以下是小编帮大家整理的外出旅游心得体会（共含18篇），仅供参考，大家一起来看看吧。同时，但愿您也能像本文投稿人“一份中薯300卡”一样，积极向本站投稿分享好文章。
作为一个中国人，对首都北京的`向往，是与生俱来的，随着年龄的增大，憧憬之情更是强烈。前久请了有薪事假，和亲人一同奔赴北京，开始了为期一周的北京之旅。感悟不断……
一、古文化的宏伟气势
作为几朝之都，京城的宏伟气势单从那些闻名的古建筑群里便能寻出端倪。穿行于故宫，径深于南北。虽说最华丽的金銮宝殿――太和殿目前正在修葺，整体掩盖在围掩之中，这座当今最大的历史博物馆，却无处不在彰显着它的磅礴大气、富丽堂皇。
导游说，且不说封建王朝当日赤巨资修建园林装点寝宫是多么的奢华，单从眼前留给后人的却是一笔珍贵的财富。看居住南城的的清官纪晓岚，他的破旧宅院无人问津；而当日大贪官和绅的宅地、如今的“恭王府”，却因其“三绝”闻名于世，并成为珍贵的历史文物被后人保护起来。
二、党的光辉满地
毛主席率领我们打江山，成立新中国，就是在北京建了都。想必正因为此，北京这座城市更为感恩。一路上，所有人提起主席，都是敬仰的称呼着“毛主席他老人家”。这一声呼唤，似乎他就是居住在邻家大院的长辈，倍感亲切。去主席纪念堂的一路上，我们压抑不住内心的激动，奔跑起来，就想早点见到中国人民心中这位伟大的“神”。
北京是祖国的政治文化中心，它能迅速及时的传递着中央当下最热门的政治话题。漫步北京街头，随处可见的“八荣八耻”的宣传专栏和人民群众驻足学习的身影，就是最好的证明。
三、现代文明的高智商底蕴
人们常说，在北京别比谁的官大。此次北京之行参加了一次同学聚会，我才知道，这个同为政治中心与经济中心的城市，千万别比谁的学历高。
北京高校云集，全国大多学子均有“不到北京非好汉”的念头。且不说清华、北大这样的顶级院校，人大、中财、北外、北航等等在全国也是鼎鼎有名。而正是因为高素质人才济济，城市更能吸引全球各大企业在这里投资建厂开辟发展领域，其中更不乏大量技术含量高的IT信息产业。
在这座城市里，女生丝毫不畏惧担当“第三类人”，她们清楚的知道，不断提高自身的素质，只会有利于打造个人核心竞争力，以利于自主选择，并逐步推动城市现代文明的建设，没有任何负面效益。在左一个博、又一个硕的北京同学圈中，我不禁羞愧形于颜面。
四、北京人民的博大
在“ABO”血型系统中，我不禁感叹O型血同仁的博大。他们可以为这个系统的全部人员输送血液，却不能从他们那里回馈一丁点。
这样的博大，我在北京人民身上看到了影子。北京话是普通话的母版。导游说，北京话讲究字正腔圆。在整个行程中，他就是用最标准的普通话与我们一起分享着北京的种种。我们的团队来自祖国各地，人们都操持着母语与导游交流，他也颇为耐心的讲解。待一位来自东北某地的大爷用当地土语反反复复的问导游一个问题很久他都不能领会时，导游傻眼了：“我真的听不懂~”
xx年奥运在即，北京人民将代表华夏儿女展示着中国人的博大。希望那字正腔圆的普通话可以成为一个缩影，将中华儿女在共产党的领导下那种的自豪感幸福感传递给大家，将中国的古文化，现代文明等等最最美好的东西奉献给大家……
外出旅游心得体会
吃、住、行、游、购、娱，是旅游中的六大要素，我总结了其中的一些经验，还有一些旅途中的禁忌和其他要注意的问题。
六要素：
吃：外出旅游不能错过品尝当地的特色食品。
出产地自然是味道正宗价格便宜，但千万不要在旅游点购买，到所住地街道
店铺去买才不会被“宰”。
注意卫生与健康。
旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但必须要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。
住：如有条件，在出游前可与信誉较好的'旅行社联系，进行咨询并委托代订房间。
出行前没有事先订房，到一个城市先买张旅游交通图，查看住在哪里方便又便宜，选取好宾馆登记入住前你可试着对服务员讲：我又来光顾了，你们那里
对常
客该有优惠吧（虽然你是初次入住）。
也许，会得到较大的优惠。
一家不超过4—5人，合住一间拥有席梦思床的双人房即可，可把厚床垫放在地上，两床并拢，两垫并拢即成两张大床。
在旅游活动期间，要保证充足的睡眠。
行：交通费用是旅游中开销最大的一项，往往占总开支的一半以上。
如果时间宽裕，坐火车硬卧最适宜，既比飞机便宜很多，又节省住宿费用，增添旅途资料。
购机票要先了解起飞时间与机型。
到达目的地后，乘坐出租车前应大约明白路程和价格才不会被骗。
徒步旅游务必穿球鞋、旅游鞋。
鞋子要轻便，大小适宜，鞋底不能太薄，切勿穿新鞋，女士最好不穿高跟鞋。
途中休息时，将鞋带松开，促进血液循环。
旅行时忌行李过多，带过多的物品是没好处的，它是我们旅行的累赘。
带在身边，行动又不方便；放在旅馆，又不安全。
所以我提倡一包政策：所有行李只须一个大背囊。
游：这是旅游最大的目的。
观景区、展览或逛街，都免不了花钱。
应对好多景区，该去哪儿不该去哪儿呢？此时须看旅游图或向当地人打听：先选取最具代表性的景观；展览要有选取地参观；留影别乱按快门浪费胶卷，选取好的景物或具有纪念性的镜头；预先看不到的游乐项目，最好向游完出来的游客了解，别只听卖票的乱吹。
购：旅游购物，男女大不一样。
男士大多不购或少购，若购，不妨多花些时间选购些有特色的工艺品或土特产，回家敬妻孝母。
女士大多乱购多购，在购买衣物、首饰或珠宝、玉器时，既要听清介绍，又要相信自己的眼光和决定力。
娱：旅途中参加娱乐必须要先问清价钱，有没有附加小费及项目都包含哪些资料等。
另外，曾有人计算过，旅游时至少三分之一的时间被消耗在漫长的路途
中。
此刻教你一招半式，用来打发旅途，享受旅途。
第一招梦里乾坤，即闭目养神。
第二招细嚼慢咽，吃零食。
第三招七嘴八舌，聊天。
第四招鱼龙百戏，打扑克。
第五招咬文嚼字，看书。
第六招天外来音，听音乐。
第七招走马观花，观窗外美丽风景。
第八招有缘千里，陌路情缘。
第九招承前启后，写日记。
四忌：
忌不明地理。
每到一地请先买份当地地图，一可作走失时应急之用，二可留为纪念。
忌惹是生非。
旅行的地点始终不是自己“地头”，蛮劲、霸气还是收敛点好。
忌带小孩。
小孩子时刻需要大人的关照，使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。
忌钱人分离。
多个心眼，留意为上的好。
其他：
记得出门携带旅游四宝：扇子、雨伞、眼镜、太阳帽。
另外，俗话说：“入乡随俗”。
要尊重当地的习俗。
我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。
在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不而伤害他们的民族自尊心。
“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。
今天，我们一家人到洞头沙滩去玩。
早上，我们8：00就起床了!到了9：00我们才出发去洞头一路上，我们观看了许多的美景呢!有山有水的，可美丽了!那水绿得仿佛一块无暇的翡翠，那山险得仿佛一不小心就会掉了下来呢!突然，我们到了一个不知名的地方。我又看到了一块标志上面写着：必须要12分钟开到!渐渐的我们便开到了沙滩，到了的时候已经11：30了，所以我们就先吃饭了。吃完后，大海已经退潮了。于是，我们开了一个房间，放了500块钱在那当做押金。换好衣服后我们就飞快的跑向了沙滩。在沙滩上我们用铲子挖了5个洞把海水都困在了洞里，我们又用桶把沙子给装了进去做出了10个沙堡，来挡住海水大王的来袭以免我们的城堡被遭到破坏!“哎呀!”城堡被袭击了，城堡中的人都忐忑不安的。经过一番的斗争，海水大王终于被我们打败了。城堡里面的人……接着我就和爸爸去游泳了，我们游来游去的游了11回合了。终于又可以去玩了，我好开心呀!最后我们洗完澡就恋恋不舍的离开了美丽、快乐的沙滩!
今天是我们一家人在海边度过最美好的一天了!今天是我有史以来最快乐的一天了!
去爬大蜀山，下午三点半在蜀山烈士陵园大门口集中。
余光奥一家三人是第一个到达的，紧接着是向翊凡一家人，最后是我和饶易安两家人。我万万没想到饶易安竟然把她的小狗“多多”给带来了。因为爬山的人太多了，没有停车的地方，米妮一家只能选择另一条路上山，我们约好山顶见。
我们开始上山啦!一开始我们走的是石子路，我感觉一点都不费力，我们一路打闹着嬉笑着，开心的不得了。走了一会，前面出现了一个十分十分长的台阶，叔叔说：“从现在开始我们上台阶”。我开始走的一点都不累，当我们爬到中间的时候，我感觉我的腿已经不是我的了，和棉花一样软，我抬不起来了。这时，妈妈看见了，她说：“宝贝要不我们休息一会?”我点点头就和妈妈在旁边站了一会。但我坚信我能登上山顶，我就和妈妈继续往上爬。我满头大汗，终于爬到了山顶。我们竟然比米妮他们还先到，我太兴奋了!
到了山顶，我们找了一个地方坐下来休息，喝点水再吃点东西，补充补充点能量。余爸爸给了我们一个惊喜，每人发了一个玩具――泡泡水。我们都开心死啦!之后我们就玩起了泡泡水大战。
玩了一会儿 ，我们就一起结伴下山了。
教育局领导：
经我校行政部门和工会商定决定拟7月x日前往xxx进行三日游活动，以活跃教师身心，游览大好河山。现已由xxx旅游社组团进行这次活动，参加教师人数x人，领队老师xxx、xxx。活动过程定要以安全为主，故旅游公司为每位游客办理了个人意外险。
望领导批准
教育局领导：
经我校行政部门和工会商定决定拟本月22日前往浙江杭州进行一日游活动，以活跃教师身心，游览大好河山。现已由苏州和平国旅组团进行这次活动，参加教师人数39人，领队老师2人，活动过程定要以安全为主，故旅游公司为每位游客办理了个人意外险，约于当天下午5时左右回苏。
望领导批准！
申请人：***
申请日期：*月*日
昨天，我，同学们和周老师一起去温州玩。
在路上，周经如妈妈对我们说：今天，我们去温州玩。早上，我们去一个古村落，那里有许多稻草人，你们可以玩一下。中午，我们去一家小店吃牛骨头。下午，我们去石桅岩景区。看完了，我们就去吃烤全羊。
经过几个小时一路颠簸，我们来到了今天旅行的第一站——苍坡古村落。我们下了车，一座古老的大门就扑入眼帘。走进去，里面都是卖木质物品的：有的卖小汽车；有的卖弓和弩。那里有许多博物馆，比如：美术博物馆，象棋博物馆，戏曲博物馆等。
中午，我们吃的牛骨头非常好吃。
下午，我们来到了石桅岩景区。进去了一会儿，我们就清晰地看到一片湖泊。湖泊的水很干净。我从高处往下望，那水是绿色的，绿得像一块碧玉。湖泊上有许多奇形怪状的石头和坍塌体：有的像乌龟；有的像蜗牛；有的像一条细细长长的蛇。我们沿着小路走，看到了一块大岩石。于是，我们就爬上去玩。夏群博对大家说：我可以走上去呢！我不相信，就跟着他走。我看到了一个微型的楼梯，踩上去，一格一格的走，果真可以走上去。再走了二十分钟左右，就到了码头，我们要乘船到湖对岸。过了好久，船来了。到了对岸，再走一会儿，岭上人家到了。
晚上，我吃了很多东西。其中，烤全羊最好吃了！
一、活动背景
旅游英语爱好者协会在前段时间已举办了一系列的校内活动，每周的英语角和英语电影赏析，增加了会员们对英语文化的进一步了解和兴趣，但是，这学期一直未能带领协会的成员们外出旅游，以至于协会的宗旨没有很好的得到贯彻，因此，为了成员间能够进一步交流和了解，特举办岩神山游玩活动，以促进协会内部成员的友好关系，锻炼坚强的意志，增强协会集体凝聚力，更加深刻的诠释我们协会“旅游英语”一词的真实含义――在旅游中学习，在学习中成长。
二、活动目的
1、丰富同学们的校园文化生活。
2、向新成员介绍协会的各种情况,让新成员更好地了解协会,有助于协会以后工作更好地开展。
3、在活动中互帮互助，拉近彼此之间的距离,加强同学间的友谊,培养团结互助的精神。
4、缓解平时的压力，放松心情。
三、活动时间
**年12月3日早上8点30分(星期天)
四、活动地点
岩神山
五、主办单位
外国语学院旅游英语协会
六、活动对象
攀枝花学院旅游英语爱好者协会成员
七、资源需要
1、英语协会部分干事及干部。
2、活动的场地-岩神山。
3、备齐午餐食物和水，带上应急的消毒药和创口贴。
4、数码相机一台，电池两块。
5、横幅一条。
八、活动流程
（一）前期准备
1、申请活动，12月1日前向学校申请，确保2日已申请得到批准，组织部部长确定出发时间和集合地点。
2、12月1日通知所有参加的成员。由宣传部通知各部部长，然后各部部长分别通知自己部门的成员。
3、12月1日宣传部制作板报和横幅，在校内进行宣传。
4、10月2日后勤部负责确定外出路线，车费等。
5、10月2日组织部统计参与人数，确定名单。
6、如果活动安排有变动，应及时通知各部长及成员。
（二）出发安排
1、7:20在生化楼前集合，组织部组织签到，确定所到的成员名单。
2、检查各自的行李，是否有物品遗漏，及时补齐。
3、7:30集体前往车站
4、分组乘车，每组安排两位管理负责人，确保人员不会落队。()
（三）活动内容
1、到达山脚时，进行人员的清点。分组进行爬山比赛，男生尽量帮助女生提物品。
2、爬山途中，可进行拉歌比赛，缓解爬山的疲劳。
3、50分钟后进行第一次休息。
4、选合适的位置进行拍照留念，15分钟后出发。
5、40分钟后进行第二次休息。
6、出发，直到山顶。
7、休息，清点人数，准备午餐。
8、清理垃圾，游戏，拍照留念。
9、下午五点集合，清点人数准备下山。
（四）返校安排
1、18:35之前，组织部联系车辆。
2、18:40在山脚集合，组织部长清点人数。
3、分组乘车返校，会长和组织部长首批返校，在校门口确认真实返校人数。
4、副会长最后一组乘车离开，确认无人员遗漏。
九、经费预算
来回车费预计6*40=240元
横幅80元
橘子18元
瓜子15元
总计453元
十、活动中应注意的问题及细节
1、乘车时注意人身安全。
2、中午午餐之后，应把垃圾清理干净，避免环境污染。
3、天气干燥，注意防火，以免引起火灾。
4、返校时组织部清点人数，确保人员全部返校。
外国语学院旅游英语协会
11月25日
岩神山一日游活动总结
在12月3日，我们举办了岩神山一日游的主题活动，协会的很多成员都积极地参与了活动，在玩出爬山的活动中，各部长认真负责的做好了各自份内的工作，保证了出游的次序和人员的人身安全，各成员也积极想应，遵守要求和规定，保证了这次出游活动的圆满成功。
在爬山过程中，男生们主动的帮助女生背包提水，大家互扶互助，体现朋友之间的团结互助精神，加深了彼此的相互认识和了解，深化了彼此之间的友谊，锻炼了坚持的意志，勇于拼搏，坚持到底。而活动中，各成员们的积极参与，活跃了出游的气氛，欢声笑语消磨了平时积压的压力，身心得到舒缓。达到了预计出游的目的。
我们准备外出旅游了，这使我非常兴奋。
我们在车上向外面看风景，外面都是连绵起伏的山。和一望无际的天，有时还会遇到湖和江，可以去坐船玩。不过，我们的目的地可不是这里，而是一个度假村。听说那里可以游泳，晚上还可以自己烤肉，听起来就像流口水。由于走的路非常蜿蜒，几乎每次转弯的时候都是急转弯，差点把我和朋友给挤死了。又过了“上百万年”也就是两个小时多，才到了目的地。
我和朋友迫不及待的穿上了游泳装，马上跑到游泳池，跳进了水里玩，由于我还没学游泳，被朋友拉进水里呛了好多水，我一拍自己脑门想起来了我会潜水，白白受了折磨。晚上我们在外面自己动手现烤烤肉，吃完后就到房间休息了。
第二天早晨，我们起来了。我问：“我们再去哪玩？”妈妈说去有小溪的地方玩。我们总算找到了一个有小溪的地方了，我和朋友们又快速跑到小溪旁边，我用脚碰碰水，“哇！水好凉呀！”但是对于我们，为了玩很快就适应了。刚开始人很少是因为我们去得早，后来人很多。我们的全身都湿了，玩的不亦乐乎。有一个朋友的鞋子被水冲得好远，我经历千幸万苦才找回来。囧！中午，我们吃了一些零食。直到下午五点来钟，我们才正式吃饭，有烤肉、炒饭、拉面......好多！吃完后我们不能再玩了，得回去了，我们只好结束了这段旅行。
再回去的路上，我想：这些天玩得真开心呀！不知道还能不能再像这样痛快地玩了！
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双肩包
双肩包相比旅行箱就方便多了。如果是旅游，请大家尽量不要选择旅行箱，而且选择大容量的双肩包，方便轻松。
提示：如果在人多嘈杂的地方背包要背到前面，以免丢失物品。在人少的地方背在背后。
随身小挎包
随身小包包的目的呢，就是在一天旅行结束后。放下双肩包，背上小挎包，在街上散散步，放松一下一天旅行后劳累的身体。手机钱包身份证等重要的物品放在旅馆不安全，那么就可以一起放在小包里随身带着，这样就很方便啦~
提示：不放心放在旅馆的东西就装在小包里带在身上，因此一定要把小包拿好不要丢失。
相机
这是旅行最必不可缺的东西，无论是享受青山绿水，还是观赏群星闪烁的夜空，都不能缺少相机来记录它们。不仅仅记录风景，当然还要记录旅友们的一点一滴。以后都是看看都是美丽的回忆~
提示：如果不是摄影爱好者。小编建议大家带普通的小相机就可以了，不用带很贵的单反。如果是摄影爱好者，小编建议大家随身携带以免丢失。
钱
这是个很恶俗的话题。当然出门在外没有钱是不行的。旅游无论是住宾馆还是吃饭买门票。算下来都是不小的一笔数目。所以出门旅行的朋友们一定要会省钱。提示：首先住旅馆的时候可以选择团购，或者一家一家的对比选择价格优惠干净舒适的地方；其次如果是自己旅行可以选择到地方后散客组团，或者是提前在旅行社报团旅行；最后是吃饭时避免在旅游区就餐，旅游区的价格一般都很高。
换洗衣物，袜子
为了适应突变的各种天气，小编建议大家带上适应不同天气的衣服。长袖短袖长裤短裤都要带，即使用不上也要以防万一。记得带好换洗内衣，袜子。
提示：如果是和朋友一起住旅馆呢，不要忘记带睡衣哦。
遮阳伞和墨镜
爱美的女生呢~这一点是必须的。要全面做好防晒工作。带好防晒霜，遮阳伞，墨镜等物品。保护皮肤及眼睛不被刺眼的阳光晒坏。对于男士呢，如果有注意保护皮肤的男性朋友可以带小瓶防晒霜，并且戴上墨镜。看起来也蛮帅呢~
提示：防晒霜，墨镜，遮阳伞，遮阳帽
各类充电器
出门在外少不了各种电器。手机，相机，电脑等电子设备，千万别忘了带充电器噢~
提示：为了方便整理。小编建议大家用小袋子把各类充电器装在一起，方便清点也方便检查。
拖鞋
旅店有拖鞋，但是小编从来没用过旅店的拖鞋，如果是一次性拖鞋，应该比较干净，但一次性拖鞋沾到水会打滑，驴友们要注意安全，非一次性拖鞋小编认为最好不要用，可能不干净沾满细菌。为了各位旅行者的安全及舒适，建议大家自己带上拖鞋。
提示：小编只是提个建议，大家仅供参考
洗漱用品
每天都要用的洗漱用品，大家要整理到一个洗漱袋中，方便整齐。
提示：需要带牙膏、牙刷、毛巾、小包洗发露和沐浴液、梳子、刮胡刀等，不建议携带化妆品。
应急药品
防止出现突发症状，请记得带上应急药品，比如阿莫西林，板蓝根，去痛片，创可贴等。所带药品请根据旅行者自身情况而定。
提示：在旅馆内，不要过度使用空调（尤其是睡觉时记得关闭空调），易感冒。忌暴饮暴食，不要吃过辣或者过凉的食物。
其他杂物
水杯；纸巾；姨妈巾；手机；家钥匙；笔纸；耳机等
最最最重要的一点
请带上好心情和一颗放松的心，开开心心的开启你的旅行吧~
[外出旅游需要带什么]
尊敬的领导：
您好。我因工作压力大，想请一星期假外出旅游，放松身心。
XXX(主管领导的名字或者主管部门.等)：
请假人：
XXX 年 月 日
我因外出旅游，于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日，请假XX天，请批准。
请假人：
XXX 年 月 日
请假条格式：
标题：居中写《请假条》，用来表明此文是用来请假的。
称呼：平时怎么称呼，这里就怎么写，后面加冒号。这个地方往往是领导、相关负责人等。
正文：请假理由。直接写请假的原因，起止时间。如果有什么事要交代，也可以在写完请假原因之后接着写要交代的事情。正文写完后要加祝颂语，祝福对方，这个是所有公文里表示对对方的友好。
署名：写在正文下右下方第三行处。如果是学生向老师请假，在名字前面加上“学生”二字。
日期：写在署名下面，另起一行。也可以不写年，最好在月日下面写上上午或者下午，也可以写上时分，必要时加上地点。
写作要求：请假条最重要的内容是写明“请假原因和日期”，一定要写明确，不能只写“因有事请假”。
如今，外出旅游已成为时尚。下面的部分物品可能是你旅游时必备的。请你选择至少最重要的五种物品，并说出理由。字数100字左右。
Documents
ID card, passport
Clothes
sweater, coat, walking, shoes
Articles
medicine, umbrella, vacuum bottle（热水瓶）
Equipment
mobile phone, compass
Books
guidebook, map, magazine
Other things
camera, CD player, Mp3
While traveling, I always take the following things with me, which are my ID card, a camera, a compass, a CD player and some clothes. I think the ID card is a basic and necessary document, and it is a must for tourists wherever they go. The camera is used to take pictures or record what we have done during the trip, and it can bring us a lot of fun. The compass is very essential for us to travel in the forests. Without it, we may get lost. And then the CD player, I think, is also very important for me to kill the time when on the train or the plane. What’s more, I have to bring one or two coats when traveling to a different place. In a word, among all the above, I think the ID card is the most important.
教育局领导：
经我校行政部门和工会商定决定拟本月22日前往浙江杭州进行一日游活动，以活跃教师身心，游览大好河山。现已由苏州和平国旅组团进行这次活动，参加教师人数39人，领队老师2人，活动过程定要以安全为主，故旅游公司为每位游客办理了个人意外险，约于当天下午5时左右回苏。
望领导批准
申请人：
申请日期：
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受文者：刘xx(总经理)
发文部门：行政人事部
发文人：z
日期：二O一三年八月十八日
主题：关于办公室全体工作人员外出旅游的申请
内容：
为了提高和调动广大员工的积极性，丰富员工业余生活，进一步完善公司企业文化氛围。公司行政人事部联合组织办公室全体工作人员前往阳江旅游观光，具体安排如下：
1、旅游时间：8月28—29日(下周星期二—星期三)
2、旅游地点：广东省阳江市闸坡
3、旅游人数：100人(行政人事10人;营运42人;厂部23人;财务14人;深圳5人;股东6人，不含家属)鼓励员工携带家属和朋友，费用自理。
4、旅游费用：360元/人
5、旅游费用分摊：公司承担260元/人，个人承担100元/人
6、旅游费用来源：由公司全额支付后，8月分工资扣缴个人支付部分
7、旅游委托单位：广东省羊城之旅旅行社
望公司领导批准，批准为感!!
申请人：z
部门经理(签字)：z
总经理(签字)：
日期：二Oxx年八月十八日
假期打算怎么过？旅游、远足是许多人的不二之选。远离喧嚣的都市，好好感受自然，这种滋味真是惬意。在此教大家一些旅游必备口语。
1. great minds think alike. （英雄所见略同，这句做第一句最合适不过了，不过最好翻译成英雄和美女所见略同，嘿嘿）
2. get going!（赶快动身吧，用在开始行动时）
3. we've got to hit the road.（我们要赶快了，和上一句用法相同，hit the road表现出紧急，很形象）
4. i can't place his/her face.（碰见帅哥或者美眉跟你打招呼而你记不起来是谁，这时可以用这个句子）
5. once bitten, twice shy.（一朝被蛇咬，十年怕井绳）
6. look at the big picture.（以大局为重，在发生分歧之时可以用这句话来让每个人都三思）
7. i'm exhausted.（筋疲力尽）
8. i've got my second wind.（短暂休息后精力得以恢复，此时可用这个句子，意思是我的体力恢复了）
9. my stomach is growling.（这句意思是我的肚子呱呱叫了，很饿）
10. hungry dogs will eat dirty puddings.（既然很饿，那就饥不择食了）
11. …is now in season.（正是吃……的好季节，比如西瓜、草莓、苹果、桃子什么的）
12. let's grab a bite to eat.（让我们赶紧吃点东西吧，一般指时间很紧）
13. this food is out of the world.（此食只应天上有，人间哪得几回吃）
14. what a bummer!（太扫兴了，原以为会来很多美女，结果却坐了一车帅哥，这时可以偷偷用一下这句话）
15. first things first. （要紧的事情先做，很多场合可以用到）
16. it's just my cup of tea.（正合偶的口味，指人，事等等）
17. does … suit your taste?（……合你的口味吗）
18. do as i said.（老驴对新驴说：照我说的做，有的时候抢匪也爱用这句，嘿嘿）
19. let's roll up our sleeves.（大家一起干吧，卷起袖子不就是要大干一场吗）
20. put it in my hands.（对于一个懒惰的，笨笨的，象偶一样的新驴有的时候也可以帮帮忙嘛，比如盛饭这样的小事偶就可以说：交给偶好了）
21. it's a short-cut.（这是条近路）
22. i'll keep my fingers crossed for you.（偶将为你祈祷，比如爬山过河的时候）
23. one boy is a boy; two boys half boy; three boys no boy.
（一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃，领队gg可以用这样的话教育偶们要团结，要互相帮助，嘿嘿）
24. never trouble trouble until trouble troubles you.（不要杞人忧天，嘿嘿，偶最喜欢的一句话）
25. did you get the picture?（你明白了没有？老驴给新驴讲解完毕后可以用这句话）
26. be back in 30 minutes!（还是为领队gg准备的，一定要在三十分钟内回来）
27. one more hour to go.（新驴走啊走，看不到头，问老驴还要走多远，老驴可以用此句）
28. time is running out.（没时间了。）
29. to the best of my knowledge…（就偶所知，老驴传授经验的开场白）
30. as far as i know, …（同上）
31. don't let me down.（别让偶失望，新驴问老驴问题时可以用，老驴让新驴实践时可以用，你饿了半天问别人要吃的时候也可以用，嘻嘻）
32. you'll get it soon.（老驴说：你也很快会的）
33. pick up the pace.（快点）
34. you are really something.（新驴对老驴的赞美：你真了不起）
35. you are something else.（同上）
36. how did you manage to do that？（你是怎样做到的？新驴对老驴的景仰）
37. i can't believe my eyes.（简直不敢相信自己的眼睛，还有这样美丽的地方，或者还有这样美丽的新驴mm，嘿嘿）
38. it was really neat!（太棒了）
39. i'm dying for a coke.（我真想喝杯可乐，想死了。当然你也可以把coke换成wife，bf，cigarette什么的）
40. wine in, truth out.（尤其是在可以喝酒的时候，可以用到，酒后吐真言）
41. i can't carry a tune.（偶五音不全，不过请大家慎用，因为你五音不全就意味着也许你要跳舞给大家看）
42. if you can make it here, you can make it anywhere.（你在这里做到了在一切地方就都能做到）
43. my hands are sweaty.（我很紧张，手心都出汗了，比如让你第一次攀岩，或者是当众表演节目）
44. i've got a butterfly in my stomach.（同上，与汉语心头小鹿撞异曲同工）
45. no way.（没门）
46. it's a piece of cake. / it's a snap.（小菜一碟）
47. go for it.（试一试）
48. … is driving me up a wall.（偶快被逼疯了，比如蚊子和野外的骄阳，寒风等等）
49. anything you say.（偶听你的。很乖巧的一句话，新驴必背）
50. i'm already locked into something else.（说了这么多结果你有别的事没法去了？没关系，这句就给你的，我另有别的事要做了）
1、登山不宜穿塑料鞋、拖鞋和皮鞋，应穿舒适防滑、休闲运动鞋。衣服要贴身，避免树枝扯挂。
2、景区内划船，请按规定穿着救生衣，并听从工作人员的指导。潭边戏水，请勿超越安全警戒线，切勿独自下水。
3、开车外出旅行时将车加满油，不要酒后驾车，不要疲劳驾驶。
4、上山要注意林区防火，爱护自然环境，观光沿途不能吸烟。
5、按照景区提示范围游览，为了旅游安全，不要超越范围。
6、出游时带好常用药品，特别是老年人出游要准备好常吃药品。
7、野外迷路时，立刻拨打110报警，寻求救援。
8、出行之前听好天气预报，带好必要衣物。
1、旅游保健知识
外出旅行，需要注意的事项很多，但从保健方面来说，要做好以下几点：
防止受凉感冒，在春秋季节旅游，气候多变，应做到春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。秋天早午晚温差较大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。
饮食要讲究卫生，旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，既方便又卫生。旅途中避免过度疲劳，老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大;
游览的时候，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发;
若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。为了保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。
2、靠双脚旅行，需要注意的保健常识
户外旅行主要靠双脚，用自己的双脚步行平路，登攀山岭，过桥涉水。步行在户外活动中有不少科学的东西需要学习。
首先，是起步宜缓;外出旅行一般先要乘一段汽车，才下车步行，如果是长途乘车，下车起步登山时一定要步缓慢一些，以使自己的身体逐步适应运动状况，否则会出现心慌、头晕及无力等状况。再者，是大步健行;
所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，达到节省体力的作用。
第三，是精力集中;朋友们一同外出旅行，总喜欢在旅行中嬉戏、说话、唱歌等不仅消耗体能，还会分散注意力，甚至在一些比较危险的路段，如过桥、上下坡时，眼睛都不能分散注意力。
在旅途的过程中，我们应该时刻叮嘱自己：
“走路不看景、看景不走路”!第四，是抵抗疲劳;当步行达到一定的路程时，人就会出现双腿及身体的疲劳现象，甚至会出现停步不前的念头，其实，这是到了体力的临界点，再坚持下去，过了这个临界点，肌体就适应了大运动量的步行活动，疲劳感就会渐渐变弱，但也不能到了极度疲劳才休息。最后，是注意保持距离;一个队伍在行进途中必须保持一定的间距，一般在2―3米，前后人员要相互照应，不应拉开距离，要保证队伍的整体和安全。
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