水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可是它却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。
今天下午我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。
珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来吧，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。
炎热的夏季即将来临，大地到处都冒着热气，怎么才能降低这恼人的温度呢?最好的办法莫过于游泳了。
夏日里游泳既可以锻炼身体，又可以消暑，正这时其它运动所无法与之相比的，因此游泳就成了夏日里大家最喜爱的运动。
游泳固然舒服，但是游泳时的安全却是重中之重。每年电视上、报纸上都会报道很多的溺水事故，鲜活的生命就这样逝去了，给他们的家人带来了无尽的伤痛。为了杜绝此类事故的发生，小区最近组织了一场名为“珍爱生命，预防溺水”的安全宣讲活动。我也申请加入去发传单，让大家了解安全游泳的注意事项。
周日上午，所有的人员集合完毕后，大家就开始忙活起来。一部分人去小区入口拉上横幅，横幅上是我们这次宣讲活动的主题：珍爱生命，预防溺水;另一部分人在单元楼入口贴上宣传标语，都是贴在大家最容易看见的地方，时刻提醒大家，注意游泳安全;而我们这些小朋友，则是拿着传单发给每个路过的人
传单上有这几年溺水身亡事故的实际案例，也有游泳时的注意事项，怎样做游泳前的准备，怎样正确游泳等，写得十分详尽。最后是在小区的广场上，请了学校的体育老师来给大家做专业的介绍，许多之前对游泳不太了解的都可以做现场解答。
经过这样一场活动，大家都对游泳中怎样去预防溺水有了更多的认识，都纷纷表示，要把学到的知识转达给身边的每一个人，让大家都健康游泳，安全游泳。
水，能带给我们欢乐。我们可以在水里嬉戏、游泳。可它，却也能带来安全隐患。看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞没我们的生命。
今天我看了《防溺水》视频后，深有感触。
这段视频播放了一些溺水事故，这都是我们不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋涡;不做热身运动下水，身体抽筋;游泳时嬉戏......让我感受最深的是5月19日，几位学生在水里游泳。其中一位学生不幸溺水，剩下的5位连续去抢救，也不幸身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目!小小的水塘居然吞没了六个鲜活的生命!我们难道不应该加强预防溺水吗?此外，这段视频还教我们遇到危险时如何自救，当别人溺水时，应采取人工呼吸......
看完了视频，我受益匪浅，我明白了：不到偏僻的水域、水库游泳;在大人的监护下游泳;游泳前做好热身运动......
防溺水虽然是一小步，但却是安全的一大步，是保护自己一大步，是......
水是生命之源，万物之本。但是，没有谁会想到，外表温柔可爱的水却也有内心凶残的一面，稍不留神就会“命丧黄泉”。所以，同学们，我们一定要学会防溺水，更要学会保护自己。
我清清楚楚的记得，就在去年的暑假，就有许许多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小刚和小明、小美、小兵从山上砍柴回来，此时，他们觉得十分炎热。便马上带上衣服、裤子到了小溪边。在小溪边他们做了热身运动后，便马上跳到了水里。他们高高兴兴地游了几个小时后，觉得在这么浅的地方游没什么意思。小明便说：“我们来比赛吧!从河的这一边游到河的另一边，这里的距离大约是50米，河中央最深处可达10米，你们敢不敢来。”小美、小刚和小兵一起说了一声敢后，便一起朝河的另一边游去。当游到河中央时，小刚的脚忽然抽筋了，他扑腾着想往岸上游，可是他却渐渐的往下沉。小明看到小刚沉下去之后，便往小刚那边游去，想去救小刚。可是他也被拉了下去。另外两个人也去救小刚，但也被拉了下去。最后，他们四个人都因为溺水而身亡了。和他们一样的溺水事例，在我们身边举不胜举。
我还清清楚楚的记得，去年5月的一天，一个从城市里来到了我们乡村的小孩，他很文静，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他从地上捡完贝母回来时，便约了几个好朋友去小溪里洗澡，其中也包括那个城市来的朋友。可他以前从来也没有去小溪里洗过澡，以为小溪里的水深度和城市里的游泳馆一样，都是有规律的。一开始他就因为不适应这里的水深而沉了下去。我们看见他不见了，便开始寻找他。最后，我们在水的最深处找到了他，把他救了上来，送到了医院。幸亏送到医院及时，不然可惨了。
同学们，水是十分危险的，让我们一起学会防溺水的技能吧!
今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。
到了夏天，天气渐渐变热。游泳成了大多数人必不可少的项目。但有时游泳又变成了一种杀 人项目。
现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧!以前我们学校里有一个不大的游泳池，那里经常人山人海。有一天，一个女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小，他们来到那里。姐姐就自己游了起来，忘了弟弟。游着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。
防溺水要注意的事项有：做好准备运动再下水，动弹不得时要喊救命，由大人带着去安全的地方游……等等。
夏天我们一定要多学习防溺水的知识，才能更好地避免危险发生。
随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友最重要的娱乐活动，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。
所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好防溺水的准备，为此，我提出几点建议。
1、不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳。
2、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
3、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
这些，就是我们防溺水的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。
游泳是一把不折不扣的“双刃剑”，它是炎炎夏日里“清凉一夏”的好办法，但每年层出不穷的溺水事故使我们不得不高度重视中小学生防溺水问题。为防止我们自己溺水，具体措施是什么呢?
首先，不要独自一人外出游泳，不要到水情不明或比较危险的地方游泳。选择安全的游泳场所，熟悉场所的环境是必不可少的`;其次，要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，对自己的水性要有自知之明，不要在急流和漩涡处游泳，不会游泳的同学绝不能轻易下水，还要努力学会游泳以便自保;再次，会游泳的同学在游泳前做好拉伸运动是必要步骤，游泳中如果觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌等，立即上岸休息或呼救。同学们，切记不要盲目下水施救，如有必要，大声求助成年人或电话联系相关部门。
生命有限而无价，我们正值青春年华，值得我们去感受和经历的事物还有好多好多。生命有限，柔水无情。积极行动起来，共同构建起一道安全防溺水的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演!
炎热的暑假即将来临，许多小朋友喜欢去池塘或者河边嬉戏玩耍，却不知道水潜藏着怎样的危险。
我来讲一个故事吧。这是发生在我家附近的一个真实故事。大概在两三年前，我邻居有一个儿子，他上初中，由于他的爸爸妈妈不太管教他，所以他私自跑到外村去游泳，游泳时发现自己的脚抽筋而动不了，最终他被河水吞去。外村的村民把这个消息告诉了他的爷爷奶奶，他的`爷爷奶奶看到这个局面，撕心裂肺地痛哭，就算给他个金山银山也换不来他孙子的一条命。这是多么惨痛的事例?!所以小学生必须要做到防溺水的六不准：
一、不准私自下水游泳。
二、不准与他人结伴游泳。
三、不准在无家长无老师的带领下游泳。
四、不准到不熟悉的水域游泳。
五、不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
六、不准不会水性的同学擅自下水施救。
珍爱生命，预防溺水!同学们，让我们时刻牢记防溺水安全，让生命处于一种最健康，最安全的状态，给自己多一些保护和关心!
生命是顽强的，有时历经苦难仍坚强不屈，生命也是脆弱的，有时一个小水池就能夺走它。
每年夏天，都会发生溺水事件，我清楚的记得前几年发生的一件事：几位学生在不明水域里游泳，其中一位学生水性不好，在水里开始挣扎起来，剩下的人见情况危急，赶忙去施救，路过的一位中学生看到这情况，连忙把衣服脱掉，跳下去营救，结果营救失败，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目!短短几分钟时间，一个水池剥夺了六个鲜活的生命……水是生命的源泉，是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来许多好处的同时，它也是一个无情的“杀手”。
随着天气的.炎热，学校对我们的防溺水教育也逐渐加强，每周的安全课堂，每月的防溺水家长会，每人的防溺水手抄报，歌曲，班级口号等，都在提醒着我们“远离水域，珍爱生命”。最后，我想提醒所有人：把防溺水“六不一会”滚瓜烂熟的记在心里。
在我们这个美丽的地球上，每一天，都会有一些生命永远的离开，但也会有生命开始它的旅程。我们要做的就是让生命持续得持续下去，绽放它应有的光彩。
今天下午，我观看了暑假防溺水宣传片，这部宣传片以动画片的形式，让我们看到了那一幕幕令人不寒而栗的惨剧!暑假天气炎热，有的孩子禁不住水里凉快的诱惑，瞒着家长和小伙伴偷偷下水游玩，从而导致的溺水事件给我们敲响警钟：生命可贵，失去将无法重来!防溺水刻不容缓!
那我们要如何做到防溺水呢?我觉得首先我们应该牢记老师教给我们的防溺水六个“不”：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自结伴游泳;
3、不在没有监护人的情况下游泳;
4、不去没有防护措施的地方游泳;
5、不去陌生水域游泳;
6、不盲目下水施救。其次，要学会基本的'溺水自救方法和救人的方法。当看到有人发生溺水事故的时候，我们不能盲目下水救援，而是要寻找大人的帮助。当在河里不小心发生溺水的时候，我们要学会自救。
快乐只是一时，生命却是长久的。为了一时的快乐而葬送了自己的生命，不是很可惜吗?生命不能重来。希望大家能够提高认识，注意安全!我们必须把安全放在第一位，保障自己的安全，预防溺水，从你我做起。
