定社会集团的立场上”。这就要求共产党员的立场，旗帜要鲜明，要坚信共-产主义。 以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓-小-平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共-产主义。
要从一名普通的大学生成为一名合格的党员，要有很长的路要走。
其次，要加强党性修养，要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著，毛泽东选集和邓-小-平理论，培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，但是真理是不变的，大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱-惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。学生党员最根本和最实际的义务就是要有全心全意为人民服务的思想。为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。我们周围的同学也是人民中的一部分，在学校这个环境里，为人民服务就指的是为同学们服务。这就要从点滴做起，从不显眼做起。例如，发现同学学习、生活上有困难时，应热情给予帮助;同学思想上有疙瘩，应主动给予开导;遇到个人与同学利益发生冲突时，应先人后己。因为同学们对党的最直观的认识正是通过一个个具体的党员特别是他们身边的学生党员来认识的。一个党员的形象，直接影响着党的形象，影响着党在人民群众中的威信，影响着党的性质和战斗力，我们作为学生党员要十分重视发挥自己身为党员的作用，以此来影响周围的同学。大学生党员应作为党的代言人，大学生的带头人。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。试想如果连周围的同学都团结不好，何以团结千百万人民群众?一个班的同学都带动不起来，何以解放全人类?或许这种说法有点夸张，但的的确确是我们目前有些学生党员所存在的问题。现在有的学生党员只能独善其身，而不会做群众工作和不善于做群众工作，认为只要自己管好自己就行了，别人怎样不用去管，或根本不想管，其实这是不正确的，也是不符合党员要求的。作为一个学生党员，不仅要保持自己的先进性，同时，要用先进性来带动并作为开展工作的基矗要在自己不断进取的同时，坚持与同学共勉，互帮互学，共同进步。
第三，要进一步端正入党动机。现在的大学生许多人都纷纷要求加入中国共产党，但他们的入党动机并不是像革命战争年代那样为国为民，现代社会中人们的入党动机多种多样，有的人争取入党是为了有了共产党员这个政治条件，脸上光彩，工作方便，比普通同学“吃得开”，能得到相当的好处;有的人是认为入党可以得到党组织的信任和重用，更容易得到提升;有的人是看到自己的朋友入了党，他也不甘示弱地想入党;……这些入党动机，只是为了谋取个人的私利，这种个人主义的入党动机，完全背离了党的全心全意为人民服务的根本宗旨，也不符合党的历史使命与任务。多以我要明确自己的入党动机，现阶段入党就是为了更好的为同学们服务。在自己掌握了更多的本领后为实现党的最终的伟大目标贡献自己一份微薄之力。
xx大后我党的党章又加入了很多新的内容，其中包括科学发展观，中国特色社会主义道路和理论体系的论断，“四位一体”的社会主义事业总体布局等新的内容写入了党章，给我们党注入了新的血液。
本文来源于本网，请保留此标记，谢谢!其中科学发展观的形成，使中国特色社会主义理论体系脉络进一步清晰。将科学发展观写入党章，体现了党的理论创新成果。科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法-论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓-小-平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。
作为一名大学生，首先我要做好自己的本职工作-----学习。学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界，科学发展日新月异，逐步向知识经济、信息化社会迈进，不学习，人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次，大学生党员更要能作为先进生产力的代表，因此大学生党员的专业知识一定要过硬。这就要求大学生党员勤奋刻苦，有端正的学习态度，在学习中起表率作用。同时，还要和大家共同进步，经常交流经验，乐于帮助有困难同学。另外，还要注意个人文化修养的培养，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。只有自己掌握了过硬的本领，才能在以后的工作中更好的为我们的党贡献自己的力量。
另外在平常的工作和生活中，要时刻以党员的标准要求自己，从行动上向党组织靠拢!并且要时刻关注党的新政策和新思想，刻苦努力的学习，经常阅读马列主义的和毛泽东思想等著作，不断地提高自己理论水平，平常多找组织谈话，汇报自己的思想，积极和老党员交流思想，争取早日在思想上达到党员的标准。
练习课，特别是小学数学计算练习课，是小学数学很常见的一种课。每当学完了一个新的计算方法后，教材都会有相应的练习，教师也会安排一定的课时进行练习。教材上的练习课设计新颖，大多题型设计都别出心裁。教师要善于运用教材上的习题，既可以提高学生解决问题的能力，也可以提高学生举一反三的能力。
在各个年龄阶段，马虎几乎是很多人的通病。在小学生中，看错运算符号，看错数字，或者计算错误等等毛病，几乎每个学生都会或多或少地犯过。而练习课，正好可以纠正学生这些在学生眼中不是毛病的毛病。
下面以人教版数学一年级下册练习十五为例，说说我的练习课设计思路。
教材64页学习了两位数加一位数和整十数的不进位加法，65页学习了两位数加一位数的进位加法，这节练习课就安排在这两个内容后面。
一、猜猜为什么出错
17+60=87 9+18=27 38+40=68 7+45=51
上课开始，首先出示这些真实错题，让学生猜一猜这个学生当时是怎么想的才会这么做。这个猜一猜激发学生的欲望，有的猜是看错符号，有的是看错数，有的题目是计算题目。这样子的'猜猜环节具有一定的游戏成分，而且是猜别人的想法，学生们参与积极性高。
二、怎么避免不出错
猜完后我让学生们想一想：我们平常有没有犯过这样的错误？上次犯过类似的错误是什么时候？这个环节让学生由别人想到了自己，培养了学生的反思能力。在学生纷纷反思自己以前的错误时，我继续问道：那我们怎样才能不犯这样的错误呢？生相互议论得出答案：一是要认真，不要看错数字和符号。二是要做完后认真检查。
三、细心大闯关
那我们能不能做到认真二字呢，细心大闯关，看谁能顺利闯到底。
这次的练习题是8——16题，每次都让学生先独立读题，说说题目意思，然后再开始做，做完后同桌互改，做全对的学生奖励贴画一张，做错的学生得说说自己为什么会做错。9道闯关全对的学生，李老师会给他们盖上李老师的专属表扬印章。
这个大闯关活动是这堂课的关键，每道习题一定要让学生先独立审题，读懂题意，做完后要及时反思自己的错误原因。
从这堂课的学生表现来看，绝大部分学生都积极参与闯关活动，整个过程学习积极性高，没有人打呵欠，这个效果我满意。但整个过程我也有困惑，因为学生程度不一样，学优生要停下来等等那些计算慢的学生，怎么让学优生利用比别人多出来的一分钟呢？
“两学一做”学习教育常态化制度化，是党中央着眼加强思想教育和理论武装、推动全面从严治党向纵深发展的重要决策部署。一年来，在党中央坚强领导下，各级党组织共同努力，坚持全覆盖、常态化、重创新、求实效，扎实有序开展学习教育，取得重要进展和明显成效，推进“两学一做”学习教育常态化制度化，是新形势下坚持思想建党、组织建党和制度治党紧密结合的有力抓手，是严格党内政治生活、加强党的思想政治建设的有效途径，对于进一步依靠习近平总书记系列重要讲话精神武装全党，确保全党更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，不断开创中国特色社会主义事业新局面，具有重大而深远的意义。
为全面推进“两学一做”学习教育常态化制度化，并及时有效地把“学转促”活动落到实处，集团公司机关党委于5月开展了“百日攻坚保市场”活动，其中安排机关中层管理人员每月不少于一次下基层联系群众工作，以及开展《习近平讲故事》一书读书活动，现将两项活动心得汇报如下：
下基层不仅要走进基层，更要走进群众心里，要让民声得以传递，要让真正有困难的党员和群众得到帮扶，要拿出具体可行的办法来帮助群众解决生产和生活上的困难，这种帮扶并不是应付上级走过场，而是要达到通过解决职工关心关注的问题，让职工群众工作上顺心、生活上舒心。此项活动开展以来，我本着带着感情下基层，把群众呼声反映上来的决心，通过与班组职工的沟通与交流，真正体会到了
习总书记所说要“突出问题导向确保取得实际成效，把全面从严治党落实到每一个支部”的必要向和重要性。
一、只有做到密切联系群众，把群众的冷暖放在心上，人民群众才会信任你
“基层是党的执政之基、力量之源，只有基层党支部坚强有力，战斗堡垒作用充分发挥，党的根基才能牢固，党才能有战斗力。”习总书记的重要讲话字里行间诠释了抓好建强基层一线战斗堡垒的极端重要性。基层党组织与人民群众距离最近、联系最广、接触最多，往往直接影响党在人民群众心目中的形象和威信。因为人民群众往往是通过身边党员干部的言行来衡量和评判我们党。但在国家的改革步伐中，有的基层党员干部尤其是党员领导干部逐渐背离了全心全意为人民服务的宗旨，与入党誓词渐行渐远。开展“两学一做”学习教育，就是将党内教育从领导干部向全体党员拓展，从集中性教育向经常性教育延伸，落实到每个支部、每名党员，让每个支部、每名党员参与进来，全心全意为人民服务，共同解决群众的困难，取得人民群众的信任。
二、只有深入一线，走进群众才能感悟生活真谛，才能得到群众拥护
通过“两学一做”活动，把学习党章党规和习近平系列讲话常态化、制度化，引导广大党员干部自觉将其转化为实实在在的行动，真正做到学而信、学而用、学而行。这次“干部下基层”活动，为我们深入基层，走进群众、融入百姓提供机会。我倍加珍惜这次机会，为了全面准确掌握生产保卫部群众的生产生活状况，我主动去车间班组，与职工群众共同劳动，一起拉家常，帮助引导他们消除心中的一些困惑，用真诚善良的心去温暖他们。只要大家用诚心和善心与他们交流，实实在在的帮助他们解决问题，他们就会主动敞开心扉接纳你，你就能感悟生活真谛，就能得到群众拥护。
三、只有贴近群众，放下自我，才能体现出我们的人生价值，才能树好形象密切党群干群关系
古语有云：“欲求木之长者,必固其根本;欲流之远者,必浚其泉源。”任何事物的蓬勃发展都在于根基的稳固与否，开展“两学一做”学习教育也不例外，基层党组织是“两学一做”的火车头、动力源，这就要求我们一定要将“两学一做”学习教育深入到基层，深入每一个支部、每一名党员。现在，有的干部走出校门就进入机关工作，对基层情况掌握不深不透、对群众需求了解不及时、对群众呼声听得不真切，脱离基层群众的倾向还普遍存在，有的浮在面上，服务意识淡化，甚至有的年轻干部还没有到基层去过，更没有基层工作经验。这次下基层活动，给我们每位管理人员搭建了一个展示自我的平台，提供了一条与职工群众亲密接触的途经、创造了一个施展才华的舞台和一次提高能力的机会。我们要把群众的发展作为检验工作实效的标杆，在日后的工作中要时刻以务实的工作作风和严谨的生活作风积极投身各项工作中，踏踏实实向群众学习，真真切切为群众服务，朴朴素素和群众交流，与农民群众打成一片，不断提升自己为百姓办实事的能力和水平。
集团机关党委开展的“百日攻坚保市场”活动，不仅为党员干部深入基层搭建一个沟通、学习、交流和施展才华的平台，而且也为密切党群关系、拉近干群距离，做好群众工作搭起了一座“无形桥”，通过此项活动，除了以上感悟，我还要在工作中坚持求真的精神、务实的作风、实干的行动，力争取得实际效果，为公司的发展做出应有的贡献!
通过这次认真而又系统的团课培训和学习，我对增强共青团员意识教育有了进一步的认识，对如何增强共青团员意识及今后在工作中如何体现共青团员意识，有了更进一步的认识和理解，为更好开展今后的工作奠定了思想基础。同时，也加深了对科学发展观和社会主义核心精神实质的理解，不断增强学习科学发展观及社会主义核心价值的自觉性和坚定性。坚持科学发展观，建设社会主义核心价值体系，首先必须充分认识科学发展观和社会主义核心价值体系的理论内涵。其次还应正确认识到科学发展观在构成该体系内容中的作用。科学发展观是灵魂，是统领社会主义核心价值体系的基础和指导方针。
通过这次的团培学习，我不仅对团和党有了更好的认识，也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务，如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识，理论水平有了新的提高。理论是基础，是指南，理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此，学习不再满足于一知半解，而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫，着眼于马克思主义的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。通过学习，自己的马克思主义理论水平有了新的提高，进一步增强了政治敏锐性，提高了政治鉴别力，进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力.同时通过各种实践活动的参与，我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。
通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的共青团员，我们应该严于律己，以身作则，不断增强个人的团员意识，在学习、工作中，实践一个真正合格团员的精神，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。
祖**亲用共产主义为我们命名，让我们来开创新的世界。总而言之，这次团培活动对我而言是受益匪浅的。
★ 上公开课心得体会
★ 上党课的心得体会
★ 上团校的心得体会
★ 上完党课心得体会
