下面是小编整理的中青班军训心得体会（共含15篇），欢迎您能喜欢，也请多多分享。同时，但愿您也能像本文投稿人“小蔡”一样，积极向本站投稿分享好文章。
短暂而又紧张的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短x天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。
在这x天军训时间里，我始终把自己当作一名普通战士，严格按照要求，准时出操，准时训练，准时上课，准时吃饭，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。重温3首革命歌曲，仿佛又将我带到了那个激情飞扬的战争年代;听取__陆军学校资深教授高水平的国防教育课，我不仅学习了基本的国防和最新的军事高科技方面的知识，还增强了我的爱国主义精神;通过对《向解放军学习》一书的学习，使我从解放军这个“世界上最有效率的组织”中吸取了新的管理营养，开阔了视野，丰富了知识结构，活跃了思维。这些都使我深深的明白了这样一个道理：好的工作作风是一种无形的巨大力量。团队作风好，战斗力就强，在现今的金融战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。
通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时，教官言传身教，教得认真、细致，他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职，我对教官教的每一个姿势要领都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐划一，步调一致，一切行动听指挥，做到令行禁止。我和大家一起认真训练，不论多苦多累都没有丝毫退缩。班上有队友动作做得不到位的，我都能很好的帮助和指点。我们6班团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，在队列评比前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种强烈的团队意识和精神抖擞，求进步、争第一的劲头到此时仍在我的脑海里留下了深刻的印象。
我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个……
同时思想上，我们通过与教员、教练班长的接触，了解到了许多以前未知的东西，对军队的认识更加深了一层，使我们更加热爱我们的部队，热爱我们的校园，热爱我们的国家。
对自己的未来更加充满信心，明确了在未来自己肩上担负着的使命，而且通过十天的接触，我们与教官之间培养了深厚的感情，从他们身上了解到了当代军人的许多世界观、价值观、人生观，这使我们更加热爱军人这个职业，为自己曾经的选择而自豪。
自上学参加军训到现在，已经有十多年没参加过这种训练了。看到中青班的学习安排上今天下午有半天的军训课程，爱美的我首先想到的是，这么热的天，在太阳底下还不晒黑了?中午在家抹足了防晒霜，准备今天下午的“烤验”。估计其他女同胞们也是全副武装后出来的。
来到训练场地后，教官说今天就学习稍息、立正、向右转、向左转、齐步走等几个动作。我心想，原来就学这么简单的几个动作，太容易了。可真正练起来，才知道不是那么一回事。教官将每一个动作分解开来，一个一个来练。做起来既枯燥又单调，有时一个简单的动作需要来来回回做好几遍，让我真正体会到军事训练的辛苦。不一会儿，就让我这样的平时坐惯了办公室的人腰酸背疼、手脚麻木了。尽管这样，我还是顽强地坚持了下来。训练结束后，回到家中我感到全身都快散架了。吃完饭，洗完澡，当我静下心来回味今天的军训时，我惊喜地发现短短的半天军训让我有了很大的收获。
通过军训让我认识到，做任何事情，首先要重视细节，从一点一滴做起，把每一个细小的环节、把每一件小事做细、做实、做好、做精。只有每一个细节都做好了才能确保我们整个工作完成得十全十美。这也正是“认真、专业、务实”工作作风和敬业创新精神完美体现。通过军训使我深深懂得了培养自己严谨的工作作风和严明的工作纪律对自己今后的成长、对今后的工作和学习都具有十分重要的作用和意义。通过军训也使我明白了一个道理：态度决定一切，细节决定成败。干任何事情，只要我们端正态度，树立坚定的信念，坚持从小处做起，从细节入手，认真做好每一件事，把握好每一个环节，坚持不懈地努力下去，最终一定能取得胜利，获得成功。俗话说：一分耕耘，一分收获;一份付出，一份回报。尤其是我们年轻同志更应当牢记这一点。
军训虽然让我们皮肤嗮黑了，衣服湿透了，流了汗、遭了罪，但我们的意志品质得到了锻炼，意志力更加坚定，纪律意识、集体意识、团队意识进一步增强，这对我们青年干部今后的成长来说是十分重要和必要的，是任何东西都换不来的，它将让我终身受益。从这个角度来说，我要感谢军训教官，感谢区委组织部为我提供了这次学习锻炼的机会。
以上只是我个人在军训中的一点收获和感悟，我把它写出来和大家共勉。
xx年x月，在组织的关怀下，我有幸的成为了xx县第xx期中青班的一员。两个月的学习锻炼很快过去了，在这短暂而又忙碌、充实的两个月里，论是专家教授授课、拓展训练还是岗位锻炼、竞职称述都给我留下了深刻的印象，心灵受到了很大的冲击，引发了深深的思索，获益匪浅，体会良多。
一、要刻苦学习、提高素质
学习是时代赋予我们青年干部第一位的任务，正如古人所言，“士三日不读书，便语言无味，面目可憎”。这次学习培训，老师们渊博的知识、精深的理论功底和犀利的社会洞察力，使我深切感受到学习的重要性，感觉到一个干部不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就难以适应工作的需要，成长也不会快。我们平时经过的事情越多，越感到“书到用时方恨少，事非经过不知难”的深刻含义。因此，我一定不要虚度年华，要在有限的时间里学到更多的东西。不仅要从书本上学，还要向实践学习，向群众学习，向周围同志学习。
二、要善于在实践中增长才干
实践出真知，实践出人才。实践锻炼是提高工作水平和解决实际问题能力，对于我来说，在复杂情况和尖锐矛盾面
前不能很快地拿出解决问题的办法。而1个多月实践锻炼正为我克服弱点、增长才干提供了实际操作的机遇。实践锻炼又是学习和运用理论的“大课堂”，那些在“小课堂”上似懂非懂的问题，往往会在反复的实践中得到印证和检验。实践锻炼也是向群众学习，从群众中吸取智慧和政治素养的必修课，在实践这个舞合上，人民群众作为主体，是我们最好的老师，深入基层、深入群众、了解群众的甘苦，能够使我们在思想感情上与群众水乳交融，能够使我们看到自己思想作风上存在的差距，从而可以保持同人民群众的血肉联系。
三、要善于思考
对工作中的热点、难点问题和成败得失经常进行思考，找出其中规律性的东西，完善自己、提高自己。要坚持经常深入基层，调查研究，了解真实情况，并善于把感性认识上升为理性认识。坚持“从群众中来、到群众中去”的工作方法，尊重群众的首创精神，善于总结群众的智慧、创造和经验。要经常反思怎样改进工作方式方法，如何提高工作质量和效率，这样才能丰富工作经验，更好地担负起重任。
四、要树立自觉奉献的精神
要始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立自觉奉献的精神。在权力和荣誉面前，一定要保持清醒的头脑。手中的权力是人民给的，只能用来为人民服务，决不能用来谋取任何私利。青年干部之所以能干出一点成绩，取得一些荣誉，
也主要是靠党组织和人民群众，决不能成为骄做自满、向组织伸手的资本。
xx年x月，在组织的关怀下，我有幸的成为了xx县第xx期中青班的一员。两个月的学习锻炼很快过去了，在这短暂而又忙碌、充实的两个月里，论是专家教授授课、拓展训练还是岗位锻炼、竞职称述都给我留下了深刻的印象，心灵受到了很大的冲击，引发了深深的思索，获益匪浅，体会良多。
一、要刻苦学习、提高素质
学习是时代赋予我们青年干部第一位的任务，正如古人所言，“士三日不读书，便语言无味，面目可憎”。这次学习培训，老师们渊博的知识、精深的理论功底和犀利的社会洞察力，使我深切感受到学习的重要性，感觉到一个干部不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就难以适应工作的需要，成长也不会快。我们平时经过的事情越多，越感到“书到用时方恨少，事非经过不知难”的深刻含义。因此，我一定不要虚度年华，要在有限的时间里学到更多的东西。不仅要从书本上学，还要向实践学习，向群众学习，向周围同志学习。
二、要善于在实践中增长才干
实践出真知，实践出人才。实践锻炼是提高工作水平和解决实际问题能力，对于我来说，在复杂情况和尖锐矛盾面
前不能很快地拿出解决问题的办法。而1个多月实践锻炼正为我克服弱点、增长才干提供了实际操作的机遇。实践锻炼又是学习和运用理论的“大课堂”，那些在“小课堂”上似懂非懂的问题，往往会在反复的实践中得到印证和检验。实践锻炼也是向群众学习，从群众中吸取智慧和政治素养的必修课，在实践这个舞合上，人民群众作为主体，是我们最好的老师，深入基层、深入群众、了解群众的甘苦，能够使我们在思想感情上与群众水乳交融，能够使我们看到自己思想作风上存在的差距，从而可以保持同人民群众的血肉联系。
三、要善于思考
对工作中的热点、难点问题和成败得失经常进行思考，找出其中规律性的东西，完善自己、提高自己。要坚持经常深入基层，调查研究，了解真实情况，并善于把感性认识上升为理性认识。坚持“从群众中来、到群众中去”的工作方法，尊重群众的首创精神，善于总结群众的智慧、创造和经验。要经常反思怎样改进工作方式方法，如何提高工作质量和效率，这样才能丰富工作经验，更好地担负起重任。
四、要树立自觉奉献的精神
要始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立自觉奉献的精神。在权力和荣誉面前，一定要保持清醒的头脑。手中的`权力是人民给的，只能用来为人民服务，决不能用来谋取任何私利。青年干部之所以能干出一点成绩，取得一些荣誉，也主要是靠党组织和人民群众，决不能成为骄做自满、向组织伸手的资本。
中青班军训心得体会在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律。一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们威的煎熬。太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。
四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机吗?经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
一是理论性强。通过系统的学习,加深了对科学发展观的深刻认识，党性修养得到锻炼和提高，对目前国内外经济形势有了细致的了解，从而为更好地做好工作打下坚实的理论基础。
二是知识涉及面广。这次培训课程设置内容非常丰富，而且对于我们的生活和工作都非常实用;形式也多样化，从理论学习到实地参观调研，从老师讲解到同学小组讨论，让我们真正开阔了视野，填补了知识空白。
三是现实意义强。在教学中，安排了烟台市委领导讲课，针对烟台市的发展和规划有针对性的讲解，使我们将理论学习和现实实践进一步有机的结合，对我们今后的现实工作有很强的指导意义。
在剩下两个月的学习和工作中，我要继续不断提升内在素质，进行自我完善，加深对所学知识的理解和运用，不辜负组织对我的期望，努力做到：
第一、加强学习，提高自我素养。二十一世纪是一个学习化的社会，作为中青年干部，首先必须不断加强党性修养，学好马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想、科学发展观，并用这些先进的思想和理论来指导自己的行动;其次是不断加强业务学习，只有这样才能立足本职，才能不断更新知识，为本部门的发展提供好的建议和措施;第三，在上。一是要挤出时间学，特别是要充分利用好业余时间。二是要巧学，边学边思考，并善于积累。三是要理论联系实际，把所学习的知识运用到实际工作中去,做到学以致用。胡锦涛同志说过：“不能潜下心来学习和钻研，就难以胜任工作，更难以担当大任。”因此，无论工作任务有多重，时间有多紧，我都要树立“学习为本”、“终身学习”的观念，加强学习，善于学习，坚持学用结合，开拓创新，真正做到“学习工作化，工作学习化”。
第二、拓宽思路,树立创新精神。以前我只是根据领导的安排开展工作，按部就班。而现在，我充分认识到作为一个年轻人，必须建立创新的意识，跳出固有的思维模式，要有敢想，敢闯，敢为天下先的理念，根据时代发展的需要，及时调整自己的思想观念,思维方式和工作方法，以积极主动的姿态适应新形势和新任务。
第三、团结协作，强化团队精神。现代社会是一个信息化的社会，知识和信息正在迅速改变着人们的生活方式，思维方式和工作方式。在激烈的竞争环境中，大量的工作往往需要在群体的共同协作下，才能高效率地圆满完成。而一个缺乏工作策略，不善于团结协作的人，往往会事倍功半，其最终也会被时代和团队所抛弃。所以在工作中我要做到从大局出发，以集体利益为重，加强沟通，团结协作，全身心投入到工作中去。
这次培训虽然只有短短时间，但其意义是深远的，收获也是实实在在的。我会以这次学习作为新的起点，努力提升自己的理论素养，不断提高自己业务水平，紧跟形势发展的需要，尽心尽力做好本职工作，为烟台发展做出自己应有的贡献。
我有幸参加市委党校第18期中青班的培训。中青班的一大特色和亮点，就是每期都安排学员到部队进行为期十天的全方闭式军训。我们这一期学员，被安排在晋江市金井镇坑园村的解放军南京军区51团一炮连军训。这十天，我们过得团结、紧张、严肃、活泼，过得激动、兴奋、艰苦、充实;这十天，对于我们不仅仅是一次体魄、意志的垂炼，更是一次党性、作风的考验和磨砺。
第一，通过军训，使我加强了对军人们的敬仰。我没有当过兵，亦未曾参加过军事训练，对部队生活缺乏感性认识。这十天，我经受了军营的洗礼，体验了军营生活，尝试了部队生活的酸甜苦辣。当我们停止间转时，当我们长跑拉练时，当我们正步行进时，当我们实弹射击时，我们才真正明白了军人的含义，才真正体会到这身橄榄绿的神圣和崇高。正是军人们坚忍不拔的意志、永不言苦的精神、严谨认真的态度、令行禁止的作风和飒爽英姿的风采，我们的国防才如此强大;正是军人们的千辛万苦筑就了钢铁长城，为全国人民提供了良好的建设环境，我们才能过上安定、幸福的生活。这十天的军训生活，我对军人的敬仰之情油然而生，对部队官兵倍感亲切，对国防建设重要性有了更加深刻的认识。
第二，通过军训，使我树立了坚持到底的信心。人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻木了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但一想到我现在的身份是一名受训的士兵，教官的命令就是我行动准则时，我还是坚持下来了。当终于做到了“站有站相、走有走姿”时，战胜自我的喜悦冲走了所有的不适。其实，坚持的定义很简单，就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。军训还让我明白了一点，坚持就是胜利，坚持就是成……
党校中青班军训心得体会
奇台县第十七届中青班为期四天的军训生活结束了，回味期间的点点滴滴，发现自己的思想悄然发生了改变，尽管是简单的军训，尽管是最简单的齐步走等基本动作，在太阳下、在风雨中，军训纪律的严格、军训中所蕴涵的精神让我感触颇多。细细总结起来，有以下几个方面：
体会一：学会面对挫折
通过参加中青班军训，我学会了如何去面对挫折。回想这短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在这里，我们尝到了种.种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;也许，这短暂的几天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。在军训时，我们和训练员在太阳下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我的双肩酸痛，双腿麻木，让我真正地体会到苦和累。但我不抱怨，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。这必将是我工作和生活中一笔不可多得的宝贵财富，我将好好珍惜。
体会二：我们是一个团队
通过军训，让我们的集体荣誉感和大局观念得到了大大地增强，这种团队精神的打造，友情的培养，是很难用别的方式在短期内培养的。俗话说“一根筷子容易被折断，十根筷子牢牢抱成团”，作为一个团队，只有凝聚成一个共同的信念、相互团结朝一个共同目标前进，才能把任务完成好。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。短短的几天军训，它教会我什么是坚强的意志。它教会我什么是团结的力量。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙。无论是工作还是生活之中，都需要团结协作的精神，在家庭，团结协作，在单位与同事团结协作，做好配合，才能更好的完成工作任务。
体会三：“一切行动听指挥”
“一切行动听指挥”。军人的天命就是服从，服从，再服从。对于领导和指令都是无条件地服从。军训的辛苦是不言而喻的，虽然身为女同志，但是“巾帼不让须眉”，稍息时的昂首挺胸，飒爽英姿;左转右转时的敏捷反应，丝毫不逊于男同志。激越的口号、铿锵的步伐、严厉的教官，所有的一切，都在我心中永远定格。在这里，彰显了个性，提高了能力，超越了自我，结识了新朋友，加深了友谊。相信，每个同学都是最优秀的，我们将用出色的表现写下人生中绚丽的一笔，这更是一生中不可多得的。从这次军训中，我记住了一切行动必须听指挥，特别是在完成工作中，要听从领导的统一指挥和单位调遣，服从安排，无论工作苦累、无论岗位闲忙，要自觉承担起分内工作，积极认真出色地完成好每一项工作任务。
总之，通过军训，培育了吃苦耐劳精神，提高了组织纪律性，增强了团队意识和大局观念，树立和弘扬了良好作风，使党性修养得到进一步锻炼，思想作风接受了一次大的洗礼。为此，我要以这次军训为新的起点，进一步加强党性锻炼和注重作风养成，把军训中的好习惯、好作风带到今后的学习和工作中，树立精益求精、争先进取意识，弘扬刻苦学习、团结协作的良好风气，严格要求自己，做到学习不掉队，思想不滑坡，纪律不松懈，标准不降低，以一流的作风争创一流的业绩，回报党组织的培养。
军训的这几天里，我们并没有在烈日下久久地站着军姿，但是每天上午三小时下午两小时的训练，也让我们汗流浃背，四肢酸痛。立正、稍息、跨立、跑步、齐步走、正步走，这些看起来似乎简单的动作，原来竟也有许许多多的动作要领。
我们一节课一节课地学，一天一天地练，在教官的指导和纠正下，我们都能很标准地完成这些动作了。尽管每天如一的训练很累很辛苦，但是我们没有倒下，军训的辛劳和劳累，是在锤炼我们像树一样坚强向上，百折不挠的意志。同时我们也学会了新的东西，心中还是有自豪和满足感的。
对于教官的认识，在一开始，我们认为教官是严厉的，甚至有些可怕。然而经过这些天的接触，我发现教官并不是我们想象的那样。我们的教官是个皮肤黝黑的年轻人，走起路来腰板笔挺，皮鞋与地面摩擦发出响亮的“腾腾”声。他在训练的时候对我们的要求很高，如果我们的动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看，直到我们理解了，做会了。在下课休息的时候，他却显得亲切而幽默，和我们闲聊，找人表演节目，引起阵阵的笑声。
军训的每一天都是充实的，上午紧张的训练结束后，我们一个个冲向食堂。在接下来的午休时间里，我们排练军歌，大家都认真地学，唱军歌也许并不注重旋律的悠扬，而是要唱的响。我们都卯足了劲，吼出声音来。军训的最后一天是会操，我们军训的成果都展现在了这一天，我们脚步声整齐，口号响亮，精彩的演出获得了经久不息的掌声，我们也为自己付出的努力感到自豪。
八天的军训生活就这样结束了，说长不长，说短不短。我们接受了军训的洗礼，在军训中成长。我们与教官们度过的这些日子，我们所经历的酸甜苦辣，虽然短暂，但是我们勇于克服困难，勇于坚持到底，这份难能可贵的精神必将支持我们走过更艰难的考验。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
由于本人当过兵，体验过军队生活、军人生涯，所以军训心得体会在此不做过会阐述，主要阐述拓展训练心得。
两天的`中青班团队拓展训练，是我人生中的一笔仅次于军旅生涯的宝贵财富。两天里，我学到了很多东西，也有了一定的认识，同时也认识到自己的不足。忠心感谢区委党校给我们提供一次这么珍贵的培训机会，还要感谢培训的各位教练，是他们让我对团队建设有了更深的认识。这次培训内容丰富，既有户外拓展训练的项目，又有团队建设理论的培训，同学们奋勇拼搏，充满激情，相互关爱。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作。拓展训练更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，奋勇拼搏，相互关爱，相互进取的精神。这次中青班团队拓展训练给予我的感悟和启发是一笔宝贵的财富，我将永远受益。通过这次培训，我很有感触，下面谈谈我的几点体会：
一、户外拓展训练让我对“团队”有了更深的认识和了解。
团队，简单讲就是：给你一伙人，你能把他们拢在一起，朝着一个方向走。虽看着是很简单的事情，我们又该怎么做呢？以下是我认为应该优先考虑的一些做法：
1、尊重 如果不懂得尊重别人，一切都无从谈起。这里指的尊重是指我们都坚信“每个人都有过人之处”。当然，我觉得在我们这个小组中我并不是很优秀，但大家能推选我做组长，就是对我的信任与尊重。这个尊重是无形的，所以我今后将在做人、做事方面做到言而有信、虚心听取意见等等。最大、最可贵、最有效地的尊重是信任，这体现为对各团队成员的合理、有效的授权和委任。
2、沟通 作为一个团队的领头羊，应该先把任务领来，通过自身的行政与非行政影响力圮任务给大家布置下去，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂，沟通的手段多种多样，在这次拓展训练中每一个项目、每一位成员都是在无时无刻的沟通当中，在沟通中每一个人的性格都不同，最重要的是要因人而异，善加利用，通过合理的组合，增强合力，减少阻力，从而达到最理想的目标。
3、服务 领头羊要尽量把自已作为老大的姿态放低。想的是对这个团体的责任，目的是要把服务工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。给团队成员创造出一个良好的工作环境。这里所指的服务，既是工作上的，也是生活上的。但服务不等于迁就，是有原则的，也是在自己能力范围内的。
4、协调和组织 指的是把合适的人放在合适的位置上。作为一种具体的技能和工作内容，实际上，这是和尊重、沟通和服务是连在一起的。如果把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。我觉得有两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势；二是要注意尽可能多地、合理地授权。
二、使我对团队、团队精神、团队协作有了一定的认识和掌握。
通过对拓展中体现出来的意义我的感悟到不少。通过拓展我认识到：
1、团队就是有共同的目标且个人的目标服从服务于团队目标，为完成共同任务及责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，相互信任与关爱，团队里的每一位成员必须要同一个目标，对这个目标必须全力以赴且团队中必须要有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信任。
2、要建立一个高效协作的团队，必须要相互信任、全身投入、不规避责任、正视结果。信任是一个团队协作的基础，是团队高效协作的核心。全身投入才能确保任务的高效完成。不逃避责任是个人对整个团队的责任感和归属感有感知。当团队成员把他们的个人需要或他们的个人利益放在整个队伍的共同利益之下的时候，就是正视结果的表现。如何建设一个能够高效协作的团队，使每个成员能在团队中找到归属感，是个需要认真思考的问题。如何建立一支高绩效的团队，更是众多中青班学员需认真思考的问题。
毕业墙项目给我印象深刻，全部翻越的那一刻，我们欢呼雀跃，饱含泪水，无论是甘做基石的兄弟还是在上面拉人的兄弟再者是在下面做出保护的兄弟姐妹们，汗水和着眼泪留在我们拓展训练的集体照里，我们互相分享着心灵的成长和感动，在那一刻，我觉得眼前的同学无比的可爱，可敬。团队，此刻在我眼里不只是奋进，不只是协助和胜利，我开始真正懂得基石的作用，我开始真正理解奉献的价值，我开始真正重新审视自己对团队的价值。团队需要奉献精神，成功离不开基石。
军训与拓展结束了，扭过头才发现，这次拓展训练带给了我们的何止几次游戏，原本并不熟悉的我们走到了一起，在汗水、泪水、欢笑、讨论中不断尝试，学会协作，互相鼓舞，发现友情，分享胜利，体味感动。不仅只是回忆，更多的是收获了一份团队协作的理念，一种协同拼搏的团队文化，一种身士先卒的作战精神，以及今后工作中必胜的勇气和决心。
军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过十几天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水......
这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光！
激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的`好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。
总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念；提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质！
军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye―bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。
身上是橄榄绿，那是和平与希望的完美结合。拿橄榄绿是你们使命的象征，边防前哨是你们对和的坚守：戈壁黄沙中有你们拿矫健的军姿，昂首挺胸，钢铁般的腰杆是你们给祖国的希望。在训练场上，是你们教会我们如何站军姿，虽然我们的姿势没有你们那般完美；在训练场上，我对于远去的军训，我还是有点感触，所以在今天就跑到图书馆把心得与大家分享了。
（一）军姿
身上是橄榄绿，那是和平与希望的完美结合。拿橄榄绿是你们使命的象征，边防前哨是你们对和的坚守：戈壁黄沙中有你们拿矫健的军姿，昂首挺胸，钢铁般的腰杆是你们给祖国的希望。在训练场上，是你们教会我们如何站军姿，虽然我们的姿势没有你们那般完美；在训练场上，我们总是畏惧你们下军姿定型的口号，因为拿真的会使得我们全身酸痛。但我们依旧快乐，我们知道你们在教导我们抬头做人，昂首向前，无所畏惧。也许这就叫“痛并着快乐”。
轮流站岗执勤，仅仅是一个小时，却已经让我们感受到煎熬般的无聊与枯燥。而你们，无论刮风下雨还是烈日炎炎，你们依旧坚持；无论是多么的烦闷还是委屈重重，你们从不退缩。感谢有你，为祖国为人民夜以继日地驻守放哨，你们那矫健的军姿是我们不变的敬仰。
（二）军歌
军歌的旋律在周遭徜徉，那歌声里渗透的是一笔笔感动。
“寒风飘飘落叶……”那是思念。如果说思念是一条线，那么这头是你，另一头是你的家人，即使你行走四方。直到军训时才懂你们对家的思念已经不是简单的泪流两行；直到军训后才明白你们心中的浓厚乡愁足以让人窒息。当听着教官诉说着他的母亲遭打他不知时；诉说着他父亲胃出血他不能守望时；诉说着他的奶奶过世他不能尽孝时，我泪花在眼里闪烁。望着教官脸上无奈的笑，我的心里不禁感慨你们的坚强。
“军中男儿也有情，也愿陪你走天涯，只因为肩负重任，只好把爱先放下……”那是英雄柔肠。
“儿为人民放哨站岗，一片兵心在天涯……”那是铿锵誓言。
感谢有你，是你们用肩膀挑起祖国的重任；感谢有你，是你们用双肩为祖国撑起艳阳天。
（三）兵心
早在战争岁月，是你们打败日本侵略者，维护祖国的主权；在解放战场上，是你们浴血奋战，让人民当家做主；在硝烟滚滚的战场上感谢有你。今年是幸运而又悲壮的，抗击风雪你们英勇无比；抗震救灾你们舍生忘死；打击你们风云凛凛；奥运会开幕式上你们给我们带来连连惊喜。在没有硝烟的战场上感谢有你。
当我们学着战术时，我想着的是你们那颗闪亮而永恒的兵心。
我知道我们的军训生活只是你们的皮毛而已，可是剧痛已是让我们哭爹喊娘。我无法想象你们是如何带着全身伤痛在训练场上那样安然若素；我无法想象你们是如何克服对我到的恐惧……你们真的无比坚强，你们的兵心是我们永远的信仰。
“咱当兵的人有啥不一样/只因为我们都穿着朴实的军装/……说不一样其实也一样/都是青春的年华都是热血儿郎/……咱当兵的人就是不一样/头枕着边关的冷月身披着雪雨风霜/……说不一样其实也一样/都在渴望辉煌都在赢得荣光”。当这首真切生动、铿锵有力的军旅歌曲唱响操场，回荡在市委党校美丽校园的上空时，作为第40期青干班的一名学员，我心中激起了别样的军旅情怀。
军训，对于我们这群久别校园、埋头于工作、奔波于生活的3040人员来说，虽不陌生却又似乎那么遥远，少了曾经的新奇和期盼，多了几许担忧和考量。人生如画，斑斓的青春早早地刻成了额头的皱纹；岁月如歌，欲说还休的心灵已是曾经沧海。“你能行吗？”，这样的疑问久久盘旋在脑海中；“青干班的学员真行！”，却是承载了党组织的期望和重托啊。
一大早，在教导员（班主任）金立槟老师一声响亮而悠长的哨声中，同学们一个个一骨碌爬起床，快速穿上军装，冲向操场晨练，无一人迟到早退，整齐划一，令人惊讶。早春的天气一会儿春寒料峭，一会儿艳阳高照，考验着大家的身体。训练非常艰苦，教官一丝不苟，同学们不厌其烦地重复操练着“立正、稍息、跨立、齐步走、正步走、跑步”等各种动作，丝毫不敢懈怠，腰站酸了、腿跑僵了，手摆累了，衣衫湿透了，鼻子冻红了，仍然“将军训进行到底”，观摩时对于一些因发福导致的笨拙动作报以善意的哄笑和讪讪的自嘲，军训休息时互相打趣以及一些学员领导现场办公，所有这一切都成了军训别样的感慨和回忆。
军训的生活是枯燥的，却有一种力量叫坚持；军训是艰苦的，却有一种收获值得珍藏。在不惑之年，我很自豪地说：“我军训了！”，因为通过军训，不仅磨砺了意志，提升了素质，增强了国防意识，还收获了不一样的军旅情怀！
听说青干班要组织军训，脑子里并未有什么特别的想法，仿佛军训离我甚是遥远，也恍若我们都已没有那般热情。
当军装穿在身上，看着5位年轻的教官，一时恍惚，似乎又重回了汗水肆意飞扬的青春年代，心中有种情绪渐渐酝酿。
军训第一日，细密的雨丝打湿了衣衫，看着身边同事瑟瑟抖动的身体，看着帽檐上一滴一滴垂落的水珠，看着大家咬紧牙关，跟着年轻的教官的口令行进，一种自豪感油然而生。这是我们的班级，这是我们的公司，这是我们可以同甘共苦的地方。
军训六日，虽不长，但感触颇深。在这里，我懂了什么叫自律，什么叫团队，什么叫关爱。
军训无疑是劳累的，很多同事身体都出现了不适，或低烧或伤痛，大家弄点药吃一吃，敷一敷，然后继续和战友站在一起训练，哪怕腿在颤抖，也依然挺拔地站在那里。这是一种精神，一种不可或缺的精神，自律。我们威高要发展，怎么能缺少能自律的员工队伍呢？
年轻的排长说，为什么不能把自己喝完水的瓶子随手带出来，放在垃圾回收袋里，因为那是你们的企业，即便是只是一个瓶子。他还说，为什么不能大声地唱出自己的厂歌，那是你们自己的歌，如果你们都不觉得自豪，那谁还会觉得骄傲。是的，我们朝夕相处，我们患难与共，我们同舟共济，只因为我们是一家人，我们是一个团队。威高是艘大船，需要我们齐心协力，才能把百年威高的使命传承下去。
一班的小教官是个年轻的小伙子，年轻地让我们羡慕，每次喊完口号或训练完毕吃饭时，他总是在自己班级里用嘶哑的嗓音说着，多吃点，晚上还有训练会很累；多喝点水，嗓子才不会太难受。被一个小小孩这样谆谆叮嘱，我心里每每都会乐一下，这也是一种关心，不分年龄。我们对身边的人，是否也会如此。我们威高是医药领域里的先锋，我们的产品是要治病救人的，如果缺乏关爱之心，我们如何去贯彻三心文化。
还有默默站在我们身后却给我们无比支持的幕后英雄们，虽未站在一起，但却用最细心的照顾，让我们可以安心训练。我们从不同的地方来，因为青干班我们走到了一起，因为军训我们渐渐凝聚。
当口号响起“威高威高、世界威高、有你有我、共铸辉煌”，当我们唱起“艰苦创业，跋涉奋进路漫漫……”时，当齐整的步伐迈出，也许唯有此刻，我们才知道心底是一种怎样的情怀。
忠诚，责任，和谐，感恩，弘扬三心文化，树我百年威高。
感谢我一班的同事战友，在我疲惫时的'鼓励；
感谢我的小班长同志，即便声音嘶哑，依然大声宣布我们的荣光；
感谢管理学院的同事，默默付出辛勤的汗水，你们是当之无愧的最可爱的人；
感谢威高，给我们一个真正的和谐的大家庭。
我相信，承载风雨，我们风雨与共，我们会为威高的明天，渲染灿烂的一笔。
珍惜机会扩充知识储量勤奋学习提高政治素养——紧张、充实而又愉快的青干班学习生活就要结束了。两个月来，在县委组织部以及党校领导的亲切关怀下，特别是在班主任梁老师、杨老师的精心安排和悉心辅导下，全班同学以饱满的政治热情，端正的学习态度，严格的组织纪律，健康的交往方式，积极投入到学习中来。这期青干班学习内容十分丰富，安排紧凑有序，既有党建基本理论、科学发展观，又有打造南昌现代制造业重要基地，深化财政、等结合本县实际热点问题的分析与探讨即安排系列教育活动，又开展了以组为单位的丰富多彩的小组活动，使我们开阔了思路，启迪了思维，拓宽了视野，丰富了知识，锻炼了党性，坚定了信念。可以说，时间虽然不长，但我们班确实做到了团结紧张，严肃活泼，积极向上，效果明显。具体表现为：
一、学习上刻苦认真本期青干班全体学员在本单位都担任着一定的领导职务，有部份同志更承担着重要的职责，但学员们都把党校培训看作是自己人生旅途上的“加油站”，迅速地完成了角色转变，以学习为重，时间抓得紧、读书热情高、自觉性强，把主要精力放在学习上，做到了安心学习，专心听讲，静心思考。有的同志克服了来自家庭、身体等方面的困难，坚持学习。在学习过程中，学员们都能做到上课认真听讲，作好笔记，讨论积极参与，踊跃发言。从集中听取专题理论课到小组学习讨论，从小组调研活动到集体外出考察，从写学习体会到撰写毕业论文，都能做到认真学习，刻苦钻研，结合实际，深入思考，并做到围绕南昌和谐创业，结合工作实际，撰写了高质量的论文，既留下了学习成果，指导工作实践，又为领导提供了决策参考。有些学员还充分发挥自己的特长，书法、绘画等文学作品已经见诸报端。同时，大家还做到了互相帮助，取长补短，在积极参与中获益匪浅。
二、纪律上严格遵守班委会认真组织学习了党校学员必须遵守的学校规定和学习纪律，号召大家爱护班级荣誉，严格要求自己。学员们也都非常珍惜这次学习机会，自觉遵守学校的规章制度。虽然班上很大一部分学员在单位担负着繁重的工作任务，在单位都是大忙人，但大家一如既往地遵守学习制度，克服工学矛盾，杜绝前松后紧现象。自始至终做到了思想上不放松，行动上不落后，保持了良好的学习纪律。一是到课率高，学员都准时上课，不无故缺席，并且有很多学员从没缺过课。二是课堂纪律好，上课时基本做到了不接打手机，不进进出出，不交头接耳。三是学习态度认真，无论是课堂笔记还是学习心得以及论文写作都精心准备，认真对待；四是组织纪律性强，确有特殊情况的，能自觉地遵守请假制度，杜绝了无故缺勤、旷课现象，使班上出现既团结紧
张又严肃活泼的新气象。严格的纪律带来了良好的班风，保证了正常的学习、生活秩序以及学习任务的顺利完成。三、组织上坚强有力为了保证学习任务的完成，在班主任董老师的指导下成立了班委，组建了个学习小组。在两个月的学习过程中，班委会几位班干部和各学习小组组长都能够以身作则，协助党校做好班务管理工作，编写了5期图文并茂、针对性强的《学习简报》，很多学员积极参与投稿，积极参与评论，赢得了老师的好评。很多班干部和学员组织方法好，协调能力强，在集体活动中积极出谋划策，组织了很多健康有益的班级活动。在各项活动中，学员们主动参与，积极配合，自告奋勇，热心安排。
这些活动的组织和开展，使学员们丰富了知识，开阔了眼界，加强了交流，增进了友谊，同时也增强了班级的凝聚力。通过本期培训班的学习，大家普遍感受到受益匪浅，填补了知识空白，完善了知识结构，灵魂受到震动，思想得到升华，党性得到锻炼。在这次培训过程当中，我们聆听了县委史书记的重要讲话，听了县委组织部、县委党校领导的报告。他们深厚的理论功底、敏锐的洞察力以及高瞻远瞩的政策分析，令学员们大饱耳福。本次为我们授课的老师，学识过人，知识渊博，讲课生动自然，深入浅出，对保证培训班的.学习效果起到了关键的作用，对改善我们的知识结构、提高我们的政策理论水平和实践能力有极大的帮助，对我们的成长、进步和事业发展大有益处。为此，我们这次青干班的全体学员，衷心感谢县委朱新书记的亲切关怀和鼓励！衷心感谢县委组织部、县委党校领导的热情关心和帮助！衷心感谢为我们付出辛勤劳动的各位任课老师，特别是班主任梁老师和杨伟老师！
同时也感谢同学们对班委工作，特别是对我本人工作的大力支持！为了不辜负组织、领导和老师对我们的期望和厚爱，在今后学习和工作中，我们全体学员要努力做到几点：一是以更严谨的学风加强学习。这两个月的学习，只是一次“充电”。结业后，我们要把在党校学习时形成的好风气带回去，继续坚持学习，将学习进行到底。学习的目的全在于运用，学习的最后效果还要到实践中去检验。要着重加强对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的学习，始终保持政治上的坚定和清醒。二是以更新的观念开拓创新。坚持系统思维、增强工作的全面性；坚持理性思维、增强工作的科学性；坚持超前思维、增强工作的主动性；坚持横向思维、增强工作的开放型；坚持逆向思维、增强工作的创造性，以思维的创新引领工作的创新。把培训成果转化为创造力新成绩，实现知识向能力、能力向工作成效的双重转化。三是以更实的作风为民服务。始终以求真务实的精神抓好工作落实，增强干事创业的主动性。从实际出发，着重处理好局部和全局，眼前和长远，继承和创新的关系，
既要解决好当前亟待解决的问题，又要建立长效机制；既要总结继承好经验、好做法，又要与时俱进，敢于创新。四是以更纯的思想廉洁奉公。要做到常思贪欲之害，常弃非份之想，常怀律己之心，常修从政之德，不断提高思想政治素质。谦虚谨慎。四要廉洁自律。古人云“公生明，廉生威。”公正才能明察秋毫，廉洁才能威行四海。我们一定要加强修养，自觉增强党性，努力增强拒腐防变的能力。最后，祝愿全体学员在观念上有新发展，在作风上有新面貌，在能力上有新提高，在工作上有新成效！
★ 中青班党性分析
★ 中青班的自我鉴定
★ 中青班培训总结
★ 中青班学习小结
★ 中青班毕业感言
