下面是小编收集整理的防震应急演练的心得体会（共含18篇），供大家参考借鉴，欢迎大家分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“jetxxx”一样，积极向本站投稿分享好文章。
应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。
其实，这类知识以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是十分重要，听过几次便也淡忘。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。
想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去保护自己的知识。
慢慢地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。
还真是复杂。以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐？不过，知道了这些，也是很不错的。学会了保护自己，才是最重要的！这是我的心得体会。
5月12日，汶川发生了八级大地震，为了纪念在那次大地震中死亡的人，也为了地震发生的时候，能够安全逃生。所以，学校举行了一次地震演练。
在班里，老师给我们讲：“要是真正发生地震的时候，就要手抱着头，或拿一个坚硬的东西护着头，躲在桌子下面，找个机会逃出去，逃到远离高大建筑物到一个空旷的地方。
当一声尖锐又刺耳的警报声响起，我们迅速地用书掩盖头部，在老师的带领下“逃”到了“安全”的地方——升旗台附近，立马蹲下。不一会儿，听见了郭校长喊着：“初中部的一名学生因为在逃难的时候受伤，被困重围，赶紧拨打119和120急救电话。”消防车和救护车在一片慌乱的情景下来到了现场，顺利地营救了伤员。
活动结束后，翟老师还领着我们去看了地震的形成：火山地震，人工地震，自然灾难。地震来了，动物们的反应：家畜乱跑乱叫，半夜老鼠成群地乱跑……
这次地震演习，我懂得了：怎样逃生，如果受伤，要镇定地向其他人求救或拨打救助电话。在灾难真的来临，我们要勇敢面对！
我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。
接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。
这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。
“安全重于泰山”，学校的安全工作是一项常抓不懈的艰巨工程，关系到每一位师生的人身安全。为了提高广大师生在遇到灾难时应急逃生能力，检验我校防震应急逃生疏散工作的实际效果，做到当灾难来临时不慌不乱、安全有序的撤离，20XX年10月24日，我校开展了防震减灾应急逃生演练。现将本次活动的总结如下：
一、成立防震减灾应急演练指挥小组
组长：
副组长：
成员：
二、周密部署、妥善安排
为了做到万无一失，演练活动达到预期的效果，在本次应急演练活动开展前，我校做了大量的准备工作。首先，10月21日，我校根据本校实际情况制定了房寨中学防震减灾应急疏散预案，明确了演练的具体时间、程序以及需要特别注意的一些问题。在周一的例会上，政教处主任轩俊坡与全体教师共同学习了房寨中学防震减灾应急疏散预案，具体安排了应急演练的活动。
其次，10月22日，利用校会时间，对全体师生进行了防震相关知识的教育活动，使广大师生明确了当地震来临时应该怎样做。同时，教育学生在应急演练的过程中不要大声喧哗、打闹、互相推扯。注意安全、优秀、快速的撤离。最后，我校明确了本次演练过程中每位老师的职责，每个教室、每层楼道都由专人负责学生的安全疏散工作。全体教职工各司其职，保证本次活动的顺利开展。
三、过程顺利、效果显著
10月24日10：20分，我校防震减灾应急疏散演练活动开始。警报响起，同学们都按照正确的姿势，双手抱头，躲在课桌下。警报解除，全校学生通过指定的楼道安全、快速、有序的撤离到学校操场。各班体育委员分别向演练总指挥汇报各班学生的人数情况。
通过本次的演练活动，使广大师生学习了防震的基本知识与技能，提高了他们应对灾难、自我保护的能力，为广大师生的生命安全提供了保障。
四、汲取经验，及时总结
演练完成后，政教处主任轩俊坡主任针对本次的应急演练情况作了总结。绝大部分同学都能够安全、快速、有序的撤离到指定的位置。但还是有个别同学安全意识淡薄，没有能够在较短的`时间内撤离到指定的区域。另外，对学生进行了安全方面的思想教育，教育学生在平时要掌握必备的应急逃生知识，但遇到灾难时要沉着、冷静用自己的智慧为自己争取时间，保障自己的生命安全。
五、经过广大师生的共同努力
我校本次的防震减灾应急疏散演练获得了圆满成功。但看到成绩的同时，我们同样要看到自己工作的不足之处。还存在个别同学安全意识淡薄、应急逃生知识欠缺、演练预案有待进一步完善等等问题，这些都是我校今后工作的方向。安全无小事，在今后的工作中，我们一定会更加的努力，保障全校广大师生的生命安全。
为培养广大师生从容面对突发性灾害，了解防震、疏散等应急避险知识，掌握地震来临时最有效的逃生方法，为此，学校精心组织了这次防震、疏散等应急演练，演练取得了良好的效果。现把本次演练活动总结如下：
一、学校重视对师生进行防震、疏散等应急演练活动，组织工作到位。
1、为了确保演练活动落到实处，学校成立了防震演练领导小组。2、举办演练前班主任防震、疏散等应急知识培训。3、召开防震演练小组会议，部署演练工作。
4、学校要求各班班主任利用周会课向学生介绍防震演练相关要领、熟悉地震警报信号，介绍防震的相关知识、应急避险的保护措施和震后自救常识。
二、精心筹划演练过程。
在方案中就演练的时间、路线、内容、对象及具体要求都作了具体的规划，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项等一一作了规定，演练分4个阶段进行：
第一阶段：第三节铃声响后，各班负责人立即下到班里进行布置，让每个学生都做好准备，有关人员按指定位置到位。
第二阶段：第一次警报信号发出，演练开始，班主任立即发出“地震来了，紧急辟险”的指令，学生迅速抱头、闭眼，躲在课桌下面或课桌旁，或教室内墙角处，蜷曲身体，降低身体重心，用右手扶持头部，用左手扶持腹部且抓扶桌椅。
第三阶段：第二次警报信号发出，班主任立即发出“第一波地震已过，紧急撤离”的指令，学生按照从外到内的顺序分别从前、后门迅速撤离教室。学生手扶头部葡身沿疏散路线从安全出口快速、有序、安全地撤离。
第四阶段：各班学生撤离到操场后，按早操队形整理好队伍，并向负责人报告本班人数。
三、演练效果良好
20xx年3月14日下午2：00演练警报响起，负责学生安全的安全员和班主任迅速到位，信号总指挥下达命令：“全体师生请注意，防震演练现在开始。”班主任立即发出“地震来了，紧急辟险”的指令，接着大约过2分钟的紧急避险，班主任又立即发出“第一波地震已过，紧急撤离”的指令，在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。
到达聚集地后各班主任马上清点人数，向总指挥汇报。这次演练活动全校200余名学生从教室撤离到操场只用了3分多钟，演练按预定方案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊，达到了提高学生防震、疏散等应急避险能力的效果。
四、存在的问题
1、个别班主任没有按要求发出相关指令，只用手势指导学生。
2、少数学生对本次活动不够重视，表现在：
（1）辟险不及时，疏散不快速；
（2）四年级少数学生还在教室内起哄、观望；
（3）有些学生撤离时不用双手扶持头部，附着墙壁走。这在一定程度上影响了演练的效果。
五、要求：
1、每个同学都要认真总结本次演练活动，认真思考：通过本次演练你有哪些收获？有什么不足？只有总结好每次活动的经验教训，才能不断提高我们在危难中迅速逃生，自救的能力。
2、把我们这次在学校学到的防震知识和技能向父母亲、兄弟姐妹宣传，让更多的人了解和认识防震知识，提高防震意识；建议同学们也在家里组织一次防震疏散演练，提高全家人在危难中逃生，自救的意识和能力，为创建平安家乡、和谐社会作贡献。
20xx年5月12日是我国第xx个“全国防灾减灾日”，在此之际，为了进一步遍及防震减灾知识，使师生控制应急避震的正确措施，xxx小学于5月10日上午8点50分开展了防震减灾应急分散演练运动。
随着广播响起：“现在地震来袭，师生紧急避险”。学生听到广播后首先在课堂进行地震避险，随着警报再次响起，同学们立即用手抱着头部，或者用书本护着头，依照规定的逃生路线进行撤离，到达操场平安地带以后，随即向上陈诉请示人数，整个分散历程快速有序，共用时3分15秒。
德育处苏璐璐主任向师生们解说了有关地震逃生、躲避、自救的相关平安知识和逃生要领。副校长常开彬对本次防震分散演练的历程及演练的目的、紧张性进行讲述与总结。
此次演练整个历程既重要，又有序，达到了预期后果。通过这次演练运动，有利于师生控制基础的地震逃生技能和措施，加强平安意识。
参加今天防震疏散演练活动的嘉宾有兰州政安防火中心戚继庆教官，城关区教育局校安办闵老师，学校领导有魏振江校长，校园安全办公室甘富兰主任。
戚教官，是兰州政安防火知识宣传中心特级教官。从事防火宣传工作五年时间内，在我省开展防火宣传工作3000余场，组织消防演练近800场， 工作期间一直致力于甘肃省机关、团体、企业、事业单位的消防宣传工作，为群众面对面讲解防火知识，深受各单位的群众好评与欢迎。
大会第一项：首先我们用热烈的掌声欢迎戚教官为我们做防震疏散演练的讲座。
小结：老师们、同学们，刚才戚教官为我们做了一次生动精彩的讲座，他以鲜活的事例使我们开拓了视野，增强了防震意识和应急意识，还为我们提高应急突发事件的处置能力能提供了有益的帮助，我们深受教育和启迪，让我们再一次以热烈的掌声对戚教官的'精彩报告表示感谢。
大会第二项：进行防震应急疏散逃生演练。
下面我将本次紧急疏散演练的顺序强调一遍：
1、听到“地震警报”声发出后，正副班主任指挥学生进行室内避震，并指挥学生迅速抱头、躲在各自的课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
2、再次听到“紧急疏散”信号声后。每班靠前后门的两位学生立即把门打开，正副班主任老师迅速将全班学生分成两路或四路纵队，边排队边撤离，但班级与班级之间必须严格按照疏散路线进行撤离，不得互相拥挤，争先恐后，不得乱跑。在撤离时尽量身体靠墙，不要靠在楼梯扶手这一侧，以免发生危险。
3、学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，两位老师一前一后护送学生，并按照规定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队(学校主席台前)。到达集中地点后，123年级在前，456年级在后。集合后班主任要认真核对人数，并及时将准确情况向总指挥(魏振江校长)汇报。
4、紧急疏散演练疏散顺序是：
东面楼梯疏散班级：
二楼东面疏散班级是：三(3) 三(2) (2个班)
2.西面楼梯疏散班级：
四楼西面疏散班级是：五(2) 五(3)(2个班)
3、各楼层转弯处负责老师：必须在第一时间赶到指定区域，组织学生分两路纵队有序迅速离开教室。同时要及时赶到楼梯口和楼梯拐弯处，组织疏散学生。
一楼东：甘富兰 一楼西：何田书记
二楼东：李艳梅 二楼西： 刘宏莉
三楼东：傅桦主任 三楼西：严玉莲
四楼东：陆强主任 四楼西：李祥天主任
救护组：保健室 冯晓霞 刘小青(要求穿校医服装) 职责：现场救护，听到信号后第一时间到达集合地点，并带好医药箱。
摄影：陈鉴业、姬慧娜(整个活动摄影、包括教室看视频)拍摄 职责：演练现场摄影，资料留存，资料活动完毕全部拷到安全处。
记时：体育组(周玉泽) 职责：演练开始后，现场记时并报告总指挥。
信号：体育组(魏萍) 职责：现场演练信号控制。
现在教室内学生全部撤离完毕。总计时2 分钟 47 秒。下面请各班清点人数然后依次汇报总指挥魏校长。
大会第三项：有请戚教官给大家演示。灭火器的使用方法，火槽灭火示范表演，现场灭火实战演练，有请戚教官给大家演示。
大会第四项：魏校长做本次防震应急疏散演练活动小结。
宣布演练开始：全体老师、同学们请注意。青岛市南区第二实验小学、青岛莘县路小学联合应急安全疏散演练现在开始。
请各班清点人数、汇总，以年级为单位报人数。
全体师生大家好!今天是一个特殊的日子——汶川大地震周年祭。在这样一个特殊日子里，青岛市南区第二实验小学与莘县路小学联合举行应急安全疏散演练，以此缅怀在去年5.12大地震中遇难的同胞，以此振奋我们的精神，更加珍爱生命。
参加本次演练的全体师生团结互助，用时2分零7秒，全部安全撤离教学楼，在操场集结完毕。本次演练获得成功，达到了预定效果。
同学们，走过这个春天我们看到了四川人民的坚强;走过这个春天我们更加珍爱生命。下面我们来听一听各年级同学们在汶川大地震周年祭的日子里想要表达的心愿。
青岛市南区第二实验小学一至六年级代表
青岛莘县路小学四、五年级代表
同学们，大家的心愿是美好的，同学们的祝福是真诚的，让我们不忘5.12，继续关注汶川，关注灾区人民：曾经天崩地裂的地方现在什么样?那里的人民现在生活得怎样?睁大我们的眼睛，打开我们的耳朵，让我们看报道、听新闻，积极为地震灾区的重建献上我们的爱心与力量!
今天的活动到此结束，各班有秩序地带回。
各位领导、各位来宾、各参演单位：
大家上午好!
6月是安全生产月，在这个重要的日子里，我们--公司举行应急预案演练工作，首先让我们对莅临山东---有限责任公司进行安全生产督导及应急预案演练观摩的各位领导表示热烈欢迎。
山东--有限责任公司一贯坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的安全管理方针，从大局、从细节抓安全、促生产。20应急预案演练是为了进一步加强我公司应对化工生产突发事故的综合指挥能力、快速反应能力、应急处理能力和协调作战能力，提高我公司应急救援水平，全面促进救护队伍的快速化、正规化建设，切实保障人民生命和公司财产的安全。按照上级指示精神，围绕年安全生产各项活动，特组织本次演练。
本次演练模拟情景为危险化学品泄漏突发事故，危险化学品泄漏应急救援预案的启动及应用，直接参演单位有安环部、生产部、调度室、技术部、质计部、保卫处、工会等，参演人员约70人，演练现场设在合成车间合成工段场外，演练科目为液氨储槽液氨泄漏事故处理，目的是检验我公司突发事故应急处理能力和应急救援能力。
下面有请市领导为本次安全应急演练讲话。
(市领导讲话略)
市领导的讲话，体现了对安全生产的高度重视，并对我们提出了严肃的工作要求，我们一定要认真体会上级指示精神，全面开展安全生产工作，保证安全生产的顺利进行。让我们再次以热烈的掌声对各位领导亲临现场，莅临指导表示衷心地感谢。
下面有请公司总经理---对2011年应急预案演练做动员讲话。
(总经理动员讲话)
各位领导、各位来宾，同志们：
大家下午好!在国家“安全生产月”这样一个重要的日子里，我们共聚一堂，共同进行--公司应急预案演练。安全生产无论在任何时候，都要摆在工作的首位，并成为工作的重中之重。市政府、市安监局各位领导的莅临检查，是对我公司安全生产的高度重视，也是对我们安全生产工作的督促。
在今后的工作中，我们必须坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，保证安全生产的正常进行。今天我们进行应急预案的演练，是我公司安全生产工作的重要组成部分，希望参加演练的每位同志，都要以严谨、务实的态度，认真对待，认真演练，真正做到拉得出，靠得住，为企业安全生产和员工生民财产安全保驾护航。
现在，我宣布，--公司2011年应急救援预案演练正式开始!
(调度室电话响起，接到电话，调度员向总经理报告，总经理立即宣布启动应急预案，成立应急救援小组，警报响起之后)各位领导，各位来宾，--公司2011年应急预案演练正式开始，请到现场观摩。
(出会议室，途中介绍)各位领导，各位来宾，2011年6月是国家“安全生产月”，--公司紧紧围绕“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，认真应对安全月各项工作，通过开展安全生产教育培训、安全生产演讲、安全生产书画比赛、百万职工职业安全健康知识答题、安全生产演练等活动，大力提高员工安全生产意识，加强安全生产责任心，保安全促生产。在下一步工作中，我们还将开展安全知识竞赛，寓教于乐，进一步深化安全生产工作。
(现场蒸汽开，代替泄漏液氨，疏导组疏导工作开始，演练员工冲出车间)各位领导各位来宾，参加演练各小组已集结待命。合成车间液氨发生泄漏，由于液氨气化之后形成氨气，是一种带强烈刺激性气味的有毒气体，扩散迅速，对人体伤害较大，疏导组已经开始将事故工段员工向上风向疏导。现在风向正南，事故工段员工已经在疏导组的疏导之下，有序地向南部疏散。
(消防组上，打开水龙)各位领导，各位来宾，消防组已进入现场进行喷淋工作。由于氨气遇水极易被吸收，从而减轻氨气泄漏带来的大气污染和减轻氨气对逃生人员的伤害，所以消防组进入现场对事故地点进行持续喷淋，对氨气进行分解稀释，保证救援工作的顺利开展。氨气与空气混合后，易形成爆炸气体，引发燃烧和爆炸，消防组干粉灭火器现场待命，一点发生火情立即进行火灾扑救。
(施救组、抢险组上)各位领导，各位来宾，现在进入现场的是施救组和抢险组。施救组人员身着防护服，迅速进入现场，对现场被困人员进行抢救，同时进行搜救工作，保证事故现场不遗漏任何工作人员，切实保障职工的生命安全。经过认真检查和搜救，现场确定只有一名受困员工，施救组人员将受困员工迅速救离现场，并在后勤保障组的配合下对伤员进行急救。
(伤员被抬上车后)由于现场条件有限，伤员病情较重，已由公司救援车辆紧急送往--中心医院进行急救。
抢险组同样身着防护服进入现场，开始对事故现场的泄漏点进行检查和堵漏工作。在抢险组工作人员的努力下，发现液氨泄漏点，抢险人员在消防组的配合下，迅速进行抢修。
(蒸汽逐渐减小直至停止，表明抢修工作完成)在抢险人员的紧张抢修下，液氨泄漏点堵漏成功，液氨停止泄漏，事故被成功处理。消防组还要对现场进行一段时间的喷淋，保证清除残余的氨气，一方面保证现场人员的安全，另一方面保证不对环境造成污染。
(事故善后小组上)各位领导，各位来宾，事故善后小组正在向总指挥报告事故的原因、人员伤亡情况，至此演练已接近尾声。随着总指挥带队集合的命令，应急预案演练正式完成，下面请各位领导到现场进行点评。
(各组任务结束，并完成集结后)各位领导，各位来宾，在广大干部员工的努力下，合成车间液氨泄漏事故被成功处理，职工得到有序疏散，伤员也得到了及时救治，应急演练结束。下面让我们以热烈的掌声，有请市领导对--公司2011年应急预案演练工作进行点评。
(市领导讲话略)
非常感谢市领导的点评，下面有请公司总经理--为演练做总结发言。
(总经理总结发言)
各位领导，各位来宾，同志们：
在上级领导关心和指导下，在公司全体干部职工的努力下，--公司2011年应急预案演练取得圆满成功。通过这次演练，检验了公司处理突发事故的能力和各部门之间的协调能力，起到了锻炼队伍，强化认识的作用。
在今后的工作中，我们要把防范重特大事故作为安全生产、环境保护的重要工作任务，按照上级部门要求，自觉坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的针，切实加强应急预案的制定与演练，加强对重大危险源的监控和检测，加强对重大安全隐患的排查和治理。
安全生产工作任重道远，希望各位干部职工在工作中能够提高警惕，强化认识，加强领导，落实责任，为实现安全生产无事故做出应有的贡献。
最后，让我们以热烈的掌声，再次对各位领导莅临我公司进行安全生产指导工作表示衷心地感谢!
一、领导重视，组织到位。
为了确保演练活动落到实处，学校成立了校园防震演练小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各班要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、强调细节，确保安全。
会后学校要求各班班主任向学生介绍安全避震相关要领和熟悉地震警报。介绍地震的相关知识、应急避震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家中、在学校如何防震避震的知识。然后，各班主任帮助学生在教室内熟悉就近的安全地点，并带领学生反复熟悉避震撤离教室的疏散路线，并不断告诉学生在疏散时不要慌张，不要推挤，应在教师的引导和统一指挥下有序撤离。
三、层层把关，防患于未然。
楼道疏散安全组人员，在楼梯上紧张有序，沉着冷静，恰到好处，控制好学生疏散速度，提醒学生注意躲避危险地带。
四、师生参与，效果良好。
上午9：10分左右演练警报响起，各楼层的安全员和班主任迅速到位，组织410名学生，25名教师沿着预定路线快速有序地向活动广场紧急疏散。到达活动广场后，教师清点人数，向总指挥报告。整个演习过程紧张有序，有条不紊，均能做到安全撤离、有序集合，没有发生任何互相推挤或踩踏事故。本次演练要求教师最后出教室，体现了教师一切为了学生，为了学生一切的高尚品质。整个疏散过程用时不到1分零6秒多钟。各班班主任在演练后不仅进行了现场总结，还对学生进行了团结互助，在危难时相互救援以及团队精神的教育，使学生受到深刻的教育。
本次演练是一次较成功的演练，其时间短，速度快，通过演练，使学生提高了防震意识，受到了安全教育，达到了预期的目的。
为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于10月开展了一次模拟5—6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。
下午三点整，随着演习总指挥熊校长“地震演习开始”的命令，“呜……！”一声尖利的警报突然拉响，“地震了”正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，“主震结束”，同学们又在老师的'带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。
这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨！
为了进一步巩固全园师生逃生应急避险知识，提高师生的紧急避险、自救自护能力，掌握地震来临时最有效的逃生方法，我园在今天组织了“地震逃生应急”演练，在演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，孩子们临危不惧、乖巧听话，演练效果十分良好。总结这次演练的成功经验，主要有以下三个方面：
一、演练前宣传到位，为了确保演练活动落到实处，我园认真组织师生学习“关于地震逃生”的相关知识，学习“演练方案”的具体内容。
二、演练方案切实可行，当听到第一次警报声之后，各班老师马上引导幼儿迅速做好避震准备，孩子们就近躲避，用双手护住头部。
三、演练时组织有序，当第二次警报声响后，每位老师立刻各施其职，在各自的位置上指导幼儿有秩序地迅速撤离。到达目的地后，各班班主任马上清点人数，向园长汇报。这次活动全部孩子从教室撤离到操场的演练过程既紧张又有序。
此次演练不仅再次落实了幼儿园应对突发事件的防范措施，而且也提高了实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强教师和幼儿的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
通过此次防震演练，幼儿园全体师生了解了地震发生时的应急避震知识，初步掌握了应对地震发生时采取的防护措施和方法、自救自护的应变能力得到了提高。今后，我园将继续开展一系列安全教育活动和安全演练活动，进一步提高幼儿的反应力。
25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。
早上，我们正专心致志地听数学课，突然，语文老师风风火火地走进教室，神情严肃地对数学老师说：“防震演练马上就要开始了，同学们准备好了吗?”数学老师摇了摇头说：“还没有准备呢。”于是数学老师放下手中的粉笔，对同学们说：“大家把书包里的东西全部收拾到课桌里，防震演练马上就要开始了，大家听好，第一次警报声是躲在课桌底下，并用书包护着头，第二次警报是撤离到操场，一切行动听指挥，大家明白了吗?”“听明白了!”同学们异口同声地答道，刚说完，教室里嘈杂声一片，天花板都要掀翻了，有的同学正忙着整理书包，有的同学小声议论着，我一边整理书包一边想：真是的，去年不是举行过一次吗?校长多此一举了!可转念一想：校长也是为了我们，万一真的地震来临了呢?
待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安安静静地等待警报。”话音刚落，教室里鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声终于拉响了，同学们迅速而敏捷地钻到课桌底下，我也不例外，我左顾右盼，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑脸，还说：“嘿!这次‘地震’真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最近吃太多，胖了吧。
大约过了一分多钟左右，第二次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快平静下来了，随着老师奔向安全地带。
到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮观极了!我们正坐在地上满怀着期待，等校长到主席台发话。
不一会儿，校长大步流星地走上主席台说：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”顿时下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声惊天动地，过了许久，我们才依依不舍地回到教室。
通过这次防震演练，我恍然大悟：校长之所以举办这次活动是为了让我们明白生命之花只能绽放一次，失去凋零了就永远没有了，所以我们要真惜生命。这时我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮现在我眼前，一块块水泥板一根根纵衡交错的钢筋夺取了一个个鲜活的生命，对校长的怨气顿时抛到了九霄云外。我想：啊!让我们珍惜生命，难道生命比金钱更重要吗?
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳—楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果我们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。
那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢?
灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。
其实，这类知识以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是十分重要，听过几次便也淡忘。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。
想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去保护自己的知识。
慢慢地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。
还真是复杂。以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐?不过，知道了这些，也是很不错的。学会了保护自己，才是最重要的!
“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开始了防震演练。
我的脑海里回想起老师说过的话，“记住！当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑！”我的双手不停的颤抖，好像地震真的'来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。
上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
20xx年2月20日，我校西城初中充分利用开学安全教育周，开展地震疏散演练，进一步增强全校师生的安全意识，普及防震安全知识，掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对突发事件的能力。
演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为学生们详细的讲解了演练时的逃生要点，让学生学习正确的躲避姿势、撤离姿势和逃生路线等内容，使其掌握地震发生时逃生的正确方法，为演练做了有效的铺垫。
上午10点整，根据演练要求，在第一声哨声响后，上课的教师立即指导学生按照要求弯腰并用书护住头部，迅速安全蹲到课桌的侧面，各楼梯口的教师立即各就各位。第二声哨声响后，同学们严格按照学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序安全疏散到宽阔的操场，随后各班立即清点本班人数，及时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。
演练结束后，景校长对本次地震疏散演练进行了详细的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、规范化、科学化。
★ 防震演练应急预案
★ 防震演练心得体会
